… Wein und Gesundheit, Dr. Heinz von Opel, ist ein Preis gewidmet, mit dem das Forum Arbeiten aus dem Themenbereich Wein, Gesundheit und Wohlbefinden auszeichnet.
Für Dr. Heinz von Opel war die als French-Paradox beschriebene Erkenntnis, dass der moderate Weingenuss Herz und Kreislauf stärken und die Gesundheit fördern kann, Anlass genug, sich systematisch mit den Auswirkungen des Weines auf die Gesundheit zu befassen. Das Thema „Gesund leben mit Wein“ steht daher im Mittelpunkt des Preises. Er soll dazu beitragen, den verantwortungsbewussten Umgang …
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Deutschland immer noch die Todesursache Nummer 1! Und das, obwohl sowohl die medizinischen, als auch die chirurgischen Behandlungen in diesem Bereich immer erfolgreicher geworden sind. Meist sind ungesunde Lebensumstände wie Übergewicht, Nikotin oder Bewegungsmangel an den Kardiovaskulären Erkrankungen Schuld. Alternative Therapiemethoden haben sich allerdings als besonders hilfreich bei der Behandlung und der Langzeittherapie der betroffenen Patienten erwiesen. Besonders wirksam zeigt sich dabei die Magnetfeldtherapie. …
… besorgniserregend: Bei Kindern und Jugendlichen liegt die Prozentzahl der Übergewichtigen mittlerweile bereits bei 15 Prozent.
Gesundheitsrisiko Übergewicht:
Eine alarmierende Bilanz, da Übergewicht ein hohes Gesundheitsrisiko darstellt und unter anderem zu Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Fettstoffwechselstörungen, Gicht, Krebserkrankungen, Thrombosen oder gar zum Herzinfarkt führen kann. Somit ist die Entscheidung, überflüssige Pfunde loszuwerden nicht nur aus ästhetischer Sicht sinnvoll. Statt einer Crash-Diät empfiehlt sich aber …
Natürliche Antioxidantien aus Granatapfelextrakt bieten aktive Unterstützung bei der Vorsorge.
Freie Radikale werden häufig für die Entstehung von Zellschäden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Alterungsprozessen verantwortlich gemacht. „Oxidativer“ Stress ist ein starker Faktor bei deren Entstehung. Umso wichtiger werden eine gesunde Ernährung und Lebensweise, bei der auf alternative Therapien aus der „Naturapotheke“ großen Wert gelegt wird.
In diesem Zusammenhang belegen zahlreiche Studien die gesundheitsfördernde Wirkung von Granatäpfeln. …
München, 25. April 2012 - Der Fettstoffwechsel beschreibt einen Kreislauf, in dem Fette verdaut, ins Blut aufgenommen und im Körper verwertet werden. Claudia Galler, Gesundheitsredakteurin von Deutschlands größter Arztempfehlung jameda (jameda.de), erklärt die Funktionsweise des Fettstoffwechsels, und wie man ihn optimal unterstützen kann.
Gallensäuren und Lipasen spalten Nahrungsfette auf
Nahrungsfette werden im Darm mit Hilfe von Gallenflüssigkeit und Verdauungsenzymen (Lipasen) in kleinere Bestandteile zerlegt. Als winzige Tröpfchen (Mizellen) …
… Konzentrationsstörungen führen“, erläutert Dr. Ulrike Roth, Arbeitsmedizinerin bei TÜV Rheinland. „In der Nacht werden Geräusche zudem leichter wahrgenommen als bei Tag. Der Körper interpretiert sie als Bedrohung und schüttet Stresshormone aus. Das begünstigt Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und kann zu Schlafstörungen führen“, so Roth weiter.
