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Wie die mentale Einstellung zum Erfolg verhilft Wollten Sie schon immer endgültig mit dem Rauchen aufhören oder dauerhaft Ihre Wunschfigur erlangen? Mit der richtigen mentalen Einstellung können Sie diese Ziele spielend einfach zu erreichen. Wie wichtig die mentale Einstellung ist, sieht man am deutlichsten an Profiathleten im Sport. Dort ist, neben dem sportlichen Können, die mentale Fähigkeit ein sehr wichtiger Faktor für den dauerhaften Erfolg. Rouven M. Siegler, Sporthypnosecoach aus Rosenheim, nutzt dieses Wissen und seine Erfahrung und…

(pm) Profisportler gehen durch Höhen und Tiefen. Von großem Erfolg bis zum Burn-Out ist es meist nur ein kleiner Schritt. Dass ein gezieltes Training im mentalen Bereich eine nicht unerhebliche Rolle beim Erfolg einer ganzen Mannschaft spielt, zeigte uns letztes Jahr Jürgen Klinsmann, der in diesem Bereich neue Wege beschritten hat. Doch was verbirgt sich hinter Mentaltraining? Wem nutzt es und was kann damit erreicht werden? „Hinter Mentaltraining verbirgt sich eine Reihe von verschiedensten Ansätzen und Möglichkeiten, die im Grunde bei jed…

Nichtraucher durch Coaching mit Hypnose Viele versuchten wieder zum Jahreswechsel von alten Gewohnheiten und so genannten „Lastern“ Abschied zu nehmen. Vor allem Raucher versuchen zu speziell diesem Zeitpunkt mit der so genannten „Schlusspunktmethode“ das Rauchen für immer hinter sich zu lassen. Mit nur mäßigem Erfolg: Das große Ziel, nämlich "für immer" Nichtraucher zu werden, erreichen damit nur etwa 10%. Vielen geht es eher so wie dem Schriftsteller Mark Twain: "Aufhören ist einfach. Ich habe schon tausend mal aufgehört - nur dann immer w…