Studie belegt positive Wirkung von Aminosäuren auf Körper und Seele
Depressive Stimmungen können durch ein optimiertes und individualisiertes Aminosäuren-Präparat verringert werden. Dies zeigt eine wissenschaftliche Studie der Arbeitsgruppe rund um Univ.-Prof. Dr. Jürgen Spona, dem ehemaligen Leiter des Ludwig Boltzmann Instituts für zelluläre Endokrinologie, in Zusammenarbeit mit der Klinik für Psychiatrie der Med. Uni Graz und der Firma Vitalogic (www.vitalogic.at). Das Ergebnis des vierjährigen Forschungsprojekts, das vom Land Steiermark gefördert …
CaloryCoach mit Ernährungstipps für eine gesunde Ernährung
Auch wenn Ballaststoffe keine direkte biochemische Funktion im Körper haben,
erfüllen sie doch eine wichtige Aufgabe für unsere Gesundheit. Sie regen beispielsweise die Kautätigkeit an und führen so vorzeitig zum Sättigungsgefühl.
Außerdem bleibt das Sättigungsgefühl länger erhalten und die Aufnahme von zuviel Nahrung wird dadurch gebremst. „Zwei Arten von Ballaststoffen nehmen wir zu uns“, weiß Christine Gerstenberger von CaloryCoach. „Zum einen die unlöslichen Ballaststoffe wie Cellulose, …
… gerade ruhen, werden nicht betroffen. Diese werden dann gegen das Zellgift immun und wuchern oft besonders aggressiv. Durch diese Gewöhnung der Zellen an das Zellgift ist es nicht möglich, Chemotherapeutika derselben Sorte öfter als sechsmal zu verabreichen.
Insulin und Krebszellen
Das körpereigene Hormon Insulin wird in der Bauchspeicheldrüse hergestellt und ist verantwortlich für den Transport der Nährstoffe aus dem Blut in die Zelle. Insulin dockt an der Zelle an und öffnet diese, so dass die Nährstoffe hineingelangen können. Einer der Unterschiede …
… Zellen gelingt, sich zu verstecken, unsichtbar zu machen oder Botenstoffe auszusenden, die das Immunsystem des Menschen unterdrücken. Gegen diese Escape-Phänomene kann die herkömmliche Medizin mit Strahlen- und Chemotherapie nicht sehr viel ausrichten, da es diese körpereigenen entarteten Zellen geschafft haben, im Laufe der Behandlung auch gegen Strahlen- und Chemotherapie Abwehrmechanismen zu entwickeln.
Diese Fähigkeiten können nur zustande kommen, wenn es den Krebszellen gelingt, die Fähigkeit des Immunsystems auszuschalten. Das heißt, der Tumor …
Bei der lokoregionalen Tiefenhyperthermie wird der Körper örtlich begrenzt überwärmt. Die Erhitzung konzentriert sich auf das betroffene Organ oder Gewebe. Dadurch wird der Organismus weniger belastet als bei der Ganzkörper-Hyperthermie, denn das gesunde Gewebe wird nicht strapaziert. Der Organismus verkraftet die lokoregionale Tiefenhyperthermie besser.
Während der Behandlung, die 60 bis 90 Minuten dauert, liegt der Patient bequem in einem angenehm beheizten Therapiebett. Dabei werden hohe Temperaturen zwischen 42°C und 44°C erreicht. Diese Erhitzung …
… Knochen und ist eine große Gefahr für Schwangere und den Fötus. Eine gezielte Nahrungsergänzung gehört inzwischen nicht nur bei Jodmangel, Osteoporose oder Anämie zur Standardtherapie. Zudem ist Deutschland ein Selenmangelgebiet und das vermindert den Schutz der Körperzellen vor dem Angriff freier Radikale. Antioxidativ wirksame Vitalstoffe stellen einen natürlichen „Korrosionsschutz“ für den Organismus dar. Vitalstoffe bestimmen mit über Gesundheit und Krankheit, denn sie haben in der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten einen festen Platz. …
Bei der Ganzkörper-Hyperthermie wird mit Ausnahme des Kopfes der gesamte Körper überwärmt. In unserer Praxis setzen wir zur Hitzeerzeugung wassergefilterte Infrarotstrahler mit erhöhter Luftfeuchtigkeit ein. Dabei erreicht die Körpertemperatur Werte zwischen 39,5°C und 40,5°C. Nach der Erhitzungsphase findet in dieser Atmosphäre ein Nachruhen statt, bei dem die Patienten entfiebern. Sie erhalten zur Stabilisierung Sauerstoff und können sich durch Meditation regenerieren.
