… diese Fugenelemente wäre unser Rücken absolut steif und würde einem Besenstiel gleichen.
Wie entstehen Schmerzen im Rücken?
Zwischen Stress im Büro und Familie finden viele Menschen nicht genug Zeit für ausreichend Bewegung. In der Folge baut die Rückenmuskulatur, welche Oberkörper und Wirbelsäule stabilisiert, ab. Belastungen übertragen sich direkt auf die sensiblen Bestandteile des Rückens und es kommt zu Schmerzen. Auch Menschen, die sich durch Sport zu viel bewegen, klagen über Beschwerden. Sie muten sich in nur wenigen Trainingseinheiten zu …
… vermittelt sowohl fundierte Sachinformationen als auch Anregungen zur bewussten Auseinandersetzung mit den durch die Krankheit möglich werdenden Lernschritten.
Ruediger Dahlke führt in seinem soeben im Goldmann Verlag erschienenen Buch »Krankheit als Sprache der Seele« aus, »dass neben der Körpersprache kann auch die verbale Sprache sehr dienlich sei. Denn nicht nur der Körper spricht, die Sprache ist auch körperlich. Eine Fülle von psychosomatischen Ausdrücken wirft deutliches Licht auf Körper und Seele. Ein verstockter Mensch steckt nicht voller …
… intramuskulären Koordination. Die patentierte Bewegungsform der seitenalternierenden Wippbewegung hat nur Galileo™. Diese physiologische Art der Bewegung bewirkt, dass auch die Rückenmuskulatur effektiv mittrainiert wird, wie beim Gehen und Laufen. Die Amplitude und damit die in den Körper eingeleiteten Kräfte lassen sich bei Galileo™ durch die Wahl der Fußposition stufenlos steuern. Da während des Galileo-Trainings dieselben Reizmuster wie beim Gehen eingesetzt werden, wird mit Galileo™ neben der grundlegenden Muskelfunktion selbst, auch das Zusammenspiel …
Die Leber ist das wichtigste Entgiftungs- und Ausscheidungsorgan. Sie filtert Giftstoffe aus dem Blut, die mit der Nahrung aufgenommen wurden oder durch Stoffwechselprozesse im Körper entstanden sind. Die Schadstoffe werden in ungiftige Substanzen umgewandelt und anschließend über die Nieren mit dem Urin oder mit der Gallenflüssigkeit über den Darm ausgeschieden.
>> Zusätzliche Informationen über das multifunktionsorgan Leber finden Sie im eJournal MEDIZIN ASPEKTE unter der URL
http://www.medizin-aspekte.de/08/01/medizin/leber.html
Weitere …
… über den Haufen geworfen habe und im warmen Bett geblieben bin, statt im Wald laufen zu gehen. Dennoch: Gerade jetzt sollten wir alle in die Schuhe springen und uns sportlich betätigen. Denn keine Jahreszeiten sind so gut dazu geeignet, Körperspeck anzusetzen wie der Herbst und der Winter. Ideal zur Fettverbrennung ist und bleibt Nordic Walking oder, noch besser, Ausdauerlaufen.
Mit diesen beiden Sportarten senken Sie
• Ihre Thrombosegefahr. Sie verbessern die Fließeigenschaft Ihres Blutes und vermeiden so, dass Ihre Blutplättchen verklumpen.
• Ihren …
… Atemwegen. Letztlich hat die Raumluft einen höheren Anteil an lungengängigen Bestandteilen, so dass durch den normalen Atemvorgang Linderungen bei Bronchialbeschwerden beobachtet werden. Darüber hinaus führen die Folgen von freiem Atmen und Sauerstoffaustausch zu einem Wohlbefinden des ganzen Körpers.
KLIMAMARINE dient zur Behandlung und Linderung bei Atemwegsproblemen wie Asthma, Bronchitis, COPD, Nebenhöhleninfekten oder bietet unterstützende Wirkung bei Herz-Kreislaufstörungen, Bluthochdruck, Schlafstörungen oder stoffwechselbedingten Problemen.
