Pressemitteilungen zu Vitamin

Auch in diesem Jahr wurde das Liposomale Vitamin C von Vinplus von zahlreichen Vergleichsportalen zum Preis-Leistungs-Sieger oder Testsieger ernannt.Liposomales Vitamin C ist ein Vitamin C welches durch eine Hülle umschlossen wird. Die spezielle Hülle wird als Liposom bezeichnet. Ziel der Formulierung ist es die Bioverfügbarkeit von dem Vitamin C zu verbessern. Die Bioverfügbarkeit beschreibt wie viel und wie lange der Wirkstoff (Vitamin C) in den Blutkreislauf gelangt.Durch die neue Formulierung ist das Vitamin C 12x effektiver als herkömliche Kapseln/Tabletten …

… Stoffwechsels sind MikronährstoffeEs ist unbestritten, dass aktive Menschen wesentlich mehr Kalorien verbrauchen als nicht aktive Menschen.Körperliche Aktivität erhöht aber nicht nur den Bedarf an essenziellen Nährstoffen (wie Kohlenhydrate), sondern auch an wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Diese gehören zu den grundlegendsten und damit unverzichtbaren sogenannten "Zündkerzen des Stoffwechsels" im menschlichen Körper.Unter dem Begriff "Stoffwechsel" versteht man in diesem Zusammenhang die Summe aller biologischen Prozesse …

… Phasen des Lebens haben.3.  Ernähr dich gut!Auch eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist essenziell für ein energiereiches Leben. Zum Glück müssen Gesundheit und Genuss dabei kein Widerspruch sein! Die Zespri™ Green Kiwi verleiht dir viel Energie, denn sie enthält mehr als 20 verschiedene Vitamine und Mineralstoffe, die der Körper für ein vitales Leben benötigt. Zum Beispiel ist sie so reich an Vitamin C, dass bereits ein Stück Zespri™ Green Kiwi den durchschnittlichen Tagesbedarf eines Erwachsenen an Vitamin C deckt.   Vitamin C ist nicht nur …

365 Tage Sonne, Gesundheit und Vitamin D Seit Millionen von Jahren sind die Sonne und ihre Strahlen universelle Heiler für fast alle Krankheiten! Der Erfinder der Solarien, Dr. Nils Ryberg Finsen, bekam für seine Entwicklung den Nobelpreis. Für unser Gehirn ist das UV-Licht der Sonne/des Solariums der wichtigste Nährstoff (Gehirnexperte Dr. Johannes Holler). Sonnenlicht/Solarium verursachen bei vernünftiger Anwendung keinen Hautkrebs, im Gegenteil, eine gut gebräunte Haut ist der beste Schutz gegen Krebs und Sonnenbrand. (Prof. Dr. N.Worm). Helle …

Wie man einen wirkungsvollen Schutzwall aufbaut gegen alles was uns gesundheitlich erwartet. Nicht nur Vitamin D3 ist das Thema der Stunde, wenn wir nicht umhin kommen schädlicher werdenden Eindringlingen in unser Immunsystem die Stirn zu bieten. Sondern unseren täglichen Lebenswandel in jeder Weise und nicht zuletzt dabei die gewohnte Ernährung auf den Prüfstand zu stellen. Es an der Wurzel anzupacken ist das drängende Gebot.Wilfried Herbst, selbst über siebzig Jahre alt, oder sollte man eher sagen jung, beschreibt in seinem Buch "Meine Gesundheit …

… Verlauf zu mildern. Sie passt aber auch zu Veröffentlichungen Amerikanischer Wissenschaftler bezüglich Long-Covid.Wenn man sich die Symptome von Long-Covid ansieht, stellt man schnell fest, dass viele dieser Symptome auch ohne eine COVID-19 Erkrankung nur durch einen Vitamin-D Mangel verursacht werden können.Dieser wird sehr häufig bei schwer Erkrankten festgestellt. Der Grund dafür ist, das Vitamin-D ein Verbrauchsmaterial bei der Virenbekämpfung ist. Durch  jede Erkrankung steigt der Vitamin-D Verbrauch des Körpers an, weil dieses benötigt wird …

