Pressemitteilungen zu Ernährung

… frühzeitig etwas tun, um das Alter tatsächlich genießen zu können. Neben der körperlichen Fitness sollte daher auch die Vorsorge für die geistige Fitness nicht vernachlässigt werden. Nach heutigem Stand der Wissenschaft scheint klar zu sein, dass Lebensführung und Ernährung positiv wie auch negativ die geistigen Alterungsprozesse beeinflussen können. So gibt es gesicherte Erkenntnisse darüber, dass eine gesunde Ernährung mit vielen Mikronährstoffen einen positiven Einfluss auf die geistige Fitness hat. Nach aktuellen Forschungen spielt dabei die rein …

… und verlangsamen den Alterungsprozess der Zellen. Zu solchen Lebensmitteln zählen Thunfisch, der ebenfalls reich an Omega-3 Fettsäuren ist, Obst (Äpfel und Beeren), grünes Gemüse wie Brokkoli und Nüsse (Walnüsse, Pekannüsse und Mandeln). 5. Viel Wasser trinken Da nicht nur die richtige Ernährung für die Gesundheit Ihrer Lunge eine wichtige Rolle spielt, sollten Sie ebenfalls darauf achten, dass Sie genügend Flüssigkeit zu sich nehmen. Während man zu Hause ist und sich wenig bewegt, verspürt man zwar weniger Durst, sollte aber die Flüssigkeitszufuhr …

… die Traumfigur zu bekommen ist wahrlich nicht einfach. Trotz aller Anstrengungen bleiben manche Problemzonen hartnäckig. ------------------------------ 17.04.2020, Neustadt - Hartnäckige Problemzonen, die einfach nicht verschwinden wollen (https://www.vitalitas.de/fettabsaugung.html) Viele Frauen knacken irgendwann den Abnehm-Code, stellen ihre Ernährung um und machen regelmäßig Sport. Das lässt die Pfunde schmelzen und bringt sie der Traumfigur immer näher. Doch dann gibt es einen Stopp und es passiert nichts mehr: Trotz Training und Clean Eating …

… auch andere Lebensmittel, von denen man es weniger vermutet, können wahre Zuckerbomben sein. Wenn es darum geht, sie zu identifizieren und durch zuckerärmere Alternativen zu ersetzen, ist die Zutatenliste die wichtigste Informationsquelle“, sagt Alexandra Borchard-Becker, Ernährungswissenschaftlerin bei der VERBRAUCHER INITIATIVE. Ergänzende Informationen kann die Nährwerttabelle geben. Dort steht häufig, welche Mengen an Kohlenhydraten enthalten sind und wie viel davon auf Zucker entfällt. Das kann bei mit Zucker gesüßten Lebensmitteln einen zuverlässigen …

… Versicherungsleistungen an. Auch wenn Unterstützung bei der Beantragung von Pflegeversicherungen benötigt wird, helfen die Mitarbeiter von DomusVita bei der Kommunikation zwischen Kostenträger und Antragsteller. Die eigentlichen Pflegedienste beinhalten sowohl die Grundpflege wie Körperpflege und Ernährung als auch Übergangslösungen für pflegebedürftige Menschen in verschiedenen Situationen. So kann etwa Verhinderungspflege bereitgestellt werden, wenn das eigene Personal auf Zeit ausfällt oder eine temporäre Pflege, um den reibungslosen Übergang zwischen einem …

… vermeiden und auf gesunder und achtsamer Weise sein Idealgewicht wieder erreichen kann. ------------------------------ Nach einer persönlicher schwerer Krankheit hatte der Autor über 25 Kilo zugenommen, obwohl er als Personal Trainer wusste, wie man sich zum Thema Gewichtsreduktion und Ernährung zu verhalten hatte. Er wurde mit der Realität konfrontiert, dass nach einer drastischen Gewichtszunahme und einer schweren Krankheit es gar nicht so leicht war, die angesetzten Kilos wieder loszuwerden. Es gab unzählige Diätvorschläge und Ratgeber auf dem …

