… ausgerichtet und pro family bietet ein attraktives Programm für Erwachsene und Kinder zwischen 7 und 15 Jahren.
Die Kursbausteine vervollständigen die jeweiligen Konzepte der Programme. Hier kann der Teilnehmer aus einem vielfältigen Angebot wie Rücken Fit, Wirbelsäulengymnastik, Aquafitness, Taiji, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga, Nordic Walking oder auch Nordic Walking mit dem Baby wählen.
Selbstverständlich können die Teilnehmer darauf vertrauen, dass die prolax-Programme den strengen Qualitätskriterien der Krankenkassen …
Rückenschmerz ist nicht gleich Rückenschmerz. Verschiedenste Ursachen können hinter den Beschwerden stehen und die Schmerzen begleiten die Betroffenen auf Schritt und Tritt. Großen Einfluss auf die Gesundheit des Rückens nimmt auch das Verhalten in Beruf und Alltag. „Dabei lassen sich drei Rückenschmerz-Typen erkennen, die sich in der Art der Beschwerden unterscheiden und die unterschiedlich behandelt werden müssen“, berichtet Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga e. V.
Kurztest: Welcher Rückenschmerztyp …
t das Auftrittverhalten normal. Man sieht deutlich den vorderen, hinteren und mittleren Fußbereich. Beim so genannten Senkfuß, ist der Abdruck des Fußes wie aus einem Guss. Hier muss in jedem Fall ein ausgleichender Schuh getragen werden um den Körper zu entlasten. Der Hohlfuß wiederum hat nur sehr wenig Kontakt mit dem Boden beim Auftreten. Auch hier sollte ein entsprechender Schuh getragen werden, der dieses spezielle Auftrittverhalten ausgleicht. Nur so können Schäden an Beinen, Gelenken und Rücken vermieden werden.
Viele Menschen, vor allem Senioren, scheuen den Gang ins Fitnessstudio und fühlen sich einfach deplatziert oder sogar zu alt. Dabei hilft gerade regelmäßiges Rückentraining, Bandscheibenvorfälle zu verhindern und den Rumpf zu kräftigen. „Gezieltes Training hängt jedoch nicht von der Umgebung ab, sondern kann auch zu Hause bei richtiger Ausführung zum gewünschten Erfolg führen“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der deutschen Wirbelsäulenliga e. V. Zehn Minuten tägliches Trainieren bringt schon nach wenigen Wochen …
Bad Boll/Eckwälden, 17.12.2009/esc – Sie ist die kleine Schwester der Dr.Hauschka Ganzkörperbehandlung: die neue Dr.Hauschka Rückenbehandlung. Für alle, denen 90 Minuten für den gesamten Körper zu lang sind, gibt es jetzt das 30-minütige Wohlfühlprogramm für den Rücken, der häufig sehr verspannt ist. Die Dr.Hauschka Rückenbehandlung führt zu einer tiefgehenden Entspannung, stärkt die aufbauenden Lebenskräfte und fördert dadurch Regeneration und Gesundheit. Langfristig und bei regelmäßiger Anwendung bietet die Dr.Hauschka Rückenbehandlung sogar eine …
Unabhängig von Alter und Geschlecht – Rückenschmerzen gelten als Volkskrankheit und zeigen sich in allen Bevölkerungsschichten. Für die Beschwerden lassen sich zahlreiche Erkrankungen finden, denen unterschiedlichste Ursachen zugrunde liegen. „Dabei treten bestimmte Rückenleiden besonders häufig auf“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Wirbelsäulenspezialist und Orthopäde in München. „Verspannungen, Bandscheibenvorfälle, Verschleiß der Wirbelgelenke, Hexenschuss und Ischias zählen zu den häufigsten Diagnosen.“
Verspannung – Muskeln verhärten sich
Oft …
Die Schmerztherapie mit sogenannten Soft-Lasergeräten sorgt seit einigen Jahren für hervorragende Ergebnisse, wenn es um die unterstützende Behandlung von altersbedingten Schmerzen im Rücken und Gelenken (Schultern, Ellenbogen, Finger, Knie), Entzündungen in Sehnen und Gelenken, bei Überlastungserscheinungen (Tennisellenbogen), muskulären Verspannungen (Nackenschmerzen) und Sportverletzungen geht.
