… senken den pH-Wert im Mund und verursachen dadurch ein saures Milieu. Dieses führt wiederum zu Veränderungen am Zahnschmelz, da er eine hohe Säurelöslichkeit aufweist. Zu den schädigenden Lebensmitteln zählen etwa zuckerhaltiges Naschwerk, Cola oder Wein. Aber auch eigentlich gesunde Ernährung wie beispielsweise Obst, Fruchtsäfte oder das im Salat enthaltene Dressing wirken negativ auf die Schutzschicht der Zähne. Niemand muss jedoch auf Gesundes verzichten: Wer nach dem Genuss eine halbe Stunde wartet und dann mit einer schonenden Zahnpasta die …
… Kongresshauses kann man etwa bei Qi Gong, zeitgenössischem Tanz, Bodentraining oder Pilates den Kreislauf in Schwung bringen und jede Menge Spaß haben. Zentrale Themen des Vortragsprogramms der Deutschen Wellnesstage sind Gesundheit und Ernährung. Referiert wird u.a. über Darmgesundheit, Stoffwechseloptimierung, Gesundes Abnehmen, Naturheilverfahren, die Wirkung von Magnetschmuck …
Auf nach Baden-Baden
Die Kur- und Bäderstadt Baden-Baden mit der berühmten Lichtentaler Allee, dem traditionsreichen Friedrichsbad, dem einmaligen Frieder-Burda-Museum …
… fehlen und werden häufig verwendet für regelmäßige Entgiftungen und Entschlackungen des Organismus als auch zur Unterstützung des Immunsystems bei Erkrankungen.
Erfahre mehr über die Bambus-Vitalpflaster von I like Metaphysik: http://i-like-metaphysik.de/vitalpflaster
In Zeiten in der permanenter Stress, unausgewogene Ernährung und Belastung von Emissionen wie Smog und E-Smog den Menschen Tag für Tag tangieren ist es unabdinglich dem Organismus regelmäßig zu Reinigen. Doch viele wissen leider nicht wo und wie sie anfangen sollen. Eine ganzheitliche …
Berlin, 26.01.2017 – Eine gesündere Ernährung, mehr Bewegung und ein gesteigertes Wohlbefinden: Das steht bei vielen Menschen weit oben auf der Liste der guten Vorsätze und Wünsche für das neue Jahr. Eine wichtige Rolle spielt dabei das richtige Trinken, wie Ernährungstherapeut und Diplom-Ökotrophologe Peter Gerschewski betont. Natürliches Mineralwasser ist hierfür der ideale und beliebte Durstlöscher, was auch der jährliche Pro-Kopf-Verbrauch von rund 150 Litern in Deutschland belegt. Peter Gerschewski gibt vier praktische Tipps, wie natürliches …
… macht anfälliger für Infekte“, erklärt Dr. med. Julia Günther-Pusch von der Internationalen Ärztegesellschaft für Bioinformationstherapie.
Um im Winter fit zu sein, empfiehlt die Ärztin daher nicht nur die herkömmlichen Tipps wie Bewegung an der frischen Luft oder gesunde Ernährung, sondern sie legt ihren Patienten die „Bioenergetische Meditation" und das „Gesunde Denken“ ans Herz. "Dabei beschäftigen wir uns mit Dankbarkeit, Vergebung und Annahme." Hier liege eine Schnittstelle zu Studien der Positiven Psychologie. Danach seien Menschen, die dankbar …
… Haut entgegenwirken
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Unser Gesicht ist täglich schädlichen Umwelteinflüssen ausgesetzt, die verschmutze Luft und Sonnenstrahlen gelangen täglich in unser Gesicht und hinterlassen Spuren. Der natürliche Hautalterungsprozess wird so verstärkt und beschleunigt. Eine ungesunde Lebensweise, wie schlechte Ernährung und Rauchen, beeinflussen die Haut zusätzlich. Aber auch wer gesund lebt, kann sich der Faltenbildung auf Dauer nicht entziehen.
Wenn das Gewebe und die Haut im Laufe der Zeit erschlaffen und das Gesicht dadurch …
… Infernale? - eine Untersuchung des Frankfurter Marktforschungsinstituts targeted!
