Pressemitteilungen zu Nährstoffe

… es nur eine Möglichkeit: rechtzeitig etwas dagegen unternehmen! Ergreifen Sie die Chance. Unglaublich, aber wahr: Etwa 80 Prozent aller Erkrankungen sind direkt oder indirekt auf eine gestörte Durchblutung zurück zu führen. Denn mit dem Blut werden so wichtige Substanzen wie Sauerstoff und Nährstoffe in jede einzelne Zelle des Organismus transportiert. Innere Organe wie Herz und Gehirn, Leber und Nieren werden ebenso damit versorgt wie die Körperzellen in der äußersten Peripherie, zum Beispiel in der Haut oder in den Finger- und Zehenspitzen. Ist …

… natürliche Balance der Scheidenflora wieder aufzubauen und verringern dadurch das Risiko für eine erneute Infektion. Eine Studie an der Universitätsklinik für Frauenheilkunde des Allgemeinen Krankenhauses Wien hat gezeigt, dass die Regeneration der Scheidenflora besonders wirkungsvoll mit Gynophilus Scheidenkapseln (rezeptfrei in Apotheken erhältlich) erreicht wird, da sie einen dreifachen Wirkungsansatz kombinieren. Diese Kapseln enthalten nicht nur Milchsäurebakterien, sondern auch Nährstoffe für diese Bakterien sowie antimikrobielle Substanzen.

… vor Kalorien hat, der kann getrost auf Nüsse und Rosinen zurückgreifen, denn die hochwertigen ungesättigten Fettsäuren und Kohlenhydrate werden vom Körper effizient verstoffwechselt. Nüsse gelten schon seit Urzeiten als optimale Energielieferanten und bieten alle Nährstoffe, die der Mensch für hohe Leistungsfähigkeit braucht. Mit hochwertigen Fettsäuren in Kombination mit Kohlenhydraten und dem hohen Eiweißgehalt liefern Nüsse folglich den Treibstoff für Ausdauerleistungen, der hohe Vitamin-E-Gehalt (Radikalenfänger) schützt zudem die Gelenke und …

… Teil der spezifischen und unspezifischen Immunabwehr, deshalb werden sie auch als Immunzellen bezeichnet. Gemeinsam mit einem sinkenden Vitamin-C Level der Leukozyten geht deren „Schlagkraft“ in der Immunabwehr verloren. Auch im Plasma, also dem Transportmedium für Nährstoffe, ist ein starker Abfall der Vitamin-C-Konzentration im Verlauf von Erkältungen feststellbar. Bei geringer Vitamin-C-Versorgung verliert unser Immunsystem also an Abwehrkraft. Aus diesem Wissen heraus leuchtet es ein, daß mit Supplementierung von ausreichend Vitamin-C einer …

… kälteempfindlich sein können, fängt ein gesundes Pferd mit normalem Winterfell erst bei minus 10°C an, die Körperwärme durch vermehrten Stoffwechsel zu erhöhen. Damit jedoch überhaupt neues Winterfell aufgebaut werden kann, müssen unzählig viele neue Zellen gebildet werden. Hochwertige Nährstoffe als Zusatz im Futter können das Pferd dabei unterstützen. Gut geeignet zur Aufwertung des Futters sind Pflanzenöle, Melasse, Leinsamen oder Bierhefe. Auch isländischer Seetang hat sich als sehr geeignet herausgestellt, den Fellwechsel zu unterstützen, da er viele …

… viele lebenswichtige Funktionen. So filtert sie Schadstoffe aus dem Blut, sondert mit der Galle Stoffwechselprodukte über den Darm ab und reguliert u. a. den Fett- und Zuckerstoffwechsel sowie den Mineral- und Vitaminhaushalt. Die Leber speichert wichtige Nährstoffe wie Zucker, Fette, Vitamine und Mineralien. Außerdem bildet sie zahlreiche lebensnotwendige Stoffe wie bspw. Blutgerinnungsfaktoren und produziert Gallensaft für die Fett¬verdauung und die Aufnahme fettlöslicher Vitamine. Nicht zuletzt ist die Leber eine Reparaturkünstlerin. Werden Teile …