Im beruflichen Umfeld tragen seit Mitte der 1970er Jahre verschiedene Vorschriften zum Schutz vor Lärm am Arbeitsplatz bei. So muss der Arbeitgeber beispielsweise ab einem Beurteilungspegel von 80 …
… enorm: Über 35 Millionen Bundesbürger sind von Hypertonie betroffen, nur jeder zweite weiß überhaupt davon und nur ca. sieben Millionen Patienten lassen sich behandeln – und das, obwohl ein hoher Blutdruck der Risikofaktor Nr.1 für lebensbedrohliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist. Die Zahl der Neuerkrankungen steigt weiterhin stetig. Deshalb ist es der Deutschen Hochdruckliga e.V. DHL® - Deutschen Gesellschaft für Hypertonie und Prävention und der Deutschen Hypertonie Stiftung einerseits ein wichtiges Anliegen, besonderes Engagement in der Aufklärungs- …
… 21.04. - 30.04.2012
„Echte Männer brauchen keinen Arzt“, ist ein landläufiges Klischee. Tatsache aber ist: Die Lebenserwartung von Männern ist in unserem Landkreis 5,2 Jahre niedriger als die von Frauen. Männer erkranken darüber hinaus häufiger an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bekommen im Schnitt zehn Jahre früher einen Herzinfarkt als Frauen. Männer haben im Durchschnitt mehr Übergewicht, rauchen häufiger und führen einen riskanteren Lebensstil.
Vor diesem Hintergrund präsentiert Ihnen der Ärztliche Kreisverband, die Krankenhaus GmbH, die Selbsthilfegruppe …
… Hiltrud Boeger, Zahnärztin aus Düsseldorf.
Der Mund ist das Tor zur Gesundheit. Das ist keine Binsenweisheit, sondern medizinisch nachweisbar. Schließlich können kranke Zähne dem Körper viel Schaden zufügen – von Haut-Ekzemen bis zu Rheuma oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Doch nicht immer sind die Zähne an sich Schuld an solchen (vielfach entzündlichen) Leiden. „Besonders bei empfindlichen Menschen können Zahnmaterialien, Implantate und wurzelgefüllte Zähne zu teilweise erheblichen und langwierigen Erkrankungen führen, wenn eine Unverträglichkeit …
… aus Kanada experimentell eindrucksvoll belegt. Mit der in Leinöl konzentriert enthaltenen Omagea-3-Fettsäure ALA lässt sich die durch Cholesterin und/oder Transfetten induzierte Arteriosklerose hemmen. Es ist deshalb sinnvoll, zur Förderung der Gesundheit und zum Schutz von Herz und Kreislauf, ALA zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Menschen die viel ALA verzehren, haben weniger Probleme mit Herz und Kreislauf und erleiden seltener einen Herzinfarkt. Das haben verschiedene Forschungsstudien gezeigt. Wie kommt man denn nun zu täglich …
… Sauerstoffunterversorgung schränkt als Folge die körperliche Leistungsfähigkeit der Patienten ein, die über Luftnot (bei geringster Belastung oder sogar in Ruhe) sowie allgemeine Schwäche und schnelle Erschöpfbarkeit klagen. Durch den erniedrigten Sauerstoffgehalt des Blutes kommt es im Lungenkreislauf (sogenannter kleiner Kreislauf) zu einer Erhöhung des Lungenblutdrucks, der wiederum zu einer vermehrten Belastung der rechten Herzkammer führt. Diese wird auf Dauer überlastet und zunehmend schwächer, es entsteht eine Rechtsherzinsuffizienz. Sie ist z B. an Ödemen …
… ein richtungsweisendes System zur Beobachtung und Verhütung von Kinderunfällen. 2010 setzte sich die „Chronic Disease Alliance“ durch, die zehn gemeinnützige europäische Gesundheitsorganisationen für chronische nicht-übertragbare Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfälle, Bluthochdruck, Nierenleiden, Krebs oder Atemwegserkrankungen vereint. 2009 wurde das „European Practice Assessment“-Projekt prämiert, das den grenzüberschreitenden Wissens- und Erfahrungsaustausch im Bereich der Primärversorgung durch praktische Ärzte verbessert. …
Leipzig, 19. April 2012 ----- Im Rahmen der diesjährigen Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie – Herz- und Kreislaufforschung (DGK), vom 11. – 14.04.2012 in Mannheim, wurden gleich fünf Mitarbeiter des Herzzentrums Leipzig für ihre Forschungstätigkeiten ausgezeichnet. Die mit 1.500 € dotierte Honorary Award 2012 Lecture on Prevention ging an Herrn Prof. Dr. Gerhard Schuler, Direktor der Klinik für Kardiologie. Herr PD Dr. Steffen Desch, Oberarzt der Klinik für Kardiologie, bekam den mit 5.000 € dotierten Andreas-Grüntzig-Forschungspreis. …
… Alltag integriert werden, wie Treppensteigen statt des Aufzugs, öfters kürzere Strecken zu Fußgehen, anstatt mit dem Auto zu fahren. Auch Schwimmen, Radfahren, Nordic Walking oder Aquafitness haben eine positive Wirkung auf den ganzen Körper, sind gelenkschonend und stärken Herz und Kreislauf.