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Immer mehr Menschen leiden weltweit unter Übergewicht und Bluthochdruck. Allein jeder fünfte Deutsche ist adipös und fast jeder dritte Bundesbürger hat Hypertonie. Falsche Ernährung, insbesondere erhöhter Zucker- und Salzkonsum werden dafür verantwortlich gemacht. Jetzt klärt eine aktuelle, repräsentative Studie des Frankfurter Marktforschungsinstituts targeted! mit 1.000 Teilnehmern, die in Kooperation mit dem Frankfurter Online-Institut …
… leichten Bluthochdruck senken, was eine weitere Studie zeigte.
Herzrhythmusstörungen
Menschen mit niedrigem Magnesiumspiegel im Blut haben ein um 50 Prozent erhöhtes Risiko für Vorhofflimmern, wie die Framingham-Herzstudie herausfand. Eine andere Studie zeigte, dass bei einer Ernährung, der es an Magnesium mangelt, bereits nach wenigen Wochen vermehrt Herzrhythmusstörungen auftraten, die sich durch Gabe von Magnesium rasch beheben ließen.
So vermeidet man einen Magnesiummangel
Über 25 Prozent der Deutschen haben einen latenten Magnesiummangel. …
… Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Krebs, Diabetes, aber auch schwere Skelettleiden resultieren häufig unmittelbar aus einem Bewegungsmangel. Hinzu kommen zahlreiche Erkrankungen im Gefolge von Übergewicht und Adipositas, die wiederum ihre wichtigste Ursache im Zusammenspiel von unausgewogener Ernährung und fehlender Bewegung haben. Da die Weichen für körperliche Inaktivität oft schon im Kindesalter gestellt werden, fordert die GenoGyn, die sich in der ärztlichen Fortbildung in Präventionsmedizin stark engagiert, als langfristige Maßnahme erneut …
Immer mehr Menschen sind von Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Zöliakie und auch Übergewicht betroffen. Eine individuelle Ernährungsberatung ist besonders im Fall der Zöliakie und Weizenallergie unumgänglich.
Bei einer Zöliakie ist es wichtig, auf Gluten – einen Eiweißbaustein in bestimmten Getreidesorten – komplett zu verzichten. Die Lebensmittelindustrie verwendet Gluten allerdings häufig auf für Lebensmittel, in denen man Gluten nicht unbedingt erwarten würde.
Eine individuelle Ernährungsberatung kann in vielen Fällen hilfreich sein. Vor allem …
… eine andere Sicht auf die Dinge entwickeln. "Es gibt über 100.000 Krankheiten, doch nur eine einzige Gesundheit. Sie soll man lernen zu schützen und zu stärken - mit System -, damit die Krankheit keine Überlebenschance hat.
Die Kraft der Seele entwickeln
Über gesunde Ernährung werde viel diskutiert und auch über das rechte Maß an Bewegung, doch Philippi geht es um das Denken, also unsere Denk- und Verhaltensmuster. Nicht umsonst werde gesagt: "Wie du denkst, so lebst du auch." Mit seinen jahrzehntelangen Beobachtungen und seinem Erfahrungswissen …
… A.Tippelt.
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Mit ihrem innovativen Bezahlsystem "Zahl-was-Du-kannst" gehen die beiden Schwestern einen kompromisslosen, mutigen Weg in der Preispolitik ihres Produkts SMOOZUP®, dem ersten grünen Bio-Smoothie am deutschen Markt.
Gesunde und ehrliche Lebensmittel für alle:
Ausgewogene Ernährung ist eine wesentliche Voraussetzung für unsere Gesundheit, im Alltag bleibt jedoch oft kaum Zeit für energiespendende Mahlzeiten. Hier greift das Konzept von SMOOZUP®, dem ersten grünen Bio-Smoothie am deutschen Markt (Launch 2014). Dieser …
… Nicole A. Tippelt. Mit ihrem innovativen Bezahlsystem "Zahl-was-Du-kannst" gehen die Schwestern einen kompromisslosen, mutigen Weg in der Preispolitik ihres Produkts SMOOZUP®, dem ersten grünen Bio-Smoothie am deutschen Markt.
