Pressemitteilungen zu Ernährung

… Gewürze für unser Gesundheit sind. Deshalb teilt er in seinem neuen Buch, wie wir uns nur mit den richtigen Kräutern heilen können. Denn in ihnen sind alle Nährstoffe in den richtigen Mengen enthalten. Die eigene Kräuterküche kann zu einer Arztpraxis werden und die Ernährung und Gesundheit positiv beeinflussen. Das ist in Afrika schon seit tausenden von Jahren bekannt, aber die westliche Wissenschaft hat ihre Schwierigkeiten, sich an diese Denkweise zu gewöhnen. Dabei leben die Menschen in Afrika sehr viel gesünder als in anderen Ländern – weil …

… – Die Deutschen Wellnesstage bringen ihre Besucher in Schwung. Mit jeder Menge aktiver Programmpunkte zeigt sich die Erlebnismesse im Kongresshaus Baden-Baden am 15. und 16. Februar 2020 noch attraktiver und vielfältiger. Zu den Themen Gesundheit, Fitness, Ernährung, Wohlbefinden und Reisen können sich die Messegäste bei gut 100 Programmpunkten auf interessante und inspirierende Aktivitäten, Vorführungen, Informations- und Vortragssessions freuen. Immer mit dem Ziel, Anregungen zu bieten für einen gesunden, vitalen Lebensstil, mehr Fitness, bewusste …

Ungesunde Ernährung und kaum Bewegung können Auslöser für Erkrankungen wie Bluthochdruck, Rheuma, Stoffwechselerkrankungen oder Schlafstörungen sein. In der aktuellen Ausgabe des Magazins Focus Gesundheit mit dem Thema „Gesunde Ernährung“ werden Deutschlands Top-Mediziner gelistet, die sich um Patienten mit Bluthochdruck oder Schlafproblemen kümmern. Darunter finden sich auch zwei Mediziner des Universitätsklinikums Regensburg (UKR). Die Schlemmerei der Feiertage rund um Weihnachten und den Jahreswechsel ist vorbei. Die Zeit der guten Vorsätze ist, …

Alan Twigg zeigt den Lesern in "Abenteuer Veränderung" auf unterhaltsame und anregende Weise, wie eine vegane Ernährung zu einem besseren Leben führen kann. ------------------------------ Peter ist 53 Jahre alt und kurz davor, den größten Paradigmenwechsel seines Lebens zu erfahren. Als er die Diagnose "herzkrank" erhält, ist Peter verzweifelt und blickt voller Sorge in die Zukunft. Doch dann beginnt er nach und nach, die Dinge mit anderen Augen zu sehen, und er entdeckt die schockierende Wahrheit über etwas, das so selbstverständlich geschieht, …

Wechselnde Stimmungen und stärkere Belastungen durch Stress, Depressionen und Ängste werden auch von der Ernährung beeinflusst. Dabei spielen die B-Vitamine, vor allem bei Stressbelastungen, eine wichtige Rolle, wie eine neue Meta-Analyse zeigt. Seit rund zwei Jahrzehnten geht man in der Medizin mehr und mehr davon aus, dass der Einfluss der Ernährung auf die Hirngesundheit nicht nur beträchtlich, sondern auch beeinflussbar ist. In Studien fand man z.B., dass eine schlechte Ernährung die mentale Gesundheit beeinträchtigen kann. Dagegen hat eine …

„Einseitige Ernährung kann auch guten Schlaf beeinflussen“. „Jeder kennt die Binsenweisheit: „Nach dem Essen sollst Du ruh‘n oder tausend Schritte´ tun. Viel weniger bekannt ist, dass heutige Ernährung auch zu Schlaflosigkeit führen kann. Zuviel Zucker etwa kann bedeuten, dass die zur Regeneration notwendige Ruhephase gestört ist. Fast Food ist schnell zur Hand, hilft aber eventuell nicht, schnell erholsamen Schlaf zu finden“, sagt Agnes Wehr, Entspannungs-Expertin und Geschäftsführerin der Agnivela GmbH (SleepWELL). Sie verweist auf eine aktuelle …