… empfehlenswerte Lebensmittel, um die Stimmung aufzuhellen und das Immunsystem auf die kommenden Monate vorzubereiten." Und drittens gilt natürlich: Natürliche Vitalstoffe unterstützen Körper und Geist dabei unterstützen, voller Energie durch die dunklen Monate zu kommen. Dazu gehören natürlich Vitamine in allen Formen und Farben. Ein Vitamin wie B6 beispielsweise ist unverzichtbar für die Immunabwehr und hilft dabei, Aminosäuren in körpereigene Stoffe wie die Botenstoffe Serotonin, Histamin und Dopamin umzuwandeln. Diese sind für das Empfinden von …

Im Herbst und Winter benötigen Haut, Haare und Nägel eine Extraportion Zuwendung. Hilfe kommt aus der Natur. Schönheitsvitamine und Spurenelemente pflegen von innen. Es bleibt nicht aus: Die kalte Jahreszeit ist zurück und setzt Haaren, Haut und Nägeln ganz schön zu. Die Haare werden stumpf und trocken, die Nägel brüchig und auch die Haut ist nicht mehr so geschmeidig und glänzend, sondern tendiert dazu, rau und trocken zu werden. Wenn das Thermometer kältere Temperaturen anzeigt, die Mütze ständig im Einsatz ist und in den eigenen vier Wänden die …

… werden. Entzündliche Prozesse lassen sich dagegen schon durch die Ernährung beeinflussen. Es ist wichtig viel frisches Obst und Gemüse zu konsumieren und entzündungsfördernde Lebensmittel wie Milch, Eier und Fleisch zu reduzieren. Auf Rauchen und Alkohol sollte möglichst auch verzichtet werden. Vitamin D ist außerdem sehr hilfreich, also am besten einfach so viel Zeit wie möglich in der Sonne verbringen. Wie kann man den Alltag für Menschen mit Arthrose möglichst schmerzfrei gestalten? Vielen Patienten fällt es schwer alltägliche Dinge im Haushalt zu …

… das ganz ohne Nebenwirkungen. In Asien schon lange bewährt, erfährt Ingwer auch bei uns seit längerem ein Comeback. Zu Recht, denn die Knolle besteht aus über 160 verschiedenen, guttuenden Inhaltsstoffen. Dazu zählen unter anderem Eisen, zahlreiche Vitamine, Kalzium, Kalium, Natrium Phosphor sowie verschiedene ätherische Öle", sagt Natura Vitalis-Gründer Frank Felte (www.naturavitalis.de). Das Unternehmen aus Essen gilt seit langem als einer der führenden Hersteller für natürliche Nahrungsergänzung und legt höchsten Wert auf kontinuierliche Weiter- …

… noch weite, unberührte Natur mit üppigen Blütenmeeren, so dass die Imkereiprodukte aus dieser Region alle Kriterien für das EU-Biosiegel erfüllen.Von Natur aus enthalten Honig, Pollen und Propolis eine nährende Mixtur aus energieboostenden und gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen:• Vitamin C, Biotin, B-Vitamine, Pantothensäure und Folsäure können das Immunsystem anregen• Propolis kann als natürliches Antibiotikum gegen ein breites Spektrum von Bakterien wirken und bekämpft zudem Viren und Pilze• Enzyme zur besseren Verwertung der Nährstoffe aus der …

… Ebene der Gene verhindert: Gute Gene werden durch bestimmte Verhaltensweisen und Methoden an-, schlechte ausgeschaltet. Hierzu zählt die Aufnahme bioaktiver Stoffe aus verschiedenen Pflanzen, um unsere Zellen zu schützen und zu verjüngen, Bewegung im Sonnenlicht zur Bildung von Vitamin D, Reinigung auf Zellebene durch Autophagie und Apoptose oder auch Aufenthalte in der Natur, um biogene Wirkstoffe über die Luft sowie Lichtinformationen, die unsere innere Uhr steuern, aufzunehmen.Zur Bucheinführung ist das Buch im Preis reduziert:Direkt zum Buch …

