Pressemitteilungen zu Vitamin

… sind zu kalte wie zu heiße Speisen - insbesondere direkt nacheinander - für den gesamten Körper schlecht, auch für die Zähne. 3. Ausreichende Nährstoffe: Für einen kräftigen Körper ist die optimale Nährstoffversorgung wichtig. Zwar entsteht z.B. erst bei langem Vitamin-C-Mangel Skorbut, trotzdem sollte man möglichst täglich auf die richtige Ernährung achten. 4. Beständiger Schutz: Vieles, was eingenommen wird, schädigt die Zähne. Nicht auf alles soll oder sogar kann man verzichten, und deshalb ist Zahnpflege, v.a. Zähneputzen, so wichtig (s.u.). …

… vermittelt. Viele Menschen greifen bereits über mehrere Monate im Jahr täglich zu den sogenannten Antihistaminika, die diese Reaktion aufheben sollen. Oft kommen dann als Nebenwirkungen auch noch Müdigkeit, Schwindelgefühl, Kopfschmerzen, Übelkeit, Appetitlosigkeit und Trockenheit im Mund dazu. Was hat Vitamin C damit zu tun? Vitamin C kann helfen, den Histaminspiegel im Blut zu senken. Da der menschliche Körper Vitamin C nicht selbst herstellen kann, ist er auf Zufuhr von außen angewiesen. Sobald eine Entzündungsreaktion im Körper stattfindet, ist …

… bei ca. 1 Jahr. Unser Bio-Avocadoöl ist ein zu 100% naturreines und ausgesprochen zartes, aroma-intensives Öl. Es zeichnet sich besonders durch seine Rohkostqualität das, d.h. kaltgepresst, erste Pressung und kein Arbeitsschritt in der Produktion liegt über 42°! Damit bleiben Vitamine (z.B. Vitamin E), Vitalstoffe, essentielle Fettsäuren (insbesondere Omega 9), Enzyme, etc. erhalten und kommen der bewussten Ernährung zu Gute. Zum Schutz vor Oxidation liefern wir das Öl nur in abgedunkelten Flaschen (Grünglas) aus. Avocadoöl wird nicht nur sehr …

Regeneration der Kopfhaut und Vitalität für strapaziertes Haar dank Vitamin A, C und E +++ Sanddorn, Zaubernuss und Cashmere - in dieser Kombination einzigartig auf dem Markt ------------------------------ Die ganze Kraft und Energie der Natur für Haar und Kopfhaut: Sanddorn - mit seinem enormen Gehalt an Vitamin A, C und E sowie gesättigten und ungesättigten Fettsäuren - gilt als wahres Schönheitsmittel für Haut und Haare. Das neue Deluxe Pure Shampoo von Margot Schmitt (https://www.margot-schmitt.de/deluxe-pure/pflege/shampoo-mit-sanddorn-deluxe-pure-350-ml-mit-zaubernuss-u.-cashmere) …

In Deutschland ernähren sich ca. 1,3 Millionen Menschen vegan, Tendenz steigend. Das heißt sie verzichten bei der Ernährung auf sämtliche tierische Produkte. Auf dem Speiseplan stehen Rohkost, Getreide, Obst und vieles mehr. Der Mangel an Nährstoffen und Vitaminen der durch tierische Kost entsteht, kann teils ausgeglichen werden. Aber eben nur teils. Veganern und Vegetariern fehlen wichtige Nährstoffe wie Vitamin A, Vitamin B12 oder Vitamin D sowie Omega-3-Fettsäuren, die nur durch tierische Lebensmittel aufgenommen werden können. Was dies für den …

Die Vitamine C und E sind ebenso wie Selen starke Antioxidantien, die zur Krebsvorbeugung beitragen können. Erstmals wurde jetzt in einer größeren Studie das Potential dieser Mikro-Nährstoffe in Bezug auf die Krebsprävention im Verdauungssystem untersucht. Es gibt aus der experimentellen Forschung einige Hinweise, dass Antioxidantien einen guten gesundheitlichen Einfluss auf die Vorbeugung von Krebskrankheiten im gesamten Verdauungssystem haben. Das beginnt in der Mundhöhle und reicht über den Magen bis in den Darm hinein. Antioxidantien tragen …