… Schwermetalle. Gleichzeitig isst ein Plastikveganer nur zu 90% vegan und hin und wieder auch mal Honig, Eier, Fisch, Fleisch und andere nicht vegane Lebensmittel. Frank Krämer befasst sich in seinem neuen Buch "Plastikveganes Kochbuch mit deutschen Rezepten" mit basisch-veganer Ernährung und einen Weg der aufzeigt, wie Menschen ohne Krankheiten 120 Jahre alt werden können. Sie finden eine Reihe vom Autor selbst gekochten und hergestellten Kochrezepten und Ernährungsratschlägen, die ausführlich beschrieben und einfach nachzumachen sind. So lernen Sie etwa, …

… hat dies an einem Fallbeispiel erläutert (Beitrag: Bioresonanz-Fallbeispiel: Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule (https://www.bioresonanz-zukunft.de/bioresonanz-fallbeispiel-rueckenschmerzen-in-der-lendenwirbelsaeule/)). Der Rat der Ganzheitsmediziner Neben der Veränderung der Lebensweise, mit mehr Bewegung und gesunder Ernährung, und der klinischen Abklärung der akuten Situation, sollte eine energetische Analyse einbezogen werden. Beispielsweise hält die Bioresonanz nach Paul Schmidt themenspezifische Testprotokolle bereit, die eine Vielzahl …

… Menschen in unseren Breitengraden zu Depressionen („SAD“ saisonal bedingte Depression), Antriebslosigkeit, Traurigkeit, Infektanfälligkeit, Gelenk- und Muskelschmerzen, Schlafstörungen und anderen Unpässlichkeiten. Vorwiegend ist dies auch eine Folge von Vitamin D-Mangel, der durch zu einseitige Ernährung sowie durch Bewegungsmangel weiter begünstigt wird. Neuere Forschungen zeigen, dass UVB-Strahlen nicht nur im Gehirn Serotonin, sondern auch in der Haut Beta-Endorphine bilden, die zum Wohlbefinden beitragen. Dies geschieht im Solarium sogar trotz …

… zubereiten sowie anreichen, Mobilisation und Lagerung bis hin zu hauswirtschaftlichen Tätigkeiten. Auch den Bereich der Behandlungspflege, wie Medikamentengabe und Überwachung, Verbandswechsel, Injektionen wie z.B. Insulin, Stoma- und Portversorgung sowie die enterale und parenterale Ernährung decken wir fachkundig ab. Für Verhinderungspflege bei Urlaub und Krankheiten von pflegenden Angehörigen, für die Vermittlung weiterer Dienstleistungen wie Essen auf Rädern, Friseur, Fußpflege, Hausnotruf und vieles mehr stehen die Mitarbeiter von "AvianaMed" …

… paar Tage oder Woche irgend eine drastische Reduktionsdiät durchzuziehen, um ein paar Pfunde oder auch Kilo zu verlieren, gibt es eine bessere und effizientere Methode. Eine die alltagstauglich und damit auch langfristig anwendbar ist. Es geht zunächst um die Umstellung auf eine gesunde Ernährung, dann um mehr Bewegung und Sport und schließlich auch um den Kopf, also die Einstellung, das setzen von Zielen und die Motivation. All diese drei Bereiche behandelt Autor Andreas Lerg in seinem Buch „Machs gut Dicker - Für Männer, die schlank, fit, stark …

… Cremes bereits gekauft haben und einen vollen Schrank an teuren Kosmetikprodukten haben, aber nichts geholfen hat und am Ende stellt sich raus, dass die Ursache die ganze Zeit die Hormone waren, die nicht im Gleichgewicht sind. Und zu guter Letzt darf man die Ernährung, viel Schlaf und einen möglichst stressfreien Alltag nicht vergessen. All das macht ein gesundes und strahlend schönes Hautbild aus. Leider muss ich jeden enttäuschen, der zu mir kommt und hofft, dass ich alle Hautprobleme alleine lösen kann. Wir Kosmetikerinnen hören Kunden oft sagen: …