Dabei fördert die Behandlung mit Handy Cure eine beschleunigte Heilung von entzündetem Gewebe und die Wiederherstellung von erkrankten Zellen sowie eine …
… gestellt..
Mit leichter Feder und Humor beschreibt Ilse Achilles die „junge“ Liebe von Karl und Lisa. Sie lässt in beiden Herzen die „Schmetterlinge“ tanzen, als gäbe es nie einen Herbst und erst recht keinen Winter. Doch wie es endet, das wissen weder Autorin noch Redaktion so ganz genau, denn alle Leser sind dazu eingeladen, Ideen oder Anregungen zu senden.
Und falls nach der Lektüre der Kopf raucht, der Bauch zwackt und der Rücken lahmt, auf www.gesundheit.com findet sich bestimmt der ein oder andere Tipp, wie man der Wehwehchen Herr werden kann.
… die entsprechenden Muskelgruppen. Je nach Fitnesszustand sollten Wintersportler vier bis acht Wochen vor dem Urlaubsstart damit beginnen.
Auf richtige Ausrüstung achten
Um der empfindlichen Wirbelsäule genügend Schutz zu bieten, lohnt sich das Tragen von Rückenprotektoren. „Diese bestehen aus flexiblen Hartplastikelementen, verhindern oftmals schlimmere Rückenverletzungen und können zugleich teilweise vor Rippenbrüchen schützen“, berichtet Dr. Schneiderhan. Dabei gilt es, besonders auf den richtigen Sitz der Ausrüstung zu achten: Insbesondere …
Salli-Ergo-Stühle zu Vorzugskonditionen
20 Millionen Deutsche haben regelmäßig Rückenschmerzen. Unter Zahnärzten dürfte der Anteil von Rückenleiden bei der Beeinträchtigung der Berufsausübung außerordentlich hoch sein. Denn ihre sitzende, nach vorne gebeugte Arbeitshaltung bei hoher Konzentration und einseitiger Muskelkontraktion ist eine extreme Belastung besonders des unteren Rückens und Nackens.
Diese Rahmenpunkte veranlassten Permandental einen Ergonomie-Impuls zu starten und in einer bis zum Jahresende befristeten Aktion die bekannten Salli-Stühle …
Mannheim-Seckenheim. In Deutschland klagt jeder Dritte regelmäßig über Rücken-schmerzen. Oft überlegen die Betroffenen, ob sie sich einer alternativen Therapie-Methode anvertrauen sollen. Die Amerikanische Chiropraktik ist ein ganzheitlicher Ansatz, deren Spektrum weit über die Behandlung von Rückenschmerzen hinaus geht.
„Hier steht die umfassende Bedeutung des Nervensystems im Mittelpunkt“, erläutert der Heilpraktiker Ralf Kaufmann, Begründer des Naturheilzentrum Seckenheim. Durch die Wirbelsäule laufen die wichtigsten Nervenbahnen. Das Nervensystem …
Der Berufsverband der Fachärzte für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Deutschlands (BPM) e.V. befasst sich auf seiner Jahrestagung am 27./28.11.2009 in Berlin mit dem Thema „Der kranke Rücken: Symptom und Person“. Die Jahrestagung beleuchtet das Phänomen der Rückenbeschwerden interdisziplinär aus orthopädischer, psychosomatischer und schmerztherapeutischer Sicht. Es sollen fachgruppenübergreifende Behandlungsansätze diskutiert werden, da Rückenbeschwerden und Schmerzempfinden ein multifaktorielles Geschehen darstellen.
