Pressemitteilungen zu Ernährung

… und das soll auch so bleiben…Wirkstoff der 1. Wahl bei ObstipationAuch die Experten haben früh das Potenzial des Wirkstoffs Macrogol für die Therapie der chronischen Obstipation – so der Fachbegriff für Verstopfung – erkannt. Neben Basismaßnahmen wie ballaststoffreiche Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Vermeidung von Inaktivität wird Macrogol heute noch in den Leitlinien zur chronischen Obstipation als eine Option der ersten Wahl in der pharmakologischen Therapie empfohlen (3). Die Experten weisen auf die positive Studienlage hin: „Die …

Einsatz von ErnährungsberaternEine Ernährungsberatung wird zum Beispiel von Klienten, die ihre Ernährung im Zuge bestimmter Lebensphasen anpassen oder umstellen müssen aufgesucht. Es gibt Personengruppen, die sich gesund ernähren, um weiterhin fit zu bleiben. Diese verfolgen meist auch einen gesunden Lebensstil und vermeiden bestimmte Dinge, wie zum Beispiel das Rauchen, welches negative Auswirkungen auf die Gesundheit hat.Eine weitere Gruppe an Personen sind die, die sich gesund ernähren müssen, da sie durch eine ärztliche Diagnose dazu aufgefordert …

… jedoch dazu beitragen, das eigene Risiko zu senken. Experten sind sich einig, dass sich 40 Prozent aller Krebserkrankungen durch eine gesunde Lebensweise vermeiden lassen“, erklärt Mutter. Dazu zähle der Verzicht auf Alkohol und Nikotin, eine ausgewogene Ernährung sowie ausreichend Bewegung.„Anne-Sophie Mutter ist eine national und international bekannte Ausnahmeerscheinung, eine Frau, die Menschen nicht nur über ihre Musik, sondern vor allem auch durch ihr Einfühlungsvermögen und authentische, unkonventionelle Art begeistert“, erklärt Dr. Joachim …

… und noch begeisterter davon, Ihnen zu helfen, Ihr Leben durch intelligentes und effizientes Training zu verändern. Unsere Personal Trainer sind ihr eigenes bestes Aushängeschild für Engagement, Training und Ergebnisse. Abgesehen von ihrem Wissen über Fitness und Ernährung ist es ihre Fähigkeit, ihre Kunden zu motivieren und zu inspirieren, die sie erfolgreich macht. Die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer ist eine fantastische Möglichkeit, Ihre Trainingsmotivation zu steigern und Ihre Trainingsergebnisse zu beschleunigen. Unser freundliches, …

… verschiedener Optionen für Menschen, die von dieser möglicherweise schwächenden Krankheit betroffen sind. Wenn eine Person an einem leichten, isolierten Fall von Depression leidet, kann ein wirksames Depressionsbehandlungsprogramm mehr Schlaf, eine verbesserte Ernährung und mehr Bewegung umfassen. In einigen Fällen führt eine Kombination dieser Mittel zu einem wirksamen Behandlungsschema für Depressionen. Viele Menschen leiden unter einer schwereren Depression. In solchen Fällen muss ein Depressionsbehandlungsprogramm professionelle Unterstützung …

… Menschen sieht man Veränderungen in zwischenmenschlichen, intimen und innerfamiliären Beziehungen (7).Ein Mittel der ersten Wahl: MOVICOL®Gerade bei einer chronischen Obstipation besteht deshalb neben der Einleitung von Basismaßnahmen – wie ausreichende Flüssigkeitszufuhr, Bewegung und ballaststoffreiche Ernährung – zweifellos der Bedarf nach einer pharmakologischen Behandlung (2,10). Experten empfehlen als Therapie der ersten Wahl u. a. Macrogol (2), enthalten z. B. in MOVICOL®. MOVICOL® zeichnet sich durch geringe Neben- und Wechselwirkungen aus …

