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ThemenGesundheit & Medizin

Pressemitteilungen zu Rauchen

Rauchen - Pressemitteilungen und ihre strategische Bedeutung in der Gesundheitskommunikation

Rauchen stellt seit Jahrzehnten eine der größten gesundheitlichen Herausforderungen dar. Die Pressearbeit spielt eine entscheidende Rolle, um das Bewusstsein für die Gefahren des Rauchens zu schärfen und gesundheitliche Aufklärungsmaßnahmen zu unterstützen. Insbesondere werden Pressemitteilungen als wesentliches Instrument der strategischen Kommunikation genutzt.

Pressemitteilungen als Informationsquelle zum Thema Rauchen

Pressemitteilungen bieten einen effizienten Weg, um Informationen über Rauchen und die damit verbundenen gesundheitlichen Risiken zu teilen. Sie vermitteln Informationen zu:

  1. neuesten Forschungsergebnissen
  2. politischen Maßnahmen zur Eindämmung des Rauchens
  3. Ressourcen zur Raucherentwöhnung

Sie tragen dazu bei, ein umfassendes Bild von der Problematik des Rauchens zu malen und verschiedene Maßnahmen zur Raucherkontrolle und -prävention zu unterstreichen.

Merkmale von wirkungsvollen Pressemitteilungen

Eine wirkungsvolle Pressemitteilung zeichnet sich durch folgende Merkmale aus:

  • Relevanz: Sie bietet aktuelle und interessante Informationen.
  • Präzision: Sie vermeidet überflüssige oder verwirrende Informationen.
  • Verständlichkeit: Sie kommuniziert komplexe Tatsachen auf einfache Weise.
  • Visuelle Elemente: Sie nutzt Bilder und Grafiken, um die Aufmerksamkeit des Lesers zu gewinnen und den Textverstehen zu erleichtern.

Rolle der Pressearbeit beim Thema Rauchen

Die Pressearbeit trägt wesentlich zur Sensibilisierung der Öffentlichkeit für das Thema Rauchen bei. Sie kommuniziert wissenschaftliche Erkenntnisse, aktuelle politische Diskussionen und Interventionen, fördert das Verständnis der Gefahren des Rauchens und motiviert Menschen zur Aufgabe des Rauchens.

Best Practices für effektive Pressearbeit

Effektive Pressearbeit folgt bestimmten Best Practices, darunter:

  • Senior-Level-Buy-In
  • unterstützende Fakten und Daten
  • optimaler Medienmix
  • effektive Follow-up-Strategien

Ein Beispiel dafür sind die regelmäßigen Berichterstattungen über die weltweite Raucherstatistik und Gesundheitsrisiken, die durch umfangreiche Pressearbeit und Medienberichterstattung stark ins öffentliche Auge gerückt wurden.

Der openPR Pressemitteilungsgenerator ermöglicht es, auf einfache Weise, KI unterstützt eine Pressemitteilung zu erstellen, die alle wesentlichen Elemente einer wirksamen Pressemitteilung enthält und das Verständnis des komplexen Themas Rauchen erleichtert.

Aufbau einer Pressemitteilung zum Thema Rauchen

Eine Pressemitteilung zu diesem Thema könnte folgendes beinhalten:

  1. Eine aussagekräftige Schlagzeile
  2. Einleitender Absatz
  3. Ausführlicher Hauptteil
  4. Abschließendes Zitat einer relevanten Autorität
  5. Kontaktdaten für weitere Fragen

Ideen zu Pressemitteilungen zum Thema Rauchen

Sie könnten Pressemitteilungen zu folgenden Themen verfassen:

  • Neue Forschungsergebnisse zu den gesundheitlichen Auswirkungen des Rauchens
  • Politische Initiativen zur Bekämpfung des Tabakkonsums
  • Einführung von Tabakentwöhnungsprogrammen in Schulen oder Unternehmen

Effektive Verbreitung und Veröffentlichung einer Pressemitteilung

Die Veröffentlichung einer Pressemitteilung über Presseportale und Presseverteiler trägt wesentlich zu ihrer Verbreitung bei. Die Auswahl der richtigen Plattform sollte dabei auf der Zielgruppe und dem Thema der Pressemitteilung basieren.

Jetzt Pressemitteilugen per Knopfdruck generieren und veröffentlichen? Nutzen Sie einfach den kostenlosen PM-Generator von openPR!
Die Rehabilitation von Atemwegserkrankungen
Espan-Klinik

Die Rehabilitation von Atemwegserkrankungen

… festen Platz in der moder-nen Medizinwelt. Um welche Krankheiten geht es? Die häufigste Erkrankung der Atemwege, die zu einer Rehabilitationsmaßnahme führt, ist die COPD, d.h., die chronische Bronchitis mit Atemwegsverengung. Auslöser für diese Krankheit ist in 90% der Fälle das Rauchen. Die COPD ver-läuft schleichend, oft unbemerkt. Der Patient hustet und findet das normal. Auswurf kommt hinzu und im Lauf der Zeit auch Atemnot. An zweiter Stelle steht dann das Asthma bronchiale. Eine Erkrankung, die oft in frühester Kindheit beginnt und gekennzeichnet …
24.07.2007
Bild: Herabgesetzte Gefäßfunktion durch AGE`s?Bild: Herabgesetzte Gefäßfunktion durch AGE`s?
Vision Druckmedien

Herabgesetzte Gefäßfunktion durch AGE`s?

