Pressemitteilungen zu übergewicht

Übergewicht ist ein zunehmendes Problem in unserer heutigen Gesellschaft. Immer mehr Menschen, bereits in jungem Alter, liegen bei dem Gang zur Waage deutlich über ihrem Wunschgewicht. Doch trotz zahlloser Diäten und Abmagerungskuren scheint der Kampf für Viele aussichtslos. Abhilfe davon schafft Reza Hojati mit seiner neuen Schlankness-Methode. Der Fachsportlehrer, Ernährungsberater und Autor Reza Hojati arbeitet seit über zwölf Jahren mit der Schlankness-Methode und hilft Übergewichtigen dabei dauerhaft zu ihrem Wunschgewicht zu kommen. In Seminaren …

… Maßnahmen besser beurteilen zu können. Rund 20 Millionen Menschen sind in Deutschland vom so genannten Metabolischen Syndrom betroffen. Anzeichen dafür sind Gesundheitsrisiken und Erkrankungen, die sich gegenseitig bedingen und ihre Ursachen in einem bauchbetonten Übergewicht haben: erhöhte Blutfettwerte, erhöhter Blutdruck und erhöhter Blutzucker. Nicht ohne Grund wird das Metabolische Syndrom auch als „Tödliches Quartett“ bezeichnet. Betroffene haben ein erheblich erhöhtes Risiko für Herzkreislauf-Erkrankungen bis hin zum Herzinfarkt, entwickeln …

… gesundes Milieu herzustellen. Bestimmte Milchprodukte oder auch Präparate können neben einer ausgewogenen Ernährung auf diese Weise hilfreiche Mittel zur Wiederherstellung und Beibehaltung einer gesunden Darmflora sein. Wenn die Balance gestört wird... Es ist erwiesen, dass Menschen mit Übergewicht eine andere und weniger vielfältige Zusammensetzung von Bakterienstämmen im Darm vorweisen als Menschen mit Normalgewicht. Da der Darm quasi das Auffanglager für in den Körper eindringende Keime darstellt und die erste Abwehrreaktion ausübt, scheint es …

… Nahrung attackieren. Die zeitweise Eliminierung von reaktiven Stoffen ist daher die Voraussetzung zur Optimierung und Erhaltung der Gesundheit. Die gesundheitlichen Negativauswirkungen können vielschichtig sein. Z.B. Müdigkeit, Magen Darm Probleme, Hautprobleme, Übergewicht, Migräne, rheumatische Erkrankungen, Asthma, Diabetes II stehen z.B. mit Intoleranzen in Verbindung. Obwohl Lebensmittel-Intoleranzen allergieähnliche Symptome hervorrufen können, unterscheiden sie sich grundsätzlich von der klassischen Lebensmittelallergie. Die so genannte …

Bei vielen Hunden verlangsamen sich Stoffwechsel und Aktivitätsniveau bereits mit sieben Jahren und eine verstärkte Neigung zu Übergewicht durch Vermehrung von Körperfett (Adipositas) besteht. Adipositas kann krankhafte Auswirkungen haben, wenn sich beispielsweise Fettablagerungen an den inneren Organen bilden. Zusätzlich können Belastungen des Herzens, des Kreislaufs und der Gelenke sowie Erkrankungen der Wirbelsäule die Folge sein. „Meistens merken Herrchen und Frauchen gar nichts von der Erkrankung, weil der geriatrische Hund lange versucht, …

… des Lebensstils, die Erarbeitung und Umsetzung eines individuellen Ernährungs-, Bewegungs- und Entspannungsprogramms und die Begleitung und Dokumentation zu den zentralen Lehrgangsthemen. Ebenfalls behandelt werden beispielsweise psychologische Aspekte, Ursachen und Folgen von Übergewicht, unterschiedliche Programme für das Abnehmen und geeignete Lebensmittel. Zudem lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer wie sie Gruppenkurse organisieren und durchführen und wo die Grenzen ihrer Zuständigkeit liegen. Moderationstechniken und Grundkenntnisse für …