Gesunde und ehrliche Lebensmittel für alle:
Ausgewogene Ernährung ist eine wesentliche Voraussetzung für unsere Gesundheit, im Alltag bleibt jedoch oft kaum Zeit für energiespendende Mahlzeiten. Hier greift das Konzept von SMOOZUP®, dem ersten grünen Bio-Smoothie am deutschen Markt (Launch 2014). Dieser punktet mit einem …
… ausreicht, um die Psyche und den Menschen insgesamt wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Vielmehr vertraut sie bei ihren eigenen Patienten, aber zunehmend auch bei ihren Workshops in den Unternehmen, auf die ihrer Meinung nach entscheidenden Elemente für eine „Lebens-Balance“: Ernährung, Bewegung und Entspannung. Die Expertin schwimmt damit zwar ein wenig gegen den Strom der „Work Life Balance“-Anbieter, tut das aber bewusst, um einen Dialog anzuschieben.
„Wir müssen vernetzter denken und handeln. Es hilft wenig, wenn man nach einer anstrengenden Woche …
Lange gehütete Abnehmtipps sind nun endlich der Öffentlichkeit zugänglich. Der Fitness and Health Manager enthüllt, wie Sie Ihre Ernährung umstellen und so richtig abnehmen können.
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Die Menge an unterschiedlichen Diäten und Fitnessprogrammen ist in den letzten Jahren stetig angestiegen. Dazu haben vor allem bekannte Persönlichkeiten beigetragen, die zuvor eigene Fernseh-Shows moderierten oder sich als Youtube-Stars einen Namen gemacht haben. Dabei haben Sie eigene Vorher-Nachher Bilder mit persönlichen Abnehmtipps der …
… auch die Vorsorge für die geistige Fitness nicht vernachlässigt werden. Ob allerdings im hohen Alter eine Demenz vollständig zu verhindern ist, entzieht sich nach heutigem Stand der Wissenschaft unserer Kenntnis. Klar scheint jedoch, dass Lebensführung und Ernährung positiv wie auch negativ die geistigen Alterungsprozesse beeinflussen können. So gibt es heute gesicherte Erkenntnisse darüber, dass eine gesunde Lebensführung einschließlich vitaminreicher Ernährung mit ausreichend Vitalstoffen einen positiven Einfluss auf die geistige Fitness hat und …
… Günther-Pusch von der Internationalen Ärztegesellschaft für Bioinformationstherapie.
Gesünder und erfolgreicher mit Dankbarkeit und Vergebung
Um im Winter fit zu sein, empfiehlt die Ärztin daher nicht nur die herkömmlichen Tipps wie Bewegung an der frischen Luft oder gesunde Ernährung, sondern sie legt ihren Patienten die „Bioenergetische Meditation" und das „Gesunde Denken“ ans Herz. Sie sind wesentliche Bestandteile der von Viktor Philippi entwickelten Bioinformationstherapie. "Im Gesunden Denken beschäftigen wir uns mit Dankbarkeit, Vergebung und …
… Spurenelementen, Antioxidantien und anderen Mikronährstoffen. Sie alle verbindet die Hoffnung auf ein gesundes, vielleicht sogar längeres Leben. Wenige haben Zweifel daran, das das was bringt. Fragt man Experten, so hängt die Antwort davon ab, welchem Lager sie angehören. Sind es Ernährungswissenschaftler und Ernährungsberater, so hört man häufig die Antwort: „Nein, Pillen bringen nichts. Nur gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse ist gut für die Gesundheit.“ Fragt man einen Arzt der Fachrichtung orthomolekulare Medizin, so könnte die Antwort so …
Baden-Baden, 12.01.2017 – Wie meist zum Jahresbeginn hat man viele gute Vorsätze gefasst: auf eine gesündere Ernährung achten, mehr Sport zu treiben, sich mehr Zeit für sich selbst zu nehmen. Wer sich inspirieren lassen möchte, Anregungen und Ideen sucht für ein neues Fitnessprogramm oder leichte Entspannungsmethoden, einfache, aber gesunde Ernährungsansätze, der ist bei den Deutschen Wellnesstagen in Baden-Baden richtig. Im Kongresshaus stehen den Besuchern am 11. und 12. Februar rund 200 Firmen und Marken aus ganz Deutschland und dem nahen Frankreich …
… mit einem Labor den Natuma-Darmcheck durch. Das ist unsere Diagnostik bei Reizdarm, Allergien, Hauterkrankungen, Infektanfälligkeit und Immunschwäche“, sagt Andreas Domes.