… 100 seitige Auswertung mit mehr als 35 individuellen Analysen. Mit Hilfe dieser Auswertung ist es möglich die persönlichen Fitness und Gesundheitsfaktoren kennen zu lernen und für sich Nutzbar zu machen. Denn die Kombination aus geeigneten Sportarten mit einer angepassten Ernährung sorgen für den doppelten Erfolg beim Training. In einer Kundenbefragung aus dem Jahr 2019 geben 73,5 % der befragten an, dass Sie einen positiven Effekt durch die Umstellung in ihren Ernährungsgewohnheiten bemerkten und mit Hilfe des individuellen Ernährungsplans ihr …

… Tag eine Stunde Sonne zu tanken. Am Besten am späten Nachmittag, da die Sonne zu der Zeit nicht mehr so stark ist. Unser Tipp: Die Regattabahn oder auch die Sechs-Seen-Platte in Duisburg eignen sich sehr dafür. Wir garantieren Ihnen schöne Ausblicke. 7. Guten Appetit! Gesunde Ernährung macht viel aus und lässt auch Ihre Haut schöner aussehen. Sie sollten viel Obst und Gemüse, Nüsse und viel Rohkost essen. Weißmehl, Zucker und gesättigte Fette sind nicht sehr förderlich. Sie sollten jedoch auf nichts verzichten, sondern alles in Maßen essen. Auch …

… Behandlungspflege. In der breiten Palette an Pflegeleistungen finden die Kunden von PROMED Assista u.a. solche Leistungen wie: Hilfestellung bei der Körperpflege, hauswirtschaftliche Versorgung, Unterstützung bei der Einnahme von Medikamenten, auch spezielle Leistungen wie parenterale Ernährung, Stromversorgung und viele andere zusätzliche Tätigkeiten, welche ältere und kranke Menschen nicht mehr allein verrichten können. Die Geschäftsführerin und Inhaberin Tharmila Rani sieht die neue Zweigstelle für ihren Pflegedienst in Mühlheim am Main als …

… ist uns der Blog von bauchfettreduzieren.net ins Auge gestoßen. Dieser Blog zeigt Personen die abnehmen möchten wie sie dieses Vorhaben auf den unterschiedlichsten Wegen erreichen können. Angefangen von Informationen zu klassischen Diäten als auch sinnvollen Informationen zu Ernährungsumstellungen enthält der Blog echten Mehrwert für den Nutzer. Die hier aufgegriffenen Fragen stellen sich wohl die meisten der Personen die ein paar Pfunde verlieren wollen. An wen richtet sich der Bauchfettreduzieren-Blog? Viele der Menschen die den Entschluss fassen …

… Innerhalb eines Jahres konnte Sie insgesamt 56 Kilo abnehmen. Kurz vor der Operation brachte sie ein Gewicht von 129 Kilo bei einer Köpergröße von 1,70 m auf die Waage. Heute hat sich ihr Gewicht auf 72 Kilo reduziert und sie schafft es auch, durch gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung, dieses Gewicht zu halten. "Jahrelang habe ich immer wieder versucht, abzunehmen. Eine Diät folgte der nächsten. Ich habe alles an Diäten ausprobiert! Es ist mir sogar gelungen, eine Weile unter 100 Kilo zu kommen. Das hielt aber nicht lange an. Der Jojo-Effekt …

… wichtig. Ich freue mich, mit der Entwicklung einiger Gerichte für Helios etwas dazu beitragen zu dürfen," so Christoph Rüffer. Der Berliner Spitzenkoch Hendrik Otto ergänzt: „Eine Mitwirkung an diesem Konzept hat mich vor allem überzeugt, weil für Helios auch in der Ernährung die Gesundheit und Nachhaltigkeit im Vordergrund stehen. Themen, die auch in meiner Küche großes Gewicht haben. Zudem reizt es mich, neue Wege zu und die Spitzengastronomie nun auch in Kliniken zu etablieren." Christoph Rüffer ist seit 2002 Küchenchef des Restaurant Haerlin …