… dem begegnen? Viele Menschen klagen über Gelenkverschleiß, der sich als Bewegungsschmerz in den Gelenken äußern kann. Am häufigsten sind die Knie betroffen, die das Gehen, Laufen und Treppen steigen schon mal zur Qual werden lassen. Als Ursache schnell ausgemacht sind Übergewicht, Bewegungsmangel und einseitige Belastungen. Die wenigsten vermuten, dass auch die Art der Ernährung ursächlich an den Verschleißerscheinungen der Gelenke mit beteiligt sein könnte. Wie das? Wie jedes lebende Gewebe in unserem Körper, benötigen auch die Gelenke, die zu …

… gefährlichen Nebenwirkungen, wie z.B. zu einem erhöhten Risiko von Herz-Kreislauferkrankungen oder von Unterzuckerung (Hypoglykämie), die zu Bewusstlosigkeit führen kann. Vielen Patienten bleibt schließlich nur, täglich Insulin zu spritzen. Dies mag kurzzeitig auch helfen, kann allerdings Übergewicht zur Folge haben und so den Diabetes im Endeffekt verschlimmern. Anderen wird die Injektion von GLP-1-Rezeptoragonisten wie z.B. Exenatid und Liraglutid empfohlen. Diese Substanzen können zwar den Blutzuckerspiegel einstellen, führen aber bei einem hohen …

… langfristig etwas für die Gesundheit zu tun. Sport kann in vielerlei Hinsicht dazu beitragen, die Gesundheit zu fördern. Dazu gehört nicht nur ganz allgemein die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, sondern auch die Vorbeugung bestimmter Krankheiten wie beispielsweise Bluthochdruck, Übergewicht oder Rückenbeschwerden. Sport fördert zudem die Durchblutung und sorgt für gute Laune. Was macht ein effektives Sporttraining aus? Vor allem Sportanfänger muten Ihrem Körper zu Beginn des Trainings oft zu viel zu. Wer mit einem Ausdauersport beginnt, wie …

… stellt sich Vielen jetzt die Frage nach dem "Warum", wo doch manche Fachgesellschaften noch immer dazu raten, so wenig Fett wie möglich zu verzehren. Aber mit welchem Ergebnis? Die Menschen werden immer dicker! Seit Jahrzehnten wird Fett für die Entstehung von Übergewicht und vielen Zivilisationskrankheiten verantwortlich gemacht. Dabei zeigen aktuelle Studien, und auch die Untersuchung des Weges, wie es zu der Aussage „Fett macht fett“ kam, dass es dafür keine wissenschaftliche Grundlage gibt. Und obwohl der Fettanteil im Essen immer geringer wird, …

Die derzeit vielleicht schwerste Epidemie, i.e. das Übergewicht, nimmt weiter zu. Trotzdem besteht bei vielen noch Gleichgültigkeit und Verwirrung bzgl. einer gesunden Ernährung. Deshalb hier exemplarisch ein typischer Diätplan mit Angaben zu Kalorien (kcal) sowie den Prozentsätzen an Kohlenhydraten (KH), Fett (F) und Protein (P); von Protein außerdem auch die Menge in Gramm: Die Mahlzeiten Frühstück: 50g Weizenkleie, 50g zuckerarmes Vollkornmüsli ("Basis-Müsli", also *ohne* z.B. Früchte oder Schokolade), 500ml Sojadrink, 1 Apfel 606 Kcal, 42,3% …

… Kaloriencoach AiperSunny unterstützte die Teilnehmer auf unbestechliche und effektive Weise, sich mehr zu bewegen und die richtige Relation von Kalorienzufuhr und -verbrauch einzuhalten. Schweizer, Deutsche, Österreicher, Menschen in aller Welt haben mehr denn je mit Übergewicht und Adipositas zu kämpfen. Folgeerkrankungen wie Herz-Kreislaufbeschwerden oder Diabetes Typ 2 kosten jedes Jahr viele Leben und die Gesellschaft Milliarden. Abhilfe könnten zwei Verhaltensregeln im Alltag schaffen: das Übergewicht durch mehr Bewegung zu reduzieren und …

