Pressemitteilungen zu Ernährung

… wollen. Für fünf Euro im Monat sendet ein lizenzierter und erfahrener Fitnesstrainer dem Kunden täglich eine Nachricht über den Kurznachrichtendienst WhatsApp. Beispielsweise eine speziell auf die Möglichkeiten im Büro oder Home Office abgestimmte Übung, einen Tipp für gesündere Ernährung in der Mittagspause oder eine Atemübung zur Entspannung.„Es ist allgemein bekannt, dass Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und weniger Stress der Schlüssel zu einem gesünderen Leben sind. Häufig aber sind die guten Vorsätze schnell wieder vergessen oder es fehlt …

n.Schnell gebacken für unterwegsDer besondere Clou: Unter www.philexprotein.com kann jeder sich eine individuelle Backmischung auch ganz nach eigenem Geschmack zusammenmischen. Die Herstellung ist blitzschnell: Die Backmischung wird mit Wasser verrührt, zu Energieballs oder Riegeln geformt und dann 20 Minuten gebacken. Fertig ist der Snack für Fitnessfans und Gesundheitsbewusste. Wer nun noch auf etwas frisches Obst und Gemüse sowie eine gute Flüssigkeitszufuhr achtet, hat viel für eine gesunde Ernährung im turbulenten Alltag getan.Quelle: djd 

… des Abnehmens sollten nach Überzeugung der Autoren täglich so genau wie möglich protokolliert werden. Auf diesem Weg entstehen bereits nach wenigen Tagen aussagekräftige, erkenntnisreiche Listen. Die Abnehm-Coaches Andrea und Eric Juergensen halten regelmäßig Webinare zum Thema "Gesunde Ernährung" ab und betreiben neben Fitness-Studios auch Foodtrucks. Das von ihnen entwickelte CAFEMTRA®️ - Prinzip verfolgt auf dem ersten Blick einen eigenwilligen Ansatz. Die Leser lernen in "ARBEITSBUCH einfachSCHLANK 1.03" von Andrea & Eric Juergensen , dass …

… schaffen wird, rechtzeitig die Bikinifigur zu erreichen. Es kann aber auch viel einfacher sein! Wer sich im Einklang mit dem eigenen Biorhythmus ernährt, wird dem Organismus genau so viel Energie zuführen, wie im Augenblick benötigt wird. Den Weg zu einer neuen Ernährungsweise basierend auf den Signalen des eigenen Körpers, zeigt das kostenlose E-Book "Besser essen mit dem eigenen Biorhythmus" in leicht verständlichen Schritten auf. Die evolutionäre Genialität des Körpers nutzen: Von Beginn allen Lebens an, wissen alle Organismen ganz genau, ob …

Mit frischer Küche das Darmkrebsrisiko senkenBonn (chw) – Eine ausgewogene und vielseitige Ernährung hält fit und gesund: Sie versorgt den Körper mit lebenswichtigen Nährstoffen und trägt dazu bei, ein normales Körpergewicht zu halten. So schützt eine gesunde Ernährung nicht nur vor Krankheiten wie Diabetes mellitus und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Langfristig trägt sie auch dazu bei, das Krebsrisiko zu senken. Gut belegt ist der Effekt vor allem bei Darmkrebs. Im Darmkrebsmonat März und zum Tag der gesunden Ernährung am 7. März informiert die Deutsche …

… beweist das Unternehmen seine Innovationsbereitschaft und erweitert sein Portfolio stetig. Neben Sterilisatoren und in Deutschland produzierter und getesteter Schutzmasken offeriert Fagron nun mit Imuno TF® Complex ein immunsystemregulierendes Nahrungsergänzungsmittel.Sonnenlicht, balaststoffreiche Ernährung, Bewegung und ausreichend viel Schlaf sind wirksame Helfer, um das menschliche Immunsystem im langen Corona-Winter bei der Abwehr von Infektionen zu unterstützen. Zusätzlich können Nahrungsergänzungsmittel helfen, das Immunsystem zu stärken. …