Schweizer erpse Institut kann das Immunsystem durch optimale Ernährung stärken ------------------------------ Die Formel ist einfach: Je stärker das Immunsystem, desto besser sind Menschen vor den Auswirkungen des Coronavirus geschützt. Das Schweizer erpse Institut in Winterthur ist seit Jahren führend in der Ernährungsdiagnostik und berät Hunderte Klientinnen und Klienten, erstellt individuelle Ernährungs- und Trainingspläne auf Basis messbarer Daten und bezieht auch die mentale Fitness mit ein. "Ernährung spielt eine große Rolle für die Gesundheit …

… 2020 – Deutschland, Österreich und ganz Europa sind inzwischen neben den USA der Hotspot der Coronavirus-Pandemie. Alles zu tun, um den Schutz des Immunsystems zu erhöhen, ist daher jetzt genau die richtige Vorbeugung gegen den Angreifer. Zu vitalstoffreicher, pflanzenbasierter Ernährung und wirksamen Naturarzneien kann man sich in den Reformhäusern fachlich beraten lassen. Die über 1.000 Fachgeschäfte in Deutschland und Österreich, die ebenfalls zur Grundversorgung der Bevölkerung beitragen und die meist zentral in den Städten zu finden sind, haben …

… zeichnet sich durch besondere Herzensangelegenheiten aus: Dinge, auf die er oder sie besonderen Wert legen und in die sie besonders viel Kraft investieren. Im Interview erzählt Dr. Wetscheslaw Kreismann von seiner Herzensangelegenheit, der Relevanz gesunder Ernährung für unsere Gesundheit. Was ist Ihre Herzensangelegenheit? Meine Herzensangelegenheit ist es, meinen Patienten zu zeigen, wie sie durch einfache Maßnahmen ihre Gesundheit deutlich verbessern können. Zu diesen Maßnahmen gehört zum Beispiel eine gesunde Ernährung. Meiner Meinung nach …

Das perfekte ernährungskonzept für deinen langfristigen Erfolg!! ------------------------------ EINFACH, EFFEKTIV UND WIRKUNGSVOLL Die Pendeldiät (https://www.freynutrition.de/die-pendeldiaet.html) eignet sich für Freizeit-, Hobby- und Fitnesssportler, sowie für weit fortgeschrittene Athleten und solche, die professionell an Wettkämpfen teilnehmen. Nicht-Sportler können ebenso von ihr profitieren, insofern die Grundlagen eingehalten werden. "Vor über 20 Jahren habe ich die Pendeldiät ins Leben gerufen und während meiner langjährigen Wettkampfzeit …

… Patientengruppe. Leitlinie umfasst verschiedene Themengebiete Mit der Leitlinie liegen erstmals umfassende Empfehlungen für die Frühtherapie der Mukoviszidose (Cystische Fibrose – CF) vor, die sowohl die Lungenerkrankung als auch die Erkrankung des Magen-Darm-Traktes berücksichtigen. Die richtige Ernährung und die Physiotherapie spielen ebenfalls eine große Rolle. Das erste Kapitel beschäftigt sich mit allgemeinen Empfehlungen wie z.B. zur Diagnoseeröffnung, zur Zusammenarbeit zwischen spezialisierten CF-Einrichtungen und dem Kinderarzt oder zu Schulungen und …

… Aus dem Home Office lassen sich Maßnahmen zur Prävention viel einfacher umsetzen. Neben einer peniblen Einhaltung der Hygiene, tragen v.a. folgende Maßnahmen zu einer stabilen Gesundheit bei: 1) Ausreichend Schlaf 2) Bewegung an der frischen Luft und nicht zuletzt: 3) die richtige Ernährung! Bewegung an der frischen Luft ist nicht nur für den Körper, sondern auch für die Psyche enorm wichtig. Wir sollten daher 1-2 x täglich kleine Auszeiten für eine Runde an der frischen Luft einplanen. Auch auf ausreichenden Schlaf sollten wir nun besonders …