tahttps://ourworldindata.org/explorers/coronavirus-data-explorer?zoomToSelection=true&time=2020-11-12..latest&facet=none&pickerSort=asc&pickerMetric=location&Metric=Case+fatality+rate&Interval=Cumulative&Relative+to+Population=false&Align+outbreaks=false&country=USA~GBR~DEU~ITA~IRL~FIN~NORBei Betrachtung der Kurven fällt auf, dass das Sinken der Fallsterblichkeit im Sommerhalbjahr und das Steigen im Winterhalbjahr, invers zur jahreszeitlichen  Veränderung des Vitamin-D Spiegels der Bevölkerung passt, so das die Veränderung der Vitamin-D Spiegels der Grund für die Veränderung Fallsterblichkeit ist, und nicht irgendwelche Fortschritte …

Im Herbst ist das Immunsystem hohen Belastungen ausgesetzt. Damit es normal funktionieren kann, ist die ausreichende, regelmäßige Aufnahme von Vitamin C wichtig - idealerweise in Form von frischem Obst und Gemüse.Vitaminpräparate gibt es viele – doch Experten sind sich einig, dass natürliche Lebensmittel wie frisches Obst und Gemüse die beste Wahl sind, um den regelmäßigen Vitaminbedarf des Körpers zu decken. Obst und Gemüse enthält vielfältige Nährstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe, die im Körper auf hochkomplexe Art und Weise zusammenwirken. Somit …

… belegen beispielsweise, dass der Ginkgo-Spezialextrakt EGb 761 sowohl die Konzentrationsfähigkeit als auch das Gedächtnis stärken kann. Es fördert zudem die Durchblutung im Gehirn und verbessert dadurch die Sauerstoffversorgung der Nervenzellen. Ebenso wichtig sind laut Frank Felte Vitamin B6, Vitamin B12, Pantothensäure und das Spurenelement Zink. "Vitamin B6 und B12 tragen dabei jeweils zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Pantothensäure wiederum, das …

… Antwort.Schauen wir uns das also genauer an. Wir alle wissen seit geraumer Zeit, dass der wichtigste Vorteil des Verzehrs von mehr Früchten darin besteht, dass sie unseren Körper mit den richtigen Nährstoffen versorgen, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Vitamine, Mineralien, Antioxidantien und mehr. Dies ist nicht die vollständige Antwort. Die entscheidende Information, die oft fehlt, ist zu wissen, welche spezifischen Früchte welche spezifischen Nährstoffe liefern. Wenn Sie diese Frage im Detail beantworten können, können Sie der jüngeren …

… und vollständiger auf, was einzigartig ist. Jeder spürt den Boost sofort – im Alltag, bei der Arbeit und beim Sport.Der LiquidPower Booster enthält eine Reihe aufeinander abgestimmter Wirkstoffe: Coenzym Q10, Extrakte von Curcuma, Taigawurzel, Heidelbeere, Propolis sowie B-Vitamine, Vitamin C und die Aminosäure Methionin. Der LiquidPower Booster ist ein Getränk, dass portioniert in 20ml Röhrchen geliefert wird. Der Geschmack ist angenehm pfeffrig und nicht zu süß.Studien belegen die WirkungDas Unternehmen Bioloving bietet eine Produktlinie für evidenzbasierte …

… praktische Vorteile, denn: jeder Mensch ist unterschiedlich, hat verschiedene (Ernährungs- und Alltags-)Gewohnheiten und dementsprechend einen variierenden Nährstoffbedarf. Hinzukommt, dass gerade Nahrungsergänzungsmittel-Shops eine enorme Produktvielfalt bieten, die den Konsumenten überfordern können. Im Zweifel werden Vitamin- und Mineralstoffergänzungen gekauft, die der Organismus überhaupt nicht benötigt. Die Überforderung kann auch dazu führen, dass der Kunde die Seite einfach wieder verlässt. Auch in solchen Fällen bietet der YouGuide einen klaren …