… beweist das Unternehmen seine Innovationsbereitschaft und erweitert sein Portfolio stetig. Neben Sterilisatoren und in Deutschland produzierter und getesteter Schutzmasken offeriert Fagron nun mit Imuno TF® Complex ein immunsystemregulierendes Nahrungsergänzungsmittel. Sonnenlicht, balaststoffreiche Ernährung, Bewegung und ausreichend viel Schlaf sind wirksame Helfer, um das menschliche Immunsystem im langen Corona-Winter bei der Abwehr von Infektionen zu unterstützen. Zusätzlich können Nahrungsergänzungsmittel helfen, das Immunsystem zu stärken. …

Das Podcast-Format „Küchengespräche“ der „Küchenpartie mit peb“ veröffentlicht die erste Folge zum Thema „Saison“ Berlin, 26. Februar 2021 – Das vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft im Rahmen des Nationalen Aktionsplans IN FORM geförderte Projekt „Die Küchenpartie mit peb“ bringt Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 14 Jahren mit älteren Menschen ab 65 Jahren in generationsübergreifenden Kochaktionen zusammen. Die „Küchenpartie mit peb“ wird von der Plattform Ernährung und Bewegung (peb) durchgeführt und verfolgt das Ziel, …

… Patient*innen bzw. deren Eltern digitale Unterstützung.Ergänzend zu bewährten Therapiemöglichkeiten können in der Nia App beispielsweise potentielle Schub-Auslöser dokumentiert werden. Nutzer*innen erhalten außerdem viele praktisch anwendbare Tipps und Hintergrundwissen rund um die Themen Medizin, Ernährung, Psychologie und Pflege. Die wissenschaftlich validierten Inhalte basieren auf dem renommierten Curriculum des AGNES e.V. „Da wir das gemeinsame Ziel verfolgen, Neurodermitis-Betroffenen zu helfen, war es für uns naheliegend unsere Kräfte zu bündeln“, …

… Alternative zur plastischen Chirurgie. Unter Berücksichtigung höchster Ansprüche wurde eine ganzheitliche Methode entwickelt um der Haut zu helfen, rasch wieder ihr jugendlich-glattes Aussehen und einen ebenmäßigen, strahlenden Teint zu erhalten. Permanenter Alltagsstrass, falsche Ernährung und schädliche Umwelteinflüsse hinterlassen sichtbare Spuren wie frühzeitige Faltenbildung, Pigmentflecken, einen fahlen Teint und Rötungen. Die inspira: med Cosmeto-Therapie setzt auf ein starkes Duo – die Kosmetikerin und die Endverbraucherin. Das Geheimnis …

… Bad. Machen Sie einfach eine Pause von Ihrer stressigen Arbeitsbelastung und verbringen Sie den Tag damit, die Dinge zu tun, die Sie lieben. Mit anderen Worten, viel Spaß. Das Leben ist zu kurz wie es ist. Tipp 4. Pflegen Sie eine gesunde Ernährung und bleiben Sie fit. Vermeiden Sie Lebensmittel mit viel Zucker, Koffein oder Alkohol. Weitere hilfreiche Tipps gegen Depressionen findest du auf der folgenden Webseite: https://hilfe-bei-depressionen24.de Zucker und Koffein können Ihnen einen kurzen Moment der Energie geben; aber sie werden später Angst, …

Für immer mehr Menschen ist eine ketogene Ernährung der Weg zu einem gesunden Leben und einem schönen Äußeren. Ob das gelingt, hängt jedoch maßgeblich vom Eiweißpulver ab. Besser aussehen, gesünder Leben oder Krankheiten vorbeugen: Es gibt viele Gründe, warum sich Menschen dazu entscheiden, fitter zu werden. Ein wesentlicher Faktor ist dafür oft die Gewichtsabnahme. Ein besonders beliebtes Mittel ist dazu die sogenannte Keto-Diät. Damit nehmen Sportler nicht nur besonders gut ab, sondern einige wissenschaftliche Studien zeigen auch gesundheitliche …