… erläutert.Das Buch ermutigt den Leser, sich wichtige Fragen, wie"Warum bin ich hier?" oder "Führe ich ein erfülltes Leben?"selbst zu stellen und Antworten darauf zu finden.Dazu enthält es sehr viele praktische, alltagstaugliche Tipps und Hinweise, z.B. über gesunde Ernährung sowie die Mythen darüber.Daran anschließend folgt eine kritische Bearbeitung des Themas Nahrungsergänzungsmittel. Der Autor erläutert, wie Großkonzerne es schaffen, uns glauben zu machen, dass wir viele unnütze Dinge benötigen. Einige notwendige Dinge aber kann man auf einfache …

… Politik eingemischt hat und diesen Lebensstil sogar propagierte und medial durch Werbecampagnen empfahl. Wir wollen allen Lesern die Augen öffnen und daran erinnern, dass jeder selbst einen enorm großen Einfluss auf die eigene Gesundheit nehmen kann. Zum Beispiel mit Sport und ausgewogener Ernährung - sprich einem gesunden Lifestyle für Körper und Geist. Unser Konzept deckt all das mit einem Zeitaufwand von gerade einmal 15 Minuten pro Woche ab. Klingt das nicht verlockend? Ja, dann einfach mal selbst testen! Wir freuen uns auf das gemeinsame Training, …

… eine Salbe oder ein Medikament verschrieben werden, welches helfen kann, die Entzündung zu lindern.Generell ist anzuführen, dass bei einer Prädisposition zu unreiner oder fettiger Haut ein ausgewogener und ausbalancierter Lebensstil präventiv wirken kann.Kann man durch eine gesunde Ernährung und wenig Stress Pickel am Po vermeiden? Fernarzt Dermatologin: Definitiv! Die Art unseres Lebensstils hat großen Einfluss auf unser Hautbild, wie schon zahlreiche Studien zeigen. Ist man durch die Arbeit oder sein soziales Umfeld gestresst oder psychisch belastet, …

… STEHT FREY NUTRITION FREY Nutrition Nahrungsergänzungen sind für Freizeit- und Hobbysportler sowie für Fortgeschrittene und Wettkampfathleten konzipiert. Unabhängig von der Zielsetzung sind FREY Nutrition Produkte eine qualitativ hochwertige Ergänzung zu der täglichen Ernährung und schaffen damit die Grundlage für den Erfolg im Training. HÖCHSTE PRODUKT- UND ROHSTOFFQUALITÄT Bei FREY Nutrition handelt es sich um ausschließlich ernährungsphysiologisch wertvolle Produkte, die dem deutschen Lebensmittelrecht entsprechen (LMBG) und in Deutschland nach …

… Organismus die angebotene Nahrung vollständig verwerten und auch signalisieren, welche Menge und welche Nährstoffe er genau in diesem Augenblick benötigt. Nur wer im Einklang mit der einzig wahren inneren Uhr isst, wird die Chance haben, die positiven Auswirkungen einer guten Ernährung voll zu nutzen und den Alltag kraftvoll und vital zu bewältigen. Besser essen mit dem eigenen Biorhythmus ist hier der noch völlig unentdeckte Weg zum Ziel, wie das gleichnamige kostenlose E-Book zeigt.Evolutionäre Genialität nutzen:Schon seit Beginn allen Lebens weiß …

… Immunsystem und geben Ihrem Körper täglich SEP – das patentierte Aminosäureprofil.Der „junge“ Shake:Altern ist ein Eiweißkiller. Jeder Mensch altert ab 35 Jahren. Ein Drittel des Alterns beruht auf einer genetischen Disposition, zwei Drittel des Alterns werden durch Bewegung und Ernährung beeinflusst. Im Alter baut der Körper hochwertige Eiweiße ab, die Haut hängt, das Bindegewebe wird schwach. Die Muskulatur schrumpft, das Herz leidet, die Reaktionsfähigkeit nimmt ab und die Beweglichkeit wird beeinträchtigt. Geben Sie Ihrem Körper täglich Proteine …

