Pressemitteilungen zu Muskeln

… Energieübertragung auch metabolisch zu stimulieren und körpereigene Regenerationsprozesse auszulösen. Dabei sind keine operativen Eingriffe, Spritzen oder Medikamente nötig. Derzeit können u. a. degenerative Erkrankungen wie Arthrose, Osteoporose und Bandscheibenschäden sowie Verletzungen an Muskeln, Bändern, Sehnen und Knochen behandelt werden. Hier schließt sich ein „ausgezeichneter Kreislauf“, denn die MedTec Medizintechnik GmbH, der Hersteller der MBST Kernspinresonanz-Therapie, wurde ebenfalls schon mehrfach mit dem TOP 100 Innovationspreis …

… jederzeit helfen kann, dem Brennen in den müden Füßen entgegen zu wirken. Weil das Fußmassagegerät auch sehr einfach anzuwenden ist, ist es bei vielen sehr beliebt. Eine Fußmassage sorgt für Entspannung von Körper und Geist. Durch eine Massage werden verspannte Muskeln und verhärtete Stellen besser durchblutet, gelockert und gelöst. Die Massage macht vor allem eines: sie regt die Durchblutung an. Und so werden Massagen meist auch als schmerzlindernd empfunden. Außerdem sorgt die Massage für Entspannung des gesamten Körpers und damit auch für …

… Flensburg wendet die Entspannungstechnik bereits seit Jahren erfolgreich an. Die vor über 50 Jahren von dem Australier Tom Bowen entwickelte Methode ist eine ganzheitliche, sanfte Muskel- und Bindegewebsanwendung. Mit gezielten Griffen werden die körpereigenen Kräfte aktiviert, die Muskeln entspannen sich und das Nervensystem wird ausbalanciert. Aus diesem ganzheitlichen Ansatz ergibt sich ein breites Anwendungsspektrum der Methode, insbesondere bei Kindern: „Das reicht von chronischen Erkrankungen wie zum Beispiel Asthma bis hin zu statischen Problemen …

Gaby Barton weist Betroffenen in "Vom muskulär-faszialen Schmerz befreit!" den Weg zu einem schmerzfreien Leben. ------------------------------ Für Menschen mit Schmerzen in den Muskeln und Gelenken werden selbst alltägliche Dinge zu einer Herausforderung. Wer unter faszialen Beschwerden leidet, denkt oft, dass es keinen Ausweg gibt. Doch Gaby Barton zeigt anhand ihrer eigenen Patientengeschichte, dass eine nachhaltige Schmerzbehandlung möglich ist - sogar durch Selbstbehandlung. Gaby Barton hat rund um die neue Sichtweise um die Faszien recherchiert …

… starke Schmerzen oder Schwellungen äußert. Überlastung der Gelenke durch Übergewicht oder Leistungssport, aber auch Fehlstellungen wie X- oder O-Beine können die Entstehung von Arthrose begünstigen. Mangel an sportlicher Betätigung fördert zudem das Auftreten der Beschwerden, da die Muskeln verkümmern oder sich gar verkürzen und Betroffene so zunehmend an einem Steifheitsgefühl leiden. Somit geraten Patienten leicht in einen Teufelskreis: Sie verlieren aufgrund ihrer Probleme die Lust am Sporttreiben, aber eine starke Muskulatur ist wichtig, um die …

… speziellen Barfußschuhen das Gefühl und die positiven Wirkungen des Barfußgehens zu nutzen." Podoätiologe Stefan Enßle aus Metzingen, der sich auf die Fußgesundheit und den Einfluss der Füße auf den Körper spezialisiert hat, konnte über die Auswirkungen der Muskeln, Faszien auf Skelett und Körper berichten. Der Zuhörer bekam einen kurzweiligen Überblick über Praxisfälle und die Anfertigung dynamischer Einlagen, die dem Körper die richtigen Impulse für gesunde Bewegung geben. Der Orthopadie- Schuhtechnikermeister aus Metzingen stellte die Möglichkeiten …