Selbst wenn man nicht mehr so gut zu Fuß ist oder selten aus dem Haus geht: Auch zu Hause
lässt sich Fitness im Alter perfekt trainieren. Mit Gymnastik oder Rückentraining, Pilates, Yoga oder leichtem Krafttraining mit Therabändern und Hanteln baut man auf …
… nach Kriterien der westlichen Medizin und der Psychologie wissenschaftlich überprüft und zu einem neuen internationalen Standard, dem Gesundheits-QiGong, geformt. Die Übungssysteme haben nachweislich einen fördernden Einfluss auf den Bewegungsapparat, das Herz-Kreislauf-System, das Immunsystem und die Psyche. Der Stoffwechsel verbessert sich, Konzentration und Vitaltiät werden gesteigert.
Deutsche Gesellschaft für Gesundheits-QiGong
2007 wurde in München die „Deutsche Gesellschaft für Gesundheits-QiGong e.V.“ gegründet, der offizielle deutsche …
… Vielfalt zum Tragen, wenn es sich um ein Unternehmen handelt, das sich wie Dow in einem globalen Marktumfeld bewähren muss. Dow hat in den letzten drei Jahren in Europa mehr als 16 Angestellte und Studierende mit einer Behinderung eingestellt.
Ein Kreislauf, von dem alle profitieren
Robert Freumuth, CEO von MyHandicap Deutschland, wies in seinem Referat auf die Wichtigkeit der Wiedereingliederung von behinderten Menschen in das Berufsleben hin. Ziel sei ein Kreislauf, von dem letztlich alle profitieren – Unternehmen, Behinderte und Gesellschaft. …
Viele Menschen suchen für die Lösung ihrer gesundheitlichen Probleme Hilfestellung in der Natur. Wohl auch zu Recht. Denn die Natur bietet einen reichen Schatz an Stoffen, die für die Gesundheit des Menschen von Nutzen sein können. So auch die Zitrusfrüchte. In den Schalen der Zitrone sind solche Stoffe - der Botaniker spricht von sekundären Pflanzenstoffen - enthalten. Im konkreten Fall werden diese Stoffe als Bioflavonoide bezeichnet und kommen in Früchten in verschiedenster Ausprägung vor. Für die Medizin und Naturheilkunde von Bedeutung s…
… im höheren Alter neigen viele Menschen dazu, regelmäßig ihre Blutdruckwerte zu kontrollieren. Manch junger Mensch mag das zwar für überzogen halten, doch ist es wichtig, genau auf die Signale seines Körpers zu achten. Ändert sich nämlich etwas am körpereigenen Kreislauf, so kann sich das deutlich bei den Blutdruckwerten erkennbar machen. Meldet man diese Werte dann einem Arzt, kann der die nötigen Untersuchungen vornehmen. Bahnt sich eine schwere Erkrankung an, kann dank der gemessenen Blutdruckwerte früh eine Behandlung einsetzen.
