Pressemitteilungen zu Psyche

… Einhaltung der Hygiene, tragen v.a. folgende Maßnahmen zu einer stabilen Gesundheit bei: 1) Ausreichend Schlaf; 2) Bewegung an der frischen Luft; und nicht zuletzt: 3) die richtige Ernährung! Bewegung an der frischen Luft ist nicht nur für den Körper, sondern auch für die Psyche enorm wichtig. Wir sollten daher 1-2 x täglich kleine Auszeiten für eine Runde an der frischen Luft einplanen. Auch auf ausreichenden Schlaf sollten wir nun besonders achten! Nun, da morgens kein Wecker klingelt, können wir ausnahmsweise einmal unserem Biorhythmus folgen und …

… Herzinfarkt, Magengeschwür) führt, sondern auch die Abwehrkräfte deutlich schwächt. Denn offenbar ist die Funktion der verschiedenen Immunzellen mit dem zentralen Nervensystem und somit auch mit unserer Gefühlswelt eng verflochten. Die Beeinflussung des Immunsystems durch die Psyche ist natürlich auch für die Gesunderhaltung von großer Bedeutung. Denn so können wir durch gezielte mentale Maßnahmen die Gefahr von Infektionen verringern oder die Genesung beschleunigen. Verschiedene Experimente und klinische Beobachtungen haben gezeigt: Stresslösende …

… Mentalprogramme gehen. Anfangs werden wir uns diese erst im Nachhinein bewusst machen und Alternativen dazu überlegen können. Diese Reflekti-on des Automatik-Modus ist der erste Schritt. Das beständige Etablieren der alternativen Denkweisen ist der zweite Schritt. Generell gilt natürlich: Die Psyche lernt nicht von heute auf morgen und nicht ohne regelmäßiges Trainieren und Üben über einen längeren Zeitraum. Schließlich haben Sie Ihr jetziges Denken, Fühlen und Verhalten über Jahre oder gar Jahrzehnte fleißig kultiviert und zementiert. Wenn Sie Hilfe …

… Erkrankungen sowie der Gesundheitsvorsorge. Sie ist eine ganzheitliche Therapie, die den gesamten menschlichen Körpers beeinflussen kann. Vom Blutkreislaufsystem über das Nervensystem, das Hormonsystem, das System des Verdauungstraktes, den Stoffwechsel aller Zellen geht es sogar bis hin zur Psyche. Ägypter, Griechen, Römer und Chinesen haben Honig und andere Bienenprodukte bereits in vorchristlicher Zeit verwendet, um Wunden zu heilen und Krankheiten zu behandeln. Die ältesten Höhlenmalereien von Bienen sind über 12.000 Jahre alt und mit Sicherheit sind …

… werden kann. Jedem begegnen täglich unzählige Menschen, ob auf der Arbeit oder im privaten Alltag, die stressanfällig und leicht aus der Fassung zu bringen sind. Dadurch wird nicht nur das persönliche Umfeld negativ beeinträchtigt, sondern auch die eigene Psyche. In dem Bestseller „Gelassenheit auf Knopfdruck“ nimmt sich die Motivations-Trainerin Frau Monika Weidlich-Kolnhofer dem Thema an, vermittelt ihr Fachwissen in leicht verständlicher Art und Weise und versucht dazu beizutragen, dass dem Alltag und den Problemen gelassener entgegengetreten …

… sich Anerkennung seitens der Kollegen und des Vorgesetzten um so ihr Selbstwertgefühl zu steigern. Das sind nur einige Beispiele. Die Liste lässt sich sicher noch fortsetzen. Krank zur Arbeit gehen hat Auswirkungen auf den Körper und auch auf die Psyche. Die Erkrankung kann chronisch werden oder es können sich Folgeerkrankungen einstellen. Bei einer Erkältung kann zum Beispiel der Herzmuskel in Mitleidenschaft gezogen werden. Bei Rückenschmerzen können diese chronisch werden oder Folgeschäden an der Wirbelsäule auftreten. Die Unfallgefahr am Arbeitsplatz …