Besonders in der Winterzeit benötigt unser Körper eine ausreichende Zufuhr an Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen. Durch den Massenanbau von Gemüsen und Obstsorten kommt es vermehrt zu Ernten von unreifen Produkten, die oft nicht mehr die Vitalstoffmengen enthalten, die der Körper benötigt.
Durch Stress, Rauchen und Alkohol wird der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen bei vielen Menschen zudem noch erhöht. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat mitgeteilt, dass die Deutschen nur die Hälfte der empfohlenen Mindestmenge an Obst …
… auftreten, außerdem kann es zu unerwünschten Rotationen der Implantate kommen. Als spezifische Komplikation nach einer Brustvergrößerung gilt die verstärkte Kapselbildung (Kapselkontraktur), die nach 15 bis 20 Prozent aller Eingriffe auftritt. Um ein Implantat bildet sich, wie um jeden Fremdkörper, immer eine weiche Kapsel aus Narbengewebe. Bei einer verstärkten Kapselbildung verhärtet sich diese Hülle und kann sich in der Folge so stark zusammenziehen, dass sich die Brust verformt. In seltenen Fällen wird ein Zweiteingriff notwendig.
4. Was ist bei …
… Gesundheit. Dieser Entwicklung trägt auch die Grüne Woche in Berlin Rechnung, die vom 18. bis zum 27. Januar ihre Tore öffnet. Parallel dazu startet am 23. Januar eine weitere Messe – die Wellness Plus 2008 http://www.wellness-plus-berlin.de, eine „Wohlfühlmesse für Körper und Geist“. „Die Sehnsucht nach Wohlbefinden hat heutzutage eine große Bedeutung“, erläuterte Trendforscher Horst W. Opaschowski gegenüber Welt-Online http://www.welt.de.
Auf der Suche nach dem „guten Leben“ orientierten sich immer mehr Menschen neu – weg von Konto und Karriere, …
hen am 18 .02.08 in Ihren Geschäftsräumen (Weißenburger Platz 5, 81667 München) alle Münchener mit einer neuen Idee.
Im Point – Schönheitstempel können sich alle Münchner verwöhnen lassen und Sie zahlen nur so viel es Ihnen wert ist. Ob Haarschnitt, Haarbehandlung, Kosmetik, Make-up, Wellness- Massagen oder das neue Hautglättungsgerät, Sie werden den Point Schönheitstempel als neuer Mensch verlassen. Frau Groddeck und Frau Weiß möchten so ganz neue Wege gehen und ein Gesamtkonzept für Haar, Körper und Seele vereinen.
… hat in den letzten Jahrzehnten weiter zugenommen. In den Industrieländern nimmt jeder Erwachsene zwischen 5 und 10 g Kochsalz pro Tag zu sich, wobei 80 Prozent dieser Salzmengen den Nahrungsmitteln schon während der industriellen Verarbeitung zugesetzt werden.
"Wie der Körper akut auf die Einnahme großer Salzmengen reagiert, ist bekannt", erklärt Professor Offermanns vom Institut für Pharmakologie der Universität Heidelberg. Um möglichst viel Salz und Wasser über die Nieren auszuscheiden, wird der Blutdruck erhöht. Auf welchem Mechanismus die Erhöhung …
… Tumor an der rechten Niere. Dieser Donnerstag wurde für Irina Lahr (24) und Matthias Pabst (25) zum Schicksalstag, der ihr ganzes Leben veränderte.
Einen Tag später wurde nach einer genauen MRT-Untersuchung das ganze Ausmaß der Krankheit bekannt: Acht Metastasen im ganzen Körper, Tumorzellen in Rücken- und Knochenmark, Lymphknotenbefall, Krebs im schlimmsten Stadium 4, statistische Überlebenschance 30 Prozent. „Als uns der Arzt das nüchtern sagte, rannten wir nur noch aus dem Zimmer und brachen zitternd in Tränen aus“, sagt Irina Lahr. „Es war …
… Arterienverkalkung führen können. Damit die empfindlichen ungesättigten Fettsäuren lange erhalten bleiben, hat die Natur dem Olivenöl ein Schutzschild in Form von Vitamin E und Phenolen mitgegeben. Beide Stoffgruppen sind hocheffektive Radikalfänger. Sie machen freie Radikale im Körper unschädlich und bewahren so die Fettsäuren vor dem Angriff dieser schädigenden Substanzen. So hält hochwertiges Olivenöl die Gefäße elastisch.