… und schützt hier vor negativen Umwelteinflüssen, weil das Immunsystem, jetzt elektrisch aufgeladen, aktiver arbeiten kann. Die Airnergy-Energiekur sorgt somit dafür, dass Leistungsfähigkeit sowie Regenerationsprozesse aufrechterhalten werden. Insbesondere bei zunehmendem Alter, Stress, Bewegungsmangel, ungesunder Ernährung oder Umweltbelastungen, aber auch bei Erkrankungen – so auch in der aktuellen Corona-Krise –, wird dem Körper mit der Spirovitalisierung auf sanfte und natürlichste Weise im Sinne der Energieneubildung geholfen. Diese Methode macht …

… Bakterien und Viren! Hier noch zwei 5-Punkte für die Prävention und die Milderung der Symptome bei Ansteckung. Im Prinzip reichen einige der gesunden Lebensmittel und Heilmittel für die Immunsystemstärkung und Reduzierung von Viren. Ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung mit den aufgezählten Lebensmittel kann fast jeden bakteriellen und viralen Befall verhindern bzw. mindern. - Bärlauch, Brokkoli, Knoblauch! Kohlgemüse, Salbei, Sauerkraut, Süßholz ! - Grüner Tee (3x täglich), Honig mit Knoblauch, Kokosöl, Kurkuma,.. - Hanföl, Leinöl, Bio-Sonnenblumen …

… Bindegewebsschwäche, Gewichtsschwankungen und Genetik haben Einfluss darauf, ob man betroffen ist. Um dem unreinen Hautbild entgegen zu wirken, gibt es zahlreiche Tipps und Ideen. Gesunder Lebensstil Die natürliche Art der Reduktion von Orangenhaut ist Sport und bewusste Ernährung. Ein gesunder Lebensstil verkleinert die Fettzellen und Sport baut eine starke Muskulatur auf, und hilft das Erscheinungsbild zu verbessern. Massagen Massagen regen die Durchblutung an. Die "Bürstenmassage" stärkt das Bindegewebe und reduziert die Cellulite. Zupfmassagen während …

“Meine Rezepte sollen vor allem Lebensfreude schenken!” Isabella Obrist ist Ernährungsberaterin und Expertin für Traditionelle chinesische Medizin. In ihrer Küche wendet sie die uralte chinesische Ernährungsphilosophie an, für die Ausgewogenheit, Regionalität und Saisonalität an erster Stelle stehen. Dieses Wissen hat Isabella Obrist den Rezepten ihrer Ernährungsbücher zugrunde gelegt und es mit modernen Ansprüchen kombiniert: Auf diese Weise sind Rezepte entstanden, die unserem Körper nicht nur zur jeweiligen Jahreszeit das liefern, was wir brauchen, …

… Wert auf besonders viel Natürlichkeit legt. Die Nachfrage an Nahrungsergänzung ist hoch in der heutigen schnelllebigen Welt, in der ein Überangebot an Fertigprodukten und ständiger Zeitdruck herrscht, aber dennoch das Bedürfnis nach Achtsamkeit und ausgewogener Ernährung besteht. NATURE LOVE wurde 2016 von Frank Spiegel gegründet, nachdem er aufgrund eines Nährstoffmangels feststellen musste, wie schwierig es sich gestaltete, ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel ohne unnötige Zusätze, wie Aromen oder Trennmittel, zu finden. Inspiriert von …

… Omega-6:3 Balance im Körper zu regulieren. Die Resultate sprechen für sich. Das Zinzino BalanceOil ist ideal für eine ausgezeichnete Unterstützung des Immunsystems. Zudem bekräftigt die Einnahme des Zinzino BalanceOil das ganzkörperliche Wohlbefinden und ermöglicht eine ausgewogene Ernährung. Yannik Gradl, Vertriebspartner von Zinzino, macht auf die besonderen Qualitäten des Zinzino BalanceTest aufmerksam: „Durch den Zinzino BalanceTest, ein sogenannter Dry BloodTest, sind wir in der Lage die Bedürfnisse des Körpers genauestens zu analysieren. Der …

