Pressemitteilungen zu Sportler

„Du darfst nicht Fußball spielen!“ So lautete die unmissverständliche Botschaft der FIFA an muslimische Sportlerinnen, die beim Fußballspielen ihr Kopftuch tragen wollten. Das iranische Nationalteam 2011 wurde vor der Partie gegen Jordanien in einem Olympia-Qualifikationsturnier in Amman ausgeschlossen. Für die jordanische Nationaltorhüterin Mesada Ramounieh, die seit ihrem elften Lebensjahr Fußball spielt, war das ein Widerspruch in sich: Einerseits betont die FIFA, dass Fußball für alle da sei und die Menschen verbinde, andererseits verbot sie …

… dem Körper durch die tägliche Nahrungsaufnahme zugeführt werden. Diese verzweigtkettigen Aminosäuren sind in zahlreichen proteinhaltigen Lebensmitteln zu finden wie z. B. in Milch, Käse, Quark und Fleischprodukten. BCAA gehören zu den besonders beliebten Nahrungsergänzungsmitteln für Sportler, denn sie können den erhöhten Proteinbedarf durch das körperlich anstrengende Training abdecken. Die Supplemente sorgen z. B. dafür, dass ausreichende Proteinbausteine für den durch die Belastung angeregten Muskelaufbau zur Verfügung stehen. Außerdem können …

… den Umgang mit Nervosität, Angst (z.B. vor Versagen), Ärger, Wut, Frustration und Zweifel; Umgang mit negativen Gefühlen; mit (Erfolgs-)Druck. Weitere Themen sind etwa Verbesserung der Konzentration, Stressbewältigung, Selbstkontrolle, Umgang mit Streit und Krisen im Team und beim Einzelsportler, die Arbeit an eigenen Zielen und wie diese mit mentalen Techniken besser erreicht werden können. Die Teilnehmer bekommen in zwei Tagen kompaktes Wissen aus erster Hand, sofort umsetzbare Trainingstipps und Übungen. Persönliche Anregungen und die Arbeit an …

… Zieleinlauf in die AWD-Arena belohnt. Wie schon in den letzten Jahren öffnete die Heimspielstätte der Hannover 96 Stars ihre Pforten und bot den Läufern eine beeindruckende Kulisse. Auch die anschließende Feier fand auf dem „heiligen Rasen“ statt. Neben den aktiven Sportlern nahmen auch zahlreiche Zuschauer an der Siegerehrung und Party teil. Vorher hatten diese ihre Teams bereits an der Strecke lautstark angefeuert und später mit lieben Worten und Glückwünschen gewärmt. Unter den Anwesenden befand sich eine ganz besonders glückliche Teilnehmerin, die …

Pimpbody - der neue Shop für Fitnessbegeisterte und Profisportler. Man sollte sich normalerweise das ganze Jahr über um seinen Körper kümmern, doch manchmal fehlt es an Motivation. Nichtsdestotrotz ist der Körper zu diesem Zeitpunkt im Jahr für viele besonders wichtig. Der Sommer steht vor der Tür und natürlich will man bei diesen heißen Tagen nicht im Haus hocken und auf der Couch liegen. Man geht natürlich mit Freunden ins Freibad oder in die Stadt. Dabei möchte man verständlicherweise nicht wie der unsportlichste Mensch der Welt aussehen. Jeder …

Im Aktiv-SPORTpark Moers geben sich Spitzensportler aus der Region die Klinke förmlich in die Hand. Und das kommt nicht von ungefähr. Schließlich gehört das Fitnessstudio zu den modernsten seiner Art in ganz Deutschland. Tennisspieler bereiten sich hier auf die Saison vor und die Volleyballer trainieren ihre Kondition. Aufgrund seiner jahrzehntelangen Verbindung zum Leistungssport und der Verbundenheit zu den Moerser Vereinen ist Rigo Thiel so beliebt bei den Spitzensportlern. „Weit und breit bieten wir die besten Trainingsmöglichkeiten für die Profis“, …