Gemäß der nationalen …
Einfache Tipps entlasten Rücken auch auf langen Flügen
Unter Palmen am Strand liegen und dem nasskalten Wetter in Deutschland entfliehen – vor allem in den Wintermonaten steigt die Zahl der Fernreisen in südliche Regionen. „Besonders für den Rücken stellen lange Flüge oft eine enorme Belastung dar“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga e. V. „Denn langes Sitzen mit wenig Bewegungsspielraum führt schnell zu Muskelverspannungen.“ Um den Urlaubsort möglichst fit und ausgeruht zu erreichen, …
… Effekt eine bisher unterschätzte Wirkung auf den Stoffwechsel besitzt. Es ist in der Lage, Säure abzubauen und damit die Schmerzempfindlichkeit entscheidend herabzusetzen!
Wichtig ist dieser basische Effekt bei Krankheiten, die mit starken Schmerzen verbunden sind, wie Rheuma, Rücken- oder Gelenkschmerzen und Migräne.
Auch in der Prävention der Osteoporose sind Citrate von großer Bedeutung so Prof. Dr. Jürgen Vormann: "Täglich Kaliumcitrat über einen Zeitraum von 12 Monaten kann die Knochendichte wieder deutlich erhöhen." Deshalb empfiehlt sich …
… Informationen, wie sie selbst im Alltag zu ihrer gesunden Fitness beitragen können. Seit dem Start 1994 hat sich die Programmanzahl von sieben auf heute insgesamt 121 Gesundheitsprogramme verschiedener Bereiche und Zielgruppen gesteigert. Dazu zählen Spezialprogramme z. B für Rücken, Stress oder Ernährung genauso wie individuelle Angebote für Familien, Frauen, Männer, jüngere Teilnehmer bis 35 Jahren oder Senioren.
Wem eine Woche Gesundheitsurlaub zu lang ist, für den bietet die BKK Dr. Oetker von donnerstags bis sonntags das Fitness- und Wellnessprogramm …
Kiefergelenk kann Fehlfunktionen an Wirbelsäule weiterleiten
Autsch! Wenn jede Bewegung schmerzt und der Rücken völlig verspannt ist, vermutet zunächst niemand, dass daran etwas anderes als eben der Rücken schuld sein könnte. Tatsächlich ist die Ursache der Beschwerden manchmal ganz woanders zu finden: im Mund nämlich. Kranke Zähne, mangelhafte Füllungen oder Zahnersatz, der nicht mehr richtig passt, können Auswirkungen auf den gesamten Organismus haben. Wer unter hartnäckigen Rückenbeschwerden leidet, sollte deshalb auch mit seinem Zahnarzt sprechen.
Erkrankt …
Broschüre der Deutschen Rheuma-Liga bietet Fakten und Tipps für den Alltag
Bonn, 12. November 2009. Kaum einer bleibt verschont: Rückenschmerzen treffen 80 Prozent der deutschen Bevölkerung. In den allermeisten Fällen aber verschwinden die Beschwerden wieder, vor allem, wenn man sich richtig verhält. So schnell als möglich sollte man im Alltag wieder aktiv werden und sich bewegen, empfiehlt die Deutsche Rheuma-Liga und bezieht sich dabei auf wissenschaftliche Leitlinien zum Rückenschmerz. „Schonen und Vermeiden körperlicher Aktivität ist bei den …
… merken nicht, dass Sie überhaupt davon betroffen sind. Erst in einer späteren Phase entwickelt sich ein oft chronischer Schmerz“, erklärt Frau Dr. Corina Degner, Osteoporosespezialistin in der Berliner MEOCLINIC.
Zu den spürbaren Beschwerden zählen u.a. Rücken - und Knochenschmerzen sowie Rundrü-ckenbildung und Knochenbrüche.
Ursachen
Häufige Ursachen für das Auftreten von Knochenschwund sind die Einnahme von unter-schiedlichen Medikamenten, Magen-Darm-Störungen, Vitamin D Mangel oder Tumore. Die-se so genannte sekundäre Osteoporose tritt bei 50 …
Dr. med. Andrea Stiasny-Simon initiiert Vorträge zu Gesundheitsthemen, wie Gesunder Rücken, Applied Kinesiology, Starkes Immunsystem
In Zusammenarbeit mit dem Netzwerk für die Gesundheit „Gesundes Land“ stellt Frau Dr. med. Andreas Stiasny-Simon ganzheitliche Therapie- und Präventionsmöglichkeiten themenspezifisch vor. Die kostenfreie Vortragsreihe findet Ende November 2009 bis April 2010 in der Bad Wiesseer Praxis der Fachärztin für Innere Medizin, Sportmedizin, Naturheilverfahren und Homöopathie statt.