Der Heilpraktiker freut sich bereits auf die Fragen der Zuschauer und wird auch auf das Thema der Ernährung eingehen. „Die richtige Ernährung und eine ausreichende Zufuhr an natürlichen Vitalstoffen sind entscheidend für die dauerhafte Magen-Darm-Gesundheit“, ist sich der Experte sicher.
Andreas Domes tritt am Freitag, 20. Januar, um 18 Uhr bei der Online-Sprechstunde von Natura …
… können beispielsweise durch Popcorn oder Salzstangen ersetzt werden, Hamburger durch Frühlingsrollen oder Pommes durch Kartoffeln. Butter und Magarine lassen sich prima durch Halbfettbutter- oder magarine austauschen. Wer ganz mutig ist, verzichtet komplett auf Streichfett. Grundsätzlich sollte man täglich viel Salat und Gemüse in den Speiseplan einbauen. Statt Süßigkeiten und Kuchen eignet sich ein Apfel oder eine Mandarine ideal als Zwischenmahlzeit. "Die Ernährungsumstellung muss Spaß machen, nur so hält man es dauerhaft durch", sagt Jutta Kraft.
Der jetzt vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft veröffentlichte „Ernährungsreport 2017“ zeigt auf, dass die Bundesbürger vor allem Wert auf Geschmack, Gesundheit und Schnelligkeit beim Essen und dessen Zubereitung legen. Wichtig ist aber auch eine hohe Qualität der Verpflegung in Kindertagesstätten und Schulen. Vor diesem Hintergrund hat das Ministerium die Qualitätsoffensive „Macht Dampf – Für gutes Essen in Kita und Schule“ gestartet. Als Produzent hochwertiger Schulverpflegung unterstützt die FSGG dieses Vorhaben.
Rund 90 …
… Wie ein Damoklesschwert prangt ab sofort der „Alles-wird-anders“-Monat über den Köpfen, denn knapp die Hälfte aller Deutschen nimmt sich regelmäßig vor, im neuen Jahr abzunehmen. Dieses Ziel soll in den meisten Fällen durch mehr Sport und eine gesündere Ernährung umgesetzt werden. Wer durch eine Ernährungsumstellung abnehmen möchte, muss allerdings nicht auf Glücksmomente verzichten. „Gewusst wie“, sagt Daniel König, Geschäftsführer des Bremer Gewürzhandel und ergänzt: „Der Vorsatz des Abnehmens sollte nicht zur Qual werden. Mit den richtigen Gewürzen …
… Jahresbeginn starten viele Menschen mit gesunden Vorsätzen ins neue Jahr und möchten ihren Obst-, Gemüse- und Chlorophyllanteil erhöhen. Ein Hochleistungsmixer ist dabei ein sinnvoller Küchenhelfer.
Die Fa. Vitamix hat sich darauf speizialisert vollwertige Ernährung leicht zu machen und auch bei Zeitmangel zu ermöglichen. Der Klassiker Vitamix TNC 5200 ist ein ausgewachsener Hochleistungsmixer mit erstaunlicher Leistung.
http://www.perfektegesundheit.de/vitamix-tnc-5200-mixer
Vitamix stellt seit mehr als 70 Jahren kraftvolle Standmixer her. 1937 …
Präventionsmassnahmen für eine gute Gesundheit und ein langes Leben
Eine gesunde Lebensweise aus Bewegung und richtiger Ernährung kann Krankheiten vorbeugen, oder auch lindern. Wasser, Licht, Luft und Erde stehen uns kostenlos zur Verfügung. Schon in der Antike wurden Lichtherapien angewandt. Um 1900 wurden Just und Pastor Felke, besonders wegen ihres Einsatzes von Lehm, also dem Naturelement Erde und der "Sonnendoktor" Rikli durch seine Lichtbäderkuren bekannt. Vincent Prießnitz und Sebastian Kneipp durch ihre Erfolge mit Wasseranwendungen.
