… 80538 München; Eintritt € 2,50 pro Vortrag mit folgenden Themen:
18.30 Uhr Pflege- und/oder Hilfebedarf - was nun? Welche Angebote gibt es, was ist die individuell richtige Lösung? Referent: Michael M. Eller
19.30 Uhr Watsu / Wasser-Shiatsu – Entspannung für Körper, Geist und Seele. Bewegung, Massage, Dehnung im 35 Grad warmen Wasser. Referentin: Mechthild Herrlinger
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Susanne Hillmer - Organisation Forum LiA
Schwarzhölzlstr. 42a
85757 Karlsfeld
Telefon: 08131 - 613 95 96
Telefax: …
Die Wirbelsäule kann man als “knöcherne Achse“ im menschlichen Körper bezeichnen. Bestehend aus 24 Wirbelknochen mit dazwischen liegenden Bandscheiben drückt Sie nach außen unsere Haltung aus. Trotz zahlreicher Hilfsmittel, die uns die schweren körperlichen Arbeiten erleichtern und teilweise sogar abnehmen, gelten Rückenschmerzen mittlerweile als Volkskrankheit NR.1. Bei Rückenleiden (immer unter der Vorraussetzung, das sie schulmedizinisch abgeklärt wurden) ist die Ursache oftmals in der Psyche, bedingt durch den Auslöser Stress, zu finden. Dauerbelastungen …
… für ein starkes Immunsystem! Die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Cranberries wurden bereits von den Indianern zum Heilen von Wunden genutzt. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass die in Cranberries enthaltenen bioaktiven Pflanzenstoffe das Anhaften von Bakterien im menschlichen Körper verhindern und eine stark antioxidative Wirkung gegen freie Radikale haben. Es wird vermutet, dass solche freien Radikale erheblichen Einfluss auf die Entstehung von Krebs haben können.
RESVERATROL
– für junge Zellen! Resveratrol ist ein Enzym, das vor …
Frühjahrsputz für den Körper
Einmal jährlich den Organismus entgiften – dazu rät Dr. Natalia Brenner, Ärztin und Expertin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Während einer Entgiftungskur scheidet der Körper belastende Abfallstoffe aus, die sich trotz der reinigenden Tätigkeit von Leber, Gallenblase, Nieren und Darm im Laufe der Zeit ansammeln. Zu den schwerwiegenden Folgen dieser Ansammlung gehören Herz- und Kreislaufbeschwerden sowie Allergien. Als günstigen Zeitpunkt für eine Kur empfiehlt Brenner den Frühling. Sonne und Wärme verschaffen …
… zum Thema Ernährung, Trends und Bewegung. Dozenten und Themenschwerpunkte sind abwechslungsreich gestaltet.
Im Anschluss an den Vortrag gönnen Sie sich eine einstündige entspannende Dream Weight Session . Begeben Sie sich auf eine spannende Reise durch Ihren Körper. Diese spezielle Hypnose Sitzung wird dauerhaft Ihre jetzige Einstellung zur Nahrungsaufnahme positiv verändern. Diese Tiefenentspannung wird relaxende Momente auslösen sowie nach und nach biochemische Prozesse. Nach einiger Zeit manifestiert sich somit ein Pfad zwischen Ihrem Bewusstsein …
… man aufgehört hat. Ein Glas Bier soll im Übrigen angeblich immer helfen
DCRS rät: Einfach mal auf Fachleute hören, denn die sagen dazu ganz etwas anderes: Ganz besonders wichtig ist es aber am Tag danach viel zu Trinken, vor allem Mineralwasser und Tees helfen den Körper zu entgiften und führen die verlorenen Salze wieder zu. Vor allem Ingwer-Tee - in Apotheken erhältlich - bringt den übersäuerten Magen wieder ins Lot. Gegen den Kopfschmerz helfen leichte Schmerztabletten. Der beste Tipp gegen einen Kater ist aber maßvolles Trinken am Abend zuvor. …
Eine Entschlackungskur hilft dem Körper, Altlasten in Form von angesammelten Giftstoffen und anderen unverwertbaren Substanzen schonend auszuscheiden. Durch eine zielgerichtete Veränderung der Ernährungsgewohnheiten können die Teilnehmer mit dieser Kur die Weichen für eine gesunde Zukunft stellen.
