Pressemitteilungen zu Schlaf

Kann der „gesunde Schlaf“ an diesem Tag ein Thema seinBereits seit 1996 gibt es den Weltrheuma-Tag, der seinerzeit von der „Arthritis and Rheumatism International“ (ARI) – die internationale Vereinigung von Selbsthilfeverbänden Rheumabetroffener – ins Leben gerufen wurde und seither jedes Jahr am 12. Oktober stattfindet. Im Mittelpunkt steht seit damals die Aufgabe, die Anliegen jener Menschen, die an Rheuma leiden, in das Bewusstsein der Öffentlichkeit zu rücken. Die „Deutsche Rheumaliga“ stellt den Tag in diesem Jahr unter das Motto „Gemeinsam …

… sich neben zahlreichen weiteren Hotels aus der D A CH-Region einem umfangreichen Fragenkatalog und einer unabhängigen Prüfung vor Ort gestellt. Das dafür notwendige Engagement sieht Florian Buchebner, Geschäftsführer vom Ringhotel Birke, als wichtige Investition: "Bei dem Thema Schlafen kommen gleich zwei Dinge zusammen, die uns besonders am Herzen liegen: Nachhaltigkeit und größtmöglicher Komfort für unsere Gäste. Unsere hochwertigen Betten und die Auswahl zwischen vielen unterschiedlichen Kissen wussten unsere Gäste schon immer zu schätzen. Es …

… zu beschreibenden Missempfindungen ausgelöst wird. Die Beschreibungen der Missempfindungen reichen von unerträglichem Kribbeln im „Inneren der Waden“ über Ziehen, Reißen, Stechen bis hin zu quälenden Schmerzen. Bei vielen Betroffenen kommt es zudem zu unwillkürlichen Beinbewegungen im Schlaf, sodass nicht nur die Einschlaf-, sondern auch die Durchschlafphase gestört sind. Der ständige Drang, sich zu bewegen, kann sehr belastend sein und zu einer Einschränkung der Lebensqualität sowie der beruflichen und sozialen Aktivitäten führen. Denn aufgrund …

… Dauer und Intensität der Exposition gegenüber E-Smog. Die Geräte der SanoFit GmbH zielen darauf ab, insbesondere die im Eigenheim auftretenden Quellen von E-Smog aufzudecken und mögliche Auswirkungen zu vermeiden, wie: • Schlafstörungen: Elektromagnetische Felder können den Melatoninspiegel senken, der den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Langfristige Schlafstörungen können zu Erschöpfungszuständen, Konzentrationsproblemen und sogar Depressionen führen. • Schwindel und Kopfschmerzen: Elektromagnetische Felder können das Nervensystem beeinflussen …

… chronisch, schadet er unserer Gesundheit. Er kann die Darm- und Vaginalflora aus dem Gleichgewicht bringen und das Risiko für Infektionen und andere Krankheiten erhöhen. Regelmäßige Bewegung, Pausen, Zeit für dich, Entspannungs- und Atemübungen, Yoga, ausreichender Schlaf und ein unterstützendes Umfeld helfen dir, übermäßigen Stress abzubauen.Sei achtsam bei Kinderwunsch und Schwangerschaft: Zu wenig Laktobazillen oder ein erhöhtes Auftreten unerwünschter Keime entscheiden über deine Fruchtbarkeit. Und in der Zeit der Schwangerschaft ist …

… Potenzial der Gesundheitsuhren: Die modernen Gesundheitsuhren von bspw. Cura-One setzen neue Maßstäbe in der Gesundheitsvorsorge. Ausgestattet mit hochentwickelten Sensoren, bieten sie eine breite Palette von Funktionen, darunter die präzise Überwachung von Herzfrequenz, Schlafqualität, Stressniveau und sogar EKG-Daten. Diese detaillierten Einblicke ermöglichen es den Nutzern, ihre körperliche Verfassung genauer zu analysieren und frühzeitig auf Veränderungen zu reagieren.Früherkennung und Prävention: Ein Eckpfeiler der Cura-One Gesundheitsuhren ist …