Es gibt wahrscheinlich keinen Sportler, der nicht mindestens eine in seinem Schrank hängen hat, denn sie gehört genau wie die Shorts oder das Trainingsshirt zur Grundausrüstung eines jeden Sportlers. Man könnte schon fast sagen, dass ein Fußballer eigentlich nie ohne sie aus dem Haus geht und sie entweder bereits trägt oder sie zumindest in der Tasche hat: die Anzugjacke. Diese Jacke gibt es wiederum in mehreren Ausführungen, welche als Polyester-, Trainings- oder Präsentationsjacke bekannt sind. Alle drei Varianten kommen vor allem in Verbindung …

… Sport- und Fitnessplattform für jeden Sport. Sportlich Aktive können mit sportics.net ihren Sport festhalten, auswerten, sich auf Wunsch in Teams zusammenschließen, ihre Leistungen mit anderen teilen und sich mit anderen austauschen. Ambitionierten Sportlern bietet das Sportics Talents Programm zudem eine unabhängige Förderung. Trainer haben Werkzeuge zur Fortschrittskontrolle, zur Bereitstellung von Trainingsplänen und anderen Informationen. Sportics.net unterstützt viele Tracking-Apps, Pulsuhren, Sportcomputer und Plattformen, um dauerhaft, komfortabel …

Ein gesunder Muskelapparat ist das Trainingsziel zahlreicher Hobby- und Profisportler. Dabei kommt es auch auf die richtige Sportnahrung an, zum Beispiel auf Proteinshakes. Ein Protein- oder Eiweiß-Shake hilft aktiv dabei, Trainingserfolge wirklich zu erreichen. Denn jeder Sportler weiß, dass zum sportlichen Erfolg neben dem richtigen Training auch die passende Ernährung gehört. Body Attack hat aus diesem Grund schon lange zahlreiche Eiweiß-Shakes in seine umfangreiche Produktpalette aufgenommen. Durch die eigene Forschungs- und Entwicklungsabteilung …

… findet sich diesmal ein iPhone inklusive der Runtastic App. Sie wird das Renngeschehen live auf http://www.runtastic.com/raceacrossamerica übertragen. Damit nicht genug, denn Gerhard wird die Quälerei bei seinem achten Antreten leichter fallen als je zuvor: Fans können dem Sportler Motivation und Online-Anfeuerungen live via runtastic.com oder über Facebook via Like-Button senden. Auf dem Fitnessportal von Runtastic sehen Fans die nächsten acht Tage jederzeit, wo sich der Bad Ischler gerade befindet, während er im mörderischen „30 Stunden Radfahren, …

… Balles erlaubte. Dominic Foos wird nun seit mehr als drei Jahren exklusiv von Wiestaw Kramski und seinem Team in der Kramski Puttacademy betreut, gefittet und im putten trainiert – um so mehr freuen sich die badischen Puttexperten über den Erfolg des Nachwuchssportlers: „Ein beeindruckendes – fast unglaubliches - Ergebnis! Wir gratulieren Dominic zu dieser tollen Leistung. Es freut uns zu sehen, wie ein so begabtes Golftalent wie Dominic stets tolle Ergebnisse auf dem Grün erzielt“, so Chefentwickler und Geschäftsführer Wiestaw Kramski. „Am dritten …

… die 2.000 Teilnehmermarke knacken, können sich alle Interessierten noch bis zum 23.09.2013 online unter www.sparkassen-crossdeluxe.de anmelden. Um dem Teilnehmeransturm gerecht zu werden, erweitert der Verein Sportfreunde Neuseenland das Veranstaltungsprogramm. Viele Neuerungen erwarten die Sportler. Neben einer optimierten Parkplatzsituation, einem Hotelkontingent im Atlanta-Hotel Markkleeberg und einer CROSS-Party im Anschluss des Lauftages, bastelt das Organisationsteam kräftig an der Strecke und wird in den nächsten Wochen neue Hindernisse präsentieren. …

