Pressemitteilungen zu Ernährung

… Katze vermeiden Zusätzlich zu diesen Hygienemaßnahmen ist eine regelmäßige Kontrolle des Parasitenstatus eines Haustieres unerlässlich. Wie häufig diese stattfinden sollte, hängt vom individuellen Infektionsrisiko des Tieres ab, das zum Beispiel von seinem Alter, seiner Ernährung, Haltung und seinem Auslauf bestimmt wird. Die Häufigkeit einer Kotuntersuchung bzw. einer Entwurmung schwankt von viermal jährlichen bei moderatem bis zu monatlichen Entwurmungen (oder Kotuntersuchung) bei hohem Risiko. Um eine Wurmeiausscheidung mit Sicherheit auszuschließen …

… gibt es auch alkoholische Gaumenfreuden z.B. Honig-Bier, Honig-Whiskey und Honig-Grappa. Auch im Sortiment erhältlich: Perga, besser bekannt als Bienenbrot. Bienenbrot ist fermentierter und aufgeschlossener Blütenpollen und dient als hochwertige Nahrungsergänzung zur Unterstützung einer gesunden Ernährung. Bei den Honigen gibt es neben den Klassikern, Tannen- und Wald- und Sommerblütenhonig, auch exklusive Sorten wie z.B. Kirschblüten-, Lavendel- oder Löwenzahnhonig. Eine exotische Rarität ist der Manuka-Honig – dieser besonders aromatische Honig …

… Mythos! Lassen Sie sich dabei nicht von Fotos von Schauspielerinnen oder Prominenten blenden. Diese sind in verschiedenen Modezeitschriften mit Photoshop bearbeitet. Die Cellulite wurde dabei mit dem Computer sorgfältig entfernt. Gegen Cellulitis kann nur regelmäßiger Sport und eine richtige Ernährung helfen, und selbst das nicht 100%ig. Im Rahmen dieser Diät müssen Sie süße, fettige, geräucherte und würzige Speisen aus Ihrer Ernährung ausschließen. Diese Diät werden Sie zudem Ihr ganzes Leben befolgen müssen. Also sparen Sie sich eine Anti-Cellulite …

… die Sehfähigkeit und das Immunsystem, regulieren den Stoffwechsel und den Blutdruck, beugen Entzündungen vor und helfen sogar bei psychischen Erkrankungen. Leider produziert der Körper diese Fettsäuren nicht selbst, sondern müssen durch die Nahrung aufgenommen werden. Durch Fehlernährung stimmt das Verhältnis jedoch häufig nicht und das kann zu körperlichen Beschwerden führen, berichtet das Online Magazin www.tipps-vom-experten.de . Um dieses Missverhältnis wieder zu regulieren, können Omega 3 Kapseln helfen. Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren sind …

… Lippeverband als Betriebsrestaurant genutzt wird. In dieser Zeit hat der Koch, Küchenmeister und Betriebswirt in enger Kooperation mit dem Ratinger Beratungsunternehmen ABConcepts das Projekt „Job & Fit“ – Mit Genuss zum Erfolg!“ der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) eingeführt. Seit Oktober 2016 ist die Kost.bar auch bio-zertifiziert. Gesunde Betriebsverpflegung in einer neuen Dimension. Mit dem vom Bundesernährungsministerium geförderten Projekt möchte die DGE die Qualitätsstandards für die Betriebsverpflegung in Deutschland deutlich …

… der richtige Zeitpunkt der Ernte besonders wichtig: Zespri erntet die Kiwis erst, wenn sie ihre optimale Reife erreicht haben. So ist sichergestellt, dass der Kunde stets eine qualitativ hochwertige Frucht mit gleichbleibendem Geschmack erhält. Kiwis für eine ausgewogene Ernährung Kiwis sind echte Nährstoffwunder: SunGold Kiwis enthalten zehnmal, Green Kiwis sechsmal so viele Nährstoffe wie Äpfel, darunter viele Vitamine, Antioxidantien und Mineralstoffe und andere essenzielle Elemente. Sie sind außerdem reich an Vitamin C, so dass bereits eine …

