Pressemitteilungen zu Burnout

… Fehlzeiten zu verzeichnen waren. Der Vortrag beschreibt den klassischen Weg der Einführung eines betrieblichen Gesundheitsmanagements in bestehende Strukturen und wie diese Vorgehensweise an den öffentlichen Dienst adaptiert werden kann. Vortrag 2: „Stress/Burnout“ und „Prävention von Muskelskeletterkrankungen“ Das Robert Koch Institut bezeichnet Muskel-Skelett-Erkrankungen als die weltweit führende Ursache von chronischen Schmerzen, körperlichen Funktionseinschränkungen und Verlust von Lebensqualität (RKI, 2011). Der Fehlzeiten-Report 2011 zeigt auf, …

… ein Plus von knapp 70 Prozent innerhalb von zehn Jahren, die Tendenz ist weiter steigend. Die Gründe dafür sind Überbelastung, negativer Stress und mangelnde Kommunikation am Arbeitsplatz, sie führen unter anderem zu Erschöpfungserkrankungen und Burnout. Als Interessenverband will Coeo die betroffenen Parteien – Arbeitnehmer, Industrie, das Gesundheitssystem - unter einem Dach vereinen und gemeinsam Lösungsansätze erarbeiten. „Diese ganzheitliche Betrachtungsweise, das Einbeziehen aller Blickwinkel vermissen wir. Dabei ist genau das ausschlaggebend“, …

Frage: In letzter Zeit hört und liest man viel über das Thema „Burnout“. Ist das ein neues Phänomen? Und was bedeutet es genau? Dr. Stein: Burnout bedeutet „ausgebrannt“. Dieser Erschöpfungszustand ist aber keineswegs eine Erfindung des 21. Jahrhunderts. Bereits in den 1970er-Jahren tauchte das Burnout-Syndrom in US-amerikanischen Medien auf – als körperlich-seelisches Reaktion auf beruflichen Dauerstress. Heute wird dieser Begriff gern als Etikett für unterschiedlichste stressbedingte Beschwerden – sei es beruflich oder privat – verwendet. Frage: …

Gernsheim, 01. Oktober 2012. Die eXousia Management GmbH führt am 5. Dezember 2012 in Darmstadt eine Tagung zum Thema "Burnout im IT-Unternehmen - Hilfen und Strategien" durch. Vorgestellt werden die aktuellsten Ergebnisse einer Untersuchung zum „Burnout in der IT-Branche. Die Daten der Studie von 2012 mit über 1. 150 IT-Fach- und Führungskräften aus Deutschland, Österreich und der Schweiz belegen die dramatische Entwicklung psychischer Erkrankungen im IT-Umfeld. Burnout, so scheint es, ist längst kein Tabu-Thema mehr. Schließlich outen sich …

Jeder spricht im Moment darüber. Burn Out, Erschöpfungssyndrom, ausgebrannt sein...! Man würde denken, dies betreffe nur Manager und Top Führungskräfte - aber weit gefehlt. Jede Berufsgruppe kann damit in Kontakt kommen. Sogenannte Hochleistungsberufe erkranken besonders oft daran. Dazu zählen u.a. Ärzte, Krankenschwestern/pfleger, Lehrer/innen, Therapeuten und einige mehr. Aber was ist eigentlich Burn Out? Ein festes Krankheitsbild gibt es bis heute nicht. Das Burn Out Syndrom ist eine Überlastungsreaktion, die individuell ist. Nach oft l…

… Dingolfing stattfinden. Neben der großen Ausstellung mit Platz für rund 70 Stände können Aussteller ihre Fachthemen in Vorträgen darstellen. Für interessierte Unternehmen, Vereine und Verbände besteht ab jetzt die Möglichkeit, einen Stand zu reservieren. Stress und Burnout beeinträchtigen das Leben vieler Menschen. Gleichzeitig gefährden Klimawandel und Umweltverschmutzung das Gesamtsystem der Erde. Wie kann jeder Einzelne etwas für seine Gesundheit tun und zur Erhaltung unserer Umwelt beitragen? Die ganzheitlichen Gesundheits-und Umwelttage Dingolfing …

