(openPR)
Ehemalige Top Managerin outet sich öffentlich das erste Mal und erhält die Buch Award Nominierung für “Glück trotz Missbrauch”
Zufall? - Nein, es kann kein Zufall sein!
Am selben Tag, als die WeToo Bewegung startete, hielt Gabriella ihre Rede über Kindermisshandlung beim Herrmann Scherer. Sie macht auf das verschwiegene Thema Misshandlung von Kindern unter 18 aufmerksam.
"Laut Bundeskriminalstatistik wird in Deutschland jedes 3. Kind missbraucht (psychisch, physisch, emotional oder sexuell) und es gibt keine wirksam-präventiven Maßnahmen in unserem Gesundheitssystem. Das darf so nicht mehr bleiben! „– waren Gabriella's Gedanken bei der Auswahl des Themas.
Am Freitag fand der Internationale Speaker Slam, nach New York, München, Wien, Hamburg, Stuttgart und Düsseldorf nun schon zum 7. Mal in Mastershausen statt. Mit 80 Teilnehmern aus über 8 Ländern wurde unter Corona Schutzmaßnahmen ein neuer Weltrekord aufgestellt.
Die notwendige Teilnehmerzahl von 80 Speakern für den Weltrekord war bis zur letzten Minute wegen Corona in Gefahr. Es gab viele Abmeldungen kurz vor Beginn, so dass bis zum Freitag noch unklar war, ob überhaupt ausreichend internationale Speaker vor Ort zusammen kommen.
Der Speaker Slam ist ähnlich wie der Poetry Slam ein Rednerwettstreit bei dem um die Wette geredet wird. Beim Speaker Slam messen sich die Redner mit ihren beruflichen Qualifikationen. Die besondere Herausforderung besteht darin, dass jeder Redner nur 4 Minuten Zeit hat, das Publikum mitzureißen und für sich zu begeistern. Ein Vortrag der in der Regel vor Unternehmen 60 Minuten geht, muss in 240 Sekunden verpackt werden.
Es handelt sich bei einem Slam um die Königsklasse im professionellen Speaking. Da nach 4 Minuten das Mikro einfach ausgeschalten wird, brauchen die Teilnehmer Nerven aus Stahl, Energie und Fokus auf jedes einzelne Wort. Performance, Stimme, Haltung…einfach alles muss passen!
Dafür trainieren die Teilnehmer bereits monatelang und besonders intensiv 3 Tage vor dem Speaker Slam mit dem Profiregisseur Frank Asmus aus Berlin, der zum Beispiel die Reden für Steve Jobs geschrieben hat.
Ein neues Leben…
…das mir ermöglicht, zufrieden und selbstbestimmt zu sein. Klingt es wie Ihr Traum? Umgesetzt hat es sich die 49-jährige Expertin für Neubeginne im Leben. Nach 25 Jahren Tätigkeit als Senior Manager, Coach, Principal und zuletzt Executive bei der Deutschen Telekom, veränderte sie ihr Leben um 180 Grad.
- Heute als Coach im Bereich Selbstentfaltung und Sinncoaching setzt sie sich für die innere Freiheit und Stärke ihrer Klienten ein. Das tut sie, wenn sie es kann. Wenn sie sich dazu in der Lage fühlt. Sie ist nämlich behindert und erwerbsgemindert.
Ich bin kein Einzelschicksal!
Sie machte auf Kindermisshandlung nicht nur aufmerksam, aber outete sich öffentlich das allererste Mal, dass auch sie "so ein Kind" ist.
Es war kein Zufall, dass sie mit 21 Jahren aus Ungarn weggezogen ist. Es war kein „Auswandern“, sondern eine Flucht.
Nach 15 Jahren lange psychischer, physischer und emotionaler Gewalt durch ihre Mutter, leidet sie bis heute an K-PTBS. Das bedeutet fast tägliche Albträume, emotionale Flashbacks, chronische Schmerzen, somatoforme und funktionelle Organstörungen und phasenweise schwere Depression.