Die Carotinoide Lutein und Zeaxanthin konnten bereits die kognitiven Funktionen von älteren Menschen verbessern. Jetzt zeigt eine neue Studie, dass auch jüngere Erwachsene mit den beiden Carotinoiden ihre kognitiven Leistungen verbessern können. Die Ernährung wirkt auf nahezu alle Aspekte der Gehirnfunktionen ein. Dabei spielen Lipide und die stark sauerstoffreiche Struktur des Gehirns eine wichtige Rolle, da es anfälliger für entzündlichen Stress ist. Die Nahrung kann sich je nach ihrer Zusammensetzung besser oder schlechter auf den oxidativen, …

… Esstisch bequem zu machen oder sich mit einem kalorienreichen Abendessen zu belohnen. Auch sitzend lässt er meist den Tag gemütlich ausklingen, mit einem kleinen Snack im Sessel vor dem Fernseher. Sitzen ist das neue Rauchen, ungesunde Ernährung eine Zeitbombe. Darin sind sich Mediziner und Ernährungsexperten einig. Die Folgen dieses ungesunden Lebensstils sind aber nicht nur auf körperliche Leiden beschränkt. Hierzu zählen vor allem lebensbedrohliche Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Erkrankungen …

Kann eine kohlenhydratarme Ernährung tatsächlich Diabetes heilen? Die Wissenschaft streitet bis heute darüber. Im Fachblatt „Journal of the American Medical Association“ schreiben Wissenschaftler: Wer den Kohlenhydrat-Anteil in der Nahrung reduziert, tut seinem Stoffwechsel etwas Gutes, nimmt leichter ab und lebt womöglich gesünder! ABER das Gegenteil könnte allerdings auch richtig sein. Im British Medical Journal schreiben Forscher, dass eine Ernährung, bei der die Kohlenhydrate eingeschränkt werden, das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall …

Mit dem Ende der fünften Jahreszeit beginnt am 14. Februar das große Fasten – 40 Tage lang wird bis zum Osterfest Verzicht geübt. Zu den beliebtesten Vorsätzen der Deutschen gehört dabei die Umstellung auf eine gesündere Ernährung, wie man sie ­beispielsweise mit dem Konzept „basenfasten – die wacker-methode“ erreicht. Fragt man in Deutschland he-rum, auf was die Bundesbürger während der Fastenzeit verzichten wollen, besteht die Top drei der Antworten aus allerlei ungesunden Lebensmitteln: Ganz vorne mit dabei ist Alkohol (68 %), gefolgt von Süßigkeiten …

… braucht man mehr als eine Woche. Um ihn vom Zucker zu entwöhnen kann es sogar zwei bis drei Wochen dauern. Daher die 40 Tage #ZuckerfreiChallenge. Einen einfachen Ausstieg aus der Zuckersucht und einen leichten Einstieg in eine „zuckerfreie“ Ernährung ermöglichen jetzt Dr. Reich´s Bio-Delikatessen. https://fodmap-rezepte.de/dr-reichs-fodmap-shop/ Dr. Reich´s Brühe, Suppe, Sauce und Salsa haben all das nicht drin, von dem man immer meinte, es müsse drin sein. Dr. Reich´s Bio-Feinkost ist frei von Zuckerzusatz, frei von Zuckerersatzstoffen, frei …

Abnehmen mit Charme – durch Ernährung, so lautet der Titel des Ernährungsratgebers von Dantse Dantse. Er stellt hier seinen effektiven Ernährungsplan und seine Einstellung zum Thema Abnehmen mit gesunder Ernährung vor: Wer nachhaltig, gesund und schnell abnehmen möchte, muss dafür nicht fasten, braucht keinesfalls teure Diätprodukte oder wochenlange Hungerkuren und Entsagungen. Essen muss schmecken, damit der Körper sich freut abzunehmen. Dieser Ernährungsplan eignet sich wunderbar und sehr effektiv für die Beseitigung und die Bekämpfung von Fett …