Aufgrund der hervorragenden klimatischen Bedingungen im Jahr 2007 konnte die Finca Falcon Cresta ihre Produktion auf rund …
… täglichen Speisezettel steht, der irrt sich gewaltig. Denn: Viele unserer Lebensgewohnheiten sind regelrechte Vitaminräuber. Dass Alkohol und Nikotin ungesund und schädlich sind, weiß inzwischen jedes Kind. Übermäßiger Alkoholkonsum schädigt die Leber und entzieht dem Körper die Vitamine A, B1, B2, B6, Niacin und Folsäure. Rauchen begünstigt aggressive Sauerstoffverbindungen, freie Radikale genannt, die den Organismus beträchtlich schädigen und die Gefahr von Krebserkrankungen erheblich steigern.
Auch Stress ist ein ausgesprochener Vitaminräuber, …
Wer häufig Bitterstoffe zu sich nimmt, tut seinem Körper etwas Gutes. Denn bittere Lebensmittel und Kräuter bringen unschätzbare Vorteile für unsere Gesundheit.
Seit Jahrtausenden haben Bitterstoffe bei unseren Vorfahren als natürliche Fettverbrenner gewirkt, da Salate, Gemüse, Wurzeln und Kräuter noch wesentlich reicher an Bitterstoffen waren. Doch im Laufe der Zeit wurden sie zugunsten eines milderen und angenehmeren Geschmacks immer mehr „verzüchtet“ – bis die Bitterstoffe großteils aus unserer Nahrung verschwanden. So stehen heutzutage fast …
… B. Amalgam ergänzen Millionen von Menschen weltweit ihre tägliche Nahrung durch hochwertige Algenprodukte. Kaum ein anderes Geschenk der Natur zeichnet sich durch eine so hohe Konzentration an wertvollen Inhaltstoffen wie essentiellen Aminosäuren, (die der Körper nicht selbst bilden kann!) Chlorophyll, Mineralien, Polysachariden Vitaminen und Spurenelementen aus.
Allerdings sind der Anwendung von Algenprodukten in einigen Fällen Grenzen gesetzt. Wenn zwecks der Einleitung einer raschen Entgiftung hohe Tagesdosen von Algenprodukten eingesetzt werden, …
Weihnachten, Feiertage und der Jahreswechsel. Gerade nach der Adventszeit und dem Jahreswechsel spüren viele Menschen Unbehagen. Zu wenig Bewegung, zu gutes Essen und die guten Vorsätze bereits gebrochen. Körperliche Beschwerden und Zivilisationskrankheiten sind die spürbaren Folgen, unter denen viele Menschen akut leiden. Fasten, eine jahrhundertalte und bewährte Tradition hilft und unterstützt Menschen dabei, seelischen und körperlichen Ballast bewusst abzuwerfen.
Fasten – bewusst Gesundheit spüren und fördern
Besonders früh beginnt die Fastenzeit …
Wien, 10.01.2008 - "Nicht vergessen - gesund essen" - Eine Initiative von ISSGesund.at
Gesundes Essen macht fit, vital und beugt Krankheiten vor. Eine gesunde Ernährung ist daher nicht nur für den eigenen Körper eine Wohltat sondern könnte auch dazu beitragen, die immer stärker steigenden ärztlichen Behandlungskosten ein wenig in den Griff zu bekommen. Marode Krankenkassen hin oder her - im Endeffekt liegt es im Verantwortungsbereich jedes Einzelnen, selbst für seine Gesundheit durch eine gesunde Lebensweise soweit vorzusorgen, dass ernährungsbedingte …
… der frischen Luft tut gut und ist gesund“, weiß Dr. Schneiderhan. „Rückenbelastende Sportarten, wie beispielsweise Abfahrtsski, erfordern jedoch eine ausreichende Vorbereitung.“ Vor allem Hausbesitzer in schneereichen Regionen kommen um eine Sache kaum herum: das Schneeschippen. Wer dabei den gesamten Körper aktiv einsetzt, vermeidet unnötige Belastung des Rückens. So empfiehlt es sich beim Anheben der – nicht zu voll beladenen – Schaufel, in leichte Schrittstellung zu gehen und das Gewicht auf das vordere Bein zu verlagern. Auch beim seitlichen …
… langen Tradition haben sich einige Yogasequenzen heraus kristallisiert, die diese Prinzipien der kosmischen Gesetze ausdrücken.