AGE`s sind Substanzen, die neben exogenen Faktoren, wie zum Beispiel Rauchen, auch über die Nahrung in die Blutbahn gelangen. Die in der biochemischen Fachsprache als „Advanced Glycation Endroducts“ bezeichneten Stoffe stehen unter Verdacht, insbesondere bei Patienten mit Diabetes mellitus, eine Verschlechterung der Funktion von kleinen und großen Gefäßen zu verursachen, so heute Diplom Oecotrophologin Vera Rickmann von VISION Druckmedien aus Stolberg. Schon 1912 fand der französische Biochemiker Louis Maillard heraus, warum sich Milch beim Anbrennen …
24.07.2007
Bild: Gesund durch „Aha-Effekt“ - Heilen ohne Medikamente – Winters zweites Buch erscheint am 31. Juli 2007Bild: Gesund durch „Aha-Effekt“ - Heilen ohne Medikamente – Winters zweites Buch erscheint am 31. Juli 2007
Mankau Verlag

Gesund durch „Aha-Effekt“ - Heilen ohne Medikamente – Winters zweites Buch erscheint am 31. Juli 2007

… 2001 eröffnete Winter dann seine eigene Praxis für Hypnosetherapie und Gesundheitsberatung in Dortmund. Seit 2003 bildet er zudem in beiden Disziplinen aus. Im Mai 2007 erschien sein erstes Buch „Nikotinsucht – der große Irrtum“. Mit seiner provokanten These der Rauchentwöhnung wirbelte er die Fachwelt gehörig auf. Der Gesundheitsexperte ist der Meinung, dass Rauchen keine körperliche Abhängigkeit verursacht, sondern auf einem Lerneffekt beruht und damit ein rein psychisches Problem ist. „Heilen ohne Medikamente“ ist das zweite Buch von Andreas …
20.07.2007
OMPEG stellt SANUS 3000 vor
Ompeg GmbH

OMPEG stellt SANUS 3000 vor

… beruht. Sie belegen, dass negative Ionen in naturnahen Konzentrationen lebensnotwendig für wichtige Funktionen wie Zellatmung und Zellstoffwechsel sind. Sie weisen ferner nach, dass ein Absinken der negativen Ionen in der Atemluft (z.B. durch Autoabgase oder Rauchen in wenig belüfteten Räumen) beträchtliche Störungen bei Zell-, Blutgefäss- und Organfunktionen nach sich ziehen können. SANUS 3000 stärkt das Immunsystem, steigert die Konzentration, verbessert den Stoffwechsel, erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit und erhöht die Kreislaufstabilität.
16.07.2007
Bild: „COPD und Lungenemphysem“ - Krankheit und HerausforderungBild: „COPD und Lungenemphysem“ - Krankheit und Herausforderung
Selbsthilfegruppen Lungenemphysem-COPD

„COPD und Lungenemphysem“ - Krankheit und Herausforderung

… ist. Anders als bei Asthma kommt es nicht zu typischen Atemnotsanfällen, z.B. während der Allergiesaison, sondern zu einem Fortschreiten der Krankheit mit zunehmender Atemnot, Husten und Auswurf. Auslöser ist neben häufigen Infekten meist das Zigarettenrauchen, es können aber auch Nichtraucher betroffen sein. Als Risikofaktoren werden in solchen Fällen die genetische Veranlagung, Störungen des Lungenwachstums, berufsbedingte Belastungen durch Stäube, die allgemeine Luftverschmutzung sowie häufige Atemwegsinfektionen in der Kindheit angesehen. Viele …
12.07.2007
Tabuthema: Unfruchtbarkeit - Rechtzeitig einen Facharzt aufsuchen, wenn das Wunschkind auf sich warten lässt
Gemeinschaftspraxis Dr. Onno Buurman und Kollegen

Tabuthema: Unfruchtbarkeit - Rechtzeitig einen Facharzt aufsuchen, wenn das Wunschkind auf sich warten lässt

… welche Therapie für betroffene Pärchen infrage kommt, nach nur vier Behandlungszyklen sind 70 Prozent der Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch endlich schwanger. Doch nicht nur organische Störungen liegen einer Unfruchtbarkeit zugrunde, auch ein gesunder Lebensstil spielt für eine erfolgreiche Schwangerschaft eine bedeutende Rolle: 1. Übergewicht meiden 2. Rechtzeitig das Rauchen aufgeben 3. Auf vitaminreiche, gesunde Ernährung achten 4. Stresssituationen reduzieren 5. Psychische Ausgewogenheit Weitere Informationen unter www.kinderwunsch.net
02.07.2007
Bild: Nichtraucherküsse schmecken besserBild: Nichtraucherküsse schmecken besser
Allen Carr Deutschland / Easywell GmbH

Nichtraucherküsse schmecken besser

… Nichtraucher!“). Die kostenfreie Veranstaltung richtet sich in erster Linie an Eltern, deren Kinder mit ihrer Schulklasse an dem Präventionsprogramm „ohnekippe“ teilgenommen haben. Die Informationskampagne, bei der Kinder und Jugendliche vor Ort in der Klinik die Risiken des Rauchens kennen lernen und Gelegenheit zum Gespräch mit betroffenen Krebspatienten haben, wurde bereits von über 40.000 Schülern im Alter zwischen 12 und 17 Jahren besucht. Beim Info-Abend können sich Eltern darüber informieren, was ihre Kinder bei der Präventionsveranstaltung …
19.06.2007
Bild: CyberBeauty - Das perfekte Anti-Falten-KonzeptBild: CyberBeauty - Das perfekte Anti-Falten-Konzept
PR-Info

CyberBeauty - Das perfekte Anti-Falten-Konzept

… Äderchen oder das Erschlaffen der Haut: für jedes Problem gibt es wirksame Behandlungsmöglichkeiten, die man selbst vornehmen kann. Schönheitsgeheimnisse Haupt-Altersbeschleuniger sind und bleiben die Mikroentzündungen in den Hautzellen. Sie werden durch Zuckermoleküle im Blut verursacht. Aber auch Rauchen und UV-Strahlung tragen enorm zur Hautalterung bei. Wer also möglichst lange jung aussehen möchte, der sollte viele ORACs, Lebensmittel mit hohem Radikalfänger-Potenzial, essen, nicht rauchen und seine Haut vor UV-Licht schützen. Ganz einfach, indem …
18.06.2007
Nationales Rauchverbot gescheitert - Deutschland qualmt weiter
Prima-med

Nationales Rauchverbot gescheitert - Deutschland qualmt weiter

Bis zum Ende des Jahres wird Deutschland eines der wenigen europäischen Länder sein, in denen kein gesetzliches, absolutes Rauchverbot am Arbeitsplatz, in Restaurants sowie Bars und Kneipen besteht. Rauchen mag zwar für viele ein Genuss sein, allerdings muss Ihre Gesundheit für den blauen Dunst einen hohen Preis bezahlen. In Studien zur Untersuchung der Ursachen von erektiler Dysfunktion (Impotenz) liegt Nikotingenuss als einer der grössten Risikofaktoren ganz weit vorne. Die erektile Dysfunktion bezeichnet die Unfähigkeit, eine zum penetrativen …
12.06.2007
HELP setzt erfolgreiche Event-Reihe mit Kohlenmonoxid-Messungen fort: Start der Sommer-Campus-Tour 2007
EU-Kampagne ’HELP – Für ein rauchfreies Leben’