- „Ich bin mittlerweile 40% schwerbehindert (GdB) und kann keiner Arbeit mehr mit geregelten Arbeitszeiten nachgehen. " - beschreibt uns Gabriella ihren Gesundheitszustand.
- “Ich kann es mir aber nicht vorstellen, für immer untätig zu sein. So habe ich ein viertes Mal studiert und einen neuen Ausbildungsweg auf ärztlichen Rat eingeschlagen."
Da die Überlende Expertin die Folgen der Kindheit zugut kennt und damit 20 Jahre lang nicht nur gearbeitet, aber sogar Karriere gemacht, möchte ihren Erfahrungsschatz für die “Kinder der Vergessenheit” unbedingt weitergeben.
Komplexe Posttraumatische Belastungsstörung: K-PTBS
Wenn man die Zahlen von UNICEF und WHO bedenkt, es gibt viele Menschen in unserem Umkreis und unter den Arbeitskollegen als ehemals Kinder und heute Erwachsene, die täglich mit den Folgen von Misshandlung leben.
Die Einzelheiten werden verschwiegen oder verdrängt. Aus Scham und - immer noch - Schuldgefühle. Nicht selten werden damals angeeignete Verhaltensmuster zum Teil der Persönlichkeit. In solchen Fällen erkennen viele nicht, wieso belastende Gewohnheiten oder zum Beispiel Sucht oder Selbstsabotage in ihr Leben getreten sind.
PTBS ist uns mehr oder weniger bekannt. Wir haben viel von heimgekehrten Soldaten aus dem Irak oder Afghanistan gehört.
Es gibt aber eine andere Art PTBS. Das sind die Kinder der Vergessenheit, die die Folgen von vielen Jahren Entwicklungstraumatas ein Leben lang erleiden müssen. [1]
Arbeiten mit komplexer PTBS
Arbeiten tut man. Muss man. Man ist ja lediglich Perfektionist und hat die Muster der Ausbeutung und Zweckentfremdung von den Peinigern erfolgreich für sich selbst übernommen.
Die selbstzerstörerische Macht dieses Verhaltens wird das Schicksal des Kindes als Erwachsene und mündet oft irgendwann in toxischen Beziehungen, Burnout, Depression und nicht selten Selbstverletzung oder Suizid.
Unter den einst misshandelten Kinder finden wir u.a. die idealen Mobbingopfer, die immer-und-gerne Helfer, die schnell gekränkten Kollegen oder manche IT-Nerds, die sich gerne zurückziehen.
Aber auch unter Manager gibt es diese Kinder. Die lange Jahre erfolgreich Karriere machen und alles verdrängen. Bis zu dem Tag, wo alles aus ist, und nach dem Körper schließlich auch die Psyche aufgibt.
Die Expertin aus Schöneiche bei Berlin möchte die erschreckenden Zahlen am Beispiel ihres Schicksals bewusster machen.
Sie schreibt auf LinkedIn, wo viele u.a. ihrer ehemaligen Kollegen zujubeln:
- "Ich stehe für die verschwiegenen 59 von 204 Millionen Kindern unter 18, die in Europa jährlich PSYCHISCH misshandelt werden, auf!
- Ich stehe für die verschwiegenen 46 von 204 Millionen Kindern unter 18, die in Europa jährlich KÖRPERLICH misshandelt werden, auf!
- Ich stehe für die verschwiegenen 20 von 204 Millionen Kindern unter 18, die in Europa jährlich SEXUELL misshandelt werden, auf!
- Ich stehe für die verschwiegenen 700 von 204 Millionen Kindern unter 18, die in Europa jährlich daran STERBEN, auf!"
Ganeshashala® - Dein Zuhause vom Neubeginn mit Fokus auf Prävention und Resilienz
Gabriella spezialisierte sich als Coach auf Hochsensible, vielbegabte Scanner Persönlichkeiten und Menschen mit Trauma. Sie ist Gründerin und CEO der Marke Ganeshashala®.