… gelagert wird.“ Einschränkungen durch Überdruckmaske CPAP steht für Continuous Positive Airway Pressure, also kontinuierlich positiver Atemwegsdruck. Mithilfe von Überdruck leiten die Masken Raumluft durch die Atemwege. Dieser Druck verhindert eine Verengung der Luftröhre aufgrund von erschlafften Muskeln im Hals- und Rachenraum, sodass eine bessere Sauerstoffsättigung erreicht wird und das Risiko für Atemaussetzer sinkt. Schlafapnoiker ziehen die Masken entweder über Mund und Nase oder nur über die Nase und fixieren sie mit Gummibändern. „Zum …

… Gitterstruktur aus Kollagen. In diese Matrix sollen körpereigene Zellen einwandern und neues Knorpelgewebe aufbauen. Diese Leistung vermögen letztlich nur Stammzellen. Deswegen arbeiten Mediziner weltweit fieberhaft an der gezielten Ansiedelung von Stammzellen. Bei Schäden an Knochen, Knorpeln und Muskeln sind mesenchymale Stammzellen, die z.B. im Nabelschnurgewebe vorkommen, die großen Hoffnungsträger. Sie sind in der Lage, verletztes Gewebe wieder zu kitten. Sie senden außerdem Signale in das umliegende Gewebe aus, die für eine optimale Versorgung der …

… und haben zu wenig Bewegung, um den Bewegungsapparat entspannt und locker zu halten. Im Durchschnitt haben wir nur noch 10% von der eigentlichen Bewegungsfähigkeit unserer Schultergelenke! Soll heißen, wir nutzen nicht mehr oder wir können nicht mehr nutzen. Verkürzte Muskeln verursachen ungleiche Belastungen im Nackenbereich. Das wiederrum verändert die Position der Nackenwirbel und verursacht Schmerzen. Durch falsches Liegen werden die Muskeln und Wirbel in einer falschen Position gehalten. Manche kennen das Problem aber kaum die Ursache - wenn …

Mit diesen Übungen klappt es garantiert mit den Muskeln! ------------------------------ Man braucht gar nicht viel, um wirklich beeindruckende, stahlharte Muskeln aufzubauen. Tatsächlich reicht schon eine kleine Hantelbank und ein paar Gewichte für Zuhause, denn damit kannst du fast alle Maschinen in einem Fitnessstudio ersetzen. Falls du noch keine Hantelbank mit Gewichten hast, dann solltest du auf meiner Hantelbank Test (https://www.hantelbanktest24.de) Seite vorbeischauen, auf der ich dir meine persönlichen Empfehlungen für die beste Hantelbank …

GRAVITY steht für nichts geringeres als die uns auf der Erde ständig umgebende Schwerkraft, welche somit ein elementarer Bestandteil eines jeden Trainings ist, denn ein Training hat nur dann einen wirklich positiven Effekt, wenn man gegen die Schwerkraft arbeitet und dadurch Kräfte aufwenden muss. Genau an dieser Stelle setzt das Vibrationstraining an, um die uns ständig auf den Körper wirkende Schwerkraft zu erhöhen, zu intensivieren um somit einen positiven Effekt auf die Muskulatur, den Stützapparat, sowie die Knochen auszuüben, ohne ein z…

… der Folge zu fehlerhaften Behandlungen. 3.Was sind die häufigsten Ursachen für ISG-Beschwerden? Zerrungen, Verhebungen, Fehltritte oder Stürze auf das Gesäß zählen zu den häufigsten Auslösern. Solch eine Unachtsamkeit bringt das stabile Korsett aus Bändern, Sehnen und Muskeln aus dem Gleichgewicht. Als Folge verkantet sich das Gelenk und blockiert schmerzhaft. Auch Beckenfehlstellungen können langfristig zu Problemen führen. 4.Gibt es Personen, die für das ISG-Syndrom besonders anfällig sind? Menschen mit leichten Fehlstellungen in der Hüfte oder …