… 7-Kräuter-Komplexes. Hochwirksame Kräuter-RezepturIn der reichhaltigen Creme wurden 7 Kräuterextrakte so aufeinander abgestimmt, dass sie die effektivste Wirkung entfalten. Rosskastanie besitzt antimikrobielle Eigenschaften und Antioxidantien, Mäusedorn wirkt zusammenziehend und entzündungshemmend, Löwenzahn liefert Vitamin C, Beta Karotin sowie Kalzium, Kalium, Eisen und Magnesium. Buchweizen fördert die Mikrozirkulation und den Stoffaustausch, Johanniskraut ist bekannt für seine entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung, Beinwell belebt die Durchblutung …

… (A.S.thetics) — Wenn die Sonne scheint, geht es den meisten Menschen gut, denn sie macht gute Laune und schenkt Energie. Mit Hilfe des Sonnenlichts wird die Durchblutung und der Stoffwechsel angeregt, die Atmung aktiviert und der Körper bildet das für den Menschen so wichtige Vitamin D. Bei aller Vorsicht darf nicht vergessen werden, welchen positiven Einfluss die Sonne auf unseren Körper hat. Wer sich schützt und im Umgang mit der UV-Strahlung ein gesundes Maß an Vorsicht walten lässt, nutzt die positive Wirkung der Sonne. Hautkrebsrisiko wird trotz …

Das kann man aus der Überschrift eines  Kommentars von 2 Wissenschaftlern des Deutschen Krebsforschungzentrums  zur Studie der Universitätsklinikums Heidelberg folgern,   wenn man diese als Rechengrundlage nimmt.Kommentar: Google Suche “ Vitamin D Insufficiency May Account for Almost Nine of Ten COVID-19 Deaths: Time to Act““Vitamin-D-Mangel kann für fast neun von zehn COVID-19-Todesfällen verantwortlich sein. Zeit zu Handeln ….“Der Kommentar wurde im November 2020 veröffentlicht, als erst 16.000 Bürger in Deutschland an einer COVID-19 Infektion …

… geflügelte Qualität“.Ein weiterer wichtiger Bestandteil kann für den Sportler das Kalium sein. Putenfleisch ist eine Quelle von Kalium, das für die richtige Funktion des Nervensystems und der Muskeln sorgt.Genauso wichtig ist für körperlich aktive Personen auch das Vorhandensein von Vitamin D sowie B-Vitaminen. Man soll nicht vergessen, dass Putenfleisch eine Quelle von Vitaminen B3, B6 und B12 bildet. Niacin (B3) hilft, gesunde Haut zu bewahren, reduziert die Müdigkeit und Erschöpfung. Vitamin B6 hilft hingegen bei der richtigen Zystein-Synthese …

… Kommentares von Wissenschaftlern des Deutschen Krebsforschungszentrums  zu einer Studie des Universitätsklinikums Heidelberg.Dieses hat am 10.9.2020 die Ergebnisse einer Studie zur Sterblichkeit von COVID-19 Patienten veröffentlich. Wichtigster Satz der Studie ist:„Bei unseren Patienten war ein Vitamin-D Mangel bereinigt um Alter, Geschlecht und Komorbiditäten mit einem 6-fach höheren Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf und einem ~ 15-fach höheren Sterberisiko verbunden“"Vitamin D Deficiency and Outcome of COVID-19 Patients "Ich habe darüber …

… Jugendliche nach einer überbestandenen Covid-Infektion bekommen können, entsteht durch eine Überreaktion des eigenen Immunsystems und verursacht Entzündungen in verschiedenen Organen. Zur COVID-19 Erkrankung gibt es sehr viele Studien, die einen Zusammenhang der Schwere der  Erkrankung mit dem Vitamin-D Spiegel im Blut ermittelt haben.So auch eine Studie der Universitätsklinik Heidelberg. Hier der wichtigste Satz aus der Studie:„Bei unseren Patienten war ein Vitamin-D Mangel bereinigt um Alter, Geschlecht und Komorbiditäten mit einem 6-fach höheren Risiko …

… Gruppen ein Anstieg auf den Wangen, aber nur in der Kontrollgruppe ein Anstieg im Stirnbereich.„Unsere Ergebnisse betonen, wie wichtig es ist, Mandeln als ein vollwertiges Lebensmittel als Ganzes zu betrachten, in demmehrere Nährstoffkomponenten, wie Alpha-Tocopherol (Vitamin E) und gute ungesättigte Fette zusammenspielen, anstatt mögliche Vorteile nur anhand eines einzelnen Nährstoff festzumachen. Mandeln haben einen hohen Gehalt an Alpha-Tocopherol, das antioxidative Funktionen hat und möglicherweise teilweise für die Effekte verantwortlich ist, die …