… für ein erfolgreiches und ausgeglichenes Leben in der Hand und muss dieses Wissen nur noch auf sein eigenes Leben anwenden. Angereichert ist das Ganze durch praktische Beispiele. Zudem gibt es zwei Bonuskapitel, in denen Jan Reichenbach eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung erklärt und Wege zum Umgang und zur Vermeidung von Arbeitslosigkeit aufzeigt. "Meine 5 Säulen des Erfolgs" von Jan Reichenbach ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7439-8316-8 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten …

… an. Zur Mitochondrientherapie: Die Mitochondrien sind kleine Energiekraftwerke in den Zellen, die eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit und Genesung spielen. Durch länger andauernde negative Einflüsse wie Übersäuerung, Stress, Vitalstoffmangel, toxische Belastungen, falsche Ernährung u.a. kann es zu Störungen in der Mitochondrienfunktion kommen. Ein Bluttest bringt Klarheit. Auf Basis der Laborwerte wird dann ein individueller Behandlungsplan erarbeitet, der die Darmsanierung, gezielte Zuführung von Vitalstoffen mittels Infusionen, Ernährungstherapie, …

… Versorgung mit Vitamin D, ein Viertel ist mit Vitamin B12 zu gering versorgt. Das zeigt eine neue Studie aus der Region Augsburg. Mit zunehmendem Alter steigt oft das Risiko für die unzureichende Versorgung mit Mikro-Nährstoffen. Dazu können z.B. eine schlechtere Ernährung, ein veränderter Stoffwechsel und Krankheiten beitragen. Bisher gibt es jedoch in Bezug auf die Versorgung mit Mikro-Nährstoffen von älteren Menschen in Deutschland nicht sehr viele Untersuchungen. Ein Forscherteam des Helmholtz Zentrums in München wertete daher die KORA-Studie aus …

… geboren. Dazu kommen eine Vielzahl anderer Missbildungen und Verletzungsfolgen, die aufgrund von Armut unzureichend medizinisch versorgt sind. Die Ursachen für das Auftreten von Fehlbildungen sind vielfältig und können einerseits durch die Erbanlagen der Eltern, andererseits durch eine unzureichende Ernährung der Mutter vor oder während der Schwangerschaft bedingt sein. Als Folge kann es zu Schwierigkeiten bei der Essensaufnahme von Neugeborenen oder zu Sprachproblemen im späteren Alter kommen. Wir sehen häufig die Folgen von unzureichend oder gar nicht …

10 Tipps für ein gesundes und langes Leben Jeder möchte gerne lange gesund und fit bleiben. Dies kann man mit einem gesunden Lebensstill erreichen. Wichtige Faktoren sind neben Bewegung und Entspannung auch ausreichend Schlaf und die Ernährung. Auf Genussgifte sollte möglichst verzichtet werden. Ebenso ist eine positive Lebenseinstellung sehr wichtig. Mit einer bewussten Lebensweise kann man sogar bis ins hohe Alter fit bleiben. Es folgen 10 gute Tipps, um an Gesundheit und Lebensqualität zu gewinnen. 1. Gute Ernährung Eine gesunde Ernährung ist …

… vom Dermatologen unterscheidet. Anschließend werden Ursachen für schlechte Haut genannt und erläutert wie diese anzugehen sind. Auch werden fünf Hauttypen anhand von Beispielen genannt. Das 2-Wochen-Programm unterteilt sich in vier Schritte: 1. Reiner Teller (Ernährung): Hier lernen Sie die Besonderheiten entzündungshemmender Nahrungsmittel, die die Leber, Nieren und Verdauung unterstützen. 2. Reine Umwelt (Toxin Minderung): Entdecken Sie, wie Sie Hautpflegeprodukte mit giftigen Inhaltsstoffen durch reinere und effektivere Alternativen ersetzen …