Zu jeder dieser Qualitäten gibt es eigene Übungssequenzen und Asanas, die die Prinzipien der kosmischen Gesetze ausdrücken und uns die unterschiedlichen Energien über den Körper wahrnehmen lassen. Dies kann zum einen über den Grad der Intensität der Ausführung der Übungen erfahren werden, weiter über die Tiefe und Konzentration des Atems und der dabei fühlbaren Muskelaktivität.
Der Yoga schult jedoch nicht nur die Ausführung …
… kommende Staffel werden schon jetzt entgegen genommen. Für besonders beliebte Kurse wird die Anmeldung in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.
Aquabiking, auch Aquacycling genannt, ist der neue Fitness-Trend, bei dem man den gesamten Körper mit Spaß und Erfolg trainieren, Fitness durch das gezielte Aquatraining erreichen, abnehmen und im Wasser die Gelenke schonen kann. Eine Kostenerstattung durch die Krankenkassen von bis zu 80 % der Kursgebühren ist möglich, da die Aqua-Kurse als Präventionskurse …
… kinesiologisches Tape. Unelastische (statische) Tapes sind im Grunde schon seit langem bekannt und verbreitet. Eingesetzt werden sie vorwiegend in der Sportmedizin und der Orthopädie zu Stabilisierung und Ruhigstellung von Gelenken am menschlichen Körper. Nachteil: durch die Bewegungseinschränkung kommt es häufig zu einer verlängerten
Rehabilitationsphase, gefolgt von aufwendiger physiotherapeutischer Behandlung. Auch der Abbau von vorhandener Muskelmasse ist häufig eine Folge dieser Ruhigstellung. Medizinisch kinesiologisches Tape hingegen wirken …
… sind.
Hier kann die Methode DORN das Mittel der Wahl sein und durch den grundverschiedenen Therapieansatz zu vielen herkömmlichen Methoden, ganz vielen Menschen überraschend Hilfe bringen.
Im Lauf der Jahre, ja selbst schon bei jungen Menschen, verändert sich die Stellung einzelner Wirbelkörper. Die Methode DORN geht davon aus, das alle Dorn-Fortsätze im gesunden Zustand eines Menschen direkt vertikal senkrecht untereinander liegen müssen und nur dann ist auch gegeben, dass alle Wirbel exakt am rechten Platz „sitzen“. Bei den meisten Menschen gibt …
… Organe wie Magen und Darm vermehrte Arbeit. Nicht selten resultieren daraus Verdauungsprobleme. „Betroffene verzichten häufig lieber auf kauintensive Lebensmittel statt die Ursache beheben zu lassen“, berichtet Dr. Weber. Sich daraus ergebende Mangelerschei-nungen ziehen den gesamten Körper in Mitleidenschaft.
Für jeden Patienten die passende Lösung
Welche Form des Zahnersatzes zum Einsatz kommt, klären Dr. Weber und seine Kollegen in einem individuellen Gespräch mit den Patienten. „Ob Metall-Allergiker, Angstpatient oder andere spezielle Wünsche …
Der Vortrag beschreibt die Theorie der Schmerzentstehung aus Sicht der Schulmedizin und der TCM. Er erläutert die Möglichkeiten der Behandlung von chronischen Schmerzsyndromen in den verschiedenen Bereichen des Körpers wie Kopf, Wirbelsäule und Gelenke, Trigeminusneuralgie etc. oder bei komplexen Schmerzsyndromen, zum Beispiel durch Tumorschmerzen sowie die Vorgehensweise bei unklaren Schmerzsyndromen, die z.B. nach Unfällen oder Operationen aufgetreten sind. Neben der Akupunktur können die Kräutertherapie und die Ernährungsumstellung als weitere …
… Täuschung. Raucher, die klar und eindeutig erkennen, wie sie vom Nikotin an der Nase herumgeführt werden, hilft die Kraft der neuen Erkenntnis so stark, dass es ihnen leicht fällt, mit dem vermeintlichen Genuss, der ihnen viel Schaden an Körper, Geist und Geldbörse zufügt, endgültig Schluss zu machen.