HELP setzt erfolgreiche Event-Reihe mit Kohlenmonoxid-Messungen fort: Start der Sommer-Campus-Tour 2007

… Kohlenmonoxid-Gehalts der Ausatemluft mittels eines einfachen Atemtests ein. Kohlenmonoxid ist ein gasförmiger Luftschadstoff und einer der gefährlichsten Bestandteile im Zigarettenrauch. Medizinisches Fachpersonal führt die Kohlenmonoxid-Messungen durch und informiert am HELP-Stand über die Gefahren des Rauchens und Passivrauchens. Der Kohlenmonoxid-Test ist anonym und wird mit einem kleinen Dankeschön belohnt. Die HELP Sommer-Campus-Tour 2007 im Überblick: • 6. Juni 2007: Universität Hannover • 7. Juni 2007: Universität Hamburg • 13. Juni 2007: …
05.06.2007
Bild: CyberBeauty: Natürliches Anti-Aging mit ORACBild: CyberBeauty: Natürliches Anti-Aging mit ORAC
PR-Info

CyberBeauty: Natürliches Anti-Aging mit ORAC

Heute weiß man, dass freie Radikale der Immunfeind Nr. 1 sind. Rund 70 Prozent aller Krankheiten gehen auf das Konto dieser aggressiven Moleküle. Auch der Alterungsprozess hängt entscheidend von unserem Immunstatus ab. Als absoluter Altersbeschleuniger zählt das Rauchen. Schon bei einem einzigen Zug an einer Zigarette entstehen rund 100 Billionen freie Radikale. Die Folgen können wir unserer Haut regelrecht ansehen. Straffende Hautfasern werden zerstört, das Bindegewebe erschlafft, Falten und Runzeln entstehen. So sehen Raucher um 40 rund fünf bis …
04.06.2007
Bild: Raucherdiskussion: „Psychocoach“ Winter fordert Aufklärung statt VerboteBild: Raucherdiskussion: „Psychocoach“ Winter fordert Aufklärung statt Verbote
Mankau Verlag

Raucherdiskussion: „Psychocoach“ Winter fordert Aufklärung statt Verbote

… Zigaretten in der Öffentlichkeit. Ein Rauchverbot folgt dem anderen und soll Deutschland nach und nach raucherfrei machen. „Verbote sind nicht der richtige Weg. Rauchverbote in Gaststätten schützen zwar den Nichtraucher, signalisieren dem Raucher aber erst recht, dass er durch das Rauchen ein Stück Freiheit gewinnt“, so Andreas Winter. Mit seinem Buch „Nikotinsucht – der große Irrtum“, das am 31. Mai 2007 im Mankau-Verlag erscheint, will er Missverständnisse aufklären. Der Autor regt mit der These „Rauchen macht nicht süchtig“ eine komplett neue …
31.05.2007
Bild: Raucherentwöhnung mit professioneller HilfeBild: Raucherentwöhnung mit professioneller Hilfe
Praxis Klaus J. Benner

Raucherentwöhnung mit professioneller Hilfe

Aufhören mit Rauchen, die Fahrkarte zum wirklich gesunden Leben, zu Vitalität und persönlicher Freiheit. Rauchen führt zu einem allgemein verschlechterten Gesundheitszustand. Rauchen ist bei der Entstehung bzw. dem Fortschreiten vieler Krankheiten beteiligt oder zumindest im Verdacht deren Verlauf zu beschleunigen oder negativ zu beeinflussen. Am besten, man fängt gar nicht erst mit dem Rauchen an, oder hört so schnell wie möglich wieder auf. Nikotin ist eine der schlimmsten Drogen überhaupt, gerade deswegen, weil man die Wirkung kaum merkt. …
31.05.2007
Bild: Welt-Nichtrauchertag am 31. Mai 2007: Malteser helfen auf dem Weg zum NichtraucherBild: Welt-Nichtrauchertag am 31. Mai 2007: Malteser helfen auf dem Weg zum Nichtraucher
MTG Malteser Trägergesellschaft gGmbH

Welt-Nichtrauchertag am 31. Mai 2007: Malteser helfen auf dem Weg zum Nichtraucher

Die zehn Akutkrankenhäuser der Malteser in Deutschland und die Malteser Klinik von Weckbecker als Fachklinik für Naturheilverfahren unterstützen ihre Patienten dabei, das Rauchen aufzugeben. „Gerade an Orten, an denen die Gesundheit im Mittelpunkt steht, ist ein verantwortungsvoller Umgang mit dem Thema Rauchen wichtig“, erläutert Karl Ferdinand von Thurn und Taxis, Vorsitzender der Geschäftsführung der Malteser Trägergesellschaft. „Denn Rauchen ist nicht nur das größte einzelne vermeidbare Gesundheitsrisiko, Rauchen ist auch die häufigste vermeidbare …
30.05.2007
HELP startet zum Weltnichtrauchertag neue Initiativen
EU-Kampagne ’HELP – Für ein rauchfreies Leben’

HELP startet zum Weltnichtrauchertag neue Initiativen

… – Für ein rauchfreies Leben’ ist eine Informationskampagne in den Mitgliedsstaaten der Europäischen Union, die EU-Kommissar Markos Kyprianou 2005 ins Leben rief. Ziel der Initiative ist es, insbesondere Jugendliche und junge Erwachsene davon zu überzeugen, das Rauchen aufzuhören bzw. erst gar nicht damit anzufangen. Zudem klärt HELP über die Gefahren des Passivrauchens auf. Am diesjährigen Weltnichtrauchertag startet HELP EU-weit mit neuen Aktionen: Online-Hilfe für den Ausstieg Ab dem 31. Mai 2007 steht aufhörwilligen Raucherinnen und Rauchern …
30.05.2007
Bild: Ich schaffe es nicht mit dem Rauchen aufzuhören – Was kann ich tun um wenigstens gesund zu bleiben?Bild: Ich schaffe es nicht mit dem Rauchen aufzuhören – Was kann ich tun um wenigstens gesund zu bleiben?
Navitum Pharma GmbH

Ich schaffe es nicht mit dem Rauchen aufzuhören – Was kann ich tun um wenigstens gesund zu bleiben?