… Technologi¬en, auf denen die Produkte Ambrostose und Ambrostose AO basieren. Zwei der Patente wurden in Neuseeland gewährt. Die Produkte von Mannatech basieren auf der sogenannten Real Food Techno¬logy und garantieren den Verbrauchern natürli¬che und pflanzliche Nährstoffe. Die in den Ernährungsprodukten enthalte¬nen Inhaltsstoffe werden auf Basis wis¬senschaftlicher Forschungen sorgfältig ausgewählt, damit sie den größtmögli-chen positiven Effekt auf den mensch¬lichen Körper haben. Robert Al Sinnott, Co-CEO und Chief Science Officer von Mannatech, …

… Nährstoffbedarf ist in dieser Zeit erhöht. Das ist bestens bekannt und so nehmen werdende Mütter auf Anraten ihres Frauenarztes vor und in der Schwangerschaft Folsäuretabletten zu sich. Die meisten Präparate bieten darüber hinaus noch eine ganze Reihe weiterer Vitamine und Nährstoffe. Entsprechend gigantisch muten die Tabletten an, die Schwangeren angeboten werden. Doch gut muss nicht immer gigantisch sein. Deshalb gibt es von Mammut Pharma drei Produkte für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und Stillende: Die Tabletten werden lediglich als 6 mm …

… wohlfühlt, klagt seltener über Rückenschmerzen.“ Deswegen auch im neuen Jahr nicht unterkriegen lassen. Auf Zigaretten verzichten Oft ein beliebter Vorsatz: aufhören zu rauchen. Nikotin belastet nicht nur die Lunge, sondern, was viele nicht wissen, auch den Rücken. „Bandscheiben nehmen durch das Gift Nährstoffe nur noch erschwert auf“, erklärt Dr. Schneiderhan. „Also hilft der Verzicht auf Zigaretten nicht nur der Lunge, sondern beugt auch Bandscheibenvorfällen vor.“ Es lohnt sich daher, den Jahreswechsel als Anlass zu nehmen, mit dem Rauchen aufzuhören.

… das Onlineangebot ist vor allem die Verträglichkeit wichtig. So zeichnet sich auch die Seni Care Creme durch die optimale Kombination an Wirk- und Pflegestoffen bei völligem Verzicht auf Farbstoffe und Allergene aus. Die eingecremte Haut erhält wichtige Nährstoffe und Feuchtigkeit. Als serviceorientiertes Unternehmen gibt sanumvitalis auf der Produktseite Hinweise auf die Anwendung und die optimale Wirksamkeit des Produkts. Konsumenten, die dennoch Fragen haben, können sich telefonisch an die sanumvitalis-Hotline wenden. So können Erstbesteller die …

… wieder aufzubauen. Ohne solch eine Maßnahme kommt es bei bis zu 80 Prozent der Frauen zu erneuten Infektionen. Eine Studie an der Universitätsklinik für Frauenheilkunde des Allgemeinen Krankenhauses Wien hat gezeigt, dass die Regeneration der Scheidenflora besonders wirkungsvoll mit Gynophilus Scheidenkapseln (rezeptfrei in Apotheken erhältlich) erreicht wird, da sie einen dreifachen Wirkungsansatz kombinieren. Diese Scheidenkapseln enthalten nicht nur Milchsäurebakterien, sondern auch Nährstoffe für diese Bakterien sowie antimikrobielle Substanzen.

… die Blutfette verschlechtern. Dagegen kann eine fettreiche Ernährung das Herz-Kreislaufsystem sowie das Gehirn schützen, das Nervenkostüm stärken, die Krebstherapie stützen sowie den Blutdruck senken. Die beiden Ernährungswissenschaftlerinnen und Buchautorinnen Lemberger und Mangiameli empfehlen, diese Nährstoffe zu essen und der Frage nachzugehen, mit welchen Maßnahmen ein Energiedefizit erreichbar ist – ohne sich dafür permanenten Hungerqualen auszusetzen. Eine Mahlzeit besteht nicht nur aus Fett, sondern auch noch aus anderen Komponenten wie …