Die …
… Stabilisierung des Prozesses im zentralen Nervensystem erreicht.
Ein effektives, jahrtausendealtes und millionenfach bewährtes Verfahren ist QiGong, was sinngemäß in etwa "Arbeit mit der Lebensenergie" bedeutet. QiGong ist neben Akupunktur, Pflanzen- und Kräuterheilkunde, Ernährung/Diätetik und TuiNa-/AnMo-Massage eine der insgesamt fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Neben körperlich-funktionellen Übungen, wie sie beispielsweise auch in der fernöstlichen Tradition des Yoga unterrichtet werden und speziellen Atemtechniken zur …
… schlägt auch auf die Prostata durch. Deshalb ist es wichtig, dass Männer spezifisch Mikronährstoffe ergänzen, die einer der Prostata häufig fehlen. Dafür gibt es ProVitum Kapseln.
Wir wissen heute, dass Erkrankungen der Prostata wie der Prostatakrebs auch etwas mit der Ernährung zu tun haben. Männer, die sich unausgewogen ernähren haben ein erhöhtes Risiko an Prostatakrebs zu erkranken. So haben Forscher nachweisen können, dass es der krebskranken Prostata an lebenswichtigen Vitaminen und Spurenelementen mangelt. Konkret sind die Vitamine A, C und …
Im Januar 2017 startet die Ernährungsberatung-Fitness-Stormarn mit neuen glutenfreien Back – und Kochkursen in Stormarn, Trittau und Lübeck.
Glutenfrei backen und kochen ist unumgänglich, wenn die Diagnose Zöliakie, Weizenallergie oder Glutenunverträglichkeit im Raum steht. Dennoch stellt gerade das glutenfreie Backen viele Betroffene besonders am Anfang der Diagnose vor viele Herausforderungen.
Normale Rezepte können nicht so einfach 1:1 übernommen werden und es bedarf einiger Tipps, Tricks und Übung, bevor die eigenen glutenfreien Bäckereien …
… Figurstraffung veröffentlicht: SCHLANK MIXER – Smoothie war gestern, Slimmie ist jetzt angesagt.
Keine Dickmacher und Zusatzstoffe
Zum einfachen und erfolgreichen Abnehmen empfiehlt Vanessa Halen eine geniale Strategie: auf Zusatzstoffe verzichten und wirksame Schlankmacher in die Ernährung einbauen. Schon alleine wenn man auf Zusatzstoffe wie Geschmacksverstärker, Süßstoffe, künstliche Aromen & Co verzichtet, dann purzeln ganz automatisch die Kilos. Und wenn man zusätzlich seine Ernährung mit Schlank-Pushern aufwertet, wird der Stoffwechsel …
… ein Jahr nach dem Start von www.apoonline.at (https://www.apoonline.at/) im November 2015 verfügt die
Versandapotheke der Regenbogen Apotheke Graz nun über das größte Produktportfolio im
österreichischen Raum. Knapp 14.000 Artikel aus den Bereichen Medizin, Gesundheit,
Wohlbefinden, Ernährung, Nahrungsergänzung und Gesundheitsvorsorge sind innerhalb kürzester
Zeit lieferbar.
Neben einer sehr kurzen Lieferzeit viel dem VKI im aktuellen Test auch die aktive und sorgsame
Beratung unserer Online-Kunden durch das Apothekerteam auf. Wer also sicher gehen …
Eine gesundheitsfördernde, ausgewogene Ernährung setzt in erster Linie eine ausreichende Nährstoffzufuhr voraus. Aufgrund veränderter Anbaumethoden, Umweltbeeinträchtigungen (Ozonloch, übersäuerte Wälder etc.) und der Verwendung vieler chemischer Zusätze bei der Lebensmittelherstellung entsteht oftmals ein Nährstoffmangel.