Nach unserer Erfahrung kann die Ganzkörper-Hyperthermie besonders bei Metastasen …
… Hülsenfrüchte -Wasser - werden mit kalten Wasser gewaschen und über Nacht eingeweicht. Einweichwasser bitte wegschütten. immer mit Stück
Ingwer kochen - Bekömmlichkeit steigern. Der Schleim, der beim Kochen von Fleischbrühen und Hülsenfrüchten sollte immer abgeschöpft werden; verursacht feuchte Hitze im Körper (verschleimt). Beim Braten zuerst die Pfanne erhitzen (Feuer), dann das Fett (Erde) zugeben. Je mehr Wasser sie der Speise zufügen, um so yiniger (kälter) wird sie. Je mehr Hitze sie beim kochen verwenden (braten, grillen) um so yangiger (heisser) …
… der Schweiz vertrieben wird - ein industriell hergestelltes Fertigarzneimittel iS von § 4 Abs 1 AMG. Es besteht aus Stoffen bzw Zubereitungen, die dazu bestimmt sind und bei der Klägerin auch dazu eingesetzt werden sollen, durch Anwendung am oder im menschlichen Körper Krankheiten, Leiden, Körperschäden oder krankhafte Beschwerden zu heilen, zu lindern, zu verhüten oder zu erkennen. Mnesis ist damit auch im krankenversicherungsrechtlichen Sinne als Arzneimittel anzusehen (§ 27 Abs 1 Nr 3, § 31 SGB V). Derartige Fertigarzneimittel dürfen gemäß § 21 …
… aus Deutschland gelungen, hochgereinigtes Leinöl mit einem hohen Anteil an alpha-Linolensäure (ALA) in leicht zu schluckenden Kapseln herzustellen. Diese Kapseln sind als OmVitum® von der Firma Navitum Pharma im Handel. Drei bis vier Kapseln täglich versorgen den Körper mit viel alpha-Linolensäure und leisten so einen wichtigen Beitrag zur Knochengesundheit durch die Förderung der Knochen aufbauenden Prozesse. OmVitum® (PZN 4604232) ist in Apotheken oder direkt bei Navitum Pharma erhältlich. Weitere Informationen unter www.navitum-pharma.com oder …
… Vergessen Sie nicht: wer am Strand oder im Freibad eine gute Figur machen will, muss rechtzeitig anfangen, die Winter-Pfunde loszuwerden! Klingt schwierig? Muss es aber nicht sein! Denn BODYWIN unterstützt Sie jetzt mit einer ganz besonderen Aktion:
Unter dem Motto "Machen Sie Ihren Körper frühlingsfit" senkt BODYWIN ab jetzt 14 Tage lang im Online-Shop den Preis für die Fitness-Sensation "Max Turbo"! Das heißt für Sie: anstatt dem empfohlenen Verkaufspreis von 198 Euro bezahlen Sie im Zeitraum des "Schnupperangebotes" in nur noch 99 Euro für den …
… demnach einer der wichtigsten: Er besteht darin, die Gewichtsreduktion nicht als zeitlich begrenztes Projekt zu sehen, welches mit einer kurzfristigen Umstellung der Ernährungsgewohnheiten erreicht werden kann. Vielmehr geht es beim erfolgreichen Abnehmen um einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper und um bewussteres Essen. Man ist, was man isst! Wieso kommt es zum Jojo-Effekt? Was ist eine ideale Körperstruktur? Ein Glykämischer Index? Oder gar eine BIA-Messung? „Passt schon! – Abnehmen ohne Diätstress“ gibt Antwort auf diese Fragen und einen …
… einem Jahrzehnt die von Schweizer Rotary Clubs getragene Mine-Ex Stiftung ins Leben gerufen hat, nachdem er als Chirurg für das Internationale Rote Kreuz in Asien im Einsatz war. “Bilder von zerfetzten Menschen mit abgerissenen Gliedern, durchlöcherten Augen, geschundenen Körpern standen vor meinen Augen, Menschen, die mich als Arzt stumm und verzweifelt anschauten, auf Hilfe und Rettung hoffend, die ich ihnen nicht bringen konnte. Dort entstand meine Abscheu vor diesen Waffen.“
Antipersonenminen, so Stirnemann, sollen nicht töten, sondern ihren …
… diese Therapien von der Art und Intensität des krankhaften Schwitzens.