… Berlin ab?Kirsten Legerlotz: 14 Sportlerinnen haben daran teilgenommen. Die Leistungen sind bei den meisten relativ konstant geblieben. Allerdings konnten wir Auffälligkeiten feststellen: zum Beispiel Zwischenblutungen oder ein Ausbleiben des Eisprungs. Die richtige Ernährung, genügend Schlaf und ausreichende Regeneration sind wichtig, um das zu korrigieren. In den nächsten Monaten werden wir im Detail auswerten, wie sich die verschiedenen Zyklusphasen auf die Leistungen ausgewirkt haben. Sind Frauen überhaupt für Leistungssport geeignet?Kirsten …

… während des ganzen Tages aufrechterhalten und genießen können. Falls erforderlich, können Sie binnen eines Jahres eine weitere kostenfreie Sitzung in Anspruch nehmen. Ein kaffeefreies Leben belohnt Sie zusätzlich, indem es Stress und Ängste reduziert, der Schlaf sich verbessert, Nährstoffe besser aufgenommen und verarbeitet werden, das Hormongleichgewicht sich verbessert, der Blutdruck sinkt, die Gehirnchemie ausgeglichener wird, Kopfschmerzen reduziert werden, die Verdauung regelmäßiger und gesünder - und das Nervenkostüm stabiler wird (merkliche …

… Coronavirus-Infektionen eingesetzt, wo es Halsschmerzen, laufende Nase und Kopfschmerzen (innerhalb von 2-3 Stunden) nach der ersten Verabreichung lindert. Danach werden Husten, Gelenkschmerzen und andere Körperschmerzen gelindert und der Ohrendruck verringert sich Es führt auch zu einem gesunden Schlaf, der bei einigen mit dem Coronavirus infizierten Personen gestört sein kann. Es funktioniert gut bei Personen, die nach der Impfung Infektionen bekommen. Dies führt zu einer schnellen Genesung solcher infizierten Personen.Genekam arbeitet daran, dieses Molekül zu …

Wie unser Schlaf mit Nachhaltigkeit zusammenspielt.Nachhaltigkeit ist heute ein „großes Wort“. Ein Begriff, der stetig an Bedeutung gewinnt und immer häufiger gehört, gelesen oder gesagt wird. Aber was bedeutet eigentlich nachhaltig, Nachhaltigkeit? In einfachen Worten ausgedrückt agieren wir Menschen nachhaltig, wenn wir unserer „Mutter Erde“ nicht mehr entnehmen, als sie auf natürliche Weise wieder herstellen kann.  In einer anderen Definition erklärt sich Nachhaltigkeit darin, dass wir in unserem gegenwärtigen Leben nur so viel Ressourcen verbrauchen, …

… Leberkrankungen können beispielsweise zu einer vermehrten Müdigkeit führen. In der Anamnese sollte abgefragt werden, ob die Erschöpfung neu und ungewohnt ist, wann sie vor allem auftritt, ob sie rein körperlich oder auch psychisch und geistig stattfindet. Eine (atmungsbedingte) Schlafstörung sollte ebenso abgeklopft werden wie im Zweifel die Herztätigkeit, per Ultrascholl oder auch mit EKG. Leistungsminderungen des Organs, aber auch der Niere und der Lunge können verantwortlich sein. Nicht zuletzt sollte in der klinischen Untersuchung die Muskelkraft …

Es ist tatsächlich schon ein paar Jahre her, dass Ulrich Zipper und Jan Hendrik Pauls den „Tag des Schlafs“ in Deutschland ins Leben gerufen haben. Bereits 1999 entwickelten die beiden Herren die Grundlagen für einen „Tag des Schlafs“, der dann erstmals am 21. Juni 2000 begangen wurde. Die Idee und Motivation für diese Initiative: Die gesundheitliche Bedeutung des Schlafs findet in der Öffentlichkeit zu wenig Aufmerksamkeit und sollte künftig stärker publiziert und propagiert werden.Dass der „Tag des Schlafs“ in Deutschland seither jährlich am 21. …