Allerdings muss …
… nur über Vorsorge sprechen, sondern aktiv mit gutem Beispiel voran gehen“, erklärt Dr. Gerhard Rachor, Vorstand der der HVB Betriebskrankenkasse. „Für die Sportart Laufen haben wir uns entschieden, weil sie – regelmäßig betrieben – ein effektives Herz-Kreislauf-Training und eine hervorragende Prävention von Herzinfarkt und Schlaganfall verspricht.“ Marketingleiter David Göllner ergänzt: „Regelmäßiges Laufen stärkt auch das Immunsystem und baut überflüssige Kalorien schneller ab. Während des Laufens vertieft sich die Atmung, die Lunge wird besonders …
… Arbeitsgruppe widmet sich auch der Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Trotz aller Erfolge der modernen Kardiologie wird der Bedarf an herzmedizinischer Versorgung weiter steigen, weil wir immer älter werden. Jedes Jahr sterben weltweit 17 Millionen Menschen an Herz-Kreislauf-Krankheiten, nahezu die Hälfte aller Todesfälle in Europa gehen darauf zurück.
Mannheim, Mittwoch, 11. April 2012 – „Sowohl für die Wissenschaft als auch für die klinische Versorgung werden hochqualifizierte junge Kardiologinnen und Kardiologen dringend benötigt, doch leider ist die …
… Mittwoch, 11. April 2012 – Schüler, die täglich eine Stunde Sportunterricht haben, sind nicht nur fitter und körperlich leistungsfähiger als ihre weniger aktiven Altersgenossen. Sie leiden auch weniger häufig an Übergewicht. Damit sind sie auch vor Herz-Kreislauf-Risiken besser geschützt. Die positiven Langzeit-Effekte gezielter Bewegungsförderung in der Schule zeigt eine Leipziger Studie, die auf der 78. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie – Herz- und Kreislaufforschung (DGK) präsentiert wurde. Von Mittwoch bis Samstag (11. bis …
Herz-Kreislauf-Erkrankungen zählen zu den häufigsten Krankheiten in Deutschland. Dieses Handbuch bietet einen zeitgemäßen und zielgruppengerechten Zugang zu dem Thema „Sport in Herzgruppen“. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz beschränkt es sich nicht auf das körperliche Training, sondern stellt insbesondere die Umsetzung der psychosozialen Zielsetzungen der Rehabilitation mit den Mitteln des Sports in den Fokus.
Das Buch ist in zwei Hauptbereiche aufgeteilt: Der erste Teil des Handbuchs erläutert Grundlagen zu den Zielen, Inhalten und Methoden des …
… gerade erst mit seinem Enkel zu Besuch im Kerpener Kart-Center gewesen. Auf dem Weg zum Auto passiert es – er verliert das Bewusstsein und stürzt zu Boden. Der Grund: Das Herz von Hubert K. flimmert, es transportiert kein Blut mehr, der Kreislauf bricht zusammen – Herr K. ringt um sein Leben.
Der plötzliche Herztod ist die häufigste Todesursache in Deutschland – mehr als 100.000 Menschen erleiden jährlich dieses lebensbedrohliche Kammerflimmern – eine elektrische Fehlfunktion des Herzens. Zumeist tritt der plötzliche Herztod plötzlich und unerwartet …
München, 04. April 2012 - Für hochallergische Menschen können ein Wespenstich, Spuren von Erdnuss in der Mahlzeit oder bestimmte Medikamente lebensgefährlich sein: Die Atemwege schwellen zu, die Bronchien verkrampfen und der Kreislauf bricht zusammen. Claudia Galler, Gesundheitsredakteurin von Deutschlands größter Arztempfehlung jameda (http://www.jameda.de), informiert über Ursachen eines anaphylaktischen Schocks und lebensrettende Hilfemaßnahmen.
Anaphylaxie ist die schwerste Form der allergischen Reaktion
Innerhalb von Sekunden bis 20 Minuten …
… auf morgen, sondern treten über Jahre in unterschiedlichen Phasen ein. Je nachdem, welcher Botenstoff gerade dominiert oder in den Hintergrund tritt, können sich verschiedene Symptome bemerkbar machen. Die etwaigen Beschwerden, wie z. B. Blasenschwäche, Gewichtszunahme, Herz-Kreislauf-Probleme oder Hitzewallungen, sind individuell sehr unterschiedlich ausgeprägt. Darüber hinaus ist es ganz typisch für diese Lebensphase, dass eine bis drei Störungen des Wohlbefindens dominieren, andere dagegen gar nicht auftreten. Ebenso kommt es häufig vor, dass …
… 30-minütiges Training 3x in der Woche, besser täglich, um die Trainingsintervalle dann langsam auf täglich 60 Minuten zu steigern.