… leider haben derartige Mitgliedschaften weniger etwas mit den eigenen Zielen zu tun. Die Fitnessbranche wächst laut den Zahlen des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness- und Gesundheitsanlagen (DSSV) stetig weiter. Schätzungen zu Folge wird die Zahl der in Studios aktiven Sportler auf knapp acht Millionen geschätzt. Bedenkt man, dass dies etwa 10% der Deutschen ausmacht, so erscheint dies ziemlich hoch. Bei Berücksichtigung der Sportvereine und informellen Sportgruppen lässt sich erkennen das Gesundheit und Bewegung einen wachsenden Stellenwert …

+++ Kompromisslose Sporternährung für Radrennfahrer und andere ambitionierte Sportler mit HERBALIFE24 +++ Beim Rennen als Team dabei: HERBALIFE Chairman und CEO Michael O. Johnson und John Heiss, HERBALIFE Direktor für Sport und Fitness +++ Darmstadt, 10. Juni 2013 – HERBALIFE ist 2013 Co-Sponsor der großen TOUR Transalp - dem eindrucksvollen und spannenden Etappenrennen in Europa für jedermann! In sieben Tagesetappen vom 23. bis 29. Juni 2013 werden 1.300 Rennradbegeisterte in Zweierteams von Sonthofen im Allgäu in Deutschland nach Arco am Gardasee …

Zuhause können Fitnessgeräte ebenso einfach eingesetzt werden wie in einem Fitnessstudio. Vorteile liegen nicht nur in der zeitlichen Gestaltung, sondern auch in den Kosten. Fitness und Kraft sind zwei Komponenten, die jeder Freizeitsportler gerne für sich erfolgreich in die Tat umsetzen möchte. Immer mehr Menschen verbringen ihre Arbeitszeit sitzend in einem Büro. Umso wichtiger ist parallel dazu ein effektives und forderndes Training, das die Muskeln und den gesamten Bewegungsapparat entsprechend fordert. Fitnessgeräte sind daher besonders geeignet, …

DER GEHEIMTIPP FÜR SPORTLER Das SchulterHorn (SchulterHilfe). Fast jeder Sportler leidet unter Schulterproblemen. Am schlimmsten betroffen sind Kraftsportler. Die Ursache ist bei neun von zehn Sportlern eine instabile Rotatorenmanschette. Mit einem einfachen Trainingsgerät lässt sich das Problem in den Griff bekommen. Sie nennen sich musculus infraspinatus und musculus teres minor und machen Sportlern jede Menge Ärger und Frust. Diese beiden Muskeln der Außenrotatoren sind dafür verantwortlich, wenn das Schultergelenk bei Kraftaktionen, wie beispielsweise …

… zu können. Mit dem Variosling Rotate hat sie das perfekte Trainingsgerät gefunden. Der Slingtrainer mit Umlenkrolle wurde Ornella Wahner durch den Geschäftsführer von Variosports, Olaf Peters, persönlich überreicht: „Ich freue mich, dass Variosports die Möglichkeit hat eine junge, talentierte Sportlerin zu fördern. Sicherlich trägt das Training mit dem Rotate zu weiteren Erfolgen von Ornella in der Zukunft bei. Wir werden ihre Boxkarriere jedenfalls interessiert weiter verfolgen und hoffen, dass sie ihren Traum von einer Teilnahme an den olympischen …

… Aspekten. Auf dieser Basis erläutert „Optimales Dehnen“ ausführlich die Trainingsplanung und die Planung von Dehnprogrammen. Der letzte Teil des Buches widmet sich mit 46 Übungsbeispielen der praktischen Umsetzung. Die Beispiele bestehen aus Dehnprogrammen für Sportler, aber auch aus Übungen für den sitzenden Schreibtisch-Alltag. Die 2. Auflage wurde vom Autor kritisch durchgesehen und überarbeitet; die Mehrzahl der Abbildungen ist nun farbig. Sportwissenschaftler, (Sport-)Mediziner, Übungsleiter, Physiotherapeuten und Sportler können sich mit …