… oder gar nicht enthalten sind, wie etwa Eisen und Vitamin B12. Mangelerscheinungen, vor denen Kritiker der vegetarischen Ernährung warnen, sind hier bei guter Lebensmittelwahl nur in Einzelfällen zu erwarten. Allerdings erfordern die geringeren Mengen bestimmter Nährstoffe entsprechend größere Portionen der pflanzlichen Kost. Gerade zierlichen Frauen fällt es oft schwer, diese zu erreichen. So kann es bei ihnen auch unter ovolaktovegetabiler Ernährung beispielsweise zu einem behandlungsbedürftigen Eisenmangel kommen. Veganer, die jegliche Lebensmittel …

… es auch um angrenzende Themen zur Beikost oder dem richtigen Umgang und Tragen der Kinder. “Stillen ist das Beste für Mutter und Kind”, erklären Schwester Jutta und Alexandra einstimmig. „Mit der Muttermilch bekommt das Neugeborene nicht nur alle Nährstoffe für eine gesunde Entwicklung, sondern auch wichtige Stoffe, die es gegen Krankheiten schützt. Durch das Stillen entsteht zudem eine sehr enge emotionale Bindung zwischen Mutter und Kind.“ Am Krankenhaus Dresden-Friedrichstadt arbeiten zwei qualifizierte Still- und Laktationsberaterinnen. Eine …

… bewirken recht schnell eine bemerkenswerte Gewichtsabnahme, die jedoch nicht von Dauer bleibt. Neben dem gefürchteten Jojo-Effekt bewirkt die unausgewogene Diäternährung allzu oft gesundheitliche Beeinträchtigungen. Der menschliche Körper benötigt eine Vielzahl verschiedener Nährstoffe. Neben Mineralien und Vitaminen gehören dazu auch Fettsäuren. Verzichten Diäten darauf, dem Körper diese essentiellen Nährstoffe zuzuführen, kann es zum Ausbruch verschiedener Zivilisationserkrankungen kommen. Der Ernährungs-Coach berät Sie interaktiv und sorgt dafür, …

… Wurzel der Macapflanze zeichnet sich grundlegend durch einen ungemein hohen Nährstoffgehalt aus und enthält zudem verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe, sogenannte Flavonoide, denen mitunter eine hormonunterstützende Wirkung nachgesagt wird. Durch die in Maca enthaltenen Nährstoffe und Flavonoide kann sich im Körper des Mannes laut traditioneller Überlieferung der Naturvölker sehr schnell ein hoher Vitalzustand und eine gesunde sexuelle Leistungsfähigkeit einstellen. Tribulus kann den Hormonhaushalt des Mannes unterstützen. Der zweite Inhaltsstoff …

Mehr Power für Ausdauer- und Kraftsportler (ddp direct) Welche Nährstoffe verleihen Ausdauer- und Kraftsportlern mehr Power? Wie kann Trinken die Leistungsfähigkeit verbessern? Dr. Elke Arms, Ernährungswissenschaftlerin im Nestlé Ernährungsstudio, gibt 5 Tipps rund um das Thema Sporternährung: * 1. Ausdauersportler: Vor dem Ausdauersport sollten Sportler die Energiereserven des Körpers auffüllen vor allem die Kohlenhydratspeicher. Teigwaren, Brot, Cerealien, Reis, Kartoffeln und Früchte sind kohlenhydratreiche Lebensmittel. Etwa drei Stunden …

… vielseitig einsetzbar und chemische Stoffe entfalten als winzige Flocken oder mikroskopisch dünne Röhrchen ungeahnte Eigenschaften. Fasern werden schmutzabweisend, Brillengläser kratzfest und Festplatten leistungsfähiger. In Cremes oder Lebensmitteln sorgen Nanokapseln dafür, dass Pflege- und Nährstoffe sicher ans Ziel kommen und die Produkte nicht so schnell verderben. Ein weitverbreitetes Nano-Partikel ist das Pigment Titandioxid. Als Zusatzstoff wird es überall dort verwendet, wo ein strahlend weißer optischer Eindruck erzielt werden soll, …

