Pressemitteilungen zu Psyche

… der Schlaf erheblichen Einfluss auf unser Leben, unsere Lebensweise und auch unsere Lebensqualität. Ganz wesentlich sind dabei seine Auswirkungen auf unsere geistige und körperliche Gesundheit. Nicht nur unser Körper setzt auf die Regenerationsfähigkeit des Schlafs, auch die Psyche benötigt diese Unterstützung und Hilfe.Damit man diese wichtige Regenerationsphase für Geist und Körper positiv nützen kann, ist besonders entscheidend, wie man schläft. Also etwa wie regelmäßig man schläft, wie lange man seine Schlafenszeit gestaltet, in welchem Umfeld …

… der weibliche Zyklus tritt immer wieder als Ursache für Schlafstörungen auf. Ob eine allgemein eher schlechte Stimmung, Schmerzen und Krämpfe im Unterleib oder auch Hitzewallungen sind für einen ungestörten Schlaf alles andere als förderlich.Zu guter Letzt gilt die weibliche Psyche selbst als häufiger Verursacher von Schlafstörungen. Wie schon erwähnt, denken Frauen anders. Das führt auch dazu, dass sich Frauen weitaus stärker von Alltagsproblemen, von Stress, von Ängsten und Sorgen belastet fühlen als Männer. Dieser nervende Gedankenmix führt zu …

… schlaf mit seinen regenerativen Eigenschaften im Arbeitskontext noch weitgehend unterschätzt und schlafen als Zeitverschwendung betrachtet wird. Dabei wird außer Acht gelassen, dass während der Nacht wichtige biochemische Prozesse ablaufen, die zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Psyche unentbehrlich sind. Im völlig neuen und andersartigen chronobiologischen Gründercoaching wird eben deshalb ein Hauptaugenmerk auf diese wertvolle Ressource gelegt, damit die so dringend notwendige Regeneration stattfinden kann. Nur so ist es möglich, am Folgetag …

… beispielsweise der Corona-Pandemie oder dem Krieg in Osteuropa. Zudem sind psychische Erkrankungen immer häufiger Grund für Fehlzeiten und den frühzeitigen Einstieg in das Rentenalter. Weil laut dem Bundesgesundheitsministerium rund 15 Prozent aller Fehltage auf Erkrankungen der Psyche zurückgehen, lohnt es sich, die Unterstützung der Expertinnen und Experten von TÜV Rheinland in Anspruch zu nehmen. Denn sämtliche Altersgruppen sind von psychischen Erkrankungen betroffen. Die AMD TÜV Arbeitsmedizinische Dienste GmbH bietet am Donnerstag, 11. Mai …

… Nachrichten wühlen, erachten andere das Bett als idealen Ort für einen „Late-Night-Chat“ mit ihren Freunden. All das ist keineswegs schlaffördernd. Das Bett ist tatsächlich zum Schlafen da. Je getreuer man diesem Prinzip folgt, desto besser stellt sich auch unsere Psyche darauf ein. Übrigens: Sex macht dabei die große Ausnahme und wird vielfach als durchaus schlaffördernd bewertet.8. Wenn Schmerzen uns den Schlaf raubenSchmerzen sind die Schlafkiller schlechthin. Sie hindern uns nicht nur am schnellen Einschlafen, sondern verursachen häufig auch …

… wenn ärztlicherseits eine Diagnose nach den geltenden Kriterien festgestellt und attestiert wird. Viel eher muss daneben ergänzend bescheinigt werden, inwiefern konkrete Einschränkungen der Alltags- und Lebensqualität vorliegen und welche Funktionssysteme von Körper und Psyche in welchem Ausmaß betroffen sind". Abschließend rät Dennis Riehle Betroffenen aufgrund seiner Erfahrungen: "Oftmals scheitert der Ausgang im Verfahren an der ungenügenden Beschreibung dieser Beeinträchtigungen durch den behandelnden Facharzt. Patienten sollten insofern stets …