29.05.2023 PresseeinladungDatum: 13. Juni 2023, 11 UhrOrt: Zoom Konferenzraum   Gründung des DVSCC / Dach-Verband der Schlaf- und ChronoCoaches Sehr geehrte Damen und Herren, Schlafdefizit kostet die deutsche Volkswirtschaft lt. Studie des ThinkTanks „Rand Europe Cooperation“ inzwischen über 60 Mrd.€/Jahr. Dies entspricht den Baukosten von 10 BER-Flughäfen … pro Jahr. Können wir uns das als fortschrittliche Industrienation leisten? Es ist also an der Zeit aufzuwachen und den Schlaf sowie den genetisch bedingten Schlaf-/Wachrhythmus (Chronobiologie) …

Ganz allgemein wird gerne behauptet, dass Männer schnell einschlafen und dann auch noch tief und fest durchschlafen, während Frauen schon zum Einschlafen mehr Zeit benötigen und während des Schlafs häufig aufwachen. Aber stimmt das wirklich? Schlafen Frauen tatsächlich anders und offenbar auch schlechter?Egal ob Mann oder Frau: Im Durchschnitt verschlafen wir Menschen rund ein Drittel unseres Lebens. Das heißt auch, dass wir also rund acht von 24 Stunden schlafend verbringen. Das entspricht auch in etwa dem durchschnittlichen Schlafbedarf, der pauschal …

… die Akkus immer neu zu füllen. Das Ergebnis ist, dass neben dem Arbeitsalltag mit seinen großen Belastungen auch noch Power bleibt, um ein erfülltes und entspannendes Privatleben als Ausgleich zum Business zu haben. Das Fundament für gute Arbeit ist der gute Schlaf Es mag überraschend sein, dass ausgerechnet die Nachtruhe der Grundstein für ein hohes Level an Tagesenergie sein soll. Dies rührt daher, dass der gute und erholsame schlaf mit seinen regenerativen Eigenschaften im Arbeitskontext noch weitgehend unterschätzt und schlafen als Zeitverschwendung …

… Highlight des Angebots. Kunden können in nur neun Tagen eine spürbare Verbesserung ihres Wohlbefindens erleben. Die Körperreinigung wirkt auf verschiedenen Ebenen und führt zu einem klareren Hautbild, einem strafferen Bindegewebe, Gewichtsreduktion bis zu 5kg, einem besseren Schlaf und mehr Energie. Kerstin Schulte-Klein ermutigt alle Kunden, die Körperreinigung auszuprobieren und das neue Körpergefühl zu erleben.Zur Geschäftseröffnung gewährt Kerstin Schulte-Klein, auf jede Bestellung bis zum 01.06.2023, einen Rabatt von 15%. Kunden, Medien und die …

Weil „guter Schlaf“ zusehends an Bedeutung gewinntDer gute Schlaf ist wichtig für Geist und Körper und fördert unsere Gesundheit. Immer mehr Menschen erkennen die Bedeutung des guten Schlafs und befassen sich zunehmend mit dieser Thematik und suchen nach Tipps, Tricks und hilfreichen Infos, wie man leichter ein- und durchschläft. Zehn viel zitierte empfehlenswerte Ratschläge für einen gesunden, erholsamen Schlaf finden sich nachfolgend kurz und bündig zusammengefasst.1. Abschalten, entspannen, zur Ruhe kommenJe früher und besser es gelingt, die Zeit …

Immer mehr Menschen klagen über Schlafstörungen und Schlaflosigkeit Nicht erholsamer Nachtschlaf kann ein gesundes Warnsymptom Ihres Nervensystems sein Stress als DIE Ursache für Schlafstörungen Erholsamer Schlaf ist eine der wichtigsten Grundlagen für unser Wohlbefinden. Während des Schlafes werden mit Hilfe unseres bio-elektromagnetischen Feldes und der Träume überflüssige Eindrücke aus dem System abtransportiert und unsere Batterien wieder aufgeladen. Wir fühlen uns erfrischt und wie neu, um den beginnenden Tag zu entdecken. Dabei ist nicht …