Die ZDG Ges. für Ernährungsheilkunde GmbH, Sinsheim, hat nach dem großen Erfolg der Haarausfallstudie nun eine besonders wirksame Entschlackungskur nach ernährungsphysiologischen Richtlinien entwickelt.
Diese ganzheitliche Kur sorgt für eine dauerhafte …
… Krankenkassen.
Im Januar starten die zwei staatlich anerkannten Kurse „Einfach richtig abnehmen“ und „Einfach richtig essen“. Durch die aktive Kursgestaltung, Entspannungspausen, Genussübungen und viele spannende Aspekte rund um’s Essen und Trinken werden hier Körper und Seele gleichermaßen verwöhnt.
Informationen unter www.ernaehrung-neuss.de oder telefonisch unter 02137-109681.
Praxis für Ernährungsberatung
Esther Quandel-Natschack
Vellbrüggener Straße 13
41469 Neuss
Telefon 0 21 37 - 10 96 81
Telefax 0 21 37 - 10 96 83
www.ernaehrung-neuss.de
… wohltuende Lebensmittel. „Zahlreiche wissenschaftliche Studien beweisen, wie wichtig die richtige Ernährung für unsere Gesundheit ist. Hinzu kommen immer neue Lebensmittelskandale, die die Verbraucher verunsichern“, so Hatzmann. Auch der Frage nach den Auswirkungen von Geschmacksverstärkern auf den Körpern oder der Impfungen wird in Vorträgen nachgegangen. Auf der Aktionsbühne werden asiatische Bewegungstherapien wie Tai Chi oder Yoga vorgeführt
Die NATURAVITAL – MESSE FÜR NATÜRLICHE GESUNDHEIT findet von Freitag, dem 12. bis Sonntag, dem 14. …
… lediglich den äußeren Zustand, in Anlehnung an Kleidungsgrößen. Dagegen bezieht sich der Begriff Generation Chips auf die komplexen Ursachen, nämlich mangelnde Bewegung durch zuviel Medienkonsum, einseitige Ernährung sowie die genetisch bedingte Disposition (Software), dass der menschliche Körper Energiereserven speichert für Notzeiten, obwohl in der westlichen Gesellschaft heute überall und ständig Nahrungsmittel zur Verfügung stehen.
Nach Ansicht von Edmund Fröhlich (50) wird die Generation Chips diejenige Generation sein, „die kränker sein wird als …
… Bewegung in zweifacher Hinsicht ein geeignetes Mittel zur Gewichtsreduktion ist.
Natürlich ist immer die Frage, wie viel, wie lange, wie oft und vor allem wie kontinuierlich betreibt man Sport.
Generell gilt: Durch sportliche Betätigung wird der Gesamtenergiebedarf des Körpers erhöht. D.h. es werden mehr Kalorien verbraucht und die Gewichtsabnahme beschleunigt. Wenn Sie den kostenlosen e-mail Kurs GetDietResults – Abnehmen mit Erfolg (http://www.getdietresults.net) schon gemacht haben, wissen Sie, dass Sport aber nur unterstützend sein kann - …
… Ernährungsprogramm, das schon vielen Frauen geholfen hat, ihr Wunschgewicht zu erreichen. Mit nur wenigen, leicht umsetzbaren Regeln zum Ernährungsverhalten und praktischen Einkaufstipps können Kalorien eingespart und Pfunde reduziert werden. Damit trotzdem die Versorgung des Körpers mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen nicht zu kurz kommt, gibt es die innovative slimfor Nahrungsergänzung aus der Apotheke.
Das slimfor Spezial-Sortiment ist nach neuesten ernährungsphysiologischen Erkenntnissen entwickelt und frei von künstlichen Farb-, Konservierungs- …
… Mitwirkung von Wissenschaftlern der Flinders University, Adelaide, entwickelte Creme bietet dem Anwender Schutz vor den direkten und akuten Wirkungen der Sonnenstrahlung, vor allem aber auch vor den Schädigungen, die durch UV-Strahlung im Immunsystem des Körpers verursacht werden.