Ein solches regelmäßiges aerobes Training hat ausgesprochen positive Wirkungen auf den gesamten Stoffwechsel und das Herz-Kreislauf-System. Die Cholesterinwerte werden ausgeglichen und die Insulinresistenz positiv beeinflusst. Gleichzeitig wird das Immunsystem gestärkt und die Blutdruckwerte positiv beeinflusst. Sport ist demnach ein wichtiger Faktor bei der effektiven Behandlung und Prävention von erhöhten Cholesterinwerten …
… zählt mit seinen verschiedenen Formen bereits seit Jahren zu den beliebtesten Sportarten. Verständlich, denn diese Art der Bewegung eignet sich nicht nur für Menschen jeden Alters, sondern fördert zudem die Gesundheit. Neben einer Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems bauen regelmäßige Laufeinheiten die Rumpfmuskulatur auf und stärken dadurch die Lendenwirbelsäule. „Diese Stabilisierung dient sowohl zur Vorbeugung von Beschwerden als auch zur Bekämpfung von Rückenproblemen“, erklärt Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik …
… Probleme. Zum einen belastet dieser Störfaktor Partnerschaften und zum andern leidet in einigen Fällen sogar die Gesundheit des Betroffenen. „Schnarchen führt unter Umständen zu Müdigkeit, Kopfschmerzen und allgemeiner Erschöpfung. Aber auch Schlafstörungen sowie Atmungs- und Herz-Kreislauf-Probleme können Folgen sein“, weiß Dr. A.-Meric Prause, MSc, Spezialist für CMD-Therapie und Kieferorthopädie aus Delmenhorst. „Was viele nicht wissen: Schnarchen wird in einigen Fällen durch sogenannte CMD, also eine Fehlstellung des Kiefergelenks, bedingt“, sagt Dr. …
… muss nicht sein. Hilfe kann hier VasoVitum® bringen, das konzentrierte Bioflavonoide aus der Zitrone für belastete Venen enthält.
Wie kommt es, dass ausgerechnet in der warmen Jahreszeit die Beinvenen sich so unangenehm bemerkbar machen? Wir müssen wissen, dass der Kreislauf und damit auch die Venen ein Teil unseres ausgeklügelten Wärmeregulationssystems sind. Im Sommer stellen sich die Venen einfach weiter, um überschüssige Wärme abzugeben. Soweit so gut, wären da nicht die Menschen mit Venenschwäche. Bei diesen führt das Weitstellen der Venen …
…
In der Klinik für Innere Medizin im St. Hedwig-Krankenhaus werden internistische Krankheiten diagnostiziert und behandelt. Neben der Versorgung allgemeininternistischer Krankheiten sind Schwerpunkte die Erkennung und Behandlung von Nierener-krankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes mellitus, Atemwegserkrankungen, Erkrankungen des Verdauungstraktes, gut- und bösartige Tumorerkrankungen und Er-krankungen des Blutes.
Das St. Hedwig-Krankenhaus liegt in Trägerschaft der St. Hedwig Kliniken Berlin GmbH, die zur Unternehmensgruppe der Alexianer …
… ausdrücklich bestätigt. Die EFSA bestätigte nun diese Bewertung sowie das Risiko von Wechselwirkungen zwischen Glucosamin und Cumarin. In einigen Fällen traten bei Patienten sogar Organblutungen auf. Auch bei Patienten mit einem bekannten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sei, so die europäische Behörde, Vorsicht geboten.