… großer Relevanz ist. Der Darm verfügt über die Möglichkeit der Selbstregulation. Diese ist dringend geboten, vor dem Hintergrund, welchen Gefahren die Mikrowelt ausgesetzt ist. Umweltbelastungen und vielerlei weitere Einflüsse, nicht zuletzt, was wir ihm über unsere Ernährung zumuten, können das sensible Gleichgewicht empfindlich stören und unsere Gesundheit gefährden. Das gilt über die Darm-Gesundheit hinaus für den gesamten Organismus. Viele vor allem chronische Erkrankungen werden heute auf die Störung des Darm-Milieus zurückgeführt. Gefahren für …

Vor allem in kritischen Zeiten ist es wichtig, besonders auf sich achten. Neben gesunder Ernährung kann sich jeder auch mit nachhaltiger Kosmetik verwöhnen. Mit innovativen Bio-Produkten von Sevie.at freut sich nicht nur die Haut, sondern auch die Umwelt. Alle Produkte werden frisch versendet, die Bestellung erfolgt einfach von zuhause, Pflegeprodukte für Gesicht, Körper und Haare sind für Frau und Mann erhältlich. Bis Ostern gibt es Bio-Seifen zur gründlichen Handwäsche GRATIS zur Online-Bestellung dazu*. NEU im Web-Sortiment der Wiener Manufaktur: …

Vegane Ernährung ist mehr als ein Trend. Immer mehr Menschen wollen sich ohne tierische Erzeugnisse ernähren. Tipps zum Thema Veganismus gibt es im Netz. ------------------------------ Bewusster Weg in die vegane Ernährung Neben ethischen Gründen sind es in vielen Fällen auch gesundheitliche Aspekte, welche die Entscheidung für eine vegane Lebensweise ausmachen. Nicht zuletzt ist es auch das Klima, das durch den Veganismus positiv beeinflusst werden kann. Vor dem Wechsel zu einer tierproduktfreien Ernährung stehen jedoch einige Überlegungen. …

… Immunsystem kann sich der virale Eindringling nicht lange widersetzen. Daher sollten wir – neben den empfohlenen Hygienemaßnahmen – ein besonderes Augenmerk auf unsere Abwehrkräfte richten: Was stärkt sie, was schwächt sie? Mit einer ausgewogenen, vitalstoffreichen Ernährung können wir die Basis für eine stabile Immunabwehr legen, aber auch zahlreiche Heilpflanzen besitzen immunstärkende und antivirale Eigenschaften. Die besten Buchtipps aus dem Verlagsprogramm stehen auf der eigens eingerichteten Landing-Page „Bücher, die Ihr Immunsystem stärken“: …

… zu werden? Mit dieser Frage setzt sich Prof. Dr. Andreas Michalsen von der Berliner Charitè im neuen Reformhaus® Podcast auseinander. Er rät dazu, das körpereigene Abwehrsystem zu stärken. Dabei helfen vor allem Entspannungstechniken, Bewegung und eine vitalstoffreiche Ernährung. Die jüngste Ausgabe des Reformhaus® Podcast präsentiert ein aktuelles Interview mit dem Mediziner Prof. Dr. Andreas Michalsen. Er ist Chefarzt des Immanuel Krankenhauses Berlin, Professor für Naturheilkunde der Charité und Autor des 2019 erschienenen Buchs „Mit Ernährung …

… (https://supplements24.wixsite.com/supplements) können Ihnen die zusätzlichen Kalorien liefern, die Sie benötigen, um etwas Fett zu verlieren. Wenn Sie jedoch eine Diät machen und Ihre Nahrungsergänzungsmittel Ihnen nichts zurückgeben, dann ist das ein Zeichen dafür, dass Sie von einer Ernährungsumstellung profitieren könnten. Wenn Sie sich zum Beispiel eine kohlenhydratarme Ernährung ansehen, werden die meisten Menschen keinen großen Unterschied in ihrem Stoffwechsel feststellen. Sie können nur ihren Hunger besser bewältigen und schließlich die zusätzlichen Kalorien durch Bewegung …