… ernähren sich traditionell afrikanisch. An die manipulierten europäischen Lebensmittel glauben sie nicht. Dabei wird es Statussymbol betrachtet, sich europäisch zu ernähren Die Eltern des Autors mussten Spott und Häme über sich ergehen lassen, weil sie, trotz ihrem Ansehen, auf solch eine Ernährung verzichteten. Sie blieben bei afrikanischen Gerichten – und waren die gesündeste Familie der gesamten Umgebung. Ein Nachbar beklagte sich beispielsweise oft darüber, dass er und seine Kinder so häufig krank seien und diese auch im jungen Alter bereits …

… die Heranwachsenden auf ihren eigenen Körper hören und sich etwas Gutes tun und am besten an der frischen Luft Sport treiben,“ rät die Online-Beraterin. Freunde treffen oder sich mit Vertrauenspersonen umgeben, könne sich auch positiv auf die getrübte Stimmung auswirken. Auch die Ernährung sei ein wichtiger Aspekt: gesund und ausgewogen soll der Speiseplan sein. Wenn der Weihnachtsblues Kinder und Jugendliche dennoch voll im Griff haben sollte, gibt auch über die Feiertage und in den Weihnachtsferien die Möglichkeit, sich rund um die Uhr an die …

… Nahrungsergänzungsmittel ganz deutlich von klassischen Medikamenten ab. Zudem Manipulieren sie in Gegensatz zu Arzneimitteln nicht den Stoffwechsel des Menschen, sondern unterstützen ihn. Die Aufgabe von Supplemente ist ganz allgemein gesehen die Ernährung des Menschen laut dem EU- ein Produkt mit sonstigen Stoffen inklusiver physiologischer oder ernährungsspezifischer Wirkung darstellen. Kurz zusammengefasst bedeutet dies, dass Supplemente: keinerlei Arzneimittel darstellen bestimmte konzentrierte Nähr- und Wirkstoffe beinhalten Diverse Arten von …

… Autorin war damals sofort klar, dass er keine Chemotherapie oder Bestrahlung akzeptieren würde. Gemeinsam suchten die beiden weltweit nach fundierten Alternativtherapien und veränderten ihren Lebenswandel, bis der Krebs besiegt war. Die Autorin widmete sich dem Thema Ernährung und konzentrierte sich dabei auf Naturprodukte, die speziell vorbeugend als auch therapierend erfolgreich gegen Krebs agieren. In diesem Buch möchte die Autorin ihr erworbenes Wissen weitergeben, und zeigt wie man sich gegen Umweltgifte, Elektrosmog, Chemtrails und Pestizide …

… zum gegenseitigen Nutzen. Nicht nur die eigentliche Verdauung und das Immunsystem werden unterstützt. Das Mikrobiom spielt eine wichtige Rolle bei einer Vielzahl von physiologischen Vorgängen und auch bei Erkrankungen. Und umgekehrt nehmen wir Einfluss auf dieses System durch unsere Ernährung und unseren Lebensstil. Es lohnt sich also, seiner Darmgesundheit eine ganz persönliche Beachtung zu schenken und ihr je nach Neigung Gutes zu tun. Dies gilt besonders dann, wenn die Darmgesundheit, z.B. durch einen akuten Durchfall, angegriffen wird. In diesem …

Alkoholfreie Getränke, vor allem Wasser, zählen laut der Nationalen Verzehrsstudie des Max-Rubner-Instituts zu den wichtigsten Quellen für Kalzium und Magnesium in unserer Ernährung. Doch welches Wasser liefert am meisten davon? Eine aktuelle deutsche Studie zeigt, dass weiches Leitungswasser kaum Mineralstoffe enthält. Erst Leitungswässer mit Härtegraden ab 17° dH weisen nennenswerte Mengen an Kalzium und Magnesium auf – allerdings nur, wenn man diese nicht mit Filtern (Ionenaustauscher) enthärtet. Wer Mineralstoffe tanken möchte, greift besser …

… geraten. Das hat zwei wesentliche Gründe. Zum einen ist Leinöl nicht gut lagerungsfähig und wird sehr schnell ranzig. Andererseits ist der typische Geschmack auch nicht jedermanns Sache. Nimmt man den hohen gesundheitlichen Nutzen als Maßstab für die Bedeutung in der Ernährung, so kann der Stellenwert von Leinöl nicht hoch genug eingeschätzt werden. Es ist daher sinnvoll, speziell aufbereitetes Leinöl so in Kapseln zu verpacken, dass es vor Zerstörung geschützt ist und geschmacksneutral verzehrt werden kann. Solche rein pflanzlichen Kapseln mit Bio-Leinöl …