Deutschland geht es gut. Das trifft nicht nur auf die Wirtschaft zu, man sieht es auch an den Menschen. Viele sind übergewichtig, leiden an hohem Blutdruck oder haben zu viel Zucker und Fette im Blut. Kurz gesagt, sie leiden an Stoffwechselstörungen, die von Fachleuten auch als das metabolische Syndrom bezeichnet werden. Mit dem metabolischen Syndrom ist das so eine Sache. Hat man es erst, ist das Risiko auch noch einen Schlaganfall, einen Herzinfarkt oder Diabetes mellitus zu erwerben und daran auch zu sterben, deutlich erhöht. Deshalb werden die …

… Anwendung eine deutlich sichtbare Glättung ihrer Falten versprechen. Kosmetische Behandlungen mit dem Nervengift Botox oder Lasertherapien sind heutzutage gängige Methoden, um Zornesfalten und Krähenfüße in den Griff zu bekommen; die gesundheitlichen Risiken werden dabei unterschätzt. Gegen Übergewicht helfen Diätpillen aus der Apotheke - oder etwa nicht? Würden diese Maßnahmen ihren Zweck erfüllen, so bliebe die Nachfrage aus. Tut sie aber nicht. Im Gegenteil: Anti-Aging-Mittel liegen seit Jahrzehnten im Trend und der Bedarf wächst kontinuierlich. …

… Qualen bei jeder Bewegung – circa 20 Millionen Menschen leiden an Arthrose. Bei der Erkrankung nutzt sich die elastische Knorpelschicht der Gelenke ab und verliert dadurch ihre stoßdämpfende Wirkung. Als Risikofaktoren gelten vor allem mangelnde Bewegung und Übergewicht. Besonders häufig betroffen: Knie- und Hüftgelenke sowie Finger- und Handgelenke. Ab dem 70. Lebensjahr treten bei mehr als 80 Prozent aller Menschen arthrotische Veränderungen auf. Um Gelenkschmerzen zu lindern, Funktionen von Gelenken wiederherzustellen und somit ein Fortschreiten …

… kommt das Schüssler Salz Nr. 9 zum Einsatz. Da das Salz dazu beitragen kann, Harnsäure in Harnstoff umzuwandeln und dieser dann leichter abtransportiert werden kann, ist Natrium Phosphoricum die Wahl bei Gicht und Blasensteinen, aber auch bei erhöhten Cholesterinwerten und Übergewicht. Auch bei Hautproblemen und -Erkrankungen kann man Natrium Phosphoricum versuchen. Es soll bei Hautunreinheiten, wie Pickeln und Akne, verursacht durch eine fettige Haut helfen können und sogar bei Neurodermitis, wenn diese in Verbindung mit zu viel Harnsäure im Körper …

… Jahren, dass er nicht weiter Medikamente entwickeln möchte, für die es eigentlich keine Krankheiten geben dürfte – auch nicht für ihn selbst. Nach jahrelanger Tätigkeit als Vorstandsvorsitzender eines biopharmazeutischen Unternehmens mit einer 60-Stunden-Woche und 20 Kilo Übergewicht, veränderte Nehls seinen Lebensstil von Grund auf. Nur wenige Jahre später zeigte er beim schwersten Radrennen der Welt, dem Race Across America (RAAM), eindrucksvoll, wie er mithilfe der Instrumente der Methusalem-Strategie auf außergewöhnliche Art erfolgreich sein …

… soll eine dauerhafte Änderung des Verhaltens erreicht werden, damit Adipositas keine Chance mehr hat. Auch Nahrungsergänzungen zur Gewichtsreduktion und diätetische Lebensmittel werden besprochen und deren Wirkungen erläutert und diskutiert. Der Bedarf an essentiellen Nährstoffen muss immer gegeben sein, egal wieviel Übergewicht eine Person hat. Doch es geht nicht nur um Gewichtsreduktion, sondern auch um die Prävention von Adipositas und Übergewicht. Denn wer weiß, wie er sein Gewicht hält und was sein Körper braucht, bei dem kommt es erst gar …