… männlichen Probanden bei 11 (schlechter Schlaf). Im Gegensatz dazu erzielten die weiblichen Studienteilnehmerinnen nach der Studie einen PSQI-Score von 5 (guter Schlaf) und die Männer landeten bei einem Score von 2 (sehr guter Schlaf). Wertvolle Erkenntnisse – auch für die Psyche? Sage und schreibe 90 % der Gesundheit hängen vom Schlaf ab. In einer Zeit voller Leistungsdruck und stressgeplagter Menschen steigen Depressionen rasant an. Zwei- bis viermal risikogefährdeter sind Menschen, die keinen guten Schlaf haben. Sie tendieren viel eher zu mentalen …

… der Lebens-, Gesprächs- und Konfliktberatung sind die Themen Beruf, Partnerschaft, Familienkonflikte – auch Konflikte mit Kindern und Jugendlichen, Problematiken von Kindern in Elternbeziehungen (Trennung, Scheidung, Sexualität), das Leben (Umgang) mit Krankheit (Psyche, Seele) sowie Lebenswegberatungen. Im Gegensatz zu freundschaftlichen Problemlösegesprächen geht es in der psychologischen Beratung um eine objektive, neutrale und wertschätzende Unterstützung bei der Klärung der individuellen Problematik. Es handelt sich um eine psychologisch beratende …

… der Lebens-, Gesprächs- und Konfliktberatung sind die Themen Beruf, Partnerschaft, Familienkonflikte – auch Konflikte mit Kindern und Jugendlichen, Problematiken von Kindern in Elternbeziehungen (Trennung, Scheidung, Sexualität), das Leben (Umgang) mit Krankheit (Psyche, Seele) sowie Lebenswegberatungen. Im Gegensatz zu freundschaftlichen Problemlösegesprächen geht es in der psychologischen Beratung um eine objektive, neutrale und wertschätzende Unterstützung bei der Klärung der individuellen Problematik. Es handelt sich bei der Psychologischen …

… natürlich auch der ästhetische Gesichtspunkt wichtig. Viele Betroffenen leiden regelrecht, z.B. unter einer sog. Männerbrust, auch Gynäkomastie genannt. Die Patienten leiden und sind in ihrem Alltag massiv eingeschränkt. Darüber hinaus ist in den meisten Fällen auch die Psyche betroffen. Auch hier kann die Fettabsaugung sehr hilfreich sein. Was bewirkt der Eingriff? Bei einer Liposuktion wird grundsätzlich die Reduzierung des Volumens der Fettdepots erreicht. Dadurch zeichnen sich am Körper schärfere Konturen ab und die gesamte Körpersilhouette …

… Brauns neuem Ratgeber „Vegan 3.0“ ist damit jetzt Schluss! In nur 30 Tagen kann jeder mit einer veganen Ernährung seinen Körper stärken. Aber keine Sorge, auf das saftige Steak muss nach dieser Zeit nicht mehr verzichtet werden. Der Reset des Körpers und der Psyche, der durch die vegane Ernährung eintrifft, erfrischt. Man fühlt sich wohler, ist guter Laune und ganz ohne Medikamente viel gesünder geworden. Giftstoffe, die wir täglich zu uns nehmen, können ausgeschieden und abgebaut werden, fett wird verbrannt und der Stoffwechsel entlastet. Das …

… oder politischen Blog-Kommentare. Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, und aus seinen eigenen extremen Erfahrungen und Experimenten – wie z.B. der übertriebenen Aufnahme von Zucker, um die Wirkung auf die Psyche zu untersuchen – von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt, hilft er durch sein Coaching sehr erfolgreich Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spiritualität, Körper, …

… finden Sie besser, wenn Sie sich von Ihren Sorgen etwas lösen können. Nutzen Sie Entspannungstechniken und überdenken Sie Ihre Einstellung zum Schlaf. Zu verbissen in die Nachtruhe gehen oder mit der eventuell falschen Einstellung zu den Alltagsaufgaben, funktioniert meist nicht. Die Psyche beeinflusst unseren Körper oft mehr, als wir ihr zutrauen. Holger Genkinger vom Bettwaren-Shop und seinen Mitarbeitern liegt es am Herzen, dass ihre Kunden gut schlafen und gesund bleiben. Sie geben Tipps über das Übliche hinaus und haben in ihrem Sortiment Waren, …