„Als verantwortungsbewusste Therapeutin …
… Ansehen nicht zu gefährden, muss ihre unabhängige Finanzierung sichergestellt werden“, sagte Gerd Nettekoven, Hauptgeschäftsführer der Deutschen Krebshilfe, in Bonn Bad-Godesberg. „Die Deutsche Krebshilfe sieht sich daher auch weiterhin in der Pflicht, Selbsthilfeorganisationen finanziell den Rücken freizuhalten“, so Nettekoven. Gemeinsam mit den Krebs-Selbsthilfeorganisationen fordert er jedoch die Kostenträger auf, die institutionelle Förderung der Bundesverbände der Selbsthilfe sowie die Finanzierung der Gruppenarbeit vor Ort und an der Basis in die …
… sich einen solchen Eingriff vorstellen?
Dr. med. Ralf Wagner:
Die schonendste Methode von Bandscheibenoperationen ist die endoskopische Technik, bei der wir durch eine Art „Schlüsselloch" arbeiten. Der übliche fünf bis zehn Zentimeter lange Schnitt am Rücken entfällt dabei, stattdessen nehmen wir den Eingriff über einen kleinen fingernagelgroßen Einschnitt vor.
Andrea Moersdorf:
Welche Vorteile hat der Patient von dieser Methode?
Dr. med. Ralf Wagner:
Vorteile gegenüber der mikrochirurgischen oder der offen Bandscheibenoperationstechnik sind unter …
Gezieltes Training im Fitnessstudio stärkt den Rücken
Besonders wenn unangenehmes Wetter vom Sport im Freien abhält, zieht es viele Menschen ins Fitnessstudio. Hier lässt sich unter den Augen des ausgebildeten Fachpersonals auch der Rücken intensiv und gezielt trainieren. „Durch die große Geräteauswahl bietet sich die Möglichkeit, alle Muskelpartien nacheinander anzusprechen und somit auch gezielt etwas für den Rücken zu tun“, berichtet Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga e. V. Durch das …
Rückenbeschwerden treffen auch junge Menschen
Rückenschmerzen stellen keine reine Alterskrankheit dar. Auch viele junge Menschen kennen das Stechen und Zwicken im Kreuz. Dabei reicht die Bandbreite der Beschwerden von Verspannungen bis hin zu Bandscheibenvorfällen. „Gründe hierfür lassen sich oft in den Lebensumständen finden“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Wirbelsäulenexperte und Orthopäde in München. „Langes Sitzen bei der Arbeit oder im Studium und wenig Bewegung in der Freizeit haben negative Folgen für die Wirbelsäule.“ So wirken sich Belastungen …
Heftige Rückenschmerzen plagten die 57-jährige Bärbel M. schon länger. Bei einer Fahrradtour passierte es dann: Sie blieb beim Absteigen hängen und brach sich überraschend den Arm. Der Hausarzt fand die Ursache für den Knochenbruch: Osteoporose. „Poröse Knochen“ haben sich zu einer Volkskrankheit entwickelt. Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat sie kürzlich auf die Liste der zehn wichtigsten Erkrankungen gesetzt. Unter Osteoporose leidet jeder vierte Deutsche über 50. Bei den über 75-Jährigen ist es schon mindestens jeder Zweite1. Überwiegend …
Unsere Massagesessel sind mit modernster Technologie für Massagesysteme ausgestattet.
Die Funktionen unserer Massagesessel sind durch die individuellen Einstellungen der vielseitigen Massageprogramme für alle körperlichen Bedürfnisse anpassbar: Sportliche Massage, Anti-Stress Massage, Rücken-, Nacken-, Lenden-, Stimulations-, Knet- und Lockerungsmassage.