… verbindet beide Aspekte und unterstützt Frauen und Männer auf dem Weg dorthin mit einem persönlichen, intelligenten Online-Kalorienrechner. Vorteile von KOSTLOG sind unter anderem die starken Analysetools, der persönliche Bereich und die strenge Lebensmittelkontrolle auf alle enthaltenen Nährstoffe. Aufgrund der detaillierten Inhaltsanalyse ist KOSTLOG deshalb auch für Diabetiker geeignet. KOSTLOG.de ist ein neuer, persönlicher Online-Kalorienrechner, der Nutzern die volle Kontrolle über ihre Ernährung gibt - mit allen Angaben zu Kilokalorien, …

… bloßen Vergleich der niedrigeren Kilokalorienwerte. So schreckt uns die Gegenüberstellung von 1.250 und 1.050 Kilojoule eher von der gehaltvolleren Variante ab, als der Vergleich von 250 und 300 Kilokalorien – obwohl der Unterschied der Gleiche ist. Auch unliebsame Nährstoffe wie Zucker lassen sich durch utopisch kleine Portionsgrößen schönrechnen. Hier nutzt die Lebensmittelindustrie den Umstand, dass kaum ein Käufer abschätzen kann, dass 30 Gramm Cornflakes nur etwa drei Esslöffeln entsprechen – eine wohl eher unbefriedigende Frühstücksportion. Auch …

Welche Vitamine und Nährstoffe helfen bei Knochenschwund besonders gut? Und gibt es eine Alternative zu einer medikamentösen Therapie? Mit Fragen wie diesen kamen rund 70 Mitglieder der Osteoporose-Selbsthilfegruppe Frankenberg und Umgebung e. V. in dieser Woche in die MEDIAN Hohenfeld-Kliniken Bad Camberg. Dort empfing sie Prof. Dr. Diethard M. Usinger, Chefarzt der Orthopädie und Osteologie. Er beantwortete die Fragen der Teilnehmer, hielt einen Vortrag und stellte die verschiedenen Therapieangebote der Hohenfeld-Kliniken vor. „Ich freue mich über …

… bleiben will, muss seinen Lebensstil ändern. Sein Essverhalten umzustellen ist viel einfacher, als viele Mädchen glauben. In „Iss dich schön“ beschreiben wir wirkungsvolle Strategien, die junge Mädchen sofort umsetzen können. Unser Buch liefert außerdem fundierte Informationen über alle Nährstoffe. Wenn ich nämlich weiß, welche Nahrungsmittel ich essen und welche ich meiden sollte oder wie ich gesunde Fette von ungesunden unterscheiden kann und welche so genannten „gesunden“ Lebensmittel in Wirklichkeit dazu beitragen, dass man kein Fett ansetzt, …

Nicht jede Sportart bedarf einer zusätzlichen Nahrungsergänzung, bzw. zusätzlichen Nährstoffen, die einen speziellen Muskelaufbau gewährleisten können. Bei Sportarten die mit erhöhtem Kraftaufwand und dem Ziel der Körpermodellierung betrieben werden, sieht dies allerdings anders aus und hier sollte man sich mit entsprechenden Produkten, wie spezieller Sportlernahrung (http://www.malibu-sportlernahrung.de) oder auch einem sogenannten Testosteron Booster auseinandersetzen, um die gewünschten Ergebnisse auch zu gewährleisten. Gerade im Bereich des …

… Fettsäuren sind empfindlich gegenüber Sauerstoff, Licht und hohen Temperaturen. Ein Antibiotikum kann diese nicht vor dem Verfall schützen. Was nützt ein Lebensmittel, das nach einem Jahr zwar noch bedenkenlos genießbar ist, aber keine wichtigen Nährstoffe mehr liefert? Ob mit Bisin konservierte Lebensmittel in den Handel kommen, bleibt abzuwarten. Für Schnellimbissketten oder Fertigprodukthersteller wäre dies durchaus vorstellbar. Inwiefern sich die Nahrungsmittelindustrie von dem neunen Konservierungsstoff begeistern lässt, bleibt fraglich, schließlich …