… Wahrung der Maßgaben des Präventionsleitfadens bilden hier den substantiellen ersten Schritt. Der modulare Aufbau der BGM-Plattform von Profession Fit mit verschiedenen Informationskanälen und impulsgebenden Videoclips zu Kernthemen wie Bewegung, gesunder Ernährung, Stressmanagement und Suchtprävention bietet neben Austauschmöglichkeiten im Forum und einem integrierten Messenger auch Benachrichtigungsfunktionen für die BGM-Verantwortlichen im Hintergrund. Die Reduzierung des administrativen Aufwands für die BGM-Verantwortlichen stellt ein weiteres …

… den Betroffenen zu vermitteln, dass man auch mit der Diagnose ‚Familiäre Hypercholesterinämie‘ die Möglichkeit hat, ein normales Leben zu führen“, erläutert Wolfgang Pähler, zweiter Vorsitzender der Patientenorganisation. „Einige Punkte, wie beispielsweise eine gesunde Ernährung, körperliche Aktivität und regelmäßige medizinische Check-ups sollte man natürlich zusätzlich zu einer individuell abgestimmten Therapie beachten. Dadurch hat man sogar die Möglichkeit, das Herz-Kreislauf-Risiko auf das Niveau eines Nicht-Betroffenen zu senken.“Pläne für …

… China".Unser Körper muss im Frühjahr mit ständig wechselnden Temperaturen zurechtkommen. Wer das Immunsystem dabei nachhaltig unterstützen möchte, ist gut beraten auf die jahrtausendealten medizinischen Erkenntnisse der Chinesen zu setzen. Damals wie heute ist eine gesunde Ernährung mit saisonalem und regionalem Obst und Gemüse der Schlüssel zur Gesundheit.Während ihrer China-Aufenthalte hat die Sinologin Nora Frisch in Garküchen, Straßenlokalen und privaten Haushalten tief in die Töpfe geschaut und die besten Suppenrezepte mitgebracht.Frühlingsfrisch …

München, 12.02.2021 - Fasching, Karneval, Fassenach fallen dieses Jahr aus. Um die Traurigkeit darüber ein bisschen zu mildern, plant die Korian Stiftung für Pflege und würdevolles Altern mit dem Ernährungsprojekt „GaumenPflege“ ein Live-Koch-Event am Rosenmontag, den 15.2.2021. Und Essen macht bekanntlich glücklich.Am Fachschingsmontag lässt der Ayurveda-Koch und Ernährungsberater Volker Mehl um 18.30 Uhr via Zoom in seine Töpfe blicken und lädt Interessierte wie Kochbegeisterte ein, dabei zu sein. Registrierungen sind nicht notwendig. Die Korian …

… immer werden gute und wirksame Therapien von der Pharmaindustrie mit verschlagenen Mitteln bekämpft, um weiterhin mit den Krankheiten der Menschen Gewinn zu machen. Wie im Bereich Gesundheit und Medizin, so läuft es auch in vielen anderen Lebensbereichen sehr schändlich für die Menschheit: Ernährung, Energie, Bildung, Verkehr, Freizeit, Reisen und so weiter bis hin zur Politik. Mit tatsächlich wirksamen und guten Methoden kann man nun mal keinen profi­tablen Coup in dieser Welt machen. Wer bewusst die Menschheit in die Irre führt, um Profit daraus zu …

… Kontaktbeschränkung vollumfänglich digital aus Distanz arbeiten können. Und zwar 24/7.Fazit: Was bedeutet eigentlich "Bleib gesund?" Für viele Menschen ist dieser Spruch nur eine Phrase. COVID SCHUTZSCHILD vom Tegernsee füllt diesen Wunsch mit Inhalt: Gesunde Ernährung, Bewegung, stressfreies Leben und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte über Akupunktur auf Distanz schützen nachhaltig vor schweren Erkrankungen. Und zwar völlig unabhängig von Impfungen.Sie benötigen weitere Informationen, Bilder oder Video-Aufnahmen?Bitte treten Sie einfach digital …