Der Autor entlarvt humorvoll und radikal alte Denkmuster und falsche Ansichten über das Rauchen. Wer "Die Rauchgiftfalle" gelesen hat, kann getrost alles vergessen, was bisher über Raucherentwöhnung, Entzugserscheinungen, Gewichtszunahme, Methoden …
Ohne unser „Zentrallabor“, die Leber, könnten wir nur wenige Stunden überleben. Die Leber erledigt Tag für Tag eine Fülle lebenswichtiger Aufgaben. Sie regelt Stoffwechselvorgänge, entgiftet den Körper, ist am Hormonhaushalt und der Immunabwehr beteiligt und stellt zahlreiche Substanzen her.
Die Leber ist somit gleichzeitig Stoffwechsel- und Speicherorgan, Entgiftungszentrale und chemische Produktionsfabrik. Wie machen sich Störungen der Leber bemerkbar? Da sich im Inneren der Leber keine Nerven befinden, verursacht eine kranke Leber keine Schmerzen …
… Abnehmen verliert man leicht den Blick für das Wesentliche“, so das Internetportal Gmx http://www.gmx.de und empfiehlt die zehn Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) http://www.dge.de als Richtschnur. „Um gesund und fit zu sein, braucht der Körper eine ausgewogene und vielseitige Ernährung, die sinnvoll zusammengesetzt ist“, bestätigt der Kölner Wellfood-Spezialist Ulrich Overdiek vom Restaurant Vivamangiare http://www.vivamangiare.de, das sich an den so genannten „goldenen Regeln“ ausrichtet.
„Unsere Speisen weisen daher eine hohe …
… Pflegeheim. Das Alter oder eine Krankheit können den gewohnten und üblichen Lauf des Lebens erheblich beeinträchtigen und erschweren und dies oftmals bis zum Verlust einer vertrauten Umgebung. Eine Betreuung von pflegebedürftigen Personen übersteigt oftmals die psychischen als auch körperlichen Kräfte einer Familie. Nicht selten kommt es vor das Familien daran zerbrechen.
Fit bleiben
Wer rastet, der rostet. Übersetzt in die biologische Sprache bedeutet diese Volksweisheit, dass träge Menschen Gefahr laufen, an Arthrose und Osteoporose zu erkranken, …
… mit deutlich weniger als einem Gramm lediglich einen Bruchteil des Notwendigen auf. Eine aus-reichende Kalziumzufuhr ist jedoch lebenswichtig. Milch und Milchprodukte sind die Hauptkalziumspender. Dazu kommt, dass das Kalzium aus der Milch besonders gut für den Körper verwertbar ist. Auch einige Mineralwässer sind ergiebige Kalziumlieferanten.
Vitamin D – ein unverzichtbarer Helfer
Der Einbau des Kalziums in den Knochen unterliegt der Kontrolle spezieller Knochenhormone, zu denen auch das Vitamin D gezählt wird. Selbst eine gute Kalziumversorgung …
Blutzucker (Diabetes mellitus) oder die Zuckerkrankheit ist eine Stoffwechselerkrankung, die auf Problemen mit dem körpereigenen Signal zum Zuckerabbau durch das Bauchspeicheldrüsenhormon Insulin beruht. Dieser Stoff ist bei Betroffenen entweder tatsächlich nicht in ausreichender Menge vorhanden oder aber seine Wirkung ist reduziert.