… denen die Frauen keine Schuhe oder Sandalen tragen, ist die Hallux-valgus-OP weitgehend unbekannt. Enge Schuhe mit hohen Absätzen befördern den Hallux valgus dagegen erheblich. Denn dabei werden die Zehen auf Schritt und Tritt in eine schräge Form gepresst. Übergewicht und Bewegungsmangel sind weitere Risikofaktoren für diese Erkrankung. Der Zehennotstand ist allerdings nicht nur ein optisches Problem, sondern auch äußerst schmerzreich. Im Anfangsstadium treten die charakteristischen Schmerzen und eine Rötung an der Außenseite des Ballens nur bei …

Übergewicht wird zu einem immer größeren Problem der Menschen. Mehr als jeder Zweite soll laut Statistischem Bundesamt davon betroffen sein. Regelmäßig wird eine falsche Ernährung und Bewegungsmangel dafür verantwortlich gemacht. Dem folgt mühsames Abnehmen, meist ohne Erfolg. Doch warum ist das so? Warum ernähren sich so viele Menschen falsch und bewegen sich nicht? www.mediportal-online.eu ist dieser Frage im aktuellen Schwerpunktthema des Portals nachgegangen. Und kam zu dem Ergebnis, dass das alles einen tieferen Grund hat. Jeder Mensch sehnt …

… Jojo-Effekt schützt. SEP - der mit dem Anti-Jojo-Effekt - SEP hilft ausserdem, die Stimmungslage zu stabilisieren, da das ausgewogene Aminosäurenmuster im Gehirn das Gleichgewicht der Botenstoffe regulieren hilft. Wenn Sie also dauerhaft Ihre Ernährung auf gesunde Weise anpassen wollen und Übergewicht vermeiden wollen, folgen Sie dem einfachen SEP Konzept(LINK), bei welchem Sie z.B. einmal am Tag – anstatt nichts zu essen oder an Heißhungerattacken zu leiden – SEP zu sich nehmen. Dass der Rauchstopp hierbei für manch einen richtig schwer ist, …

Alterskrankheiten wie Alterszucker werden zum täglich Brot der Kinderärzte   (Wien – 8. Juli 2011): Auf Einladung von Universitätsprofessor Dr. Kurt Widhalm kamen 100 Wissenschaftler aus ganz Europa im Billrothhaus, Wien, zusammen, um sich der Problematik des hochgradigen Übergewichts bei Jugendlichen zu widmen. Adipositas hat sich in den vergangenen Jahrzehnten in Europa und vielen Ländern der Welt zu einem wichtigen Thema der Kinder- und Jugendmedizin entwickelt. Das Symposium zeigte auf, dass sich durch den Wandel des Lebensstils auch die Pädiatrie …

… hohem Blutdruck leidet, kann auch leichter Nierenschäden bekommen, die die Leistungsfähigkeit des Ausscheidungsorgans einschränken. Deshalb ist es wichtig, die verordneten Medikamente regelmäßig einzunehmen und sich auch an die anderen Tipps zu halten: nur maßvoll salzen, Übergewicht reduzieren sowie gesund und kalorienarm essen. Gefahr bei Diabetes Die zweite große Gefahr für die Niere ist Diabetes. Die erhöhten Blutzuckerwerte können die kleinen Blutgefäße in der Niere angreifen. Schrittweise lässt dann die Filterfunktion nach. Deswegen treten …

… Microsphere-Kügelchen einschließt, wird Exenatide gleichmäßig freigesetzt. Dies kann zu einer kontinuierlichen Wirkung und somit zu einer überzeugen-den Blutzuckersenkung mit geringem Unterzuckerungsrisiko bei guter Verträglichkeit führen. Darüber hinaus kann das neue Medikament übergewichtige Patienten bei der Gewichtsabnahme unterstützen. Auch Risikofaktoren wie Blutdruck und Blutfettwerte können günstig beein-flusst werden. Die europäische Gesundheitsbehörde hat das neue Medi-kament des Unternehmens Lilly in Kombination mit oralen Antidiabetika …