Die Massage auf unseren Massagesesseln stellt nachweislich ein wirksames Beruhigungsmittel dar, das die Nervenenden im ganzen menschlichen Körper wohltuend erleichtert.
Sie wirkt gleichzeitig …
… funktionstherapeutischer Ausbildung kann zudem klären, ob Zahn- oder Kieferfehlstellungen durch Fehlbelastung vorliegen. Die entstehen meist durch nächtliches Knirschen bzw. nicht perfekt angepasste Zahnfüllungen oder Zahnersatz. Typische Warnhinweise sind beispielsweise Knackgeräusche im Kiefer sowie Rücken- oder Spannungskopfschmerz. Hier hilft eine Schienentherapie, die Schmerzen lindern und die Kiefergelenke wieder in die richtige Position führen kann. Es ist mittlerweile anerkannt, dass dieser Schritt die Qualität der implantologischen Versorgung deutlich …
… Telefon 08051 3430, www.vhs-prien.de
Ziele dieses Sportprogrammes
Die Ziele des Sport- und Bewegungsprogramms umfassen Körpergefühl und Ausdauer verbessern, Kreislaufsystem aktivieren, Lymphödemen vorbeugen, den Alltag besser bewältigen, aktiv entspannen und innere Balance gewinnen, Rücken- und Bauchmuskeln sowie die Beckenmuskulatur stärken, Immunsystem stärken, Krebsrisiko oder Wiedererkrankungsrisiko verringern.
Ärztliche Unterstützung
Im Rahmen eines besonderen Angebotes stehen den Patienten in der Klinik St. Irmingard zweimal jährlich Dr. …
… der Ballon-Kyphoplastie können osteoporotische Brüche auf schonende Weise behandelt werden – durch das „Auffüllen“ des Wirbelkörpers mit speziellem Zement. Was zunächst ungewöhnlich klingt, ist ein unkomplizierter, minimal-invasiver Eingriff – mit großer Wirkung. Rückenexperte Dr. Martin Marianowicz: „Die Ballon-Kyphoplastie bietet zahlreiche Vorteile gegenüber konservativen Behandlungsmethoden und kann ein langes Leiden ersparen. Dafür muss ein osteoporotischer Bruch allerdings rechtzeitig erkannt und zum Spezialisten überwiesen werden. Viele Patienten …
… erreicht das Team um Wolfgang Bunz vor allem die Mitarbeiter, die sich nicht so gerne bewegen. Anhand einfacher Übungen zeigen die Trainer, wie mit wenig Aufwand viel erreicht werden kann. So können schnell Alltagsbeschwerden wie Nacken-, Rücken- oder Kopfschmerzen, aber auch Konzentrationsschwierigkeiten reduziert werden.
Dabei orientiert sich Bunz Sportcoaching an den individuellen Bedürfnissen der Unternehmen: Ob regelmäßig als Einzelübung per Email direkt an den Schreibtisch oder in 20minütigen Kurztrainings mit Lerninhalten wie "Richtig sitzen", …
… aus entfaltet PINGU THERM nach nur 15 Minuten ein angenehmes Wärmegefühl genau dort, wo man selbst es möchte. Gerade im Herbst und Winter bietet das Pflaster, das in der Apotheke erhältlich ist, damit einen guten Schutz vor der ungemütlichen Kälte.
"Ob Rücken, Schulter oder auch im Bereich der Nieren: Je nach Wunsch spendet das Pflaster, das keine Reizstoffe enthält, eine wohltuende Wärme, die auch bei Verspannungen helfen kann", erklärt Ralf Aichinger, dessen Unternehmen Contor Aichinger das Wärmepflaster in Deutschland vertreibt. Zwölf Stunden …
… Jahren in Deutschland, Österreich und der Schweiz bekannt. Obwohl sie vor allem im alternativen Bereich sehr viel angewendet wird, zeigen sich etablierte medizinische Einrichtungen eher zurückhaltend. Dies sollte eine Änderung erfahren.