… zeigt, worauf Eltern achten sollten, damit beim Skaten des eigenen Kindes alles rundläuft. Seit den 90er Jahren hat sich Inlineskaten in Deutschland zu einer der beliebtesten Sportarten entwickelt. Das Fitnesstraining auf Inlineskates trainiert Herz, Kreislauf und Muskeln. Dabei schonen die fließenden Bewegungen Bänder, Fuß- und Kniegelenke und schulen Gleichgewichtssinn und Koordination. Die Verletzungsgefahr sollte dabei nicht unterschätzt werden. Bei Geschwindigkeiten von 20 bis 30 Kilometer pro Stunde sorgen Stürze, Ausweichmanöver oder Zusammenstöße …

… werden. Wer mit einem elektronischen Gefährt auf dem Festivalgelände unterwegs ist, kann dieses kostenfrei am Servicestand aufladen. Neben der Möglichkeit kühlpflichtige Medikamente zu lagern, wird auch ein Physiotherapie-Service angeboten, falls nach dem Abrocken Muskeln oder Gelenke schmerzen. Rollstuhlfahrer, die sich im Voraus umfassend über die verschiedenen Möglichkeiten für mobilitätseingeschränkte Personen informieren möchten, werden auf der Website des Wacken Open Air in der Rubrik „News“ (http://www.wacken.com/de/news/news/) fündig. Mehr …

… Kreativitätstherapie und Musiktherapie sind geeignet, Fertigkeiten des Patienten mit Morbus Parkinson zu stabilisieren. Die Erkrankung Morbus Parkinson bezieht sich meist auf Patienten nach Erreichen des 50. Lebensjahrs. Neben einem regelmäßigen Zittern können sehr steife und angespannte Muskeln ein Indiz auf die Krankheit darstellen. Patienten können sich oft nur noch langsam mit kurzen Schritten vorwärtsbewegen. Erste Anzeichen werden häufig als typische Altersmerkmale angesehen. Mit der Behandlung bei Morbus Parkinson engagiert sich die Praxis …

… wiederkehrender Bauchschmerzen auf den Grund gegangen werden. Ein weiteres etabliertes Verfahren ist der Einsatz des Magnetresonanztomografen (MRT). Über ein Magnetfeld lassen sich fast alle Regionen des Körpers abbilden, darunter das Gehirn, die Wirbelsäule oder Organe und Muskeln. Die enge Zusammenarbeit und der regelmäßige Austausch mit den Ärzten der Kinderklinik im Klinikum Lüdenscheid, unter der Leitung von Dr. Bernhard Köster, schaffen eine optimale Behandlungssituation für die kleinen Patienten und deren Eltern. In der Kinderradiologie …

… erklärt Dr. med. Mehmet Atila, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie und Direktor des Medical Inn Zentrums in Düsseldorf. Netz stützt Brüste unter der Haut Implantate haben ein gewisses Eigengewicht und werden nur von Haut, beziehungsweise je nach Operationsmethode von wenigen Muskeln, getragen, weshalb ein Nachsacken vorkommen kann. Chirurgen berechnen dies bei der Platzierung der Implantate ein, doch über die Jahre erschlaffen die Muskeln sowie das Bindegewebe und sorgen so für ein Absacken der Brüste mitsamt dem Implantat. Durch das …

In Hamburg kommt die Massage auf Bestellung ins Haus oder sogar direkt an den Arbeitsplatz. Da ist Entspannung schon vorprogrammiert. ------------------------------ Massage tut jedem gut - und das am besten noch regelmäßig. Sie sorgt für sofortigen Stressabbau und tiefgehende Entspannung, die Muskeln werden gelockert. Einfach mal abtauchen und eine kleine Auszeit nehmen. Wäre da nur nicht der Alltag mit all seinen Verpflichtungen. Da bleibt kaum Zeit übrig, in ein Massagestudio zu fahren. Die Lösung hat DER MASSAGEMANN. Damit kommt in Hamburg die …

