Pressemitteilungen zu Ernährung

… gleichzeitig Handlungsmotivator für eine Menschheit, die stetig auf der Suche nach neuen Mittelchen ist zugunsten der eigenen Gesundheit. Der Entwickler Prof. Amann-Jennson fasst zusammen: „Die Neurobiologen stellen fest, dass sich die Hirnchemie des Menschen durch Stress, Ernährung, Umwelteinflüsse und zu wenig Bewegung und Naturkontakt verändert. Dadurch wird das Einschlafen und Durchschlafen massiv erschwert. Eine 12-tägige SAMINA Night-Kur hilft hier rasch und zuverlässig und hat einen Wirkungsgrad von über 90%“. Für weitere Informationen: …

… höchstes Gut, mit dem viele von uns einfach nicht achtsam genug umgehen,“ sagte Professor Dr. Christian Jackisch, Vorstandsvorsitzender der Hessischen Krebsgesellschaft. „Deswegen informieren wir über Möglichkeiten, die Gesundheit möglichst lange zu erhalten. Neben einer gesunden Ernährung und Lebensweise gehört auch die Nutzung der Krebsvorsorgemöglichkeiten für Frauen und Männer dazu. Daher gehört der Präventionsgedanke bereits in den Kindergarten: Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmer mehr.“ Prävention: Forschungsfeld mit Zukunft Die Zahl …

… Gehirn nur unzureichende Informationen aufgrund von Funktionseinschränkungen, entscheidet das Gehirn oftmals gegen eine ideale Ausführung essentieller Bewegungen. Mit dem neurozentrierten Bewegungscoaching werden Bewegungseinschränkungen positiv beeinflusst und Schmerzen langfristig reduziert (13:45–14:15 Uhr). - Die Ernährungsmedizinerin Dr. Claudia Wendt ist für alle Fragen rund um das Thema Ernährung da (14:30–16 Uhr). - Druckwellenmassage: Besucher haben hier die wunderbare Möglichkeit, sich bei uns zu erholen (14:30–16 Uhr, Wert: 15 EUR). Jeder …

… Yoga mit Beate Koch-Seckinger aus Baden-Baden, Salsa und Disofox mit Tanzlehrer Joe Stefan, schwungvoller Zumba mit der kubanischen Profitänzerin Yordanis Carbonell lockten die Messegäste auf die Aktionsfläche im lichtdurchfluteten Parkpavillon des Baden-Badener Kongresshauses. Erneut war das Ernährungsservice-Team von EDEKA Notararigo aus Lichtenau und vom Scheck-in Baden-Baden mit von der Partie. Am prall mit Obst und Gemüse gefüllten „Marktstand“ wurde geschnippelt und gekostet: Ananas und Papaya, Paprika und Gurken, dazu leckere Milchshakes – …

… unter viele Menschen begibt, braucht besonders gute Abwehrkräfte. Um sich bestmöglich gegen Virenattacken zu schützen, empfehlen Experten regelmäßiges Händewaschen, ausreichend viel Bewegung – am besten an der frischen Luft -, genügend Schlaf und natürlich eine ausgewogene Ernährung. Denn: Damit das Immunsystem normal funktionieren kann, benötigt es eine Vielzahl von Nährstoffen, allen voran eine ausreichende Menge Vitamin C. Kiwis: Vitaminreich und voller Ballaststoffe Dies kann unter anderem der regelmäßige Genuss von Kiwis gewährleisten: …

Viele von uns wollen gesund essen. Aber wie geht das in der Praxis? Die guten Vorsätze scheitern meist an der Umsetzung im Alltag. Ein neuer Test bringt Sicherheit. ------------------------------ Stellt man die Frage, was gesunde Ernährung eigentlich ist, kommen sehr unterschiedliche Antworten. Viel Obst und Gemüse, Ballaststoffe, Eiweiß und natürlich wenig Fett und Zucker. Auch wenig oder keine Kohlenhydrate, eventuell Essen nach den Steinzeitregeln, wenig Fleisch, Wurst und Käse aber viel Vollkorn oder wenig gesättigte Fette. Oder doch lieber …