… Essen mitunter Ausdruck eines Frustrationsprozesses oder eine Erkrankung“, sagt Dr. Holger Süß, Chefarzt der Dr. Becker Burg-Klinik. „Dabei können wir uns mit achtsamen Kochen und Genießen besondere Momente im Alltag schenken, uns belohnen und Körper und Psyche stärken.“ Mit heimischen Lebensmitteln gegen die Depression In der Dr. Becker Burg-Klinik ist die Ernährung ein wichtiger Bestandteil des Therapiekonzepts. Erst im Herbst 2019 hatte die Klinik daher ihre Speisenversorgung auf saisonale Bio-Qualität umgestellt. Seitdem bezieht die Einrichtung …

… der Nähe von Frankfurt lebt, wollte ein Witzebuch für Erwachsene schreiben, welches die verschiedenen Arten von Witzen in einer Witzebuchsammlung zusammenführt. Joachim Rieger hat vor 2 Jahren seinen Heilpraktiker für Psychotherapie erfolgreich abgeschlossen und weiß, dass die Psyche bei fast allen Erkrankungen eine wesentliche Rolle spielt. Es gibt Studien über Gesundungsprozesse wo bis hin zu Wunderheilungen (Für die Gesundung gibt es keine medizinische Herleitung) alleine durch Lachen die Gesundung eines Menschen befördert bzw. wieder hergestellt …

… und deren Wirkung Eukalyptus: anregend und stärkend bei Erschöpfung sowie schleimlösend und abschwellend bei Erkältungsbeschwerden Lavendel: entspannend und harmonisierend Orange: stimmungsaufhellend, mindert Stressempfinden Teebaum: unterstützt das Immunsystem, stabilisiert die Psyche und steigert das Selbstvertrauen Pfefferminz: erfrischend und belebend, lindert Kopfschmerzen und Erkältungsbeschwerden Rosmarin: anregend und belebend für Konzentration und Kreativität Weihrauch: harmonisierend und angstlösend, fokussiert die Gedanken Zitronengras …

… ihnen verrückt nach Weißmehl sind. Sie lieben es praktisch und nehmen es pur oder mit Zucker und Wasser vermischt zu sich, weil sie sich danach für kurze Zeit besser fühlen. Einige beschreiben es fast wie eine Art sucht. Eine Verbindung zwischen der Psyche und Weißmehl scheint nahezuliegen. Braun hat sich deswegen zu einem Selbstexperiment entschlossen, das bereits nach nur fünf Tagen extreme Auswirkungen zeigte: Der sonst so lebensfrohe Autor wurde nicht nur depressiv, sondern auch aggressiv, streitsüchtig. Er fühlte sich unwohl und kraftlos, ohne …

… Klopfung (Tapotement), ebenso Druck-, Zug- oder auch Dehnungstechniken. Massagen können entspannend/regenerierend oder auch anregend/belebend durchgeführt werden. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Die psychischen Wirkungen werden sowohl über die Berührung als auch über die Art der gegebenenfalls verwendeten Massageöle vermittelt. Die Wurzeln des Begriffs „Massage“ liegen vermutlich im griechischen Wort „massein“, was so viel bedeutet wie …

… der Natur unsere Lebensgeister erwachen, steht der Herbst für Vergänglichkeit. Es wird dunkler und kälter, Pflanzen und Tiere ziehen sich zurück und bereiten sich auf den Winter vor. Uns geht es ganz ähnlich: Der Lichtmangel beeinflusst den Hormonhaushalt und damit Körper und Psyche. Sonnenlicht ist die wichtigste Quelle für die Bildung von Vitamin D, das an der Freisetzung von Serotonin beteiligt ist (1). Sinkt der Serotoninspiegel, geht oft auch unsere Stimmung in den Keller: Wir sind grundlos genervt, schlecht gelaunt, gestresst oder depressiv. …

… kleiner Hinweis, der vieles bewirken kann", so Halbe-Haenschke weiter. "Mit Benefit BGM erschließt sich für uns erstmals die Welt der Gesundheit am Arbeitsplatz. Massagen, Büroobstkorb oder Firmensport gibt es schon eine Weile. Wenn sich ein Arbeitgeber aber um die Psyche seiner Leute kümmert, dann ist das noch ziemlich progressiv. Wir hoffen mit der Kooperation unseren Beitrag leisten zu können und sind überzeugt, so die Mitarbeitergesundheit im Sinne der Unternehmen zu fördern", erklärt Diplom-Psychologe und Initiator der Plattform Klemens Lühr. …