… Tageslicht, ein ungünstiges Ernährungsverhalten und der damit verbundene schlechte Schlaf Schwerstarbeit für das Immunsystem bedeuten. Die Folge ist zunächst eine erhöhte Infektanfälligkeit. Aber langfristig drohen Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf Erkrankungen, Übergewicht, Diabetes usw. Auch die Psyche wird durch Stress und Schlafmangel massiv belastet. Warum ist das so? Die Antwort geben unsere inneren Uhren. Sie steuern, welche biochemischen Prozesse zu welcher Zeit in unserem Körper ablaufen. Schlechter Schlaf stört diese Abläufe, die …

… Muskeln mit Dehn-, Kraft- und Koordinationsübungen“. Auch diese und ähnliche Tipps können zu einem gesunden Rücken beitragen. Zu guter Letzt soll eben auch unser Verstand etwas beitragen. Diesbezüglich wird zitiert: „Es besteht eine permanente Wechselwirkung zwischen Psyche und Körper“. „Keine Körperhaltung ist so gut, dass sie dauerhaft eingehalten werden sollte“. Oder auch: „Ausdauer- und Kraftübungen verbessern die kognitive und emotionale Gehirnleistung“.Gesunder Schlaf für einen gesunden RückenMal ganz abgesehen davon, dass ein gesunder, ausgiebiger …

… Tübingen nicht nur Tübingern zur Verfügung“, sagt Pfeiffer, „jedoch sind wir Wahl-Tübinger, und lieben unsere Stadt und seine Einwohner, weshalb wir sie im Besonderen fördern möchten.“Die Webseiten Struktur spiegelt die Einfachheit des Ansatzes wieder• PRO zeigt, was die Gesundheit stärkt• FRAGE-ZEITEN steht für Wissenswertes, Wissenschaftliches und Lesenswertes• KONTRA zeigt, was die Gesundheit belasten kannUnterkategorien wie z.B. Ernährung, Psyche, Mikronährstoffe u.a. ermöglichen, Inhalte gemäß eigener Bedürfnisse und Interessen abzurufen.  

… entstehen, steht der Alltag entgegen, der sich nicht automatisch ändert, wenn ein neues Jahr mit neuen Vorsätzen beginnt. Die Veränderung ist ein Prozess, der bewusst in Angriff genommen werden muss, was zumeist eine große mentale Anstrengung bedeutet. Für die Psyche des Menschen, die immer im Gleichgewicht sein möchte, bedeuten diese Veränderungsprozesse eine Art Gefahr, die das Unterbewusstsein in jedem Fall vermeiden möchte. Dieser Mechanismus, der bestenfalls unser Überleben sichern soll, ist das Aus für die bewusste Umsetzung aller Vorsätze. Wie …

… Du lernst verschiedene Tai-Chi- und Qi-Gong- Übungen kennen und kannst diese dann ganz einfach zuhause weiter üben. Ursprünglich war Tai Chi eine Kampfkunst. Doch heute ist Tai Chi Chuan ist ein ganzheitliches traditionelles Trainingsprogramm für Körper, Geist und Psyche, das auf den wissenschaftlichen und philosophischen Errungenschaften der ostasiatischen Kultur aufbaut. Qi Gong ist ein Jahrtausende altes System von Übungen, die der Gesundheit dienen. Diese Übungen werden meist im Stehen und mit bewusster Atmung ausgeführt. Qi-Gong und Tai-Chi …

… Selten jedoch findet man Hinweise auf Angebote, die Körper und Seele helfen „runterzufahren“ und zugleich das Immunsystem wieder dauerhaft zu stabilisieren.Eine solches Angebot ist die Bowen Technik (Bowtech). Die ganzheitliche Methode reduziert den Stress im Körper und in der Psyche. Die sanften Griffe gehen über Muskeln und Faszien. Sie wirken auf das Nervensystem, insbesondere auf den Parasympathikus und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Während der Anwendung, die etwa 30 bis 45 Minuten dauert, legt der Bowtech Anwender zwischen den Grifffolgen …