Aus klinischer Sicht ist die unstrittig schwierige Therapieorientierung von der Differenzierung abhängig, ob sich Schwitzen an Händen, Füßen, Stirn, Nacken, Achseln oder eben am ganzen Körper (generalisierte Hyperhidrosis) ausprägt. Je nach Phänomen und Ursache des Schwitzens (psychisch oder physisch) kann eine systemische, physikalische, psychotherapeutische oder als ultima Ratio chirurgische Therapie in Betracht gezogen werden.
Über diese Phänomene, Ursachen und Therapieformen …
1. Weil Allergien „nicht-materielle“ Erscheinungen sind, und die Schulmedizin auf materielle Erklärungsmodelle aufgebaut ist.
2. Weil Allergien aufgrund von „falschen Informationen“ in Körperzellen ausgelöst werden und diese „Phänomene“ in wissenschaftlichen Untersuchungen nicht berücksichtigt werden.
Information bestimmt das Originäre eines Atoms (Zeilinger, 2005). Mithin sind Moleküle, Zellen, Gewebe, Organismen und alle weiteren Strukturen, die sich hieraus ergeben, durch die ihnen innewohnende Information geprägt. Ein Teil dieser Information …
… grundlegend geändert", so Prof. H. Worth, Fürth, Vorsitzender der Deutschen Atemwegsliga. Wurde die COPD bislang als reine Lungenerkrankung eingestuft, zeigen neuere Untersuchungen, dass die COPD mit einer abnormen Entzündungsreaktion einhergeht, die den gesamten Körper beeinflusst. Es konnte nachgewiesen werden, dass die Kombination eines lang wirkenden Betamimetikums mit einem lang wirkenden Anticholinergikum die Lungenfunktion effektiver verbessert als die Einzelsubstanzen. Die neuen Erkenntnisse haben eine Aktualisierung der COPD-Leitlinie der …
Bluthochdruck? Dann empfehlen wir Ihnen TensioReg. Doch dieser Pflanzenkomplex ist ein wahres Multitalent, und unterstützt Ihren Körper nicht nur bei Bluthochdruck Aber lesen Sie zuerst, wie häufig Bluthochdruck unterschätzt wird und warum so viele Menschen daran leiden.
Schauen wir uns zuerst zwei Fakten an:
• In Deutschland stirbt nahezu jeder Zweite an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, deren häufigste Ursache Bluthochdruck ist. Ca. 25 Prozent der Deutschen haben Bluthochdruck, Tendenz steigend. Das kann man als Rekordwert ansehen.
In klaren Zahlen …
… sie in Kombination mit viel Bewegung auch wahre
Schlankmacher: Spona: „Aminosäuren wie Arginin, Ornithin, Lysin und Phenylalanin fördern den Fettabbau, bremsen den Appetit und wirken so Übergewicht effektiv entgegen.”
Aminosäuren: Bausteine des Lebens
Woher aber den für den Körper so wichtigen Treibstoff bekommen? Eine Ernährung mit Vollkornprodukten, Fleisch, Fisch und Hartkäse bietet viele essenzielle Aminosäuren. Wichtig ist es dabei, den Menüplan mit Obst und Gemüse zu kombinieren, weil der Körper erst mit Vitaminen und Spurenelementen die …
… Massageöl, getestet – und das Ergebnis wird seinen Versprechungen gerecht.
