… Deutschland leiden etwa 20% der Erwachsenen an Fettstoffwechselstörungen. Tendenz zunehmend. Die meisten wissen jedoch nichts davon, da gestörte Blutfette nicht weh tun. Man kann sie nur messen oder in fortgeschrittenem Stadium sehen. Die Betroffenen haben dann Übergewicht. Leichte Veränderungen der Blutfettwerte kann man noch nicht am Körpergewicht ablesen. Aber auch schon diese sind gefährlich und können in späteren Jahren zur Arterienverkalkung mit Herzinfarkt und Schlaganfall führen. So haben Forscher herausgefunden, dass schon ein dauerhaft …
Am 23.10.2012 beginnt in Eutin der zweite Durchgang von junior marvelesse, einem Trainingsprogramm für Kinder mit starkem Übergewicht. Die Trainingseinheiten für Kinder mit Übergewicht im Alter von 8-12 Jahren finden in Eutin in Zusammenarbeit mit dem PSV Eutin statt. Die Kinder treffen sich ein Jahr lang immer dienstags ab 15.45 Uhr in der Hans-Heinrich-Sievert-Halle. Elternveranstaltungen gibt es an ausgewählten Terminen donnerstags von 20.00 bis 21.00 Uhr.
Die Familien werden trainiert von einem professionellen Trainerteam aus Sporttherapeuten, …
79 Prozent der Frauen leiden unter ihrer Figur sup.- Sind Übergewichtige unzufrieden mit ihrem Körper? Dieser Frage sind der Psychologe Dr. Thomas von Lengerke (Medizinische Hochschule Hannover) und der Epidemiologe Dr. Andreas Mielck (Helmholtz-Zentrum München) anhand der Daten von 4.186 Frauen und Männern nachgegangen. Sie hatten an der repräsentativen KORA-Studie (Kooperative Gesundheitsforschung in der Region Augsburg) teilgenommen. Die Ergebnisse: Unabhängig vom sozialen Status leiden 79 Prozent der adipösen Frauen unter ihrer Figur. Bei zu …
… dafür sorgen, dass ihr Nachwuchs vielfältige Interessen entwickelt. Vor allem sollten Kids frühzeitig für körperliche Aktivität und Sport begeistert werden. Denn das passive Hocken vor dem Bildschirm birgt nicht nur eine Suchtgefahr, sondern fördert auch die Entstehung von Übergewicht. Durch fehlende Bewegung im Alltag gerät die Energiebilanz aus dem Gleichgewicht. Laut Zahlen des Nationalen Kinder- und Gesundheitssurveys (KiGGS) sind bereits 15 Prozent der Minderjährigen zu dick, davon rund sechs Prozent adipös. Hauptgrund für das Übergewicht ist …
… vermieden werden, bestehender Bluthochdruck bleibt unter Kontrolle. Außerdem wir das Risiko für Diabetes gesenkt und wer bereits Diabetes hat, kann durch gezieltes Training seine Beschwerden sogar noch lindern. Auch die Kontrolle des Körpergewichts ist gegeben, sodass Übergewicht und damit zusammenhängende Folgeerkrankungen keine Chance mehr haben.
Auch für die Psyche ist es von Vorteil, sich regelmäßig zu bewegen. Hormone steuern unsere Stimmung und Fitnesstraining sorgt für einen Ausgleich des Hormonhaushalts. Angstzuständen und Depressionen …
… Aura. Damit beruhen beide Formen eindeutig auf einer genetischen Veranlagung.
Hintergrundinformationen zu metabolic balance® und Dr. med. Wolf Funfack:
Dr. med. Wolf Funfack ist Internist und Ernährungsmediziner. Seine persönlichen Erfahrungen und das tägliche Problem mit dem Übergewicht vieler Patienten in seiner Praxis veranlassten ihn, nach effektiven Lösungen im Bereich Diät und gesunder Ernährung zu suchen. Zusammen mit Sylvia Bürkle (Diplom-Ingenieurin für Ernährungstechnik) entwickelte er 2001 auf der Grundlage seiner
20-jährigen Erfahrung …
… Insgesamt jeder dritte Bundesbürger leidet im Laufe seines Lebens darunter. Oft geht die Erkrankung mit einem hohen Verlust an Lebensqualität einher. Die Hauptursache ist das Zusammenwirken von altersbedingtem Gelenkknorpelabrieb und genetischen Einflüssen. Aber auch Übergewicht, Überlastung, Fehlstellungen, hormonelle Einflüsse, Verletzungen und Entzündungen spielen eine wesentliche Rolle.