Diese Frage hören wir häufig in der Arztpraxis oder Apotheke. Raucher stehen da, sind verunsichert, haben vielleicht sogar ein schlechtes Gewissen und wissen nicht so recht was sie tun sollen. Sie würden ja gerne mit dem Rauchen aufhören, schaffen es aber nicht - jetzt noch nicht. Nun ist guter Rat teuer, denn alles was der Raucher jetzt nicht hören und sehen möchte ist der erhobene Zeigefinger mit dramatischer Schilderung von Raucherbronchitis, Raucherbein oder sogar Krebs. Er erwartet Hilfe, die sein Gewissen beruhigen kann und wenigsten die …
30.05.2007
Bild: Rauchverbot an allen ArbeitsplätzenBild: Rauchverbot an allen Arbeitsplätzen
Praxis Klaus J. Benner

Rauchverbot an allen Arbeitsplätzen

… festgestellt, dass es immer wieder zu äußerst unproduktiven Reibereien zwischen Mitarbeitern und/oder Vorgesetzten kommt, weil ein Teil der Leute auf die Zigarette am Arbeitsplatz nicht verzichten will. Nichtraucher ärgern und beschweren sich über rauchende Kollegen. Luftqualitätsverminderung uvam. (passives Mitrauchen), finanzielle Benachteiligung (weil sie arbeiten während andere Rauchpausen machen). Dies ist ein gesundheitsschädigendes und kostspieliges Problem und immer mehr Länder ergreifen deshalb Maßnahmen, um ein produktiveres Arbeiten zu …
29.05.2007
Bild: Gesundheitsspecial zum Thema Rauchen - Endlich Nichtraucher werdenBild: Gesundheitsspecial zum Thema Rauchen - Endlich Nichtraucher werden
Seiten24 GmbH

Gesundheitsspecial zum Thema Rauchen - Endlich Nichtraucher werden

… Nichtraucher-Kampagnen wird jedoch weitergequalmt: rund ein Drittel der deutschen Bevölkerung raucht - und ist sich häufig kaum bewusst, welchen Schaden sie bei sich und in ihrer Umwelt anrichten. Die www.gesundheitsseiten24.de informieren Sie im aktuellen Gesundheits-Special über alles rund ums Rauchen: Wie kommt es überhaupt zur psychischen - aber auch körperlichen - Abhängigkeit? Was passiert während des Rauchens im Körper? Wie wirkt sich das Rauchen auf die Gesundheit aus und welche Folgeerkrankungen können entstehen? Viele Raucher möchten mit dem …
29.05.2007
Bild: Akne und Ernährung…ein Zusammenhang der oft unterschätzt wirdBild: Akne und Ernährung…ein Zusammenhang der oft unterschätzt wird
Botavie

Akne und Ernährung…ein Zusammenhang der oft unterschätzt wird

… ihrer Akne beobachten. Macht man den Versuch und verzichtet einige Wochen auf dieses Essen, wird man feststellen, dass die Überproduktion von Talg zurückgeht und sich der Hautzustand verbessert. Was die Akne auf jeden fall verschlimmert, sind übermäßiges Rauchen und Alkohol. Schauen wir einmal auf die Vollwertkost und warum diese das Akneleiden nur verbessern kann. Vollwertkost ist sehr vitalstoffreich und nicht durch Denaturierung wie erhitzen, konservieren oder präparieren zerstört. Ganz im Gegenteil zu unserer heutigen „Zivilisationskost“ die …
29.05.2007
Bild: Am 31.05. ist der WeltnichtrauchertagBild: Am 31.05. ist der Weltnichtrauchertag
Praxis Klaus J. Benner

Am 31.05. ist der Weltnichtrauchertag

Am 31.05. ist der Weltnichtrauchertag Das Rauchen schädlich ist, weiß jeder Raucher - und zwar nicht erst seitdem Warnhinweise in großen schwarzen Lettern auf allen Zigarettenpackungen zu lesen sind. Rauchen macht krank, ist teuer und wird auch immer teurer, macht Schmutz, riecht nicht gut und nervt andere. Jede Menge Nachteile also, die über die Hälfte der deutschen Raucher darüber nachdenken lassen das lästige Laster doch auch endlich abzulegen. Lassen Sie sich helfen, vor allem wenn es vielleicht schon mehrmals nicht geklappt hat. Sie wollen …
28.05.2007
Bild: Insulinresistenz: Schwerwiegendes Zukunftsproblem?Bild: Insulinresistenz: Schwerwiegendes Zukunftsproblem?
Fachgesellschaft für Ernährungstherapie und Prävention (FET) e.V.

Insulinresistenz: Schwerwiegendes Zukunftsproblem?

… aus dem Blut in die Zellen verantwortlich ist. Doch wodurch wird eine Insulinresistenz ausgelöst? An erster Stelle sind Bewegungsmangel sowie eine hyperkalorische Kost, die zu Übergewicht führen, zu nennen. Zusätzlich fördern Schlafdefizit, Mangel an Tageslicht, Dysstress sowie Rauchen die Resistenz. Diese Faktoren führen Anfangs zu einem Stoffwechselzustand mit hohen Insulinwerten bei normalen oder leicht erhöhten Blutzuckerkonzentrationen. Das Hormon ist jedoch zunehmend nicht mehr in der Lage, die Funktion an den Zielorganen wie Leber, Fettgewebe …
24.05.2007
Ungewöhnliche Tabakentwöhnung in Hamburger Krankenhaus am Weltnichtrauchertag
Mankau Verlag

Ungewöhnliche Tabakentwöhnung in Hamburger Krankenhaus am Weltnichtrauchertag

Neuer Ratgeber „Nikotinsucht – der große Irrtum“ wird am 31. Mai vorgestellt Hamburg, 22. Mai 2007 – „Rauchen macht nicht süchtig!“ Warum das so ist, erklärt Andreas Winter am 31. Mai 2007 ab 14:30 Uhr in der Asklepios Klinik in Hamburg-Altona. Am Weltnichtrauchertag steht das Krankenhaus ganz im Zeichen „Gefahren des Rauchens“. Vor Auszubildenden aus dem Gesundheitswesen und Jugendlichen werden die Gefahren des Tabakkonsums, die Auswirkungen auf Körper und Seele und die Verführung der Industrie aufgezeigt. In diesem Rahmen präsentiert der Autor …
22.05.2007
Bild: Weltnichtrauchertag am 31.05. - Ohne Zigarette, morgen ein SiegerBild: Weltnichtrauchertag am 31.05. - Ohne Zigarette, morgen ein Sieger
Praxis Klaus J. Benner