Die tiefere Hautschicht (Hypodermis) besteht aus Kollagenfasern, die ein Netz formen, in dem sich die Fettzellen befinden. Die Rolle dieser Fettzellen ist es, Fette und Zucker als Reserve für den Körper einzulagern. Wenn das Verhältnis zwischen Einlagerung und Abbau nicht ausgeglichen ist, schwellen die Fettzellen an und verformen „die Maschen des Netzes“, was der Haut jenen gepolsterten Aspekt gibt. Sollte man unglücklicherweise gleichzeitig unter einer Schwäche im Venen- …
München im März 2007. Zu Hause, im Auto, im Büro – Stress lauert überall. Wurde früher noch zwischen „positivem“ und „negativem“ Stress unterschieden, gilt heute die Meinung, dass jede Art von Stress langfristige Folgen für den menschlichen Körper mit sich bringt. Dabei tragen weniger Ausnahmesituationen Verantwortung für dauerhaft hohen Stresspegel, vielmehr häufen ganz normale Alltagssorgen negative Auswirkungen an. „Viele Menschen reagieren auf Belastungen mit körperlichen Symptomen, oftmals Rückenschmerzen. Dadurch nimmt der Stress aber weiter …
… Beispiel auch in Grünkohl, Brokkoli und anderen dunkelgrünen Gemüsesorten. Wer also in Zukunft grün statt rot sieht, bei dem ist stresstechnisch alles paletti.
4) Gute Laune? Einfach genießen!
Gute Laune macht stressresistent – so weit, so bekannt. Doch unser Körper kann gute Laune auch selbst produzieren. Ganz einfach funktioniert das zum Beispiel mit Hülsenfrüchten, Bananen oder Sonnenblumenkernen. Denn darin stecken sogenannte Tryptophane, aus denen der Körper das Glückshormon Serotonin bildet. Dieser Botenstoff hat eine ähnliche Wirkung wie …
Im Alter lässt die Leistungsfähigkeit unseres Körpers nach. Das gilt nicht nur für offensichtlich körperliche Merkmale, wie z.B. die Funktion unserer Gelenke, sondern auch für Leistungen unseres Stoffwechsels. Die Folgen dieser normalen Alterungsprozesse können sich in Gedächtnisstörungen bis zu bestimmten Formen der Demenz oder auch in einem geschwächten Immunsystem mit beeinträchtigter Infektabwehr äußern. Klar ist jedoch auch, dass wir dem Altern nicht entweichen können, ein Anti-Ageing im Wortsinne gibt es also nicht. Was es jedoch gibt ist Well-Ageing, …
Flüssigkeitsverluste durch Schwitzen fördern die Übersäuerung des Körpers. Darunter leidet die Leistungsfähigkeit beim Wettkampf und die Regeneration nach dem Sport – gerade beim Langstreckenlauf. Das Fatale an der Übersäuerung ist, dass sie sich schleichend einstellt und darum vom Langstreckenläufer oft nicht bewusst wahrgenommen wird. Sie führt zunächst zum Leistungsverlust und bei weiterer Belastung zu Muskelkrämpfen und Verspannungen.
Zwar haben Sport und Bewegung grundsätzlich eine positive Wirkung auf das Säure-Basen-Gleichgewicht, mit steigender …
… Diese Ernährungsregeln sind aus ihr hervorgegangen. Sie wundern sich über Antriebslosigkeit oder Schlafstörungen nach dem Essen ? Dann lesen Sie weiter.
1. Haben Sie die Mahlzeit beendet und es beginnt die Verdauung, sollten Sie nicht mehr essen und trinken, bis der Körper fertig verdaut hat. Es kann sonst passieren, dass die Nahrung wegen der gestörten Verdauung verdirbt. Das verursacht starke Blähungen und es werden schädliche Stoffe ins Blut abgesondert.
2. Um die Leber nach langem Schlaf wieder „anzukicken“, sollten Sie kalte Getränke oder …
Erding. Unmerklich nehmen wir Tag für Tag durch Umwelt, Nahrung und Genussmittel belastende und schädliche Stoffe auf. Oftmals können diese Gifte von unserem Körper nicht wieder vollständig abgebaut werden. Die Folgen: Müdigkeit, Leistungsschwäche, Hautleiden, Verstimmungen, Schlafstörungen, Schmerzanfälligkeit, Verdauungsbeschwerden sowie eine allgemeine Verschlechterung des Wohlbefindens.