Ernährung bei Arthrose: Neuer Gesundheitsbrief zeigt Alternativen
"Wir haben viele Patienten, die mit Gelenkbeschwerden zu uns kommen. Diese Warnhinweise für Glucosamin sind wichtig für uns Therapeuten. Schließlich müssen …
… Medicine Product of the Year“ ausgezeichnet. Die Verleihung fand im Rahmen der Messe „Medtec Europe“ in Stuttgart statt. Mit RhinoChill kann, dank der transnasale Vernebelung eines biochemischen Kühlmittels, die Einleitung der therapeutischen Hypothermie bereits während des Herz-Kreislauf-Stillstandes erfolgen. Auch der Einsatz in der Präklinik ist mit dem tragbaren Gerät und dank des nicht-invasiven Verfahrens problemlos möglich.
Mit über 1.000 Ausstellern und über 13.500 Besuchern ist die Messe Medtec Europe derzeit die größte ihrer Art in Europa. …
… sitzen müssen.
Wer viel sitzt...
Er empfiehlt: „Ist man bei der Arbeit hauptsächlich sitzend tätig, so ist es umso wichtiger, entsprechende Bewegungsreize zu setzen, um die Systeme zu entlasten, zu aktivieren und damit gleichzeitig Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-System anzukurbeln. Praktische Tipps hierfür können sein: Mal pro Stunde aufstehen, regelmäßige Veränderung der Sitzposition, andere Organisation der Arbeit (bspw. Drucker oder Kaffeemaschine im Nachbarraum), statt im Nachbarbüro anzurufen oder eine Mail zu schreiben: Besser zu Fuß …
… Dritteln aus Wasser. Wasserverlust führt unmittelbar zu Leistungsabfall, Müdigkeit und nachlassender Konzentrationsfähigkeit. Umweltgifte, Nährstoffarmut und Chemie in unserer Nahrung sowie negativer Stress belasten unseren Organismus täglich. Die Folge: eine drastische Zunahme von Herz-Kreislauf-, Krebs- und Diabetes-Erkrankungen in unserer Bevölkerung. Genügend Wasser in guter Qualität ist aber die wichtigste Voraussetzung aller gesunden Prozesse in unserem Körper!
Was können wir bezüglich Wasser tun, um unseren Körper bei seinen lebenserhaltenden …
… regelmäßig eine Sauna zu besuchen. Allerdings muss man dabei darauf achten, dass man den richtigen zeitlichen Ablauf einhälft, denn ansonsten kann der Gang in die Sauna dem Körper schaden.
Bevor man die Sauna betritt, sollte man sich auf jeden Fall kalt abduschen. Es hilft dem Kreislauf, wenn man sich daraufhin in die Sauna begibt, die auf eine sehr hohe Temperatur erhitzt wird. Nach einem ersten kürzeren Saunagang sollte man die Sauna wieder verlassen, ein weiteres Mal eine kalte Dusche nehmen und kann dann den nächsten Saunagang einlegen, der dann …
Der Winter sitzt noch in den Knochen und man fühlt sich schlapp und müde. Die dunkle Jahreszeit hat ihre Spuren hinterlassen. Doch jetzt schafft ein Massagesessel Abhilfe. Dieser regt nicht nur den Kreislauf an und macht wieder fit, sondern passt auch perfekt in jedes Wohnzimmer. Mit den aktuellen Angeboten für Massagesessel von massagesessel-sanazen.de kann man das körperliche Wohlbefinden steigern und wieder fit in das kommende Frühjahr starten.
Vielseitige Massagesessel ganz einfach im Internet bestellen
Jetzt kann man sich die aktuellen Angebote …
… Speziell dafür stellt Navirum Pharma CardioPlus zur Verfügung. CardioPlus ist eine Kombipackung aus Corvitum mit Antioxidantien und OmVitum mit der pflanzlichen Omega-3-Fettsäure ALA. Damit bietet CardioPlus wesentliche Mikronährstoffe für die Gesundheit von Herz und Kreislauf. Wir wissen heute, dass die Entwicklung der häufig zu Herzinfarkt und Schlaganfall führenden Arterienverkalkung (Arteriosklerose) nicht monokausal verläuft, sondern in der Regel auf mehrere Ursachen zurückzuführen ist. Zwei dieser Ursachen, so die Forschungsergebnisse, können …
… unterziehen lassen.