Das VITALIS Gesundheitszentrum München bietet das ganzheitliche Stoffwechselprogramm, dessen Wirksamkeit in einer wissenschaftlichen Studie belegt wurde Das Ergebnis der Studie ist eindeutig: Übergewichtige können mit metabolic balance® ihr Gewicht besonders effektiv verringern und auch langfristig halten. Die Wissenschaftler waren überrascht, dass auch die Blutwerte der Studienteilnehmer sich deutlich verbessert haben. Das VITALIS Gesundheitszentrum in Pasing-Obermenzing hat das Stoffwechselprogramm im Angebot. Die Spezialisten für gesundes Abnehmen …

Prof. Hans Hauner: Nachweislich wirksame Präventionsmaßnahmen stärker fördern Düsseldorf /Berlin, 30. Juni 2011 – Die Anzahl der übergewichtigen Menschen in Deutschland, Europa und weltweit steigt weiter an – besonders alarmierend ist der Anteil der adipösen, also fettleibigen, Menschen. „Eine Vielzahl an Maßnahmen im Kampf gegen Übergewicht schlägt nicht an“, kritisierte Prof. Dr. Hans Hauner, Leiter des Else Kröner-Fresenius-Zentrums für Ernährungsmedizin der TU München, gestern auf einer Veranstaltung von Weight Watchers in Berlin. „Wir müssen …

München, 29. Juni 2011 - Was Hänschen zu viel isst, hat Hans auf den Rippen - Übergewicht bei Kindern wird zu einem immer größeren Gesundheitsproblem. Nach einer Untersuchung des Robert-Koch-Instituts haben 15 Prozent aller Kinder und Jugendlichen in Deutschland Übergewicht. Bei etwa sechs Prozent von ihnen muss man bereits von einer ausgeprägten Adipositas sprechen. Übergewicht bei Kindern hat gleichzeitig weitreichende gesundheitliche und soziale Folgen, so jameda Gesundheitsredakteurin Dr. Iris Hinneburg. Woher kommt das Übergewicht? In seltenen …

… PAVK ist eine ernste Störung der Durchblutung in den Arterien im Becken und den Beinen, die durch eine Arterienverkalkung“ – auch „Arteriosklerose“ genannt – verursacht wird. Die wesentlichen PAVK-Risikofaktoren sind das Rauchen, der Bluthochdruck, ein hoher Cholesterinwert, Übergewicht und die Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus). Welche Symptome die Erkrankung hat, welche Verhaltensweisen das Risiko erhöhen können und wie man die PAVK behandeln kann, zeigen die Fachleute des Gefäßzentrums Nord der Klinik Husum am Sonnabend, 25. Juni 2011 zwischen …

… DGFF haben gezeigt, dass 60 Prozent der Befragten ihre Cholesterinwerte nicht kannten und 30 Prozent erhöhte Werte hatten. Zur Vorbeugung gegen Atherosklerose rät Dr. Seeler vor allem zur Veränderungen des Lebensstils: „Sehr wichtig sind körperliche Bewegung, die Reduzierung von Übergewicht und eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Fisch und eine Vermeidung von zu viel tierischem Fett.“ Zudem sollte das Rauchen eingestellt werden. Eine Einnahme von Medikamenten zur Blutfett-Senkung sollte auf jeden Fall mit dem Hausarzt besprochen werden.

… Knochen. Oft beginnt dann eine langwierige Odysee zur Klärung der Ursachen: vom Hausarzt zum Lungenarzt, von dort zum Homöopathen oder gleich ins Schlaflabor. Finden sich auch im Schlaflabor keine organischen Ursachen – zum Beispiel eine Schlafapnoe durch Übergewicht oder eine Schilddrüsen-Dysfunktion – dann suchen die Schlaflosen Rat beim Psychotherapeuten – oder sie buchen sogenannte "schlafhygienische" Seminare oder eine „Schlafschule“. „Schlafschulen sind ein wirksames Angebot für Menschen, die klare Regeln für ihr Leben brauchen, zum Beispiel …