… zu sehen gab es am letzten Samstag beim Tag der offenen Tür: neben Vorträgen zu aktuellen Gesundheitsthemen, kostenloser Messung von Blutzucker, Blutdruck und Sauerstoffsättigung wurde interessierten Besuchern die Beatmungspflege anhand eines Atemunterstützungsgeräts erläutert. Auch die Ernährung beim älteren Menschen war Thema in dieser Runde. Hier konnte man zum Beispiel auch mal die Geschmäcker von “Astronautenkost” probieren. Vertrauen auch Sie auf die hohe Pflegequalität und das langjährige Know-how unserer Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen. …

Nicole M. Weber legt mit !!! einen praxisnahen Ratgeber für mehr Lebensenergie und Gesundheit vor. ------------------------------ Die Ernährung, die für einen Menschen perfekt ist und zu einem gesunden Leben führt, kann für einen anderen Menschen das komplette Gegenteil bewirken. Nicole M. Weber zeigt in ihrem Ratgeber "Die Chinesische Krafttier-Ernährung", wie dies in den fünf verschiedenen Ernährungstypen, die nach Tieren benannt wurden, begründet liegt. Jeder dieser Typen hat einen anderen Stoffwechsel und braucht deswegen andere Lebensmittel, …

Der Schlaf wird von der Ernährung mit beeinflusst, dabei spielt auch die Versorgung mit einigen Mikronährstoffen eine Rolle. Bei einem länger anhaltenden Kurzschlaf können häufiger Defizite an Mikronährstoffen auftreten. Ein guter Schlaf ist erholsam für den Körper, das gilt vor allem für das Immun-, Hormon- und Nervensystem. Eine normale Schlafdauer erreichen Erwachsene mit sieben bis neun Stunden, bei den Älteren ab 65 Jahren geht man von sieben bis acht Stunden Schlaf aus. Zu wenig Schlaf kann, wenn er über längere Zeit anhält, viele gesundheitliche …

… Gesundheitsberatung umbenannt wird. Seit 2015 ist Frau Engel mit ihrer Aus-Zeit Mobile Massage bereits in kleinen und mittelständischen Unternehmen tätig und entspannt die Mitarbeiter mit mobilen Massagen. Während dieser Zeit hat Frau Engel zahlreiche Weiterbildungen im Bereich Gesundheit, Ernährung und Stressbewältigung absolviert. Dies soll nun auch mit dem neuen Namen nach außen getragen werden. "Ich bin über den alten Namen hinausgewachsen. Dieser spiegelt mein Fachwissen und meine Dienstleistungen einfach nicht mehr wieder" sagt Firmeninhaberin …

… so gut geht, ist ein hervorragendes Essen umso wichtiger! In einer Klinik kann eine überdurchschnittliche Küche helfen, sich schneller wieder fit zu fühlen und auf die Beine zu kommen." Maike Menzel sagt: "Dieses Projekt ist eine echte Herzensangelegenheit für mich, da gesunde Ernährung unserem Körper einfach guttut und bei jedem von uns auf dem täglichen Speiseplan stehen sollte. Ich freue mich sehr, wenn ich so Menschen auf ihrem Weg der Genesung unterstützen kann." Juan Amador ist ein deutscher Koch mit spanischen Wurzeln, der im schwäbischen …

Fastfood ist nach wie vor beliebt: Fast jeder vierte Bundesbürger konsumiert es mindestens einmal pro Woche. Glücklicherweise muss das kein Widerspruch zu einer ausgewogenen Ernährung mehr sein – inzwischen gibt es viele gesunde und vollwertige Varianten. Auch Zespri Kiwis bieten vielfältige Möglichkeiten für schnelle, leckere und zugleich ausgewogene Mahlzeiten. Veggie-Burger, Kichererbsen-Pommes und Gemüse-Döner: Gesündere Alternativen zu beliebten Fastfood-Rezepten finden immer mehr Fans. Kein Wunder, schließlich möchten sich viele Menschen …