… unsere Grenzen. Auch hormonelle Schwankungen, unser Selbstbild oder alte Denkmuster tragen ihren Teil zur Belastung bei. Um in Balance zu bleiben reicht es nicht aus hin und wieder ein „Päuschen“ einzulegen oder etwas gesünder zu essen. Die Psyche steht hier im Vordergrund der Herangehensweise. Denn unser Wissen muss in die aktive Umsetzung kommen. Die Techniken des Kurses schöpfen also aus den Bereichen Ernährung, Ernährungspsychologie, Bewegung, Entspannung und Mentaltraining.Schwerpunkte des Kurses:Darm und Immunsystem stärken durch Ernährung …

… Vorzüge von Massagesesseln vor Ort mit ausgewählten Modellen nahezubringen", erklärt Michael Roedeske, Inhaber der Massagesessel Welt in Weinstadt vor den Toren Stuttgarts. Für ihn und seine Frau Manuela Radu sind Massagesessel Alleskönner: "Die kleine Auszeit auf Knopfdruck ist für die Psyche enorm wichtig. Zudem kann eine Massage ganz gezielt auf medizinische Aspekte ausgelegt sein und so für Linderung von konkreten Beschwerden sorgen", weiß der Fachmann. "Interessierte müssen vor dem Kauf mit den Produkten vertraut sein, sie müssen sie sehen …

… eine Bereicherung in vielen Lebensbereichen. Modelle aus dem breiten Sortiment werden gerne genutzt als besondere Angebote von Arbeitgebern für ihre Mitarbeiter und kommen in Alten- und Pflegeheimen zum Einsatz. Neben konkreten medizinischen Hilfestellungen bieten sie auch eine Wohltat für die Psyche. "Die Wirkung der kleinen Auszeit vom Alltag auf Knopfdruck ist nicht zu unterschätzen", so Roedeske. "Das führen sich auch immer mehr Privatkunden vor Augen", meint der Fachmann. Im Hauptstadt-Showlofts Berlin werden ab dem 27. Juli 2022 die Modelle …

… der Schlaf erheblichen Einfluss auf unser Leben, unsere Lebensweise und auch unsere Lebensqualität. Ganz wesentlich sind dabei seine Auswirkungen auf unsere geistige und körperliche Gesundheit. Nicht nur unser Körper setzt auf die Regenerationsfähigkeit des Schlafs, auch die Psyche benötigt diese Unterstützung und Hilfe.Damit man diese wichtige Regenerationsphase für Geist und Körper positiv nützen kann, ist besonders entscheidend, wie man schläft. Also etwa wie regelmäßig man schläft, wie lange man seine Schlafenszeit gestaltet, in welchem Umfeld …

… Schlaf ist die wichtigste Regenerationsphase für Geist und Körper. Wer ausreichend und gut schläft, beeinflusst damit sowohl seine Lebensenergie als auch seine Lebensqualität. Unregelmäßiger, unruhiger oder häufig gestörter Schlaf hingegen, wirkt sich schwächend und stressend auf unsere Psyche und Physis aus und beeinträchtigt unsere Lebensfreude nachhaltig negativ.Wer aber stört unseren SchlafLeider gibt es in dieser Hinsicht gar nicht mal so wenige „Störenfriede“. Dabei ist die Benennung mit „Störenfried“ noch eine eher smarte Variante. Denn so …

… Kapsel-Programm entwickelt, das Kinder ab 6 Jahren mit essenziellen Nährstoffen versorgt.Das Breitband Mikroceutikum®Der Begriff Breitband Mikroceutikum® bezieht sich dabei auf eine gezielt und breit angelegte Versorgung ausgewählter Mikronährstoffe für die Gehirnfunktion, die Psyche, das Nervensystem und den Energiestoffwechsel.Diese Nährstoffe umfassen bei dem 4 in 1 Kapsel-Programm neben Omega-3-Fettsäuren vor allem wichtige Vitamine, ausgewählte Mineralstoffe und Spurenelemente, die Phospholipide: Phosphatidylcholin und Phosphatidylserin, sowie …