… h. im Durchschnitt 340 Kalorien pro Tag (etwa 60 Gramm).  Die Kontrollgruppe aß einen kaloriengleichen Snack, der ebenfalls 20 % der Kalorien ausmachte: einen Riegel aus Feigen, Müsliriegel oder Brezeln. Abgesehen von diesen Snacks gingen die Studienteilnehmerinnen ihrer normalen Ernährung nach und nahmen keine Nüsse oder nusshaltigen Produkte zu sich.Die Haut wurde zu Beginn der Studie sowie nach 8 Wochen, 16 Wochen und 24 Wochen erneut beurteilt. Bei jedem dieser Besuche wurden die Gesichtsfalten und die Intensität der Gesichtspigmentierungmit …

Einstellung zur Ernährung und ihre Qualität beeinflusst das Körpergewicht Abnehmen allein macht nicht gesund Ernährungs-Schwerpunkt im Buch "Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen" von Amir Weiss Winklarn, 10.03.2021 Der Konsum von Zucker und Fastfood ist seit Corona stark gestiegen. Laut repräsentativer online-Umfrage von INSA-Consulere, März 2021, nahmen 43% der Bürger in Berlin und Brandenburg während der Pandemie durchschnittlich 5,5 kg Gewicht zu. Gründe: Mangelnde Bewegung und schlechtere Ernährung seit Beginn der Lockdowns. Relevant für gravierende …

… anbieten. Leistungsangebot vom Ambulanten Pflegedienst Bernau Die angebotenen Leistungen umfassen außer Betreuungsleistungen, Grund- und Krankenpflege unter anderem Verhinderungspflege, Hilfe im Haushalt, Schulung von Fertigkeiten und Fähigkeiten, das Anbieten einer individuellen Ernährung und Unterstützung bei der täglichen Körperhygiene.Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:Ambulanter Pflegedienst BernauHerr D. ZuckerBerliner Straße 3516321 Bernau bei BerlinDeutschlandfon ..: 03338-7047776web ..: https://pflegedienst-bernau.deemail : Wir sind ein erfahrener …

… schweren Darmentzündungen und im Alter von zwei Jahren zu einem überdurchschnittlich hohen Körpergewicht führten, was wiederum das Risiko für spätere Fettleibigkeit stark erhöht.“Diese Forschung verdeutlicht nochmals, wie wichtig die Förderung der Darmgesundheit durch Muttermilchernährung ist. Denn neben dem Schutz vor Übergewicht und Fettleibigkeit kann durch eine ausgeglichene Darmmikrobiota langfristig auch das Auftreten von Asthma, Allergien und chronischen Darmentzündungen reduziert werden.Das Preisgeld von 10.000 Euro soll für weitere Forschung …

… wollen. Für fünf Euro im Monat sendet ein lizenzierter und erfahrener Fitnesstrainer dem Kunden täglich eine Nachricht über den Kurznachrichtendienst WhatsApp. Beispielsweise eine speziell auf die Möglichkeiten im Büro oder Home Office abgestimmte Übung, einen Tipp für gesündere Ernährung in der Mittagspause oder eine Atemübung zur Entspannung.„Es ist allgemein bekannt, dass Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und weniger Stress der Schlüssel zu einem gesünderen Leben sind. Häufig aber sind die guten Vorsätze schnell wieder vergessen oder es fehlt …

n.Schnell gebacken für unterwegsDer besondere Clou: Unter www.philexprotein.com kann jeder sich eine individuelle Backmischung auch ganz nach eigenem Geschmack zusammenmischen. Die Herstellung ist blitzschnell: Die Backmischung wird mit Wasser verrührt, zu Energieballs oder Riegeln geformt und dann 20 Minuten gebacken. Fertig ist der Snack für Fitnessfans und Gesundheitsbewusste. Wer nun noch auf etwas frisches Obst und Gemüse sowie eine gute Flüssigkeitszufuhr achtet, hat viel für eine gesunde Ernährung im turbulenten Alltag getan.Quelle: djd 

