Pressemitteilungen zu Ernährung

… gesunde Variante mit Gemüsechips, Eiweißriegeln und vielen weiteren Snacks und Getränken tauschen lassen, die man ohne Reue verzehren kann. „Detox ist in aller Munde und wir gehen mit dem Trend, damit unsere Gäste auch während des Aufenthalts bei uns ihre gesunde Ernährung fortführen können“, so Frank Heller, Direktor des The Charles Hotels. Bei den neuen kulinarischen Angeboten während der Detox-Wochen geht es nicht nur darum, Kalorien einzusparen. Vielmehr hat das Küchenteam unter der Leitung von Küchenchef Michael Hüsken ein Menü entwickelt …

… Spurenelementen, Antioxidantien und anderen Mikronährstoffen. Sie alle verbindet die Hoffnung auf ein gesundes, vielleicht sogar längeres Leben. Wenige haben Zweifel daran, dass das was bringt. Fragt man Experten, so hängt die Antwort davon ab, welchem Lager sie angehören. Sind es Ernährungswissenschaftler und Ernährungsberater, so hört man häufig die Antwort: „Nein, Pillen bringen nichts. Nur gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse ist gut für die Gesundheit.“ Fragt man einen Arzt der Fachrichtung orthomolekulare Medizin, so könnte die Antwort so …

… allen Menschen gleich, daher entwickelten sich verschiedene genetische Metabolismus- bzw. Stoffwechsel-Typen. Diese haben wir als sogenannte Meta-Typen definiert. Der MetaCheck fitness® (https://youtu.be/bcpO49T9i0k) ermittelt Ihren persönlichen Metabolismus-Typen (Meta Typ). Dies erlaubt Ihnen Ernährung und sportliche Aktivität auch auf Ihre genetische Veranlagung abzustimmen. Das Ergebnis der wissenschaftlich entwickelten MetaCheck fitness®-Analyse liefern wir Ihnen als einfache und verständliche Darstellung. Das Ziel ist, dass Sie auf natürliche …

… die Angehörigen werden entlastet. Das Team besteht aus hochkarätigen Spitzen- Dozenten, wie man sie für diesen Bereich nur gewinnen kann: Engagierte Ärzte verschiedener Fachrichtungen, Psychotherapeuten, Physiotherapeuten sowie Dozenten mit Lehraufträgen aus den Bereichen Ernährung, Sicherheit, Versicherungen, Marktwirtschaft und Marketing sind die Garanten für eine optimale Ausbildung. Das Thema Demenz-Betreuung hat bei der Ausbildung einen besonderen Stellenwert. Hierzu wurden Fach-Ärzte und Dozenten -wie Frau Helga Rohra -engagiert, die das …

… Menschen zur Verbesserung der Gesundheit und des Seelenlebens angewendet. Für manche ist es eine Art Sport, für andere eine Meditation. Doch was kann Yoga wirklich bewirken? Auf welche gesundheitlichen Störungen hat es eine positive Wirkung? Welche Meinungen gibt es über das Thema Ernährung, wenn man es mit Yoga verbindet? Und wie kann man mithilfe von Yoga ein glücklicheres Leben führen? Der vorliegende Ratgeber beschäftigt sich mit diesen Fragen und erleichtert interessierten Lesern den Zugriff auf das alte Wissen, um es im modernen Alltag anwenden …

… ändern möchten. Gute Vorsätze, die sich in die Tat umsetzen lassen, sind gefragt. Der Wunsch, gesünder zu leben, steht bei vielen ganz oben. „Gönnen Sie sich ein gesundheitsbewusstes Jahr 2018: bewegungsreich, rauchfrei, mit einer ausgewogenen Ernährung, wenig Alkohol und richtigem UV-Schutz“, empfiehlt Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Krebshilfe. „So senken Sie auch Ihr Krebsrisiko.“ „Wer gesundheitsbewusst lebt, tut sich selbst einen großen Gefallen: Das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit steigen und das Krankheitsrisiko …