… neues Leben ohne Krebs führen.« Er entwickelte ein 5-Säulenprogramm, um sich zu heilen. Er wendete Cherry-picking aus der Schulmedizin an, erlernte andere Verhaltensmuster, visualisierte seine neue Zukunft mit Affirmationen, wählte eine absolute Entgiftung seines Körpers, stellte seine Ernährung und Getränke um, stärkte seine Selbstheilungskräfte mit Meditation und bat seinen inneren Arzt um Hilfe. Der Erfolg gibt ihm recht. Lesen Sie selbst! »Qui sanat vincit - Wer heilt, hat recht!« Michael konnte erfolgreich seinen Krebs besiegen. Die Leser …

Im Entsäuern, Entfetten, Entgiften sowie Entschlacken hat Gabriele Vogt Routine Plätzchen in der Adventszeit. Gänsebraten an Weihnachten. Käsefondue an der Silvesterparty: Schon allein das Gewissen wiegt schwer beim Gedanken an die Schlemmereien der vergangenen Wochen. Mehr Sport, eine ausgewogene Ernährung, allgemein ein gesünderer Lebensstil gehören zu den guten Vorsätzen, die sich viele auch jetzt wieder fürs neue Jahr vorgenommen haben. Beim bloßen Vorhaben ist es für Gabriele Vogt aus Spaichingen nicht geblieben. Sie ist seit 2016 im Förder-Verein …

… Vitalstoffen gibt. Weit gefehlt. Diverse Studien zeigen, dass es auch in Deutschland mit der Versorgung mit Vitaminen und Spurenelementen nicht immer zum Besten bestellt ist. Nach dem heutigen Stand der Wissenschaft scheint es so zu sein, dass unsere normale Ernährung vielfach nicht ausreicht, um uns optimal mit Vitalstoffen wie Vitaminen, Spurenelementen, Antioxidantien und anderen Mikronährstoffen zu versorgen. Das gilt nicht nur für Risikogruppen und ältere Menschen. Als besonders eindrucksvolles Beispiel mag das Vitamin D dienen. Etwa 9 von 10 …

Der österreichische Digital-Signage-Experte Peakmedia installierte sieben Screens von LG. Einer der 49-Zoll-großen Monitore wurde im Wartebereich, sechs im Spendenraum montiert. Letztere sind von den Spendeliegen aus optimal einsehbar und wurden zum Teil im Doppel, also back-to-back angebracht. Die dafür nötigen Edelstahlvorrichtungen wurden eigens produziert. Auf den Screens werden sowohl Eigen- als auch Fremdinhalte gespielt, wie etwa spezifische Hinweise zur Spende, Tipps für eine gesunde Ernährung oder aktuelle Nachrichten.

… behandeln sind, aber nur gering an. Die 5 wichtigsten nicht-medikamentösen Maßnahmen zur Blutdrucksenkung sind: Gewichtsreduktion bei übergewichtigen Hypertonikern (Faustregel: pro 1 kg Gewichtsabnahme Senkung des Blutdruckes um 1 mm Hg); eine "herzgesunde", mediterrane Ernährung; die Einschränkung des Kochsalzkonsums; regelmäßige körperliche Bewegung; und die Einschränkung des Alkoholkonsums. Die neue Leitlinie wurde von einer gemeinsamen Arbeitsgruppe des "American College of Cardiology" (ACC) und der "American Heart Association" (AHA) zusammen …

… neues Leben ohne Krebs führen.« Er entwickelte ein 5-Säulenprogramm, um sich zu heilen. Er wendete Cherry-picking aus der Schulmedizin an, erlernte andere Verhaltensmuster, visualisierte seine neue Zukunft mit Affirmationen, wählte eine absolute Entgiftung seines Körpers, stellte seine Ernährung und Getränke um, stärkte seine Selbstheilungskräfte mit Meditation und bat seinen inneren Arzt um Hilfe. Der Erfolg gibt ihm recht. Lesen Sie selbst! »Qui sanat vincit - Wer heilt, hat recht!« Michael konnte erfolgreich seinen Krebs besiegen. Die Leser …

