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LCHFpur
Annika Brettfeld-Rask
Fliederweg 2
D-52445 Titz
www.lchf.de
Kontakt Presse:
flemmkomm
Edelweißweg 14
D-57072 Siegen
Tel.: 0271 - 70 30 733
Fax: 0271 - 70 30 744
E-Mail: info@flemmkomm.de
Über das Unternehmen
Über die Autorinnen
Die Autorin und Trainerin Annika Rask hat mit LCHF knapp einen Zentner Gewicht verloren und 2015 ihre Berufung zum Beruf gemacht und das Institut LCHFplus gegründet. Hier bietet sie neben Coaching in Einzel- und Kleingruppen auch Seminare, Personal Training und einen LCHF plus Anfängerkurs an. Außerdem betreibt sie die erste deutsche LCHF-Website mit einem angeschlossenen Forum mit über 5.000 Mitgliedern. Wegen ihrer persönlichen Erfahrungen und ihres fundierten Wissens gilt sie als die Ansprechpartnerin rund um die Ernährungsform Low Carb High Fat. Anne Paschmann ist Autorin und Sozialpädagogin und als Moderatorin aus dem LCHF-Forum bekannt. Ihre Gewichtsabnahme und die deutliche Besserung ihrer Gesundheit haben sie überzeugt, dass LCHF die richtige Ernährungsform für sie persönlich ist. Mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen steht sie Interessierten gerne zur Verfügung.
Die Autorin und Trainerin Annika Rask hat mit LCHF knapp einen Zentner Gewicht verloren und 2015 ihre Berufung zum Beruf gemacht und das Institut LCHFplus gegründet. Hier bietet sie neben Coaching in Einzel- und Kleingruppen auch Seminare, Personal Training und einen LCHF plus Anfängerkurs an. Außerdem betreibt sie die erste deutsche LCHF-Website mit einem angeschlossenen Forum mit über 5.000 Mitgliedern. Wegen ihrer persönlichen Erfahrungen und ihres fundierten Wissens gilt sie als die Ansprechpartnerin rund um die Ernährungsform Low Carb High Fat. Anne Paschmann ist Autorin und Sozialpädagogin und als Moderatorin aus dem LCHF-Forum bekannt. Ihre Gewichtsabnahme und die deutliche Besserung ihrer Gesundheit haben sie überzeugt, dass LCHF die richtige Ernährungsform für sie persönlich ist. Mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen steht sie Interessierten gerne zur Verfügung.
Aktuelle Pressemitteilungen von LCHFplus
LCHFplus
„Saisonal. Lecker. Gesund“ durchs Jahr. Erstes Kochbuch von lchf pur
(Titz) März 2017, Konsequent abnehmen, sich dabei satt und entspannt fühlen, der Heißhungerfalle entkommen und sich natürlich und gesund ernähren – das bietet die Ernährungsform Low Carb High Fat (LCHF).
Die Autorinnen Annika Rask und Anne Paschmann haben durch LCHF jeweils rund einen Zentner Gewicht verloren. Gemeinsam haben Sie nun das erste Kochbuch geschrieben und legen dabei besonderen Wert auf saisonale und regionale Zutaten. Mit der saisonalen Küche kann man Schätze aus heimischem Gemüse wiederentdecken: Aus Steckrüben, Spinat oder Wir…
LCHFplus
Natürlich satt & gesund - Erster Kochkurs bei LCHFplus
(Titz) Mai, 2016 Konsequent abnehmen, sich dabei satt und entspannt fühlen, der Heißhungerfalle entkommen und sich natürlich und gesund ernähren – das bietet die Ernährungsform Low Carb High Fat (LCHF).
Gemeinsam mit Ernährungsberaterin Anja Rademacher von der mobilen Kochschule „KochZeit“ bietet Annika Brettfeld-Rask jetzt das erste LCHFplus-Kochseminar an. Auf dem Programm steht „LCHF-Brunch“. Die Teilnehmer werden die Gerichte gemeinsam zubereiten, eine große Bandbreite an kalten und warmen Speisen kennenlernen und diese in entspannter At…
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