yourFirstmedicus.de meint: Die Studie stellt dar, dass im Vergleich zu gesunden Menschen bei Migräne-Patienten die Wahrscheinlichkeit, einen Herzinfarkt zu bekommen, mehr als doppelt so hoch ist. Durch regelmäßige ärztliche Kontrollen der Herz-Kreislauf-Funktion kann die Gefahr, einen Herzinfarkt zu erleiden, gering gehalten werden bzw. bei ersten Anzeichen einer Herzerkrankung direkt gehandelt werden. Zur Linderung der Migräne gibt es heute zahlreiche wirksame Methoden wie Medikamente, Entspannungsübungen und einen gesunden …
… einer modernen "Schwitzkabine", die bei Umzug einfach mitgenommen wird.
Mobilität ist ein Qualitätsmerkmal der Infrarotwärmekabine, die jedoch noch viele weitere Vorteile hat.
Schwitzen tut gut, denn der Körper wird entschlackt und gereinigt, der Stoffwechsel angeregt und der Kreislauf aktiviert. Diese positiven Effekte erzielen IR-Kabinen und Saunen gleichermaßen. Jedoch unterscheiden sich die beiden Wärmekabinen-Typen durch ihre Funktionsweise. In der Sauna wird der Körper durch die Erwärmung der Luft zum Schwitzen gebracht. Wer die hohen Temperaturen …
… Depressionen, Restless-Legs-Syndrom (unruhige Beine), Blutarmut, Haarausfall, Nagelbrüchigkeit und Hautfalten häufig damit erklären kann.
Deswegen ist eine Überprüfung des Eisenstoffwechsels eine sinnvolle Ergänzung bei:
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Nierenschwäche
• Erschöpfung, Müdigkeit, Leistungsmangel
• Burn-out
• Depressionen
• Blutarmut
• Chronisch-entzündlichen Dickdarmerkrankungen
Der Eisenstoffwechsel ist sehr komplex. Deshalb sollte eine Eisentherapie auf keinen Fall als Selbstmedikation durchgeführt werden, sondern erst nach sorgfältiger …
… ärztliche Beratung. Vor allem älteren Menschen erhalten ihre Koordinationsfähigkeit durch Schwimmen, Tennis oder Tanzen. Der Gleichgewichtssinn wird bei Ballspielen, Gymnastik und Turnen trainiert. Und Wandern, Laufen oder Radfahren sind gut für die Ausdauer. Diese Aktivitäten stärken Muskulatur, Herz und Kreislauf , sorgen für eine gute Durchblutung und fördern die Funktionen von Körper und Sinnen.
Im Hinblick auf das Hören bedeutet Sport auch gemeinsames Erleben zu zweit oder in der Gruppe. Soziale Kontakte sind gerade für Menschen mit Hörschwäche von …
… Enzymtherapie eingesetzt, um ein gesundes Altern zu unterstützen. Typische Alterserkrankungen beruhen nämlich hauptsächlich auf Verschleißerscheinungen des Körpers und auf eine nachlassende Immunkraft. So kommt es schließlich zu den klassischen Beschwerden im Bewegungsapparat, im Herz-Kreislauf-System, aber auch in den Atemwegen oder im Verdauungssystem.
Körper reparieren und heilen
Enzyme modulieren das Immunsystem und sorgen somit für eine stabilere Abwehr gegen Infektionen. Sie verbessern die Fließeigenschaften des Blutes und erhöhen die Elastizität …
… Situationen können so vielfältig sein, dass sich manche Betroffene kaum noch aus dem Haus trauen. Oftmals geht die Agoraphobie mit einer Panikstörung einher.
Unter der Hypochondrie versteht man die unbegründete Angst vor schweren Krankheiten, wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Multiple Sklerose. Nicht selten können Betroffene kaum an etwas anderes denken, spüren ständig in ihren Körper hinein und bewerten harmlose Symptome über.