… gesunde Variante mit Gemüsechips, Eiweißriegeln und vielen weiteren Snacks und Getränken tauschen lassen, die man ohne Reue verzehren kann. „Detox ist in aller Munde und wir gehen mit dem Trend, damit unsere Gäste auch während des Aufenthalts bei uns ihre gesunde Ernährung fortführen können“, so Frank Heller, Direktor des The Charles Hotels. Bei den neuen kulinarischen Angeboten während der Detox-Wochen geht es nicht nur darum, Kalorien einzusparen. Vielmehr hat das Küchenteam unter der Leitung von Küchenchef Michael Hüsken ein Menü entwickelt …

… Spurenelementen, Antioxidantien und anderen Mikronährstoffen. Sie alle verbindet die Hoffnung auf ein gesundes, vielleicht sogar längeres Leben. Wenige haben Zweifel daran, dass das was bringt. Fragt man Experten, so hängt die Antwort davon ab, welchem Lager sie angehören. Sind es Ernährungswissenschaftler und Ernährungsberater, so hört man häufig die Antwort: „Nein, Pillen bringen nichts. Nur gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse ist gut für die Gesundheit.“ Fragt man einen Arzt der Fachrichtung orthomolekulare Medizin, so könnte die Antwort so …

… allen Menschen gleich, daher entwickelten sich verschiedene genetische Metabolismus- bzw. Stoffwechsel-Typen. Diese haben wir als sogenannte Meta-Typen definiert. Der MetaCheck fitness® (https://youtu.be/bcpO49T9i0k) ermittelt Ihren persönlichen Metabolismus-Typen (Meta Typ). Dies erlaubt Ihnen Ernährung und sportliche Aktivität auch auf Ihre genetische Veranlagung abzustimmen. Das Ergebnis der wissenschaftlich entwickelten MetaCheck fitness®-Analyse liefern wir Ihnen als einfache und verständliche Darstellung. Das Ziel ist, dass Sie auf natürliche …

… die Angehörigen werden entlastet. Das Team besteht aus hochkarätigen Spitzen- Dozenten, wie man sie für diesen Bereich nur gewinnen kann: Engagierte Ärzte verschiedener Fachrichtungen, Psychotherapeuten, Physiotherapeuten sowie Dozenten mit Lehraufträgen aus den Bereichen Ernährung, Sicherheit, Versicherungen, Marktwirtschaft und Marketing sind die Garanten für eine optimale Ausbildung. Das Thema Demenz-Betreuung hat bei der Ausbildung einen besonderen Stellenwert. Hierzu wurden Fach-Ärzte und Dozenten -wie Frau Helga Rohra -engagiert, die das …

… Menschen zur Verbesserung der Gesundheit und des Seelenlebens angewendet. Für manche ist es eine Art Sport, für andere eine Meditation. Doch was kann Yoga wirklich bewirken? Auf welche gesundheitlichen Störungen hat es eine positive Wirkung? Welche Meinungen gibt es über das Thema Ernährung, wenn man es mit Yoga verbindet? Und wie kann man mithilfe von Yoga ein glücklicheres Leben führen? Der vorliegende Ratgeber beschäftigt sich mit diesen Fragen und erleichtert interessierten Lesern den Zugriff auf das alte Wissen, um es im modernen Alltag anwenden …

… ändern möchten. Gute Vorsätze, die sich in die Tat umsetzen lassen, sind gefragt. Der Wunsch, gesünder zu leben, steht bei vielen ganz oben. „Gönnen Sie sich ein gesundheitsbewusstes Jahr 2018: bewegungsreich, rauchfrei, mit einer ausgewogenen Ernährung, wenig Alkohol und richtigem UV-Schutz“, empfiehlt Gerd Nettekoven, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Krebshilfe. „So senken Sie auch Ihr Krebsrisiko.“ „Wer gesundheitsbewusst lebt, tut sich selbst einen großen Gefallen: Das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit steigen und das Krankheitsrisiko …