Die „DORN Methode“ stellt eine der weltbesten Rückenbehandlungsmethoden dar, die wir zur Verfügung haben. Sie ist zeitgemäss aufgrund relativ schnellem Erfolg mit meist nur wenigen Behandlungen und hilft damit Zeit & Kosten sparen. Sie arbeitet ursächlich und gründlich, wenn sie richtig angewendet wird.
Amanté …
… um Beschwerden zu lindern und Operationen möglichst zu vermeiden.
Laut einer repräsentativen Umfrage des Instituts TNS Healthcare in München im Auftrag des Bundesverbands der Betriebskrankenkassen in Berlin leiden nahezu zwei Drittel aller Deutschen unter Rückenschmerzen. Ursache von Rückenschmerzen sind vor allem Fehlbelastungen durch Haltungsfehler, die zu Muskelverspannungen und einseitigen Belastungen von Gelenken und Bandscheiben führen. Gefährdet sind dabei Menschen in Berufen, die ungünstige und einseitige Belastungen bedingen. Fehlbelastungen …
… blockiert. Für Patienten, die Narkosemittel nicht vertragen, ist Hypnose somit eine echte Alternative”.
Bei chronischen Schmerzen wird das Gehirn ausgetrickst. Prof. Wolfgang Blohm, Klinikchef der einzigen deutschen Hypnoseklinik sagt: ”Die Erfolgsquote bei chronischen Leiden wie Migräne, Rücken- oder Krebsschmerz beträgt 70 bis 80 Prozent”. Er verfasste auch das Buch“ Hypnose- neue Wege bei Ängsten, Schmerzen, Stress und Depressionen“
Die in Deutschland weit verbreiteten Vorurteile verhindern jedoch oft die außergewöhnlichen Möglichkeiten. In anderen …
… Besserung durch Schwitzen und Wasserlassen, Schließen der Augen, Vorn¬überbeugen. Begleitsymptome: Frösteln, Schüttelfrost, kränklicher Gesichtsausdruck, hängende Lider, Kinnzittern, Sehstörungen (trüb, doppelt).
Nux vomica
Auslöser sind Überarbeitung, Schlafmangel oder Verkühlung. Der Kranke friert viel, besonders an Rücken und Kopf, das Fieber wechselt häufig mit Frösteln ab. Verschlimmerung durch Kälte und Luftzug, Besserung durch Wärme und Ruhe, am besten unter vielen Decken. Begleitsymptome: rotes, evtl. geschwollenes Gesicht, starke Kopfschmerzen, …
Wenn der Rücken schmerzt, die Knie wehtun, Müdigkeit und geschwollene Hände oder Beine den Alltag erschweren ist das häufig ein Signal des Körpers, das ihm irgendetwas zuviel geworden ist.
Kälte, Überanstrengung und Stress können Auslöser sein, die das Lymphsystem stauen. Die Ver-und Entsorgung der Zellen wird eingeschränkt. Der Körper kämpft mit Mangelsituationen und „Mülldeponien“. Das Muskelgewebe wird sauer durch Schlackenanhäufungen und Zellen sterben ab, weil die Bewegung des Zellmilieus fehlen.
Alte Artfremde Eiweißdepots vergiften das Gewebe …
Schmerzen im Rücken, in den Gelenken oder beim Gehen haben zig Millionen Menschen. Um die Ursache solcher Schmerzen zu finden, arbeiten die Therapeuten im Bad Waldseer BewegungsAnalyseZentrum interdisziplinär zusammen. Ihr ganzheitliches Diagnose- und Behandlungskonzept ermöglicht den Patienten wieder eine kraftvolle Mobilität.
Mobilität ist eine wichtige Voraussetzung, um ein Leben lang unabhängig und selbstbestimmt für seine Geschicke sorgen zu können. Dabei ist das Gehen die ursprünglichste und natürlichste Art der Fortbewegung. Doch wenn die …
… ab, sondern seitenalternierend (Wipp-Bewegung). Dank dieser Wipp Bewegung ermöglicht der Galileo® ein besonders effektives Training, welches auf den menschlichen Gang zurück zu führen ist. Durch die Seitwärtsneigung des Beckens hat der Anwender bereits im Stehen die Möglichkeit Rücken- und Bauchmuskulatur je nach Frequenzvorgabe zu stärken oder zu entspannen.