… Risikofaktoren Beim Brustkrebs sind die eigentlichen Ursachen wie bei vielen Krebsarten nicht bekannt - wohl aber einige Risikofaktoren. Hier die wichtigsten: - Rauchen - Alkoholkonsum - Hormontherapien (Situationen mit hormonellem Ungleichgewicht) - Vererbung - hohe mammographische Dichte - fettreiche, falsche Ernährung - Übergewicht und Diabetes Typ II - wenig körperliche Aktivität - Bestrahlungen des Brustkorbes in der Kindheit Auch die Frage, ob, in welchem Alter und wie viele Kinder eine Frau bekommt, hat Einfluss auf die Wahrscheinlichkeit …

Schon Kinder und Jugendliche sind häufiger von Herz-Kreislauf-Krankheiten betroffen. Dazu tragen Übergewicht, zu geringe Bewegung und eine schlechte Ernährung bei. Auch einige B-Vitamine spielen im Lauf der Entstehung dieser Krankheiten eine wichtige Rolle. Von kardiovaskulären Risikofaktoren sind längst auch Kinder und Jugendliche betroffen. Vorkommen von Fettstoffwechselstörungen, Bluthochdruck, Insulinresistenz und ein zu hoher Körperfett-Anteil bei Übergewichtigen haben auch bei ihnen zugenommen. Es gibt Hinweise, dass der Prozess der Atherosklerose …

Gesunde Ernährung, die uns von Übergewicht befreit, kann keine schnelle Angelegenheit sein. Alles was auf wenige Wochen ausgerichtet ist, kann nicht über Monate angesammeltes Übergewicht beseitigen. ------------------------------ Ungerecht ist, dass manche von uns essen können, was sie wollen und sie bleiben schlank. Bei anderen Menschen reichen schon ein paar Süßigkeiten und die Waage geht nach oben. So wird es Zeit eine Diät einzulegen. Die Versprechen sind riesig. Paläo, Low Carb, Intervallfasten, Low Fat, Trennkost oder lieber das Sportstudio? …

Wer denkt bei schmerzenden Kniegelenken schon an Ernährung? Sicher die Wenigsten, obwohl sie für Gelenkbeschwerden und Krankheiten wie Arthrose wichtiger ist als viele denken. So hat die moderne Form der Ernährung, die bewusst fettarm gehalten wird, nicht nur Vorteile, sie hat auch Nachteile, die ausgeglichen werden sollten. Denn, wer isst heute noch regelmäßig Griebenschmalz? Oder wer isst schon häufig Hummer und Scampies? Wohl eher eine kleine Minderheit. Und was hat das überhaupt mit den Gelenken zu tun? Viel: Meerestiere wie Muscheln, Shrimps …

… stößt ihn erst an. Charakteristisch für diese chronischen Entzündungen ist, dass sie mit einer deutlichen Erhöhung von Entzündungsmarkern einhergehen, die man im Blut gut messen kann. Typische und häufig gemessenen Entzündungsmarker sind das CRP und TNF-alpha. Ein ernährungsphysiologisches Eingreifen mit pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren sollte also genau diese Entzündungsmarker unter Kontrolle bringen. Als sehr wirksam hat sich dabei die Alpha-Linolensäure (ALA) aus Leinöl erwiesen. Sie wird in unserem Körper nach Verzehr in eine Reihe von anderen …

… einbezogen werden. Beim intermittierenden Fasten reduzierten die Teilnehmer an zwei selbst gewählten Tagen pro Woche ihre Energiezufuhr um rund 25 % (500 Kalorien bei Frauen, 600 Kalorien bei Männern). Nach der Beratung führten die Teilnehmer ihre gewählte Diät ohne die Unterstützung durch Ernährungsberater durch. Rund 54 % der Teilnehmer entschieden sich für das intermittierende Fasten, 27 % für die Mittelmeerdiät und 18 % für die Paleo-Diät. Nach einem Jahr befolgten jedoch nur noch etwas mehr als die Hälfte der Teilnehmer die Mittelmeerdiät (57 %) …