… eine viertel Million Kinder und Jugendliche betroffen. Essstörungen gehören zu den am meisten verbreiteten psychosomatischen Erkrankungen in westlichen Gesellschaften. Dazu zählen Magersucht, Ess- und Brechsucht, Fettsucht sowie Binge Eating Störung (psychogene Form des Übergewichts). Zur Initiative „Bauchgefühl“ Obwohl die Initiative „Bauchgefühl"“ vorwiegend auf die Vermeidung von Essstörungen abzielt, soll auch den bereits an einer Essstörung erkrankten Jugendlichen der Einstieg in eine Behandlung erleichtert werden. Zu diesem Zweck wird über …

… unverdaut passieren. Als eines der wichtigsten Prebiotika gilt der Ballaststoff Inulin, der u.a. in der Gemüseknolle Topinambur in konzentrierter Form enthalten ist. Aufgrund seiner prebiotischen Wirkung stärkt Topinambur die Darmflora und bringt sie wieder in Balance. Auch bei Übergewicht hilft die Knolle der Topinambur-Pflanze. Der Ballaststoff Inulin quillt im Mageninnern auf, sorgt auf diese Weise für einen Sättigungseffekt und wirkt gezielt gegen Heißhungerattacken. Darüber hinaus regt Inulin die Darmtätigkeit an und bringt die Verdauung wieder …

Die Atherosklerose - im Volksmund auch Arterienverkalkung genannt - ist bekanntlich die Hauptursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, der Todesursache Nummer eins. Es gibt viele Faktoren, die das Risiko für diese gefährliche Gefäßerkrankung erhöhen: Übergewicht, Rauchen, unzureichende Bewegung und eine falsche Ernährungsweise. Allerdings vermag in der heutigen Zeit eine gesundheitsbetonte Kost mit reichlich Obst und Gemüse nicht mehr zwangsläufig einen ausreichenden antioxidativen Schutz zu bieten, auch wenn diese Meinung landläufig gerne verbreitet …

… verfallen, der mit gesunder Lebensweise nichts zu tun hat. Die ungeliebten Pölsterchen sollten aber trotzdem als Risikofaktor für diverse Erkrankungen ernst genommen werden. Der medizinische Fachausdruck metabolisches Syndrom umfasst dabei neben dem Übergewicht auch die typischen Begleit- beziehungsweise Folgeerkrankungen wie Diabetes, Fettstoffwechselstörungen und Bluthochdruck. Sie verringern deutlich die Lebenserwartung und können schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen nach sich ziehen. Die Vitalpilze Maitake, Hericium & Co ergänzen eine Diät Die …

… Klienten abgestimmt werden. Nun sollte ebenfalls bei einer Sitzung zur Gewichtsreduzierung mittels Hypnose genau hinterfragt werden ob nicht auch andere Ursachen für eine Gewichtszunahme des Klienten verantwortlich sind. So kann zum Beispiel eine psychische Belastung für ein Übergewicht verantwortlich sein. Abgrenzungsprobleme, Stress, Langeweile oder auch Frust spielen hierbei eine nicht zu unterschätzende Rolle. Immer wieder stellt sich auch heraus, dass die Klienten oftmals mit schlechtem Gewissen essen. Dies hat zur Folge, dass alleine der Gedanke …

… noch so groß wie ein Schlauch ist, verspürt der Mensch zwangsläufig eher ein Sättigungsgefühl - und nimmt ab. Für adipöse Patienten, die krankhaft fettleibig sind, kann diese Operation eine nahezu lebensrettende Maßnahme sein. Denn nicht selten ruft das massive Übergewicht eine Reihe von Begleiterkrankungen hervor, darunter Diabetes und Bluthochdruck. Im Vergleich zu anderen EU-Staaten und den USA ist die Adipositas-Chirurgie in Deutschland aber immer noch eher klein. Gerade mal 4.000 Eingriffe dieser Art werden aktuell in Deutschland gezählt. Umso …

… bei einem zusätzlichen Energiebedarf von durchschnittlich nur 255 kcal pro Tag ab dem 4. Schwangerschaftsmonat ist es selbst bei sorgfältiger und ausgewogener Zusammenstellung der Ernährung schwierig, diesen Zusatzempfehlungen gerecht zu werden, ohne sich dem Risiko von Übergewicht und den damit verbundenen gesundheitlichen Folgen für Mutter und Kind auszusetzen. Bei diesem Spagat zwischen optimaler Ernährung einerseits und Vermeidung von Überernährung andererseits, nehmen Frauen, die eine Schwangerschaft planen oder bereits schwanger sind, in der …