Weltnichtrauchertag am 31.05. - Ohne Zigarette, morgen ein Sieger

Nichtraucher/In werden mit professioneller Hilfe. Ein allerletzter tiefer Zug, dann wird die Kippe ausgedrückt und die Klingel zur Praxis betätigt. Der erste Schritt zum Nichtraucher ist getan. In dem Gruppenraum finden sich 10 Frauen und Männer zusammen die endgültig das Rauchen aufgeben wollen. Ich habe schon mit 16 Jahren angefangen, erzählt eine Teilnehmerin. Ich mit zwölf, entgegnet ihr Gegenüber. Ich habe schon alles versucht um aufzuhören, nimmt die Frau das Gespräch wieder auf. Auch Pflaster bringt überhaupt nichts. Jetzt habe ich übereine …
21.05.2007
Potenzstörungen: Ursache kann das Rauchen sein
Medizin Aspekte

Potenzstörungen: Ursache kann das Rauchen sein

Obwohl frühere Studien bereits eine Beziehung zwischen Potenzstörung (erektile Dysfunktion) und Rauchen beschrieben haben, wurde der Einfluss von Passivrauchen auf diese Form der Potenzstörung noch nicht hinreichend untersucht. Der Einfluss von aktivem und passivem Rauchen auf die Entstehung einer erektilen Dysfunktion und der Nachweis einer möglichen Abhängigkeit von der Menge des Nikotinkonsums war daher Gegenstand einer aktuellen Studie. Sie ergab, dass der Genuss von einem Päckchen Zigaretten pro Tag über einen Zeitraum von zwanzig Jahren mit …
16.05.2007
Europäisches Jugendmanifest – Jugendliche für ein rauchfreies Leben
EU Kampagne \'HELP - für ein rauchfreies Leben\"

Europäisches Jugendmanifest – Jugendliche für ein rauchfreies Leben

In Zusammenarbeit mit dem European Youth Forum initiierte die EU-Kampagne HELP einen europaweiten Meinungsaustausch europäischer Jugendlicher zum Thema Rauchen. Ziel der Konsultation der Jugendlichen bestand darin, ein europäisches Jugendmanifest zu erarbeiten, das die Ansichten junger Europäer zum Thema Rauchen zusammenfasst. Gleichzeitig sollten die Jugendlichen zum Nachdenken angeregt werden, was sie tun können, um auf sozialer, gesetzlicher und politischer Ebene etwas zu verändern. Eine Webkampagne unterstützte den Start der Initiative. Über …
11.05.2007
Krankenkassen geben Zuschüsse für Kurse im Gesundheitszentrum PrimaVita in Berlin-Zehlendorf
PrimaVita

Krankenkassen geben Zuschüsse für Kurse im Gesundheitszentrum PrimaVita in Berlin-Zehlendorf

… Gesamtkosten sein! Zu teuer ist also kein Argument mehr, wenn es darum geht, für die Gesundheit aktiv zu werden! Gemeinsam in einer Gruppe Gleichgesinnter macht es zudem viel mehr Spaß, Problemzonen zu Leibe zu rücken, die Rückmuskulatur zu kräftigen oder endlich das Rauchen aufzugeben. Für junge Eltern, die das Beste für ihr Kind tun wollen, sich aber hin und wieder von ihrer neuen Rolle überfordert fühlen, gibt es zwei neue Kurse zum Thema Stressbewältigung. Darüber hinaus werden wieder viele bewährte Kurse für die Geburtsvorbereitung und die …
24.04.2007
Bild: Für besseres KlimaBild: Für besseres Klima
BioFumar

Für besseres Klima

Illingen, April 2007 - Tatsache ist, 75 Prozent der deutschen Bevölkerung rauchen nicht und möchten auch nicht passiv rauchen – weder in öffentlichen Räumen und noch weniger Arbeitsplatz. In den Unternehmen werden die Raucher daher immer öfter vor die Tür oder in spezielle Raucherzimmer verwiesen. Doch auch wenn die Raucher zum Rauchen vor die Tür gehen, ist damit das Problem noch nicht gelöst, denn es tut sich ein neues auf: Die fehlende Arbeitszeit. Durch regelmäßige Raucherpausen können nämlich bei den Arbeitgebern erhebliche Mehrkosten entstehen. …
24.04.2007
Nikotinsucht – der große Irrtum
Mankau Verlag - Bücher die den Horizont erweitern

Nikotinsucht – der große Irrtum

Auftakt zur Buchreihe „Der Psychocoach“ am 31. Mai 2007 Hamburg, 19. April 2007 – „Rauchen macht nicht süchtig!“ So lautet Andreas Winters provokante These. Sein erstes Buch „Nikotinsucht – der große Irrtum. Warum Nichtrauchen so einfach sein kann!“ erscheint am Weltnichtrauchertag, den 31. Mai 2007 mit Starthilfe-CD im Mankau-Verlag. In seinem Werk liefert „Der Psychocoach“ Andreas Winter einen völlig neuen, wissenschaftlich fundierten Lösungsansatz für werdende Nichtraucher. Er gibt Antworten auf bislang noch ungeklärte Fragen. Eine dieser Fragen …
19.04.2007
Bild: Symposium - Lunge 2007 - Samstag, 8. September 2007 - Hattingen-Ruhr/NRWBild: Symposium - Lunge 2007 - Samstag, 8. September 2007 - Hattingen-Ruhr/NRW
Selbsthilfegruppen Lungenemphysem-COPD

Symposium - Lunge 2007 - Samstag, 8. September 2007 - Hattingen-Ruhr/NRW

… stattgefunden. Als Folge dieser Veränderung ist die Oberfläche der Lunge und damit die Fläche für die Aufnahme des Sauerstoffs kleiner geworden. Je nach dem Ausmaß eines Lungenemphysems entsteht eine Atemnot schon bei leichter körperlicher Belastung. Häufig hilft dann nur noch eine Langzeit- Sauerstofftherapie. Das wirksamste Medikament zur Behandlung der COPD und des Lungenemphysems ist der Verzicht auf das Rauchen! Die COPD tritt sowohl bei Männern – meist im Alter von 45 bis 60 Jahren – aber auch bei …
18.04.2007
Bild: Umfassende HPV-Impfung würde 200 Mio € kosten - Wissenschaftler sieht bessere PräventionsmöglichkeitenBild: Umfassende HPV-Impfung würde 200 Mio € kosten - Wissenschaftler sieht bessere Präventionsmöglichkeiten
Forum Gesundheitspolitik