… Badesalze enthalten hochwirksame Rauschgifte, die tödlich sein können. Für die Mediziner ist dieser Mischkonsum von verschiedenen psychotropen Substanzen ein großes Problem. Diese können pflanzliche, synthetische oder halbsynthetische Stoffe sein, die über die Zentralnerven Einfluss auf die Psyche des Menschen nehmen. Wahrnehmen, Denken, Fühlen und Handeln verändern sich. Zu diesen Substanzen zählt die Weltgesundheitsorganisation (WHO) nicht nur illegale Drogen wie Spice, Cristal Meth oder Ecstasy, sondern auch sogenannte „legale Stoffe“ wie Alkohol, …

… gebaut und einen lieben Menschen verletzt und damit verloren haben - über welche Umwege und mit welchem Zeitaufwand wir das auch immer geschafft haben - erst dann haben wir den ersten Schritt in Richtung Loslassen eingeleitet. Bis hierher sind wir mit bleiernder Physis und benebelter Psyche umher gelaufen, denn solch große Fehler wiegen schwer. Irgendwann kommen wir selbst darauf, dass Gedanken wie: "hätte ich doch bloß nicht das gesagt" - oder "hätte ich doch nur nicht das getan" - oder "wie konnte ich nur so blöd sein" auf Dauer nicht wirklich …

… Klopfung (Tapotement), ebenso Druck-, Zug- oder auch Dehnungstechniken. Massagen können entspannend/regenerierend oder auch anregend/belebend durchgeführt werden. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Die psychischen Wirkungen werden sowohl über die Berührung als auch über die Art der gegebenenfalls verwendeten Massageöle vermittelt. Die Wurzeln des Begriffs „Massage“ liegen vermutlich im griechischen Wort „massein“, was so viel bedeutet wie …

Die Schilddrüsenerkrankung Hashimoto beeinflusst oft die Psyche Seit 3 Jahren gibt es in Freyung eine Selbsthilfegruppe für die autoimmune Schilddrüsenerkrankung Hashimoto Thyreoditis. In unserer Selbsthilfegruppe kommen Betroffene im Umkreis zusammen um sich Auszutauschen um mehr genauere Informationen über die Erkrankung zu erhalten. Man wird verstanden, wenn es einem schlecht geht. Denn geteiltes Leid ist halbes Leid. Selbsthilfe heißt für uns, selbst Verantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen und diese nicht nur an Ärzte zu delegieren. Wir …

… Buchreihe. In dem ersten Band der Reihe, das den Namen „Fettbauch Generation“ trägt, beginnt Braun ganz am Anfang. Denn wer abnehmen will, der sollte auch wissen, woher das ungeliebte Fett um die Hüften überhaupt stammt und was es für Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Psyche haben kann. Sport alleine reicht nicht – auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung kommt es an und nicht auf eine Hungerdiät. In diesem Buch wird unter anderem entschlüsselt, welche Lebensmittel besonders gefährlich sind und was es mit dem Jo-Jo-Effekt auf sich hat. Mit einem …

… Prävention einer Erkrankung. Die veränderte Ernährung schützt allerdings nicht nur vor Krebs: Die allgemeine Gesundheit stärkt sich, wenn sich an Brauns Ernährungstipps gehalten wird. Das eigene Gewicht wird weniger, gleichzeitig bauen sich Muskeln auf und auch die Psyche wird beeinflusst – denn eine gute Ernährung bedeutet ein veränderter Lebensstil bedeutet positive Energie. In diesem Buch finden sich unter anderem Informationen über: wichtige Mineralstoffe und Vitamine und in welchen gesunden Lebensmitteln wir sie finden können alles was gebraucht …

… zur Verfügung stehenden TALVE-Module nutzen wissenschaftlich fundierte Techniken zur Steigerung von Selbstachtung und Belastbarkeit (Resilienz) und lehren Achtsamkeit. Der Wert psychischer Gesundheit wird bewusst. Die Teams profitieren von einem verbesserten Umgang miteinander. Die Struktur der menschlichen Psyche führt dabei zu sich vernetzenden positiven Einflüssen."Der Nutzen für die Unternehmen ist riesig.", so Frau Dr. Andrea Dreusch, die mit ihrem Team das System entwickelt hat, "Er setzt sich zusammen aus weniger Fehlern, höherer Qualität, …