… es zu dem aktiven Vitamin D transformiert wird. Es ist also ein körpereigenes gebildetes ‘Vitamin‘, welches das Immunsystem stärkt, die Dichte der Knochen steigert, die Muskulatur kräftigt und die Nervenzellen schützt. Außerdem hat es eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem und die Psyche.“ Wie lange man sich in der Sonne aufhalten sollte, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich, aber der entscheidende Faktor ist, wie hell oder dunkel die Haut ist. Je heller die Haut ist, desto geringer ist der Eigenschutz der Haut und das Sonnenlicht …

… platziert. Kurze und prägnante Clips laufen auf Infoscreens und Videostations in Bahnhöfen und Einkaufszentren. „Kein Medikament und keine Heilpflanze wirken derart umfassend auf unseren Organismus wie körperliche Aktivität: Sie wirkt positiv auf den Bewegungsapparat, auf die Psyche sowie auf das Herz-Kreislaufsystem und den Stoffwechsel“, sagt Prof. Dr. Wilhelm Bloch von der Deutschen Sporthochschule Köln. Zusammen mit einer gesunden Ernährung beugt Bewegung Übergewicht und Adipositas vor. Sie wirkt zudem präventiv gegen einige Krebserkrankungen. …

… starke Schmerzen bemerkbar. Hilfsmittel aus der Natur können sie Symptome lindern, jedoch ist es für die Gelenke wichtig, vorhandenes Übergewicht abzubauen", warnt Gesundheitsexperte Frank Felte. Hinzu kommt der soziale Faktor: Mangelnde Abnehmerfolge oder schiefe Blicke im Alltag gehen an der Psyche nicht spurlos vorüber, wie Frank Felte betont. Das hat einen leicht nachvollziehbaren Grund. Wer sich körperlich nicht wohl fühlt, strahlt dies regelmäßig auch an seine Umwelt aus und wird durch das Unwohlsein gehemmt. So sorgt zum Beispiel die Volkskrankheit …

… Wirbelsäule, unserer Schulter und unserem Nacken „umgehen“. Schlafprobleme und Schlafstörungen – etwa durch Schmerzen – finden ihre Ursachen häufig genau in diesen Körperbereichen. So wie die zunehmenden Herausforderungen des Alltags – heute in nahezu allen Lebensbereichen – unsere Psyche fordern und diese manchmal bis an ihre Grenzen treiben, stellen diese auch höchste Anforderungen an unseren Körper. Eine gute und kräftigende Regeneration während des Schlafs ist daher von allergrößter Bedeutung.Ein gesunder Rücken wird uns entzückenRückenschmerzen gelten …

Just George unterwegs für seine Mission For more mental health - George war erfolgreicher Unternehmer und Sonnenkind im privaten und beruflichen Leben. Doch wie so viele musste er die Erfahrung machen, dass seine Psyche ihm Grenzen setzte, die er nicht kannte. Durch die Auseinandersetzung mit seinen psychischen Problemen hat er seine frühere Karriere hinter sich gelassen und widmet sich nun vollkommen dem Thema Mentale Gesundheit. Er agiert als Coach für Betroffene und möchte anderen dabei helfen, ihren eigenen Weg aus einer Krisensituation heraus …

For more mental health – George war erfolgreicher Unternehmer und Sonnenkind im privaten und beruflichen Leben. Doch wie so viele musste er die Erfahrung machen, dass seine Psyche ihm Grenzen setzte, die er nicht kannte. Durch die Auseinandersetzung mit seinen psychischen Problemen hat er seine frühere Karriere hinter sich gelassen und widmet sich nun vollkommen dem Thema Mentale Gesundheit. Er agiert als Coach für Betroffene und möchte anderen dabei helfen, ihren eigenen Weg aus einer Krisensituation heraus zu finden.Gerade trägt George mit seinem …