… neues Leben ohne Krebs führen.« Er entwickelte ein 5-Säulenprogramm, um sich zu heilen. Er wendete Cherry-picking aus der Schulmedizin an, erlernte andere Verhaltensmuster, visualisierte seine neue Zukunft mit Affirmationen, wählte eine absolute Entgiftung seines Körpers, stellte seine Ernährung und Getränke um, stärkte seine Selbstheilungskräfte mit Meditation und bat seinen inneren Arzt um Hilfe. Der Erfolg gibt ihm recht. Lesen Sie selbst! »Qui sanat vincit - Wer heilt, hat recht!« Michael konnte erfolgreich seinen Krebs besiegen. Die Leser erfahren …

Wie Krebszellen ernährt werden Krebs kann bis zu gewissen Grade verhütbar sein. Richtige Ernährung und ein gesunder Lebensstil können zahlreiche Krebserkrankungen verhüten, schlechte Ernährung und ein ungesunder Lebensstil können sie verbreiten. Die richtige Ernährung bedeutet nicht nur gesunde Ernährung oder Bio essen. Richtige Ernährung bedeutet auch, die richtigen Lebensmittel zu sich zu nehmen. Genauso bedeutet falsche Ernährung, die falschen Lebensmittel zu sich zu nehmen, bzw. auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten. Der Einfluss der Ernährung …

… neues Leben ohne Krebs führen.« Er entwickelte ein 5-Säulenprogramm, um sich zu heilen. Er wendete Cherry-picking aus der Schulmedizin an, erlernte andere Verhaltensmuster, visualisierte seine neue Zukunft mit Affirmationen, wählte eine absolute Entgiftung seines Körpers, stellte seine Ernährung und Getränke um, stärkte seine Selbstheilungskräfte mit Meditation und bat seinen inneren Arzt um Hilfe. Der Erfolg gibt ihm recht. Lesen Sie selbst! »Qui sanat vincit - Wer heilt, hat recht!« Michael konnte erfolgreich seinen Krebs besiegen. Die Leser …

Als Verlag für Bürgermagazine publiziert Mediahaus aus Düsseldorf für interessierte Leser im neuen Themenprogramm und auf dem firmeneigenen Blog über alles aus dem Bereich Gesundheit, Fitness, Ernährung oder Informationen über verschiedene Krankheiten. Die Informationen werden von der Mediahaus Verlag Redaktion recherchiert und den Lesern kostenlos zur Verfügung gestellt. Mediahaus Verlag legt redaktionellen Schwerpunkt auf Themen wie Gesundheit und Wohlbefinden Die Bürgermagazine des Mediahaus Verlags sind das Aushängeschild, mit dem der privat …

… (www.bioresonanz-zukunft.de/bioresonanz-zum-mythos-salz-bei-bluthochdruck/)). Helfen Normwerte zum Salz weiter? Was nun? Wie verhält man sich richtig? Vor allem, was ist die richtige Menge? In diesen Fällen behilft man sich mit Normwerten. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt maximal fünf Gramm pro Tag an Salz. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung bewilligt höchstens sechs Gramm Kochsalz am Tag. Der tatsächliche Konsum von rund 10 Gramm bei Männern und 8,4 Gramm bei Frauen in Deutschland dürfte damit deutlich zu hoch sein. Die Krux: Es ist nicht nur das bewusste Salzen von …

… Es müsste demzufolge möglich sein, die geistige Leistungsfähig im Alter frühzeitig durch den Verzehr geeigneter Vitalstoffe zu beeinflussen. Dazu gibt eine ganz aktuell publizierte wissenschaftliche Studie Auskunft. Wir wissen heute dank intensiver Forschungen sehr genau, dass die Ernährung einen erheblichen Einfluss auf körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ausübt. So ist es naheliegend, dass eine unausgewogene Ernährung mit zu wenig Vitalstoffen und zu viel Fett und Kohlehydraten direkten Einfluss auf Diabetes und andere …

llte man den Arzt aufsuchen. Und wer seine Kollegen nicht anstecken will, bleibt besser der Arbeit fern. Auch bei Atemwegserkrankungen gelten ein paar vorbeugende Verhaltensregeln. Übertragungswege unterbrechen, also wenn möglich zu Schnupfnasen Abstand halten, Handhygiene nicht vergessen – Wasser, Seife und Desinfektionsmittel sind nicht nur hier hilfreich, Finger weg von Mund und Augen. Vor allem aber das ganze Jahr über für ein starkes Immunsystem sorgen durch viel frische Luft, ausgewogene Ernährung und Bewegung.