… des Abnehmens sollten nach Überzeugung der Autoren täglich so genau wie möglich protokolliert werden. Auf diesem Weg entstehen bereits nach wenigen Tagen aussagekräftige, erkenntnisreiche Listen. Die Abnehm-Coaches Andrea und Eric Juergensen halten regelmäßig Webinare zum Thema "Gesunde Ernährung" ab und betreiben neben Fitness-Studios auch Foodtrucks. Das von ihnen entwickelte CAFEMTRA®️ - Prinzip verfolgt auf dem ersten Blick einen eigenwilligen Ansatz. Die Leser lernen in "ARBEITSBUCH einfachSCHLANK 1.03" von Andrea & Eric Juergensen , dass …

… schaffen wird, rechtzeitig die Bikinifigur zu erreichen. Es kann aber auch viel einfacher sein! Wer sich im Einklang mit dem eigenen Biorhythmus ernährt, wird dem Organismus genau so viel Energie zuführen, wie im Augenblick benötigt wird. Den Weg zu einer neuen Ernährungsweise basierend auf den Signalen des eigenen Körpers, zeigt das kostenlose E-Book "Besser essen mit dem eigenen Biorhythmus" in leicht verständlichen Schritten auf. Die evolutionäre Genialität des Körpers nutzen: Von Beginn allen Lebens an, wissen alle Organismen ganz genau, ob …

Mit frischer Küche das Darmkrebsrisiko senkenBonn (chw) – Eine ausgewogene und vielseitige Ernährung hält fit und gesund: Sie versorgt den Körper mit lebenswichtigen Nährstoffen und trägt dazu bei, ein normales Körpergewicht zu halten. So schützt eine gesunde Ernährung nicht nur vor Krankheiten wie Diabetes mellitus und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Langfristig trägt sie auch dazu bei, das Krebsrisiko zu senken. Gut belegt ist der Effekt vor allem bei Darmkrebs. Im Darmkrebsmonat März und zum Tag der gesunden Ernährung am 7. März informiert die Deutsche …

… beweist das Unternehmen seine Innovationsbereitschaft und erweitert sein Portfolio stetig. Neben Sterilisatoren und in Deutschland produzierter und getesteter Schutzmasken offeriert Fagron nun mit Imuno TF® Complex ein immunsystemregulierendes Nahrungsergänzungsmittel.Sonnenlicht, balaststoffreiche Ernährung, Bewegung und ausreichend viel Schlaf sind wirksame Helfer, um das menschliche Immunsystem im langen Corona-Winter bei der Abwehr von Infektionen zu unterstützen. Zusätzlich können Nahrungsergänzungsmittel helfen, das Immunsystem zu stärken. …

… beweist das Unternehmen seine Innovationsbereitschaft und erweitert sein Portfolio stetig. Neben Sterilisatoren und in Deutschland produzierter und getesteter Schutzmasken offeriert Fagron nun mit Imuno TF® Complex ein immunsystemregulierendes Nahrungsergänzungsmittel. Sonnenlicht, balaststoffreiche Ernährung, Bewegung und ausreichend viel Schlaf sind wirksame Helfer, um das menschliche Immunsystem im langen Corona-Winter bei der Abwehr von Infektionen zu unterstützen. Zusätzlich können Nahrungsergänzungsmittel helfen, das Immunsystem zu stärken. …

Das Podcast-Format „Küchengespräche“ der „Küchenpartie mit peb“ veröffentlicht die erste Folge zum Thema „Saison“ Berlin, 26. Februar 2021 – Das vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft im Rahmen des Nationalen Aktionsplans IN FORM geförderte Projekt „Die Küchenpartie mit peb“ bringt Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 14 Jahren mit älteren Menschen ab 65 Jahren in generationsübergreifenden Kochaktionen zusammen. Die „Küchenpartie mit peb“ wird von der Plattform Ernährung und Bewegung (peb) durchgeführt und verfolgt das Ziel, …

… Patient*innen bzw. deren Eltern digitale Unterstützung.Ergänzend zu bewährten Therapiemöglichkeiten können in der Nia App beispielsweise potentielle Schub-Auslöser dokumentiert werden. Nutzer*innen erhalten außerdem viele praktisch anwendbare Tipps und Hintergrundwissen rund um die Themen Medizin, Ernährung, Psychologie und Pflege. Die wissenschaftlich validierten Inhalte basieren auf dem renommierten Curriculum des AGNES e.V. „Da wir das gemeinsame Ziel verfolgen, Neurodermitis-Betroffenen zu helfen, war es für uns naheliegend unsere Kräfte zu bündeln“, …