… Partnerschaft: „Wir freuen uns auf die Kooperation mit dem Bayerischen Handball-Verband. Diese Partnerschaft ermöglicht uns, alle Themen rund um einen gesunden Lebensstil verstärkt an die Bevölkerung zu kommunizieren. Dazu zählen neben regelmäßiger Bewegung eine ausgewogene Ernährung, Nichtrauchen, ein maßvoller Alkoholkonsum und ein vernünftiger Umgang mit der Sonne.“  Auch Dominik Klein, ehemaliger Handball-Nationalspieler, Weltmeister von 2007, und seit 2018 Geschäftsführer der BHV Marketing-GmbH freut sich über das Bündnis: „Bewegung ist ein …

… zu können. Mithilfe der Fasty Slim Kapseln soll eine Gewichtsabnahme wesentlich schneller gehen.F: Welche Vorteile bietet das Produkt?A: Durch die Fasty Slim Kapseln erreicht dein Körper schneller den Zustand einer Fettverbrennung. Zusätzlich solltest du natürlich deine Ernährung umstellen. Das bietet dir den Vorteil, dass du innerhalb kürzester Zeit dein Traumgewicht erreichen kannst, ohne dass du Angst haben musst, dass es zu einem Jo-Jo Effekt kommt. OffenlegungDiese Pressemitteilung dient nur zu Informationszwecken. Die Informationen stellen …

… Pressemitteilung: BEB-Schweppe Frau Nina Schweppe Eidelstedter Weg 21 20255 Hamburg Deutschland fon ..: 040 94996747 web ..: http://www.beb-schweppe.de email : BEB-Schweppe wurde 2018 von der Inhaberin, Nina Schweppe, gegründet. Besser leben mit dem eigenen Biorhythmus steht für die drei großen Bereiche gute Ernährung, erholsamer Schlaf und mentale Gesundheit. Die Gründerin verfügt über eine besondere Expertise im Bereich der Chronobiologie. Sie können diese Pressemitteilung - auch in geänderter oder gekürzter Form - mit Quelllink auf unsere Homepage auf Ihrer Webseite …

Die Internetseite www.vitalverywell.com ist ein Online-Magazin für eine Vielzahl von Empfehlungen für eine gesunde Ernährung und einen vitalen Lebensstil. Hier werden ausschließlich natürliche Mittel zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und für mehr Agilität und Vitalität im Leben vorgestellt. Betrieben wird die Seite von zwei Ernährungsexpert/-innen, die ihr Online-Portal stetig aktualisieren und mit neuen Funden aus der Welt der Natur füllen. Hier finden Sie die aktuellsten Entdeckungen aus der Natur für ein optimiertes und ausgeglichenes Leben …

… einem entsäuerten und gut ernährten Körper ihre volle Wirkung. Die Nervenendungen geben die Impulse der Griffe weiter und fördern die körperliche Balance. Die vielfältigen Reaktionen im Körper stärken zusammen mit den Vitalstoffen aus der gesunden Ernährung das Immunsystem und erhöhen somit die körpereigenen Abwehrkräfte.„Säuren wirken im Körper wie Sand im Getriebe“Die meisten Zivilisationskrankheiten seien die Folge der heute normalen, kalorien- und säurereichen, jedoch vitalstoffarmen Ernährung, der allgemeinen Lebensumstände mit andauerndem Stress …

… Menschen mit Sehbeeinträchtigungen sie nachvollziehen und lösen können. Die Bildsprache wurde so gewählt, dass starke Bilder im Kopf entstehen, die individuell verschieden sein können. Auf bildliche Darstellungen wurde verzichtet, um diesen Prozess, der zum Lernen und Umsetzen der neuen Ernährungsweise so wichtig ist, nicht zu gefährden.Entspannt essen - Kalorienzählen vergessen:Der Gänsebraten ist zu fett, die Schokolade zu süß, die Pizza enthält böses Weißmehl - und überhaupt ist ohnehin alles ungesund, was gut schmeckt. Gutes Obst und Gemüse, Körner …