Claudia Meyer behandelt in "Top Gefühle - Top Ernährung" ansprechend und schlüssig auf Grundlage aktueller Erkenntnisse das Thema »Ernährung« und dessen Zusammenhänge ganz neu. ------------------------------ Viele Bücher drehen sich rund um Diäten, die richtige Ernährung und Programme, die einem Menschen beim Erreichen von optimaler Gesundheit helfen sollen. Leider erkennen diese Ratgeber oft nicht, dass jeder Mensch anders ist und nicht jedes Programm und jede Diät für alle Menschen gleich wirksam ist. Dies führt oft zu Enttäuschungen und der Abkehr …

Wer regelmäßig Nüsse isst, hat ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten. Das zeigt die bisher größte durchgeführte Studie zur Beziehung zwischen dem Verzehr von Nüssen und der Herzgesundheit. Zu einer gesunden Ernährung gehört auch der regelmäßige Verzehr von Nüssen. Sie enthalten reichlich einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, was sich günstig auf die Cholesterinspiegel auswirken kann. Einige Nüsse enthalten z.B. die gesunden Omega-3-Fettsäuren, die günstig auf viele Körperfunktionen wirken, darunter auch das Herz- und Kreislaufsystem. …

… Gesundheit und somit auch des Friedens, die auf dem Verständnis einer natürlichen Ordnung beruhen. Der Autor glaubt, dass der Geist mächtiger ist als der Körper und diese Macht genutzt werden sollte, um ein gesünderes Leben zu führen. Er erklärt, auf welche Weise die physische Ernährung geändert werden muss, um seltener zu erkranken, und warum eine Veränderung des eigenen Denkens und der eigenen Haltung ebenso wichtig - oder sogar wichtiger - ist. Die Leser erfahren in "Die Geheimnisse der Gesundheit für Körper, Seele und Geist" von André Blank, warum …

Verantwortungsvoll hergestellt, gesund und natürlich lecker: Das Hirschfleisch von Silver Fern Farms ist das ideale Weihnachtsessen für alle, die auch an den Feiertagen Wert auf eine genussvolle und zugleich bewusste Ernährung legen. Studien zufolge ist das Weihnachtsessen für fast alle Deutschen das Highlight: Rund 97 % verbinden Weihnachten mit gutem Essen, 90 % mit Geschenken und 76 % mit Besinnlichkeit. Besonders wichtig ist den Deutschen, dass ihr Essen „gesund“ (45 %) und „lecker“ (41 %) ist. Insbesondere beim Fleisch spielt außerdem die …

… Durchfall und Verstopfungen aus. Dies ist mehr als unangenehm, wenn man mit Familie, Freunden oder im Betrieb an der weihnachtlichen Festtafel sitzen und gute Stimmung verbreiten möchte. Bei 8 von 10 Reizdarm-Betroffenen hilft eine FODMAP arme Diät. Das heißt, eine Ernährung, die Fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide (and) und Polyole und damit Lebensmittel mit bestimmten Zuckerarten und Alkoholen wie z.B. Sorbitol meidet. Aber wer hat schon Lust, ausgerechnet an den Feiertagen auf Diät zu sein? Dr. Reich´s Family GmbH, ein …

Wild and Veda ist die etwas wilde und ayurvedische Ernährungsberatungsseite im Netz. Ulrike Dreier und Stéphanie Diederichsen gründeten 2015 gemeinsam die „Modern Food Academy“ und kombinieren seit dem erfrischend und kompetent die seit Jahrhunderten bewährte, ayurvedische Gesundheitslehre mit der modernen, westlichen Wissenschaft. Neben Gesundheitscoaching und Ernährungsberatung für Einzelpersonen und Firmen bietet Wild and Veda auch einen 12-wöchigen Online-Kurs an. Dabei geht es um eine langfristige Verbesserung der Ernährungsgewohnheiten und …