… eingestellt und dann ärztlich verordnet. Die Handhabung der Gerätschaften ist einfach. Die Beatmungsmaske kann jederzeit vom Patienten selbst an- und abgelegt werden. Während der maschinellen Beatmung übernimmt das Beatmungsgerät die Arbeit des Zwerchfells. Das Zwerchfell und die weiteren Atemmuskeln werden dadurch in einen Ruhe- und Erholungszustand versetzt. Die Theorie geht davon aus, dass ähnlich wie bei einem Wanderer, der nach einer langen Gehstrecke eine Pause einlegt und seine Beinmuskeln entspannt, auch das Zwerchfell von einer - Auszeit …

… des richtigen Basenpulvers vom Experten. Lindenberg, 22. Juni 2017. Basenpulver gibt es viele. Doch welches kann man empfehlen? Das fragen sich Verbraucher immer wieder. Die Checkliste Basenpulver kaufen will dabei helfen. Die Bedeutung des Basenpulvers Wenn die Gelenke und Muskeln schmerzen, das Gewicht außer Kontrolle gerät, oder man häufig müde, abgeschlagen und erschöpft ist, kann das an einem gestörten Säure-Basen-Haushalt liegen. Der Organismus ist ständig darum bemüht, das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen aufrecht zu erhalten. …

… nehmen. Aber auch schnelle gerade Fahrten, kurze Wendungen und spektakuläre Tricks sind mit dem Waveboard möglich. Das macht nicht nur Spaß, sondern fördert die Koordination, die Bauch- Bein- und Po-Muskulatur und den Gleichgewichtssinn. Das E-Board – Motor statt Muskeln Diese motorisierte Variante eignet sich auch für weniger sportliche Typen. Nicht Muskelkraft, sondern ein eingebauter Elektromotor sorgt bei den E-Boards für den Antrieb. Nur das Lenken muss noch selbst übernommen werden. Leichte Gewichtsverlagerungen ermöglichen die Steuerung …

… Erkrankungen und Verletzungen des Stütz- und Bewegungsapparates informiert. Themenschwerpunkte sind die von Patienten immer häufiger nachgefragten gelenkerhaltenden Behandlungsmöglichkeiten von Arthrosen, nicht-medikamentöse Schmerz- und Osteoporosebehandlung, Bandscheibenleiden sowie Verletzungen von Muskeln, Bändern und Sehnen. Medizinsymposium, Fachbereich Orthopädie und Unfallchirurgie, 15. Juli 2017, Kirchheim bei München Das Symposium richtet sich in erster Linie an Orthopäden und Unfallchirurgen. Die wissenschaftliche Fortbildung beleuchtet …

… aufgenommen werden. Selbst leichte Aktivität, kurze Wege und kleine Treppen stellen auf einmal ein Problem dar. Viele Betroffene vermeiden bereits zu Beginn der Erkrankung regelmäßige Aktivität. Bewegungsmangel hat aber eine schlechte Auswirkung auf die Muskulatur. Man kann sagen, die Muskeln schwinden förmlich. Damit verlieren Sie Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Dadurch schränkt sich Ihre Beweglichkeit weiter ein und die Atemnot nimmt zu. Viele COPD-Patienten fühlen sich einfach unwohl und verlieren die Freude an vielen Dingen, die Ihnen wichtig …

… auch unerträglich werden. Schmerzen sind sinnvolle Warnsignale des Körpers, die normalerweise in einem gefährdeten Körperbereich auftreten. Rund drei Millionen Schmerzsensoren, sogenannte Nozirezeptoren, sind an freien Nervenenden im Körper verteilt. Sie befinden sich auf der Haut, den Muskeln, Gelenken und Organen und sorgen dafür, dass dem Gehirn keine Schädigung des inneren oder äußeren Körpergewebes entgeht. Der akute Reiz, etwa einer Entzündung oder Verletzung, wird von den Nozirezeptoren über das Rückenmark zur Großhirnrinde geleitet. Erst …

… ist es im Bereich des Normalgewichts ermessen Sache und vor allen das eigene Wohlbefinden, das über ein „gutes Gewicht“ entscheidet. Bei identischer Größe und Gewicht, können zwei Frauen dennoch unterschiedlich aussehen. Einer der wichtigsten Fakten hierbei ist, dass Muskeln mehr wiegen als Fett. Daher benötigen sie aber gleichzeitig weniger Platz. Man wirkt schlanker. Ebenfalls ist einer der entscheidenden Faktoren der Körperfettanteil. Je niedriger dieser ist, desto definierter sieht man aus. Daher sollte man niemals einem gewissen Gewicht …