… Stofftiere gemeinsam mit den Medizinstudenten, führen Operationen durch und bringen ihre Rezepte in die Apotheke. Neben Verbänden und Spritzen für die Kuscheltiere, Teddy-CT, Stofftier-Apotheke und dem OP-Bären Bruno, wird im Teddybärkrankenhaus den Kindern auch das Thema "Ernährung und Gesundheit" nähergebracht. Bei verschiedenen Spielen dürfen sie sich z.B. mit verbundenen Augen durch verschiedene Obstsorten probieren oder mit Ampelkarten Zuordnungen darüber treffen, was gutes und was schlechtes Essen ist. Die Aktion findet seit 2001 jeden Sommer …

Baden-Baden, 06.02.2020 – Der Countdown für die Deutschen Wellnesstage läuft: Am 15. und 16. Februar 2020 steht das Kongresshaus Baden-Baden ganz im Zeichen von Gesundheit, Fitness, Ernährung, Wohlbefinden und Reisen. Zwei Tage lang und bei gut 100 Programmpunkten wird guten Vorsätzen auf die Sprünge geholfen: bei interessanten und inspirierenden Aktivitäten, Vorführungen, Informations- und Vortragssessions. Rund 120 ausstellende Firmen und Marken, darunter auch verstärkt Aussteller aus den Bereichen Hotel und Tourismus, sind vor Ort. Anregungen …

… nicht gut erholt fühlt, kann Tipps befolgen, um besser zu schlafen: Einige davon haben nicht einmal direkt mit dem Schlafen selbst zu tun, sondern beziehen sich auf die allgemeine Lebensweise. Wer einem achtsamen Lebensstil folgt, wozu genug Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und reduzierter Stress gehören, hat bereits einen wichtigen Schritt zu besserem Schlaf getan. Das Schlafzimmer selbst, sollte so eingerichtet sein, dass man sich darin wohlfühlt. Eine Raumtemperatur von 16 bis 18 °C, die passende Matratze, Kissen und angenehme Bettwäsche sowie …

Noch nie in deinem Leben hast du auch nur daran gedacht, Drogen zu dir zu nehmen? Nun, wie reagierst du, wenn ich dir sage, dass du trotzdem abhängig bist – schon dein ganzes Leben? In unserer modernen Ernährungsweise, bei der alles sehr schnell und einfach geht, hattest du nie eine Chance, nicht zum Junkie zu werden. Nach der Arbeit keine Zeit zu kochen? Kein Problem, es ist ja noch eine Tiefkühlpizza in der Kühltruhe. Vergessen, einen Kuchen für den Besuch der Freunde zu backen? Alles gut, auch die gibt es tiefgefroren! Für den Hunger zwischendurch …

… ein Ende. Es wurde ein Projekt ins Leben gerufen, mit dem es jedem möglich sein wird, langhaltig und Erfolgreich Abzunehmen. Bei der Gewichtsabnahme spielen verschiedene Faktoren eine entscheidende Rolle. Neben ausreichender Bewegung und Fitness, muss genauso auch auf die richtige Ernährung geachtet werden. Nach Jahrelanger Erfahrung beim Abnehmen, weiß Ich genau worauf es ankommt. dieses wissen möchte ich nun der Allgemeinheit enthüllen, damit wirklich jeder die Möglichkeit bekommt, seine lästigen Pfunde wieder los zu werden. Für alle die sich für …

… anstatt eines saftigen Steaks: «Für uns ist die Verarbeitung von Insekten keine Konkurrenz zum Fleisch, sondern vielmehr eine spannende Ergänzung und Bereicherung auf unserem Speiseplan. Bei uns geht es auch weniger um ganze Insekten als Teil unserer Ernährung, als vielmehr um die Verarbeitung von Insekten. Wir nutzen also Insekten als Proteinlieferant und interessante Geschmackskomponenten in der Herstellung von fleischlosen Produkten.» Insekten enthalten neben guten Proteinwerten auch wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Zink sowie gesunde ungesättigten …