… Jubiläumsjahr 2023 steht die „Gesundheit für alle“ erneut im Mittelpunkt. "Die Gesundheit fördern, die Welt sicher halten und den Schwachen helfen, damit alle Menschen ein Höchstmaß an Gesundheit und Wohlbefinden erreichen können" sind die Ziele der WHO-Kampagnen.Gesunder Schlaf für alleDas Motto des Jubiläumsjahres ist ein ausgesprochen vielschichtiges und weitreichendes Thema. Es ist nahezu unmöglich hierzu alle relevanten Thematiken auch nur in Schlagworten anzuschreiben. Dass aber der „gesunde Schlaf“ gerade in den vergangenen ein, zwei Jahrzehnten …

Der gute und erholsame Schlaf ist ein Booster für das Immunsystem und ist unverzichtbar für die körperliche und psychische Gesundheit. Alle Jahre wieder wird zum Zeitpunkt der Tag-Nacht-Gleiche der World Sleep Day begangen. Da er kurz vor dem kalendarischen Frühlingsanfang liegt, der gleichzeitig das Ende der Erkältungssaison einläutet, möchten jetzt viele krankheitsgeplagte Menschen ihre Abwehrkräfte stärken. Dabei wird oft vergessen, dass Stress im Alltag, zu wenig Tageslicht, ein ungünstiges Ernährungsverhalten und der damit verbundene schlechte …

… beitragen. Diesbezüglich wird zitiert: „Es besteht eine permanente Wechselwirkung zwischen Psyche und Körper“. „Keine Körperhaltung ist so gut, dass sie dauerhaft eingehalten werden sollte“. Oder auch: „Ausdauer- und Kraftübungen verbessern die kognitive und emotionale Gehirnleistung“.Gesunder Schlaf für einen gesunden RückenMal ganz abgesehen davon, dass ein gesunder, ausgiebiger und erholsamer Schlaf wesentlich zur Regeneration von Geist und Körper beiträgt und damit unsere Lebensfreude, die Vitalität und auch unsere Lebensqualität steigert, ist …

Ein Thema, das sehr individuell betrachtet werden sollteLaut Expertenmeinungen und zahlreichen Studien sollten rund sieben Stunden Schlaf für einen erwachsenen Menschen ausreichen, um ausgeschlafen und fit zu sein und tagsüber entsprechend leistungsfähig und konzentriert an die Herausforderungen des Alltags heranzugehen.Doch können diese sieben Stunden nicht als das Maß aller Dinge herangezogen werden. Wieviel Schlaf wirklich ausreicht, hängt von vielen Faktoren ab und ist sehr individuell einzuschätzen. Entscheidend ist dabei schon mal ob und wie …

Viele Menschen halten den Fernseher für das beste Schlafmittel. Ist das wirklich so? Der Tag ist um und der Fernseher soll, kurz vor dem Schlafengehen, noch ein Wenig zur Entspannung beitragen. Aber was ist das? Die Entspannung ist da, aber trotzdem ist das Einschlafen schwierig, das Erwachen kommt viel zu früh und der nächste Tag ist geprägt von extremer Müdigkeit und von massiven Leistungsbeeinträchtigungen. Der betroffene Mensch wird sich nach kurzer Zeit erschöpft und krank fühlen. Dabei gibt es kaum definierbare Anzeichen, die auf eine Erkrankung …

… der Start in ein wirklich glückliches neues Jahr. Das neue Jahr hat begonnen und damit auch der Kampf mit den guten Vorsätzen, die am Ende doch nicht eingehalten werden. Dabei ist es doch lobenswert und positiv, wenn man sich vornimmt gesünder zu essen, besser zu schlafen, mehr Sport zu machen usw. Warum fällt es dann aber so schwer, neue Gewohnheiten ins Leben zu bringen? Der Feind heißt Alltag Den Vorsätzen, die im Kopf und aus der Vernunft heraus entstehen, steht der Alltag entgegen, der sich nicht automatisch ändert, wenn ein neues Jahr mit …