Dazu  hier erst mal der wichtigsten Satz aus der Studie des Universitätsklinikums Heidelberg, dass den Verlauf der Covid-19 Erkrankungen von 185 Patienten beobachtet hat.„Bei unseren Patienten war ein Vitamin-D Mangel bereinigt um Alter, Geschlecht und Komorbiditäten mit einem 6-fach höheren Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf und einem ~ 15-fach höheren Sterberisiko verbunden“Universitätsklinikum Heidelberg   10.9.2020  "Vitamin D Deficiency and Outcome of COVID-19 Patients "Aus diesem Satz ist ersichtlich, dass  unabhängig von Alter und …

Das der Vitamin-D Spiegel im Blut in irgendeiner Form mit der Schwere einer Covid-19 Erkrankung verbunden ist, ist schon seit April letzten Jahres nach der ersten Studie aus Indonesien bekannt, und auch dass die Ansteckungsgefahr (wirkt direkt auf den R-Wert) bei niedrigen Vitamin-D Spiegel um etwa Faktor 2 ansteigt, ist durch mindestens 3 Studien belegt worden.Warum  sich ein niedriger Vitamin-D Spiegel so fatal auf den Verlauf einer COVID-19 Erkrankung und die Zeit danach  auswirken kann, ist in 3 kurzen Sätzen  erklärt.Zum Aktivieren von T-Zellen …

Bereit für die wärmere Saison! Die Lab to Beauty Vitamin C Kur für den Körper verhilft zu einer festeren, strahlenderen Haut.In den Produkten von Lab to Beauty findet man neben rein pflanzlichen Wirkstoffen vor allem eins: Vitamin C! Das Vitaminwunder wirkt nicht nur von innen - es ist ein wahrer Schatz für unsere Haut, indem es sie schützt, gegen Pigmentflecken wirkt und die Erneuerung der Spannkraft unterstützt.Energie und Entspannung zugleich mit den Noten von Rosmarin und Minze verspricht THE BRIGHTENING BODY WASH + BUBBLE BATH, das den Körper …

… Pflanze aus der Familie der Eidechsenschwanzgewächse. Diese Pflanzer übt eine verjüngende Wirkung auf die Zellen aus und weist ebenfalls antibakterielle Eigenschaften auf. Das Nuubu Entgiftungspflaster über einen längeren Zeitraum zu tragen sollte daher kein Problem darstellen.Unterstützende Inhaltsstoffe:Vitamin C - Die Beigabe von Vitamin C stärkt unter anderem das Immunsystem. Einige Toxine haben es bei einem schwachen Immunsystem sehr viel leichter die körpereigenen Abwehrkräfte zu überwinden und Schaden im Körper anzurichten.Anion - Anion oder …

… trotz Infektion? Sogar 100jährige mittlerweile. Und Kinder zu annähernd 100%. WAS machen die eigentlich richtig, was zeichnet sie aus? DAZU bräuchten wir Wissen und Untersuchungen, und zwar dringend! DAS müssten wir wissen!Ist es nur der defizitäre Vitamin D-Spiegel gerade in lichtarmen Jahreszeiten, bei dem Studien Heidelberger Kliniken und anderswo eine geradezu frappierende Korrelation zu schweren Krankheitsverläufen und Todesfällen herausgestellt haben? „Bei unseren Patienten war ein Vitamin-D-Mangel (bereinigt um Alter, Geschlecht und Komorbidäten) …

… Anwendungsstudien beim Menschen gestartet. Erste Ergebnisse bieten eine optimistische Einschätzung, wie Lactoferrin eine Rolle in der Vorbeugung sowie der Behandlung von COVID-19 spielen könnte – insbesondere in Bezug auf die Dauer einer Erkrankung und die Linderung der Symptome.[iv],[v],[vi],[vii]Vitamin D – Das SonnenvitaminIm Vergleich zu anderen Vitaminen hat Vitamin D eine Art Sonderstellung, denn der Körper kann es mithilfe von Sonnenlicht selbst herstellen, während nur ein geringer Teil über die Nahrung aufgenommen wird. Vitamin D ist ein …