Neben den bekannten negativen Auswirkungen der UV-Strahlung, wie Sonnenbrand, Hautalterung oder Hautkrebs, haben Studien gezeigt, dass sie auch für eine allgemeine systemische Schwächung der Immunreaktion der Haut verantwortlich ist. Dieser, als UV-induzierte Immunsuppression …
… Früchten angerichtet. fit4life verwende ausschließlich saisonale und regionale Produkte aus der deutschen Landwirtschaft. Ziel ist eine nachhaltige und gesunde Ernährung. „Wer täglich hohe Leistungen bringt, braucht auch eine hochwertige Ernährung mit allen notwendigen Nährstoffen für Körper und Geist“, erläutert Hans-Georg Grüter das Konzept von fit4life. „Immer mehr Gäste fordern Transparenz in der Gastronomie durch Offenlegung von Zutaten, Inhaltsstoffen und Zubereitungsart. Wir haben diese Bedürfnisse erfüllt und eine optimale Lösung entwickelt. …
Spritzen überall in den Körper, unangenehmste, ja sogar schmerzhafte Tastverfahren, Videotechnik, die in den Körper eingefahren wird und vieles mehr. Das alles gehört heute zum Standardablauf diverser Vorsorgeuntersuchungen. Oftmals mit einem niederschmetternden Ergebnis. Die Krankheit ist erkannt, für eine vollständige Heilung ist es zu spät.
Angesichts solcher Fakten wundert es nicht, dass Vorsorgeuntersuchungen wenig Beachtung finden. Genau hier will die Gesundheitsreform ansetzen, denn nur mit mehr Vorsorge senken sich die Krankheitskosten. …
… Abhängigkeit von der "Maschine", die zur lebenslangen Dialyse bei verschiedenen Krankheiten notwendig ist. Zu diesen Krankheiten zählen z.B. chronische Nierenentzündung, Nierenschäden durch Diabetes, Bluthochdruck.
Auf die erfolgreich durchgeführte Transplantation der fremden Niere reagiert der Körper mit einer Abwehrreaktion des Immunsystems. Es gilt daher, diese natürliche Reaktion des Körpers zu unterdrücken. Der Arzt spricht von Immunsuppression und die Medikamente nennt er Immunsuppressiva. Durch die Unterdrückung der Abwehrreaktionen gegen das …
Was sind Antioxidanten überhaupt? Um die Funktion von Antioxidanten am Besten erklären zu können, muss man zuvor wissen was "Freie Radikale" im Körper sind.
Freie Radikale sind sehr aktive und schädliche Stoffwechselzwischenprodukte, die auch Oxidanten genannt werden. Diese schädigen unsere Zellen. Jede einzelne Körperzelle erlebt pro Tag ca. 10.000 Angriffe von freien Radikalen. Deshalb ist es so wichtig, dass man genug Antioxidantien durch die Ernährung aufnimmt, die den freien Radikalen entgegenwirken, bevor Schäden an den Zellen verursacht …
… dass der Sauce keinerlei Fleisch zugefügt wurde und auch nicht werden muss. Die Sauce basiert, wie die meisten Produkte der Asal & Co. GmbH, auf pflanzlicher Basis.
Neben der Sauce Bolognese gibt es auch noch unzählige andere gesunde Produkte. Unter anderem führt das Unternehmen Produkte, die völlig cholesterinfrei, gluten - und lactosefrei sind. Verträgt Ihr Körper zum Beispiel kein Lactose, so können Sie im Onlineshop vorbeischauen: http://asal-abnehmen.de
Asal + Co. GmbH
Gewerbestr. 11
D-79674 Todtnau
Tel. 07671 99240
Fax 07671 9924-99
… Im Salon der Friseurweltmeisterin 2005 Jana Eichler in Berlin referierte Spona auf Initiative der med. Leiterin des Futuremed Instituts, Gynäkologin Dr. Doro Tigges, über die engen Wechselbeziehungen zwischen Ernährung, Gesundheit und Schönheit.