Wieder neue Kraft: Bei Burnout-Syndrom, krebsbedingter Erschöpfung und CFS – ein wirkungsvoller Weg aus der Erschöpfung Chronische Erschöpfung – eine weitverbreitete Krankheit unserer modernen Zivilisation. Ohne genügend Lebenskraft läuft im Alltag nichts richtig gut. Diese Erfahrung müssen in unserer modernen Welt leider immer mehr Menschen machen. Es ist erschütternd, wie viele Menschen unter körperlichem und seelischem Energiemangel leiden. Bei manchen ist die Erschöpfung sogar so groß, dass der Alltag zur schwer erträglichen Qual wird. Das …

… Sie sicher, dass Ihre Arbeitnehmer direkt und in vollem Umfang profitieren. Im Workshop "Vorbeugen ist besser als ausbrennen!" der Münchner Heilpraktikerin Gabriele Bauer liegen die Schwerpunkte in der Aufklärung über mögliche Warnsignale des Burnout Syndroms. Zusätzlich werden wirksame und alltags-taugliche Sofort-Hilfe-Maßnahmen vermittelt. Die Teilnehmer können angenehme Entspannung direkt erfahren und ausprobieren. Frühzeitige Information, Prävention und auch eine geeignete Behandlung eventueller Belastungen sind für den schleichenden Verlauf …

Bad Herrenalb (pr). „Genesung, Leistungsfähigkeit, Abwehrstärke“, mit diesen starken Worten geht swb-Geschäftsführer Hubertus Seidler mit einem neuen Angebot an den Markt: Der Geschäftsführer der renommierten mittelbadischen Altersheimholding swb hat ab sofort die „Rewohl-Therapie“ im Programm. Die Rewohl-Therapie wurde von Dr. rer. Nat Hartmut Fischer entwickelt. Entsprechend der individuellen Vorerkrankungen und des gewünschten Therapieziels wird eine mehrtägige Therapie aufgebaut. Dazu liefern eine ausführliche Anamnese und Diagnostik wic…

München 05.09.2012. Burnout und stressbedingte Erkrankungen sind seit dem Jahr 2000 massiv auf dem Vormarsch. Dies bedeutet für die Betroffenen erhebliche Einschränkungen von Gesundheit und Lebensqualität. Die Folgen reichen bis hin zu Depression und Suizid. Inzwischen ist das Thema ein massiver Wirtschaftsfaktor. Psychische Erkrankungen sind inzwischen die häufigste Ursache für krankheitsbedingte Frühberentungen. Der Anteil stieg in den letzten 15 Jahren von 15,4 auf 37,7 Prozent (Deutsche Rentenversicherung Bund 2009). Die Krankheitskosten von …

Köln – Drohender Burnout ist immer die Folge anhaltender Belastungen und persönlicher Haltungen. Denn es sind Eigenschaften wie Leistungsbereitschaft, Verantwortungsübernahme und Selbstdisziplin, die einerseits die Karriere und andererseits die Entwicklung von Stressreaktionen fördern. Gleichzeitig verleiten sie die Betroffenen, entsprechende Signale ihres Organismus zu ignorieren und bis zum Zusammenbruch weiter zu machen. Es erfordert dann oft einen lang währenden Klinikaufenthalt, ehe ein angemessener Umgang mit Stress, Anforderungen und eigenen …

… immer mehr in den persönlichen Bereich seiner Sänger/innen und Musiker/innen verschoben. Oft half er als "Vaterersatz" bzw. "Onkel Alex" Probleme zu lösen, sei es familiären Zwist zu schlichten, Angstprävention vor großen TV-Auftritten durchzuführen, ein beginnendes BurnOut-Syndrom auf langen Tourneen zu bekämpfen, oder einfach nur ein guter Zuhörer bei Liebeskummer zu sein. Nun hat der Erfolgsproduzent Anfang des Jahres seinen offiziellen Abschied als aktiv Kreativer genommen (siehe Erklärung unter http://www.moderne-musikproduktion.de) um sich …