… Du gehst beim Kauf der Fasty Slim Diätpillen kein Risiko ein. Beim Kauf eines Vorteilspakets erhältst du drei Pakete und sparst im Vergleich zum Normalpreis 35%. Erklärung der Fasty Slim InhaltsstoffeFeigenkaktus-Extrakt (125 mg) - erhöht den Vitamin- Eisen- und Mineralstoffgehalt, bietet eine blutfettsenkende EigenschaftBittermelonen-Extrakt (125 mg) - verbessert die Blutfettwerte, reduziert die Triglyceride, hemmt den FettaufbauKelb Extrakt (125 mg) - gilt als Superfood, reguliert das Schilddrüsenhormon, enthält Eisen, Calcium, Jod und KaliumGrüntee …

Vitamin C – die besten Lebensmittel für ein gutes ImmunsystemUnsere Abwehrkräfte sind dafür verantwortlich, wie häufig wir krank werden. Gerade zu Zeiten von Corona ist es essenziell, dass das eigene Immunsystem mit diversen Hilfsmitteln aufgebaut wird. Nicht immer ist es notwendig, zu Nahrungsergänzungsmitteln zu greifen. Diese können jedoch in Fällen von einer mangelnden Vitaminzufuhr hilfreich sein, um sich besser zu fühlen. Besonders Vitamin C ist bedeutend, um seine Abwehrkräfte zu stärken.  Die richtige Ernährung für ein gutes ImmunsystemViele …

… Liste zu schreiben, die dann erst nach dem Abschluss der Aufgabe abgearbeitet wird.  Tipps, um sich besser konzentrieren zu könnenNährstoffreiche ErnährungViele Menschen wissen nicht, dass auch die Lebensmittel, die zu sich genommen werden, Auswirkungen auf das Gehirn haben können. Besonders B-Vitamine sind essenziell, um sich gut konzentrieren zu können. Auch Omega 3 ist wichtig. Vitamin B ist in Haferflocken, Hefeflocken oder Obst und Gemüse vorhanden. Die bedeutenden Fettsäuren stecken in Nüssen sowie Samen. Auch viel Wasser ist gut, um sich besser …

… Immunsystem. Ein gesunder Darm mit einer ausgewogenen Darmflora ist ebenfalls sehr wichtig für das Immunsystem. 80 % Ihrer Abwehrleistungen werden über den Darm erbracht. Es spielt auch ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt sowie eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen und Vitaminen im zellulären Bereich eine vorbeugende Rolle. Insbesondere ein hoher Vitamin D3 Spiegel, dies wurde bereits durch Studien bestätigt, schützt vor Erkältungserkrankungen. Also lassen Sie schnellstens Ihren Vitamin D3 Wert bestimmen, falls Sie Ihn noch nicht kennen. …

… gesund und vital bleiben möchte, darf mehr und mehr den Fokus darauf richten.  GrünkohlEines der wohl gesündesten Lebensmittel hierzulande ist der Grünkohl. Besonders an kalten Wintertagen ist der leicht bitter schmeckende Grünkohl eine reine Wohltat. Er versorgt den Körper mit wertvollem Vitamin C, Kalzium, Eisen und Kalium. Daneben ist auch Vitamin E, das besonders für die Haut gut ist, enthalten. Wer Probleme mit den Augen hat, kann Grünkohl genauso wie auch Karotten, Kürbis oder Süßkartoffel in den Speiseplan einbauen. All diese Lebensmittel …

… von SolyPure Cosmetics basiert auf einer innovativen Entwicklung. Das Serum versorgt jeden Hauttyp schonend mit natürlichen, nicht komedogenen Ölen, die die Hautporen nicht verstopfen. Die Liste der Inhaltsstoffe ist übersichtlich und kurz: Jojoba-Öl, Argan-Öl, Hyaluronsäure, Vitamin E und eine Spur von Sonnenblumenkern-Öl. Mehr nicht! Aus diesen wenigen, aber qualitativ hochwertigen Zutaten entsteht mit der patentierten Technologie von SolyPure Cosmetics™ ein veganes, parfümfreies und nützliches Produkt – Hergestellt in Deutschland.Was kann das …