Umfassende HPV-Impfung würde 200 Mio € kosten - Wissenschaftler sieht bessere Präventionsmöglichkeiten

… auf. Einem 'Durchbruch in der Krebsprävention' könnte man sehr viel näher kommen, wenn modernere Ansätze lebensweltbezogener Prävention, mit denen das Verhalten und die hinter dem Verhalten stehenden Faktoren im Hinblick auf Ernährung, Stressbewältigung, Bewegung und Rauchen in großem Umfang umgesetzt würden. Schließlich erklären sich 30% der Inzidenz aller Krebsarten aus diesen Faktoren." In diesem Zusammenhang wird auch darauf hingewiesen, dass die Maßnahmen zur Erhöhung der Teilnahmequote an Früherkennungsuntersuchungen in Deutschland hinter …
28.03.2007
Bild: 100 Jahre Kongress: Doppel-Präsidentschaft zum JubiläumBild: 100 Jahre Kongress: Doppel-Präsidentschaft zum Jubiläum
Wahlers-PR

100 Jahre Kongress: Doppel-Präsidentschaft zum Jubiläum

… nur das gleiche Ziel zu einem wesentlich höheren Preis anstreben“, regt der Wiener Urologe an. Neben dem internationalen Wissenschafts-Austausch unter Experten leistet der Kongress auch breite Information. „Lebensstil und Umwelteinflüsse, insbesondere das Rauchen, und deren Zusammenhang mit urologischen Erkrankungen müssen wir unseren Patienten und der Bevölkerung immer wieder nahe bringen“, formuliert Österreichs Tagungspräsident Professor Stackl. Prävention und Früherkennung sind deshalb die Themen einer öffentlichen Informationsveranstaltung …
27.03.2007
Bild: Der einfache Weg zum NichtraucherBild: Der einfache Weg zum Nichtraucher
Siegler - Consulting & more ...

Der einfache Weg zum Nichtraucher

Nichtraucher durch Coaching mit Hypnose Viele versuchten wieder zum Jahreswechsel von alten Gewohnheiten und so genannten „Lastern“ Abschied zu nehmen. Vor allem Raucher versuchen zu speziell diesem Zeitpunkt mit der so genannten „Schlusspunktmethode“ das Rauchen für immer hinter sich zu lassen. Mit nur mäßigem Erfolg: Das große Ziel, nämlich "für immer" Nichtraucher zu werden, erreichen damit nur etwa 10%. Vielen geht es eher so wie dem Schriftsteller Mark Twain: "Aufhören ist einfach. Ich habe schon tausend mal aufgehört - nur dann immer wieder …
26.03.2007
Bild: Rauchen führt zu oxidativem Stress und Entzündungsreaktionen – Gibt es einen Zellschutz für Raucher?Bild: Rauchen führt zu oxidativem Stress und Entzündungsreaktionen – Gibt es einen Zellschutz für Raucher?
Navitum Pharma GmbH

Rauchen führt zu oxidativem Stress und Entzündungsreaktionen – Gibt es einen Zellschutz für Raucher?

Für alle Raucher, die es nicht schaffen sich das Rauchen abzugewöhnen gibt es Hoffnung, wenigstens die negativen gesundheitlichen Folgen ein wenig abzumildern. Neue Studien zeigen, dass bestimmte Antioxidantienten im Ungleichgewicht sind und Entzündungen in Lungenzellen auslösen können. Eine Kombination aus Antioxidantien wie in CorVitum® kann nützlich für die Gesundheit von Rauchern sein. Die negativen Folgen des Rauchens werden heftig diskutiert, wobei zur Zeit im Mittelpunkt der Diskussion der Schutz vor Rauchern steht, insbesondere in öffentlichen …
23.03.2007
Bild: BÄK-Präsident Hoppe: Bundesarbeitsminister Müntefering muss Rauchverbot in Gaststätten durchsetzenBild: BÄK-Präsident Hoppe: Bundesarbeitsminister Müntefering muss Rauchverbot in Gaststätten durchsetzen
IQB - Medizin-, Pflege- und Psychiatrierecht - Lutz Barth

BÄK-Präsident Hoppe: Bundesarbeitsminister Müntefering muss Rauchverbot in Gaststätten durchsetzen

"Handeln Sie endlich, Herr Minister!", so der eindringliche Appell des Präsidenten der Bundesärztekammer. "Die Länder haben versagt. Es ist einfach nur ignorant, trotz der Gesundheitsgefahren des Passivrauchens nach immer neuen Ausnahmeregelungen zu fahnden, um uneinsichtige Raucher und Gastwirte zufrieden zu stellen. Wenn es um den Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz geht, darf es keine Scheinlösungen geben“, kommentierte Bundesärztekammer-Präsident Prof. Dr. Jörg-Dietrich Hoppe die Ergebnisse der Beratungen der Ministerpräsidenten über ein Rauchverbot …
23.03.2007
Bild: Raucher-Entwöhnung: Schon kurze sportliche Betätigung hilft, das Verlangen nach Nikotin zu überwindenBild: Raucher-Entwöhnung: Schon kurze sportliche Betätigung hilft, das Verlangen nach Nikotin zu überwinden
Forum Gesundheitspolitik

Raucher-Entwöhnung: Schon kurze sportliche Betätigung hilft, das Verlangen nach Nikotin zu überwinden

Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, sollte anstelle des Nikotinpflasters oder der Akupunkturnadeln einmal ein ganz schlichtes Mittel einsetzen: Körperliche Aktivität und Bewegung. Wie eine wissenschaftliche Bilanzierung von insgesamt 14 bereits veröffentlichten Studien gezeigt hat, helfen bereits ein fünfminütiger strammer Spaziergang, Gymnastik oder leichtes Fitnesstraining dabei, Entzugserscheinungen und die "Schmacht" nach der Zigarette zu überwinden. In allen Studien empfanden die Teilnehmer nach dem Sport oder der Bewegung ein deutlich geringeres …
15.03.2007
Tag der Rückengesundheit - Spezialsprechstunde Zentrum für Traditionelle Chinesische und Integrative Medizin
Zentrum für Traditionelle Chinesische und Integrative Medizin am St. Hedwig-Krankenhaus Berlin