… Dies unterstützt die Teilnehmer bei den Themen, die sie in den sozialen und Pflegeberufen am meisten beschäftigen: der Umgang mit dem Leistungsdruck, Sinn- und Werte-Orientierung, der wertschätzende und gleichzeitig zielorientierte Umgang mit Mitarbeitern und Angehörigen, Burnout und psychische Störungen am Arbeitsplatz oder moralische Dilemmata und neue berufliche Herausforderungen sind nur einige Beispiele. Hier können Coachingkompetenzen ansetzen und einen echten Unterschied machen." So Coach-Ausbilder Markus Classen, der die Ausbildung seit 2007 …

… zu gewähren. Die täglichen Belastungen nehmen immer mehr über Hand und führen nicht selten dazu, dass irgendwann einmal der Körper mit Warnsignalen um Hilfe ruft. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Schlaflosigkeit sind bei den Menschen schnell an der Tagesordnung – das Thema Burnout nimmt zu. Darüber hinaus leidet oft auch die Beziehung unter dem stressigen Alltag und den körperlichen Beschwerden, so dass man sich gegenseitig vernachlässigt und im schlimmsten Fall sogar auseinander lebt. Mit ihrem Seminar „Auszeit zu zweit – heilsame Begegnung …

An den Informationsabenden zum Burnout HelpCamp von Jana Ritzen stellen sich alle Mitwirkenden und ihre Arbeitsmethoden persönlich vor. Bei dem HelpCamp handelt es sich um eine ganzheitliche Begleitung mit Gesprächen, Entspannung und Bewegung für Menschen in Krisensituationen. Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Weg zu finden, der entweder eine drohende Krise abfängt oder aus einer bereits erlebten Krise herausführt. Nähere Informationen zum HelpCamp erfahren Sie an den Informationsabenden am 11. und 25. September 2012 um jeweils …

Das Burnout-Phänomen - des Ausgebrannt seins, der psychosomatischen, chronischen Erschöpfung - ist grundsätzlich nicht erst eine typische Symptomatik dieses Jahrhunderts. Barth (1992, S. 13f.) zitiert aus dem ,,Oberpfälzer Schulanzeiger" von 1911, in dem eine ,,moderne Lehrerkrankheit" mit dem Namen ,,Neurasthenie" beschrieben wurde, die sehr ähnliche Symptome wie das Burnout-Syndrom aufweist und deren Wurzeln in den ,,übermäßigen fortgesetzten Anforderungen des Berufs und des gesellschaftlichen Lebens" liegen. Betroffen vom Burnout-Syndrom sind …

… erfahren sie, wie Coaching funktioniert und wirkt. Die Inhalte der Coachingausbildung sind speziell für Fach- und Führungskräfte aus dem Sozial- und Gesundheitswesen zusammengestellt. Selbstmanagement-Kompetenzen und Fachwissen wie kommunikative Techniken, das Erkennen psychischer Störungen, Burnout-Prophylaxe, Sinn- und Werteorientierung sowie Ethik greifen während der Ausbildung so ineinander, dass sie praxisnah im Gesundheits- und Sozialwesen angewandt werden können. Teilnehmer des Schnuppertags erfahren Details zu den Inhalten und dem Ablauf …

Burnout - Schlafstörungen, Schlafstörungen - Burnout. Die Frage die sich immer stellt; Was löst was aus? Wir wissen, darauf kann niemand eine qualifizierte Antwort geben, jedoch gibt es viele Möglichkeiten, diese Krankheiten zu behandeln. Einen interessanten Vortrag haben wir im Internet entdeckt: Entstehung von Krankheit | Prof. Dr. med. Klaus Jung (http://www.facebook.com/video/video.php?v=346283578788250&saved) Wir werden fast alle optimal geboren, aber durch falsche Vorbilder in der Familie, Kindergarten oder der Gesellschaft werden die …