Dieser kann sich einzelfallbezogen noch durch ein erhöhtes Lebensalter, Stress oder Erkrankungen verstärken. Außerdem bewirkt auf Dauer eine zu fett- und kalorienreiche Ernährung in Verbindung mit mangelnder Bewegung eine deutliche …
… werden. Heiße Flüssigkeit ist schleimlösend, hinzu kommt der psychologische Faktor: Man tut sich mit der heißen, selbst gekochten Suppe bewusst etwas Gutes.
Ob Schnäuzen besser ist als Hochziehen und ob es schädlich ist, ein Niesen zu unterdrücken, verrät das Themenheft „Alltags-Mythen“ der VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. Das 24-seitige Heft klärt über weitere gut gemeinte Tipps rund um die Themen Gesundheit, Ernährung, Schönheit und Haushalt auf. Es kann für 2,00 Euro (zzgl. Versand) unter www.verbraucher.com bestellt oder heruntergeladen werden.
… ändert. Daher bietet die VIACTIV Krankenkasse auch im neuen Jahr ein breites Programm zur Prävention und Gesundheitsförderung. Sie hilft mit Kursen gegen Bewegungsmangel, unterstützt mit Informationen und Rezepten den Wunsch nach ausgewogener und gesunder Ernährung oder liefert Konzepte für ein stressfreies Leben ohne Alkohol und Nikotin. Gesundheitsfördernde Angebote gibt es für alle Versicherten – Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Zertifizierte Gesundheitskurse in ganz Deutschland sind in der VIACTIV-Kursdatenbank zusammengestellt und können …
… angeschlagenen Organismus enorm zu. Es gilt, ein geschwächtes Immunsystem zu stärken und insgesamt für eine stabile Gesundheit zu sorgen, um Viren und Bakterien keine Chance zu geben. Hierbei hilft vor allem eine vitamin-, mineralstoff- und ballaststoffreiche Ernährung. „So liefern beispielsweise winterliche Kohlsorten wie Grünkohl, Kohlrabi und Rotkohl viele gesunde Nährstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe wie Beta-Carotin, Vitamin C und Kalzium. Allesamt wichtig für die Stärkung des Immunsystems“, weiß Dr. Susanne Fink-Tornau, Ernährungsberaterin und …
… Redaktion für mehr Schutz vor Erkältungen
Zwar gibt es keinen absoluten Schutz vor einer Erkältung. Mit ein paar einfachen Regeln kann man jedoch versuchen, Erkältungen zur vermeiden oder zumindest leichter zu überwinden. Dies beginnt bereits mit einer ausgewogenen Ernährung mit gesunden Lebensmitteln, wie beispielsweise Obst und Gemüse gerade in dieser Jahreszeit. Öfter einmal eine Tasse Tee mit Kräutermischungen kann ebenfalls sehr hilfreich sein. Darüber hinaus gibt es zahlreiche pflanzliche Mittel, die natürliche antibiotische Stoffe enthalten, …
(hob) Seit März 2015 betreibt die „Kost.bar“ das betriebseigene Restaurant der Emschergenossenschaft in Essen. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter können dort täglich aus einegesunde Ernährung am Arbeitsplatz ist fürm reichhaltigen und abwechslungsreichen Angebot ihr Frühstück und Mittagessen auswählen. Regelmäßige „Front Cooking“-Aktionen runden den kulinarischen Kalender ab. Jetzt wurde die „Kost.bar“ nach den „JOB & FIT“-Qualitätsstandards der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) für Einrichtungen der Gemeinschaftsverpflegung zertifiziert. …
… Aufbau von notwendiger Knochenmasse und positiv regulierende Einflüsse auf das Nervensystem im Mittelpunkt. Die Autoren der Forschungsarbeit empfehlen also, immer auf eine ausreichende Aufnahme von ALA zu achten. Es ist also ausgesprochen sinnvoll, Leinöl zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Aber wie? Denn leider enthält Leinöl Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr nicht immer für jeden zu einem kulinarischen Vergnügen machen. Zudem ist es sehr empfindlich und die wertvollen Fettsäuren können leicht zerstört werden. Deshalb ist …
… Jahreswechsel
Bonn (cg) – Die Weihnachtstage sind vorüber, der Jahreswechsel steht bevor und mit ihm die Zeit der guten Vorsätze. Gerade nach den kalorienreichen Festtagen nehmen sich viele Menschen vor, körperlich aktiver zu sein und bewusster auf ihre Ernährung zu achten. Die Deutsche Krebshilfe unterstützt diese Absichten. „Eine ausgewogene Kost und regelmäßige Bewegung tun Körper und Seele gut. Zudem werden durch den Abbau von Übergewicht krebsfördernde Entzündungsprozesse im Körper reduziert“, so Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der Deutschen …
Die Ernährungsberatung – Fitness- Stormarn erweitert ab Januar 2017 ihr Angebot um ein individuelles Einkaufscoaching.