… heranwachsenden Menschen für sein ganzes Leben. Es entsteht so das Verhaltensmuster, aus emotionalen Gründen und nicht aus einem Hunger heraus zu essen, der den Körper mit den Nähstoffen versorgt, die er wirklich benötigt. Die erlernten Verhaltensmuster geben der Psyche Sicherheit. Das Unterbewusstsein ist entsprechend programmiert und lässt den Menschen zu Nahrungsmitteln greifen, auch wenn dadurch die Situation nicht gelöst werden kann. Warum ist das so problematisch? Das Fundament des Kummerspecks Von alters her ist der menschliche Organismus …

… formulieren positive Glaubenssätze. Im Ultraschallbereich eingespielte Nachrichten werden nicht mehr bewusst gehört und gelangen so ungefiltert ins Unterbewusstsein. In Verbindung mit Binauralen Beats wird ein entspannter oder meditativer Zustand hervorgerufen. Bewusst wahrgenommen wird zumeist nur die Musik, die über der Technologie liegt und die Wahrnehmung angenehm beeinflusst. Um einen nachhaltigen Effekt in der eigenen Psyche zu manifestieren ist es sinnvoll, die Anwendung während eines Zeitraumes von etwa sechs Wochen regelmäßig zu nutzen.

… letztlich doch nur Nahrungsenergie sind, werden zu bösen Feinden. Aus diesem Blickwinkel können Essensvorschriften, die üblicherweise mit einer Änderung des Essverhaltens und der Lebensmittelauswahl einher gehen, nur bedrohlich wirken und Stress und Unsicherheit verbreiten. Die Psyche des Menschen strebt nach Ausgeglichenheit. Da sie sich dem Diktat der Ernährungswissenschaft entziehen möchte, entwickelt sie den verständlichen Plan, aufzugeben und das Diätprogramm zu beenden. Alte, lange erlernte Verhaltensmuster geben Ruhe und Sicherheit. Gibt es …

… werden unter anderem die Beschwerden, aber auch Ereignisse der Vergangenheit und die alltägliche Lebenssituation unter die Lupe genommen. Doctor (Dr.) of Medicine Caroline Klann (Univ. Shandong) fragt dabei beispielsweise nach Vorerkrankungen, Operationen, Unfälle, aber auch nach der Psyche, der Situation am Arbeitsplatz oder der Geburtssituation. Danach erfolgt die körperliche Untersuchung. Hierbei wird der Patient sowohl mit den Augen, Händen, als auch dem Geist und Verstand ganzeinheitlich untersucht, um die ganze Situation erfassen zu können. …

… durch blinden Aktionismus versucht, gegen ein Virus zu kämpfen, welches weder durch Impfstoffe noch durch andere Technologien wieder verschwinden wird. Durch die zunehmende Fokussierung auf SARS-CoV-2 wurden andere ebenso wichtige Bereiche des menschlichen Erlebens (Psyche, Sozialleben …) völlig ignoriert oder vergessen.Wieso interessiert es niemanden, dass durch die politisch geschaffene ökonomische Krise im Zuge der COVID-19-Pandemie Entwicklungshilfen nicht mehr geleistet werden können, die dringend benötigt werden würden, um Millionen Menschen …

… - für den Leser selbst und das ganze Kollektiv. Die Autorin gehört zur neuen Generation von Impulsgebern und Wegweisern in eine neue Zukunft. Sie begleitet Menschen als Profi-Astrologin, Coach und Autorin. Dank ihrer medialen Wahrnehmung blickt sie tief in die menschliche Psyche und Schattenthemen einer Gesellschaft und Welt, die in ihr wahres Potenzial erwachen möchte. "Sei klug, liebe Seele - wähle, frei zu sein!" von Katharina Aurora Friedrichs ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-347-37453-9 zu bestellen. Die …

… empfohlen. Diese Öle können wahlweise antibiotisch beziehungsweise desinfizierend, verdauungsfördernd oder schmerzstillend wirken. Einige der Öle lassen sich zudem präventiv als Mückenschutz oder zur Hautpflege verwenden. Ergänzend sei an dieser Stelle die Wirkung auf die Psyche erwähnt: Mit ätherischen Ölen kann man sich beruhigen, die Stimmung aufhellen oder die Konzentration erhöhen. Auch eine aktivierende oder aphrodisierende Wirkung wird einigen Ölen zugeschrieben. Ganz konkret lassen sich mit ätherischen Ölen zum Beispiel Atemwegserkrankungen …