… neues Leben ohne Krebs führen.« Er entwickelte ein 5-Säulenprogramm, um sich zu heilen. Er wendete Cherry-picking aus der Schulmedizin an, erlernte andere Verhaltensmuster, visualisierte seine neue Zukunft mit Affirmationen, wählte eine absolute Entgiftung seines Körpers, stellte seine Ernährung und Getränke um, stärkte seine Selbstheilungskräfte mit Meditation und bat seinen inneren Arzt um Hilfe. Der Erfolg gibt ihm recht. Lesen Sie selbst! »Qui sanat vincit - Wer heilt, hat recht!« Michael konnte erfolgreich seinen Krebs besiegen. Die Leser erfahren …

Wie Krebszellen ernährt werden Krebs kann bis zu gewissen Grade verhütbar sein. Richtige Ernährung und ein gesunder Lebensstil können zahlreiche Krebserkrankungen verhüten, schlechte Ernährung und ein ungesunder Lebensstil können sie verbreiten. Die richtige Ernährung bedeutet nicht nur gesunde Ernährung oder Bio essen. Richtige Ernährung bedeutet auch, die richtigen Lebensmittel zu sich zu nehmen. Genauso bedeutet falsche Ernährung, die falschen Lebensmittel zu sich zu nehmen, bzw. auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten. Der Einfluss der Ernährung …

… neues Leben ohne Krebs führen.« Er entwickelte ein 5-Säulenprogramm, um sich zu heilen. Er wendete Cherry-picking aus der Schulmedizin an, erlernte andere Verhaltensmuster, visualisierte seine neue Zukunft mit Affirmationen, wählte eine absolute Entgiftung seines Körpers, stellte seine Ernährung und Getränke um, stärkte seine Selbstheilungskräfte mit Meditation und bat seinen inneren Arzt um Hilfe. Der Erfolg gibt ihm recht. Lesen Sie selbst! »Qui sanat vincit - Wer heilt, hat recht!« Michael konnte erfolgreich seinen Krebs besiegen. Die Leser …

Als Verlag für Bürgermagazine publiziert Mediahaus aus Düsseldorf für interessierte Leser im neuen Themenprogramm und auf dem firmeneigenen Blog über alles aus dem Bereich Gesundheit, Fitness, Ernährung oder Informationen über verschiedene Krankheiten. Die Informationen werden von der Mediahaus Verlag Redaktion recherchiert und den Lesern kostenlos zur Verfügung gestellt. Mediahaus Verlag legt redaktionellen Schwerpunkt auf Themen wie Gesundheit und Wohlbefinden Die Bürgermagazine des Mediahaus Verlags sind das Aushängeschild, mit dem der privat …

… (www.bioresonanz-zukunft.de/bioresonanz-zum-mythos-salz-bei-bluthochdruck/)). Helfen Normwerte zum Salz weiter? Was nun? Wie verhält man sich richtig? Vor allem, was ist die richtige Menge? In diesen Fällen behilft man sich mit Normwerten. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt maximal fünf Gramm pro Tag an Salz. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung bewilligt höchstens sechs Gramm Kochsalz am Tag. Der tatsächliche Konsum von rund 10 Gramm bei Männern und 8,4 Gramm bei Frauen in Deutschland dürfte damit deutlich zu hoch sein. Die Krux: Es ist nicht nur das bewusste Salzen von …

… Es müsste demzufolge möglich sein, die geistige Leistungsfähig im Alter frühzeitig durch den Verzehr geeigneter Vitalstoffe zu beeinflussen. Dazu gibt eine ganz aktuell publizierte wissenschaftliche Studie Auskunft. Wir wissen heute dank intensiver Forschungen sehr genau, dass die Ernährung einen erheblichen Einfluss auf körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ausübt. So ist es naheliegend, dass eine unausgewogene Ernährung mit zu wenig Vitalstoffen und zu viel Fett und Kohlehydraten direkten Einfluss auf Diabetes und andere …

llte man den Arzt aufsuchen. Und wer seine Kollegen nicht anstecken will, bleibt besser der Arbeit fern. Auch bei Atemwegserkrankungen gelten ein paar vorbeugende Verhaltensregeln. Übertragungswege unterbrechen, also wenn möglich zu Schnupfnasen Abstand halten, Handhygiene nicht vergessen – Wasser, Seife und Desinfektionsmittel sind nicht nur hier hilfreich, Finger weg von Mund und Augen. Vor allem aber das ganze Jahr über für ein starkes Immunsystem sorgen durch viel frische Luft, ausgewogene Ernährung und Bewegung.