Energien aus dem eigenen Körper
Aminosäuren, die kleinsten Bausteine des Lebens, haben direkten Einfluss auf alle Stoffwechsel-Prozesse im Körper des Menschen. Haut und insbesondere Haare sind ein Spiegel innerer Schönheit bzw. optimalen Wohlbefindens. Nur gesunde Haare sind schöne Haare. Sind sie gut …
Wir alle altern, doch niemand will alt aussehen. Kein Wunder, ein ästhetischer gesunder Körper und straffe Haut stehen schliesslich für Jugend, Dynamik und Attraktivität. Gegen vorzeitige Alterung lässt sich inzwischen etwas unternehmen: Die spezielle Methode des Lifeline Centers – neu in der Tschuggen Bergoase in Arosa – bietet ein persönliches ganzheitliches Well-Aging-Konzept für Schönheit und Gesundheit.
Das Lifeline Beauty and Health Center begleitet Frauen und Männer auf deren Lebensweg bis ins hohe Alter mit einem individuellen Programm …
Wenn die Temperaturen sinken und draußen alles in ungemütlichen Nebel gehüllt ist, dann sehnen nicht nur wir uns nach wohliger Wärme: Körper und Seele brauchen sie dringend. Nur Wenige sind sich bewusst, dass Wärme nicht nur zum Wohlfühlen da ist. Sie liefert uns Energie und heilende Kräfte. Und sie ist eine Naturarznei.
Egal, ob man die ersten Anzeichen einer Erkältung spürt oder ob man nach einer langen Autofahrt bzw. nach stundenlangem Sitzen am Schreibtisch von Rücken- oder Kreuzschmerzen geplagt wird: Wärme ist die weitaus bessere Lösung als …
… zu mindern. An oberster Stelle steht für ihn ein gesunder Schlafplatz (Schlafplatzuntersuchung), schließlich verbringe der Mensch an keinem Ort eine längere Zeit als im eigenen Bett. „Ein gesunder Schlaf ist die Grundvoraussetzung für die Gesundheit. Im Schlaf führt der Körper ein umfangreiches Regenerationsprogramm durch, bei dem bereits kleinste Störungen verheerende Wirkung haben können."
Doch der Baubiologe ist nicht nur im Rahmen von Hausuntersuchungen tätig. Wann immer es seine Zeit erlaubt, steht er als Referent im Rahmen von Vorträgen zur …
… das Immunsystem überlastet und schließlich in verschiedenen Krankheiten mündet.
Zwar ist der menschliche Organismus durchaus jahrelang in der Lage, auch grobe Ernährungsfehler zu kompensieren. Es ist jedoch nur eine Frage der Zeit, bis die körpereigenen Reparaturmechanismen erschöpft sind und der Körper eindeutige Warnsignale von sich gibt.
Diese Warnhinweise werden oft völlig falsch interpretiert und werden vorschnell als "Krankheiten" behandelt, obwohl hier eine Änderung der Ernährungsgewohnheiten dringend notwendig geworden ist.
Die DGFEO …
Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel. Unser Körper besteht im Durchschnitt aus 75 Prozent Wasser. Leider haben viele Menschen das Wasser trinken verlernt und greifen immer wieder zu zuckerhältigen Limonaden. Amerikanische Studien zeigen, dass nur einer von fünf Übergewichtigen die empfohlene Wassermenge pro Tag trinkt. Die meisten Menschen trinken nicht einmal einen Liter pro Tag.
Doch gerade beim Abnehmen spielt Wasser eine entscheidende Rolle: Wasser enthält 0 Kalorien und hat somit schon einmal einen großen Vorteil im Vergleich zu den kalorienhältigen …
… wenn sie von einem Säbelzahntiger bedroht wurden. Stress war in diesem Falle eine Lebenssicherung: Denn bei Gefahr schaltet sich ein Angriffs- bzw. Fluchtmechanismus ein, der besonders leistungsfähig macht. Die Sinne werden geschärft, man ist kreativer, kann schneller denken und handeln. Der Körper läuft auf Hochtouren und ist der Gefahr besser gewachsen. Nur dass heute der Säbelzahntiger z.B. eher der Chef ist - und vor dem kann man nicht so einfach die Flucht ergreifen.