… Pressemitteilung: BEB-Schweppe Frau Nina Schweppe Triftstraße 19 21255 Tostedt Deutschland fon ..: 017632515717 web ..: http://www.beb-schweppe.de email : BEB-Schweppe wurde 2018 von der Inhaberin, Nina Schweppe, gegründet. Besser leben mit dem eigenen Biorhythmus steht für die drei großen Bereiche gute Ernährung, erholsamer Schlaf und mentale Gesundheit. Die Gründerin verfügt über eine besondere Expertise im Bereich der Chronobiologie. Sie können diese Pressemitteilung - auch in geänderter oder gekürzter Form - mit Quelllink auf unsere Homepage auf Ihrer Webseite …

Ab dem 16.12.22 ist es soweit – Das Buch „Der Schlaf*Wahnsinn“ vom Wuppertaler Schlaftrainer Bjoern Steinbrink ist überall im Handel oder bei Amazon erhältlich. Der Autor Bjoern Steinbrink ist als Referent, Vortragsredner, Trainer und Coach im gesamten deutschsprachigen Raum tätig und hat 2020, gemeinsam mit seinem Kollegen Dr. Michael T. Coll Barroso, das „careholdervalue Institut für Schlaf und Regeneration“ gegründet. Gemeinsam betreuen sie diverse Leistungs- und Profisportler, Firmen, Organisationen, Vereine und Endkunden rund um die Themen ,,Schlaf …

… regelmäßige Einsatz einer Lichttherapielampe am Morgen oder Mittag unterstützt die Bildung von Serotonin (Aktivitätshormon). Dies erhöht die Tagesenergie und bewirkt, dass die Menschen ihren alltäglichen Anforderungen leichter Stand halten können. Außerdem ist das Serotonin die Vorstufe zu Melatonin (Schlafhormon). Wenn viel Serotonin gebildet wurde, verbessert sich zwangsläufig auch die Bildung von Melatonin und der Schlaf wird erheblich besser und erholsamer. Auch das zahlt auf das Konto für die Tagesenergie ein und sorgt für mehr Tatkraft und …

Hier ist die perfekte Lösung, um Deine Schlafprobleme für IMMER loszuwerden. Hast Du so etwas auch schon erlebt? • Du liegst mehr als 30 Minuten wach ...und das Einschlafen fällt Dir oft sehr schwer • Du wachst nachts auf ...und Du hast Schwierigkeiten, wieder einzuschlafen • Du brauchst lange ...bis Du Dich nach dem Aufstehen richtig wach fühlst • Du fühlst Dich müde ...selbst nachdem Du ausgeschlafen hast Oder... • Du wachst viel zu früh auf ...lange vor dem vorgesehenen Zeitpunkt oder Wecker • Du bist tagsüber oft kraftlos, antriebslos ...und …

Manchmal kann gerade die Zeit, die zur Erholung gedacht ist, gefährlich für unsere Gesundheit sein. Immerhin gut ein Drittel unseres Lebens, also viele Jahrzehnte verbringen wir mit Schlafen. München, 02.12.2022 - Fehler beim Schlafen vermeiden und die Rückengesundheit verbessern Rückenschmerzen nach dem Aufstehen betreffen Millionen von Menschen. Eine schlechte Schlafposition, die falsche Unterlage und andere Fehler führen tagsüber zu starken Beschwerden. Bei anhaltenden Schmerzen helfen die Spezialisten des Apex-Spine Wirbelsäulenzentrums in …

s wertet das Labor die beiden Luftproben aus und bestimmt die einzelnen Stoffe und ihre Konzentration. Die Ergebnisse werden anhand der Anforderungswerte in den Prüfkriterien bewertet. Für VOC gibt es Summenwerte, aber auch Anforderungswerte für einzelne Substanzen. Sind alle Werte erfüllt, wird die Zertifizierung verlängert und das Produkt darf das QUL‐Siegel ein weiteres Jahr tragen. So können Verbraucher*innen sicher sein, dass ihre QUL‐zertifizierte Matratze zu einem gesunden und erholsamen Schlaf beiträgt.