… von Johann B. Weiss überrascht, aber auch zum Nachdenken und zu Umstellungen angeregt. Dr. Weiss hat einen konzentrierten und spannenden Schreibstil und schafft es, alle relevanten Fragen über gesunde Ernährung verständlich zu beantworten. Das Interesse der Leser an Vitamin B, Insulin-Index, Antioxidantien und an den Gefahren und Ursachen chronischer Gewebeentzündung wird hier geweckt. "Next Generation Diet" von Johann B. Weiss ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-347-19827-2 zu bestellen. Die tredition GmbH ist …

… Mithilfe von guten und hochwertigen Lebensmitteln können das Immunsystem sowie der Körper allgemein gestärkt werden. Der Fokus sollte immer darauf liegen, dass alle essenziellen Nährstoffe zu sich genommen werden. In der normalen Küche kommen gewisse Vitamine, Mineralstoffe oder Spurenelemente zu kurz, sodass entweder mit Supplementen oder Wildkräuter nachgeholfen werden kann. Wildkräuter sind gesund und nährstoffreichIm Vergleich zu den herkömmlichen Gemüsesorten sind Wildkräuter nicht gezüchtet und demnach enthalten sie auch all die Nährstoffe …

… so stark im Fokus, wie in der jetzigen Zeit. Der Einfluss von gesundem Schlaf auf unsere Immunabwehr wird dabei aber häufig unterschätzt.Drei Maßnahmen sind lange dafür bekannt, Krankheiten vorzubeugen und unsere Gesundheit zu stärken: ausreichend Bewegung, eine vitaminreiche Ernährung und gesunder Schlaf. Dass vor allem ausreichend Schlaf enorm wichtig ist, damit unser Immunsystem optimal arbeiten kann, ist aber nur den Wenigsten bekannt. Was passiert bei einer Infektion?Viren infizieren unsere Zellen, indem sie an Oberflächenproteine andocken und …

Es  ist inzwischen durch viele Studien erwiesen, dass bei Personen, die schwer an Covid-19 erkranken, üblicherweise ein niedriger Vitamin-D Wert gemessen wird.Dazu gibt es nicht nur zahlreiche Studien aus dem Ausland, sondern auch aus Deutschland. Das Universitätsklinikum  Heidelberg hat  eine Studie ("Vitamin D Deficiency and Outcome of COVID-19 Patients ") veröffentlich, in welcher der Satz „Bei unseren Patienten war ein Vitamin-D Mangel bereinigt um Alter, Geschlecht und Komorbiditäten mit einem 6-fach höheren Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf …

… Lebensmittel Ihre täglichen Begleiter sein sollten. Verschiedene Gemüsesorten Ob Blattspinat, Karotten oder Tomaten: Achten Sie bei Ihrer Ernährung darauf, täglich unterschiedliche Gemüsesorten zu sich zu nehmen. Karotten und Süßkartoffeln sind beispielsweise reich an Beta Carotin, welches im Körper zu Vitamin A umgewandelt wird. Das sorgt für samtig-weiche Haut und verbessert die Sehkraft. In gesundem Öl zubereitet, nimmt der Körper das Allrounder-Vitamin noch besser auf als im rohen Zustand. Grünes Blattgemüse wie Blattspinat oder Rucola sind nicht nur …

Das große Vitamin- und Mikronährstoff-ABC, Teil 4 - ZINKDem Spurenelement auf der Spur: Leere Zink-Speicher dringend auffüllen!Hamburg, Dezember 2020 – Zink kann der Körper nicht selber produzieren und nicht gut speichern. Regelmäßig und ausreichend viel durch die Nahrung aufzunehmen ist lebensnotwendig und stärkt das Immunsystem. Vor allem Vegetarier und Veganer sollten Ihren Zinkspeicher in der aktuellen Grippe- und Erkältungszeit regelmäßig aufstocken: Pflanzliche Lebensmittel enthalten weniger als Fleisch, das enthaltene Zink ist schwerer für …