Dauerstress macht krank
Wenn der Körper unter Stress auf Hochtouren läuft, …
… zusammenfassen, die einen deutlichen Zusammenhang von Vitamin D-Mangel, gedrückter Stimmung und schlechten intellektuellen und Gedächstnisleistungen zumindest bei älteren Menschen festgestellt hat.
Vitamin D wird zu fast 90 Prozent über die Bestrahlung der Haut mit Sonnenstrahlen (UV-B) im Körper selbst gebildet. Forscher an der Washington University School of Medicine, St. Louis, USA, untersuchten ältere Erwachsene mit einem zu niedrigen Vitamin D-Spiegel (unter 20 ng/mL) im Vergleich zu Personen in ähnlichen Verhältnissen mit normalen Werten.
Die …
… angesetzt sind,
- weite Teile (Studien sprechen von der Hälfte) der Bevölkerung in unseren Breiten nicht einmal diese zu niedrigen Standards erreichen, weil sich die Lebensgewohnheiten innerhalb nur einer Generation radikal geändert haben,
- das Vitamin D für viel mehr Prozesse im Körper lebenswichtig sind, als das bisher bekannt gewesen war.
Vitamin D-Synthese im Körper braucht - zu etwa 90 % - die Sonne. Davon bekommen aber die Menschen in modernen Gesellschaften (Büroarbeit, Kleidung, Übergewicht und Sonnenschutz) zu wenig und nicht - wie manche …
… wissenschaftlichen Beweis dafür. Außerdem stellt die Hauptursache für Falten vermindertes Kollagen dar, welches sich durch Wasser nicht regeneriert. Wer viel trinkt, fühlt sich dennoch wohler in seiner Haut, denn um den Stoffwechsel aufrechtzuerhalten, benötigt der Körper viel Wasser. Bei normalen Temperaturen empfehlen Ärzte anderthalb bis zwei Liter pro Tag.
Faltencremes entfernen Fältchen dauerhaft
Über die Wirkung von Anti-Falten-Cremes erfährt der Verbraucher oft nur durch Werbeslogans und Produktvergleiche. In freudiger Erwartung, spätestens nach …
… – Heute sind viele Erkrankungen auf zu wenig Bewegung, falsche Ernährung und zu viel Stress zurück zu führen. Neben gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung ist zudem die Belastbarkeit der Menschen entscheidend für ein gutes Lebensgefühl. Denn nicht nur das körperliche, sondern auch das seelische und soziale Wohlbefinden sind Voraussetzungen für Vitalität.
Vitalität = Ernährung + Bewegung + Sauerstoff
Vitalität fängt in der Küche an. Statt Pommes und Pizza sollte regelmäßig gesunde, ausgewogene Vitalkost mit frischem Obst und Gemüse auf dem …
… dahinter steckt. Ein Mann, der seit über zehn Jahren an seinem neuen Verfahren arbeitet und der mit der neuen bioenergetischen Blutanalyse erstaunliche Behandlungserfolge vorweisen kann.
Immunsystem in Aufruhe!
Die gängige Meinung vertritt: Allergene sind die Ursache dafür, das unser Körper mit Abwehrmaßnahmen kontert. Bei einer Allergie reagiert der Körper auf einen Fremdstoff oder einen ganz normalen Stoff, zum Beispiel Erdbeeren, als ob es ein Eindringling wäre. Seine Botschaft lautet: „Achtung, Feind greift an!“ Daraufhin schicken körpereigene …
… Ausbildung Herbst 2006 wurde erfolgreiche beendet. Hier die ersten Feedbacks der Teilnehmer:
Ulrike Rambow
Ich möchte ohne Übertreibung behaupten, es war das beste Seminar, was ich je besucht habe, und das waren nicht wenige.