Was wirklich hilft, um besser und nachhaltig gesund zu schlafenWer sich ein Bett anschaffen will – egal ob Einzel- oder Doppelbett – steht zunächst einmal vor der großen „Qual der Wahl“. Das Angebot ist riesig, die Vielfalt schier grenzenlos. Da macht es durchaus Sinn sich schon im Vorfeld – also noch bevor man sich auf die eigentliche Suche nach dem passenden Modell macht – auf ein paar Basis-Kriterien festzulegen. Doch bereits dabei kann man auf manch kritische Frage oder Entscheidung treffen, die reiflich überlegt und manchmal sogar gut recherchiert …

… psychischen Belastungen leiden beispielweise darunter, das Gefühl zu haben, alles gleichzeitig und sehr schnell erledigen zu müssen. Sie kommen kaum zur Ruhe und ihre Gedanken kreisen auch nach Feierabend noch um die Arbeit. Bei Menschen mit psychischen Belastungen stellt sich Schlaf lange nicht ein und ist nicht erholsam. Ein weiteres Beispiel ist, dass Mitarbeitende mit psychischen Belastungen das Gefühl haben, ihrer Aufgabe nicht gerecht werden zu können. Sie fühlen sich gehetzt, unzufrieden und sind ständig verspannt. Deshalb ist es wichtig, …

Der neue Podcast für ein besseres Leben mit dem eigenen Biorhythmus. Immer mehr Menschen haben Probleme beim Einschlafen und liegen nachts oft wach. Am Morgen fühlen sie sich nicht ausgeruht und der Alltag wird zur Qual. Stress und Überforderung sind an der Tagesordnung, was langfristig zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht oder Depressionen führen kann. Im stressigen Alltag bleibt oft keine Zeit für Pausen zur Regeneration oder für in Ruhe verzehrte Mahlzeiten. Alles das trägt dazu bei, dass die Menschen gegen ihre persönlichen biologischen …

… Winterzeit (Normalzeit) vollzogen. Was für die Zeiger der äußeren Uhren nur ein kleiner Dreh ist, bedeutet für das innere Uhrwerk aller Lebewesen eine massive Manipulation und Umstellung in eine neue Zeit. Zu wenig und schlechter Schlaf, eine verminderte Arbeitsleistung, Energielosigkeit im Alltag und damit verbunden langfristige gesundheitliche Beeinträchtigungen wie Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen können die Folge sein. Synchronisierung heißt das Zauberwort! Würden wir isoliert von äußeren Einflüssen leben, würden wir einen persönlichen …

… sich durch eine körperliche, geistige und psychisch-emotionale Erschöpfung kennzeichnet und darüber hinaus auch Auswirkungen auf Gedächtnis, Magen und Darm, Muskeln und Gelenke, das Herz-Kreislauf-System und den Hormonstoffwechsel haben kann. "Besonders prägnant ist die auch durch Pausen und Schlaf nicht wiederherzustellende Ermattung und Kraftlosigkeit, die sich wie eine bleierne Schwere über den Organismus legt und nur begrenzt behandelt werden kann", erklärt Riehle - und führt dazu aus: "Wesentliche Aufgabe ist es daher vor allem, durch Schlaghygiene, …

Auch weil Schlafstörungen mit zunehmendem Alter häufiger werdenAls Schlafstörungen bezeichnet man – zumindest, wenn diese über einen längeren Zeitraum auftreten – Abweichungen von der normalen (gewohnten) Schlafqualität, der Schlafdauer oder auch des Schlafrhythmus. Häufig führen diese zu spürbaren Beeinträchtigungen der Leistungsfähigkeit, was vor allem ältere Menschen immer öfter bestätigen.Etwa die Hälfte aller Menschen über 65 Jahren leidet an Schlafstörungen. Begründet wird dies damit, dass der Schlaf in zunehmendem Alter nicht mehr so tief …

… empfindet. Doch wann spricht man eigentlich von Zähneknirschen? Und ist das gesund? Dillingen, 04.10.2022 - Warum Zähneknirschen alles andere als harmlos ist Der wissenschaftliche Name für das oft unbewusste Knirschen der Zähne lautet Bruxismus. Die Zähne werden häufig im Schlaf fest aufeinander gedrückt und gerieben. Dabei entwickeln die Kaumuskeln mehr Kraft als beim Kauen von Speisen. Das verursacht unangenehme Geräusche, auf die der Betroffene häufig erst vom Partner hingewiesen wird. Das Knirsch Geräusch ist jedoch nicht die einzige Folge, …

