GladiatorPower GmbH

Die Griffkraft kommt (noch) im Training vieler Sportarten zu kurz. Gerade am Beginn des Trainings kann die Griffkraft ein limitierender Faktor sein. Die Hände und Unterarme bieten noch nicht genügend Stabilität, um bestimmte Übungen sicher ausführen zu können. Ein bereits gestärkter Bizeps oder Trizeps nützen wenig, wenn die Kraft nicht übertragen werden kann. Davon kann man sich selber überzeugen, indem man Bizeps-Übungen mit einer Hantelstange durchführt, einmal mit lockerer Handhaltung und einmal, indem man die Stange mit größtmöglicher Kr…

Griffkraft steigert effektiv die sportliche Leistungskraft, denn ein starker Griff macht Sportler wesentlich wirkungsvoller. Die Hände, und besonders die Handgelenke sind nun mal oft die schwächsten Glieder eines ansonsten kräftigen und sportlichen Körpers. Und das gilt für mehr Sportarten als man denkt: nicht nur für den Kampfsport, sondern auch für das Klettern, Turnen, Segeln, Bowling, Tennis und vieles mehr. STRONGER THAN LIFE ist das Motto von zwei Jungunternehmern, Jan Breedveld (22) und Marcel Simon (24) in Köln, die sich des Themas …