Menschen, die an dieser Erkrankung leiden, sind im Wesentlichen durch zwei Gruppen von Problemen bedroht: durch einen zu niedrigen oder zu hohen Blutzuckerspiegel - Zustände, die auch einmal lebensbedrohlich sein können …
… Schlafstörungen. Nacht für Nacht können im Extremfall Atempausen von bis zu zwei Minuten oder bis zu 100 mal in der Stunde vorkommen. Etwa fünf bis zehn Prozent der Bevölkerung leiden an diesen krankhaften Atemstillständen, die meisten ohne es zu wissen.Körper sendet SOS
Ein körpereigener Überlebensmechanismus schützt davor, das der Mensch im Schlaf erstickt. Der Betroffenen schläft nur noch oberflächlich, denn der Übergang in ein tieferes Schlaf- und Traumstadium kann nicht statt finden. Für die meisten Betroffenen bleibt der nächtliche Kampf um …
… Academy of Allergy, Asthma & Immunology“. Der Wissenschaftler weiter: „Ein Grippe ist normalerweise nach einer Woche überstanden. Die Symptome einer Allergie treten aber viel länger auf.“
Im Gegensatz zu Erkältungskrankheiten ist eine Allergie die Störung des Immunsystems. Der Körper überreagiert dabei auf die Reize (Allergene) von Haustieren, Blütenpollen, Nahrungsmitteln etc. Der Kontakt mit den Allergenen lässt die Schleimhäute anschwellen und führt zu einer Entzündung der Atemwege und Augen.
Selbstdiagnose
Ob es sich um eine Grippe oder …
Insbesondere Frauen, die einen volleren Busen, aber keine Silikonimplantate wünschen, kann mit der Eigenfett- Unterspritzung geholfen werden. Voraussetzung für eine derartige Methode des Brustaufbaus ist natürlich ein 'Zuviel an Fett' an anderer Stelle des Körpers.
Der Wunsch nach natürlicheren Wegen der Brustvergrößerung ist nicht neu und die Behandlung mit Eigenfett ebenso wenig. Während im Bereich der Faltenunterspritzung körpereigenes Fett relativ häufig angewendet wird, gab man sich bezüglich des Themas 'Brustvergrösserung' äußerst kritisch. …
Ein Brummschädel am Neujahrsmorgen sollte nicht sein. Wer weiß, wie der Körper auf übertriebenen Alkoholgenuss reagiert, kann gezielt gegensteuern und so die gefürchteten Katersym-ptome lindern oder sogar vermeiden.
Stuttgart, 21.12.2007 - Der erste Tag im neuen Jahr beginnt für viele Menschen mit Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und dem festen Vorsatz, nie wieder Alkohol zu trinken. Mediziner nennen diesen Zustand „Alkoholisches Post-Intoxikations-Syndrom“, der Volksmund spricht schlicht von einem „Kater“.
„Die typischen Beschwerden nach einer …
… Neurominidasehemmer blockieren die Vermehrung der Grippe-Viren
Neurominidasehemmer sind gegen alle klinisch bedeutsamen Grippeviren wirksam. Sie blockieren die Wirkung des Enzyms Neuraminidase auf der Oberfläche des Virus. Wird die Neuraminidase gehemmt, kann sich das Virus nicht weiter im Körper ausbreiten und Zellen infizieren. Dies ermöglicht eine kausale Therapie: Angriffsziel ist das Virus selbst. Gleich zu Beginn der Grippe eingesetzt, können so Schwere und Dauer der Grippe reduziert werden.
>> Zusätzliche Informationen zu diesem Thema finden Sie …
… entspannen
Die richtige Balance zwischen Engagement und Entspannung zu finden, ist gar nicht so einfach. Als Ausgleich für den Alltagsstress sollte man sich regelmäßig mit schönen Erlebnissen belohnen. Das kann ein Spa-ziergang sein, ein Treffen mit Freunden oder ein Saunaabend. Haupt-sache man fühlt sich wohl. Dann können sich Körper und Geist erholen und entspannen.
Hilfreich ist auch, eine Entspannungstechnik zu lernen. Kurse für Yoga, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training oder Tai Chi wer-den von Volkhochschulen und Krankenkassen angeboten.
