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Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN

Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN

Daniela Ferrer-Schäfer Hilgenbacher Höhe 27 66265 Heusweiler www.schlank-entsteht-im-kopf.de info@schlank-entsteht-im-kopf.de Tel. 06806-9941610

Über das Unternehmen

Daniela Ferrer-Schäfer verfügt über viele Jahre Erfahrung in der empathischen Arbeit mit Menschen. Ein breites Fachwissen zum Thema Gesundheit und Prävention, welches Sie in Ihrem Studium zur Präventologin und in ihrer Tätigkeit als Krankenschwester erworben hat bildet die Basis. Sie unterstützt ihre Klienten, die innere Balance wieder zu finden, vorhandene Ressourcen zu aktivieren und neue Stärken zu entdecken. Bei ihrer Arbeit konzentriert sie sich auf die Aufarbeitung von unerlösten seelischen Konflikten und das Aufspüren von blockierenden Glaubenssätzen und Verhaltensweisen.
Dabei ist sie einfühlsam und hilft ihren Klienten die eigentlichen Auslöser für Probleme wie Übergewicht, Stress (Beziehungsstress, Burnout) zu finden und so die Balance zwischen Belastung und Erholung wieder herzustellen.
Die Bereitschaft ihrer Klienten zur Veränderung ist die Voraussetzung für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. „Was der Mensch sich vorstellen kann, das kann er auch erreichen!"

Ausbildungen/Qualifikationen:

• Präventologin ®, Studium beim Bundesverband Deutscher Präventologen e.V.
• Staatl. Examinierte Krankenschwester
• Weiterbildung in den Bereichen Stressbewältigung, Entspannungstraining
• Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung
• A.C.T. Trainerin (Aktivierendes Competence Training)
• Ausbildung in angewandter Kinesiologie

Aktuelle Pressemitteilungen von Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN
Bild: Neues Seminar "Schlank entsteht im Kopf"Bild: Neues Seminar "Schlank entsteht im Kopf"
Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN

Neues Seminar "Schlank entsteht im Kopf"

Die Ursachen für Gewichtsprobleme liegen längst nicht mehr nur in der falschen Ernährung oder dem Bewegungsmangel. Nachgewiesener Weise war ein Großteil übergewichtiger Menschen, häufig traumatischen Kindheitserlebnissen oder Hänseleien ausgesetzt. Hierbei bildeten sich dann häufig unbewusste Schutzmechanismen, die den Betroffenen dabei halfen, sich gegen erneute Angriffe von außen oder zu viel Nähe zu schützen. Zu einem wesentlichen Schutz greift das Unbewusste, in dem es dazu beiträgt, dass man sich so zusagen einen Schutzpanzer anfuttert. …
26.01.2015
Bild: Neuer Kurs Progressive Muskelentspannung in RiegelsbergBild: Neuer Kurs Progressive Muskelentspannung in Riegelsberg
Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN

Neuer Kurs Progressive Muskelentspannung in Riegelsberg

Stellen Sie sich vor, Sie können sich im beruflichen oder familiären Alltag in kurzer Zeit entspannen und sich gezielt regenerieren. Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung (PMR), ermöglichen dieses und sind von Krankenkassen als Präventionsmaßnahme zugelassen. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) ist ein Verfahren, welches erstmals von Edmund J. Jacobson beschrieben wurde, der herausgefunden hatte, dass innere Unruhe, Stress und Angst häufig in Verbindung mit Anspannungen der Muskulatur auftreten. Durch den We…
02.09.2014
Bild: Warum Trinken so wichtig istBild: Warum Trinken so wichtig ist
Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN

Warum Trinken so wichtig ist

Viele Menschen trinken zu wenig. Dabei ist Flüssigkeit für unsere Gesundheit sehr wichtig. Denn ohne Wasser läuft in unserem Körper nichts. Wasser ist überlebenswichtig. Der Wassergehalt des menschlichen Körpers beträgt bei einem Erwachsenen etwa 60 bis 70 Prozent. Wasser ist ein wichtiges Transportmittel für Nährstoffe in unserem Organismus. Es sorgt dafür, dass unser Blut gut fließen kann. Unser Flüssigkeitshaushalt reguliert außerdem durch Schwitzen und Wärmeabgabe unsere Körpertemperatur. Über den Urin scheidet unser Körper Giftstoffe aus…
25.07.2014
Bild: Jede Diät immer nur mit EntgiftungsmaßnahmenBild: Jede Diät immer nur mit Entgiftungsmaßnahmen
Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN

Jede Diät immer nur mit Entgiftungsmaßnahmen

Im Frühjahr ist die Motivation am größten, um gesünder zu leben und uns von ein paar überflüssigen Kilos zu befreien. Aber das Frühjahr ist auch die beste Jahreszeit, um unserem Körper zu helfen uns zu entgiften und zu entschlacken. Nicht umsonst fällt die Fastenzeit ins Frühjahr. Niemals im Jahr wird die Bereitschaft des Körpers zur Ingangsetzung von Selbstheilungsreaktionen, so effektiv sein, wie in dieser Zeit. Was wir im Frühjahr anregen, wird sich wie ein roter Faden durch den gesamten Jahreszyklus ziehen. Es lohnt sich also auf jeden F…
24.03.2014
Bild: Schlank entsteht im Kopf- mit den richtigen Sätzen leichter abnehmen und Gewicht haltenBild: Schlank entsteht im Kopf- mit den richtigen Sätzen leichter abnehmen und Gewicht halten
Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN

Schlank entsteht im Kopf- mit den richtigen Sätzen leichter abnehmen und Gewicht halten

Greifen auch Sie zu Schokolade und Gummibärchen oder lieber zu Pommes mit Majo und fragen sich dann hinterher warum das schon wieder sein musste? Sie bummeln durch die Stadt und Ihr Weg führt Sie immer an den schönsten Cafés und Konditoreien vorbei und ehe Sie sich versehen, haben Sie in der Tasche die heiß geliebten Kuchen und süßen Stückchen und fragen sich wieder:“ warum kann ich einfach nicht wiederstehen?“ Oft ertappen Sie sich auch dabei, wie Sie den ganzen Tag über so viel genascht haben, ohne dass es Ihnen bewusst war? Sie sehen in…
02.07.2013
Bild: Schlank entsteht im Kopf, oder wie Glaubenshaltungen das Abnehmen verhindernBild: Schlank entsteht im Kopf, oder wie Glaubenshaltungen das Abnehmen verhindern
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Schlank entsteht im Kopf, oder wie Glaubenshaltungen das Abnehmen verhindern

Woran liegt es, dass Maßnahmen zur Gewichtsreduktion häufig nur anfangs oder vorübergehend erfolgreich sind? Dass Menschen zu schnell wieder aufgeben, dass Sie sich fest vornehmen, für mindestens zwei Wochen keine Süßigkeiten zu essen und es schon am zweiten Tag wieder verwerfen? Es scheint, dass unser innerer Schweinehund einfach nicht belehrt werden will, - dass das Teufelchen auf unserer Schulter immer lauter spricht als Engelchen. Haben wir so wenig Willenskraft? Sind wir dazu verdammt, Opfer unserer Gelüste zu sein? Eigentlich wollen wir…
20.07.2012
Bild: Progressive Muskelentspannung - auch als Hilfe gegen BurnoutBild: Progressive Muskelentspannung - auch als Hilfe gegen Burnout
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Progressive Muskelentspannung - auch als Hilfe gegen Burnout

Stellen Sie sich vor, Sie können sich im beruflichen oder familiären Alltag in kurzer Zeit entspannen und sich gezielt regenerieren. Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung (PMR), ermöglichen dieses und sind von Krankenkassen als Präventionsmaßnahme zugelassen. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) ist ein Verfahren, welches erstmals von Edmund J. Jacobson beschrieben wurde, der herausgefunden hatte, dass innere Unruhe, Stress und Angst häufig in Verbindung mit Anspannungen der Muskulatur auftreten. Durch den We…
20.07.2012
Bild: Schlafstörung- muss das sein?Bild: Schlafstörung- muss das sein?
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Schlafstörung- muss das sein?