… 50 Metern durchzuführen. Das Schwimmtraining wird nie langweilig, denn es können verschiedene Stile und Lagen miteinander kombiniert werden. „Wasser bedeutet Widerstand und Widerstand ist für den Muskelaufbau unabdingbar. Um verstärkt die Arme zu trainieren, kann der Kraftsportler im Wasser spezielle Auftriebshilfen verwenden. Mit diesem einfachen Trick kann während des Schwimmtrainings ein stärkerer Fokus auf Bizeps und Trizeps gelegt werden“, so Tobias Fendt. Im Wasser sind aber auch sogenannte Isolationsübungen möglich. Im Schwimmbecken können …

… es uns gelungen eine Vielzahl von Motiven für verschiedene Sportarten und Anlässe zu entwerfen. Hieraus sind unzählige Sweatshirts und T-Shirts entstanden, die sich meistens mit einem individuellen Namen versehen lassen. Was bieten wir Ihnen? Schneller und kompetenter Service für Sportler und Vereine. Umfangreiches Sortiment aus Sportartikeln und passendem Zubehör. Haben Sie noch Fragen oder benötigen Sie Beratung? Exklusiver Service für Clubs und Vereine. Wir nehmen uns Zeit für Sie! Haben Sie noch Fragen oder vermissen Sie Produkte in unserem …

Für Kraft- und Ausdauersportler ist die richtige Ernährung ein wichtiger Bestandteil des Trainingsplans. Zur richtigen Ernährung gehören dabei Aminosäuren, die der Körper nicht alle selbst herstellen kann. Aus diesem Grund müssen diese Stoffe dem Körper mit der Nahrung zugeführt werden, denn ohne sie kann der Körper wichtige Aufgaben nicht erfüllen. Die Aminosäuren sind dabei der entscheidende Baustein von Proteinen, die bei Kraft- und Ausdauersportler unter anderem zum Aufbau von Muskeln beitragen können. Während der Körper einige Aminosäuren …

… Mit den Olympischen, Sprint- und Supersprint-Distanzen bietet der Wettkampf die optimalen Bedingungen für „Wettkampf-Schnupperer“, Profis, Einzelkämpfer und Staffelteams. Neu in 2013: Der BERLIN TRIATHLON ist Gastgeber der 2. Bundesliga Nord. Eine weitere Neuigkeit 2013: Erstmalig können auch Sportler mit Handicap dabei sein: Der Paratriathlon ist mit der Supersprint-Distanz 0,4 – 12 – 2,5 km ein neuer und wichtiger Teil unserer Wettkämpfe. Der BERLIN TRIATHLON 2013 ermöglicht also beides: Sprungbrett für Profi-Athleten aber auch Freizeit-sport …

… in Langweid und Königsbrunn) sehr guten Gewissens überreicht werden. Nun folgt für alle Teilnehmerinnen die Zeit des Heimstudiums an das sich dann die Prüfung (praktisch wie theoretisch) anschließen wird. Jede Sportart ist nur so gut wie die Trainer die neue Sportler und Sportlerinnen begeistern und begleiten können und dürfen. Der Pole-Sport darf sich auf alle diese Trainerinnen freuen! Die Discoveries Dance Trainer Ausbildung richtet sich an Personen, die im Pole-Sport schon sehr gutes Können aufweisen. Grundvoraussetzungen und Infos zur Ausbildung …

… Online-Kursen oder Gruppentrainings. Leider haben diese meistens wenig mit den eigenen Zielen zu tun. Laut aktuellen Zahlen des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness- und Gesundheitsanlagen (DSSV), wächst die Fitnessbrancher immer weiter. Der Zeit wird die Zahl der in Studios aktiver Sportler in Deutschland auf knapp acht Millionen geschätzt. Dies macht etwa 10% der Deutschen aus und erscheint ungewöhnlich hoch. Wenn man die Sportvereine und informellen Sportgruppen berücksichtigt so lässt sich erkennen das Gesundheit und Bewegung einen immer höheren …

… Sixpack sind Bälle. Die Crunches mit dem Medizinball sind sehr effektive Übungen, die auch in Gemeinschaft absolviert werden können. Body Attack zeigt unter http://www.body-attack.de/Sixpack-Training.html zahlreiche Übungen im Video und dadurch sind diese für Hobby- und Profisportler ganz leicht nachvollziehbar. Auf dieser Seite sind zudem umfangreiche Informationen um das Sixpack zu finden, die vielseitige Anregungen geben. Das betrifft nicht nur das Training, sondern auch die Lebensweise und die Ernährungsgewohnheiten. So zeigen auch zahlreiche …