… an bestimmten Körperpartien und aus kurzen Regenerationspausen, in denen der Körper die Wirkung „verarbeiten“ kann. Die Griffe werden mit den Daumen und Fingern sanft auf der oberen Gewebsschicht ausgeführt und reichen nicht tiefer als bis zur Oberfläche von Muskeln und Bindegewebe. Sie setzen gezielt sanfte Impulse; vor allem das vegetative Nervensystem wird angesprochen und der Körper in eine Tiefenentspannung versetzt. „Bowtech hilft dem Körper dabei, die innere Balance wiederherzustellen, denn sie ist die Basis für eine gute gesundheitliche …

… Pfanne ist ebenfalls zementlos und beschichtet und außerdem ohne Verschraubung. Als Inlay kommen Keramik oder hochvernetztes Polyethylen mit Vitamin E als Antioxidans zum Einsatz.“ Die Implantation selbst erfolgt durch einen minimalinvasiven Zugang, der Muskeln und Weichteile schont. „Dank dieser Vorgehensweise können wir ein Maximum an körpereigener Knochensubstanz erhalten. Das Verfahren ermöglicht eine sofortige Vollmobilisierung unter voller Belastung bei maximaler Schmerzreduktion“, erklärt Dr. Knipprath abschließend. Weitere Informationen unter …

… kontinuierliche Anpassung und Optimierung. Effektivität, Motivation & Spaß beim Training Keine andere Trainingsform bietet so viele Vorteile wie Personal Training. In kurzer Zeit kann man mit seinem persönlichen Coach mehr erreichen, als man von sich selbst erwartet hätte. Egal, ob man abnehmen, Muskeln aufbauen, nach einer OP wieder fit werden will oder den stressigen Alltag hinter sich lassen möchte - mithilfe eines Personal Trainers kann jedes Ziel erreicht werden. Wer sich noch nicht sicher ist, kann im Fitnessstudio SoulPlus in München zunächst …

Viele denken fälschlicherweise, dass ein flacher Bauch vor allem durch Sit-Ups und anderen Bauchmuskelübungen zu erreichen ist. Doch das hilft nur begrenzt. Es werden Muskeln aufgebaut, flacher wird der Bauch dadurch aber nicht zwingend. Was hilft also um den Bauchspeck loszuwerden? Neben einer gesunden und kalorienarmen Ernährung und natürlich Ausdauertraining (Joggen, Schwimmen, Nordic Walking, Radeln), haben sich Massagen beim Kampf gegen den Speck bewehrt. Der Bauchbereich setzt besonders gerne Fett an. Das liegt an der schlechten Durchblutung …

… Durchführung wird eine langfristige, sichtbar vitalere und jugendlichere Ausstrahlung erzielt. Man unterscheidet bei der Augenlidkorrektur zwischen der Ober- und der Unterlidstraffung. Sowohl bei der Oberlidkorrektur wie auch bei der Unterlidstraffung wird überschüssiges Gewebe aus Haut, Muskeln und Fettpolstern vorsichtig entfernt. Entlang der jeweiligen Lidkante wird der Hautüberschuss oval umschnitten und zusammen mit dem darunterliegenden Fettgewebe entfernt. Die Wundränder werden mit feinsten Nähten vernäht. Da der Schnitt in der Oberlidfalte …

… zu verbessern: Der künstliche Lichtmix in Solarien entspricht nicht dem natürlichen Sonnenlicht und eine übermäßige Nutzung von Solarien erhöht das Risiko für Hautkrebs. Körperliche Aktivitäten im Freien sowohl im Sommer als auch im Winter sind für die Muskeln und Knochen genau das Richtige. Zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung mit Seefisch ist die Vitamin-D-Versorgung für Personen ohne Risikofaktoren auch ohne Einnahme von Vitamin-D-Präparaten gesichert. Weitere Informationen zur Einnahme von Vitamin D gibt die AOK Hessen auf https://hessen.aok.de/inhalt/vitamin-d-einnehmen.