… auch, dass besonders hektische Menschen im Alltag ruhiger und gelassener auf Anforderungen reagieren. Durch die Progressive Muskelentspannung gelingt es, körperlich und innerlich loszulassen. Darüber hinaus können Muskelverspannungen aufgespürt und gelockert und damit Schmerzzustände verringert werden. Burnout gefährdete kommen meist nicht mehr zur Ruhe, deshalb bietet sich die Progressive Muskelentspannung als Methode an, zu lernen loszulassen und zu entspannen. Neuer Kurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobson 22. August - 17. Oktober 2012, …

Burnout ist eine ernstzunehmende Erkrankung zu der sich auch Prominente immer häufiger bekennen. Die Fakten sind alarmierend: Ein Burnout verursacht nach Untersuchungen der WHO durchschnittlich 30,4 Krankheitstage pro Jahr, Fachleute schätzen den Produktivitätsverlust in Deutschland inzwischen auf € 3,3 Milliarden. Seit wenigen Tagen ist ein neues Blog zum Thema Burnout online: http://burnoutunterstuetzung.wordpress.com/. Hier finden Burnout-Erkrankte und Burnout-Gefährdete Unterstützung und haben eine wertvolle Basis für Informationen und den …

… Methoden sind besonders vielschichtig. Gesunde Ernährung, Rückenübungen, Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung, Stress wie auch Fitness sind die wichtigsten Themengebiete. Die meisten Ausfallgründe bei Angestellten sind heutzutage Aufregung wie auch Rückenschmerzen. Work-Life-Balance-Methoden müssen Burnout und Rückenleiden mindern. Im Gebiet betriebliche Gesundheitsförderung spielt die Selbstverantwortung der Mitarbeiter eine entscheidende Rolle. Die Mitarbeiter sollten Motivation innehaben irgendwas für die Gesundheit zu unternehmen. Der aktuelle Trend …

Selbsthilfebuch hilft Betroffenen von psychischen Erkrankungen, wie Angststörungen, Depressionen und Burnout, ihren Weg in ein lebenswertes Leben zu finden. Psychische Krankheiten, wie Angststörungen, Depressionen und Burnout werden immer häufiger diagnostiziert. Auch wenn seelische Erkrankungen weit verbreitet sind, wird das Leiden auch heute noch weitgehend tabuisiert. Das Buch„Exfreundin Angst“ zeigt eindrucksvoll, was Betroffene durchleben und trägt zu einem offeneren Umgang mit Panikattacken & Co. bei. „Niemand in meinem Umfeld wusste, …

Studie belegt Auswirkungen jahrtausendealter Bewegungsform der TCM, (nachgeahmt von der "Sun Ancon" orig. Chi Maschine), auf Gehirn und Nervensystem, und deren Bedeutung für Vorbeugung und Behandlung des "Burnout-Syndrom". Hamburg, 09. Juli 2012 Mit dem Ziel, die Sauerstoffversorgung des Menschen zu optimieren, entwickelte der japanische Arzt Dr. Inoue einen international patentierten Sauerstofftrainer. Er kombinierte die Erkenntnis, dass Fische Sauerstoff mittels wellenförmiger Schwimmbewegungen durch ihren Körper transportieren, mit einer grundlegenden …

… optimal geschult und verfügen über die nötige Kompetenz, um Diabetikertraining anzuleiten. Auch die Ausrüstung ist perfekt für das Training von Diabetikern geeignet. Auch psychische Probleme nehmen zu und machen den Deutschen zu schaffen. Bei 4,2 Prozent wurde bereits ein Burnout diagnostiziert. Besonders Frauen sind verstärkt von Stress geplagt. 8,1 Prozent der Probanden litten unter Depressionen, die jüngeren zwischen 18 und 29 Jahren waren davon am häufigsten betroffen. Auch hier kann das VITALIS Fitness- und Gesundheitszentrum in München helfen: …