- Nur jene ausgewählten Coaching- und Therapiemethoden sollen eingesetzt werden, die aus psychologischer und neurobiologischer Sicht standhalten, und eine tatsächliche Veränderung bewirken können.
So bezieht sich Gabriella‘s Beratung sowohl die bewussten, vor- und unbewussten Ebenen, als auch die Ebene des Körper-Gedächtnisses in das Coaching im Sinne "Neurocoaching" mit ein. (nach Prof. Dr. Dr. Gerald Roth).
Übungen, Prozesse, Wertearbeit und Achtsamkeit bei Ganeshashala® adressieren unsere unbewussten und vorbewussten, impliziten Erinnerungen, Emotionen, Handlungen und Wahrnehmungen.
Hier setzt Gabriella Ansätze u.a. aus MTBR nach Jon-Kabat Zinn, aus der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg, aus ATC (Akzeptanz und Commitment Therapie) ein. Aber auch Elemente des Ego-State- und Hypnose-Coaching, der Methode von Nathalien Branden für Selbstwert (Self-Esteem) und der Schematherapie (Lebensfallen) finden eine Anwendung.
Als einmaliges Modell benutzt Ganeshashala® in den Coaching-Sitzungen gut auf die Wirksamkeit zielenden, erforschten geistigen Elemente traditioneller Wissenschaften, wie Buddhistische Psychologie, Achtsamkeit oder Meditation, und wichtige Impulse des Antaraṅga Yoga. Diese sprechen das Bewusstsein und unseren Geist an und tragen zu Bewusstwerdung, Selbstwerdung bei.
- "Je mehr wir uns unseren geistigen, emotionalen, bewusstseins- und verhaltenstypischen Mechanismen und Schemata bewusst werden, umso mehr erlangen wir die Kontrolle und Selbstbestimmung über unser Leben." - Gabriella, Founder von Ganeshashala®
Die körperorientierten Techniken fließen in Form von medizinisch untersuchten, therapeutischem Ashtanga Yoga der AYI® Methode von Dr. Ronald Steiner, traumasensitivem Yoga TSY® nach David Emerson oder das 'Geh-Meditation' Coaching (Talk, Walk & Pause) ein.
„Glück trotz Missbrauch“ – der Buch Award
Den Gedanken eines Buches trug Gabriella bereits seit Jahren im Kopf.
Ihr bewegendes und erkenntnisreiches Leben möchte sie jetzt mit allen Menschen in einem Buch teilen.
Sie lebt jetzt in Schöneiche bei Berlin, im Grünen.
Damit die Ruhe und die Natur, was für die Kinder der Vergessenheit so viel Heil bietet, stetiger Teil Ihres Lebens sein kann.
- „Mach das Hindernis zu Deinem Weg,
denn das ist die einmalige Chance,
Dein Leben ab heute so zu leben,
das Dir auf Dauer Erfüllung und Zufriedenheit spendet.“
Notes:
[1] "…Die komplexe Posttraumatische Belastungsstörung (KPTBS) wird als eigenständige Diagnose in das ICD-11 aufgenommen und tritt als Folge von sich wiederholenden oder langandauernden traumatischen Ereignissen auf. Die KPTBS ist neben den Symptomen der PTBS durch Affektregulationsstörungen, negative Selbstwahrnehmung und Beziehungsstörungen gekennzeichnet. ” - schreibt die Universität von Zürich
[2] - WeToo ist die weltweit erste globale Organisation zur Bekämpfung von Kindesmissbrauch, um führende Unternehmen und Privatpersonen im Kampf gegen Kindesmissbrauch mit ins Boot zu holen. „Erst am nächsten Tag habe ich es erfahren, dass WeToo am Freitag live gegangen war“ – erzählt Gabriella. Das erste Event „Yogis for WeToo“ der NGO-Organisation findet am 16. Oktober 2021 statt. Wie passend, dass Gabriella präventives und traumasensitives Yoga unterrichtet. (das Presseportal berichtet)