… nicht sein: „Bratäpfel mit Rosinen, Zimt und etwas Nelke bilden eine leckere und gesunde Alternative zum buttrigen Spritzgebäck. Spaziergänge an der frischen Luft tun gut und sind wahre Kalorienkiller. Ein Tag in der Sauna oder im Thermalbad während der freien Tage entspannt Körper und Seele und ist vollkommen kalorienfrei“, rät Sylvia Strothotte,
Unternehmenssprecherin der Vereinigten IKK.
Viele hilfreiche Tipps zum gesunden Essen, zu Sport, Fitness und Vorsorge – nicht nur für die Weihnachtszeit – gibt es unter www.vereinigte-ikk.de/IKK-Berater
… und dauerhaften Abnehmen:
- Geduld, realistische Ziele, Willen und keine Wunder erwarten. Gewichtssenkungen sind nicht täglich an der Waage ablesbar. In den ersten 3-4 Tagen entsteht der Gewichtsverlust in erster Linie durch Wasserverlust. Erst nach einigen Tagen beginnt der Körper, seine Fettreserven abzubauen, dann zeigt die Waage einen geringeren Gewichtsverlust, der aber bedeutet, dass es nun ans „Eingemachte“ geht. Zudem: Gewicht, das schnell kam, geht auch schnell. Menschen, die schon länger an Übergewicht leiden, benötigen daher meist etwas …
… nicht“, so Heinz Grundmeyer weiter.
„Die Ursachen allergischer Reaktionen bleiben sowohl für die Wissenschaftler als auch für die Schulmediziner ein Rätsel. Woher sollen Schulmediziner das auch wissen? Lernen Studenten in den Universitäten doch nur die technischen Abläufe die im Körper vor sich gehen. Doch wissen wir alle, dass unser Körper keine Maschine ist, wo es ausreicht, einfach ein defektes Bauteil zu ersetzen, damit der Körper wieder funktioniert.“
„Heute wissen wir dank Biophotonenforschung und der Epigenetik, dass unser hochkomplexer …
… ermöglichen. „Ich freue mich, dass ich insgesamt bereits über 500 Menschen in den verschiedensten Seminaren mit den Klanginstrumenten in Berührung bringen konnte.“ So Ilona Mayer.
Die Klangschalenmassage ist eine spezielle Variante der Klagmassage, bei der Klangschalen auf den Körper aufgesetzt und gespielt, oder klingend durch das körpereigene Energiefeld bewegt werden. Die Klangschwingungen erreichen die Körperoberfläche und setzen sich im Körper fort. Sie erreichen jede Zelle bis hinein in die tiefsten Tiefen. Selbst Organe und das knöcherne …
Morbus Crohn kann als Immunerkrankung betrachtet werden. Studien deuten darauf hin, dass ein geschwächtes Immunsystem den chronischen Befall der Schleimhaut durch Krankheitserreger begünstigt. Eine andere Überlegung ist, dass die Abwehrzellen nicht in der Lage sind, die körpereigenen Darmbakterien in Schach zu halten. Gegen diese Invasion kann sich der Körper nur mit Mitteln wehren, die die Darmschleimhaut schädigen - es kommt zur chronischen Entzündung. Vermutet wird, dass Umweltfaktoren wie Bakterien und Viren, bestimmte Inhaltsstoffe in Nahrungsmitteln …
… Neises sieht in der Diskussion:
- biologische Faktoren
- Interaktion zwischen Persönlichkeitsstruktur und sozialen Faktoren
- geschlechtsspezifische Sozialisationserfahrungen
- Unterschiede im Hilfesuchverhalten
- Geschlechtsstereotypen in der Diagnostik
Die im Vergleich zu Männern stärkere Körper-Wahrnehmung der Frauen sieht Mechthild Neises im Zusammenhang mit dem Monatszyklus und den starken biologischen Veränderungen im Lebenslauf.