… dosierenden Presslingen. Hierbei handelt es sich um eine synergetisch hervorragend wirksame Zusammensetzung der drei Pflanzenextrakte, die den Organismus besonders effektiv und nachhaltig unterstützen und somit Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensenergie fördern. Moringa - Multivitamin- und Nährstoff-Power aus der Natur: zur effektiven Steigerung von Immunabwehr, Kraft und Energie. Moringa enthält über 90 Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe, alle essenziellen Aminosäuren und sekundäre Pflanzenstoffe in hochkonzentrierter Form: Vitamin A, Vitamin …

Es verdichten sich die Hinweise, dass Vergesslichkeit und Demenz auch etwas mit den Ernährungsgewohnheiten des Einzelnen zu tun haben. So kann eine einseitige, vitaminarme Ernährung von ausgeprägtem oxidativem Stress begleitet sein. Diverse Untersuchungen zeigen bei älteren Menschen mit mentalen Einschränkungen, dass bei ihnen Marker für oxidativen Stress erhöht und gleichzeitig antioxidative Vitamine erniedrigt sind. Ebenso gibt es Studien aus Deutschland, die zeigen, dass die Versorgung mit Mikronährstoffen bei älteren Menschen sehr oft suboptimal …

… Kooperationsveranstaltung von Christophsbad Göppingen / MuSeele mit dem Manuela Kinzel Verlag. Leicht war der Weg nicht, den Thorsten Albustin gehen musste. Als Torhüter sowie als Torwarttrainer gelang Thorsten Albustin das „kleine“ Kunststück, sich von den Niederungen des Amateurfußballs ohne Vitamin B bis in den bezahlten Fußball, bis in die Bundesliga hoch zu boxen. Ganz gewiss nicht schmerzfrei, denn die Konsequenz einer folgenschweren Angsterkrankung hätte ihm beinahe das Genick gebrochen, schenkte ihm letztendlich aber auch den hart erkämpften, …

… und Cassis. Gesund abnehmen war noch nie so einfach Mit dem Slimsalabim Diät-Shake kommen Sie Ihrer Wunschfigur voller Genuss und auf gesunde Weise näher. Versorgen Sie sich nur mit den besten, rein pflanzlichen Zutaten: hochwertiges Pflanzenprotein, probiotische Kulturen, B-Vitamine und Ballaststoffe – und das Ganze in der bewährten Qualität von Slimsalabim. Denn im Slimsalabim ist auch wirklich nur das drin, was draufsteht. Wir verwenden keine Farbstoffe oder künstliche Aromen, sondern natürliche und regelmässig geprüfte Zutaten. Garantiert frei …

In Deutschland und anderen Teilen der Welt werden gezielt Vitalstoffe wie Vitamine, Spurenelemente und bioaktive Naturstoffe verzehrt. Dies geschieht insbesondere in den Industriestaaten eher nicht, um einen nachgewiesenen Mangel zu beheben, sondern weil konkrete Erwartungen in Richtung Gesundheit und Lebenserwartung damit verbunden sind. Dabei gehen die Anwender stillschweigend davon aus, dass auch der langfristige Verzehr von Vitalstoffen gut verträglich ist und keine zusätzlichen Risiken birgt. Im Folgenden soll versucht werden, diese Frage mit …

… So ist sichergestellt, dass der Kunde stets eine qualitativ hochwertige Frucht mit gleichbleibendem Geschmack erhält. Kiwis für eine ausgewogene Ernährung Kiwis sind echte Nährstoffwunder: SunGold Kiwis enthalten zehnmal, Green Kiwis sechsmal so viele Nährstoffe wie Äpfel, darunter viele Vitamine, Antioxidantien und Mineralstoffe und andere essenzielle Elemente. Sie sind außerdem reich an Vitamin C, so dass bereits eine Kiwi den Tagesbedarf eines Erwachsenen an Vitamin C erfüllt – eine wichtige Voraussetzung für ein normal funktionierendes Immunsystem. …