… verringerten Selbstbewusstsein im Umgang mit anderen Menschen. Die Schweißflecken als deutlich sichtbare Folge der Hyperhidrosis, sind darüber hinaus unhygienisch. Die Betroffenen leiden deshalb häufig stark unter der Erkrankung, die dann auch sekundär schädlich auf die Psyche und das soziale Umfeld wirken kann. Glücklicherweise gibt es einige bewährte Methoden, die das übermäßige Schwitzen und die damit einhergehenden Schweißflecken dauerhaft unterbinden können. Eine Methode ist die Botulinumbehandlung. Das üblicherweise als Botox bekannte Mittel …

… gekränkten Kollegen oder manche IT-Nerds, die sich gerne zurückziehen. Aber auch unter Manager gibt es diese Kinder. Die lange Jahre erfolgreich Karriere machen und alles verdrängen. Bis zu dem Tag, wo alles aus ist, und nach dem Körper schließlich auch die Psyche aufgibt. Die Expertin aus Schöneiche bei Berlin möchte die erschreckenden Zahlen am Beispiel ihres Schicksals bewusster machen.Sie schreibt auf LinkedIn, wo viele u.a. ihrer ehemaligen Kollegen zujubeln:"Ich stehe für die verschwiegenen 59 von 204 Millionen Kindern unter 18, die in Europa …

… kennt, erläutert Holger Schäfer. WIE KANN STRESS ENTGEGENGEWIRKT WERDEN? Arbeitgeber haben den Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen gegenüber eine Fürsorgepflicht, betont Schäfer. Dazu gehört das Vorbeugen von Gefahren am Arbeitsplatz. Denn die moderne Arbeitswelt birgt nicht nur Unfälle, auch die Psyche leidet schnell. Im schlimmsten Fall kann daraus ein Burn-Out entstehen, gefolgt von einem langen Ausfall des Mitarbeiters. Wichtig ist der richtige Umgang mit Stress am Arbeitsplatz. Aber auch die Akzeptanz des Wortes Stress gehört dazu. Daher sollte …

… der häufigsten mentalen Krankheiten weltweit. Sie verursachen anhaltende Traurigkeit und schränken die Fähigkeiten einer Person ein, ihren täglichen Aktivitäten nachzugehen. Vor allem die Corona Pandemie, der langanhaltende Lockdown und die damit verbundene Einsamkeit haben sich schlecht auf die Psyche vieler Menschen ausgewirkt. Depressionen sind trotz ihrer Häufigkeit immer noch ein Tabu Thema in der heutigen Gesellschaft und werden oft nicht als ernst zu nehmendes Thema wahrgenommen, doch wer sie nicht bekämpft wird mit den Langzeitwirkungen zu …

… 1 - Herzinfarkt die gleiche Ursache haben kann  wie Errektionsstörungen beim Mann ab 40 .Arterienverkalkung - 9 Millionen Menschen sterben jedes Jahr am Herzinfarkt und die Arteriosklerose betrifft auch die 1 mm feinen Penisarterien.Impotenz beim Mann ab 40 - da denkt man an die Psyche, an Stress und Langweile im Bett. Doch an die Durchblutung, an Arteriosklerose und die Hydraulik der Erektion denkt manchmal auch der Hausarzt nicht. Denn sind wir mal ehrlich, gerade für Männer ab 40 ist das Leben eine Herausforderung aus Belastung im Beruf, der Spagat …

… fühlen sie sich dann schlapp und gerädert, sind von Leistungsfähigkeit weit entfernt und von Lust an der Arbeit und am Privatleben auch. "Heute weiß man durch zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen, dass der Schlaf lebensnotwendig für den Körper und die Psyche ist - langanhaltende Schlafstörungen führen zu gesundheitlichen und auch psychischen Störungen. Schlafen ist keine lästige Pflicht, die nur das Tagwerk sinnlos unterbricht, sondern die Basis für einen gesunden Körper und gesunden Geist", betont Frank Felte. Der Gesundheitsexperte weiß: …