Frau Lang arbeitet bereits seit mehreren Jahren mit Vibrationstrainern und konnte sich in den letzten Monaten selbst vom einmaligen Galileo® System überzeugen. Nicht umsomst handelt es sich …
… gerade eine Patientin aus der Paracelsus-Klinik Zwickau in eine Spezialklinik in Bad Neustadt gebracht, als sich im 150 Meter vom Landeplatz entfernten Freibad ein Badeunfall ereignete. Ein Junge sprang vom siebeneinhalb Meter hohen Sprungturm und landete mit dem Rücken auf dem Wasser. Der hinzugerufene bodengebundene Notarzt befürchtete eine schwere Verletzung der Wirbelsäule und forderte über die Leitstelle Schweinfurt einen Hubschrauber für den Transport in eine Spezialklinik an. Da „Christoph 46“, so der Funkrufname des Zwickauer Hubschraubers, …
… „Lucamed International GmbH“ findet bis Ende September in Berlin, Hamburg, München und Frankfurt die diesjährige MediMouse®-Roadshow statt. Der exklusive Deutschland-Vertriebspartner Lucamed hat gemeinsam mit dem schweizer MediMouse®-Hersteller idiag AG führende Rückenver-messungs-Experten zu Vorträgen nach Deutschland eingeladen. Mit im Gepäck haben die Fachleute neben der nochmals verbesserten MediMouse® auch eine neue Rückenvermessungs-Software mit zahlreichen zusätzlichen Funktionen.
Bei der halbtägigen, kostenfreien Experten-Veranstaltung dreht …
… Kundalini Yoga nach Yogi Bahjan, dem Yoga des Bewusstseins. Diese Art zeichnet sich durch ihre große Vielfalt aus: 1.500 verschiedene Übungsreihen bieten für jeden Geschmack und für jedes Anliegen etwas.
Die 12 Übungs-CDs haben folgende Schwerpunkte: Rücken, Wirbelsäule, Schultern und Nacken, Schlaf, Stress, Sonnenenergie, Kreativität, Herz und Aura, Immunsystem und Hypophyse.
Eine Entspannung rundet jede Übungseinheit ab und wunderschöne Musik unterstützt das freudige Praktizieren. Ein Ein- und Ausstimmungsmantra betont die Ernsthaftigkeit des …
Die Dungl-Unterwasserextension ist eine österreichweit einzigartige, besonders schonende und zugleich sehr effektive Therapie zur Behandlung von Rückenproblemen, auf die sich die Therapeuten des DUNGL MEDICAL-VITAL RESORTs spezialisiert haben.
In der Physikalischen Medizin ist die Extension der Wirbelsäule zur Behandlung von Rückenschmerzen eine seit der Antike bekannte Methode. Im DUNGL MEDICAL VITAL RESORT wurde sie wesentlich weiter entwickelt. Muskeln und Bänder sollten zur positiven Umsetzung des Dehnungsreizes gut durchblutet sein. Willi …
… „Tag der offenen Tür“ und bietet in den Räumlichkeiten der Klinik Fachvorträge zu Themen an wie „Besser leben mit Diabetes“, „Heilfasten“ oder auch „Osteoporose, nein danke“. Ebenfalls zum Informationsgebot gehören die Vorträge „Mein Weg zum gesunden Rücken“, „Geriatrische Rehabilitation“, „AHB nach Hüftgelenkersatz“, „Burn out - die neue Volkskrankheit“ sowie „Sturzprophylaxe“.