Wie schon vor 2 Wochen angekündigt hat am Samstag den 28.11.2020, die englische Regierung ihre Empfehlung zur Vitamin-D Supplementation aufgrund der Covid-19 Pandemie erneut verändert. Ab Januar wird 2,5 Millionen Personen aus Risikogruppen kostenlos Vitamin-D für 4 Monate zur Verfügung gestellt. Zusätzlich  wird eine Einnahme für Jedermann empfohlen. Hier ein mit Google Translate übersetzter Auszug aus dem Text der Pressemitteilung:„Wir empfehlen, dass jeder, insbesondere ältere Menschen, diejenigen, die nicht nach draußen gehen, und Menschen mit …

… aus dem Blut, fängt giftige Substanzen (meistens Stoffwechselendprodukte) ab und wandelt diese zu unschädlichen Stoffen wie Harnstoff um. - Darüber hinaus spielt die Leber eine wichtige Rolle in der Regulation unseres Eiweiß-, Fett- und Zuckerstoffwechsel sowie den Vitamin- und Mineralstoffhaushalt. - Sie speichert wichtige Nährstoffe wie Zucker, Vitamine und Mineralstoffe, aber leider auch schädliche Stoffe (z.B. Schwermetalle oder Medikamente) - Sie produziert die Gallensäure - Sie ist wichtig für die Wärmeregulation des Körpers - Sie ist ein großer …

… Beginnen Sie mit Spazierengehen. Sie werden sehen, dass sie schnell Fortschritte machen. Sowohl in der Ausdauer als auch in der täglichen Kilometerleistung. Fakt ist, Bewegung steigert den Kreislauf und verbessert allgemein die Lungenfunktion. Außerdem wird bei schönem Wetter und Sonne Vitamin D im Körper produziert", so Dr. Gernot Österreicher, der seine Praxis in Hollabrunn betreibt. Im Winter sollte aber in jedem Fall Vitamin D3 in ausreichender Dosierung zugeführt werden, aber unbedingt in Verbindung mit Vitamin K2, Magnesium und Zink.Gesund wie …

… dem Blut, fängt giftige Substanzen (meistens Stoffwechselendprodukte) ab und wandelt diese zu unschädlichen Stoffen wie Harnstoff um.Darüber hinaus spielt die Leber eine wichtige Rolle in der Regulation unseres Eiweiß-, Fett- und Zuckerstoffwechsel sowie den Vitamin- und Mineralstoffhaushalt.Sie speichert wichtige Nährstoffe wie Zucker, Vitamine und Mineralstoffe, aber leider auch schädliche Stoffe (z.B. Schwermetalle oder Medikamente)Sie produziert die GallensäureSie ist wichtig für die Wärmeregulation des KörpersSie ist ein großer Blutspeicher …

… einige mehr hätten im Krankenhaus behandelt werden müssen. Es gab auch Spekulationen, wie: das Virus sei schwächer geworden, es liegt an der geringeren Viruslast durch Masken usw., aber das Umgekehrte war der Fall. Die Bewohner hatten wöchentlich 5600 I.E Vitamin-D bekommen, so dass sie durch Ihr gestärktes Immunsystem die Erkrankung gut überstanden haben. Dies ist eine weiterer Hinweis dazu, das eine höhere Sterblichkeit mit dem inversen Vitamin-D Pegel im Blut nicht nur korreliert, sondern auch umgekehrt eine Erhöhung des Vitamin-D Spiegels …

… geht ab sofort auf besonders leckere Art und Weise: mit den neuen Em-eukal ImmunStark*. Ob Orange-Salbei, Kirsch-Thymian oder Johannisbeer-Spitzwegerich – bereits eine Portion der fruchtigen Kräuter-Drops trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Das enthaltene Vitamin C bringt dabei alle Abwehrmechanismen auf Touren. Abgerundet mit wertvollem Vitamin D3 und verfeinert mit dem Mineralstoff Zink sorgen Em-eukal ImmunStark* für Geschmack und Wirkung. Eine Portion gesundes Naschen Die fruchtigen Kräuter-Drops der Bonbonspezialisten von Dr. …