… Klopfung (Tapotement), ebenso Druck-, Zug- oder auch Dehnungstechniken. Massagen können entspannend/regenerierend oder auch anregend/belebend durchgeführt werden. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Die psychischen Wirkungen werden sowohl über die Berührung als auch über die Art der gegebenenfalls verwendeten Massageöle vermittelt. Die Wurzeln des Begriffs „Massage“ liegen vermutlich im griechischen Wort „massein“, was so viel bedeutet wie …

Judith Bolz erklärt Eltern in "Kopf hoch und klar sehen" über die Risiken der Nutzung digitaler Medien für die Augen, das Gehirn und die Psyche auf und hält vielfältige Lösungen bereit. ------------------------------ Der Blick von jungen Menschen ist heutzutage oft gebannt auf den Bildschirm gerichtet: vom Handy über den Fernseher bis zum Computer. Technologie spielt für die heutige Jugend eine sehr wichtige Rolle. Doch, wenn man zu lange und zu angespannt auf Bildschirme schaut, kann darunter die Gesundheit der Augen leiden. "Kopf hoch und klar …

… Multiple Sklerose Gesellschaft Wien informieren im Rahmen der sozialmedizinischen Beratung zu sämtlichen Fragen rund um die Erkrankung und welche Auswirkungen Multiple Sklerose auf physische, psychische und soziale Bereiche des Lebens haben kann. Broschüre "MS und Psyche. Krankheitsverarbeitung bei Multipler Sklerose" Die von Mag. Julia Asimakis und Mag. Kerstin Huber-Eibl verfasste Broschüre behandelt auf 36 Seiten ausführlich mögliche emotionale Reaktionen und Problembereiche, die bei der Diagnose „Multiple Sklerose“ typischerweise entstehen können …

… kurzen Zeitraum möglichst viele Weizenmehlprodukte zu sich zu nehmen, um zu sehen, was der Konsum von Weizenmehl mit dem Körper anstellt. Einleuchtende Erkenntnisse aus diesem kurzen Bericht darüber, sowie weitere Informationen, wie Lebensmittel die Gesundheit und Psyche beeinflussen, finden sich in verständlicher Sprache in diesem Gesundheits- und Ernährungsratgeber. Die häufigsten Ursachen von Krankheiten finden sich in schlechter Ernährung Viele Studien belegen, dass die Menschen in den Industriestaaten zu viele Kilos auf die Waage bringen. …

… Kinderbücher oder politischen Blog-Kommentare. Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, von seinen eigenen extremen Erfahrungen und Experimenten – wie z.B. der übertriebenen Einnahme von Zucker, um die Wirkung auf die Psyche zu untersuchen – von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt hilft er durch sein Coaching sehr erfolgreich Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spiritualität, Körper, …

… keine Medikamente oder andere künstlich hergestellte Stoffe. Denn Dantse Dantses „DIFO“-Soße, die zu 100% aus natürlichen Zutaten besteht, bringt das Immunsystem auf Touren und tut darüber hinaus noch viel mehr Gutes für den Körper und auch für die Psyche! Diese therapeutische Soße schützt nicht nur vor physischen und mentalen Krankheiten, sondern unterstützt und beschleunigt auch deren Heilung; neben ihrer einzigartigen Wirkung auf das Immunsystem hilft sie zum Beispiel bei Infektionen und Entzündungen im Körper, Stoffwechselstörungen, Diabetes und …

… Kinderbücher oder politischen Blog-Kommentare. Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, von seinen eigenen extremen Erfahrungen und Experimenten – wie z.B. der übertriebenen Einnahme von Zucker, um die Wirkung auf die Psyche zu untersuchen – von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt hilft er durch sein Coaching sehr erfolgreich Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spiritualität, Körper, …

Arbeitswelt Kita, besonders Rückenschmerzen belastet : Herausforderung für Körper und Psyche ------------------------------ "Im Kindergarten sitze ich häufig auf kleinen Stühlen und nehme oft eine gebückte Haltung an, um mit den Kindern auf Augenhöhe kommunizieren zu können. "Dadurch habe ich dauerhaft Rückenschmerzen", schilderte mir eine Erzieherin. Die Anzahl der Kindergärtnerinnen mit Rückenschmerzen ist enorm, die Statistik zeigt, die Muskel-Skelett- System Erkrankung liegt bei 59,9 %. An erster Stelle sind Stelle Nacken- und Schulterschmerzen …