Haus der offenen Tür
Wer schon immer wissen wollte, welche und auch wie viele verschiedene Abteilungen sich unter dem Dach des Rehabilitations- & Präventionszentrum …
… Aufnahme Zellveränderungen und damit Krebs auslösen kann. Deshalb gilt es, jede mögliche unnötige Aufnahme zu verhindern.“
Schmerz nicht nachweisbar
Über 3.000 internationale Experten des World Institute of Pain bestätigten beim New Yorker Kongress, dass Röntgenaufnahmen zur Diagnostik von Rücken-, Knochen- oder Gelenk-Leiden gänzlich ungeeignet sind. Wirbelsäulenspezialist Marianowicz, der in München selbst ein Zentrum für Orthopädie leitet: „Ein Röntgenbild wird bei
20 % aller 40-Jährigen und bei 80 % aller 70-Jährigen, die absolut schmerzfrei sind …
… patentierten Bewegung arbeitet, der Seitenalternierung. Die Seitenalternierung ist eine Wippbewegung welche es ermöglicht sehr schnelle Muskelkontraktionen auszulösen. Diese sind bereits bei der Standardübung (im Stehen) bis in den Oberkörper zu spüren, sodass man die Rumpfmuskulatur, den Rücken und den Bauch ohne viel Arbeit oder Anstrengung mittrainieren kann. Die Folge ist je nach Frequenzwahl eine Steigerung der Muskelleistung und Erhöhung der Knochendichte oder Lockerung und Lösung von Verkrampfungen und Verspannungen. Zudem kann der Galileo® …
… dadurch sehr oft als Hilfsmittel zur Schmerzlinderung eingesetzt. Die Anwendung ist spielend einfach. In der Mikrowelle oder im Backofen kann das Kirschkernkissen erwärmt werden. Die wohltuende Wärme des Kirschkernkissens lindert die Schmerzen bei Magen-, Nacken-, Rücken und Muskelbeschwerden, ebenso wie bei Gelenkproblemen oder Kopfschmerzen. Durch die heilkräftige Wärme des Kirschkernkissens werden Krämpfe und Verspannungen gelöst. Das Kirschkernkissen ersetzt aber nicht nur eine Wärmflasche. Im Gefrierfach gelagert, speichert das Kirschkernkissen …
Die von Dieter DORN vor etwa 36 Jahren begründete „Wirbeltherapie nach DORN“ hat in dieser Zeit einen unbeschreiblichen Siegeszug zu einer der weltbesten Rückenbehandlungsmethoden gehalten. Sie ist heute Bestandteil des Angebotes vieler Physiotherapie-, Massage-, Krankengymnastik- oder Heilpraktikerpraxen und unzählige Laien nutzen sie für sich.
Der Erfolg der Therapie spricht für sich und allein das hat diesen Boom hervorgebracht. Wer damit behandelt wurde ist in der Regel zufrieden und die Beschwerden sind oft gänzlich verschwunden. Wer damit praktiziert …
… Bramsche gegründete Pflegebasis® vor allem als ein Netzwerk, das den Betroffenen vielfältige Angebote eröffnet, um präventiv gegen gesundheitliche Schädigungen im Pflegealltag vorzugehen.
„Ein Schwerpunkt in der Unterstützung von Pflegekräften liegt auf Entlastungen wie zum Beispiel Rücken schonenden Abläufen im Rahmen von Patiententransfers. Denn Ergonomie spielt immer dann, wenn Patienten bewegt werden, eine erhebliche Rolle. Wir wollen nicht zeigen, wie Pflege richtig funktioniert, sondern den Pflegenden funktionelle und biomechanische Aspekte, …
… tun, sollte einen ärztlichen Check-up durchführen lassen. Empfehlenswert ist außerdem die Überwachung der Herzfrequenz (Herzschläge pro Minute) mit einem Pulsmesser, um eine Überlastung des Körpers zu vermeiden.
„Damit das Rad fahren Spaß macht und man sicher, bequem und rückengerecht sitzen kann, sollten die Einstellungen überprüft werden“ rät die Fachreferentin. An den Fahrer angepasst werden sollten die Sattelhöhe, die Sattelposition und die Sitzlänge. Von Fachleuten wird eine leichte bis mäßige Neigung des Oberkörpers empfohlen, um den Rücken …