Wenn die Medien vom Burnout-Syndrom berichten, wird die Erkrankung meist mit dem finalen Zusammenbruch eines Betroffenen gleichgesetzt. Dass Burnout aber ein Prozess ist, der schon lange – oft Jahre – zuvor beginnt, ist vielen unbekannt. Doch "Unwissenheit schützt vor Burnout nicht". Im Gegenteil: durch Unwissenheit wird die wichtige Chance aus der sogenannten Burn-Down-Spirale (dem Hamsterrad) auszusteigen nicht ergriffen und zwar bevor der Zusammenbruch eine längere Auszeit oder einen Klinikaufenthalt unumgänglich macht. Befindet man sich erstmal …

… ein belastendes Ereignis im Leben, das psychisch nicht gut verarbeitet werden konnte. Das kann zum Beispiel eine Trennung sein oder der Tod eines geliebten Menschen, aber auch der Verlust des Arbeitsplatzes oder eine Erschöpfungsdepression, der sogenannte Burnout. Tiefenpsychologische Lebensberatung geht Problemen auf den Grund: Je nach Schwere der Depression arbeitet die Therapeutin mit dem Klienten zunächst stützend mit Elementen der Gesprächs- und Verhaltenstherapie. Beim Aufspüren der Ursachen setzt Karin Wylicil auf die tiefenpsychologische …

… Seelen und Herzen der Menschen, um sich selbst wieder zu spüren und ein Schritt mehr sich selbst zu erkennen. Der Kulturverein der schwäbischen Hausfrauen wir auch in den nächsten Monaten den Allgäuer Schamanen einladen um zu dem Herzen und Seelen der Menschen zu sprechen. So auch zu Themen wie Depressionen und Burnout und wie diese Krankheiten aus der alten Schamanischen Sichtweise erkannt werden. Die Zuhörer können sich also wieder freuen wenn der Mann mit dem Pinguin wieder die Trommel herausholt und zu den Seelen und Herzen der Menschen spricht.

Erstes interaktives Burnout Präventions-Programm im Web 2.0 Mit Never-Burnout.de startet das deutschlandweit erste kostenlose interaktive Burnout-Präventions-Programm im Web 2.0. Gefährdeten Personen werden auf der Plattform unter Wahrung der Anonymität nach einer berufsspezifischen Selbstanalyse praktische und maßgeschneiderte Vorschläge zur Vorbeugung und Selbsthilfe unterbreitet. Beim Auftun persönlicher neuer Kraftquellen für bereits Betroffene bietet die angeschlossene Community Möglichkeiten der gegenseitigen Hilfestellung und des Austausches. “Lange …

Limeshain, 28. Juni 2012 - Immer mehr Menschen klagen heute über ständige Erschöpfung, Kraft- und Antriebslosigkeit. Sehr schnell wird dann an ein Burnout-Syndrom gedacht. Dabei steckt hinter der andauernden Energie- und Kraftlosigkeit oftmals eine Leberschwäche. Wie die Erfahrungen des MykoTroph Instituts für Ernährungs- und Pilzheilkunde zeigen, kann man mit Naturheilmitteln wie den Heilpilzen viel für die Lebergesundheit tun. Und zwar sowohl vorbeugend zum Erhalt einer intakten Leberfunktion als auch zur Regeneration eines bereits geschwächten …

… Arbeitswirklichkeit von Ihrem realen Leben stetig weiter entfernt. Aber wohin mit gestressten Mitarbeitern. Natürlich erst zum Arzt. Und dann? Yogakurs, Psychologe, Psychopharmaka? Coach? duxxess-Gesellschaft für Medizinisches Erfolgsmanagement in München (www.duxxess.com) bietet gezielte Burnout-Prophylaxe mit intensivem Coaching in Praxis oder Betrieb an. Das Modellprojekt mit einer renommierten Münchner betriebsärztlich orientierten Praxis und einer großen Versicherung zeigt, wie erfolgreich Coaches mit medizinischem und betrieblichem Expertenwissen …

… Leistungsfähigkeit Verringerung von freien Sauerstoffradikalen und oxydativem Stress Unterstützung der Durchblutung bis in die feinsten Kapillaren wirksames Training für Herz-, Kreislauf- und Lunge (besonders wichtig für in der Bewegung eingeschränkte Menschen) Vorbeugung gegen Stress, Burnout und chronische Erkrankungen Die taxxos GmbH aus Braunschweig hat diesbezüglich ein unterstützendes, kleines Hilfsmttel entwickelt, mit dem die gesunde funktionelle Entspannungsatmung alltagstauglich und unauffällig durchgeführt werden kann. Das streichholzschachtelkleine Gerät …