… Hilfsmitteln aufgebaut wird. Nicht immer ist es notwendig, zu Nahrungsergänzungsmitteln zu greifen. Diese können jedoch in Fällen von einer mangelnden Vitaminzufuhr hilfreich sein, um sich besser zu fühlen. Besonders Vitamin C ist bedeutend, um seine Abwehrkräfte zu stärken.  Die richtige Ernährung für ein gutes ImmunsystemViele Menschen berichten über schwache Abwehrkräfte, da sie ständig krank sind. In diesem Zusammenhang ist es wichtig, dass sich Menschen zum Thema Ernährung informieren. Die heutige Industriekost ist alles andere als gut, wenn es darum …

… Diät? Egal, ob Paläo-Diät, Low Carb, Eiweiß-Diät, Keto, Clean Eating, 16/8 oder gleich komplett Hungern – das Problem bleibt bei allen diesen Strategien, dass sie sich für viele allzu sehr nach Verzicht anfühlen.Längst nicht alle, die mit Elan in ein Diätprogramm komplett mit Ernährungsplan gestartet sind, machen nach einigen Wochen schlapp, ohne das gesteckte Ziel erreicht zu haben. Und auch wer es geschafft hat, auf das angestrebte Gewicht zu kommen, legt schnell wieder zu, wenn er nicht konsequent bei den Regeln bleibt, weil sich der Stoffwechsel …

… ist abnehmen und dauerhaft das Gewicht halten so schwer? Um diese Frage zu beantworten haben wir bei Abnehm.org keine Mühen gescheut und in Deutschland, Österreich und der Schweiz eine grosse, anonyme Umfrage gemacht. Das Zielpublikum waren Menschen die Trotz Ernährungsplänen, Sportprogrammen, Fasten und Low-Carb-Diäten nur schwer oder gar nicht abgenommen haben. Die Auswertung hat uns gezeigt, woran es liegt, dass es nicht funktioniert. Wir haben uns dabei alle Antworten vorgenommen und und gründlich ausgewertet, was in den einzelnen Fällen das …

Ganzheitliche Praxis für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren Dipl. med. Andrea Kasimir, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin und Naturheilverfahren.Im Rahmen der Corona-Pandemie infomieren wir und geben Tipps für unsere Patientin. Ein starkes Immunsystem ist nun wichtiger denn je! Gerade in der kalten Jahreszeit wird der Körper besonders gefordert und die Coronapandemie potentiert diese Belastungen noch einmal ehrheblich.Zunächst möchte ich als Ärztin darauf hinweisen, dass Angst und jede Art von negativem Stress das Immunsystem …

… der wohl bekanntesten Mittelchen, das bei Schmerzen helfen kann, ist Kurkuma. Das Pulver der Gelbwurzel hat viele positive Effekte auf den Körper. Kurkuma kann bei Schmerzen helfen, die durch Entzündungen entstanden sind. Allgemein kann das gelbe Pulver täglich in die Ernährung integriert werden. In Kombination mit schwarzem Pfeffer erhöht sich die Wirkung noch mal um das Vielfache. Bei Schmerzen können auch bereits fertige Kapseln, die in etwa 400 – 600 mg Curcuma enthalten, zu sich genommen werden.  HeidelbeerenDie blauen Beeren stecken voller …

… das Fundament der Gesundheitsförderung, ohne das dauerhaftes Wohlbefinden selten zu erreichen ist und auf dem viele Therapien erst ihre Wirksamkeit entfalten können. In einem Manual werden leicht verständlich, praxisnah und gleichzeitig tiefgreifend die großen Säulen Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stress zusammengebracht und direkt mit praktischen Umsetzungstipps ergänzt. Dr. Barron vermittelt ihr Wissen und ihre Erfahrung aus jahrzehntelangem Patientenkontakt und dem Einfluss der Ayurvedischen Medizin auf Augenhöhe, ohne Doktrin oder straffe Regeln. Entspannter …

Welche Superfoods gehören in eine gesunde Ernährung?Zahlreiche Lebensmittel weisen laut Studien deutlich weniger Nährstoffe wie noch vor einigen Jahren auf. Demnach ist es wichtig, dass das eigene Wohlbefinden durch die Integration von weiteren Superfoods ergänzt und gestärkt wird. Der heutige Markt bietet viele Alternativen und eine große Auswahl für Menschen, die ihrer Gesundheit etwas Gutes tun möchten. Dazu gehören nicht nur Pülverchen, sondern auch ganze Lebensmittel, die täglich auf dem Speiseplan stehen können. Wer lange gesund und vital bleiben …