Immer mehr Menschen leiden an Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien oder Zöliakie. Diese Tendenz blieb auch der Ernährungsberatung – Fitness- Stormarn nicht verborgen, und immer mehr Menschen fragen nach geeigneten Rezepten und Einkaufsmöglichkeiten.
Besonders im Bereich der Zöliakie, Glutenunverträglichkeit und Weizenallergie ist es wichtig, die Augen beim Einkauf offen zu halten und auf die versteckten Glutene in Fertigprodukten, …
… Stoffwechselanalyse MetaCheck fitness® hervorragend an.
Dabei wird anhand einer DNA-Analyse der individuelle Metabolismus-Typ bzw. Meta-Typ ermittelt. Mit Hilfe dieser Analyse kann dann für jede Person ein, auf die eigenen Gene abgestimmter, individueller Ernährungs- und Sportplan erstellt werden. Natürlich, nachhaltig und schnell abnehmen wird dank der angepassten Ernährungs-und Sportempfehlung zum Kinderspiel. Diese konkreten Empfehlungen beinhalten keine Radikaldiäten bzw. Hungerphasen und beugen dank einer langfristigen Ernährungsumstellung …
… Ayurveda um Prävention und Gesunderhaltung des Körpers.
Ayurveda ist eine Lebensphilosophie, die alle Aspekte des menschlichen Lebens - von der Zeugung bis zum Tod umfasst. Nach Ayurveda stützt sich die Gesundheit und Lebensfreude eines Menschen auf die für ihn richtige Ernährung, den richtige Lebensstil und die richtige Gedanken. Im Idealfall gilt: „Meine Nahrung ist meine (einzige) Medizin“. Denn wenn diese drei Säulen von Ayurveda aktiv gelebt werden, benötigt der Mensch eigentlich keine Medikamente. Die Balance von Körper, Seele und Geist ist …
… verbindet sie alle die Hoffnung auf ein gesundes, vielleicht sogar längeres Leben. Nur wenige haben Zweifel daran, dass die zusätzliche Einnahme von Vitalstoffen was bringt. Fragt man Experten, so hängt die Antwort durchaus davon ab, welchem Lager sie angehören. Sind es Ernährungswissenschaftler und Ernährungsberater, so hört man häufig die Antwort: „Nein, Pillen bringen nichts. Nur eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse ist gut für die Gesundheit.“ Fragt man einen Arzt der Fachrichtung orthomolekulare Medizin, so könnte die Antwort so klingen: …
… sollen die Versicherten der BKK_DürkoppAdler von einem unterdurchschnittlichen Zusatzbeitrag sowie überdurchschnittlichen Leistungen profitieren. Dafür hat sich die Krankenkasse entsprechend aufgestellt.