Das Ambulante Rehazentrum in der Therme Erding und die Praxis für Physikalische Therapie im Gesundheitspark bieten nun eine völlig neue und sehr entspannende …
… Verstand fast, die Realität zu akzeptieren, weil es so einfach und simpel war, dass ich es für unmöglich hielt, dass es vor mir noch niemand die Zusammenhänge entdeckt hatte. "
Auf den Punkt gebracht: Durch den Mangel an Grundstoffen, die der Körper zwingend für die Instandhaltung der Gelenke und besonders für die Produktion der Synovialflüssigkeit (Gelenkschmiere) benötigt, kommt es zu einem Zustand, bei dem das Gelenk förmlich trocken läuft. Dadurch wird die Reibung im Gelenk unnötig verstärkt und der Verschleißprozess rasant beschleunigt. Durch …
Umfangreiches Programm zum Mitmachen, Probieren und Zuhören vom 20.-22.04.2007 im Kurhaus von Bad Füssing
Ob Nordic Walking oder Yoga, Patientenverfügung, Erbschaftsangelegenheiten oder Wohlfühltipps für Körper, Seele und Geist, wer sich informieren und Anregungen für eine gesunde Lebensführung sucht, ist auf der fünften Naturavital – Messe für natürliche Gesundheit vom 20.-22.04.2007 im Kurhaus in Bad Füssing richtig. Angebote zu den Themenbereichen Gesundes Leben und Wohnen stehen ebenso auf dem Programm wie Informationen über Wellness, gesunde …
Um unserem Körper wirklich das zu geben was er benötigt, empfehlen Ernährungsberater fünf Mal täglich Gemüse zu sich zu nehmen, und das jeden Tag! Leider ist die Wirklichkeit sehr weit davon entfernt. Unsere Lebensstile erlauben es uns in keiner Weise, in diesem Ausmaß auf unsere Ernährung zu achten.
Das Resultat ist die Übersäuerung (Azidose) unseres Körpers. Jede Nahrung, die wir verzehren, beeinflusst unseren pH-Wert. Wenn wir säurebildende Nahrung wie z.B. Burger, Sandwichs oder Kaffee zu uns nehmen, muss unser Körper ständig dagegen ankämpfen …
… Göttlichen Qualitäten auszurichten:
•Demut
•Akzeptanz
•Mitgefühl
•In Allem den "Geliebten" oder "Gott/Göttin" sehen
•Aufrichtigkeit, Wahrheitsliebe, Ernsthaftigkeit, Beständigkeit
•Nicht schaden, nicht Verletzen
•Nicht Urteilen
Weiterhin liegt der Schwerpunkt von Amanté Samraj darauf, das Wahre Wissen über den menschlichen Körper und seine wirklichen energetischen Komponenten zu lehren. Weiterhin das Wissen über Wege der Lebensverlängerung und –erhaltung und viele unbekannte, aber essentielle gesundheitliche Aspekte über den Menschen und das Leben zu …
Neues Service auf EnjoyLiving: Interaktiver Trink-Reminder - außerdem: aktuelles Themenspecial zum Weltwassertag über Wasser & gesundes Trinken
Trinken ist lebenswichtig. Jeden Tag verliert unser Körper durch Atmung, Harn und Stuhl sowie durch Schwitzen eine Menge an Flüssigkeit. Dieser Verlust muss ausgeglichen werden, denn bei Wassermangel stellen sich schnell Beschwerden wie Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen, Lethargie, Müdigkeit und trockene Schleimhäute (ideal für Viren und Bakterien!) ein. Hat man erst einmal Durst, ist es fast schon …
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Neu und exclusiv auf dem deutschen Markt ist bei bodycure, das Stoffwechselmessgerät "Calorie-Fit"
Bereits seit 2005 ist das computer gestützte High-Tech-System auf dem Markt. Mittels indirekter Caloriemetrie misst das Gerät den Stoffwechsel und ermittelt, in welchem Verhältniss der Körper Fett oder Kohlenhydrate verbrennt. Es liefert exakte Daten darüber, wie eine Testperson die aufgenommene Nahrung verarbeitet und in Energie umwandelt. Dies ist besonders für Menschen, die ihr Gewicht reduzieren und gleichzeitig ihren Körper in Form bringen wollen …
… Aufklärungsarbeit seit den neunziger Jahren führte dazu, dass die Zahl der werdenden Mütter, die an einer Schilddrüsenunterfunktion litten, stark zurückging. Seit 2002 steigt die Häufigkeit der Unterfunktionsrate bei Schwangeren jedoch wieder an. Um eine optimale Versorgung des Körpers zu gewährleisten, ist eine tägliche Zufuhr von 200 Mikrogramm Jod notwendig. Schwangere und Stillende benötigen 230-260 Mikrogramm täglich.