… heftigsten sind (www.grippeweb.rki.de/ ). Rechtzeitig Immunsystem stärken Insofern kann der Rat nur sein, rechtzeitig das Immunsystem zu unterstützen und die Abwehrkräfte zu stärken. Sei es, um Erkrankungen ganz zu vermeiden oder zumindest besser zu überwinden. Dazu gibt es zahlreiche Hilfsmittel aus der Natur. Vitamin C und Zink sind zwei Beispiele, die nahezu jeder kennt. Doch sie sind nicht die einzigen. Es gibt viele weitere bewährte natürliche Hilfsmittel für das Immunsystem. Aber auch zu den Klassikern Vitamin C und Zink gibt es in der Natur …

… Zeitpunkt noch nicht verraten. Aber eines ist klar: Mehr super geht kaum. Die zwei bisherigen Sorten wurden für alle Lebenslagen entwickelt: KEEP ON MOVING erhält deinen Energielevel. Mit einem spritzigen Früchtecocktail aus Maracuja (16%), Orange (15,5%), Mandarine (3,5%), mit Vitamin B5 & B6, Mineralstoffen, viel Koffein, NaCl, Ginseng, Ingwer. TA KE IT EASY bringt dich ins Gleichgewicht. Das Grünteegetränk mit Apfel (6%), Kokoswasser (7%) und Zitrone (7%), Magnesium, Vitamin C, B3 & B7 und Passionsblumenextrakt ist isotonisch und …

Die Hälfte älterer Menschen über 65 Jahre haben eine unzureichende Versorgung mit Vitamin D, ein Viertel ist mit Vitamin B12 zu gering versorgt. Das zeigt eine neue Studie aus der Region Augsburg. Mit zunehmendem Alter steigt oft das Risiko für die unzureichende Versorgung mit Mikro-Nährstoffen. Dazu können z.B. eine schlechtere Ernährung, ein veränderter Stoffwechsel und Krankheiten beitragen. Bisher gibt es jedoch in Bezug auf die Versorgung mit Mikro-Nährstoffen von älteren Menschen in Deutschland nicht sehr viele Untersuchungen. Ein Forscherteam …

In Deutschland und anderen Teilen der Welt werden gezielt Vitalstoffe wie Vitamine, Spurenelemente und bioaktive Naturstoffe verzehrt, um etwas für die Gesundheit zu tun. Dies geschieht in den Industriestaaten eher nicht, um einen nachgewiesenen Mangel zu beheben, sondern weil konkrete Erwartungen in Richtung Gesundheit, Fitness und Lebenserwartung damit verbunden sind. Somit stellt sich die Frage, ob diese Erwartungen gerechtfertigt sind oder ob das alles doch nur ein schöner Traum ist. Beantwortet werden kann die Frage nur auf Basis wissenschaftlicher …

… ökologischen Anbau und werden nur im reifen Zustand geerntet. Das Angebot umfasst auch Mix-Kisten, in denen man beispielsweise Orangen und Mandarinen oder Grapefruits und Zitronen kombinieren kann. Wer die Qual der Wahl hat, kann in den maßgeschneiderten 18-kg-Kisten sogar drei verschiedene Zitrusfrüchte mischen. Wenn Sie auf der Suche nach einem originellen, gesunden Geschenk sind, sollten Sie unbedingt eine Kiste mit diesen Früchten verschicken: Sie enthalten viel Vitamin C, haben eine antioxidative, krebshemmende Wirkung und stärken das Immunsystem.

… Säure-Basen-Haushalt aus der Spur. Folge: Der Organismus übersäuert. Der Tipp der Gesundheitsexperten: nutzen Sie die Zeit zwischen den Jahren und nach dem Jahreswechsel, um gesund zu regenerieren. Die Natur bietet dafür zahlreiche Hilfen. Beispielsweise werden Vitamin C und Zink nachgesagt, den Stoffwechsel zu normalisieren und den Fettstoffwechsel zu harmonisieren. Den Säure-Basen-Haushalt stärken Besonders wichtig ist es, den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen. Er beeinflusst viele Prozesse in unserem Organismus. So beispielsweise …