… Zeitpunkt oder schlicht ungesunde, nährstoffarme Nahrung gegessen, die den Organismus belastet und neben Fettpölsterchen auch schnell zum Risiko für die Gesundheit werden kann. Hierbei muss man zwischen einigen Kilos zuviel und „echtem“ Übergewicht (Adipositas) unterscheiden. Übergewicht kann unter anderem zu Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Fettstoffwechselstörungen, Gicht, Krebserkrankungen, Thrombosen oder gar zum Herzinfarkt führen. Somit ist die Entscheidung, überflüssige Pfunde loszuwerden nicht nur aus ästhetischer Sicht …

… Berufs-verbandes der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ). „Leider werden viele Kinder durch massive Werbung und vorgelebte Fehlernährung so stark beeinflusst, dass manche ein Leben lang gegen ihre Gewohnheiten ankämpfen müssen.“ Angesichts der Masse von Erkrankungen als Folge von Übergewicht in jungen Jahren werde künftig die Finanzierbarkeit des Gesundheitssystems gefährdet: „Hier rollt ein Tsunami auf unser Gesundheitswesen zu“, so Geiß. Von der Elefanten-Kinderstudie erhofft sich der Mediziner neue Impulse, um Kinder an gesunde Lebensmittel heranzuführen und …

… immer wieder das Gelenk, kann es zu einer Entzündung der Gelenkhaut kommen, oder es kann sich Flüssigkeit im Gelenk bilden. Ursachen für eine Arthrose Mögliche Ursachen für Arthrose können Verletzungen sein, die zu einer Instabilität des Gelenks führen, Gelenkentzündungen, Übergewicht, Gicht oder Diabetes mellitus. Hauptgrund für eine Arthrose ist aber meist falsche oder zu hohe Belastung des Gelenkknorpels, wodurch dieser abgenutzt wird und sich zurückbildet. Solche falschen Belastungen können zum Beispiel durch X-Beine oder eine Fehlstellung des …

… Alter und das schwächer werdende Bindegewebe können eine mögliche Ursache sein, aber auch die erbliche Veranlagung oder hormonelle Faktoren, wie die Einnahme der Anti-Baby-Pille oder Schwangerschaft. Begünstigt wird die Venenschwäche durch mangelnde Bewegung, Übergewicht, Rauchen, langes Stehen oder Sitzen mit übergeschlagenen Beinen oder durch Dauertragen hoher Schuhe. Wie kann man Venenleiden vorbeugen? Wer schon unter Krampfadern und geschwollenen Beinen leidet, der sollte die Venen durch Kompressionsverbände oder Stützstrümpfe unterstützen. …

… Schwitzen Für eine vermehrte Schweißproduktion kann es verschiedene Gründe geben. So schwitzen durchtrainierte Menschen weniger als untrainierte. Andere wiederum reagieren auf psychische Belastungen (Stress) mit sogenanntem Angstschweiß. Auch Menschen mit Übergewicht leiden unter verstärkter Schweißproduktion. Hormonelle Umstellungen wie Schilddrüsenüberfunktionen oder Nebenwirkungen von Medikamenten können eine verstärkte Schweißbildung fördern. Gestörte Schweißdrüsenregulation als Ursache für übermäßiges Schwitzen Circa 1 % der Bevölkerung leidet …

… stammende Wirkstoff Glycyrrhetinsäure neue Behandlungsperspektiven eröffnet. Wer Cellulite bekämpfen will, muss seinen Feind kennen. Aktuelle Erkenntnisse räumen mit den Vorurteilen auf, dass das als Orangenhaut bekannte Phänomen ausschließlich auf falsche Ernährung, ungesunde Lebensweise und Übergewicht zurückgeht. Der Aufbau der Haut und ihre Funktionen, speziell ihre Schutzfunktionen bei der Schwangerschaft, spielen für das Entstehen sichtbarer Fetteinlagerungen besonders an Oberschenkeln und Po eine große Rolle. Fünf Merkmale der teilweise schmerzhaften …