… Millionen verkauften Mahlzeiten zur weltweit meistverkauften Marke für vollwertige Komplettnahrung entwickelt. Knapp fünf Jahre nachdem Huel im Juni 2015 die erste Mahlzeit in Pulverform auf den Markt gebracht hat, verkaufte das Team des Unternehmens bestehend aus Wissenschaftlern, Ernährungsmedizinern und Ärzten Anfang dieses Monats seine 100-millionste Mahlzeit. Dies bedeutet, dass jede Sekunde eine Huel-Mahlzeit verzehrt wird und jede Minute ein neuer Kunde bei Huel.com einkauft. Darüber hinaus wurden Huel Produkte nun in über 100 Ländern gekauft. …

Heutzutage ernähren wir uns ungesund und falsch. Wir machen uns regelrecht krank mit dem, was täglich auf unseren Tellern landet. Mit Tabou B. B. Brauns neuem Ratgeber „Vegan 3.0“ ist damit jetzt Schluss! In nur 30 Tagen kann jeder mit einer veganen Ernährung seinen Körper stärken. Aber keine Sorge, auf das saftige Steak muss nach dieser Zeit nicht mehr verzichtet werden. Der Reset des Körpers und der Psyche, der durch die vegane Ernährung eintrifft, erfrischt. Man fühlt sich wohler, ist guter Laune und ganz ohne Medikamente viel gesünder geworden. …

… durch feste Mahlzeiten ersetzt werden, um den Körper wieder langsam umzugewöhnen. Neben der vollwertigen Saftkur gibt es noch Wellness Saftkuren, für 1, 3 und 7 Tage. Diese eignen sich besonders für Beginner oder zum testen. LiveFresh vereint Lifestyle, gesunde Ernährung und guten Geschmack in Ihren frischen Saftkreationen. Die kaltgepressten Säfte sind zuckerfrei, frei von Zusatzstoffen und 100% natürlich. Dank der vielen enthaltenen Vitamine helfen sie, das Immunsystem zu stärken und Energie in der kalten Jahreszeit zu geben. Die enthaltenen …

Weltweit ist die Lebenserwartung in den letzten Jahrzehnten enorm gestiegen. Dank moderner Medizin, gesunder und bewusster Ernährung und einer gesunden Lebensweise gelingt es heute mehr Menschen als je zuvor, ein hohes Alter zu erreichen. Dies ist zwar ein großer und erfreulicher Fortschritt. Doch es bedeutet auch eine große Herausforderung für den Einzelnen wie auch für die Gesellschaft. Namenhafte Vertreter aus der Wissenschaft stellen sich den aktuellen Fragen zum GESUND Älter werden. Herr Dr. med. Dipl. Biol. Bernd-Michael Löffler berichtet …

Veganer haben durch ihre rein pflanzliche Ernährung ohne Milchprodukte ein erhöhtes Risiko für Defizite an einigen Mikro-Nährstoffen. Das betrifft vor allem Vitamin B12 (Cobalamin). Forscher prüften bei neuen Veganern, wie sich die veränderte Ernährung auf typische Biomarker auswirkt. Die vegane Ernährung wird in den westlichen Ländern immer beliebter. Veganer schließen aus gesundheitlichen, ökologischen und/oder ethischen Gründen alle tierischen Lebensmittel, also auch Milchprodukte, strikt aus ihrer Ernährung aus. Da Vitamin B12 vorwiegend in …

… schwerer fiel der Jury die Entscheidung. Elf Sieger haben die ausgewiesenen BranchenexpertInnen nun gekürt. Mit dem Wettbewerb will Reformhaus®, das Fachgeschäft für ganzheitliche Gesundheit, herausragende Produktqualität würdigen. KonsumentInnen profitieren von wertvollen Anregungen für Ernährung, Schönheit und Gesundheit. Die Jury aus HandelsexpertInnen und der Reformhaus-Fachakademie um Rainer Plum, Vorstand der Reformhaus eG, und Katja Burghardt, Chefredakteurin des Kundenmagazins Reformhaus®, hatte in diesem Jahr wieder die Qual der Wahl. Sie …