… Fülle von aktuellen medizinischen Erkenntnissen die wichtigsten zusammengestellt. Dass Darm und Hirn über den Nervus Vagus miteinander kommunizieren, mag, zumindest bei Interessierten, mittlerweile bekannt sein. - Doch was hat ein Reizdarmsyndrom mit dem Schlaf zu tun? - Wie kann sich Ernährung auf die Psyche auswirken? - Welchen Einfluss hat ein Trauma auf den Darm? - Was hat Stress mit einem Antibiotikum gemeinsam? - Wie kann Stress die Mikrobiota des Darmes zerstören? - Welch gravierende Rolle spielt unser autonomes …

Nicht nur für einen jungen Menschen ist eine gesunde Psyche für ein gesundes Leben zwingend erforderlich. Denn erwiesenermaßen können seelische Störungen sehr starke körperliche Beschwerden bei allen Menschen auslösen. Deswegen ist es so wichtig, die eigene Psyche entsprechend gut zu pflegen.Gleichzeitige Beeinflussung von Körper und PsycheDie meisten Menschen wissen aus Erfahrung, wie es sich anfühlt, Angst zu empfinden oder unter einem starken Stress zu stehen. Gründe für solche körperlich sehr belastende Momente liegen häufig in der Psyche. Mediziner …

… das Glas Sekt zu Neujahr, sind beliebte Gelegenheiten für den Genuss von alkoholischen Getränken. Streng genommen, handelt es sich bei alkoholischen Getränken jedoch um eine Droge. Denn größere Mengen können schwere Auswirkungen auf den Körper und die Psyche haben. Die Wahrnehmung verändert sich, die Sprache wird undeutlich und auch Reaktionsfähigkeit und motorische Störungen wie: Zittern, Gangstörungen und Schwindel sind die Folge. Gefahr durch Fahren unter Alkoholeinfluss Daher ist Alkohol am Steuer kein Kavaliersdelikt und wird bestraft. Alle, …

Viele Menschen haben heutzutage vermehrt Schwierigkeiten im täglichen Leben. Oft bringen solche Schwierigkeiten große Probleme mit sich, die die Psyche dauerhaft belasten können. Psychologische Beratung für Hilfesuchende schnell und diskret von zu Hause aus. Das ist das Motto der Mutter von zwei Kindern und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Frau Acar. Sie bietet ihren Kunden die Möglichkeit, psychologische Beratungen per Telefon oder Video (via Zoom) zu buchen. Stress, Probleme und psychische Belastungen sind für viele Menschen im Alltag präsent. Die …

… oder politischen Blog-Kommentare. Inspiriert von seinen Erkenntnissen und Kenntnissen aus Afrika, die er in vielen Lehren gelernt hat, von seinen eigenen extremen Erfahrungen und Experimenten - wie z.B. der übertriebene Aufnahme von Zucker, um die Wirkung auf die Psyche zu untersuchen - von wissenschaftlichen Studien und Forschungen und von Erfahrungen aus anderen Teilen der Welt hilft er durch sein Coaching sehr erfolgreich Frauen, Männern und Kindern in den Bereichen Ernährung, Gesundheit, Karriere, Stress, Burnout, Spiritualität, Körper, Familie …

… die Deutschen für gewöhnlich sehr auf ein gesundes Leben achten. Frauen achten laut einer Studie im Auftrag von CosmosDirekt sogar eher auf eine gesundheitsbewusste Lebensweise als Männer. Häufig wird sich auch falsch über den Körper, die Gesundheit oder die Psyche informiert. Portale wie GesundesZentrum möchten dies verhindern und schaffen das auch mit informativen Ratgebern, welche basierend auf aktuelle und wissenschaftliche Studien erstellt worden sind. Das ist auch wichtig, denn heutzutage gibt es reichlich Fehlinformationen im Internet zu finden. Mehr …