Präventive Maßnahmen wie Vorsorgeuntersuchungen und Sportkurse, aber auch Workshops zu Ernährung und Entspannung helfen Krankheiten früh zu erkennen und entgegenzuwirken. Deshalb unterstützt die BKK_DürkoppAdler ihre Versicherten mit einem Gesundheitskonto, Bonusprogrammen sowie attraktiven Zusatzleistungen bei einer aktiven wie gesunden Lebensweise. …
… einzelne Probleme, Herausforderungen und Risiken durch die Medien gehen, die es „in sich haben“: Von Hygienemängeln im stationären Bereich über Manipulationen von Arztdiagnosen, nicht abgestimmten Medikamentenverabreichungen bei Patienten, einer massenhaft falschen Ernährung der Verbraucher bis hin zum vielbeschworenen heraufziehenden Zusammenbruch der medizinischen Versorgung auf dem Lande. Fakten belegen aber gleichzeitig eine zunehmende Marktkonzentration, das sich Entwickeln „kompakterer“ Einheiten und ein höheres Unternehmenswachstum: Beispielsweise …
… Jahrhunderts eingeschätzt Eine neuerliche beeindruckende Studie hat zum Ergebnis geführt, dass deutsche Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen im Durchschnitt 11 Stunden am Tag sitzen, häufig gepaart mit ungesundem Lebensstil, wie Rauchen, Alkoholkonsum und falscher Ernährung.
Krankheitstage reduzieren!
Die zentrale Aufgabe der betrieblichen Gesundheitsförderung ist, das Wissen, die Befähigung und Eigenverantwortung jedes Einzelnen zu entwickeln und zu stärken. Durch Vorsorge und nicht erst durch Nachsorge können Risikofaktoren beeinflusst und desto …
… dies medizinisch angezeigt ist, Leistungen zur verhaltensbezogenen Prävention empfehlen. Dabei soll besonderes Augenmerk auf individuelle Belastungen und auf Risikofaktoren für das Entstehen von Krankheiten gelegt werden. Mögliche Handlungsfelder sind Bewegungsgewohnheiten, Ernährung, Stressmanagement und Suchtmittelkonsum.
Ab Januar 2017 gelten hierfür einheitliche Regelungen. Gleichzeitig wurden die Früherkennungs-Richtlinien um die Möglichkeit der Präventionsempfehlungen ergänzt. Dies gilt sowohl für Jugendliche als auch Erwachsene. Wer also …
Keto-Drink BANANE ist eine neuformulierte bilanzierte diätetische Trinknahrung als begleitender ernährungstherapeutischer Ansatz zu einer Chemo- oder Strahlentherapie. Der Drink bietet Krebspatienten die Chance, mittels eines einfachen Einnahmeschemas eine ketogene Stoffwechsellage zu erreichen. Gleichzeitig werden dem therapiebelasteten Körper ausreichend Energie und wichtige Nährstoffe zugeführt, um einem ungewünschten Gewichtsverlust bzw. einer krankhaften Abmagerung (Kachexie) vorzubeugen.
Als innovatives diätetisches Lebensmittel entspricht …
Wie kann die Medizin wieder zur Heilkunst werden?
„Die Zukunft der Medizin“ vereint die Beiträge führender Fachmediziner und deckt ein breites Spektrum an Themen ab: die Arzt-Patienten-Beziehung, die Bedeutung von Ernährung und Bewegung für die Gesundheit, die Wirksamkeit der traditionellen chinesischen Medizin, die Vorteile der Schmerztherapie sowie Ansätze für psychotherapeutische Behandlungsmethoden.
Damit weisen die Beiträge dieses Bandes den Weg in eine Medizin der Zukunft, wobei sie sich gleichermaßen an ein Fachpublikum und an Interessierte …
München, den 14.12.2016. Jahrelang haben sich Eltern um die Zähne ihrer Kinder bemüht. Von der häuslichen Mundhygiene, der zahnärztlichen Individualprophylaxe bis zur Zahnspange wurde alles für die gesunden und attraktiven Zähne getan. Selbst in der Ernährung wurde weitgehend auf Zucker verzichtet, und dann kommt das Kind in die Pubertät. Alles anders betrifft nun auch die Zähne. Trotzdem: Mit guter Zusammenarbeit zwischen Teenager, Zahnarzt und Eltern klappt es mit der Zahnpflege auch während der Teenager-Zeit.
Laut der Deutschen Mundgesundheitsstudie …