… positive Wirkung wird bei einer täglichen Aufnahme von 250mg EPA und DHA erreicht. Mit Juice Plus+ neue, bessere Gewohnheiten entdecken Nichts kann das Altern verhindern, aber bestimmte Gewohnheiten können helfen, unbeschwert zu altern. Eine gesunde Ernährung, Sport, ausreichend Schlaf, ein unterstützendes Umfeld und die Pflege der geistigen Gesundheit sind wichtig für unbeschwertes Älterwerden. Die Juice Plus+ Essentials Omega+ Blend Kapseln sind die perfekte Ergänzung für neue und bessere Gewohnheiten. Über Juice Plus+ Die Juice Plus+ Company ist …

… es diese Sorte jetzt auch als Em-eukal Immunstark* Manuka Honig Gummidrops – für alle, die sich beim Naschen etwas Gutes tun wollen und dabei lieber kauen als lutschen. Intensiver Geschmack – positiver EffektVorbeugen ist bekanntlich besser als heilen. Dafür sorgen ausreichend Schlaf, viel Bewegung, frische Luft und eine bewusste Ernährung. Die Vitamine C, B6, B9 und B12, mit denen Em-eukal ImmunStark* Manuka Honig Gummidrops angereichert sind, tragen zudem zu einer norma­len Funktion des Immunsystems bei. Das besondere Etwas in den Gummidrops ist …

… oder Wohnzimmersessel zum Einsatz kommen. Optisch wie von den Funktionen ist garantiert für jeden Geschmack das richtige Modell dabei. Hier kannst du lesen, wie dich die neue Generation Massagesessel verwöhnt.So verwöhnen uns die neuen MassagesesselErleichtern das EinschlafenDurch eine Massage wird unter anderen das Hormon Serotonin ausgeschüttet, welches vom Körper in Melatonin umgewandelt wird. Das Hormon Melatonin sorgt bei uns Menschen für einen guten und erholsamen Schlaf.Lindern Verspannungen im Nacken- und RückenbereichEine gute Massage löst …

… durch den gezielten Einsatz der Vorstellungskraft eine Verknüpfung von Geist und Körper bewusst gefördert. Als Folge kann ein Entspannungszustand aktiv herbeigeführt werden. Hilfreich hat sich diese Methode daher auch bei der Bewältigung von Problemen im Bereich Konzentrationsfähigkeit, Schlaf, Ängste oder chronischer Schmerz erwiesen.Das Training in kleinen Gruppen mit max. 6 TN schafft die Voraussetzung dafür, dass eine individuelle Betreuung und ein persönlicher Erfahrungsaustausch stattfinden kann.7 Abende à 60 Min. 18. – 19.00 Uhr in KemptenPreis: …

… down” he said,“and stop that thrill”. – Therefor I have the perfect pill.”An old recipe of mother Moni – this became the birth of “Mel”Toni”. Mit "Mel & Toni" geht eine neue Microbrand an den Start - MELATONIN für besseren Schlaf einmal komplett anders! Melatonin verkürzt die Einschlafdauer und sorgt so für erholsamere Nächte.Dekorativ und innovativ verpackt sorgt Mel & Toni ab sofort für besseren und tieferen Schlaf! Dekorativ im POP-ART-Standbeutel mit coolem Comicdesign und monatlich neuen Einschlafgedichten und Gutenachtgeschichten auf …

… gewonnen wurde. Sie konnte nicht nur das Publikum, sondern auch die Jury mit ihren hervorragenden Leistungen begeistern.Malessa ist der Meinung, in einer schweren Krise sei es wichtig für seinen Körper etwas Gutes zu tun. Gesunde Ernährung, Vitalstoffe, Bewegung und mindestens 8 Stunden Schlaf am Tag. Sorgen sie für Entspannung im Alltag und feiern sie sich, für alles was gelungen ist. Meiden sie ein ungünstiges Umfeld, Menschen die ihnen nicht gut tunsowie Reizüberflutung. Sie können das Leben nur vorwärts Leben und im Nachhinein betrachten. Machen …