… Cholesterinspiegel auswirken kann. Einige Nüsse enthalten z.B. die gesunden Omega-3-Fettsäuren, die günstig auf viele Körperfunktionen wirken, darunter auch das Herz- und Kreislaufsystem. Enthalten sind weiter Ballaststoffe und pflanzliche Sterine (Lipoide), die ebenfalls zu gesünderen Cholesterinwerten beitragen können. Vitamin E und die Aminosäure Arginin schützen zusätzlich die Blutgefäße. Durch ihren hohen Fettgehalt (rund 80 %) haben Nüsse recht viele Kalorien (z.B. Walnüsse 650 Kalorien pro 100 g), sie sollten daher in kleineren Portionen verzehrt werden. …

… genau das Richtige getan, ohne die Hintergründe zu kennen. Heute würde ich das ein oder andere noch verfeinern und Dinge mit einbringen, die damals in ihrem Umfang noch nicht erkannt waren und von der Allge-meinheit abgelehnt wurden, wie zum Beispiel das Vitamin D. Ich würde wie damals... • mit einem 18-Tage-Fasten beginnen, allerdings nicht mit einem reinen Teefasten, sondern in Form des Saftfastens. Ich würde so viele Säfte trinken, wie ich möchte, allerdings mindestens zwei Liter. Die Säfte sollten frisch aus Bio-Obst und Bio-Gemüse herstellt …

… der Zitrone eine Option, die bei Betroffenen immer beliebter wird. Sie sind in VasoVitum Tabletten enthalten. Der Verzehr von Zitrusfrüchten, insbesondere Orangen und Zitronen wird gemeinhin als gesund angesehen. Diese Einschätzung bezieht sich dabei jedoch mehr auf den hohen Vitamin-C-Gehalt im Fruchtfleisch, als auf andere Inhaltsstoffe der Frucht. Das ist aber so nicht ganz richtig. So ist die Zitronenschale besonders reich an sekundären Pflanzenstoffen, zu denen die BioFlavonoide zählen. BioFlavonoide aus der Zitrone wie Diosmin und Hesperidin …

… und verhindert so das schnellere altern der Haut. Wertvollste Inhaltsstoffe Wertvolles, besonders verträgliches Maiskeimöl* und Reiskeimöl* sorgen für reichlich Feuchtigkeit, beruhigen gereizte Haut und stärken die natürliche Hautbarriere. Kokosöl* mit seinem Komplex aus Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien versorgt die Haut mit allen nötigen Nährstoffen, Laurinsäure sorgt für Hautspannung. Nachtkerzen-*, Granatapfel-* und Borretschsamen-Öl* fördern den Zellaufbau, machen die Haut elastisch und geschmeidig, vermindern Fältchen und hemmen den …

… Fleischprodukt den Einzug ins Finale geschafft. Am 24. November entscheidet die Jury auf der Messe „veggie & frei von“ über die Gewinner in insgesamt 25 Kategorien. Hirschfleisch gehört zu den gesündesten Fleischsorten überhaupt: Es ist reich an Eisen, Zink, B-Vitaminen und hochwertigen Proteinen bei einem äußerst geringen Fettgehalt. Bei Silver Fern Farms können sich sowohl der Geschmack als auch der Nährstoffgehalt optimal entwickeln, denn die Hirsche bewegen sich das ganze Jahr über auf weitläufigen Weiden und ernähren sich ausschließlich …

Etwa 35 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Bluthochdruck, ab 40 sind es sogar mehr als die Hälfte. Noch dramatischer sieht die Situation bei der Versorgung mit Vitamin D3 aus – gerade in den Wintermonaten. Zwischen beiden besteht ein enger Zusammenhang. So könnte sich Vitamin D3 als wahres Wundermittel im Kampf gegen Bluthochdruck herausstellen. Produktion von Vitamin D Vitamin D ist das einzige Vitamin, das unser Körper bei ausreichend Sonnenlicht selbst bilden kann. Wird die unbedeckte und nicht durch Cremes mit Lichtschutzfaktor behandelte …

… der Ernährung sollte darauf geachtet werden, dass sie viel Calcium und wenig Phosphate enthält. Denn die Phosphate z.B. aus Cola sind hoch aktive Calcium-Fresser. Bewegung an der frischen Luft hat den angenehmen Nebeneffekt, dass durch das Sonnenlicht das wichtige Vitamin D in unserer Haut gebildet wird. Das Team Calcium und Vitamin D sorgt dann für harte Knochen. Zusätzlich bietet eine pflanzliche Omega-3-Fettsäure eine sinnvolle Unterstützung des Knochenstoffwechsels. Neben der Stärkung von Knochen durch Calcium und Vitamin D haben Forscher mit …