… deutlich senken. Wenn Sie sich dafür entscheiden, weniger zu schlafen, können Sie dies mit Hilfe eines Weckers oder eines alternativen Schlafplans tun, um Ihrem Körper die Möglichkeit zu geben, sich wieder aufzuladen. Es gibt Dinge, die Sie aus Ihrer Ernährung streichen oder weniger essen sollten, die sich auf Ihren Stoffwechsel auswirken. Dazu gehören Koffein, raffinierte Kohlenhydrate, Alkohol und fetthaltige Lebensmittel. Halten Sie Ihren Stoffwechsel hoch und achten Sie darauf, dass Sie diese Dinge aus Ihrer Ernährung herausnehmen. Supplements …

D-Konstanz, Stuttgart, CH-Weinfelden | Gemeinsam mit dem Kompetenznetzwerk Ernährungswirtschaft und dem Netzwerk „Bioaktive Pflanzliche Lebensmittel“ präsentierte der BioLAGO e.V. das beliebte Lebensmittelforum, bei dem sich in diesem Jahr alles um den Darm und seinen Einfluss auf die Gesundheit drehte. Das etablierte Bürger- und Expertenforum „Lebensmittel von morgen“ fand erneut im Rahmen der Messe „Gesundheitstage Bodensee“ im Bodenseeforum Konstanz statt. Rund 85 Teilnehmer kamen zur neunten Auflage des Formats zusammen, um sich über die „Schaltzentrale …

… Corona-Virus hat uns alle fest im Griff und schränkt unser Leben ein. Es ist daher sehr wichtig dass man sich an die Empfehlungen hält, nicht nur wenn man zu den Risikopatienten gehört. ------------------------------ Ebenso wichtig ist auch, dass man auf eine gesunde Ernährung achtet, um sein Immunsystem zu stärken. Zu den Risikopatienten gehören auch die Allergiker. Eine Pollenallergie kann den Krankheitsverlauf ungünstiger ausfallen lassen. Gerade jetzt, wo viele Pollen schon aktiv sind, kann ein Pollenschutzgitter für umfassenden Schutz in den eigenen …

… zusammen und verhindert damit in den ersten warmen Tagen eine schnelle Abgabe von Flüssigkeit, und so ein Austrocknen des Körpers, das zu Erkältungen führen kann. Aber: “Meine Rezepte sollen vor allem Lebensfreude schenken!” Isabella Obrist ist Ernährungsberaterin und Expertin für Traditionelle chinesische Medizin. In ihrer Küche wendet sie die uralte chinesische Ernährungsphilosophie an, für die Ausgewogenheit, Regionalität und Saisonalität an erster Stelle stehen. Dieses Wissen hat Isabella Obrist den Rezepten ihrer Ernährungsbücher zugrunde …

Die erfolgreiche Haar-Expertin und Ayurveda-Therapeutin Balvinder Sidhu zeigt mit ihrem neuen Audio-Ratgeber „Hol dir dein Haar zurück!“, wie Haare optimal versorgt werden – von der richtigen Ernährung über die ganzheitliche Reinigung auf körperlicher wie seelischer Ebene bis zur Pflege von Haar und Kopfhaut. Haarausfall kann jeden treffen, egal ob Frau, Mann, Junge oder Mädchen, ob in jungen Jahren oder in höherem Alter. In der Regel gibt es nicht nur eine einzelne Ursache; meist sind Körper und/oder Seele in ein Ungleichgewicht geraten, in dessen …

… zirkulieren etwa fünf Liter Blut, die mit nahezu allen Zellen des Körpers in Kontakt kommen. Unser Blut ist das primäre Transportmittel für nützliche wie auch schädliche Substanzen und damit das Fundament unserer Gesundheit. Diese kann positiv beeinflusst werden, indem insbesondere Ernährung und Lebensstil die Reinigung und Entgiftung des Blutes unterstützen. Wie man am besten für sein Blut sorgt, das zeigen die beiden renommierten Wissenschaftler Dr. Earl Mindell und Prof. Gene Bruno in ihrem neuen Buch „Gesundes Blut“. Es ist unbestritten, dass …