… bilanzierte Diät) Tromcardin complex mit Kalium und Magnesium sowie B-Vitaminen und Coenzym Q10 dient dem Ausgleich von Elektrolyt-Imbalancen und zur Unterstützung der Herzfunktion. Das Herz - der Motor unseres Lebens Das Herz-Kreislauf-System versorgt alle Körperzellen mit notwendigen Nährstoffen und Sauerstoff. Der Takt des Herzens bestimmt ganz wesentlich das Wohlbefinden. Sorgt die Liebe für Herzklopfen, so ist das normalerweise ein Grund zur Freude, jedoch können auch körperliche Belastung oder Stress zu Unregelmäßigkeiten beim Herzschlag …

… zu anderen Smoothies auf dem Markt haben die Lebepur-Produkte den Angaben zufolge einen höheren Gemüseanteil und sind dank der getrockneten Form länger haltbar. Da Obst und Gemüse schonend gefriergetrocknet würden, bleibe im Pulver etwa 80 Prozent der Nährstoffe erhalten. Vertrieben wird Lebepur in wiederverschließbaren 200-Gramm-Beuteln für bis zu 10 Shakes; das entspricht etwa zwei Kilogramm frischem Obst oder Gemüse. Auf umweltschädliche Verpackung in Einzelportionen verzichtet Lebepur. Erhältlich sind verschiedene, bis zu zwölf Monate haltbare …

… gedacht? Steht die Nährwertkennzeichnung in großen Lettern auf der „Schokoladenseite“ einer Packung, könnte ein Großteil der Käufer verleitet sein, das Produkt lediglich nach dessen Nährwert zu beurteilen. Immerhin schoben zahlreiche Instanzen der Gesundheitsaufklärung in den letzten Jahrzehnten einzelne Nährstoffe und ganz besonders Kalorien so sehr in den Vordergrund, dass heute nicht mehr Nudeln und Würstchen auf den deutschen Tellern liegen, sondern Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette. Wer etwas auf seine Gesundheit und sein Gewicht hält, der isst …

… sondern die Muskeln durch eine warme Dusche, ein Bad oder einen Saunagang zu entspannen und so einem eventuellen Muskelkater oder Muskelverletzungen entgegenzuwirken. Wie kann die richtige Ernährung zum Erfolg beim Sport beitragen? Während des Trainings benötigt der Körper wichtige Nährstoffe, die von den Muskeln in Energie umgewandelt werden können. Zu diesen Energielieferanten zählen allen voran Kohlenhydrate, aber auch Fette. Durch Nahrung aufgenommene Kohlenhydrate werden in Form von Glykogen in den Muskeln, in der Leber und im Blut gespeichert. …

… besteht zu 75% aus Wasser. Die Folgen einer unzureichenden Getränkeaufnahme treten deshalb auch bei der Konzentrations- und der Gedächtnisleistung auf. Mindestens 2 Liter Flüssigkeit sollte jeder am Tag zu sich nehmen, am besten natürlich Mineralwasser, das wichtige Nährstoffe wie Calcium und Magnesium enthält. „Ausreichend Bewegung ist nicht nur für die körperliche, sondern auch für die geistige Fitness unverzichtbar. Sport trainiert die Sinne und fördert unser Denkvermögen, Konzentration und Gedächtnis. Vor allem die Koordination von Bewegungsabläufen …

… bei der BSA-Akademie zum Berater für Gewichtsmanagement weiter. Die Fortbildung vermittelt wichtiges Wissen über physiologische Prozesse, die bei einer Gewichtsreduktion auftreten. Der menschliche Stoffwechsel ist komplexer, als es auf den ersten Blick scheint. Welche Rolle spielt Fett, welche Nährstoffe sind unbedingt notwendig, wie kann man Jojo-Effekte vermeiden? Dies und natürlich wesentlich mehr beinhaltet die Fortbildung. Auch die Psychologie kommt nicht zu kurz, denn Abnehmen beginnt – wie eigentlich alles – erst einmal im Kopf. Nach der …

… Ergebnis: jugendliche Haut und wahre Schönheit ohne Spritzen und Schnitte. Eine aktuelle Studie, durchgeführt von Dr. Andrei Sommer und Dan Zhu von der Universität Ulm, liefert den Beweis. Sie zeigt, dass entsprechend gepulstes Laserlicht die Zellen dazu bringt, Nährstoffe und Antioxidantien aufzunehmen. Das BYONIK-Hyaluron-Gel mit Antioxidantien wurde eigens für die Behandlung mit dem BYONIK-Laser entwickelt. Hyaluron hat die Eigenschaft Wasser anzuziehen und dient damit dem Transport in die Zelle. Jede Haut, egal welchen Alters oder Zustand …