… mühsam das Stück Schokolade als Nachtisch. Schließlich gehst du ins Bett, hungrig und fest entschlossen, dass Ganze morgen nicht noch einmal zu machen. Heutzutage befindet sich Zucker in praktisch jedem Lebensmittel. Und nicht nur in denen, wo wir es erwarten würden. Zuckerabhänig Bei einer gesunden Ernährung geht es nicht darum, vollständig auf Zucker zu verzichten, das macht der Autor in seinem Buch „Zucker Süßes Gift“ sehr deutlich. Jedoch sei es sehr wichtig, die richtige Balance in der Ernährung zu finden, in der nicht in Übermaßen zu sich genommen, …

… unter die Decke und noch eine warme Winterbettwäsche aus Biber oder Flanell für die kalten Monate nutzen. Im Sommer hingegen, bietet sich eine Bettwäsche aus Satin, Seersucker oder Leinen an. Aber vielleicht ist das Richtige auch eine Ganzjahresbettwäsche aus Jersey. 3. Stichwort Bewegung und Ernährung. Sport und Ernährung sind, das weiß man, für ein gesundes Leben gut und wichtig. Nur sollte die Bewegung nicht zu kurz vor dem Schlafengehen gemacht werden. Der Körper wird zu "wach" und findet die nötige Ruhe nicht. Eine ähnliche Auswirkung hat z. …

… ebenso wichtig wie Geschmack, Regionalität und Kochkunst. Warum ist frische Kost im Krankenhaus so wichtig? Hochwertige Verpflegung ist ein enorm wichtiger Aspekt in Krankenhäusern: Die Menschen sollen sich wohl fühlen, auf das Essen freuen. Es muss auf unterschiedlichste Ernährungsbedürfnisse wie Schonkost, Allergien, Krankheitsbilder, Diabetes und Ähnliches eingegangen werden. Wir sehen Ernährung als Teil der Therapie an, denn die Genesung eines Menschen steht immer im engen Zusammenhang mit gesundem Essen. Frisch gekochtes Essen in hoher Bio-Qualität …

… Patienten/innen der psychosomatischen Reha-Einrichtung jetzt noch schneller ein. Stadtlengsfeld, 20.01.2020: Für viele lautet der Neujahrsvorsatz, gesünder zu kochen. Den Patienten/innen der Dr. Becker Burg-Klinik in Dermbach fällt es nun noch etwas leichter, sich auf eine Ernährungsumstellung einzulassen. Denn die Lehrküche der psychosomatischen Reha-Einrichtung wurde für 60.000 € rundum erneuert und renoviert. Auf 100 Quadratmetern, die den gesamten Bereich der Ernährungsberatung umfasst, lernen die Patienten/innen hier, wie und welche Lebensmittel sie …

Bei der sogenannten westlichen Ernährung mit hohen Anteilen an rotem und verarbeiteten Fleisch, frittierten Speisen, raffinierten Getreidewaren und fettreichen Milchprodukten tritt die späte Form der Makuladegeneration häufiger auf. Die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) ist eine degenerative Erkrankung des gelben Flecks (Macula lutea) der Augennetzhaut (Retina), die sich mit zunehmendem Alter (etwa ab 65 Jahren) häufiger entwickeln kann. Man unterscheidet bei der AMD eine frühe (trockene) und eine späte (feuchte) Form. Dabei gilt, nicht jeder, …

… Gewürze für unser Gesundheit sind. Deshalb teilt er in seinem neuen Buch, wie wir uns nur mit den richtigen Kräutern heilen können. Denn in ihnen sind alle Nährstoffe in den richtigen Mengen enthalten. Die eigene Kräuterküche kann zu einer Arztpraxis werden und die Ernährung und Gesundheit positiv beeinflussen. Das ist in Afrika schon seit tausenden von Jahren bekannt, aber die westliche Wissenschaft hat ihre Schwierigkeiten, sich an diese Denkweise zu gewöhnen. Dabei leben die Menschen in Afrika sehr viel gesünder als in anderen Ländern – weil …