Die Gewichtsabnahme kann von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein. Manche nehmen sehr schnell ab und andere wiederum benötigen deutlich mehr Einsatz. Der Stoffwechsel spielt dabei eine wichtige Rolle ------------------------------ Wenn es um die Gewichtsabnahme geht, denken die meisten Menschen über Ernährung und Bewegung nach. Sie wissen auch sehr gut, wie bestimmte Nahrungsergänzungsmittel ihnen beim Abnehmen helfen können, aber das Problem ist, dass sie nicht wissen, wie sie wirken und welchen Nährwert sie haben. Heute möchte ich Ihnen einige …

… einen qualifizierten Haarpfleger zu finden und die richtigen Schritte zu unternehmen, um weitere Schäden zu verhindern. Frauen mit einer genetischen Veranlagung zu Alopezie haben eine viel höhere Rate an Haarausfall. Dies kann auf zwei Dinge zurückzuführen sein: schlechte Ernährung und ein genetisches Problem, das schwer zu kontrollieren ist. Eine Ernährungsumstellung oder die tägliche Einnahme von Multivitaminen kann helfen, die Rate des Haarausfalls zu reduzieren. Zwar leiden die meisten Menschen nicht in gleichem Maße an Haarausfall aber es …

Wenn jemand abnehmen möchte der kommt an einer Sache nicht vorbei. Einer Ernährungsumstellung. Nicht um sonst heißt es "Du bist was Du isst". Doch welche Lebensmittel sind in einer Diät empfehlenswert ------------------------------ Eine der einfachsten Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren, besteht darin, die Ernährung umzustellen und einen gesunden Ernährungsplan in Ihren Lebensstil aufzunehmen. Es kann einfacher sein, als Sie denken, einen gesunden Ernährungsplan zu befolgen, wenn Sie ein paar einfache Dinge im Auge behalten. Sie können die Pfunde, …

… Personen und wissen daher oftmals nicht wo sie eigentlich anfangen sollen. Der Healthy Weight Loss Plan soll dieses Problem beseitigen. ------------------------------ Healthy Weight Loss war ursprünglich ein Produkt, das als Leitfaden gedacht war, der Ihnen zeigt, was bei Ihrer Ernährung schief gelaufen ist und Ihnen hilft, auf dem richtigen Weg zu bleiben. Dieser Ernährungsplan ist eine der neuesten Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren. Die Profis stellen die 5 Schlüsselelemente zusammen, die Ihnen helfen, sicher abzunehmen, zusammen mit vielen …

… schnell in Form zu kommen. Wenn Sie nur ein paar Wochen trainieren können, wäre es sinnvoller, ein tragbares Laufband zu kaufen, als eine Vollmitgliedschaft im Fitnessstudio zu erwerben. Sie sparen eine Menge Geld für Geräte und Zubehör. Es ist auch eine gute Idee, Ihre Ernährung für die Fitness zu planen. Beginnen Sie damit, Ihre Ernährung zu ändern, um sie in Ihrem Körper ausgewogen zu halten. Statt Junkfood zu essen, könnten Sie zum Beispiel eine gesunde Vielfalt an Nahrungsmitteln essen, die Ihren Stoffwechsel in Gang halten. Ihr Körper wird …

Nahrungsergänzungsmittel sind vor allem in Jahr 2020 sehr gefragt. Die kleinen Helfer sind einfach einzunehmen und unterstützen den Körper genau an den Punkten wo die eigene Ernährung zu kurz kommt. ------------------------------ Heutzutage sind verschiedene Arten von Ergänzungsmitteln auf dem Markt erhältlich. Zu diesen Nahrungsergänzungsmitteln gehören Kräuterergänzungsmittel, Vitamine und Mineralien. Eine der häufigsten Formen von Nahrungsergänzungsmitteln ist diejenige, die Kräuter enthält. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind wegen ihrer einfachen …

… Bedürfnisse unseres Körpers richtig wahrzunehmen und deuten, werden wir vielleicht ganz von selbst merken, was uns zu welcher Tages- und Jahreszeit guttut. Und wir werden auch die notwendigen Aktiv- und Ruhephasen ganz intuitiv einhalten.” Isabella Obrist ist Ernährungsberaterin und Expertin für Traditionelle chinesische Medizin. In ihrer Küche wendet sie die uralte chinesische Ernährungsphilosophie an, für die Ausgewogenheit, Regionalität und Saisonalität an erster Stelle stehen. Dieses Wissen hat Isabella Obrist den Rezepten ihrer Ernährungsbücher …

… Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Diabetes beeinflusst. Die Auswirkungen dieser Risikofaktoren auf die Vorkommen von Herz-Kreislauf-Krankheiten steigen mit erhöhten Werten von Glukose, dem (schlechten) LDL-Cholesterin und dem Bluthochdruck. Zu den beeinflussenden Faktoren gehört auch die Ernährung, die mit gesunden Wirkstoffen das kardiovaskuläre System schützen und unterstützen kann. Es gibt zunehmend Hinweise darauf, dass Quercetin, ein pflanzliches Pigment, das zur Klasse der Flavonoide bzw. zur übergeordneten Gruppe der Polyphenole …

… freie Kapazitäten“, beschreibt Geschäftsführer Klaus Richter das Angebot von Rebional. Wer Unterstützung braucht, kann sich über oder unter der Notfallnummer 0172 4659036 melden. Wofür steht Rebional? Es ist die Überzeugung des Unternehmens, dass eine gesunde Ernährung die Balance von Mensch und Umwelt berücksichtigen muss. Deshalb ist das Speiseangebot bei Rebional so gestaltet, dass es einerseits qualitativ die Gesundung und die Leistungsfähigkeit der Gäste/Patienten steigert – andererseits für die Kitas/Schulen/Seniorenheime/ Krankenhäuser/Betriebe …

… Pillen-Form)! Was jedoch wichtig ist, sind die Umstände, die diese Pandemie nun begleiten. Und hiermit sind vor allem die Beschränkungen des öffentlichen Lebens und die Einschränkung der individuellen Beweglichkeit der Menschen gemeint. Dies, kombiniert mit einer Ernährung fokussiert auf haltbare statt frische Lebensmittel (denn nur diese lassen sich im Rahmen der aktuellen „Hamsterkäufe“ tatsächlich bunkern) kann zu einer Unterversorgung des Körpers mit wichtigen Vitaminen und Antioxidantien führen und das Immunsystem nachhaltig schwächen. Ein …

… den Topseller MALTO 95 (https://www.freynutrition.de/malto-95-1000-g-zip-beutel.html) entschieden. Sowohl in Kraft- als auch in Ausdauersportarten ist MALTO 95 nicht mehr wegzudenken und als Post-Workout-Nutrition von Profi-, Amateur- als auch Hobbysportlern ein fester Bestandteil der täglichen Ernährung. Durch die Aufnahme in die renommierte Kölner Liste sowie regelmäßigen unabhängigen Lyboranalysen sorgen wir auf der einen Seite für maximale Transparenz und Vertrauen und auf der anderen mittels ausgeklügelten Produktionsprozessen nach GMP und …

… Homeoffice lassen sich manche Maßnahmen zur Stärkung der Abwehrkräfte einfacher umsetzen: Neben einer peniblen Einhaltung der Hygiene, tragen v.a. folgende Maßnahmen zu einer stabilen Gesundheit bei: 1) Ausreichend Schlaf; 2) Bewegung an der frischen Luft; und nicht zuletzt: 3) die richtige Ernährung! Bewegung an der frischen Luft ist nicht nur für den Körper, sondern auch für die Psyche enorm wichtig. Wir sollten daher 1-2 x täglich kleine Auszeiten für eine Runde an der frischen Luft einplanen. Auch auf ausreichenden Schlaf sollten wir nun besonders …

Wer aufmerksam Eltern mit ihren Kindern beim Essen beobachtet, wird feststellen, dass Sätze wie “Iss deinen Teller leer” oder das Verbot bestimmter Lebensmittel zum Standardrepertoire der Erziehung gehören. Über die Schäden, die dieses Verhalten auf die späteren Ernährungsweisen haben kann, sind sich viele Eltern jedoch nicht bewusst. „Eltern, die ihre Kinder beim Essen frei wählen lassen, machen alles richtig“, rät daher Dr. Mareike Awe, Ernährungsmedizinerin und Expertin für intuitives Essen. Dennoch trainieren viele Eltern ihren Kindern dieses …