… Unternehmen. 15 Unternehmen (32%) reagierten auf die Anfrage, fünf (11%) verweigerten eine Teilnahme. Alle Antwortenden messen BGM aber einen hohen Stellenwert bei. Sie unterstützen die Angebote zur körperlichen oder psychischen Fitness, die Aufklärung zu gesunder Lebensweise oder Ernährung finanziell, personell sowie organisatorisch. In einer Gewichtung, ob Sport, Ernährung, Familie oder Gesundheit dabei oberste Priorität haben, gibt es unter den Betrieben, die sich um gesunde Arbeit kümmern, nur marginale Differenzen. Erfreulich: 75 Prozent der antwortenden …

… so gut geht, ist ein hervorragendes Essen umso wichtiger! In einer Klinik kann eine überdurchschnittliche Küche helfen, sich schneller wieder fit zu fühlen und auf die Beine zu kommen." Maike Menzel sagt: „Dieses Projekt ist eine echte Herzensangelegenheit für mich, da gesunde Ernährung unserem Körper einfach guttut und bei jedem von uns auf dem täglichen Speiseplan stehen sollte. Ich freue mich sehr, wenn ich so Menschen auf ihrem Weg der Genesung unterstützen kann.“ Juan Amador ist ein deutscher Koch mit spanischen Wurzeln, der im schwäbischen …

Riegel werden aus Hafermehl und Haferflocken, Erbsen- und Naturreisprotein, Kakaopulver, Kokosnuss, Dattelsirup und Leinsamen hergestellt. Zusätzlich fügt Huel eine einzigartige Mischung aus essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen hinzu und liefert einen ausgewogenen, vollwertigen Snack. Huel hat weltweit über 50 Millionen Mahlzeiten an Kunden in über 80 Ländern verkauft und bietet auch komplette Mahlzeiten in Pulverform (einschließlich glutenfreier Optionen) und trinkfertig an, wodurch die Ernährung schnell, einfach und erschwinglich wird.

… und 16. Februar 2020 können die Besucher der Erlebnismesse im Kongresshaus Baden-Baden eine Fülle an interessanten und inspirierenden Aktivitäten, Vorführungen, Informations- und Vortragssessions erleben, wobei sich alles um einen gesunden, vitalen Lebensstil dreht: Gesundheit, Fitness, Ernährung, Wohlbefinden und Reisen. „Bewegende“ Momente präsentiert der Veranstalter, die redspa media GmbH aus Baden-Baden, mit den aktiven Programmpunkten drinnen wie draußen. Damit erhalten die Messegäste jede Menge Anregungen, wie sie mehr Fitness in ihren Alltag …

… Gleichgesinnten sind im Kurs wichtig. Die Kursmodule konzentrieren sich im Einzelnen auf Hygiene im Alltag - Pflegeberatung, Wissen zur Pflegeversicherung - Bewegen und Unterstützen - Prophylaxen I (z.B. Dekubitus, Stürze u.a.) - Selbstfürsorge und Hilfsmittelversorgung - ?Prophylaxen II (z.B. Pneumonie, Mundhygiene, Thrombose) - Ernährung und Medikamente. Weitere Infos Diese Presseinformation finden Sie auch im Internet unter www.ikkbb.de. Nähere Informationen zu den Kursen auf www.ikkbb.de, Stichwort „Pflegekurs“ und auf www.wannseeschulen.de

… als Erwachsene bestimmen, den Rest allerdings Umweltfaktoren. Im Internet tummeln sich viele Mythen, wie man ein paar Zentimeter grösser werden kann. Für das natürliche Wachstum unseres Köpers sind neben den Genen allerdings hauptsächlich 3 grundlegende Umweltfaktoren wichtig: Ernährung, Schlaf und körperliche Bewegung. Besonders eine ausreichende Zufuhr an Proteinen, Vitaminen und Mineralien ist essenziell, um das eigene Wachstumspotential voll auszuschöpfen. Sowohl die Tiefe als auch die Dauer des Schlafs sind für den Körper entscheidend, um …