… – Die Deutschen Wellnesstage bringen ihre Besucher in Schwung. Mit jeder Menge aktiver Programmpunkte zeigt sich die Erlebnismesse im Kongresshaus Baden-Baden am 15. und 16. Februar 2020 noch attraktiver und vielfältiger. Zu den Themen Gesundheit, Fitness, Ernährung, Wohlbefinden und Reisen können sich die Messegäste bei gut 100 Programmpunkten auf interessante und inspirierende Aktivitäten, Vorführungen, Informations- und Vortragssessions freuen. Immer mit dem Ziel, Anregungen zu bieten für einen gesunden, vitalen Lebensstil, mehr Fitness, bewusste …

Ungesunde Ernährung und kaum Bewegung können Auslöser für Erkrankungen wie Bluthochdruck, Rheuma, Stoffwechselerkrankungen oder Schlafstörungen sein. In der aktuellen Ausgabe des Magazins Focus Gesundheit mit dem Thema „Gesunde Ernährung“ werden Deutschlands Top-Mediziner gelistet, die sich um Patienten mit Bluthochdruck oder Schlafproblemen kümmern. Darunter finden sich auch zwei Mediziner des Universitätsklinikums Regensburg (UKR). Die Schlemmerei der Feiertage rund um Weihnachten und den Jahreswechsel ist vorbei. Die Zeit der guten Vorsätze ist, …

Alan Twigg zeigt den Lesern in "Abenteuer Veränderung" auf unterhaltsame und anregende Weise, wie eine vegane Ernährung zu einem besseren Leben führen kann. ------------------------------ Peter ist 53 Jahre alt und kurz davor, den größten Paradigmenwechsel seines Lebens zu erfahren. Als er die Diagnose "herzkrank" erhält, ist Peter verzweifelt und blickt voller Sorge in die Zukunft. Doch dann beginnt er nach und nach, die Dinge mit anderen Augen zu sehen, und er entdeckt die schockierende Wahrheit über etwas, das so selbstverständlich geschieht, …

Wechselnde Stimmungen und stärkere Belastungen durch Stress, Depressionen und Ängste werden auch von der Ernährung beeinflusst. Dabei spielen die B-Vitamine, vor allem bei Stressbelastungen, eine wichtige Rolle, wie eine neue Meta-Analyse zeigt. Seit rund zwei Jahrzehnten geht man in der Medizin mehr und mehr davon aus, dass der Einfluss der Ernährung auf die Hirngesundheit nicht nur beträchtlich, sondern auch beeinflussbar ist. In Studien fand man z.B., dass eine schlechte Ernährung die mentale Gesundheit beeinträchtigen kann. Dagegen hat eine …

„Einseitige Ernährung kann auch guten Schlaf beeinflussen“. „Jeder kennt die Binsenweisheit: „Nach dem Essen sollst Du ruh‘n oder tausend Schritte´ tun. Viel weniger bekannt ist, dass heutige Ernährung auch zu Schlaflosigkeit führen kann. Zuviel Zucker etwa kann bedeuten, dass die zur Regeneration notwendige Ruhephase gestört ist. Fast Food ist schnell zur Hand, hilft aber eventuell nicht, schnell erholsamen Schlaf zu finden“, sagt Agnes Wehr, Entspannungs-Expertin und Geschäftsführerin der Agnivela GmbH (SleepWELL). Sie verweist auf eine aktuelle …

… Schwermetalle. Gleichzeitig isst ein Plastikveganer nur zu 90% vegan und hin und wieder auch mal Honig, Eier, Fisch, Fleisch und andere nicht vegane Lebensmittel. Frank Krämer befasst sich in seinem neuen Buch "Plastikveganes Kochbuch mit deutschen Rezepten" mit basisch-veganer Ernährung und einen Weg der aufzeigt, wie Menschen ohne Krankheiten 120 Jahre alt werden können. Sie finden eine Reihe vom Autor selbst gekochten und hergestellten Kochrezepten und Ernährungsratschlägen, die ausführlich beschrieben und einfach nachzumachen sind. So lernen Sie etwa, …

… hat dies an einem Fallbeispiel erläutert (Beitrag: Bioresonanz-Fallbeispiel: Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule (https://www.bioresonanz-zukunft.de/bioresonanz-fallbeispiel-rueckenschmerzen-in-der-lendenwirbelsaeule/)). Der Rat der Ganzheitsmediziner Neben der Veränderung der Lebensweise, mit mehr Bewegung und gesunder Ernährung, und der klinischen Abklärung der akuten Situation, sollte eine energetische Analyse einbezogen werden. Beispielsweise hält die Bioresonanz nach Paul Schmidt themenspezifische Testprotokolle bereit, die eine Vielzahl …