Die Sozialphobie ist durch die Angst vor gesellschaftlichen Situationen gekennzeichnet, Betroffene bekommen vor …
… Gesundheit.
Die pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA, wie auch die aus Fischölen stammenden tierischen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA spielen für unsere gesunde Ernährung eine herausragende Rolle. Sie sind wichtige natürliche Bausteine für Nervenzellen und fördern die Gesundheit von Herz, Kreislauf und Immunsystem. ALA wirkt zusätzlich ausgeprägt antientzündlich. Entzündungen spielen bei vielen chronischen Erkrankungen eine wichtige Rolle. ALA kann nach Bedarf vom Körper in begrenztem Umfang in EPA/DHA umgewandelt werden. EPA/DHA können umgekehrt aber nicht in …
… wissenschaftlich noch nicht geklärt sind, gehen Mediziner davon aus, dass unter anderem Stoffwechsel- und Durchblutungsstörungen im Innenohr zu den Auslösern gehören. Weitere Ursachen können Erkrankungen des Mittel- oder Innenohrs, Lärm, Medikamente, Alkoholkonsum oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein. Häufig sind aber auch Stress und Überlastung an der Entstehung oder Verstärkung eines Tinnitus beteiligt.
Wie empfinden die Betroffenen die Erkrankung?
"Die für den Tinnitus typischen Ohrgeräusche werden von den Betroffenen auf ganz unterschiedliche …
… verändert als der Körper sich daran anpassen konnte. Wir sind vermehrt Umweltgiften ausgesetzt, haben weniger körperliche Bewegung und ein Überangebot an industriell verarbeiteten Nahrungsmitteln. Diese Umstände ziehen eine Vielzahl gesundheitlicher Probleme nach sich, darunter Übergewicht, Herz-Kreislauf-Probleme und Krebserkrankungen. Daher ist es in der heutigen Zeit zunehmend von Bedeutung, selbst aktiv zu werden, die Ursachen gesundheitlicher Probleme zu erkennen und Prävention zu betreiben. Um die Gesundheit in die eigene Hand nehmen zu können, …
… perlenden Luftbläschen mischen. So wird aus dem Schwimmen gegen den Strom durch die einfache Feinjustierung im Handumdrehen ein belebendes Massagebad, das unterschiedlichen Muskelgruppen gerecht wird. Als Massagedüse eingesetzt regt die pulsierende Luft-Wasserströmung den Kreislauf an und bietet mit einem Massageschlauch (Zubehör) den Effekt einer vitalisierenden Ganzkörpermassage. Durch die individuelle Justierung von Luft und Wassermenge kann der Badegast unterschiedliche Massagestärken für die verschiedenen zu massierenden Muskelgruppen nach seinen …
… wichtige Gruppe sind Amara-Aromatika, die viele Bitterstoffe enthalten und die Galle- Leber- und Verdauungstätigkeit anregen, zum Beispiel Fenchelsamen und Ingwerwurzel. Welche Heilkräuter wie wirken sowie Teerezepte finden Interessierte bei DocJones.de.
Kopf frei machen und Kreislauf anregen
Der Nahrungs- und Kaffee-Verzicht bringt oft Kreislaufprobleme mit sich.Deshalb ist es wichtig, die richtige Balance zwischen Ruhe und Bewegung zu finden.
Morgens für den Frischekick kalt abduschen, einen Löffel Honig in den Frühstücks-Fruchtsaft rühren …
… außerhalb des Schwitzbades kühlt man den Körper mit kalten Güssen und ruht. Da der Körper mit dem Schweiß viel Flüssigkeit abgibt, ist ausreichendes Trinken nach dem Saunabesuch ein Muss. Alkohol ist hier keinesfalls zu empfehlen, da er durch seine gefäßerweiternde Wirkung den Kreislauf zu sehr belastet. Sehr sinnvoll und angenehm ist das Saunieren nach dem Sport, um die Muskeln zu durchwärmen und den Körper zu entspannen.
Die Haut: Samtweich, rosig und besser geschützt
Die Hitze in der Sauna sorgt für eine starke Durchblutung der Haut. Der Stoffwechsel …