… für die Sportnahrung sind Eiweiße bzw. Proteine. Diese dienen zum Aufbau und Erhalt von Muskeln“, erklärt Tobias Fend. Im Normalfall genügen die Proteine, die ein Fußballer über Fleisch und Fisch aufnimmt, mit Eiweißpräparaten müssen nur jene Kraftsportler nachhelfen, die einen schnellen und großen Muskelaufbau erzielen möchten. Auch Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe sind für die Sportnahrung wichtig, denn sie sorgen dafür, dass der Körper keine Schwächen aufweist und mehr Leistungsfähigkeit aufbringt. Natürlich benötigt ein Fußballspieler …

… Entspannung und aktiver Erholung. Das Resort bietet Athleten und Spielern „Trainieren und Regeneration“ auf höchstem Niveau sowie ein ganzheitliches Gesundheitskonzept – natürlich auch für die Hotelgäste. Der hoteleigene Sport- und Gesundheitsmanager Jochen Busse, ehemaliger Hochleistungssportler und Olympiateilnehmer mit siebenjähriger Co-Trainererfahrung in der Fußballbundesliga, steht den Sportlern beim Thema „Teamspirit“ mit Rat und Tat zur Seite. Im Resort Mark Brandenburg können die Gäste ihre Auszeit von Berufsalltag genießen und die eigene …

… Selten sind diese aber den eigenen Zielen zuträglich. Traut man den aktuellen Zahlen des Arbeitgeberverbandes deutscher Fitness – und Gesundheitsanlagen (DSSV), so wächst die Fitnessbranche immer weiter. Laut den Zahlen des Verbandes wird die aktuelle Zahl der in Anlagen aktiven Sportler in Deutschland auf knapp acht Millionen geschätzt. Dies macht etwa 10% aller Deutschen aus, was ausgesprochen hoch erscheint. Berücksichtigt man dabei noch die Sportvereine und informellen Sportgruppen, so lässt sich grob sagen, dass Gesundheit und Bewegung einen …

Sportler, die einen Trainingsplan einhalten, erreichen einen Punkt, wo sie keine sichtbaren Fortschritte mehr machen. Sie erreichen sozusagen ihr Limit und können ihre Ausdauer nicht mehr steigern. Das Training wird langweilig und man fühlt sich als Sportler auch frustriert, keine Erfolge mehr zu verzeichnen. Dann ist es an der Zeit, das Training umzustellen und an der Maximalkraft zu arbeiten. Durch die Verbesserung der Kraftleistung werden die Muskelfasern aktiviert und der Muskelaufbau wieder vorangetrieben. „Unter Maximalkraft versteht man die …

Engagiertes SPORT 2000 Team beim Sturm auf den Kulm Bereits zum dritten Mal stellten sich mehr als 600 Athleten am Kulm der Herausforderung, die Sprungschanze bergauf zu bezwingen. Mit dabei beim spektakulären Lauf waren auch zwei Sportler des SPORT 2000 Österreich Teams. Ganz nach dem SPORT 2000 Motto „Beratung. Service. Leidenschaft. Das passt.“ zeigten zwei Mitarbeiter von SPORT 2000 Österreich besondere Leidenschaft für den Sport: Dominique Roshardt, Textileinkaufsleiter und Johann Lainer, Rent-Mitgliederservice, stellten sich am Sonntag, 19. …

Griffkraft steigert effektiv die sportliche Leistungskraft, denn ein starker Griff macht Sportler wesentlich wirkungsvoller. Die Hände, und besonders die Handgelenke sind nun mal oft die schwächsten Glieder eines ansonsten kräftigen und sportlichen Körpers. Und das gilt für mehr Sportarten als man denkt: nicht nur für den Kampfsport, sondern auch für das Klettern, Turnen, Segeln, Bowling, Tennis und vieles mehr. STRONGER THAN LIFE ist das Motto von zwei Jungunternehmern, Jan Breedveld (22) und Marcel Simon (24) in Köln, die sich des Themas intensiv …