… physikalischen Gefäßtherapie BEMER ist insbesondere bei Wundheilungen, Leistungssteigerung und Regenerationsprozessen spürbar. Nicht zuletzt deswegen sind alle BEMER Produkte offiziell in der EU als Medizinprodukte zugelassen.  DIE BEWÄHRTEN BEMER PRODUKTEFür die meisten Menschen gehören Stress, zu wenig Schlaf, einseitige Ernährung und andere ungesunde Lebensgewohnheiten zum Alltag – längst sind es nicht mehr nur Alter und Krankheit, die dem Körper bis hin zur Durchblutung der kleinsten Blutgefäße zu schaffen machen. Die schlechtere Durchblutung …

Bremen. Volkskrankheit Schlafstörung! Ärzte und Wissenschaftler schlagen Alarm. Allein in Deutschland leiden mehr als acht Millionen Menschen an einer Schlafstörung. Tendenz steigend!Um auf die Bedeutung eines gesunden Schlafes aufmerksam zu machen, wurde im Jahr 2000 der "Tag des Schlafes", von einer Initiative ins Leben gerufen. Der "Tag des Schlafes", findet jährlich am 21. Juni statt.Der renommierte Schlafforscher, Dr. Hans-Günter Weeß, Leiter des Schlafzentrums am Pfalzklinikum in Klingenmünster und Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft …

… IDEAL AP PRO-Luftreiniger für einen sehr guten Luftdurchsatz von bis zu 800 m3 pro Stunde. Bei einer Platzierung in der richtigen Raumgröße wird die komplette Raumluft 4 bis 5-Mal pro Stunde umgewälzt.  Gereinigte Luft für besseren Schlaf und mehr LeistungsfähigkeitDank der intelligenten Luft-Sensorik werden Gerüche sowie Partikel permanent gemessen und eine optimale Luftqualität ist garantiert. Über das zentrale Bedienelement EASY-TOUCH lassen sich alle Betriebszustände (Automatik, On/Off, Level 1/2/3, Turbo- und Nachtmodus) mit einem Fingertipp …

21. Juni 2022 – Mit dem Tag des erholsamen Schlafes möchte die deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) einmal jährlich auf die wachsende Bedeutung des Thema Schlaf aufmerksam machen und die Gesellschaft dafür sensibilisieren. Denn Schlaf ist das wichtigste menschliche Regenerations- und Reparaturprogramm unseres Körpers. Wer nicht erholsam schläft, hat ein erhöhtes Risiko für körperliche Erkrankungen und psychische Störungen. Guter Schlaf hingegen geht mit einem geringeren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz, …

Warum in Deutschland seit dem Jahr 2000 der „Tag des Schlafs“ begangen wirdBereits 1999 initiierten Ulrich Zipper und Jan Hendrik Pauls den „Tag des Schlafs“ in Deutschland, der dann am 21. Juni 2000 erstmals stattgefunden hatte. Die beiden Initiatoren erklärten ihre Motivation vor allem damit, dass die gesundheitliche Bedeutung des Schlafs in der Öffentlichkeit zu wenig publiziert und beachtet wurde.Dass der „Tag des Schlafs“ in Deutschland seither jährlich am 21. Juni begangen wird, liegt an der Besonderheit dieses Tages. Es ist der längste Tag …

… aus Bremen. Die Technologie wurde im November 2020 mit einem Medizin-Award ausgezeichnet. Die Auszeichnung bekam Entwickler Bernhard Klein von dem bekannten TV-Moderator Alexander Glogg überreicht. Die Kleinschen Felder findet man unter anderem in BIORELAX-Schlaf- und Sitzauflagen, sowie in BIORELAX-Einlegesohlen. Ihre Wirkung ist bewiesen und wissenschaftlich durch Studien untersucht und erforscht. Die Kleinschen Felder sorgen für eine optimale Durchblutung und Sauerstoffversorgung und optimale Leistung der Zellen.Verschiedene Erkrankungen, zellulärer …