Claudia Meyer behandelt in "Top Gefühle - Top Ernährung" ansprechend und schlüssig auf Grundlage aktueller Erkenntnisse das Thema »Ernährung« und dessen Zusammenhänge ganz neu. ------------------------------ Viele Bücher drehen sich rund um Diäten, die richtige Ernährung und Programme, die einem Menschen beim Erreichen von optimaler Gesundheit helfen sollen. Leider erkennen diese Ratgeber oft nicht, dass jeder Mensch anders ist und nicht jedes Programm und jede Diät für alle Menschen gleich wirksam ist. Dies führt oft zu Enttäuschungen und der Abkehr …

Wer regelmäßig Nüsse isst, hat ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten. Das zeigt die bisher größte durchgeführte Studie zur Beziehung zwischen dem Verzehr von Nüssen und der Herzgesundheit. Zu einer gesunden Ernährung gehört auch der regelmäßige Verzehr von Nüssen. Sie enthalten reichlich einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, was sich günstig auf die Cholesterinspiegel auswirken kann. Einige Nüsse enthalten z.B. die gesunden Omega-3-Fettsäuren, die günstig auf viele Körperfunktionen wirken, darunter auch das Herz- und Kreislaufsystem. …

… Gesundheit und somit auch des Friedens, die auf dem Verständnis einer natürlichen Ordnung beruhen. Der Autor glaubt, dass der Geist mächtiger ist als der Körper und diese Macht genutzt werden sollte, um ein gesünderes Leben zu führen. Er erklärt, auf welche Weise die physische Ernährung geändert werden muss, um seltener zu erkranken, und warum eine Veränderung des eigenen Denkens und der eigenen Haltung ebenso wichtig - oder sogar wichtiger - ist. Die Leser erfahren in "Die Geheimnisse der Gesundheit für Körper, Seele und Geist" von André Blank, warum …

Verantwortungsvoll hergestellt, gesund und natürlich lecker: Das Hirschfleisch von Silver Fern Farms ist das ideale Weihnachtsessen für alle, die auch an den Feiertagen Wert auf eine genussvolle und zugleich bewusste Ernährung legen. Studien zufolge ist das Weihnachtsessen für fast alle Deutschen das Highlight: Rund 97 % verbinden Weihnachten mit gutem Essen, 90 % mit Geschenken und 76 % mit Besinnlichkeit. Besonders wichtig ist den Deutschen, dass ihr Essen „gesund“ (45 %) und „lecker“ (41 %) ist. Insbesondere beim Fleisch spielt außerdem die …

… Durchfall und Verstopfungen aus. Dies ist mehr als unangenehm, wenn man mit Familie, Freunden oder im Betrieb an der weihnachtlichen Festtafel sitzen und gute Stimmung verbreiten möchte. Bei 8 von 10 Reizdarm-Betroffenen hilft eine FODMAP arme Diät. Das heißt, eine Ernährung, die Fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide (and) und Polyole und damit Lebensmittel mit bestimmten Zuckerarten und Alkoholen wie z.B. Sorbitol meidet. Aber wer hat schon Lust, ausgerechnet an den Feiertagen auf Diät zu sein? Dr. Reich´s Family GmbH, ein …

Wild and Veda ist die etwas wilde und ayurvedische Ernährungsberatungsseite im Netz. Ulrike Dreier und Stéphanie Diederichsen gründeten 2015 gemeinsam die „Modern Food Academy“ und kombinieren seit dem erfrischend und kompetent die seit Jahrhunderten bewährte, ayurvedische Gesundheitslehre mit der modernen, westlichen Wissenschaft. Neben Gesundheitscoaching und Ernährungsberatung für Einzelpersonen und Firmen bietet Wild and Veda auch einen 12-wöchigen Online-Kurs an. Dabei geht es um eine langfristige Verbesserung der Ernährungsgewohnheiten und …