Folgen der Unterversorgung betreffen sowohl die Mütter als auch die Neugeborenen. So können diese bereits einen Kropf bilden, wenn …
Der Verzehr von ungesättigten Fettsäuren, insbesondere den Omega-3-Fettsäuren mit der Nahrung ist wertvoll und gesundheitsförderlich. Wesentliche Quellen für diese wichtigen Lebensbausteine, die unser Körper nicht selbstständig aufbauen kann sind fettreiche Fische (z.B. Lachs, Makrele) und pflanzliche Öle wie Olivenöl, Rapsöl und Leinöl. Nun ist es nicht für jeden ein Genuss, zweimal wöchentlich fetten Fisch zu essen, oder täglich einen Esslöffel Lebertran oder Pflanzenöl zu sich zu nehmen. Deshalb gibt es in Deutschland eine Reihe von Produkten, …
… Erektionsstörungen treten außerdem nicht wie bei der operativen Entfernung der Prostata direkt auf, sondern entwickeln sich schleichend. Unter ständiger Ultraschallkontrolle werden bis zu 80 kleinste Strahlenquellen (Seeds) in die Prostata eingesetzt. „Die Seeds verbleiben im Körper des Patienten und entfalten über Monate ihre Strahlenwirkung auf das Prostatakarzinom“, so Dr. Gregor Spira, Strahlentherapeut am Westdeutschen Prostatazentrum. „Das Tumorgewebe wird durch die hochdosierte, gezielte Strahlung von innen zerstört.“
Zur Behandlung von fortgeschrittenen …
Eisenmangel vermindert körperliche und psychische Leistungsfähigkeit / CaloryCoach gibt Tipps für eine gesunde Ernährung
So mancher fühlt sich tagsüber müde und abgespannt, obwohl der Schlaf nicht zu kurz gekommen ist und auch ein Wassermangel ausgeschlossen werden kann. Der Grund dafür könnte Eisenmangel sein. Wie wichtig Eisen für den Körper ist, merken wir erst, wenn es fehlt oder in nicht ausreichender Menge zugeführt wird. „Die körperliche und psychische Leistungsfähigkeit nimmt ab“, weiß Christine Gerstenberger von CaloryCoach. Symptome wie …
… Wahnsinnigwerden, die Bronchien sind dauergereizt.
Quicklink http://allergie.medicalpicture.de
Frühling in Deutschland: Menschen ohne Allergiebeschwerden können nicht ahnen, was das Ende der kalten Jahreszeit für Betroffene bedeutet. Die allzu kurze Phase der Ruhe ist vorbei, der Körper beginnt wieder mit seinen überschießenden Reaktionen. Bei den allermeisten Allergenen handelt es sich um recht unspektakuläre Eiweißsubstanzen tierischer oder pflanzlicher Herkunft, um Blütenpollen, Milben oder Schimmelpilze. Winzige Organismen also, wie sie die …
… sein, wenn man sich auf diese Weise pflegen möchte. Unsere Großmütter taten das so. Hund und Katze haben den Instinkt sich zu reinigen, Wir aber, arme menschliche Geschöpfe der modernen Gesellschaft, haben alle die Instinkte verloren, die uns mit der Natur und unserem eigenen Körper verbinden – weil dieser viel erträgt, bis das Fass zum Überlaufen kommt.