Jeder zweite Deutsche leidet einer Umfrage zufolge ständig oder gelegentlich unter Schlafstörungen. Was aber ist eigentlich eine Schlafstörung? Damit bezeichnen Schlafforscher Zustände, die einen Menschen daran hindern, erholsam zu schlafen. Am Tage sind sie daher sehr müde. Die Schlafmedizin unterscheidet bis zu 80 verschiedene Formen von Schlafstörungen. Die wichtigsten: Insomnie beziehungsweise Hyposomnie heißen Ein- und Durchschlafstörungen in der Nacht, die in der Regel psychische Gründe haben wie zum Beispiel unzureichende Stressbewäl…
08.06.2012
Bild: Tages-Seminar: Leben in Balance statt Erschöpfung und BurnoutBild: Tages-Seminar: Leben in Balance statt Erschöpfung und Burnout
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Tages-Seminar: Leben in Balance statt Erschöpfung und Burnout

Wie Sie Ihre Lebensenergie stärken und mit Stress entspannt umgehen ist Thema dieses Seminars. Druck und Hektik verlangen von uns im Alltag Höchstleistungen. Ist der Körper dauerhaft auf Alarmstufe Rot, bleibt das nicht ohne Konsequenzen. Es kommt zu chronischen Störungen und ernsthaften Erkrankungen. Lernen Sie in diesem Seminar wie Sie die Balance zwischen Belastung und Erholung wieder herstellen – für ein Leben in Balance. Inhalte: - der Stressmechanismus und die körperlichen und psychischen Auswirkungen - Energiemanagement- so bleiben Si…
02.04.2012
Progressive Muskelentspannung - Neuer Kurs ab 25.04.2012
Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN

Progressive Muskelentspannung - Neuer Kurs ab 25.04.2012

25. April - 13. Juni 2012, 18.30 Uhr - 19.30 Uhr, 8 Termine wo: Physiotherapiepraxis Nießen-Arweiler, 66292 Riegelsberg-Walpershofen, Heusweilerstr. 10 Kursleitung: Daniela Ferrer, Präventologin, Kursleitung PMR Kurs ist bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschussungsfähig! Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) ist ein Verfahren, welches erstmals von Edmund J. Jacobson beschrieben wurde, der herausgefunden hatte, dass Anspannungen der Muskulatur häufig mit innerer Unruhe, Stress und Angst auftreten. Durch den Wechsel muskulä…
30.03.2012
Bild: Mentaltraining- der Weg zur KreativitätBild: Mentaltraining- der Weg zur Kreativität
Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN

Mentaltraining- der Weg zur Kreativität

Beta Zustand: mit Hilfe des EEG´s kann man Hirnströme messen. Forscher und Ärzte können so messen, in welchem Zustand der Mensch sich befindet. Sie unterscheiden verschiedene Hirnfrequenzen. Alles was über 14 Hertz hinausgeht, fällt unter den Begriff Beta. Die Skala kann bis 35 Hertz gehen. Wenn Sie sich so umsehen, werden Sie überwiegend Menschen im Beta-Rhythmus beobachten können. Beta ist gleichbedeutend mit Hektik, Stress, Aggression bis hin zum Kampf. D.h. wir sind angespannt, innerlich wie äußerlich. Unsere Gedanken können nicht frei f…
01.08.2011
Bild: Anti-Stress Tipp AugustBild: Anti-Stress Tipp August
Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN

Anti-Stress Tipp August

Essen gegen Stress Stress zehrt an den Nerven und kostet zudem wertvolle Energie. Ein geschwächter Körper reagiert noch empfindlicher bei Anspannung – der Stress wird größer. Ein Teufelskreis! Mit Obst und Gemüse den Stress wegessen Zudem neigen wir bei Nervosität und Reizbarkeit dazu, durch Kaffee, Zigaretten, Cola und anderen "Bürodrogen" aus Stress noch mehr Stress zu machen. 83 Prozent aller Erwerbstätigen sind von dieser Spirale betroffen. Was machen Betroffene oft in dieser Situation? Sie beruhigen sich mit Essen: einem Stück Schokol…
28.07.2011
Bild: Neuer Kurs Progressive Muskelentspannung nach JacobsonBild: Neuer Kurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Daniela Ferrer Gesundheit erLEBEN

Neuer Kurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

10. August - 28. September 2011, 18.30 Uhr - 19.30 Uhr, 8 Termine wo: Physiotherapiepraxis Nießen-Arweiler, 66292 Riegelsberg-Walpershofen, Heusweilerstr. 10 Kursleitung: Daniela Ferrer, Präventologin, Kursleitung PMR Kurs ist bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschussungsfähig! Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) ist ein Verfahren, welches erstmals von Edmund J. Jacobson beschrieben wurde, der herausgefunden hatte, dass Anspannungen der Muskulatur häufig mit innerer Unruhe, Stress und Angst auftreten. Durch den Wechsel m…
22.07.2011
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