… Link live verfolgt werden: http://www.mnm.be/marathonradio. Die hochwertigen und leistungsstarken Lichttherapiegeräte werden insbesondere eingesetzt bei Schlafstörungen, dem prämenstruellen Syndrom („Tage vor den Tagen“), nicht saisonal abhängigen Depressionen, Depressionen, Demenzerkrankungen, Burnout-Syndrom, Bulimie oder Jetlag. Lichtduschen und Lichtwecker von DAVITA® können z.B. über Apotheken, Sanitätsfachgeschäfte, medizintechnische Fachhändler und über das Internet bezogen werden. Weitere Informationen unter www.davita.de oder unter der …

… körperlichen und psychischen Belastungen ausgesetzt. Im Dauerkonflikt, umfassend pflegen und heilen zu wollen und zugleich ein hohes Arbeitspensum mit maximaler Effizienz bewältigen zu müssen, gehören Pflegekräfte und Mediziner zu den besonders disponierten Gruppen, die von Burnout betroffen sind. Erschöpfung und das mögliche Ausbrennen entstehen aber nicht durch empathisches Begleiten, sondern u. a. aufgrund von Strukturen und Rahmenbedingungen, die Zuwendung erschweren oder gar verhindern. In Zusammenarbeit mit dem Diakonischen Werk der Evangelischen …

… Einzelarbeit ein gut funktionierendes Gruppenkonzept in Form von Themen-Workshops zu entwickeln und die Methode so einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich zu machen. Aktuell umfasst das Programm Themen-Workshops für hochsensible Menschen, Jungunternehmerinnen, Menschen im Burnout, Singles, Menschen mit Prüfungsängsten und Menschen mit Geldsorgen. Die EFT-Workshops werden derzeit in Bonn angeboten, darüber hinaus auch überregional online via Webkonferenz. Die aktuellen Themen-Workshop-Termine entnehmen Sie bitte der Webseite www.eftloesung.de.

Allgäu | MemmingenBurnout und Depression sind diese Krankheient wie die heutige Grippe oder die Pest von damals? Ist Depression eine Krankheit oder ein Geschenk um zu sich selbst zu kommen? Hat nicht jeder in dieser Phase sein Leben neu zu schreiben? Aus schamanischer Sicht sind unsere Herzen und Seelen ganz, wollen lernen und wachsen, heil sein. Wenn die Seele ihre Potenziale nicht leben darf, ihren Lebensweg nicht gehen darf und wenn Anteile der Seele verlorengegangen sind, spricht die Seele zu den Menschen. Einsamkeit, Erschöpfung und gefühlte …

Um neue Energie zu erlangen, sollte man auch an eine Ernährungsumstellung denken. Befürwortet hat sich bei Burnout eine kohlenhydratarme Ernährungsform. Eine Ernährungsumstellung auf Low-Carb bringt neue Energie und die Leistungsfähigkeit kehrt wieder zurück. Burnout führt langsam zu einem tiefen Absturz und der Leidende kommt an seine Grenzen. Der Körper sowie auch die Seele sind ausgebrannt. Burnout kann alle sozialen Gruppen treffen, von Schülern über Ärzte bis hin zu Arbeitslosen und Rentnern. Untersuchungen mit Extrem-Sportlern ergaben besorgniserregende …

Die neue Software von THE HAPPIFY COMPANY unterstützt den User mit Funktionen zur Entspannung und Vitalisierung sowie einer innovativen Subliminal-Funktion bei der Stressbewältigung und Burnout-Prävention. Obersulm, den 04.06.2012. Die neue Softwarelösung HAPPIFY-YOUR-WORK wurde von THE HAPPIFY COMPANY, einem Trainingsinstitut für Stress-Management und Burnout-Prävention, zur Unterstützung der Teilnehmer des gleichnamigen Trainingsprogramms in der Trainingsphase nach einem Seminar entwickelt. Die Software kann jedoch von jedermann auch ohne Teilnahme …