Zugegebenermaßen gibt es viele Menschen, die sich mehr um ihr Auto sorgen als um sich selbst. Stellen Sie sich vor, was passierte, wenn Sie niemals einen Ölwechsel an Ihrem Motor vornehmen würden, …
… Demnach erleiden Patienten mit Kopf- und Rückenschmerzen einen "emotional-expressiven Variabilitätsverlust"; er zeigt sich "als muskulär-motorische Hemmung des emotionalen Ausdrucksverhaltens - einer Hemmung von Mimik, Gestik, Expressivität sowie Aktivität." Es kommt zu "Erstarrungen des Körper- bzw. Selbstbilds, der sozialen Beziehungen, des Zugangs zu erinnerbarem Wohlbefinden."
"Im Rahmen der musiktherapeutischen Diagnostik spiegelt sich die Erstarrung der Patienten in einer sogenannten musikalischen Starrheit wider." Die Therapie wirkt auf eine …
… werden.
Natürliches Mineralwasser ist der optimale Begleiter beim Abnehmen, da es das Kalorienkonto nicht zusätzlich belastet. Mit viel Kohlensäure hilft es sogar, weniger zu essen. Ein Glas vor der Mahlzeit bremst den Hun-ger. Neben der notwendigen Flüssigkeit liefert Mineralwasser dem Körper außerdem vielfältige Mineralstoffe und Spurenelemente, die für den Kör-per gerade während einer Diät wichtig sind.
Bei der Wahl des Mineralwassers sollte jeder deshalb auf die Inhaltstoffe achten und zu dem Wasser greifen, das am besten zu der gewählten Diät …
… Gelenkbeschwerden mit Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin ergänzend zur Schulmedizin behandelt. Dies geschieht mittels Diagnostik nach den Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin und mittels Kräutertherapie, Ernährungsoptimierung und Akupunktur ( Körper-Akupunktur, Ohrakupunktur etc.).
Ausreichende Parkmöglichkeit vorhanden auf dem Hof Krankenhaus-Zufahrt Krausnickstr. (Berlin-Mitte)
Zugang zum Zentrum für Traditionelle Chinesische und Integrative Medizin ist ausgeschildert
Dr. med. A. Kürten, Leitender Arzt des Zentrums für …
Unna/Düsseldorf im März 2007. Wurden Schönheitskliniken bis vor Kurzem vor allem von Frauen frequentiert, nehmen seit einigen Jahren zunehmend männliche Kunden die Dienste von Beauty-Experten in Anspruch. „In den letzten Jahren haben Männer ein Bewusstsein für den eigenen Körper entwickelt“, erklärt Afschin Fatemi, ärztlicher Leiter der S-thetic Clinicen in Unna und Düsseldorf. Bereits jede achte Schönheits-OP wird heute an einem Mann durchgeführt. Hoch im Kurs stehen Fettabsaugen an Bauch und Hüfte, genauso wie operative Entfernung von Tränensäcken …
… Wenn Sie barfuß über das feuchte Gras oder den weichen Waldboden laufen, spüren Sie wieder ganz bewusst Boden unter den Füßen. Variieren Sie die Kraft des Fußabdrucks, um zu spüren, welchen Widerstand er bietet. Stellen Sie sich vor, dass Sie diese Kraft in Ihren Körper aufnehmen.
Wieder klar sehen
Lassen Sie sich durch Ihre eigenen Sinnesorgane leiten: Wohin zieht Sie der Blick? Umfahren Sie die Umrisse langsam mit den Augen. Bleiben Sie dabei in den Augen weich und locker – das öffnet den Blick und verhilft zu klarem Sehen.
Fassen lassen
Wollen …
… wesentlicher Bestandteil buddhistischer Meditationen, wird in mehrtägigen Seminaren den Teilnehmern vermittelt, die so lernen, ihre Aufmerksamkeit ganz auf den gegenwärtigen Moment zu lenken. Das gedankliche Abschalten fällt leichter, Warnsignale des Körpers werden schneller wahrgenommen. Anwendung findet dieser Ansatz, auch Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) genannt, im Bereich stressbedingter Erkrankungen, bei chronischen Schmerzen, Persönlichkeitsstörungen, Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen und Fällen von Abhängigkeit. …
… verbessert cerebrale und kognitive Funktionen bei älteren Menschen. Erwachsene mit grenzwertigen Vitamin-B12-Konzentrationen entwickeln Zeichen von kognitiver Veränderungen.