… akribisch recherchierte Artikel und geht dabei vor allem auf die neuesten Erkenntnisse aus Sportwissenschaft und Sportmedizin ein. Wer wissen möchte, wie Jogger das richtige Tempo finden, wieso eine glutunfreie Ernährung für die meisten Menschen nicht nur unnötig, sondern sogar ungesund ist, was man tun kann, wenn Muskeln nicht wachsen und mit welchen Maßnahmen man am besten Gewicht verliert, der ist bei http://optimalefitness.blogspot.de genau richtig aufgehoben. Die serviceorientierten Inhalte lassen sich leicht in den sportlichen Alltag integrieren.

… Messgeräte der Entstehungsort des Schnarchens herausfinden lässt. Die Schlafendoskopie wird ambulant im Krankenhaus durchgeführt und ist schmerzlos. Die Untersuchung per Schlafendoskopie wird in einem künstlichen, überwachten Schlaf durchgeführt. Denn während der Betroffene schläft, erschlaffen die Muskeln und das Schnarchen setzt ein. Mit einem feinen beweglichen Endoskop, welches durch die Nase eingeführt wird, untersucht man den Nasen-Rachen-Raum, die Mundhöhle, den Rachen und den Bereich des Kehlkopfes. Dabei kann man auch kleinste anatomische …

… „Das zeigt uns, dass wir mit unseren Themen den Nerv der Bevölkerung getroffen haben.“ Die Hände sind unser wichtigstes Werkzeug: Täglich benutzen wir sie ganz selbstverständlich zum Greifen, Tasten und Festhalten. Der wahre Stellenwert dieser Wunderwerke aus Knochen, Sehnen, Muskeln und Nerven wird uns jedoch häufig erst dann bewusst, wenn sie nicht mehr richtig funktionieren und selbst das Anheben des Wasserglases oder das Umblättern der Tageszeitung zur Qual werden. „Trotzdem ignorieren viele Betroffene die ersten Anzeichen wie Kribbeln, Taubheitsgefühle, …

… Bluthochdruck, Darmkrebs oder Arteriosklerose und beugt Diabetes vor. Personen, die aktiv sind, haben ein um 30 bis 50% niedrigeres Risiko zuckerkrank zu werden als inaktive Altersgenossen. • kann blutdrucksenkend wirken. • dient dem Erhalt gesunder Knochen, Muskeln und Gelenke. • verringert Symptome wie Angst und Depression und verbessert die Stimmung und das Wohlbefinden. • erhöht die Stresstoleranz. • hilft das Gewicht zu kontrollieren, Muskelmasse aufzubauen und Körperfett zu reduzieren. • nimmt positiven Einfluss auf körperliche Risikofaktoren.

… Grundlage, dass der Körper nicht unterscheidet, ob ein Lachen echt ist. „Fake it until you make it“ – Lachyogis tun so, als ob sie lachen und lösen allein durch die motorische Aktivität des Lachens positive Reaktionen im Körper aus. Beim Lachen treten ca. 300 Muskeln in Aktion, Herz- und Kreislauf werden angeregt, ebenso wie das Immunsystem. Der Körper nimmt mehr Sauerstoff auf und schüttet Glückshormone aus, u. a. Serotonin. Infos zur 1. Global Laughter Yoga Conference: Fr. 23.06. – So. 25.06.2017, Ort: Convention Center „Saalbau Bornheim“, …

… zahlreichen Studien belegt ist. Diese zwei Mineralien schaffen eine "positive Lücke", wenn ein negatives Ion eine positive ersetzt, wodurch die überschüssigen positiven Ionen entfernt werden. Dies hilft dem Körper, seine Balance zu halten und entspannt die Muskeln. Die Germaniumsteine emittieren einen hohen Prozentsatz an Infrarotstrahlen bei Mikrowellen (Far Infrared Rays). Diese Wellen aktivieren die Wassermoleküle und verbessern die Blutzirkulation bis zu 300%, indem sie den Sauerstoffgehalt verbessern, was zu einer besseren Schlafqualität führt. …