… Alternative zur plastischen Chirurgie. Unter Berücksichtigung höchster Ansprüche wurde eine ganzheitliche Methode entwickelt um der Haut zu helfen, rasch wieder ihr jugendlich-glattes Aussehen und einen ebenmäßigen, strahlenden Teint zu erhalten. Permanenter Alltagsstrass, falsche Ernährung und schädliche Umwelteinflüsse hinterlassen sichtbare Spuren wie frühzeitige Faltenbildung, Pigmentflecken, einen fahlen Teint und Rötungen. Die inspira: med Cosmeto-Therapie setzt auf ein starkes Duo – die Kosmetikerin und die Endverbraucherin. Das Geheimnis …

… Bad. Machen Sie einfach eine Pause von Ihrer stressigen Arbeitsbelastung und verbringen Sie den Tag damit, die Dinge zu tun, die Sie lieben. Mit anderen Worten, viel Spaß. Das Leben ist zu kurz wie es ist. Tipp 4. Pflegen Sie eine gesunde Ernährung und bleiben Sie fit. Vermeiden Sie Lebensmittel mit viel Zucker, Koffein oder Alkohol. Weitere hilfreiche Tipps gegen Depressionen findest du auf der folgenden Webseite: https://hilfe-bei-depressionen24.de Zucker und Koffein können Ihnen einen kurzen Moment der Energie geben; aber sie werden später Angst, …

Für immer mehr Menschen ist eine ketogene Ernährung der Weg zu einem gesunden Leben und einem schönen Äußeren. Ob das gelingt, hängt jedoch maßgeblich vom Eiweißpulver ab. Besser aussehen, gesünder Leben oder Krankheiten vorbeugen: Es gibt viele Gründe, warum sich Menschen dazu entscheiden, fitter zu werden. Ein wesentlicher Faktor ist dafür oft die Gewichtsabnahme. Ein besonders beliebtes Mittel ist dazu die sogenannte Keto-Diät. Damit nehmen Sportler nicht nur besonders gut ab, sondern einige wissenschaftliche Studien zeigen auch gesundheitliche …

… Wahrung der Maßgaben des Präventionsleitfadens bilden hier den substantiellen ersten Schritt. Der modulare Aufbau der BGM-Plattform von Profession Fit mit verschiedenen Informationskanälen und impulsgebenden Videoclips zu Kernthemen wie Bewegung, gesunder Ernährung, Stressmanagement und Suchtprävention bietet neben Austauschmöglichkeiten im Forum und einem integrierten Messenger auch Benachrichtigungsfunktionen für die BGM-Verantwortlichen im Hintergrund. Die Reduzierung des administrativen Aufwands für die BGM-Verantwortlichen stellt ein weiteres …

… den Betroffenen zu vermitteln, dass man auch mit der Diagnose ‚Familiäre Hypercholesterinämie‘ die Möglichkeit hat, ein normales Leben zu führen“, erläutert Wolfgang Pähler, zweiter Vorsitzender der Patientenorganisation. „Einige Punkte, wie beispielsweise eine gesunde Ernährung, körperliche Aktivität und regelmäßige medizinische Check-ups sollte man natürlich zusätzlich zu einer individuell abgestimmten Therapie beachten. Dadurch hat man sogar die Möglichkeit, das Herz-Kreislauf-Risiko auf das Niveau eines Nicht-Betroffenen zu senken.“Pläne für …

… China".Unser Körper muss im Frühjahr mit ständig wechselnden Temperaturen zurechtkommen. Wer das Immunsystem dabei nachhaltig unterstützen möchte, ist gut beraten auf die jahrtausendealten medizinischen Erkenntnisse der Chinesen zu setzen. Damals wie heute ist eine gesunde Ernährung mit saisonalem und regionalem Obst und Gemüse der Schlüssel zur Gesundheit.Während ihrer China-Aufenthalte hat die Sinologin Nora Frisch in Garküchen, Straßenlokalen und privaten Haushalten tief in die Töpfe geschaut und die besten Suppenrezepte mitgebracht.Frühlingsfrisch …