… Menschen in unseren Breitengraden zu Depressionen („SAD“ saisonal bedingte Depression), Antriebslosigkeit, Traurigkeit, Infektanfälligkeit, Gelenk- und Muskelschmerzen, Schlafstörungen und anderen Unpässlichkeiten. Vorwiegend ist dies auch eine Folge von Vitamin D-Mangel, der durch zu einseitige Ernährung sowie durch Bewegungsmangel weiter begünstigt wird. Neuere Forschungen zeigen, dass UVB-Strahlen nicht nur im Gehirn Serotonin, sondern auch in der Haut Beta-Endorphine bilden, die zum Wohlbefinden beitragen. Dies geschieht im Solarium sogar trotz …

… zubereiten sowie anreichen, Mobilisation und Lagerung bis hin zu hauswirtschaftlichen Tätigkeiten. Auch den Bereich der Behandlungspflege, wie Medikamentengabe und Überwachung, Verbandswechsel, Injektionen wie z.B. Insulin, Stoma- und Portversorgung sowie die enterale und parenterale Ernährung decken wir fachkundig ab. Für Verhinderungspflege bei Urlaub und Krankheiten von pflegenden Angehörigen, für die Vermittlung weiterer Dienstleistungen wie Essen auf Rädern, Friseur, Fußpflege, Hausnotruf und vieles mehr stehen die Mitarbeiter von "AvianaMed" …

… paar Tage oder Woche irgend eine drastische Reduktionsdiät durchzuziehen, um ein paar Pfunde oder auch Kilo zu verlieren, gibt es eine bessere und effizientere Methode. Eine die alltagstauglich und damit auch langfristig anwendbar ist. Es geht zunächst um die Umstellung auf eine gesunde Ernährung, dann um mehr Bewegung und Sport und schließlich auch um den Kopf, also die Einstellung, das setzen von Zielen und die Motivation. All diese drei Bereiche behandelt Autor Andreas Lerg in seinem Buch „Machs gut Dicker - Für Männer, die schlank, fit, stark …

… Cremes bereits gekauft haben und einen vollen Schrank an teuren Kosmetikprodukten haben, aber nichts geholfen hat und am Ende stellt sich raus, dass die Ursache die ganze Zeit die Hormone waren, die nicht im Gleichgewicht sind. Und zu guter Letzt darf man die Ernährung, viel Schlaf und einen möglichst stressfreien Alltag nicht vergessen. All das macht ein gesundes und strahlend schönes Hautbild aus. Leider muss ich jeden enttäuschen, der zu mir kommt und hofft, dass ich alle Hautprobleme alleine lösen kann. Wir Kosmetikerinnen hören Kunden oft sagen: …

… 100 seitige Auswertung mit mehr als 35 individuellen Analysen. Mit Hilfe dieser Auswertung ist es möglich die persönlichen Fitness und Gesundheitsfaktoren kennen zu lernen und für sich Nutzbar zu machen. Denn die Kombination aus geeigneten Sportarten mit einer angepassten Ernährung sorgen für den doppelten Erfolg beim Training. In einer Kundenbefragung aus dem Jahr 2019 geben 73,5 % der befragten an, dass Sie einen positiven Effekt durch die Umstellung in ihren Ernährungsgewohnheiten bemerkten und mit Hilfe des individuellen Ernährungsplans ihr …

… Tag eine Stunde Sonne zu tanken. Am Besten am späten Nachmittag, da die Sonne zu der Zeit nicht mehr so stark ist. Unser Tipp: Die Regattabahn oder auch die Sechs-Seen-Platte in Duisburg eignen sich sehr dafür. Wir garantieren Ihnen schöne Ausblicke. 7. Guten Appetit! Gesunde Ernährung macht viel aus und lässt auch Ihre Haut schöner aussehen. Sie sollten viel Obst und Gemüse, Nüsse und viel Rohkost essen. Weißmehl, Zucker und gesättigte Fette sind nicht sehr förderlich. Sie sollten jedoch auf nichts verzichten, sondern alles in Maßen essen. Auch …