… Vanessa Gatelein, dazu: "In diesem neuen Jahr wissen wir mehr denn je, dass die Menschen ihre Ziele für 2021 erreichen wollen und sich auf die kleinen Erfolge konzentrieren, die ihnen ein positives Gefühl geben können. Die Menschen neigen in Sachen Veränderungen bei Ernährung und Lebensstil dazu, das Motto "alles oder nichts" zu verinnerlichen, um von heute auf morgen ihr ganzes Leben umzustellen, was jedoch nicht nachhaltig ist. Die meisten Menschen sind in der Regel nicht in der Lage, die radikalen Veränderungen beizubehalten. Deshalb versuchen …

Johann B. Weiss zeigt den Lesern in "Next Generation Diet" welche Ernährungsweise die beste Medizin sein kann. Auf der Suche nach der besten Ernährung macht sich ein erfahrener Arzt mit beruflichem Schwerpunkt in der Krebsbehandlung die Mühe, 1400 Ernährungsstudien zu analysieren. Die wohl umfassendste Untersuchung des Lebensstils der Hundertjährigen folgt. Kritisch auseinandergenommen werden vegane Ernährung, Mittelmeer- und Paleodiät, Low Carb, Keto und weitere angepriesene Ernährungsformen. Zum Vorschein kommt schließlich ein klares Bild mit klaren …

Plattform Ernährung und Bewegung hilft Familien mit Comics, Rezepten, Spielen und "Mediennutzungsverträgen" für KinderBerlin, Januar 2021 – Das neue Jahr beginnt für viele Familien wie die alte aufgehört hat: Zuhause mit Kindern. Schulen und Kitas bleiben mindestens bis Ende Januar. Die Eltern-Kind-Beziehung auch bei Homeoffice und Homeschooling gelingt, empfiehlt der Vorstandsvorsitzende der Plattform für Ernährung und Bewegung e. V. (peb) und Doktor für Kinder- und Jugendmedizin Gerhard Koch: "Eltern sollten in dieser intensiven Zeit mit ihren …

… stark im Fokus, wie in der jetzigen Zeit. Der Einfluss von gesundem Schlaf auf unsere Immunabwehr wird dabei aber häufig unterschätzt.Drei Maßnahmen sind lange dafür bekannt, Krankheiten vorzubeugen und unsere Gesundheit zu stärken: ausreichend Bewegung, eine vitaminreiche Ernährung und gesunder Schlaf. Dass vor allem ausreichend Schlaf enorm wichtig ist, damit unser Immunsystem optimal arbeiten kann, ist aber nur den Wenigsten bekannt. Was passiert bei einer Infektion?Viren infizieren unsere Zellen, indem sie an Oberflächenproteine andocken und …

Welche Öle dürfen in den Speiseplan eingebaut werden?Viele Menschen lieben es sich, mit gesunder Ernährung zu beschäftigen. Der Grund liegt laut aktuellen Umfragen nicht mehr nur darin, Gewicht zu verlieren, sondern vor allem auch gesund und fit zu bleiben. Dank der großen Auswahl an gesunden Lebensmitteln ist es heutzutage leicht, den Fokus auf vollwertige Lebensmittel zu richten. Auch wenn die Meinungen stark auseinandergehen, was nun gesund ist und was nicht, gibt es ein paar allgemeingültige Aussagen. Je natürlicher das Lebensmittel ist, desto …

… Alpen-Adria-Universität Klagenfurt. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit alternativen Heilverfahren, insbesondere jenem nach Dr. Schüßler. Die Autorin veranstaltet regelmäßig Seminare zu den Mineralsalzen wie auch der Antlitzdiagnostik und hält Vorträge zum Thema gesunde Ernährung. Darüber hinaus ist sie ausgebildete und praktizierende Wirbelsäulen- und Anti-Osteoporosetrainerin. Johannes Lipautz, geb. am 23. August 1942 in Linz an der Donau. Er studierte an der Universität Klagenfurt und schloss dieses Studium als Pädagogischer Psychologe …