Heike Kraschon
Zu lernen, dass Krankheiten ein Ausdruck der Selbstheilungskräfte des Körpers sind und dass damit das Tor der Angst zu durchschreiten und den Kampf gegen den Organismus zu beenden möglich ist - das ist ein großes Geschenk. Es führt zur Annahme dessen was ist, schließt den Kreis in Frieden mit mir selbst und öffnet …
… z.B. durch Nikotinpflastern, Nikotinkaugummis, medizinische Tabletten, Akupunktur oder das Lesen von Sachbüchern und Ratgebern. Allerdings fallen hierfür die Erfolgsaussichten eher trüb aus und die kostspieligen Versuche enden oft in Misserfolg und die Tabletten schaden eventuell Ihren Körper.
Durch die Einnahme von Nikotinersatz-Präparaten wird dem Körper ebenso wie beim Rauchen eine Dosis Nikotin verabreicht, von einer wirkungsvollen Bekämpfung der Sucht kann hierbei nicht gesprochen werden. Der Griff zur Zigarette ist die Folge und Frustration …
Ressort: Gesundheit, Medizin, Lifestyle, Wellness, Ernährung, Kochen
Man schätzt, dass ein Viertel der europäischen Bevölkerung an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit leidet. Bei diesen Krankheiten reagiert der Körper auf bestimmte Substanzen in der Nahrung mit Blähungen, Übelkeit, Krämpfen, Schweißausbrüchen, Juckreiz, Ausschlag, Durchfall oder anderen unangenehmen Symptomen. Bei der Histaminintoleranz können sogar lebensbedrohende Zustände auftreten. Gerade in der Winterzeit haben es Menschen mit Unverträglichkeiten nicht leicht. Die meisten …
… Lipid-Extrakt der neuseeländischen Grünlippmuschel (Perna canaliculus) und besteht aus einer einzigartigen Kombination von 6 Lipidgruppen, einschließlich der Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure. Lyprinol® hemmt den Lipoxygenase Entzündungsweg im menschlichen Körper. Der synergistische Effekt der marinen Lipidgruppen in Lyprinol® ist von wissenschaftlichen Instituten aus aller Welt kritisch untersucht worden. Eine signifikante entzündungshemmende und damit schmerzstillende Wirkung wurde nachgewiesen.
Lyprinol® wird seit …
… kostbaren Öls einig. Es besteht zu etwa 80 Prozent aus gesunden ungesättigten Fettsäuren und der Anteil an Linol- und Oleinsäure ist im Arganöl besonders hoch. Zudem enthält es einen hohen Anteil an Vitamin-E-Verbindungen und anderen Antioxidantien, die aggressive freie Radikale im Körper abfangen können.
Der Baum wächst nur in Marokko, Anpflanzungen in Israel oder Südspanien schlugen fehl. 1998 erklärte die Unesco das Arganiengebiet in der Nähe von Agadir zum Biosphärenreservat. Die Arganie trägt wegen der großen Trockenheit in Marokko meist nur alle …
… & Slender», «Evolution Health» oder «Evolution light» erhältlich.
Ratgeber Gesundheit empfiehlt generell statt Schlankheitsmitteln lieber zu mehr Gewegung. Trend einer neuen Bewegungs-/Ernährungsidee: moves Dein Weg. Das System von "moves Dein Weg" ermöglicht ein komplettes Ganzkörpertraining für Muskeln, Sehnen und Bänder in nur 33 Minuten. Mit hydraulischen, leicht zu bedienenden Trainingsgeräten ohne lästiges Umstecken von Gewichtsplatten straffen Sie Ihren Bauch und kräftigen Ihren Rücken.
moves ist die erste Alternative zum Fitness-Studio. …
… Menschen Hinweise zu geben was er selber dazu beitragen kann, um wieder gesund zu werden.
Je früher gegengesteuert wird je eher reichen geringe therapeutische Impulse aus, um die vorliegende Störung zu beheben und die Balance in Körper und Geist wiederherzustellen.
Neben der Akupunktur kommen chinesische Kräutertherapie und Ernährungsoptimierung nach den 5 Elementen als weitere Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin bei den unterschiedlichen Krankheitsbildern zum Einsatz.