… Sportveranstaltungen optimal. Und genau diese stellt TopSportAustria zur Verfügung. Hier finden Sie einen Eventkalender mit den wichtigsten Sportveranstaltungen die in nächster Zeit in Österreich stattfinden. Doch damit nicht genug. Zudem gibt es aktuelle News zu allen Veranstaltungen, Sportlern und vielem mehr. Erfahren Sie wer das letzte Radrennen gewonnen hat, wer beim nächsten Laufrennen an den Start geht oder anderes. Sportarten wie Laufen, Radsport, Triathlon, Wassersport, Ballsport, Wintersport und viele mehr sind hier vertreten. Reviews, …

… Stelle. Das ist logisch und konsequent, denn Motivation ist ja bekanntermaßen die Grundlage beim jedem Sport. Wer sich wohlfühlt und gerne kommt, der ist auch motivierter. Und bei FitX kann jeder nach seinen ganz persönlichen Vorlieben Trainieren. Für ambitionierte Sportler stehen professionelle Trainingsgeräte der Marke Hammer Strength bereit. Wer Spaß am gemeinsamen Workout hat findet unter den wöchentlich rund 35 Kursen immer einen der zu ihm passt. Ob Student oder Best Ager, Profi oder absoluter Sport-Anfänger, FitX bietet seinen Mitgliedern …

Mit den Angeboten für Sportbekleidung können sich alle, die wieder draußen Sport treiben möchten, jetzt beim Fachhändler für Sportbekleidung günstig ausstatten. Qualitativ hochwertiges Material mit praktischen Eigenschaften wie Klimatisierung und Feuchtigkeitsmanagement bietet Sportlern die Möglichkeit, auch bei warmen Temperaturen im Freien Sport zu treiben. Jetzt können die Angebote für Sportbekleidung online auf sport-versand24.de günstig bestellt werden. Sportbekleidung online zu günstigen Preisen Walking und Laufen sind vor allem bei Frauen …

… sagt Menzer. Mit dieser Paarung können sich die Mönchengladbacher auf ein echtes Feuerwerk bei dem Open Air Highlight 2013 freuen. Die Weltmeisterin gibt sich jedenfalls zuversichtlich, dass sie ihren Gürtel erfolgreich verteidigen wird. „Ina Menzer ist eine großartige Sportlerin mit einer tollen Karriere. Ich werde aber bestimmt keine Abschiedsgeschenke verteilen. Ich bereite mich gewissenhaft vor und möchte eine tolle Leistung zeigen", so Dailydaite. Laut Steffen Soltau vom Team Menzer liefen die Verhandlungen sehr fair und vertrauensvoll: „Es …

… für all die Probleme, die einem Golfer den Schlaf rauben - so tritt Torres den Teilnehmern entgegen. Weltweit pilgern Golfsportbegeisterte nach Pforzheim, um sich von Fittingexperte Torres und Schwiegervater Wiestaw Kramski die Putttipps und -Tricks zu holen, von denen schon erfolgreiche Sportler wie Top Amateur Dominic Foos profitierten. Sie sind ein eingespieltes Team – Michael Torres und Wiestaw Kramski – und ähneln sich in ihrer Leidenschaft für den Golfsport sowie ihrer sympathischen und weltoffenen Art. „Es freut mich jedes Mal, wenn die Academy-Teilnehmer …

… Sport und Fitnesstraining bewirken dieses sexy Aussehen. Darüber hinaus arbeitet Sport auch in den Schaltkästen der Psyche. Er hellt das Gemüt auf, lässt das Selbstvertrauen wachsen und macht belastbarer. Er sorgt auch dafür, dass das Herz des Sportlers wirtschaftlicher arbeitet und die Atmung ökonomischer wird. Dadurch haben Sportler eine höhere Lebenserwartung und Lebensqualität. ..." Fitness- und Sport-Krisen-Management Die meisten Menschen fangen aus gesundheitlichen Gründen wieder an, Sport zu treiben. Leider geben ca. 50% wieder auf. Deshalb …