Bad Krozingen – Abnehmen durch AquaCycling: Das ist nicht nur ein Wunsch vieler Übergewichtiger, sondern auch durch eine Studie belegte Realität. In Bad Krozingen bietet die Kur und Bäder GmbH derzeit dreiwöchige Spezialprogramme, bei denen die Teilnehmer zwischen fünf und zehn Kilogramm abnehmen können. Im Mittelpunkt des dreiwöchigen Aufenthaltes in Bad Krozingen steht das Ausdauertraining. Dreimal pro Woche wird auf speziellen AquaCycling-Rädern im Wasser gestrampelt. Das kohlensäurereiche Mineral-Thermalwasser entlastet dabei die Gelenke. „Herkömmliches …

… desto leichter und schneller gelangt das Blut zurück ins Herz. Während sogenannte sanfte Sportarten wie Schwimmen, Wandern und Radfahren eine ideale Spannung in die Beine bringen und die Muskeltätigkeiten anregen, wird durch langes Sitzen oder Stehen, durch Übergewicht oder Bewegungsmangel die sogenannte Muskelpumpe äußerst träge, was zur Folge hat, dass das Blut langsamer aufwärts fließt. Veranlagung ja, aber ... Lange Zeit galten Krampfadern und Besenreiser nur als Schönheitsfehler. Inzwischen weiß man, dass sie auch gefährlich werden können. …

Eine medizinisch wissenschaftlich belegte neueste Erkenntnis nicht nur bei Erwachsenen. Spielsucht und mangelnde elterliche Fürsorge werden mittlerweile als eine der Ursachen gesehen.Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen ist ein Problem, das immer mehr um sich greift: inzwischen sind etwa 20 bis 25% der Kinder in der Bundesrepublik Deutschland heute bereits behandlungsbedürftig übergewichtig. Diese Tendenz ist steigend – Fachleute aus den medizinischen Kreisen sprechen bereits von einer Epidemie. Seit den achtziger Jahren hat sich der Lebensstil …

… natürlichste und wohl auch gesündeste Methode um überflüssige Pfunde los zu werden. Leider geben viele schon bald auf. Sie haben nicht nur Muskelkater, sondern ihnen tun auch die Gelenke, insbesondere die Kniegelenke weh. Woher kommt das? Unzweifelhaft steht fest, dass Übergewicht ein Risikofaktor für verstärkten Gelenkverschleiß und Kniegelenk-Arthrose ist. Wer also zu dick ist, hat die große Chance sich seine Kniegelenke frühzeitig zu ruinieren. Gilt das nun noch in verstärktem Maße, wenn ein Übergewichtiger mit Joggen seinen überflüssigen Pfunden …

… das ‚forum. ernährung heute‘ deshalb Kommunikations- und Handlungsansätze sowie Grundlagen für Pilotprojekte, die das Gesundheitshandeln innerhalb dieser Zielgruppe verbessern sollen. Laut Österreichischem Ernährungsbericht 2008 steigt bei männlichen Jugendlichen die Tendenz zu Übergewicht und Adipositas, gleichzeitig ist das Bewusstsein für vernünftiges Essen und Ernährung nahezu kein Thema. Vor allem die Gruppe sozial schlecht gestellter junger Männer weist Defizite bei Ernährungsstatus, Ernährungswissen und gesundheitsbezogener Alltagsgestaltung …

… natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt und kann tatsächlich hilfreich sein, wenn es darum geht, das Gewicht sanft zu reduzieren, weil im Alltag eine gesunde und ausgewogene Ernährung und zudem ein zeitaufwendiges Sportprogramm einfach nicht machbar sind. Denn auf Dauer kann Übergewicht die Gelenke schädigen und zu Herz- und Gefäßkrankheiten führen. Ist es im Arbeitsalltag zeitlich bedingt nicht möglich, auf die Ernährung zu achten, können solche Nahrungsergänzungsmittel also durchaus Sinn machen. Was tun, wenn der Geist schlapp macht? Vor allem …