… leicht, das richtige Maß zu finden. Dabei liegt es durchaus nicht immer am Hunger, dass wir zuviel essen. Was also tun? Mal wieder eine neue Diät ausprobieren, um ganz schnell schlank zu werden? „Besser nicht“, rät Ernährungspsychologin Stefanie Sponer.Ernährung umstellen und abnehmen – ohne sinnlose DiätenStefanie Sponer ist Expertin für Agile Ernährung, Ernährungspsychologin, Diätassistentin und langjährige Führungskraft. Mit der Kombination von agilem Arbeiten, Diätetik und Ernährungspsychologie hat sie das Online-Kursprogramm Agile Ernährung …

… für seine eigene Gesundheit tun. Gesunder Körper, gesunde SeeleWem es körperlich gut geht, kann mit deutlich mehr Freude durch das Leben gehen. Deshalb ist es notwendig, dass jeder Mensch darauf achtet, sich gut in seinem Körper zu fühlen. Mithilfe von gesunder Ernährung, Bewegung und mentalem Training schafft dies jeder. Auch psychische Probleme können sich nach und nach in körperliche Leiden umwandeln. Demnach ist es gut, bei schlimmeren körperlichen Krankheiten einen Psychologen oder Coach zur Rate zu ziehen. Dieser kann dabei helfen, die Ursache …

… auf den Teller, schließlich bekommt man dadurch viel Power, Nudeln gehörten einfach dazu und Zucker war ja sowieso nur in Süßigkeiten enthalten. Wir haben also unserer Erziehung, unserem Umfeld und der Werbung gleichermaßen geglaubt wie vertraut.Die Frage danach, wie sich unsere Ernährung und der Verzehr einzelner Lebensmittel sowohl psychisch als auch physisch auf meinen Körper auswirkt, habe ich mir damals noch nicht gestellt. Auch während der Ausbildung zum Koch, die ich mit 19 Jahren begann, musste ich mich hauptsächlich mit dem Geschmack befassen. …

… stressfreien Besprechungstermin präsentieren wir Ihnen unser Therapiekonzept im Bereich der Kinderzahnheilkunde. Unsere ganzheitlichen Behandlungsmethoden basieren auf langjähriger Erfahrung in allen zahnmedizinischen Bereichen. Wir beraten Sie von Anfang an zu Zahnpflege, Mundgesundheit, Zahn- und Kieferregulierung, Fluoriden und Ernährung der Kleinen. Wir möchten unseren Beitrag dazu leisten, dass die Heranwachsenden den Termin beim Zahnarzt nicht scheuen und sorgenfrei wahrnehmen. Dabei richten wir uns ganz danach, wann Sie Zeit haben. Der erste …

Alle Jahre wieder nehmen wir uns vor, uns gesünder zu ernähren. Doch nur wenigen gelingt die Ernährungsumstellung langfristig. Wir erklären, welche Lebensmittel Ihre täglichen Begleiter sein sollten. Verschiedene Gemüsesorten Ob Blattspinat, Karotten oder Tomaten: Achten Sie bei Ihrer Ernährung darauf, täglich unterschiedliche Gemüsesorten zu sich zu nehmen. Karotten und Süßkartoffeln sind beispielsweise reich an Beta Carotin, welches im Körper zu Vitamin A umgewandelt wird. Das sorgt für samtig-weiche Haut und verbessert die Sehkraft. In gesundem …

… Stoffwechsel verursachen, das Risiko für die Entwicklung von Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigern, und bei Nichtbehandlung in die entzündliche Nicht-alkoholische Steatohepatitis übergehen, die letztlich zur Leberzirrhose führt. Häufig ist die nicht-alkoholische Fettleber auf Fehlernährung zurückzuführen. Deshalb findet man sie vornehmlich bei Übergewichtigen. Oft wird übersehen, dass auch Schlanke betroffen sein können, vor allem Diabetiker. Fruchtsäfte, Limonaden, Softdrinks oder Süßigkeiten unbedingt vermeiden, da die darin enthaltenen …