Wer abnehmen oder im Sport Erfolge erzielen möchte, muss auch die Ernährung auf seine Ziele abstimmen. Bei Body Attack finden Sportler die kompetente Beratung, um den Ernährungsplan korrekt aufstellen zu können. Egal ob das Trainingsziel Abnehmen, Muskelaufbau oder mehr Kondition heißt – Ein Ernährungsplan ist für ambitionierte Sportler ebenso wichtig wie ein Trainingsplan. Nur wenn der Körper mit allen Nährstoffen ausreichend versorgt ist, können Muskeln aufgebaut, Fett verbrannt und Leistung erreicht werden. Auf http://www.body-attack.de/ernaehrungsplaene.html …

… Sportnahrungs-Portals www.my-sportnahrung.de. Mindestens genau so wichtig sind Eiweiße und Proteine. Diese dienen zum Aufbau und Erhalt von Muskeln. „Im Normalfall genügen die Proteine, die ein Fußballspieler über Fleisch und Fisch aufnimmt, mit Eiweißpräparaten müssen nur Kraftsportler nachhelfen, die einen schnellen und großen Muskelaufbau erzielen möchten“, sagt Tobias Fendt. Auch Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe sind für die Sportnahrung wichtig, denn fehlen diese, so können Mangelerscheinungen auftreten, die den Körper schwächen. Ein Fußballspieler …

… Laufeinsteiger haben anfangs viele Fragen zum Laufen. Welche Laufschuhe sind die richtigen? Welche Laufbekleidung wird benötigt? Wie sollten sie mit dem Lauftraining beginnen? Diese und andere Fragen beantwortet Heiko Wache in einer eigens dafür eingrichteten Rubrik. Die Fragen der Läufer werden in einem extra Artikel auf dem Blog beantwortet. Im Lauf der Zeit wird sich hieraus ein Pool mit Fragen und dazugehörigen Antworten ergeben, der für andere Sportler hilfreiche Informationen beinhaltet. Der Blog ist unter http://www.laufen-total.de zu erreichen.

… wichtige Aufgabe für den Breitensport in vielen Ländern auf der ganzen Welt: Kinder und Jugendliche erlernen mit ihren Kräften in einem geregelten Rahmen umzugehen, erlernen einen ansprechenden und schönen Sport. Olympia ist für die Motivation dieser jungen Sportler der Anreiz für sportliche Höchstleistungen. Nicht nur die Tradition des Ringsports, vielmehr auch die Gegenwart verbietet es deshalb, Ringen aus der Auswahl der olympischen Kernsportarten heraus zu nehmen.“ Franz „Bulle“ Roth: Europacupsieger, mehrfacher Deutscher Fußballmeister mit dem …

… Kopfbedeckung. „Weil der Körper zusätzlich mit dem Wasserhaushalt zu kämpfen hat, wenn man sich über mehrere Stunden hinweg in der Sonne aufhält, ist es wichtig, regelmäßig und viel zu trinken, um den Kreislauf in Schwung zu halten“, so Fitnessexperte Tobias Fendt. Was die Kleidung angeht, so sollte sie luftig, bequem und atmungsaktiv sein. Unter http://www.muskel-guide.de/allgemein/tipps-zum-strandsport-muskelaufbau-im-freien-im-urlaub/ können Interessenten nachlesen, welche andere Aspekte Sportler beim Ausüben eines Trainings am Strand beachten sollten.

… nach, dass man eine außergewöhnliche Radtour machen müsste. Eine Radtour, die noch nie jemand gemacht hat. Daraus wurde das Konzept geboren, mit dem Fahrrad für einen guten Zweck eine extreme Eintagestour Tour zu fahren. Dabei sollte man beachten, dass überwiegend Hobbysportler mitfahren und nicht nur Profis, für die diese Streckenlänge normal sein! Als "Belohnung" dafür werden Spenden gesammelt, die zu 100% bedürftigen Kinder zu Gute kommen. Der Regenbogen verbindet dabei symbolisch Start und Ziel, Fahrer und Spender, Initiatoren und natürlich die …