Claudia Meyer veranschaulicht in "Top Gefühle - Top Ernährung" ansprechend und kompakt auf Grundlage aktueller Erkenntnisse das Thema »Ernährung« und dessen Zusammenhänge. ------------------------------ Viele Bücher drehen sich rund um Diäten, die richtige Ernährung und Programme, die einem Menschen beim Erreichen von optimaler Gesundheit helfen sollen. Leider erkennen diese Ratgeber oft nicht, dass jeder Mensch anders ist und nicht jedes Programm und jede Diät für alle Menschen gleich wirksam ist. Dies führt oft zu Enttäuschungen und der Abkehr …

… heute auch schon in jüngeren Jahren häufiger auf. Beim Diabetes sind die Funktionen des Zuckerstoffwechsels gestört, das kann viele verschiedene Symptome nach sich ziehen. Zu den auslösenden Faktoren gehören neben genetischen Bedingungen auch eine zu fettreiche Ernährung, Übergewicht und fehlende körperliche Bewegung. Viele dieser Lebensstil-Faktoren sind durch ein verändertes Verhalten vermeidbar bzw. zu beeinflussen. Dabei spielen vermutlich auch Probiotika, die gesunden Darmbakterien, eine Rolle. Sie haben neben ihren guten Wirkungen auf die …

… Interessantes überspringen können. Insofern haben sich die alten Kurskonzepte mit einer begrenzten Anzahl von Terminen an einem festgelegten Ort überlebt. Die neuen Online-Konzepte sind nicht weniger erfolgreich, verlangen jedoch eine hohe Selbstdisziplin.“ Der Dreiklang aus Ernährung, Bewegung, Entspannung bleibt auch bei Online-Angeboten maßgebend für gesundheitsbewusstes Verhalten. Der Ernährungs-Coach Die Schlemmer-Tage haben noch nicht angefangen, da regt sich schon das schlechte Gewissen. Runter mit den Kilos, ruft es uns zu, durch gesunde …

… hoch, wenn ohnehin das Immunsystem auf Hochtouren läuft, um Infekte abzufangen. Ursachen bei Rheuma Witterungsverhältnisse sind aber keine Ursachen von Rheuma. Sie sind eher Auslöser der mit dem Rheuma verbundenen Beschwerdebilder. Bei den Ursachen werden sehr oft eine falsche Ernährung und ungesunde Lebensweise verantwortlich gemacht. Tatsächlich ist es so, dass sich heute viele Menschen nicht mehr naturgerecht ernähren. Und diejenigen, die es versuchen, fragen sich oft, was an unseren Lebensmitteln noch Natur ist. Jedoch: Nicht jeder bekommt …

… an Demenz einschließlich Alzheimer zu erkranken. Trotz intensiver Forschungen ist bisher ein signifikanter therapeutischer Durchbruch nicht gelungen. Umso wichtiger erscheint es, auf Prävention zu setzen. Viele der möglichen Maßnahmen kann jeder selbst gestalten. Sozialkontakte, Lesen, Bewegung und Ernährung gehören dazu. Gerade zum Thema Ernährung und Vitalstoffe gibt es hoffnungsvolle neue Erkenntnisse. Es wird geschätzt, dass in Deutschland etwa 1,5 Millionen Menschen der Generation Ü65 an Demenz leiden. Eine schon jetzt hohe Zahl, die mit der …

… Auf der Homepage werden alle geplanten Vorträge und Referenten bekannt gegeben. Parallel dazu finden Kurse statt, die ebenfalls ein breites Spektrum an Themen präsentieren. Die Oecotrophologin Katharina von Gadow bietet an fünf Terminen (unabhängig voneinander buchbar) einen Kurs in „Ernährungsfragen bei Krebs“ an. Geplant sind folgende Themen ab dem 19.02.2018: - Ernährung und Krebs - wenn Zellen vom Kurs abweichen. - Fatigue-Syndrom - was kann die Ernährung leisten? - Nahrungsergänzungsmittel und Heilpflanzen - wann sinnvoll? - Bewegung und …