München, 12.02.2021 - Fasching, Karneval, Fassenach fallen dieses Jahr aus. Um die Traurigkeit darüber ein bisschen zu mildern, plant die Korian Stiftung für Pflege und würdevolles Altern mit dem Ernährungsprojekt „GaumenPflege“ ein Live-Koch-Event am Rosenmontag, den 15.2.2021. Und Essen macht bekanntlich glücklich.Am Fachschingsmontag lässt der Ayurveda-Koch und Ernährungsberater Volker Mehl um 18.30 Uhr via Zoom in seine Töpfe blicken und lädt Interessierte wie Kochbegeisterte ein, dabei zu sein. Registrierungen sind nicht notwendig. Die Korian …

… immer werden gute und wirksame Therapien von der Pharmaindustrie mit verschlagenen Mitteln bekämpft, um weiterhin mit den Krankheiten der Menschen Gewinn zu machen. Wie im Bereich Gesundheit und Medizin, so läuft es auch in vielen anderen Lebensbereichen sehr schändlich für die Menschheit: Ernährung, Energie, Bildung, Verkehr, Freizeit, Reisen und so weiter bis hin zur Politik. Mit tatsächlich wirksamen und guten Methoden kann man nun mal keinen profi­tablen Coup in dieser Welt machen. Wer bewusst die Menschheit in die Irre führt, um Profit daraus zu …

… Kontaktbeschränkung vollumfänglich digital aus Distanz arbeiten können. Und zwar 24/7.Fazit: Was bedeutet eigentlich "Bleib gesund?" Für viele Menschen ist dieser Spruch nur eine Phrase. COVID SCHUTZSCHILD vom Tegernsee füllt diesen Wunsch mit Inhalt: Gesunde Ernährung, Bewegung, stressfreies Leben und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte über Akupunktur auf Distanz schützen nachhaltig vor schweren Erkrankungen. Und zwar völlig unabhängig von Impfungen.Sie benötigen weitere Informationen, Bilder oder Video-Aufnahmen?Bitte treten Sie einfach digital …

… Partnerschaft: „Wir freuen uns auf die Kooperation mit dem Bayerischen Handball-Verband. Diese Partnerschaft ermöglicht uns, alle Themen rund um einen gesunden Lebensstil verstärkt an die Bevölkerung zu kommunizieren. Dazu zählen neben regelmäßiger Bewegung eine ausgewogene Ernährung, Nichtrauchen, ein maßvoller Alkoholkonsum und ein vernünftiger Umgang mit der Sonne.“  Auch Dominik Klein, ehemaliger Handball-Nationalspieler, Weltmeister von 2007, und seit 2018 Geschäftsführer der BHV Marketing-GmbH freut sich über das Bündnis: „Bewegung ist ein …

… zu können. Mithilfe der Fasty Slim Kapseln soll eine Gewichtsabnahme wesentlich schneller gehen.F: Welche Vorteile bietet das Produkt?A: Durch die Fasty Slim Kapseln erreicht dein Körper schneller den Zustand einer Fettverbrennung. Zusätzlich solltest du natürlich deine Ernährung umstellen. Das bietet dir den Vorteil, dass du innerhalb kürzester Zeit dein Traumgewicht erreichen kannst, ohne dass du Angst haben musst, dass es zu einem Jo-Jo Effekt kommt. OffenlegungDiese Pressemitteilung dient nur zu Informationszwecken. Die Informationen stellen …

… Pressemitteilung: BEB-Schweppe Frau Nina Schweppe Eidelstedter Weg 21 20255 Hamburg Deutschland fon ..: 040 94996747 web ..: http://www.beb-schweppe.de email : BEB-Schweppe wurde 2018 von der Inhaberin, Nina Schweppe, gegründet. Besser leben mit dem eigenen Biorhythmus steht für die drei großen Bereiche gute Ernährung, erholsamer Schlaf und mentale Gesundheit. Die Gründerin verfügt über eine besondere Expertise im Bereich der Chronobiologie. Sie können diese Pressemitteilung - auch in geänderter oder gekürzter Form - mit Quelllink auf unsere Homepage auf Ihrer Webseite …