… eine Mannschaft mehr auf Mentaltraining verzichten können – denn im Gegensatz zu Technik, Kondition und Taktik sind die Trainingsmöglichkeiten nahezu ausgereizt. Im Training der mentalen und emotionalen Stärke dagegen liegen noch riesige Potentiale bei Sportlern brach. In diesem Seminar bekommen die Teilnehmer erste intensive Eindrücke aus der Sport- und Emotionspsychologie, der (Sport-)Kinesiologie, Brain Gym®, dem Integrativen Coaching, Mentaltraining, Emotional Freedom Techniques nach Gary Craig, Energy Psychology®, Stressmanagement, Pädagogik, …

… in den verschiedenen Disziplinen und Alterskategorien. Der bundesweit ausgeschriebene Wettkampf ist zudem mit wertvollen 200 Punkten für die deutsche Rangliste dotiert, die für die Teilnahme an weiteren nationalen und internationalen Wettkämpfen erforderlich sind. Aus diesem Grund werden Athleten aus allen Bundesländern erwartet. Den Titel des Berlin-Brandenburger Meisters können jedoch nur Sportler aus dieser Region gewinnen. 08:00 Uhr Training 11:00 Uhr Qualifikationsläufe 14.00 Uhr Finale 18.00 Uhr Siegerehrung Anschließend …

… Unternehmen vom Duisburger Großmarkt auch für den VIP-Bereich der Zuschauertribüne zuständig. Nach 1979, 1987, 1995 und 2007 finden vom 27. August bis 2. September bereits zum fünften Mal die Kanuweltmeisterschaften in Duisburg statt. Zu diesem Spitzensportevent werden 1.300 Sportler aus 90 Nationen an der Regattabahn erwartet. „Wir haben sehr viel Erfahrung mit der kulinarischen Versorgung von Sportlern“, meint FSGG-Geschäftsführer Frank Schwarz. Während der World Games kümmerte sich das Cateringunternehmen um Speisen und Getränke für 3.500 Sportler, …

Achtung funsportler! Am kommenden Freitag eröffnet die funsportwelt auf über 100 qm ihren Showroom. Unter der funsportwelt vereinen sich erfolgreiche Online-Shops wie Stunt-Scooter.de, BMX-House.de, anaquda.de oder auch Sup-Way.de. Am kommenden Freitag, den 03. Mai geht's rund: • als Special Guest wird ein MGP Teamfahrer sein Können zeigen • Fresh-Park vor der Tür zum Selbstausprobieren • bei der Mega Tombola gibt es für jeden etwas zu gewinnen • von 9 - 18 Uhr Vorbeikommen lohnt sich! Die funsportwelt ist nur fünf Gehminuten von der S-Bahn Bahrenfeld …

… fünf Stunden. In dieser Zeit werden zwischen 100 und 200 Schwünge absolviert und bis zu zehn Kilometer zurücklegt. Da ist natürlich auch der Kalorienverbrauch ein willkommener Nebeneffekt. „Durch die ganzkörperliche Beanspruchung beim Gehen und Schlagen beim Golf verbrauchen die Sportler im Durchschnitt mehr als 1.200 Kilokalorien“, weiß Golfexperte Dr. Herwegen. Auf dem Grün kommt auch das Training der Muskeln sowie der Beweglichkeit nicht zu kurz, auch aus orthopädischer Sicht ist also ein gesundheitlicher Effekt durch regelmäßiges Golf spielen …

… eine ideale Streckentopographie für alle Schwierigkeitsgrade und Anforderungen, sondern eben auch eine optimale Organisation und ein hilfsbereites Zusammenwirken aller Beteiligten, von den verantwortlichen Organisatoren bis hin zu den Streckenposten. „Hier können sich die Sportler nicht nur mit ihren Wettstreitern auf anspruchsvollen Strecken und Distanzen messen, hier erleben sie aktiv eine einzigartige Naturlandschaft, hier spüren sie das besondere Flair des Dreiburgenlands“, hebt Ludwig Schürger das Charakteristische des Dreiburgenlandmarathons …