… Obst, Gemüse und Vollkornprodukte sollte gegenüber Fleisch, Fett, Zucker und auch Fertigprodukten bevorzugt verzehrt werden. Auf diese Weise schonen Sie Ihre Verdauung und fördern die Aufrechterhaltung einer gesunden Darmflora. Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe sind essentielle Nährstoffe, säubern den Darm und halten fit. Eine ausreichenden Flüssigkeitszufuhr ist ebenfalls wichtig. Wer zu wenig trinkt, leidet schnell unter Verstopfung, wird müde oder bekommt Kopfschmerzen. Denken Sie daran: Wasser, Tee und zuckerfreie Fruchtsäfte sind gesünder …

… nährstoffärmer als früher und in Deutschland herrsche ein andauernder Vitaminmangel. Doch halten diese Behauptungen einer wissenschaftlichen Überprüfung stand? - Jeder dritte Bundesbürger scheint das bereitwillig zu glauben und greift aus Sorge, nicht ausreichend mit lebensnotwendigen Nährstoffen versorgt zu sein, zumindest gelegentlich zu Nahrungsergänzungsmitteln. Derzeit sind für diese Mittel auf dem europäischen Markt 30 Vitamine und Mineralstoffe zulässig, die in insgesamt etwa 180 einzelnen Verbindungen angeboten werden. Mehr als sechs Millionen …

… nicht restlos geklärt ist – verzichten derzeit viele Menschen in ganz Europa auf Salat und Gemüse. Wer ohnehin wenig davon isst, lässt es nun ganz weg. Doch wie lange gelingt es den Erkrankten, ohne diese wichtigen Lieferanten für Vitamine und Nährstoffe auszukommen? Und wie lange gelingt es den Gesunden, ohne ausreichende Vitamin- und Nährstoffzufuhr gesund und widerstandskräftig zu bleiben? Die gesamte Problematik unserer modernen Ernährung offenbart sich in diesen Tagen: Wir werden krank, weil wir zu wenig Vitamine, Spurenelemente und Aminosäuren …

… Mineralstoffe, Spurenelemente und besondere Fettsäuren für eine gesunde Entwicklung des Kindes benötigt. Oft ist es schwer, die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfohlene Tagesdosis mit der Nahrung aufzunehmen. Die zusätzlich benötigten Nährstoffe können jedoch mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln ohne zusätzliche Kalorienzufuhr aufgenommen werden. Bei der Auswahl eines geeigneten Nahrungsergänzungsmittels sollte vor allem auf den Gehalt der mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure (DHA) geachtet werden. Die …

Nüsse sind sehr gesund: Wer regelmäßig Nüsse ist, gönnt sich zahlreiche Nährstoffe wie Vitamine und Eiweiße, auch Mineralien. Nüsse wirken Cholesterin-Erkrankungen entgegen und stärken die Nerven. Doch für Allergiker kann die Reaktion auf sie dramatische Folgen haben. Die Gefahr in der Nuss Man spricht in der Regel von zwei verschiedenen Arten der Nuss-Allergie. Die eine wirkt als Kreuzallergie zusammen mit einer Pollen- oder einer Lebensmittelallergie. Die milden Symptome zeigen sich im Mundbereich auf Lippen und Zunge. Die "richtige" Nuss-Allergie …

… zu tun, auch wenn bei Krampfadern durchaus Krämpfe auftreten können. Der Begriff geht auf das althochdeutsche Wort „Chrampo“ zurück, was soviel wie „krumm“ oder „gekrümmt“ bedeutet. Ob krumm oder nicht, eine Aufgabe der Venen ist es, das sauerstoffarme Blut, das alle wichtigen Nährstoffe an die Körperzellen abgegeben hat, zurück zum Herzen zu transportieren, damit es dort sozusagen frischen Sauerstoff tanken kann. Je nachdem, wie groß ein Mensch ist, muss das Blut einen mehr oder weniger weiten Weg von den Beinen bis zum Herzen zurücklegen. Diese …