Im Folgenden wird auf die Regeln der Gesundheitserhaltung aus …
Bio liegt im Trend – schon lange nicht mehr nur beim Essen und Trinken, sondern auch mehr und mehr, wenn es um Kosmetik, Bekleidung oder z.B. auch Reinigungsmittel geht. Die Vorteile liegen auf der Hand: Gesünder, verträglicher und weniger Schadstoffe, die unseren Körper belasten. Und nun zieht „Bio“ auch mehr und mehr in die Zahnmedizin ein. Schöne Zähne – für die meisten heutzutage von uns ein Muss! Sauber, weiß, gut sitzend. Und das gilt nicht nur für die natürlichen Zähne, sondern auch mehr und mehr für Implantate oder die so genannten „Dritten“. …
Offizielle Eröffnung des 1. Center für Fusskartographie im Business Plaza München
„Zeigt her Eure Füße“ fordert Carsten Stark am Eröffnungstag die rund 50 geladenen Gäste. Denn unsere Füße sind ein Abbild des gesamten Körpers. Der Körper mit Wirbelsäule, Gelenken, Muskeln und Organen spiegelt sich in seiner Gesamtheit auf den Fußsohlen wider.
Basierend auf weitreichendem Wissen über Naturheilverfahren verbunden mit langjähriger medizinischer Beobachtung und Praxis und der Begabung die digitalen Fußabdrücke lesen und interpretieren zu können, hat …
Das Burn-out-Syndrom ist eine heimtückische Krankheit, die sich schleichend in allen Gesellschaftsschichten ausbreitet. Immer mehr Menschen leiden unter seelischer und körperlicher Erschöpfung. Der Burn-out-Report ist eine Pflichtlektüre für Führungskräfte, Unternehmer, Ärzte, Journalisten, Hausfrauen und Sportler.
Was passiert, wenn die Leistungsgrenze nicht mehr erreicht wird? Welche Alarmsignale sendet der Körper aus? Wie lässt sich die seelische und körperliche Erschöpfung beschreiben? Welche Wege führen aus der Lebenskrise? Auf diese und weitere …
… arachidonsäurearme Kost, die reich an Omega-3-Fettsäuren ist, positiv beeinflussen. Der Organismus stellt aus der Fettsäure Arachidonsäure Botenstoffe her, die eine extrem entzündungsfördernde Wirkung besitzen. Aus den Omega-3-Fettsäuren hingegen produziert der Körper antientzündliche Substanzen. Das Buch enthält Werte für Kilokalorien, Purine, Arachidonsäure und Omega-3-Fettsäuren sowie einen Ampelwert für den Anti-Entzündungsfaktor.
Für eine schlanke Ernährungsweise sind Informationen zum glykämischen Index und Kohlenhydrat-Anteil unverzichtbar. …
… allgemeine diätetische Maßnahmen und Bewegung, jedoch ist der Erfolg dieser Methoden meist nur von kurzer Dauer. Bei längerer antiretroviraler Therapie müssen die betroffenen Patienten zusätzliche Medikamente wie Statine, Fibrate oder Wachstumshormone einnehmen. Der Körper wird mit Pharmazeutika zusätzlich belastet.
Daher ist und bleibt unklar, ob eine antiretrovirale Therapieform eine sinnvolle Lebensverlängerung für HIV-positive Menschen ist oder eher ein zusätzliches lebensverkürzendes Gesundheitsrisiko darstellt, so Nothmann zusammenfassend. 2.304 …
… wie Übelkeit sowie mit Schmerzen zu kämpfen haben und auf der Aufwachstation beobachtet werden müssen, können sie bei einer Operation mit peripherer Nervenblockade das Krankenbett bereits nach wenigen Stunden wieder verlassen.
Auch wer die Operation am eigenen Körper lieber nicht bei vollem Bewusstsein miterleben möchte, braucht nicht auf die Vollnarkose auszuweichen: „Auf Wunsch verabreichen wir unseren Patienten selbstverständlich ein Schlafmittel. Sie bekommen dann von der Operation genauso wenig mit wie unter einer herkömmlichen Betäubung.“
…
… Anforderungen voll gerecht werden.