Gemeinsam mit dem Radboud Universitätsklinikum im niederländischen Nijmegen hat der Catering-Spezialist Maison van den Boer die Ernährungsinitiative „FoodforCare“ ins Leben gerufen. Ziel des in niederländischen Krankenhäusern einmaligen Catering-Konzeptes ist es, junge Krebspatienten aktiv bei ihrer Genesung zu unterstützen. Als Alternative zum Krankenhausessen können die Krebspatienten täglich aus einem reichhaltigen Sortiment an sechs schmackhaften Gerichten wählen. Insgesamt hat Maison van den Boer 800 Gerichte entwickelt, die exakt auf die …

… zu achten. Aber wie? Wir empfehlen Bio-Leinöl in den rein pflanzlichen Vegicaps wie in OmVitum. Von den bekannten Pflanzenölen hat Leinöl mit Abstand den höchsten Anteil an gesundem ALA. Es ist also gesundheitlich sinnvoll, Leinöl zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Nun enthält Leinöl leider Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr nicht gerade zu einem kulinarischen Vergnügen machen. Zudem ist es sehr empfindlich und die wertvollen Fettsäuren können leicht zerstört werden. Deshalb ist es sinnvoll auf speziell aufbereitetes Leinöl …

… der Gelenke – meist zunächst schleichend und unbemerkt. „Ein ungesunder Lebenswandel kann diesen Alterungsprozess jedoch beschleunigen. Hierzu zählen mangelnde Bewegung, eine schlechte Sitzhaltung am Schreibtisch, körperlich beanspruchende Tätigkeiten im Job oder eine ungesunde Ernährung, die mit Übergewicht einhergeht. Jedes Kilo zu viel bedeutet eine zusätzliche Belastung“, erklärt Dr. Knipprath. Gelenkschonende Sportarten wie Walking, Schwimmen oder Radfahren helfen dabei, Verschleiß vorzubeugen. Insbesondere Menschen, die tagsüber ihren Rücken …

… Zähne braucht man an dieser Stelle nicht weiter zu schreiben. Untersucht wurde in den vergangenen Jahren hingegen, welche Nahrungsmittel positive Auswirkungen bei parodontalen Entzündungsprozessen haben. Die Ergebnisse werden diejenigen, die sich mit ausgewogener Ernährung auskennen, größtenteils sicher nicht überraschen. • Verzicht auf einfache, kurzkettige Kohlenhydrate: Dazu gehören Weißmehlprodukte, Zucker, Säfte, Süßgebäcke. Durch die Verarbeitung von Getreide zu Weißmehl z.B. fallen Ballaststoffe weg. Ein stärkerer Blutzuckeranstieg und damit …

… für Lebensmittelwissenschaft und -technologie an der Universität von Kalifornien, die Vorteile einer verbesserten Digitalisierung im Lebensmittelbereich heraus. Eine interdisziplinäre Plattform namens „Internet of Food“ könne demnach dabei helfen, anspruchsvolle Ziele wie mehr Nachhaltigkeit und personalisierte Ernährung leichter zu erreichen. Tish van Dyke, Vorsitzende im Sektor „Global Food & Beverage“ bei Edelmann, zeigte in ihrer Präsentation „Great marketing or smart trust building? – What exactly do consumers want from today’s food & …

Bioresonanz-Redaktion warnt vor einseitiger Betrachtung bei den Ursachen von Diabetes mellitus. Lindenberg, 27. November 2017. Diabetes mellitus wird sehr oft mit der Ernährung in Verbindung gebracht. Doch das alleine entscheidet in vielen Fällen nicht über die Erkrankung, darauf weist die Bioresonanz-Redaktion hin. Sie erläutert, wann die Ernährung zum Risiko für Diabetes mellitus wird. Die Schwankungen des Zuckerhaushalts Nach jedem Essen steigt der Zuckerspiegel im Blut an. Ein völlig normaler natürlicher Vorgang. Für Diabetiker bedeutet das …