… es immer noch viele Berührungsängste. Viele Menschen haben Angst das Falsche zu tun und tun dann lieber gar nichts. Doch genauso wie man irgendeine, bzw. mehrere körperliche Erkrankungen im Laufe des Lebens bekommt, ist es auch normal, dass die Psyche Verletzungen erleidet. Führt dies in längerfristige Krisen verändern sich Menschen und die Alltagsbewältigung ist erschwert. Auch am Arbeitsplatz werden Veränderungen durch Kollegen oder Vorgesetzte oft bemerkt. Die Arbeitsleistung sinkt, kranke Menschen wirken „komisch“, verhalten sich anders und …

… Reha-Klinik für psychosomatische Erkrankungen. Sie teilt in ihrem Tagebuch ihre Höhen und Tiefen während ihres dortigen mehrwöchigen stationären Aufenthaltes mit den Lesern. Die Autorin gewährt dabei sehr persönliche und emotionale Einblicke in ihr Privatleben und ihre Psyche. Unterbrochen wird das Tagebuch hin und wieder durch episodenhafte Erzählungen, deren Inhalte nicht immer unmittelbar mit der Rehabilitationsmaßnahme verbunden sind, aber dennoch sehr interessant und lesenswert sind. Das Buch "Wenn sich die Seele reinigt" von Gudrun Bernhagen …

… ihrem Vortrag „Die Sprache der Seele – welche Geheimnisse uns Krankheiten über unser Inneres verraten“ das Publikum in dem ausverkauftem Saal zum Toben gebracht. Mit viel Emotion und Tiefgang gab sie dem Publikum einen Einblick in die komplexe Welt der menschlichen Psyche und wie Konflikte und Dysbalance im Inneren zu Erkrankungen im Außen führen können. Als Ärztin für Innere Medizin und Expertin für „Holistic Empowerment“ (ganzheitliche Stärkung) erlebt sie viele Menschen, die von ihrem Alltag überfordert sind und als Folge davon krankmachende …

… Kinderbücher oder politischen Blog-Kommentare. Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, von seinen eigenen extremen Erfahrungen und Experimenten – wie z.B. der übertriebenen Einnahme von Zucker, um die Wirkung auf die Psyche zu untersuchen – von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt hilft er durch sein Coaching sehr erfolgreich Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spiritualität, Körper, …

… zu sich und wurde langsam wahnsinnig. So erlebte er am eigenen Leib, wie schlechte Ernährung den Körper krank macht und wie die heutige Ernährung der Gesundheit schadet. Einen Bericht darüber, sowie weitere Informationen, wie Lebensmittel unseren Körper und unsere Psyche krank machen findet man in diesem Buch - in verständlicher Sprache detailliert erklärt. Dieser afrikanisch inspirierte Ratgeber mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen ist eine Bereicherung für jeden. In seiner Serie „Smart Coaching – knapp auf den Punkt gebracht“ über Lebensmittel …

… Behandlungsform von Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Es kommen verschiedene Techniken zum Einsatz, z.B. Druck-, Zug- oder auch Dehnungstechniken. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Massage gilt als eines der ältesten Heilmittel in der Geschichte der Menschheit. Es gibt viele untersciedliche Formen der Massage, z.B. die klassische Massage, die Entspannungsmassage, die Sportmassage, die Thai-Massage, die Bindegewebsmassage oder auch die Breuß-Massage. …

Ohne Mangelerscheinungen und Nahrungsergänzungsmittel: Kompletter Körper- und Psyche-Reset in nur 5x7 Tagen mit DAINU-VEGAN. Diese innovative Ernährungsphilosophie von Dantse Dantse schmeckt nicht nur fantastisch, sondern verbrennt auch Fett, baut Muskeln auf, bekämpft Krankheiten und macht glücklich. So sexy, cool und top gesund kann vegane Ernährung sein! „Wir sind alle Veganer“, so Dantse Dantse, Ernährungsberater, Coach und Deutschlands bekanntester Ratgeberautor mit afrikanisch inspiriertem Touch. In seinem neuen „Referenzbuch der veganen Ernährung …