… Problem dar. Doch manchmal ist Schnarchen auch ein Symptom für die obstruktive Schlafapnoe. Bei dieser immer noch häufig unbekannten Erkrankung liegt eine Verengung der oberen Atemwege vor, die meist durch eine Kieferfehlstellung hervorgerufen wird. Im Schlaf erschlaffen die Muskeln im Halsbereich, die Zunge rutscht in den Rachenraum zurück und verschließt den Atemweg wie ein Korken. Dadurch kommt es zu Atemaussetzern, auf die reflexartige Weckreaktionen folgen, die einen nächtlichen Erstickungstod verhindern. Auf lange Sicht führen diese Vorgänge …

… können mit BEWEI Körperkontur, Hautbild und Vitalität verbessert werden, Körper und Gesicht werden ganzheitlich jünger, straffer und schlanker. Bevor BEWEI wirken darf, geht es erst einmal an die Körperanalyse. Wie viel Körperfett steckt da in meinem Körper, wie viele Muskeln? Ist mein Gewicht in Ordnung oder würden mir ein paar Kilogramm weniger nicht doch gut tun? Wenige Sekunden auf der Spezialwaage reichen für die Analyse aus, das Ergebnis erläutert BEWEI-Expertin Astrid Fromberger dann im persönlichen Gespräch. Sie will von ihren Kunden …

… D spielt eine Schlüsselrolle im Kalzium- und Phosphatstoffwechsel, denn es fördert die Kalziumaufnahme im Darm und dient der Mineralisation und Härtung von neu gebildetem Knochengewebe. „Bei einem zu niedrigen Vitamin-D-Gehalt sinkt zunächst der Kalziumspiegel. Damit Herz und Muskeln hierdurch keinen Mangel erleiden, geben die Knochen dann nach kurzer Zeit Kalzium frei. Somit können sie nicht mehr ausreichend Kalzium einlagern. Bei langanhaltendem Mangel kommt es so im schlimmsten Fall zu einer Knochenerweichung, der sogenannten Osteomalazie, die …

… viel bewegt werden. Arthrose-Patienten bewegen sich aufgrund ihrer Schmerzen immer weniger. Eine Reaktion, die das Fortschreiten der Arthrose fördert. Da die Entstehung von Arthrose unterschiedliche Ursachen haben kann, ist es enorm wichtig, das Zusammenspiel von Muskeln, Bewegung, Durchblutung, und Stoffwechsel zu verstehen. Zwei Personen deren Knorpel gleich stark geschädigt ist, können unterschiedliche Symptome haben und unterschiedlich auf ein und dieselbe Behandlung reagieren. Deshalb müssen die Ursachen der Beschwerden präzise gefunden und …

… Grundlage, dass der Körper nicht unterscheidet, ob ein Lachen echt ist. „Fake it until you make it“ – Lachyogis tun so, als ob sie lachen und lösen allein durch die motorische Aktivität des Lachens positive Reaktionen im Körper aus. Beim Lachen treten ca. 300 Muskeln in Aktion, Herz- und Kreislauf werden angeregt, ebenso wie das Immunsystem. Der Körper nimmt mehr Sauerstoff auf und schüttet Glückshormone aus, u. a. Serotonin. Infos zur 1. Global Laughter Yoga Conference: Fr. 23.06. – So. 25.06.2017, Ort: Convention Center „Saalbau Bornheim“, Arnsburger …

… Grundlage, dass der Körper nicht unterscheidet, ob ein Lachen echt ist. „Fake it until you make it“ – Lachyogis tun so, als ob sie lachen und lösen allein durch die motorische Aktivität des Lachens positive Reaktionen im Körper aus. Beim Lachen treten ca. 300 Muskeln in Aktion, Herz- und Kreislauf werden angeregt, ebenso wie das Immunsystem. Der Körper nimmt mehr Sauerstoff auf und schüttet Glückshormone aus, u. a. Serotonin. Infos zur 1. Global Laughter Yoga Conference: Fr. 23.06. – So. 25.06.2017, Ort: Convention Center „Saalbau Bornheim“, Arnsburger …