Tierernährung und Tierarzt gehören „zusammen“! Auch wenn dies auf den ersten Blick nicht plausibel klingt – in der heutigen modernen Schweinebestandsbetreuung ist dies ein absolutes Muss. Tierärzte sollen keine detaillierten Futterberechnungen durchführen, das ist nicht ihre Aufgabe, aber sie müssen viel über Futter wissen, denn der Darmtrakt ist zu rund 70% für die Ausbildung einer wirkungsvollen Immunität verantwortlich. Ganz einfach und trivial ausgedrückt: „Ist der Darm gesund, ist das Schwein gesund“. Und das bedeutet im gleichem Atemzug: weniger …

(hob) Vor zwei Jahren hat ABConcepts das Verpflegungsmanagement im Marienkrankenhaus Schwerte übernommen. Gemeinsam mit seinem 15-köpfigen Team setzt Verpflegungsmanager Thomas Saalberg auf eine hochwertige Ernährung für Patienten und Gäste. Rund tausend Essenseinheiten werden täglich in der Küche des Krankenhauses zubereitet. Und in der hauseigenen Bäckerei sorgt der 49-jährige Konditor, Küchenmeister und diätetisch geschulte Koch regelmäßig für leckere Kuchen und Kekse. In diesen Tagen schwebt in der Küche des Schwerter Marienkrankenhaus wieder …

… Schwenke Antworten auf Fragen wie: Wer erkrankt überhaupt an Depressionen? Können Depressionen geheilt werden? Welche Arten von Depressionen gibt es? Zudem lernen die Leser, welchen Zusammenhang es zwischen Depressionen und Selbstmordneigung gibt, und welche Bedeutung Licht, Ernährung und Sport auf den geistigen Zustand von deprimierten Menschen haben. Das leicht zugängliche Buch ist ein kompakter Ratgeber, der einen praxisnahen Überblick über Depressionen und ihre Behandlungsmöglichkeiten bietet. "Depressionen - na und?" von Tim Schwenke ist ab …

… sagen - sie funktioniert.“ Ein Buch mit praktischen Anweisungen gegen den Schmerz Das Ziel ist es, sich vollkommen chemiefrei von lästigen Schmerzattacken im Kopf zu befreien. Dabei ist die Regelmäßigkeit und Kontinuität einer der ganz großen Wundermittel gegen Kopfweh. Egal ob Ernährung oder Bewegung oder die Änderung der eigenen Einstellung. Laut Alexander Reichl ist es immer die konsequente und kontinuierliche Anwendung der praktischen Tipps, die den sicheren Erfolg bringt. Im ersten Schritt zeigt Reichl, wie wichtig die eigene Denkweise bei …

… einer Hunde-Arthrose können u.a. vorausgehende Gelenkerkrankungen sein, wie z. B. die erbliche Hüftgelenksdysplasie (HD beim Hund) und Ellbogendysplasie (ED beim Hund) oder aber Gelenkentzündungen. Aber auch Kalkablagerung, Gelenküberlastung durch z. B. Übergewicht sowie schlechte Ernährung zählen zu den zahlreichen Verursachern einer Arthrose beim Hund. Nun entschied man sich für die Aufnahme von Stammzellentherapie und damit für die Aussicht auf Hilfe ohne Schmerzmittel. "Denn Stammzellbehandlungen folgen dem natürlichen Reparaturkonzept jeden …

… unserer alternden Gesellschaft das Alter körperlich und geistig fit zu genießen. Ob allerdings im hohen Alter eine Demenz vollständig zu verhindern ist, entzieht sich nach heutigem Stand der Wissenschaft unserer Kenntnis. Klar scheint jedoch, dass Lebensführung und Ernährung die geistigen Alterungsprozesse positiv wie auch negativ beeinflussen können. So gibt es gesicherte Erkenntnisse darüber, dass eine gesunde vitaminreiche Ernährung und die gezielte Ergänzung mit bestimmten Vitalstoffen einen positiven Einfluss auf die geistige Fitness haben. Ganz …