Tag der Rückengesundheit - Spezialsprechstunde Zentrum für Traditionelle Chinesische und Integrative Medizin

… verschiedenen Interessenverbänden des Taxigewerbes das “Taxi-Rückenprojekt” starten. Rückenschmerzen sind eine häufige Begleiterscheinung der Tätigkeit in Taxi. Rückenschmerz kann dabei einerseits in der Tätigkeit als solcher anderesseits auch in Begleitumständen wie Ernährung, Rauchen und allgemeiner Lebensführung begründet sein. Diese Aktion hat folgende Ziele: Auswahl von Teilnehmern einer Spezialsprechstunde, die die Effizienz der Ohrakupunktur in Kombinationen mit moderatem kontrollierten Rückentraining beziehungsweise Qi Gong Übungen aufzeigen …
14.03.2007
Bild: Ernährungsexperten fordern: Mehr Vitamine braucht das LandBild: Ernährungsexperten fordern: Mehr Vitamine braucht das Land
Zentrum für Ernährungskommunikation und Gesundheitspublizistik

Ernährungsexperten fordern: Mehr Vitamine braucht das Land

… zusätzliche Gabe von Nahrungsergänzungsmitteln das Risiko für Krebserkrankungen – je nach Organ – zwischen 20 und 75 Prozent verringern kann. Und dies, so Doktor Strunz, unabhängig von der Ernährungsqualität. Der Verzicht auf Nahrungsergänzungsmittel ist also genauso fahrlässig wie das Rauchen, sind sich Ulrich Strunz und Sven-David Müller-Nothmann einig. Bei einem Umsatz von jährlich 1,4 Mrd. Euro geben die Bundesbürger statistisch gerade einmal 17 Euro für Nahrungsergänzungsmittel im Jahr aus. Das entspricht noch nicht einmal fünf Cent täglich, und …
07.03.2007
Die zehn wichtigsten Fragen zu Zahnimplantaten
Zahnklinik Rhein-Ruhr

Die zehn wichtigsten Fragen zu Zahnimplantaten

… Implantaten führen die meisten Ärzte auf Wunsch die Behandlung auch unter Vollnarkose durch. Was gilt es nach der Operation zu beachten? Ähnlich allen zahnärztlichen Behandlungen gibt es auch bei Implantatwurzeln sogenannte Einheilphasen, in denen Patienten bestimmte Regeln einhalten müssen. Starkes Rauchen sollten sie in den ersten zwei Wochen ebenso vermeiden wie zuviel Kaffee oder Alkohol, um eine bessere Wundheilung zu gewährleisten. Auch wichtig: Die Implantatstelle in den ersten Wochen nur mit weichen Bürsten pflegen. Für wen eignet sich ein …
06.03.2007
Bild: Sind Sie auch schon gescheitert beim Versuch Nichtraucher zu werden?Bild: Sind Sie auch schon gescheitert beim Versuch Nichtraucher zu werden?
Theo Bissig

Sind Sie auch schon gescheitert beim Versuch Nichtraucher zu werden?

Haben Sie schon einmal den Spruch gehört: „Es ist ganz einfach, mit dem Rauchen aufzuhören - ich habe es schon hundertmal geschafft!“? Falls Sie es nicht hundertmal probieren möchten, gibt es jetzt eine Lösung. Das "Nichtraucher Ebook". Schätzungen zu Folge stirbt alle 10-15 Sekunden weltweit ein Mensch am Rauchen. Grund genug für einen eBook-Ratgeber. Das "Nichtraucher eBook" gibt nicht nur zahlreiche Antworten auf die Frage, wie Raucher sich das Rauchen abgewöhnen können. Das eBook leistet mehr. Es geht vor allem immer wieder auf die vielen …
03.03.2007
Möglichkeiten und Grenzen der Bruststraffung
Praxis-Klinik Angelus in Köln

Möglichkeiten und Grenzen der Bruststraffung

… eingelegt, die jedoch schon in den ersten Tagen nach der Operation wieder entfernt werden können Um der neu geformten Brust nach der Operation mehr Halt zu geben, ist es wichtig für einige Wochen einen Stütz-BH zu tragen. Auf Sport sollte ca. 8 Wochen verzichtet werden. Die Hautfäden werden nach ca. 2 bzw. 3 Wochen entfernt. Das Rauchen, sowie alkoholische Getränke sollten auf ein Minimum reduziert werden, um den Heilungsprozess zu fördern. Bei weiteren Fragen zur Operation und ihren Risiken geben wir Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch Auskunft.
02.03.2007
Der natürliche Weg, das Rauchen aufzugeben
www.STOP-SIMPLY.de

Der natürliche Weg, das Rauchen aufzugeben

Was bisher ein Forschungsprojekt war, läuft nun professionell betreut auf einer eigenen Domäne. Das kostenlose online Nichtraucher-Programm www.stop-simply.de Mit mehr als 1000 Teilnehmern und eine Erfolgsquote von mehr als 30% in den letzten drei Monaten gehört das kostenlose online Nichtraucher-Programm zu einem der erfolgreichsten nicht kommerziellen Entwöhnungskursen im Netz. Und es wurde Zeit für eine eigene Internet-Präsens. Wir haben uns für www.stop.simply.de entschieden, so der Sprecher Dr. May, weil diese Domäne unsere Philosophie…
02.03.2007
Thema: Pressemitteilung Rauchen
Das Facelift, Möglichkeiten und Grenzen der modernen Medizin
Praxis-Klinik Angelus in Köln

Das Facelift, Möglichkeiten und Grenzen der modernen Medizin

… eingelegten Drainagen werden in der Regel am ersten Tag nach der Operation entfernt. Sie sollten sich in den ersten Tagen nach der Operation schonen und Ihren Kopf ruhig halten, um die Schwellung zu verringern. Ferner sollten sie kein Aspirin einnehmen, sowie das Rauchen und das Trinken von alkoholischen Getränken auf ein Minimum reduzieren. Im gesamten Operationsgebiet werden Sie noch leichte Schmerzen haben die sich sehr gut mit schmerzlindernden Medikamenten beseitigen lassen. Der Verband kann nach einigen Tagen abgenommen werden. So das Sie in einigen …
01.03.2007
Nichtraucher-Schutz: Der Regelungseifer kennt keine Grenzen
IQB - Medizin-, Pflege- und Psychiatrierecht - Lutz Barth