… kurzen Regenerationspausen, in denen der Körper die Wirkung der Griffe „verarbeiten“ kann. Die schmerzfreien Griffe, die mit den Daumen und Fingern sanft auf der oberen Gewebsschicht ausgeführt werden, reichen nicht tiefer als bis zur Muskelhaut oberflächlicher Muskeln und oberflächlichen Bindegewebes. Die gezielten Griffe setzen sanfte Impulse; vor allem das vegetative Nervensystem wird angesprochen und der Körper in eine Tiefenentspannung versetzt.*** „Bowtech ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Aber es unterstützt den Körper bei …

… des Bewegungsapparates angeht. Falsches Heben, falsche Bewegungsabläufe oder zu viel oder zu wenig Bewegung – die richtigen Abläufe und die richtige Dosierung spielen eine große Rolle. Und was sind überhaupt Faszien? Vereinfacht gesagt, sind die Faszien das Bindegewebe, in das die Muskeln und Bänder eingebettet sind. Bewegt man sich zu wenig, verklebt dieses Bindegewebe mit der Haut und den Muskeln. In der Folge kommt es zu Einschränkungen in der Beweglichkeit und zu Schmerzen bei der Bewegung. Es gibt unterschiedliche Ansätze dieses Problem zu …

… erfolgreiche Schlafapnoe-Operation Im Fall einer sogenannten obstruktiven Schlafapnoe liegt eine Verengung der oberen Atemwege vor, die meist durch eine Kieferfehlstellung hervorgerufen wird. Im Alltag schränkt diese Verengung Betroffene nicht unbedingt ein, doch im Schlaf erschlaffen die Muskeln im Halsbereich und Weichteile, wie Gaumensegel und Rachenzäpfchen, kollabieren. Die Zunge rutscht in den Rachenraum zurück und kann den Atemweg wie ein Korken verschließen. Statt die Symptome der Schlafapnoe mit Atemmasken oder Kieferschienen zu unterdrücken, …

… Erkrankungen können dazu führen, dass das künstliche Kniegelenk nicht mehr optimal gehalten werden kann. • Muskelatrophien. Ein plötzlich entstandener oder fortschreitender Muskelschwund kann ähnliche Folgen wie eine neurologische Erkrankung für das Knie haben. Denn geschwächte Muskeln können das Kniegelenk nicht führen. • Starke Vernarbungen. Nach einer Operation entstehen im Rahmen des Heilungsprozesses immer Narben. „Bei einigen Menschen reagiert das Gewebe mit einer überschießenden Vernarbung. Dies kann die Beweglichkeit stark einschränken“, …

"Leben ist Bewegung". Das Gesundheitszentrum "Vitalhaus Achern" widmet sich am 30. März diesem Motto und bietet ab 19 Uhr zwei kostenlose Gesundheitsvorträge an. Zunächst referiert Sportwissenschaftler und Rückenschullehrer Lukas Ehmann über das Thema "Muskeln im Gesundheitstraining - Wissenswertes zu unserem starken Partner", anschließend informiert Sportphysiotherapeut Marc Hohmann über "Dysbalancen - wenn Muskeln aus der Reihe tanzen" und erläutert den Einfluss des Muskelsystems auf unsere langfristige Leistungsfähigkeit. Das Vitalhaus Achern …

… AU-Tage mit Krankengeldbezug auf Muskel-, Skelett- und psychische Erkrankungen zurückzuführen. Mangelnde Bewegung und Stress als Übeltäter Bewegungsmangel ist ein häufiger Grund für Rückenschmerzen. Bewegung ist wichtig, um unseren Körper in Schwung zu halten und unseren Muskeln das zu geben, was sie brauchen. Andernfalls verkürzen sie sich und schränken uns langfristig in unserer Bewegungsfreiheit ein beziehungsweise verursachen Schmerzen. Auch einseitige Belastungen oder andauernde Fehlhaltungen sind alles andere als gut für unseren Rücken. …