Knochenbrüche durch relativ geringe Krafteinwirkung nahmen in den letzten Jahren bei Kindern und Jugendlichen zu. Zu den Ursachen gehört nicht nur eine zu geringe Versorgung mit Kalzium, oft fehlt es auch an den Vitaminen D und K. Ein internationales Forscherteam untersuchte in einem Review Studien zu den möglichen Risiko- und Ernährungs-Faktoren, die zu erhöhten Knochenbrühen bei Kindern und Jugendlichen beitragen. Die wichtigen Funktionen von Kalzium für die Knochengesundheit sind seit langem bekannt, doch neue Erkenntnisse führten dazu, dass …

… vitales und klares Hautbild sind eine gesunde, möglichst basenüberschüssige Ernährung und ein gut funktionierender Stoffwechsel sowie ausreichend Schlaf. Sonnenschutz und Hautpflege. Gegen ein vernünftigen Sonnengenuss ist nichts einzuwenden. Sonne im rechten Maß ist wichtig für die Vitamin-D-Bildung (etwa 5-10 Minuten ungeschützt, nicht in der Mittagssonne). Bei der täglichen Hautpflege ist darauf zu achten, dass die Produkte die individuellen Bedürfnisse der Haut optimal erfüllen. Für eine intensive Feuchtigkeitszufuhr, und die benötigt nahezu …

… großen amerikanischen Studie wurde bei über 3000 Teilnehmern ab 65 Jahren für durchschnittlich 7 Jahre das Ernährungsverhalten und die geistige Leistungsfähigkeit beobachtet. Dabei wurde auch registriert, ob die Älteren zusätzlich zur Ernährung noch Vitalstoffe in Form von Vitamin-Pillen schluckten. Das Ergebnis war eindeutig: Eine gute Ernährung und die ergänzende Einnahme von Vitaminen konnte die altersbedingte Abnahme der geistigen Leistungsfähigkeit verzögern. Diese Studie ist wie andere auch ein Beleg dafür, dass Demenz und Alzheimer durchaus …

… »Krebszellen mögen keine Himbeeren«. Sie fanden heraus, dass die in Himbeeren und anderen Beeren enthaltene Ellagsäure ein hochwirksames Therapeutikum gegen Krebs ist. Für die anderen Jahreszeiten kann man auf tiefgefrorene Früchte zurückgreifen, da es dabei kaum Vitamin und Nährstoffverluste gibt, ebenso auf Trockenfrüchte. (vgl. S. 42, 89, aus dem Buch: "Clever essen gegen Krebs"). 3. Fisch Vor allem Meeresfisch kann das Omega-3-/Omega- 6-Fettsäuren-Verhältnis ins Gleichgewicht bringen, ein wichtiger entzündungshemmender Schritt in der Krebsprävention. …

Doris Ryffel-Rawak nimmt in "Unser facettenreiches Leben" das Thema ADHS mit Humor. ------------------------------ Der Einsatz von Humor wird heutzutage in der Psychotherapie immer häufiger besprochen und von einigen Psychiatern und Psychologen auch erfolgreich angewendet. Das Vitamin Lachen ist für viele Probleme eine hilfreiche Medizin, die viel zur Heilung beitragen kann. ADHS-Betroffene haben mitunter einen ganz besonderen Sinn für Humor entwickelt, um sich Hindernissen mit dieser Bewältigungsstrategie entgegenzustellen. Auf dieser Basis entstanden …

… zum Endotoxin-Schock und zur Blutvergiftung. Zielführender ist es, wenn die Bakterien mitsamt den darin enthaltenen Endotoxinen von körpereigenen Makrophagen "gefressen" werden. Die Aktivierung der Makrophagen erfolgt über die Metall- und Herdsanierung, über die Gabe von Vitamin C und Vitamin D3. Unmittelbar vor der Operation wird eine hochdosierte gepufferte Vitamin C-Infusion (BTP-Infusion nach Volz/Nischwitz/Vizkelety) verabreicht. Vitamin C wirkt in dieser hohen Dosierung entzündungshemmend und damit als Infektionsschutz. Weiterhin wird über …