Die Nervenenden im Gehirn enthalten – nach den Nebennieren – die höchsten Vitamin-C-Konzentrationen im menschlichen Körper.
Vitamin D könnte für die Prävention neuroimmunologischer und neurodegenerativer Erkrankungen von Interesse sein.
Vitamin E ist in den antioxidativen Schutz der Nervenzellmembranen involviert, sogar Vitamin K hat an der Biochemie des Nervengewebes einen …
… Ihren Gesundheitszustand
Besonders wenn Sie über 35 Jahre alt sind, sich nicht regelmäßig sportlich betätigen oder gesundheitliche Probleme haben, sollten Sie vorab mit Ihrem Arzt klären, welche Wellness-Angebote für Sie in Frage kommen. Allgemein gilt, dass Sie auf Ihren Körper achten und auch kleinere Anzeichen unbedingt ernst nehmen sollten. Wenn Ihnen während einer Massageanwendung schwindlig wird, oder in einer Yogaübung die Knie schmerzen, dann nicht die Zähne zusammenbeißen und weitermachen, sondern aufhören und den Körper erst einmal wieder …
Regelmäßige Bewegung ist für jeden Menschen wichtig – auch für Diabetiker. Doch Menschen mit der chronischen Stoffwechselerkrankung müssen beim Sport etwas mehr beachten! Denn für vermehrte Arbeit der Muskulatur beim Sport verbraucht der Körper mehr Energie. Diese gewinnt er aus dem „Zucker“ (Glukose) aus dem Blut. Bei einem Nicht-Diabetiker wird automatisch die Insulinausschüttung reduziert, damit die Leber Speicherzucker freisetzt und neu bildet sowie andere Energielieferanten wie die Fettsäuren einsetzen kann. Ein Diabetiker muss diese „Reduktion“ …
… zu essen und sich dabei mehr zu bewegen, Zeit für einen Schluck Tee sollte während einer Diät nie zu kurz kommen. Gerade die regelmäßige Tasse Tee bedeutet Genuss ohne Reue. Die neuen wellmondo-Tees von amapur bieten eine ganz besonders geschmackvolle Auszeit für den Körper und die Sinne - aromatisch und exotisch in den Zutaten.
Tee ist gut für Körper und Seele, das wissen Chinesen, Japaner und Inder schon seit Jahrtausenden. Tee ist nach ihrer Tradition nicht nur nachweislich gesund, er steigert vor allem das allgemeine Wohlbefinden. Eine Tasse …
… Die Menschen bewegen sich zu wenig. Dadurch entwickeln sich muskuläre Ungleichgewichte und Fehlhaltungen, die unseren Rücken belasten. Außerdem können psychsiche Belastungen, zum Beispiel am Arbeitsplatz, Rückenbeschwerden verursachen.
Wie entstehen Rückenschmerzen überhaupt? Was genau passiert im Körper?
Dr. Dietmar Krause: Fehlhaltungen führen zu einer Überlastung der Muskulatur, die sich schließlich verspannt und zu schmerzen beginnt. Der Schmerz wird als Warnsignal über Nervenfasern an das Gehirn weitergeleitet. Dort wird der Schmerz bewertet …
… Kalorienreduktion.
Kalorienzufuhr reduzieren
Es ist eigentlich sehr einfach: Sie nehmen ab, wenn Ihr Energie-Verbrauch höher ist als Ihre Energie-Zufuhr. Um zum Beispiel ein Pfund zu verlieren, müssen Sie 3.500 kcal weniger zu sich nehmen, als Sie tatsächlich verbrauchen. Die Kalorien-Differenz deckt Ihr Körper, indem er die entsprechende Menge aus Ihrem Depotfett abbaut. Und genau dieses Fett wollen Sie ja schließlich reduzieren.
Die Kalorien-Formel
Wenn Sie also täglich etwa 2.000 kcal verbrennen, aber nur 1.500 kcal über die Nahrung zuführen, dann sparen Sie täglich 500 …