… Was er hierbei bekommt, ist Hilfe und Anleitung um die Probleme in den Griff zu bekommen und die Gewissheit, dass er ortsungebunden und zu jeder Tageszeit seinen Psychologen am Telefon sprechen kann. Das Gesicht zu verlieren ist für viele Betroffene ein Thema. Seien es Depressionen, Burnout, Süchte oder Probleme in der Beziehung. Die Scham ist oft noch größer als das Problem. Hier hilft der Psychologe am Telefon, die ersten Ängste abzubauen und zu verdeutlichen, dass es etwas ganz natürliches ist, wenn die Seele Hilfe braucht und diese auch in Anspruch …

THE HAPPIFY COMPANY, Trainingsinstitut für Stress-Management und Burnout-Prävention, gibt neue Termine für die offenen Seminare im 2. Halbjahr 2012 bekannt HAPPIFY-YOUR-WORK ist ein praxisbewährtes Trainingsprogramm zur Burnout-Prävention für Fach- und Führungskräfte, die in Ihrer aktuellen Arbeitssituation physisch, psychisch und/oder emotional stark belastet (“gestresst”) sind, bzw. für Mitarbeiter, die lernen möchten, wie sie ihren Arbeitsalltag mit mehr Freude, Energie und Gelassenheit meistern können. HAPPIFY-YOUR-WORK basiert auf den aktuellsten …

Progressive Unternehmen sind um das gesundheitliche Wohl ihrer Mitarbeiter besorgt und haben begriffen, dass ein Ausgleich zur ständigen Belastung im Alltag dringend notwendig ist. Wird Erschöpfungszuständen, Burnout und Depressionen professionell vorgebeugt, so ist damit den Mitarbeitern und den Unternehmen selbst geholfen. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse belegen die Wirksamkeit von Yoga und Meditation im Bereich Stressimmunisierung. Wissenschaftler konnten belegen, dass regelmäßige Meditation Strukturen ändert und ungesunde Verhaltensmuster …

… nur, wenn der Stress den Tagesablauf bestimmt. Dauerstress kann die Ursache für gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck, Magenprobleme und Kopfschmerzen sein. Außerdem macht Stress nervös, lässt die Gedanken unaufhörlich kreisen und stört den Schlaf. Hinaus aus der Opferrolle Bis zu einem Burnout ist es dann oft nicht mehr weit. Wer derart "ausgebrannt" ist, hat Raubbau mit seinen körpereigenen "Brennstoffen" getrieben und sollte schnellstens die Bremse ziehen. Viele Menschen sind gar nicht so sehr hilflose Opfer ihrer Lebensumstände, wie sie …

… spüren, dass wir unter der täglichen Routine und den wachsenden Anforderungen im Verwaltungsbereich zu ersticken drohen. Manch einer von uns funktioniert inzwischen vielleicht nur noch wie eine Marionette der eigenen und fremden Vorgaben. Je nach persönlicher Stabilität kann das im Burnout enden – spätestens dann wird es Zeit zum Nachdenken und zum Auswechseln eingefahrener Schemata: Sei es durch einen Kurzurlaub, der neue Perspektiven eröffnet, oder aber durch eine Fortbildung, die Gedanken für neue Wege des eigenen Diagnostizierens und des eigenen …

Mit Never-Burnout.de startet das deutschlandweit erste kostenlose interaktive Burnout-Präventions-Programm im Web 2.0. Gefährdeten Personen werden auf der Plattform unter Wahrung der Anonymität nach einer berufsspezifischen Selbstanalyse praktische und maßgeschneiderte Vorschläge zur Vorbeugung und Selbsthilfe unterbreitet. Beim Auftun persönlicher neuer Kraftquellen für bereits Betroffene bietet die angeschlossene Community Möglichkeiten der gegenseitigen Hilfestellung und des Austausches. „Lange habe ich nicht wahrhaben wollen, dass meine Kraft …