Claudia Meyer veranschaulicht in "Top Gefühle - Top Ernährung" ansprechend und kompakt auf Grundlage aktueller Erkenntnisse das Thema »Ernährung« und dessen Zusammenhänge. ------------------------------ Viele Bücher drehen sich rund um Diäten, die richtige Ernährung und Programme, die einem Menschen beim Erreichen von optimaler Gesundheit helfen sollen. Leider erkennen diese Ratgeber oft nicht, dass jeder Mensch anders ist und nicht jedes Programm und jede Diät für alle Menschen gleich wirksam ist. Dies führt oft zu Enttäuschungen und der Abkehr …

… heute auch schon in jüngeren Jahren häufiger auf. Beim Diabetes sind die Funktionen des Zuckerstoffwechsels gestört, das kann viele verschiedene Symptome nach sich ziehen. Zu den auslösenden Faktoren gehören neben genetischen Bedingungen auch eine zu fettreiche Ernährung, Übergewicht und fehlende körperliche Bewegung. Viele dieser Lebensstil-Faktoren sind durch ein verändertes Verhalten vermeidbar bzw. zu beeinflussen. Dabei spielen vermutlich auch Probiotika, die gesunden Darmbakterien, eine Rolle. Sie haben neben ihren guten Wirkungen auf die …

… Interessantes überspringen können. Insofern haben sich die alten Kurskonzepte mit einer begrenzten Anzahl von Terminen an einem festgelegten Ort überlebt. Die neuen Online-Konzepte sind nicht weniger erfolgreich, verlangen jedoch eine hohe Selbstdisziplin.“ Der Dreiklang aus Ernährung, Bewegung, Entspannung bleibt auch bei Online-Angeboten maßgebend für gesundheitsbewusstes Verhalten. Der Ernährungs-Coach Die Schlemmer-Tage haben noch nicht angefangen, da regt sich schon das schlechte Gewissen. Runter mit den Kilos, ruft es uns zu, durch gesunde …

… hoch, wenn ohnehin das Immunsystem auf Hochtouren läuft, um Infekte abzufangen. Ursachen bei Rheuma Witterungsverhältnisse sind aber keine Ursachen von Rheuma. Sie sind eher Auslöser der mit dem Rheuma verbundenen Beschwerdebilder. Bei den Ursachen werden sehr oft eine falsche Ernährung und ungesunde Lebensweise verantwortlich gemacht. Tatsächlich ist es so, dass sich heute viele Menschen nicht mehr naturgerecht ernähren. Und diejenigen, die es versuchen, fragen sich oft, was an unseren Lebensmitteln noch Natur ist. Jedoch: Nicht jeder bekommt …

… an Demenz einschließlich Alzheimer zu erkranken. Trotz intensiver Forschungen ist bisher ein signifikanter therapeutischer Durchbruch nicht gelungen. Umso wichtiger erscheint es, auf Prävention zu setzen. Viele der möglichen Maßnahmen kann jeder selbst gestalten. Sozialkontakte, Lesen, Bewegung und Ernährung gehören dazu. Gerade zum Thema Ernährung und Vitalstoffe gibt es hoffnungsvolle neue Erkenntnisse. Es wird geschätzt, dass in Deutschland etwa 1,5 Millionen Menschen der Generation Ü65 an Demenz leiden. Eine schon jetzt hohe Zahl, die mit der …

… Auf der Homepage werden alle geplanten Vorträge und Referenten bekannt gegeben. Parallel dazu finden Kurse statt, die ebenfalls ein breites Spektrum an Themen präsentieren. Die Oecotrophologin Katharina von Gadow bietet an fünf Terminen (unabhängig voneinander buchbar) einen Kurs in „Ernährungsfragen bei Krebs“ an. Geplant sind folgende Themen ab dem 19.02.2018: - Ernährung und Krebs - wenn Zellen vom Kurs abweichen. - Fatigue-Syndrom - was kann die Ernährung leisten? - Nahrungsergänzungsmittel und Heilpflanzen - wann sinnvoll? - Bewegung und …