… beseitigen. Wie kommt es zu einem Ungleichgewicht der Darmflora, zu einer Dysbakterie, und was sind die Ursachen für die Schädigung des Darms? Nun die wichtigsten Ursachen für die Schädigung der Darmflora sind in unserem modernen Lebensstil zu suchen. Stress, verbunden mit falscher Ernährung und auch Medikamente sind der Tod für viele der nützlichen Darmbakterien. Dessen Platz in der Darmflora nehmen nun die bisher unterdrückten schädlichen Bakterien ein, wie z.B. bestimmte E. coli Stämme. Diese Varianten des Darmkeims E. coli sind in der Lage die …

… Jahren. Die Dosen reichten von moderaten Gaben mit 15 mg Zink täglich bis zu extremen Hochdosen (240 mg), im Durchschnitt wurden 39 mg Zink täglich aufgenommen. Die Gaben waren damit generell höher dosiert als es z.B. die Tagesempfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung vorsieht. Ab 15 Jahren werden Jugendlichen und Männern täglich 10 mg Zink empfohlen, bei Mädchen und Frauen gleichen Alters sind es 7 mg. Im allgemeinen geht man bei einer ausgewogenen Ernährung von einer ausreichenden Zinkversorgung aus. Es gibt jedoch Gruppen, die oftmals …

… können. Deshalb sollte leicht erhöhter Blutdruck ebenso wie leicht erhöhtes Cholesterin unbedingt vermieden werden, um wirksam Herzinfarkt und Schlaganfall vorzubeugen. Pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA dient der Gesundheit Es ist immer gut und sinnvoll, auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung durch Sport zu achten. Schon diese in der Regel einfach umzusetzenden Maßnahmen helfen, Körpergewicht, Blutfette und Blutdruck unter Kontrolle zu halten. Ergänzend und unterstützend dazu können ernährungsphysiologische Maßnahmen mit ausgewählten …

Wer in Ernährung und Diätetik investiert, profitiert davon: gesundheitlich, ökonomisch und ökologisch. Das ist nachzuweisen. Am Tag der Diätassistenten wird daran erinnert, dass es Diätassistenten sind, die eine qualifizierte Ernährungsberatung und Ernährungstherapie durchführen. Im Fokus: die Chancengleichheit der Patienten und die Sicherheit der Patientenversorgung. ? In Deutschland sterben jährlich 600.000 Menschen an nicht übertragbaren, durch Ernährung beeinflussbaren Krankheiten. Das sind fast 75 % aller Todesfälle. Trotz nachgewiesener Effektivität …

… und auch guten Tag zu haben? Schlaflos in Cornwall Der Brite Tony Wright hatte im Jahr 2007 ganze 266 Stunden, also mehr als elf Tage und Nächte nicht geschlafen. Wright wollte mit diesem absichtlichen Schlafentzug zeigen, dass man - mit der richtigen Ernährung - auch ohne Schlaf leistungsfähig bleiben kann. Ein entsprechendes Experiment mit Ratten - komplett ohne Schlaf - führte bei einem Teil der Ratten innerhalb von sieben Tagen zum Tod. Wie gefährlich ist also regelmäßiger Schlafmangel, und wie gefährlich sind chronische Schlafstörungen? …

… gut aufgehoben fühlen, ist das ein ganz großer Faktor. Dabei kann die Gemeinsamkeit verschiedenste Elemente beinhalten. Von aktiven Mittagspausen, an der frischen Luft sein, zusammen Spaß haben, kurze gemeinsame Bewegungseinheiten, Wissensschulungen, Freizeit- und Sportangebote, Ernährung, Wellness bis hin zu Events unterschiedlichster Ausrichtung kann alles dazu beitragen, eine Gemeinschaft und das Gesundheitsbewusstsein zu stärken. Und dieser Bereich wird nun bei APROS Consulting und Services in Reutlingen intensiviert. Im Unternehmen sind das …