Psoriasis, auch Schuppenflechte genannt, ist eine Hauterkrankung, welche aber weit mehr als das Körperäußere betrifft. Sie bringt viele Zusatzerkrankungen, wie Arthritis, Stoffwechselerkrankungen oder Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems mit sich. Zudem belastet Psoriasis häufig auch die Psyche und führt bis zu Depressionen und sozialer Isolation.Dabei entsteht ein Teufelskreis. Schuppenflechte löst Stress und negative Gedanken aus, diese führen zu einer Verschlechterung der Haut. Ein stärkeres Aufblühen der Psoriasis führt wiederum zu mehr Stress …

… sind außerdem die selbstständige Versorgung im Alltag, die Mobilität, die zeitliche und örtliche Orientierung, die Möglichkeit des selbstständigen Tagesablaufs und die Pflege von sozialen Kontakten. Da nicht mehr nur die körperlichen Fähigkeiten eine Rolle spielen, sondern auch die Psyche, profitieren vor allem Menschen mit Demenz oder psychischen Erkrankungen. Diese können oft ihren Alltag nicht mehr bewältigen, obwohl sie körperlich nicht eingeschränkt sind. Durch die Pflegegrade erhält man also eine viel angemessenere Leistung als davor. Bei der …

… wie viel Wahrheit eigentlich dahinter steckt. Sie erklärt die Bedeutung von Küssen und Umarmungen, und warum man(n) in einer Beziehung auf keinen Fall die Zärtlichkeit vergessen sollte. Zudem greift die Autorin auch Fragen über den Verlust der Lust, das Leiden der Psyche und viel mehr an. Wer Band 1 der Reihe gelesen hat und sich dabei Fragen stellte, der wird in "Sexualität ohne Tabus 2.0" von Anna Maria Kastl diese Fragen sehr wahrscheinlich beantwortet bekommen. Die Autorin, psychologische Beraterin und kompetente Sexualtherapeutin, ist bekannt …

… öfters abgeschlagen fühlen, vermuten erst mal nicht, dass die Ursache dafür im Bereich der Zähne liegen könnte. Insbesondere dann, wenn der Betroffene noch keine Schmerzen verspürt. Zähne stehen in Wechselbeziehungen zu bestimmten Bereichen des Körpers. Einer davon betrifft die Psyche, das wissen Zahnärzte schon seit Langem. Gerade in Corona-Zeiten lastet großer Druck und Stress auf vielen Menschen, den diese beispielsweise durch nächtliches Zähneknirschen verarbeiten. Der Zustand der Zähne legt offen, unter wie viel Druck ein Mensch steht. So raten …

… betreuende Kinder, und das Gefühl, nicht allem gleichzeitig gerecht werden zu können. So kann ein Teufelskreis aus Stress - Anspannungen-Beschwerden entstehen. Fehlt dann noch der Ausgleich durch Sport und soziale Kontakte, drückt das zusätzlich auf die Psyche. Homeoffice mit RegelnArbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer sollten darauf achten, wie im Büro zu arbeiten. Einzelne Aspekte lassen sich schnell umsetzen: Regelmäßige Pausen, in denen der Arbeitnehmer den konkreten Arbeitsplatz verlässt. Übungen gegen Verspannungen wie den Cat Stretch nach Thomas …

Harmonie von Psyche und PhysisDie meisten Menschen haben schon einmal gemerkt, wie wichtig ein harmonisches Zusammenspiel von Psyche und Physis für sie ist. Denn wie heißt es: Ein gesunder Geist steckt in einem gesunden Körper. Dies gilt auch für die jüngere Generation. Denn Leistung und Wohlbefinden bei jungen Menschen sind auch heutzutage nicht voneinander zu trennen.Die Faktoren für ein gutes WohlbefindenEin entscheidender Faktor für ein gutes Wohlbefinden stellt auf alle Fälle die psychische Gesundheit dar. Denn ohne eine gewisse psychische Gesundheit ist …