… Nahrungsgrundlage – in erster Linie Zucker – entziehen. Der menschliche Körper beheimatet neben unzähligen Bakterien auch Pilze, die sich vor allem im Darmbereich, aber auch auf der Haut und in den Atemwegen ansiedeln. Pilze sind Parasiten – sie bedienen sich der Nährstoffe, die der menschliche Organismus ihnen zur Verfügung stellt. Zucker bildet dabei den wichtigsten Energielieferanten. Er begünstigt die massenhafte Vermehrung von Pilzen, die sich rasant vollzieht. Hat sich der Pilz einmal im menschlichen Organismus breit gemacht, so schädigt er ihn …

… alle in meiner Praxis verwendeten Produkte frei von Alkohol, chemisch aufbereitetem Wasser, Zitronensäure, Parabenen und vollkommen ohne Konservierungsstoffe sind“, macht Suzan Schwanke aufmerksam. Anstelle von Wasser enthält ihre Naturkosmetik das reine, absolut hautverträgliche Bio Aloe Vera Gel. Dieses ist für die tägliche Pflege und Regeneration der Haut von unschätzbarem Wert, denn es entspricht der Flüssigkeit, die unseren Zellen im Körper am Ähnlichsten ist und sorgt dafür, dass die Nährstoffe genau dorthin gelangen, wo sie benötigt werden.

… und mineralische Düngemittel. Artgerechte Haltung der Tiere, der Verzicht auf Antibiotika und möglichst selbsterzeugtes Futter für die Tiere. Jährlich wird die Sorte der angebauten Pflanzen gewechselt, um den Boden nicht auszulaugen, da jede Pflanze dem Boden bestimmte Nährstoffe entzieht. Durch den Wechsel kann sich der Boden besser erholen. Durch den Verzicht auf giftige Insektizide und Düngemittel sind die Lebensmittel tatsächlich gesünder im Vergleich zu konventionellen Lebensmitteln. Durch die aufwendige Herstellung und die höheren Kosten für …

… beibehalten werden. Unterstützen Sie Ihre Organe. Sauerkrautsaft oder Molke fördern die Darmtätigkeit. Setzen Sie dem Körper Signale: Traditionellerweise wird das Fastenende mit einem Apfel oder Apfelkompottbegonnen. Eine ideale Alternative sind Bananen, die dem Körper gleichzeitig wichtige Nährstoffe liefern. Prinzipiell sollten Sie leicht verdauliche Lebensmittel genießen. Dickmilch mit Leinsamen, Magerquark, Pellkartoffeln und gedünstetes Gemüse und Knäckebrot bieten sich an. Nehmen Sie sich Zeit für die Mahlzeiten und essen Sie nur so viel, bis Sie …

… um beispielsweise haltbares Vollei- oder Milchpulver für Back- und Süßwaren herzustellen, wird Cholesterin teilweise oxidiert. Dieses chemisch veränderte Cholesterin kann im Gegensatz zur natürlichen Form die Blutgefäße schädigen. Mehr Informationen dazu, wie Nahrungsmittel und einzelne Nährstoffe sich auf den Cholesterinspiegel und Herz-Kreislauf-Erkrankungen auswirken, erfahren Sie in der Broschüre „Was tun bei hohen Cholesterinwerten?“, die ab sofort für 4,40 Euro zuzüglich Versand im Medienshop unter www.fet-ev.eu und unter erhältlich ist. Redaktion: …

… stabilisiert eine kräftige Rumpfmuskulatur die Lendenwirbelsäule wie ein Korsett. Zudem benötigen die Bandscheiben regelmäßige Bewegung, um ihre Funktion zu erhalten. „Mit jedem Wechsel von Be- und Entlastung nehmen sie wie ein Schwamm Flüssigkeit und damit wichtige Nährstoffe auf“, erläutert Dr. Schneiderhan. Daher empfiehlt es sich, ein sinnvolles Gleichgewicht zwischen Belastung und Entspannung zu finden. Feine Sonden gegen Schmerzen Bestehen Beschwerden in der Lendenwirbelsäule über einen längeren Zeitraum, gilt es, diese ärztlich abklären zu lassen. …