… Kinderbücher oder politischen Blog-Kommentare. Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, von seinen eigenen extremen Erfahrungen und Experimenten – wie z.B. der übertriebene Aufnahme von Zucker, um die Wirkung auf die Psyche zu untersuchen – von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt hilft er durch sein Coaching sehr erfolgreich Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spiritualität, Körper, …

… Temperatur fällt. Während ein Büroangestellter bei 23 Grad noch die volle Leistung erbringt, sinkt dieser Wert bei zunehmender Temperatur linear und erreicht bei 30 Grad nur noch 70 Prozent. Anhaltende Hitze ist eine Belastung für den Körper und die Psyche. Bei Hitze sind Menschen schneller müde, unkonzentrierter und aggressiver. Deshalb rät die Sana Klinik Nürnberg, direkte Sonneneinstrahlung zu meiden, ausreichend zu trinken und wann immer möglich für ein angenehmes Raumklima zu sorgen. Besondere Vorsicht ist bei sportlichen Aktivitäten geboten. …

… „Denn nachts sortiert das Gehirn die tagsüber gewonnenen Informationen und ordnet sie ein. Schläft man ständig zu wenig, ähnelt das Gehirn einer schlecht organisierten Bibliothek, in der man irgendwann nichts mehr wieder findet.“ Auch die Psyche leidet unter dem Schlafmangel: „Man wird dünnhäutig, unkonzentriert oder ängstlich.“ Ebenfalls essenziell ist genügend Bewegung. Besonders effektiv für Gehirn, Herz und Kreislauf ist moderates Ausdauertraining wie Radfahren, Tanzen oder Schwimmen. Überkreuz-Bewegungen wie beispielsweise beim Ski-Langlauf …

… einhergehende Muskelverlust sowie weitere begleitende Folgeerkrankungen ein. Das alles führt in vielen Fällen zum Abbau und Verlust der sozialen Strukturen und nicht selten zu Gemütsstörungen, im schlimmsten Fall auch zu Depressionen. Die Auswirkungen der Erkrankungen auf die Psyche und die Lebensqualität sind bekannt und werden seit einigen Jahren zunehmend thematisiert und untersucht. Hauptursache für das Lungenemphysem und die COPD, beides irreversible, also nicht rückführbare Erkrankungen, ist in 80 bis 90 Prozent das Rauchen. Darüber hinaus …

… körperlichen Problemen führen: Stress löst im Körper eine chemische Reaktion aus. Adrenalin wird ausgeschüttet und der Körper rüstet sich für Kampf oder Flucht. Doch beides entfällt heutzutage – zurück bleibt die Anspannung im Körper. Was die Kraft der menschlichen Psyche ausmachen kann, thematisiert Lothar Ursinus‘ ebenfalls in seinem Buch. Auch wichtige Hinweise zu möglichen gesundheitlichen Risiken durch eine Stoffwechselstörung werden aufgeführt, um bei Anzeichen präventiv handeln zu können. So stellt Lothar Ursinus‘ Buch „Der Weg zu einem gesunden …

… Verwaltungsdirektorin Gabriele Mietzner-Liebmann. „Es bestätigt einmal mehr, dass unser Konzept für die optimale therapeutische Versorgung unserer Patienten aufgeht.“ Zuletzt war die Dr. Becker Klinik Juliana vom FOCUS Gesundheit als Top-Klinik für Psyche 2019 ausgezeichnet worden. ------------------------------ DRV-Bericht „Reha-Therapiestandards Depressive Störungen“ Der DRV-Bericht „Reha-Therapiestandards Depressive Störungen“ ist ein Teil des Programms zur Reha-Qualitätssicherung der DRV, das diese seit 1997 durchführt. Für den aktuellen Bericht …

… Nebenwirkungen jedes Jahr durch die Stellfehler rechnen. Das sind pro Heim mindestens einer jede Woche. Allein wenn man die Zahlen, mit denen das IQWIG selbst rechnet, zu Grunde legt. Und praktisch jeder wäre vermeidbar", ist Holdermann überzeugt. „Die Folgen für die Psyche der Pflegemitarbeiter auf Grund dieser von ihnen verursachten Komplikationen ist nachvollziehbar und werden auch vom IQWIG im Rapid Report als Vorteil für die PAV erwähnt. Dem IQWIG ist aber offenbar entgangen, dass allein in deutschen Heimen ca. 1 Milliarde Fertigarzneimittel …