… von großer Bedeutung. Neben Folsäure sind dabei u.a. die Vitamine B12 und D sowie die Mineralstoffe Magnesium, Eisen und Jod zu nennen.Cholin für die neuronale und kongnitive Entwicklung des Ungeborenen und SäuglingsUngeachtet dieser etablierten Empfehlungen gewinnen Ernährungswissenschaftler zunehmend Einblicke in die Bedeutung von Cholin für die pränatale Ernährung. Bei Cholin handelt es sich um eine Verbindung, welche einen Baustein für Zellmembranen (Phosphatidylcholin) wie auch für einen Botenstoff im Gehirn (Acetylcholin) darstellt. Aufgrund …

… Bärbel und Sebastian Rockstroh zeigen in "Horch, da klopft die Seele an!", wie man die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert, indem man sich mit den Symptomen auseinandersetzt. Was könnten Rückenbeschwerden mit der Kindheit, Panikattacken mit dem Zweiten Weltkrieg und Depressionen mit der Ernährung zu tun haben? Ganz einfach: Wenn die Seele weint und der Mund schweigt, dann spricht der Körper. Die Autoren beschreiben in ihrem Ratgeber, welche Schlüsselrolle die Begegnung mit den Symptomen bei der Heilung von Beschwerden einnimmt. Sie machen ihren …

… bestimmte Lebensmittel wie Fett, Zucker oder Kohlenhydrate zu verzichten. Ein Mangel eines bestimmten Nährstoffs kann aber nie ein Weg sein, um gesund abzunehmen. Aus diesem Grund hat Cornelia M. Geissel in ihrem neuen wissenswerten Ratgeber alles zum Thema Ernährung und Abnehmen zusammengestellt. Ergänzt werden die theoretischen Ausführungen durch insgesamt acht Wochenmenüs zur Gewichtsabnahme und vier weitere Menüs für die Zeit danach, um dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt aus dem Weg zu gehen. Jeder Woche ist eine praktische Einkaufsliste beigefügt, …

Gesunde Ernährung – was muss auf den Speiseplan?Der Fokus rückt immer mehr auf dieses Thema. Zig verschiedene Meinungen kursieren durch das Internet. Was ist nun die richtige Ernährung für die Menschen? Diese Fragen stellen sich nicht nur Forscher, Ernährungswissenschaftler sowie gesundheitsbewusste Personen – auch die Lebensmittelindustrie möchte auf die Wünsche der Menschheit eingehen. Jeder Einzelne kann sich täglich für eine gesunde Kost entscheiden. Wie die aussieht, ist immer unterschiedlich und das ist auch gut so. Gewisse Kriterien darf jedoch …

… verhindert werden. Mehr Informationen zu de Thema Entzündungen und Entzündungswerte finden sie unter https://fachportal-gesundheit.de/entzuendungswerte-was-sie-bedeuten/ Verantwortlicher für diese Pressemitteilung: Fachportal Gesundheit Herr teffen Gruß Steinberg 9 94137 Bayerbach Deutschland fon ..: 01712768164 web ..: http://www.fachportal-gesundheit.de email : Fachportal rund um die Themen Gesundheit, Ernährung, alternative Medizin und Gesundheitsprävention Pressekontakt: Steffen Gruß Herr Steffen Gruß Steinberg 9 94137 Bayerbach fon ..: 01712768164

… Zinkspeicher in der aktuellen Grippe- und Erkältungszeit regelmäßig aufstocken: Pflanzliche Lebensmittel enthalten weniger als Fleisch, das enthaltene Zink ist schwerer für den Körper zu verwerten als bei tierischen Produkten. Über geeignete Lieferanten des Spurenelements bei der Ernährung klärt Reformhaus® im Rahmen seiner seit September laufenden Informationskampagne zu Mikronährstoffen auf.Man braucht nur sehr wenig davon, aber wenn Zink fehlt, kann das gerade im Winter unangenehme Folgen für Gesundheit und Wohlbefinden haben: Ein Mangel schwächt das …