… Entzündung erhöht das Risiko einer Darmkrebserkrankung. Für betroffene Patienten ist außerdem eine spezielle Diät sinnvoll, die den Darm entlastet und eventuelle Mangelerscheinungen ausgleicht. Kalium, Natrium, Folsäure, Calcium und Eisen sind dabei die wichtigsten bewusst zuzuführenden Nährstoffe. Eine eiweiß- und ballaststoffhaltige Ernährung wird empfohlen. Besonders wichtig ist es, ausreichend zu trinken, da durch die Durchfälle sehr viel Flüssigkeit verloren geht. Unterstützend kann zudem das positiv auf den Darm einwirkende Lecithin oder das …

… erhältlich Aachen (fet) – Kalzium gilt als das A und O in der Osteoporosetherapie. Ohne Zweifel ist es für den Knochenaufbau unerlässlich. Um dieses im Knochenstoffwechsel richtig verwerten zu können, sind aber noch eine Reihe weiterer Nährstoffe notwendig. Schätzungsweise zehn Millionen Deutsche leiden an krankhaftem Knochenschwund - der Osteoporose. Die damit verbundene Anfälligkeit für Knochenbrüche sowie schmerzhafte Knochenabnutzungen belasten die Betroffenen wie auch das Gesundheitssystem gleichermaßen. Zur Vorbeugung hilft hier nur ein guter …

… Nährstoffbedarf ist in dieser Zeit erhöht. Das ist bestens bekannt und so nehmen werdende Mütter auf Anraten ihres Frauenarztes vor und in der Schwangerschaft mehrheitlich Folsäuretabletten zu sich. Die meisten Präparate bieten darüber hinaus noch eine ganze Reihe weiterer Vitamine und Nährstoffe. Entsprechend sind die Tabletten groß wie Legosteine, die Schwangeren angeboten werden. Doch gut muss nicht groß sein. Deshalb gibt es von Mammut Pharma nun drei neue Präparate für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und Stillende: Mammut prenatal Nr. 1, Mammut Nr. …

… Effekten der Hauptlieferanten der Ballaststoffe, also Obst und Gemüse. Sie sind nährstoffdicht – enthalten also viele Vitamine, Mineralien und Spurenelemente - und enthalten wenige Kalorien. Sie besitzen also insgesamt ein hohes Sättigungspotential und enthalten wertvolle Nährstoffe, die in anderer Form kaum vorteilhafter zugeführt werden können, da der menschliche Körper an deren Verzehr seit Jahrtausenden angepasst ist. Trotzdem tun sich viele Menschen schwer, diesen Anforderungen nachzukommen. Die Gründe sind unterschiedlicher Natur: Geschmack, …

… Bevölkerung geschuldet ist. Vor diesem Hintergrund gewinnt die Suche nach präventiven Faktoren und effektiven Behandlungsstrategien bei Demenz verstärkt an Bedeutung. Kann die Ernährung das Demenzrisiko minimieren oder den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen? Gibt es spezielle Nährstoffe mit einer vorbeugenden Wirkung? Wie hoch ist die Gefahr einer Mangelernährung und welchen ethischen Fragen müssen sich Ärzte, Pflegekräfte, Therapeuten und Angehörige stellen? Über Aspekte wie diese diskutierten renommierte Experten bei dem Satellitensymposium …

… Menschen greifen der Einfachheit halber lieber zu Pillen, wie der steigende Absatz von Medikamenten zeigt. Dabei übersehen viele, dass beim Dauergebrauch nicht nur mit den angegebenen Nebenwirkungen, sondern auch mit einer Unterversorgung bestimmter essenzieller Nährstoffe zu rechnen ist. Je nach Wirkweise können pharmazeutische Mittel die Aufnahme und Wirkung von Mikronährstoffen beeinträchtigen oder deren Ausscheidung beziehungsweise Bedarf erhöhen. Metformin ist ein wirksames Medikament bei der Behandlung von Diabetes. Allein 2009 wurde dieses …