Die Internetseite www.vitalverywell.com ist ein Online-Magazin für eine Vielzahl von Empfehlungen für eine gesunde Ernährung und einen vitalen Lebensstil. Hier werden ausschließlich natürliche Mittel zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und für mehr Agilität und Vitalität im Leben vorgestellt. Betrieben wird die Seite von zwei Ernährungsexpert/-innen, die ihr Online-Portal stetig aktualisieren und mit neuen Funden aus der Welt der Natur füllen. Hier finden Sie die aktuellsten Entdeckungen aus der Natur für ein optimiertes und ausgeglichenes Leben …

… einem entsäuerten und gut ernährten Körper ihre volle Wirkung. Die Nervenendungen geben die Impulse der Griffe weiter und fördern die körperliche Balance. Die vielfältigen Reaktionen im Körper stärken zusammen mit den Vitalstoffen aus der gesunden Ernährung das Immunsystem und erhöhen somit die körpereigenen Abwehrkräfte.„Säuren wirken im Körper wie Sand im Getriebe“Die meisten Zivilisationskrankheiten seien die Folge der heute normalen, kalorien- und säurereichen, jedoch vitalstoffarmen Ernährung, der allgemeinen Lebensumstände mit andauerndem Stress …

… Menschen mit Sehbeeinträchtigungen sie nachvollziehen und lösen können. Die Bildsprache wurde so gewählt, dass starke Bilder im Kopf entstehen, die individuell verschieden sein können. Auf bildliche Darstellungen wurde verzichtet, um diesen Prozess, der zum Lernen und Umsetzen der neuen Ernährungsweise so wichtig ist, nicht zu gefährden.Entspannt essen - Kalorienzählen vergessen:Der Gänsebraten ist zu fett, die Schokolade zu süß, die Pizza enthält böses Weißmehl - und überhaupt ist ohnehin alles ungesund, was gut schmeckt. Gutes Obst und Gemüse, Körner …

… Hilfsmitteln aufgebaut wird. Nicht immer ist es notwendig, zu Nahrungsergänzungsmitteln zu greifen. Diese können jedoch in Fällen von einer mangelnden Vitaminzufuhr hilfreich sein, um sich besser zu fühlen. Besonders Vitamin C ist bedeutend, um seine Abwehrkräfte zu stärken.  Die richtige Ernährung für ein gutes ImmunsystemViele Menschen berichten über schwache Abwehrkräfte, da sie ständig krank sind. In diesem Zusammenhang ist es wichtig, dass sich Menschen zum Thema Ernährung informieren. Die heutige Industriekost ist alles andere als gut, wenn es darum …

… Diät? Egal, ob Paläo-Diät, Low Carb, Eiweiß-Diät, Keto, Clean Eating, 16/8 oder gleich komplett Hungern – das Problem bleibt bei allen diesen Strategien, dass sie sich für viele allzu sehr nach Verzicht anfühlen.Längst nicht alle, die mit Elan in ein Diätprogramm komplett mit Ernährungsplan gestartet sind, machen nach einigen Wochen schlapp, ohne das gesteckte Ziel erreicht zu haben. Und auch wer es geschafft hat, auf das angestrebte Gewicht zu kommen, legt schnell wieder zu, wenn er nicht konsequent bei den Regeln bleibt, weil sich der Stoffwechsel …

… ist abnehmen und dauerhaft das Gewicht halten so schwer? Um diese Frage zu beantworten haben wir bei Abnehm.org keine Mühen gescheut und in Deutschland, Österreich und der Schweiz eine grosse, anonyme Umfrage gemacht. Das Zielpublikum waren Menschen die Trotz Ernährungsplänen, Sportprogrammen, Fasten und Low-Carb-Diäten nur schwer oder gar nicht abgenommen haben. Die Auswertung hat uns gezeigt, woran es liegt, dass es nicht funktioniert. Wir haben uns dabei alle Antworten vorgenommen und und gründlich ausgewertet, was in den einzelnen Fällen das …