… Verdauung ist für eine optimale Nährstoffverwertung unerlässlich – und spielt damit eine große Rolle für die Gesundheit sämtlicher Organe und ganz besonders auch für das Immunsystem. HF-Stab für die Verdauung Die Lösung von Verdauungsproblemen liegt in einer gesunden Ernährung mit viel Obst und Gemüse, ballaststoffreichen Vollkornprodukten, zuckerfreien Getränken wie Mineralwasser und Tee. Und stressfreies, genussvolles Essen tut der Verdauung ebenfalls sehr gut. Wer häufiger unter Verdauungsbeschwerden leidet, der kann seinem Darm auch mit der …

… seinen 2 Büchern vorstellen und für die Teilnehmer erfahrbar machen. Besonderes Augenmerk wird hierbei auf das Thema Stress und dessen Bewältigung gelegt. Gesundheitsökonom Jens Strußenberg ist Zeit seines Lebens Trainer mit Station bei 2. Liga Fußballverein Audi Ingolstadt. Er berichtet über Ernährung und ob es überhaupt eine Mangelernährung gibt und woher diese kommen kann. Christian Eckert wird sein Projekt vorstellen, das er gemeinsam mit der Uni Regensburg entwickelt hat : 6 Wochen als Gladiator leben. Wie fühlt sich das an? Welche Erkenntnisse …

Die Darmflora von sehr gesunden alten Menschen bis zu über 100 Jahren ähnelte in einer großen chinesischen Studie der von jüngeren, gesunden 30-Jährigen. Die Ernährung kann die Gesundheit bis ins hohe Alter beeinflussen. Dabei könnte auch die Gesundheit der Darmbakterien eine sehr wichtige Rolle spielen. Eine Reihe von Studien zeigte bereits, dass die Zusammensetzung der so genannten Mikrobiota, die Zusammensetzung der Darmbakterien, bei einigen Krankheiten im Vergleich zu Gesunden deutlich verändert ist. Auch bei älteren Menschen fand man im Vergleich …

… Behandlungszeit in der Eissauna verbrennt man bis zu 700 kcal. Dies entspricht in etwa 1 Stunde Jogging! Wenn man regelmäßig in die Kältesauna geht, kann man somit eine Diät gut unterstützen und abnehmen. Unsere Behandlung ersetzt nicht eine ausgewogene Ernährung und regelmäßigen Sport. Auch für das Gewebe kann diese Extremkälte positive Effekte mit sich bringen. Die Extremkälte strafft das Gewebe, kann Cellulitis, Problemhaut und kleine Falten glätten. Die Behandlung wirkt auch prophylaktisch. Deswegen ist diese Anwendung auch unter Hollywoodstars …

Die von der Ernährungsspezialistin Sabine Wacker entwickelte Methode hilft bei einer langfristigen Umstellung auf einen gesunden Lebensstil. Das niederbayerische „The Monarch Hotel“ ist ab 2018 ebenfalls speziell geschult und zertifiziert, um „basenfasten – die wacker-methode“ anzubieten. Pünktlich zum Jahreswechsel setzen viele Menschen einen gesünderen Lebensstil auf ihre Agenda. Dickmachern soll der Weg in den Einkaufswagen erschwert werden, stattdessen wandern Obst und Gemüse auf den täglichen Speiseplan – so lautet zumindest der Plan. Allerdings …

… manchmal auch Juckreiz: Wind und Kälte draußen bzw. Heizungsluft drinnen belasten Haare und Kopfhaut während Herbst und Winter enorm. Chemische Inhaltsstoffe von Shampoos und Haarstyling-Produkten, häufige Colorationen, Stress, hormonelle Faktoren sowie eine unausgewogene Ernährung können die Haargesundheit ebenfalls beeinträchtigen. Für eine effektive Haar- und Kopfhautpflege hat das Svenson Fachinstitut für Haargesundheit (www.svenson.de) neu ein Regenerierendes Serum (50 ml, 24,90 Euro) mit Panthenol (Provitamin B5) auf den Markt gebracht. Sein …