Hilfe bei Burnout durch Lebensberatung und Gesprächstherapie Seit einigen Jahren ist der Begriff in aller Munde: ‚Burn-Out-Syndrom‘. Abgeleitet aus dem Englischen bedeutet ‚burn out‘ wörtlich übersetzt ‚ausgebrannt‘. Aber woran genau erkennt man nun ein Burnout-Syndrom und was kann man dagegen tun? Die Berliner Therapeutin Karin Wylicil hat Erfahrung mit den unterschiedlichsten Symptomen. Keine Krankheit, aber behandlungsbedürftig Als Burnout bezeichnet man einen Zustand von Erschöpfung, Antriebslosigkeit, manchmal auch Depression, der zu den verschiedensten …

Wer hat nicht schon von Burnout, Borderline oder Depressionen gehört und hat sich gefragt, wie sich diese Erkrankungen anfühlen und wen sie betreffen. Viele können sich den hohen Leidensdruck, den diese psychischen Erkrankungen auslösen, nicht vorstellen. Dazu kommt häufig noch eine niedrige Akzeptanz aus dem eigenen Umfeld. Oft wagen die Betroffenen aus Angst vor Ablehnung nicht den Gang zum Therapeuten. Und auch in der Familie oder dem Freundeskreis sind solche Themen tabu. Dabei ist Hilfe für Betroffene wichtig, denn ohne diese befinden sie sich …

… Befindlichkeiten oder die Gesundheit, so dass immer öfter psychische Probleme die Folge sind", weiß Diplom-Psychologin Frauke Enger zu berichten. "Für ihre Sorgen und Nöte fehlen ihnen nicht selten kompetente Ansprechpartner", so Enger weiter. Doch der Burnout lässt sich in vielen Fällen vermeiden, wenn den Pflegenden rechtzeitig geholfen wird. Mit dem Angebot der psychosozialen Telefonberatung können Unternehmen und Kostenträger im Gesundheitswesen die pflegenden Angehörigen, ihre Mitarbeiter oder ihre Versicherten in Krisensituationen unterstützen. …

… Psychotherapie Gabriele Meschke ist Psychologische Psychotherapeutin und Diplom - Psychologin und arbeitet seit 2003 selbstständig in ihrer Praxis für Beratung & Psychotherapie in Bremen. Arbeitsschwerpunkte sind Flugangst und Angststörungen, aber auch Burnout Symptome und Depressionen. Sie arbeitet mit verhaltenstherapeutischen Methoden und systemisch, lösungs- und ressourcenorientiert. Eine wertschätzende und die Individualität des Menschen einbeziehende Haltung ist für sie selbstverständlich. Depressive Störungen, Angststörungen, Suchterkrankungen, …

… einem Abenteuer im Kletterwald, beim Bauen eines Floßes, beim Klettern oder beim Geocaching. Bei diesen interessanten Outdooraktivitäten kommen Sie schnell auf andere Gedanken und erhöhen so die Aufmerksamkeit für Fakten und Wissenswertes rund um den Stress und den Burnout. Die ungewöhnliche Methode, den Seminarteil weitestgehend im Freien durchzuführen und die Theorie nicht länger als ein und eine halbe Stunde dauern zu lassen, gibt Ihnen immer wieder die Möglichkeit, neue Energie zu tanken und nicht über Ihrem Schreibblock einzuschlafen. Aktive …

… Patienteninitiativen: „ME/CFS ist mit 300.000 Erkrankten keine seltene Krankheit. Wir brauchen dringend flächendeckend geschulte Ärzte, eine Versorgung insbesondere Schwerstkranker, intensive Forschung, vor allem aber ein Hinsehen der verantwortlichen Instanzen und der gesamten Gesellschaft“. ME/CFS hat mit Burnout nichts zu tun Dass die Lage der deutschen Patienten so schlecht ist, das hängt nach Auffassung des Bündnis ME/CFS auch mit der häufigen, unzutreffenden Vermischung mit psychischen Erkrankungen wie Burnout oder Depressionen zusammen. „Mit Burnout …