… Behandlungspflege. In der breiten Palette an Pflegeleistungen finden die Kunden von PROMED Assista u.a. solche Leistungen wie: Hilfestellung bei der Körperpflege, hauswirtschaftliche Versorgung, Unterstützung bei der Einnahme von Medikamenten, auch spezielle Leistungen wie parenterale Ernährung, Stromversorgung und viele andere zusätzliche Tätigkeiten, welche ältere und kranke Menschen nicht mehr allein verrichten können. Die Geschäftsführerin und Inhaberin Tharmila Rani sieht die neue Zweigstelle für ihren Pflegedienst in Mühlheim am Main als …

… ist uns der Blog von bauchfettreduzieren.net ins Auge gestoßen. Dieser Blog zeigt Personen die abnehmen möchten wie sie dieses Vorhaben auf den unterschiedlichsten Wegen erreichen können. Angefangen von Informationen zu klassischen Diäten als auch sinnvollen Informationen zu Ernährungsumstellungen enthält der Blog echten Mehrwert für den Nutzer. Die hier aufgegriffenen Fragen stellen sich wohl die meisten der Personen die ein paar Pfunde verlieren wollen. An wen richtet sich der Bauchfettreduzieren-Blog? Viele der Menschen die den Entschluss fassen …

… Innerhalb eines Jahres konnte Sie insgesamt 56 Kilo abnehmen. Kurz vor der Operation brachte sie ein Gewicht von 129 Kilo bei einer Köpergröße von 1,70 m auf die Waage. Heute hat sich ihr Gewicht auf 72 Kilo reduziert und sie schafft es auch, durch gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung, dieses Gewicht zu halten. "Jahrelang habe ich immer wieder versucht, abzunehmen. Eine Diät folgte der nächsten. Ich habe alles an Diäten ausprobiert! Es ist mir sogar gelungen, eine Weile unter 100 Kilo zu kommen. Das hielt aber nicht lange an. Der Jojo-Effekt …

… wichtig. Ich freue mich, mit der Entwicklung einiger Gerichte für Helios etwas dazu beitragen zu dürfen," so Christoph Rüffer. Der Berliner Spitzenkoch Hendrik Otto ergänzt: „Eine Mitwirkung an diesem Konzept hat mich vor allem überzeugt, weil für Helios auch in der Ernährung die Gesundheit und Nachhaltigkeit im Vordergrund stehen. Themen, die auch in meiner Küche großes Gewicht haben. Zudem reizt es mich, neue Wege zu und die Spitzengastronomie nun auch in Kliniken zu etablieren." Christoph Rüffer ist seit 2002 Küchenchef des Restaurant Haerlin …

… ernähren sich traditionell afrikanisch. An die manipulierten europäischen Lebensmittel glauben sie nicht. Dabei wird es Statussymbol betrachtet, sich europäisch zu ernähren Die Eltern des Autors mussten Spott und Häme über sich ergehen lassen, weil sie, trotz ihrem Ansehen, auf solch eine Ernährung verzichteten. Sie blieben bei afrikanischen Gerichten – und waren die gesündeste Familie der gesamten Umgebung. Ein Nachbar beklagte sich beispielsweise oft darüber, dass er und seine Kinder so häufig krank seien und diese auch im jungen Alter bereits …

… die Heranwachsenden auf ihren eigenen Körper hören und sich etwas Gutes tun und am besten an der frischen Luft Sport treiben,“ rät die Online-Beraterin. Freunde treffen oder sich mit Vertrauenspersonen umgeben, könne sich auch positiv auf die getrübte Stimmung auswirken. Auch die Ernährung sei ein wichtiger Aspekt: gesund und ausgewogen soll der Speiseplan sein. Wenn der Weihnachtsblues Kinder und Jugendliche dennoch voll im Griff haben sollte, gibt auch über die Feiertage und in den Weihnachtsferien die Möglichkeit, sich rund um die Uhr an die …