… Immunsystems Kein Grund, in Panik zu verfallen. Es gilt, entsprechende Vorsorge zu treffen. Wer sein Immunsystem unterstützt und die Abwehrkräfte stärkt, hat gute Chancen, auch diese Saison gesund zu überstehen. Dazu gibt es zahlreiche Hilfsmittel aus der Natur. Die Klassiker sind Vitamin C und Zink. Es gibt jedoch eine ganze Fülle natürlicher Stoffe, die unser Immunsystem im Kampf gegen Infektionen schützen. Solche und weitere Tipps für stärkere Abwehrkräfte gibt der Autor und erfahrene Therapeut Michael Petersen in seinem neuen Buch "Der Trick …

… sich durch Ansammlungen von Pigmenten in der Oberhaut. Der Entstehung von Altersflecken beugt man wie allen Zeichen der Hautalterung durch einen guten Schutz vor der UV-Strahlung vor. Innerlich hilft eine ausreichende Versorgung mit allen wichtigen Antioxidantien wie Vitamin C, E, Coenzym Q 10, Zink und Selen. Auch Carotinoide wie zum Beispiel Betacarotin oder das hochpotente Astaxanthin helfen bei der Vorbeugung von typischen Hautalterungserscheinungen. Plasma und Wirkstoffe verblassen Altersflecken Für die Behandlung mit dem HF-Stab trägt man …

… eine Störung dieses Abbaumechanismus vor. Dafür kann es verschiedene Gründe geben. Zum einem kann eine verminderte Enzymproduktion aufgrund von Entzündungen und Veränderungen der Darmschleimhaut vorliegen. Zum anderen kann die Aktivität des Enzyms durch einen Vitamin-B6-Mangel oder die Einnahme verschiedener Medikamente verringert sein. Betroffene nehmen so mehr Histamin durch die Nahrung auf, als die DAO abbauen kann. Somit entsteht ein Histamin-Überschuss, der unangenehme Beschwerden wie Kopfschmerzen, Herzrasen, Bauchschmerzen, Blähungen, Hautausschlag …

… Nahrungsmittel-Allergien können mit Kamelmilch auskuriert werden. Außerdem haben Wissenschaftler herausgefunden, dass sie leichter verdaulich sein soll als Kuhmilch und besonders geeignet für Allergiker. Darüber hinaus hat sie 50 Prozent weniger Fett als Kuhmilch, drei bis fünf Mal mehr Vitamin C, wesentlich mehr Vitamin B, mehr Calcium und andere Mineralien. Es existieren Studien, die festgestellt haben, dass bei Diabetes II Kamelmilch helfen könne, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und den Cholesterinspiegel niedrig zu halten. Sogar bei Krankheiten wie …

Das Restless-Legs-Syndrom ist eine neurologische Erkrankung, bei der im Ruhezustand und vor allem nachts in den Beinen Missempfindungen mit einem unnatürlichen Bewegungsdrang entstehen. Bei einer schlechten Versorgung mit Vitamin D können die Beschwerden zunehmen. Kommt der Körper zur Ruhe, auch tagsüber, jedoch vor allem bei der Bettruhe vor dem Schlaf, treten beim Restless-Legs-Syndrom Beschwerden wie Ziehen, Reißen oder Ameisenkribbeln in den Waden auf, die erst durch Bewegung zurückgehen. Dadurch verschlechtert und/oder verkürzt sich der Nachtschlaf. …

Wolfgang Wagner stellt in "Medizinische Ernährung A - Z" die Facetten der medizinischen Ernährung vor. ------------------------------ Informationen über Ernährung können heutzutage oft verwirrend sein. Einmal ist ein bestimmtes Nahrungsmittel oder Vitamin gesund, kurze Zeit später ist es auf einmal Objekt von Warnmeldungen. Das vorliegende Fachbuch "Medizinische Ernährung A - Z" widmet sich der medizinischen Ernährung und basiert auf wissenschaftlichen Belegen. Die Leser lernen, wie der normale Stoffwechsel funktioniert und erhalten Erklärungen …