… Botulinum - Der Anteil der Senioren an diesem boomenden Wachstumsmarkt steigt. ------------------------------ "60 ist das neue 50. Lebensjahr" oder "ich fühle mich jünger als ich bin" - so sehen sich junggebliebene Senioren. Damit das auch so bleibt, legen sie Wert auf gesunde Ernährung, viel Bewegung oder Sport. Die geburtenstarken Jahrgänge - die so genannten Baby Boomer -zwischen 1946 bis 1964 investieren in Kleidung, Freizeit, Fitness und Aussehen, um sich ein frisches und gesunderes Erscheinungsbild zu bewahren. Sie haben den sichtbaren Zeichen des …

Standardmaßnahmen zur Vorbeugung von Knochenschwund, der gefürchteten Osteoporose, schließen eine richtige Ernährung und viel Bewegung mit ein. Gerade in der Ernährung sollte darauf geachtet werden, dass sie viel Calcium und wenig Phosphate enthält. Denn die Phosphate z.B. aus Cola sind hoch aktive Calcium-Fresser. Bewegung an der frischen Luft hat den angenehmen Nebeneffekt, dass durch das Sonnenlicht das wichtige Vitamin D in unserer Haut gebildet wird. Das Team Calcium und Vitamin D sorgt dann für harte Knochen. Zusätzlich bietet eine pflanzliche …

… Kost beeinflusst die Genesung gleich in zweierlei Hinsicht. Zum einen liefern frische, qualitativ hochwertige Lebensmittel dem Körper die Nährstoffe, die er benötigt, um sich von einer Erkrankung zu erholen“, erklärt Katharina von Gadow, Projektmanagerin Unternehmenskonzept Ernährung der Dr. Becker Klinikgruppe. „Zum anderen trägt ein positives Geschmackserlebnis zum Wohlbefinden bei und unterstützt so ebenfalls die Genesung.“ Um ihren Patienten*innen das bestmögliche Geschmacks- und Versorgungsangebot bieten zu können, hat die Dr. Becker Klinikgruppe …

… und öffentliche Einrichtungen bei der nachhaltigen Implementierung von BGM. Zielgruppe sind Unternehmensleitungen, Personalverantwortliche, Führungskräfte und Mitarbeitende. Sie wird unterstützt durch Trainer und Berater mit Know-How aus den Bereichen Ernährung, Sport, Wissenschaft, Medizin, Pädagogik, Lebensführung, Psychologie, Personal- und Organisationsentwicklung. Der Fokus liegt dabei auf Change (Veränderungsprozesse, Digitalisierung, Führung, Kommunikation), Prävention (Stress, Sucht, Ernährung, Bewegung), unterschiedlichen Lebensphasen …

… Zusammenarbeit zur Prävention, die Bedeutung gesundheitsfördernden Maßnahmen in der Sportmedizin und der Sportzahnmedizin zur Leistungssteigerung, Performance und Regeneration im Sport, Funktionsanalysen und Funktionsdiagnostik im Sport, CMD und Sportschutz, Entzündungen und Ernährung, sowie Trauma und Verletzungen. Wissenschaftliche Leitung: Prof. Dr. Ralf Rößler, Prof. Dr. André Reuter Finale "Champions League" und High-View-Garantie mit gigantischem Blick auf die Sportstadt Leipzig Sie sind Arzt, Zahnarzt, Zahntechniker, Physiotherapeut, Sporttherapeut …

… Menschen ist beeinflussbar und zu steigern. Mit einem höheren Bewusstsein gegenüber der Natur könnte vielleicht schon bald ein höherer Ernteertrag mit natürlichen Mitteln erreicht werden, um die explodierende Erdbevölkerung zu ernähren. Denn dass Gesundheit im Zusammenhang mit Ernährung, reinem Wasser, sauberer Luft und liebevollem Umgang mit allen Lebewesen steht, wird heute wohl niemand mehr anzweifeln. Ein beginnendes neues Bewusstsein zeigt sich bereits darin, dass es immer mehr Menschen gelingt, ihre Krankheiten aus eigener Kraft zu besiegen …