Ganzheitliche Praxis für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren Dipl. med. Andrea Kasimir, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin und Naturheilverfahren.Im Rahmen der Corona-Pandemie infomieren wir und geben Tipps für unsere Patientin. Ein starkes Immunsystem ist nun wichtiger denn je! Gerade in der kalten Jahreszeit wird der Körper besonders gefordert und die Coronapandemie potentiert diese Belastungen noch einmal ehrheblich.Zunächst möchte ich als Ärztin darauf hinweisen, dass Angst und jede Art von negativem Stress das Immunsystem …

… der wohl bekanntesten Mittelchen, das bei Schmerzen helfen kann, ist Kurkuma. Das Pulver der Gelbwurzel hat viele positive Effekte auf den Körper. Kurkuma kann bei Schmerzen helfen, die durch Entzündungen entstanden sind. Allgemein kann das gelbe Pulver täglich in die Ernährung integriert werden. In Kombination mit schwarzem Pfeffer erhöht sich die Wirkung noch mal um das Vielfache. Bei Schmerzen können auch bereits fertige Kapseln, die in etwa 400 – 600 mg Curcuma enthalten, zu sich genommen werden.  HeidelbeerenDie blauen Beeren stecken voller …

… das Fundament der Gesundheitsförderung, ohne das dauerhaftes Wohlbefinden selten zu erreichen ist und auf dem viele Therapien erst ihre Wirksamkeit entfalten können. In einem Manual werden leicht verständlich, praxisnah und gleichzeitig tiefgreifend die großen Säulen Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stress zusammengebracht und direkt mit praktischen Umsetzungstipps ergänzt. Dr. Barron vermittelt ihr Wissen und ihre Erfahrung aus jahrzehntelangem Patientenkontakt und dem Einfluss der Ayurvedischen Medizin auf Augenhöhe, ohne Doktrin oder straffe Regeln. Entspannter …

Welche Superfoods gehören in eine gesunde Ernährung?Zahlreiche Lebensmittel weisen laut Studien deutlich weniger Nährstoffe wie noch vor einigen Jahren auf. Demnach ist es wichtig, dass das eigene Wohlbefinden durch die Integration von weiteren Superfoods ergänzt und gestärkt wird. Der heutige Markt bietet viele Alternativen und eine große Auswahl für Menschen, die ihrer Gesundheit etwas Gutes tun möchten. Dazu gehören nicht nur Pülverchen, sondern auch ganze Lebensmittel, die täglich auf dem Speiseplan stehen können. Wer lange gesund und vital bleiben …

… Vanessa Gatelein, dazu: "In diesem neuen Jahr wissen wir mehr denn je, dass die Menschen ihre Ziele für 2021 erreichen wollen und sich auf die kleinen Erfolge konzentrieren, die ihnen ein positives Gefühl geben können. Die Menschen neigen in Sachen Veränderungen bei Ernährung und Lebensstil dazu, das Motto "alles oder nichts" zu verinnerlichen, um von heute auf morgen ihr ganzes Leben umzustellen, was jedoch nicht nachhaltig ist. Die meisten Menschen sind in der Regel nicht in der Lage, die radikalen Veränderungen beizubehalten. Deshalb versuchen …

Johann B. Weiss zeigt den Lesern in "Next Generation Diet" welche Ernährungsweise die beste Medizin sein kann. Auf der Suche nach der besten Ernährung macht sich ein erfahrener Arzt mit beruflichem Schwerpunkt in der Krebsbehandlung die Mühe, 1400 Ernährungsstudien zu analysieren. Die wohl umfassendste Untersuchung des Lebensstils der Hundertjährigen folgt. Kritisch auseinandergenommen werden vegane Ernährung, Mittelmeer- und Paleodiät, Low Carb, Keto und weitere angepriesene Ernährungsformen. Zum Vorschein kommt schließlich ein klares Bild mit klaren …