… Gesundheitsplattform KMU-Mobil der Krankenkasse BKK Mobil Oil 11/2017 - Eine geringere Konzentrations- und Leistungsfähigkeit, Kopf- und Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme – dies sind nur einige Symptome von dauerhaftem Stress, Bewegungsmangel und schlechter Ernährung. Millionen Arbeitnehmer sind von diesem Dreiklang betroffen. Langfristig erhöht ein ungesunder Lebensstil das Risiko für zahlreiche Erkrankungen, zum Beispiel des Herz-Kreislauf-Systems, des Stoffwechsels, Depressionen und Burn-out. Dass Investitionen in die Mitarbeitergesundheit …

… stellen Möglichkeiten der psychoonkologischen Betreuung vor; Patienten als Experten in eigener Sache schildern ihre Erfahrungen. In der Eröffnungsveranstaltung wird es um die Erwartungen der Patienten an eine moderne Krebstherapie gehen. Ebenfalls im Fokus: die Themen Ernährung, Sport und Bewegung. Auf der Veranstaltung erhalten Betroffene praxisnahe Tipps, wie sie ihre Lebensqualität durch körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung selbst steigern und den Krankheitsverlauf dadurch günstig beeinflussen können. Während der Veranstaltung besteht …

… Studie der Internationalen Gesellschaft für Ästhetische Plastische Chirurgie ähnlich aufschlussreiche Ergebnisse zutage: Sie zeigte auf, dass bei 87 % der Frauen die optische Aufbesserung der Grund für die Schönheitsoperation war. Eine Umfrage der Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung, verdeutlicht, dass im Jahre 2007 mehr als die Hälfte (54 %) der operierten Patienten in der Bundesrepublik mit dem Ergebnis des ästhetisch-plastischen Eingriffes sehr zufrieden waren (Quelle: de.statistic.com). Beinahe 30 % der befragten Personen sagten aus, …

… anregen kann. Ein Forscherteam von der Purdue University in Indiana (USA) und der Ludwig-Maximilians-Universität in München untersuchte am Beispiel der Omega-3-Fettsäuren die Kenntnisse über den Nutzen dieser Nährstoffe im Vergleich zur tatsächlichen Versorgung durch die Ernährung und Nahrungsergänzungen. Die Omega-3-Fettsäuren aus Fischölen gehören zu den kritischen Nährstoffen, von denen man weiß, dass durch die unzureichende Versorgung die Gesundheit belastet wird, es steigt dann z.B. das Risiko für kardiovaskuläre Krankheiten. Gute Quellen …

… wieder mit ihren Enkelkindern durch den Pfälzerwald wandern oder beim nächsten City-Lauf über zehn Kilometer dabei sein wollen. Ziele motivieren ungemein.“ Die Zuhörerinnen und Zuhörer erfahren eine ganze Menge darüber, wie sie durch angemessene Bewegung und Ernährung ihre Knie in Schuss halten können. Haben jedoch Verletzungen oder Verschleiß dem Knie zugesetzt, stehen dem Experten eine Fülle von Behandlungsmöglichkeiten zwischen sanfter Naturmedizin und Hightech-Operationsmethoden zur Verfügung. Die wichtigsten Verfahren wird Dr. Franz kurz vorstellen. Auch …

… der Nährstoffgehalt optimal entwickeln, denn die Hirsche bewegen sich das ganze Jahr über auf weitläufigen Weiden und ernähren sich ausschließlich von Gras. Die Hirschsteaks von Silver Fern Farms sind deshalb idealer Bestandteil einer ausgewogenen und gesundheitsbewussten Ernährung – und aussichtsreicher Kandidat für den eat healthy award 2017 in der Kategorie „Special Award für Produkte mit Herkunftsbezeichnung“. Final verkostet und bewertet werden die Produkte von einer renommierten Fachjury, bestehend aus elf Experten aus der Food-Branche, …