… ein. Besonders für aktive und jüngere Patienten ist diese zementfreie Befestigung geeignet, da sie als sehr haltbar gilt. Die Pfanne ist ebenfalls zementlos beschichtet und zudem ohne Verschraubung. Als Inlay findet Keramik oder hochvernetztes Polyethylen mit Vitamin E als Antioxidans Verwendung“, erläutert Dr. Knipprath. Die Implantation selbst erfolgt durch einen minimalinvasiven Zugang, der Muskeln und Weichteile schont und so ein Maximum an körpereigener Knochensubstanz erhält. „Das Verfahren ermöglicht eine sofortige Vollmobilisierung unter …

… einmal gesagt haben. Ist der Apfel so wertvoll? Das kann man wohl sagen, denn: „An apple a day keeps the doctor away“. Der Apfel ist in der Tat ein Heilmittel. Durch die Vielzahl seiner Inhaltsstoffe erklärt sich die Heilwirkung. Der Apfel ist reich an Vitamin C, B-Vitaminen sowie Mineralien wie Eisen, Magnesium, Kalzium, Kalium und Spurenelementen. Über 30 wertvolle Inhaltsstoffe zeichnen den Apfel aus. Viele davon befinden sich in seiner Schale. Im 6. Jahrhundert hielt der Apfel in Europa Einzug. Ursprünglich kannte man ihn nur in Kaukasien und …

… es wichtig, ausreichend Nährstoffe zu sich zu nehmen. Eine Zespri Green Kiwi ist dafür die perfekte Wahl: Sie lässt sich problemlos überallhin mitnehmen und ist gleichzeitig ein wahres Nährstoffwunder. Bereits eine Green Kiwi deckt den Tagesbedarf eines Erwachsenen an Vitamin C und enthält so viele wertvolle Nährstoffe wie sechs Äpfel. Natürliche Unterstützung der Verdauung Bei vielen Menschen führt die vorwiegend sitzende Lebensweise außerdem zu Schwierigkeiten mit der Verdauung. Auch hier können grüne Kiwis eine natürliche Hilfe sein - dies …

… Der Auricularia unterstützt den Migränepatienten mit seinen durchblutungsverbessernden Eigenschaften. Sehr wertvoll für die Therapie ist zudem seine muskelentspannende Wirkung. Empfehlenswert ist darüber hinaus die Einnahme des Heilpilzes Pleurotus zusammen mit einem Vitamin-B-Komplex. Diese Kombination entfaltet eine stärkende Wirkung auf den Nervenstoffwechsel und begünstigt die Regeneration von Nervengewebe. Die Frequenz und die Heftigkeit der Migräne-Attacken können so vermindert werden. Zusätzliche Unterstützung Ausgesprochen wichtig bei …

Es verdichten sich die Hinweise, dass Vergesslichkeit und Demenz auch etwas mit den Ernährungsgewohnheiten des Einzelnen zu tun haben. So kann eine einseitige, vitaminarme Ernährung von ausgeprägtem oxidativem Stress begleitet sein. Diverse Untersuchungen zeigen bei älteren Menschen mit mentalen Einschränkungen, dass bei ihnen Marker für oxidativen Stress erhöht und gleichzeitig antioxidative Vitamine erniedrigt sind. Ebenso gibt es Studien aus Deutschland, die zeigen, dass die Versorgung mit Mikronährstoffen bei älteren Menschen sehr oft suboptimal …

… Lichtschutzfaktor. Pigmentflecke aufhellen mit Pflanzenextrakten Wer lange in der Sonne war, stellt manchmal dunkle Pigmentflecke auf seiner Haut fest. Diese sind zwar ungefährlich. Wer sich an ihnen stört, kann sie aber mit einem Aufhellungsfluid behandeln. "Süßholzwurzelextrakt und Vitamin C sind natürliche Stoffe, die bereits pigmentierte Hautbereiche aufhellen können", so der Dermatologe. "Weitere Pflanzenextrakte, etwa aus der Boerhavia diffusa, führen währenddessen dazu, dass die Haut weniger neuen Farbstoff produziert." Für einen wieder gleichmäßigeren Teint …