Nichtraucher-Schutz: Der Regelungseifer kennt keine Grenzen

Die Drogenbeauftragte Sabine Bätzing (SPD) prüft ernsthaft, ob das Rauchen beim Autofahren verboten werden kann. Bätzing räumte zwar ein, dass ein Rauchverbot im Auto einen Eingriff in die Privatsphäre des Einzelnen bedeuten würde. „Aber wir müssen uns ernsthaft fragen, ob Verkehrssicherheit und Gesundheitsschutz nicht höher zu bewerten sind. ... Im Inneren des Fahrzeuges ist die Gesundheitsgefahr durch den Qualm schließlich um ein Vielfaches höher als in anderen Bereichen.“ Quelle: Süddeutsche http://www.sueddeutsche.de/deutschland/artikel/540/102438/ Kurze …
20.02.2007
Beschwerden im Mundraum unbedingt ernst nehmen
Landeszahnärztekammer Brandenburg

Beschwerden im Mundraum unbedingt ernst nehmen

… schwieriger gestaltet sich die Einnahme einer abwechslungsreichen Ernährung - und das wiederum hat Auswirkung auf den gesamten Körper.“ Andersherum gesagt: Zahnlücken sollten schnellstmöglich prothetisch versorgt werden, damit der Patient sich wieder gesund ernähren kann. Welchen Einfluss das Rauchen auf die Lunge hat, ist hinreichend bekannt. Aber auch für den Zahnmediziner spielt der Tabakkonsum seines Patienten eine wesentliche Rolle. „Rauchen hat nicht nur negativen Einfluss auf die Herz- Kreislauf- und Lungenfunktion. Laut wissenschaftlicher Studien …
15.02.2007
Bild: Beta- Carotin nützlich oder schädlich?Bild: Beta- Carotin nützlich oder schädlich?
Die Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V.

Beta- Carotin nützlich oder schädlich?

… als in nativer Form aus Gemüse und Obst. Damit ist keine Gefahr bei einem täglichen Gemüse- und Obstverzehr erkennbar. Ein erhöhtes Risiko bei starken Rauchern und gleichzeitiger Einnahme von Beta-Carotin-Supplementen besteht weiterhin. Jedoch sollte das Rauchen mehr im Fokus der Kritik stehen. Werden bei Nahrungsergänzungsmitteln die vom BfR empfohlenen Höchstmengen für Beta-Carotin eingehalten, besteht auch für diese Produktgruppe keine bedenken hinsichtlich der Gesundheit. 3.791 Zeichen Die Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. …
13.02.2007
Expertenchat \"Rauchen\"
BKK DIE BERGISCHE KRANKENKASSE

Expertenchat \"Rauchen\"

… alle Interessenten herzlich zur Teilnahme am Expertenchat zwischen 20:00 und 21:30 Uhr eingeladen. Unter www.die-bergische-kk.de/chat beantwortet an diesem Abend Dipl.-Psych. Martina Schröter, wissenschaftliche Mitarbeiterin im Arbeitskreis Raucherentwöhnung, alle Fragen rund um das Thema „Mit dem Rauchen aufzuhören ist möglich“. Laut der Deutschen Krebsgesellschaft rauchen derzeit 28 % der Frauen und 37 % der Männer. Bei den meisten ist der Wunsch, endlich rauchfrei zu werden, sehr ausgeprägt. Schließlich sind Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck, …
29.01.2007
Bild: CyberBeauty: Ginkgo - Sauerstoff-Vital-Kur gegen AltersbeschwerdenBild: CyberBeauty: Ginkgo - Sauerstoff-Vital-Kur gegen Altersbeschwerden
PR-Info

CyberBeauty: Ginkgo - Sauerstoff-Vital-Kur gegen Altersbeschwerden

… immer mehr Zellen ab, bis das betroffene Organ schließlich versagt. So ein Nähr- und Sauerstoffmangel kann alle Organe betreffen. Viele Ursachen Viele Faktoren schädigen die Mikrozirkulation: eine ungesunde Ernährung, erhöhte Blutfettwerte, Bluthochdruck, aber auch Stress und besonders Rauchen. Durch eine verminderte Mikrodurchblutung wird die Leistung von Organen wie Herz, Nieren oder Gehirn zunehmend eingeschränkt. Hinzu kommt noch, dass bei Sauerstoffmangel verstärkt freie Radikale entstehen, die auf Dauer schwere Krankheiten wie z.B. Rheuma, …
29.01.2007
Statt guter Vorsätze: Gesünder sündigen
Bankhofer-Gesundheitstipps.de

Statt guter Vorsätze: Gesünder sündigen

Wir hatten doch so viele gute Vorsätze, als das Neue Jahr begann. Wie aber sieht es mit der Realisierung jetzt nach den ersten paar Wochen aus? Wenn Sie ehrlich sind: Sehr mau Die meisten schaffen es nicht: Wir rauchen weiter, wir essen zuviel, wir schütten literweise Kaffee in uns hinein, der Alkohol fließt immer noch zu reichlich, und die tägliche intensive Bewegung (mindestens eine halbe Stunde hatten wir geschworen) ist auch nicht realisiert worden. Was also tun, wenn wir unsere Vorsätze absolut nicht umsetzen können, wenn wir von vielen Alltagssünden …
19.01.2007
direct/ Matheja macht Schluss mit dem blauen Dunst
Matheja Personalentwicklung & Co GmbH

direct/ Matheja macht Schluss mit dem blauen Dunst

… Motivation fehlt, der kann professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Erfolgreiche Nichtraucher-Experten arbeiten mit einer qualifizierten Methode und haben Referenzen. Zudem wenden sie ganzheitliche Ansätze an, um positive Auswirkungen für Körper, Psyche und Lebensqualität zu erzielen. Mit dem Rauchen aufzuhören ist der Spitzenreiter schlechthin Jeder Raucher weiß zwar, dass es für seine Gesundheit positive Veränderungen mit sich bringt, wenn er mit dem Rauchen aufhört. Gesundheitliche Argumente motivieren den Raucher zwar zum Aufhören, tragen aber nicht …
18.01.2007
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