… entgegenzutreten. 80 Prozent der Diabetes-Typ 2-Fälle wären durch eine Veränderung des Lebensstils zu verhindern ; Familie und berufliches Umfeld spielen dabei eine wichtige Rolle, die Verringerung von Übergewicht und Adipositas, mehr Bewegung und eine gesunde Ernährung sind Schlüsselfaktoren. Unter anderem aufgrund einer verbesserten Prävention zeigt sich erfreulicherweise, dass die Mortalitätsrate von Diabetikern weltweit seit 20 Jahren sinkt. „Diätassistenten sind seit Jahrzehnten starke Partner in der Ernährungstherapie. Sie sind aber auch stark …

… Informationen. Ebenso gehen die Mediziner darauf ein, welche Einflüsse und Risiken Umweltbelastungen wie zum Beispiel elektromagnetische Wellen, Mobilfunk oder Feinstaub auf den menschlichen Körper und eine mögliche Krebserkrankung haben. Ein weiterer wichtiger Punkt ist auch das Thema Ernährung: Was darf ich essen und wovon sollte ich besser Abstand nehmen? Eine Veranstaltung, die also über den schulmedizinischen Tellerrand hinausblickt und außerdem Tipps gibt, wie man aktives Gesundwerden und Gesundbleiben unterstützen kann. „Leider finden sich hierzu …

… DEIN ESSEN DANN LIEBT ES DICH Mit dieser positiven Einstellung begeistert die junge Autorin Katharina Döricht auf ihrem Blog www.tastykaty.com bereits seit 2015 Tausende von Leser*innen. Mit MODERN AYURVEDA legt sie nun erstmals ihre Lieblingsrezepte und ihr fundiertes Wissen als Ernährungsberaterin in Buchform vor. Dabei bleibt sie ihrem natürlichen Wesen und erfrischenden Stil treu und übersetzt diese Jahrtausende alte Heilkunst in eine zeitgemäße Form. Vor allem zeigt sie, wie leicht der Ayurveda im Alltag umsetzbar ist. So eröffnet Katy einen …

… Hormonexpertin Christine Rosa Thanner vom Zentrum für Vitalität und Hormon-Power® in Zürich http://www.hormon-power.ch vor der einseitigen Konzentration alleine auf das Insulinhormon. Fachfrau Thanner führt aus: "Es reicht nicht aus, dem Patienten Medikamente und Spritzen zu geben und auf die Ernährung zu achten. Chance auf eine Besserung dieser Krankheit besteht nur, wenn ganzheitlich angegangen wird - vor allem bei der Wirkung der Hormone untereinander." Die Expertin rät nicht nur zum regelmässigen Test des Insulinspiegels von Diabetikern, sondern auch …

… das Abnehmen nach Schwangerschaft Ihr Thema! Hier erfahren Sie Tipps, die Ihnen die Gewichtsreduktion nach der Zeit der Schwangerschaft erleichtern und Ihnen Ihr Wunschgewicht bringen. Freuen Sie sich auf diese Zeit mit Ihrem Baby und ein tolles Ziel! A. Gesunde Ernährung in und nach Ihrer Schwangerschaft Wenn Sie sich schon innerhalb Ihrer Schwangerschaft gesund ernährt haben, müssen Sie gar nicht großartig mit dem Abnehmen nach Schwangerschaft kämpfen. Das Motto lautet: In und nach der Schwangerschaft auf eine gesunde Ernährung achten! Trotz …

Eine gesunde Ernährung kann ebenso wie eine gute Versorgung mit Vitamin D dazu beitragen, den Zustand bei Depressionen zu verbessern. Sowohl Studenten als auch ältere Patienten mit Depressionen konnten davon in zwei kleineren Studien profitieren. Schon seit längerem ist bekannt, dass sich Patienten mit Depressionen oft sehr schlecht ernähren. Eine gesündere Ernährung mit reichlich Obst und Gemüse, Fisch und magerem Fleisch, kann dazu beitragen, dass sich depressive Symptome verringern. Das bestätigt eine neue, australische Studie an 76 Studenten …