… oder andere auf den Magen schlägt. Und der Darm? Der kann es dann ausbaden! Nun, werden Sie sich im Zweifel denken, ich esse ja so gesund, was soll da schon sein? Oder, wie mir meine Freundin heute schrieb: „Jetzt hast Du mir das Fleisch madig gemacht, mir die Multivitamintablette gestrichen, und nun fängst Du auch noch mit dem Darm an? Also ich esse jetzt so gesund und achte auf meinen pH-Wert, da erholt er sich von alleine! Und außerdem hatte ich nie Schwierigkeiten mit ihm. Ich will mich jetzt mit Freunden treffen und Spaß haben!“ Richtig, aber …

… im August 2017. Rosig, straff und frisch – das ist der Inbegriff von gesunder Haut. Belastungen wie Stress oder wenig Schlaf wirken sich negativ aus. Aber auch Einflüsse innerhalb des Körpers schwächen die Hautgesundheit. Unverträglichkeiten, Vitamin-D-Mangel oder Histaminintoleranz führen zu trockener Haut, Pusteln oder Fettglanz. Diese Tatsachen sind den wenigsten Menschen bekannt. Statt teurer Pflegeprodukte und aufwendiger Hautbehandlungen erzielen Gewohnheitsumstellungen mitunter bessere Ergebnisse. „Um zu erfahren, welche Körperwerte aus der …

… Ernährungstipps leicht mindern. So können Pflanzenstoffe mit hormonähnlicher Wirkung, sogenannte Phytoöstrogene, aus zum Beispiel Mönchspfeffer oder Traubensilberkerze den Hormonhaushalt regulieren. „Um den nachlassenden Osteoporoseschutz abzumildern, hilft es, auf eine ausreichende Calcium- und Vitamin-D-Versorgung zu achten. Auch regelmäßige Bewegung, eine bewusste Ernährung und Verzicht auf Alkohol und Nikotin helfen das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. So gilt es beispielsweise bei einem erhöhten Östrogenspiegel, Sojaprodukte zu vermeiden“, …

Kleinkinder sind kleine Energiebündel und benötigen für ihre Entwicklung Nährstoffe wie Vitamin D. Häufig sind sie jedoch nicht optimal mit diesem essentiellen Nährstoff versorgt. Eine aktuelle Studie aus Deutschland, Großbritannien und den Niederlanden zeigt nun, dass eine nährstoffangereicherte Kindermilch im Rahmen einer ausgewogenen Kleinkindernährung die Vitamin-D-Versorgung verbessern kann. So erhöhte der Verzehr von Kindermilch im Vergleich zu nicht-angereicherter Milch die Wahrscheinlichkeit um 78 %, dass die Kinder einen optimalen Vitamin …

Nach einem zu langen Aufenthalt in der Sonne kann hoch dosiertes Vitamin D offenbar dazu beitragen, Rötungen, Schwellungen und Entzündungen der Haut zu verringern. Vitamin D wirkt nicht nur auf den Knochenstoffwechsel und die Kalzium-Homöostase (Gleichgewicht) ein, es hat im Körper noch viele andere Funktionen. Dazu gehören die Wirkungen auf das Immunsystem, das u.a. bei entzündlichen Prozessen eine wichtige Rolle spielt. Vitamin D wird hauptsächlich über die Sonneneinwirkung (UV-Strahlung) auf die Haut gebildet, Nahrungsquellen spielen bei der …

… seiner Haut noch mehr Gutes tun möchte, kann sich ein- bis zweimal im Jahr eine Heilpilzkur gönnen. Als Pilzpulver vom ganzen Pilz eingenommen, versorgen Vitalpilze unser größtes Sinnesorgan mit einer Vielzahl wertvoller Vitalstoffe. Darunter etwa Aminosäuren, Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und Spurenelemente. Zusätzlich hilft die entgiftende und entschlackende Wirkung der Vitalpilze. Sie schenkt uns eine gesunde Wohlfühlhaut. Hilfreiche Vitalpilze Ist der Körper mit Schlacken und Toxinen überlastet, dann entgiftet er auch über die Haut. …