Vermeidung von Verletzungsrisiken durch richtigen Schuh

(openPR) Waghäusel-Kirrlach, 22.12.2009 - Die Firma sportshoesshop24.de weißt ausdrücklich darauf hin, dass bei jeglichem Sport, insbesondere beim Laufen auf das richtige Schuhwerk zu achten ist. Wird mit einem falschen Billigschuh Sportgemacht, treten erhebliche Verletzungsrisiken auf. Besonders beim Laufen mit einem falschen Sportschuh, können langfristig Schädigungen des Körpers entstehen. Die Profis der Firma sportshoesshop24.de (www.sportshoesshop24.de) empfehlen deshalb nur einen professionellen und für den eigenen Fuß geeigneten Sportschuh zu verwenden. Jeder sollte für einen für den entsprechenden Fußtyp geeigneten Laufschuh tragen. Dabei wir grundsätzlich unterschieden zwischen einem Normalfuß, Senkfuß und Hohlfuß. Beim Normalfuß, den nur circa ein Viertel aller Läufer haben, ist das Auftrittverhalten normal. Man sieht deutlich den vorderen, hinteren und mittleren Fußbereich. Beim so genannten Senkfuß, ist der Abdruck des Fußes wie aus einem Guss. Hier muss in jedem Fall ein ausgleichender Schuh getragen werden um den Körper zu entlasten. Der Hohlfuß wiederum hat nur sehr wenig Kontakt mit dem Boden beim Auftreten. Auch hier sollte ein entsprechender Schuh getragen werden, der dieses spezielle Auftrittverhalten ausgleicht. Nur so können Schäden an Beinen, Gelenken und Rücken vermieden werden.