Rund 80.000 Stunden verbringt der Büro-Mensch sitzend an seinem Arbeitsplatz. Rechnet man dann noch das tägliche Sitzen in den eigenen vier Wänden, im Auto oder in öffentlichen Verkehrsmitteln hinzu, wird schnell klar: Der Körper bekommt zu wenig Bewegung. Mittlerweile klagt jeder Zweite häufig bis regelmäßig über Rückenschmerzen und Verspannungen. Nicht selten sind früher oder später chronische Beschwerden mit zum Teil irreparablen Schäden, wie beispielsweise Erkrankungen der Hals- oder Lendenwirbelsäule oder …
… Lux scheint, schon recht nahe. Zum Vergleich: eine normale Zimmerbeleuchtung kommt nur auf ca. 500 Lux.
Über die Augen wird die hohe Lichtintensität an das Gehirn weitergeleitet. Ziel der Lichttherapie ist es, den über Nacht aufgebaute Melatonin-Spiegel im Körper abzusenken. Melatonin ist ein körpereigener Botenstoff, welcher mit Depressionen in Zusammenhang gebracht wird. Der Abbau dieses Stoffes wirkt sich stimmungsfördernd aus. Zusätzlich wird nun die Produktion von Serotonin angeregt. Wiederum ein körpereigenes Hormon, welches uns agil und …
… Body Clock oder auch Lichtwecker, ist eine Kombination aus Wecker und dimmbarem Licht. Das besondere daran: es ist sonnenlichtanaloges Licht. In anderen Worten: eine viel natürlichere Helligkeit, als von normalen Glühbirnen.
Morgens hilft das langsame Erhellen des Raumes den Körper munter werden zu lassen. Selbst hartnäckige Morgenmuffel durch alle Altersgruppen hindurch, berichten über einen angenehmen Effekt. Sie kommen morgens leichter aus den Federn und fühlen sich nicht jäh aus dem Schlaf gepiept.
Für Babys und Kleinkinder gibt es spezielle …
… äußeren Reize für die Ausschüttung bestimmter Hormone und Botenstoffe im Gehirn. Diese Substanzen beeinflussen unsere Aktivitäten, Gefühle und unser Wohlbefinden.
Eine normale Raumbeleuchtung mit ca. 500 Lux, ohne Sonnenlicht, führt zu einem Lichtmangel, der den Körper zu einer erhöhten Produktion des schlafregulierenden Hormons Melatonin anregt. Gleichzeitig wird weniger vom stimmungs-, appetit- und energieregulierende Hormon Serotonin ausgeschüttet. Die Folgen sind bekannt: man fühlt sich antriebslos und melancholisch, verfällt in Lethargie und …
… einem sonnigen Tag fühlt man sich gleich viel besser, die Stimmung ist optimistisch, man selber voller Tatendrang.
Die natürliche Weckfunktion der Sonnenstrahlen kann durch einen Lichtwecker, die sogenannte Bodyclock, erfolgreich simuliert werden: Das langsam immer heller werdende Licht nimmt der Körper auch durch die geschlossenen Augenlider wahr. Der inneren Uhr wird signalisiert, dass es Zeit ist, aufzustehen – fit und entspannt – wie an einem schönen Sommertag!
„Jetzt kann jeder mit der gleichen Leistungsfähigkeit, die für uns sonst nur in …
… mit der hochauflösenden 64-Zeilen-Konfiguration.
Die PET/CT hat sich bisher besonders im onkologischen Bereich bewährt. Die PET erkennt das Krebsgewebe aufgrund eines gesteigerten Stoffwechsels der kranken Zellen. Die CT zeichnet eine genaue anatomische 3D-Landkarte des Körpers. Durch die Kombination beider bildgebenden Verfahren kann der Tumor präzise lokalisiert werden. So erspart PET/CT dem Patienten einen beschwerlichen Diagnosemarathon und im günstigsten Fall Operationen auf Verdacht. Diagnostische Lücken können vermieden und Therapien durch …