Mechthild Neises, Gerhard Schmid-Ott (Hrsg.):
Gender, kulturelle Identität und Psychotherapie
Pabst, 298 …
Eine gute Hot Stone oder Cold Stone Massage verwendet aufgewärmte und gekühlte Basaltsteine, um eine entspannende, sanfte und wirksame Ganzkörpermassage zu erreichen. Die Hot Stone Therapie ist eine wunderbare Ergänzung zu jeder traditionellen Massage. Erwärmte oder gekühlte Steine eignen sich optimal zur Linderung von Beschwerden und reduzieren Stress. In der Behandlung erzeugt die sanfte Wärme eine tiefe Entspannung. In der La Stone Massage wird mit schwarzen Basaltsteinen und weißen Marmorsteinen oder Edelsteinen gearbeitet. Die Basaltsteine werden …
… Webseite der Praxis Blankenese.
Über Tai Chi:
Taiji ist eine alte Bewegungskunst aus dem chinesischen Kulturkreis. Sie hat sich über Jahrhunderte in verschiedenen Familien entwickelt und erfreut sich inzwischen weltweit sehr großer Beliebtheit.
In einer langen Reihe von Ganzkörperbewegungen wird bei dieser traditionellen chinesischen Kampfkunst Entspannung und tiefe Bauchatmung kombiniert. Tai Chi Chuan beruht auf dem Taoismus und bedeutet "Höchstes Prinzip" einem Begriff der Philosophie des Ying und Yang. Ziel der Tai-Chi-Anwendung ist neben der …
… behandeln. Die so genannte Schulmedizin lindert bei einer Erkältung vor allem die Symptome, also Halsschmerzen, Kopfschmerzen oder eine verstopfte Nase. Die Naturheilkunde versucht darüber hinaus, das Immunsystem rechtzeitig zu stärken und beim Ausbruch der Erkältung die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren“, erklärt Dr. Wolfgang Widmaier von der Union Deutscher Heilpraktiker LV BW. „Wichtig bei dieser Strategie ist vor allem das richtige Timing: Vorbeugen, solange man noch gesund ist. Bei den ersten Symptomen sofort gezielt etwas tun. …
Bei Jugendlichen ist es oft nicht leicht, den Blutzucker im Gleichgewicht zu halten. In dieser Lebensphase werden Drüsen und Hormone aktiv und der Körper entwickelt sich zu dem eines Erwachsenen. Wachstums- und andere Hormone können die Wirkung des injizierten Insulins abschwächen und sich somit negativ auf den Blutzucker auswirken. Da sie in der Pubertät sehr unregelmäßig in den Körper ausgeschüttet werden, kommt es zu einem ständig wechselnden Insulinbedarf. Das macht es schwierig, den Diabetes unter Kontrolle zu halten. Gerade in den frühen Morgenstunden …
… und Brandenburger in die Berge. Für ein paar Tage im Schnee wird die Ski- oder Snowboard-Ausrüstung entstaubt, der Skianzug aus dem Schrank geholt. Doch während das Sportgerät beispielsweise im Skishop gut auf die Wintersaison vorbereitet werden kann, bekommt der Körper keine Gelegenheit dazu. Nach einem Jahr Dornröschenschlaf werden Muskeln, Bänder und Sehnen gleich am ersten Tag stark beansprucht, ohne darauf vorbereitet worden zu sein. Zerrungen, Überdehnungen und Muskelschmerzen bis hin zu schweren Verletzungen können die Folge sein.
Damit der …
… werden.
Infokasten:
Die PET (Positronen-Emissions-Tomographie) als derzeit einziges molekulares Bildgebungsverfahren erkennt das Krebsgewebe aufgrund eines gesteigerten Stoffwechsels der kranken Zellen. Die CT (Computer-Tomographie) zeichnet eine genaue anatomische 3D-Landkarte des Körpers. Durch die Kombination beider bildgebenden Verfahren kann der Tumor eindeutig lokalisiert werden.
Neue PET/CT-Geräte ermöglichen erstmals auch die Darstellung der Herzkranzgefäße ohne Katheter.
Sabine Thürk
Öffentlichkeitsarbeit
Göhrener Str. 10
10437 Berlin
Mobil: …