Mit einer effektiven Therapie können operative Eingriffe jedoch hinausgeschoben werden und auch wenn operiert werden muss, ist dies in der Regel heute kein Problem …
… mit Arzneimitteln noch nicht in Frage kommt, die natürliche Regulation mit den Naturstoffen in Betracht gezogen werden. Die Vorbeugung von Diabetes vom Typ II ist ein anderes Kapitel. Hier geht es um Menschen mit Risikofaktoren für Diabetes, wie Übergewicht oder leicht erhöhtem Blutzuckerspiegel und Cholesterinspiegel. Auch bei diesen Menschen konnte eine ernährungsphysiologische Studie zeigen, dass Zimtextrakt in der Lage ist, den Nüchtern-Blutzucker zu senken und darüber hinaus auch den oxidativen Stress günstig zu beeinflussen. Aus diesen Ergebnissen …
Wenn Diäten nichts mehr bringen: Chance für Übergewichtige
Übergewichtigkeit ist inzwischen ein Problem mit erschreckenden Zuwachsraten: Die Hälfte der Bevölkerung ist übergewichtig und neben der kindlichen Fettleibigkeit steigt besonders stark die Zahl derjenigen, die mehr als 40kg Übergewicht mit sich herumschleppen und damit als schwer adipös gelten. Sie sind mit ihrer Fettleibigkeit ernsthaft bedroht. Folgeerkrankungen verkürzen nachweislich das Leben der stark adipösen Menschen. Gelenkverschleiß, chronische Schmerzen und Depressionen sind für …
… Hojati, GewichtsCoach und Erfinder des Schlankness-Konzepts aus Kiel. Viele Menschen essen daher, weil sie Trost suchen oder dabei Sicherheit empfinden. Wer jedoch immer wieder Mahlzeiten zu sich nimmt, obwohl gar kein echter Hunger besteht, nimmt schnell an Gewicht zu. Für Übergewichtige gilt daher: Wenn Hunger nicht der Grund ist, dann ist Essen nicht die Lösung.
Für ein gutes Gefühl
Jeder kennt Situationen, wie beispielsweise bei Liebeskummer oder Stress im Büro, in denen Angst oder ein allgemeines Unwohlsein auftritt. „In solchen Momenten greifen …
Bad Segeberg, 08.09.2012. An drei von neun Standorten in Schleswig-Holstein beginnen im September neue Gruppen des ambulanten Trainingsprogramms für Kinder mit ausgeprägtem Übergewicht. Der Name des Programms ist "junior marvelesse". Nacheinander haben in Bad Oldesloe, Preetz und Eutin betroffene Familien die Möglichkeit, sich 1 Jahr lang von einem professionellen Team aus Arzt, Kompetenztrainer, Ernährungsfachkraft und Sporttherapeuten trainieren zu lassen. Einmal in der Woche werden die Kinder angeleitet in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Kompetenz …
… hat dies auch nichts mit einer Krankheit, also etwa einer Arthrose zu tun. Verläuft die Gelenkabnutzung jedoch erheblich schneller als altersentsprechend, dann kann man von einer Arthrose sprechen. Solchen Fällen liegen häufig sichtbare Ursachen zu Grunde, wie Übergewicht, Fehlhaltungen oder besondere Belastungen durch körperliche Arbeit oder manche Sportarten. Wer also solche Risikofaktoren für Arthrose hat, sollte sich überlegen, frühzeitig. Bevor die ersten Schmerzen auftreten, mit Vorbeugung oder Frühbehandlung zu beginnen. Denn in einem frühen …
… nächtliche Schnarchen sein. Dabei entspannt sich die Muskulatur in Hals, Rachen und der Zunge, so dass Zunge und Unterkiefer nach hintenrutschen. So werden die Atemwege eingeengt und es kommt zu Flattern und Schnarren der Gewebe aneinander. Dies wird durch Übergewicht, Beruhigungsmittel und Alkohol noch verstärkt. Ebenso mit zunehmendem Alter durch geringere Gewebespannung.
Ist dieses Phänomen besonders ausgeprägt und es kommt zu Atemaussetzern von mehr als 10 Sekunden spricht man von einer Schlafapnoe. Durch die verminderte Atmung kommt es zu eineherrscht …
Warum werden die Menschen in den westlichen Ländern immer dicker? Eine mögliche Antwort auf diese Frage gibt der Heilpraktiker und Gesundheitspädagoge René Gräber in seinem Artikel "Die giftige Wahrheit über Zucker und Übergewicht" (gesund-heilfasten.de/diaet/blog/warum-wir-mehr-essen-als-wir-sollten/).
Um den Lesern die Prozesse im menschlichen Körper begreiflich zu machen, nimmt er sie mit in eine Zeit vor 50000 Jahren. Damals, in der Steinzeit, gab es kaum süße Lebensmittel. Gleichzeitig sicherte zuckerhaltige Nahrung aber das Überleben der Menschen, …
… ist mit einer ganzen Reihe von Stoffwechselveränderungen verbunden. Der Cortisolspiegel kann permanent erhöht sein, was die Zerstörung bestimmter Nervenzellen im Gehirn begünstigt und dadurch die Gedächtnisfunktion beeinträchtigt. Stress fördert die Entstehung von Übergewicht, die Entwicklung einer Atherosklerose sowie die Zellalterung und ist mit einem oxidativen Stress verbunden. Da Stress erfahrungsgemäß schwer vermeidbar ist, spielt die Prävention stressbedingter Gesundheitsstörungen eine zentrale Rolle.
Mikronährstoffe können auf vielfältige …
… optimale Vorsorge
Marburg, im August 2012 – Jährlich erkranken rund 70.000 Menschen an Darmkrebs, darunter überdurchschnittlich viele Fettleibige. In einer aktuellen Meta-Analyse konnten koreanische Wissenschaftler nun belegen, dass das Risiko für Darmpolypen bei schwer übergewichtigen Menschen um durchschnittlich 40 Prozent höher ist als bei normalgewichtigen. Um diese frühzeitig erkennen und entfernen zu können, ist eine regelmäßig durchgeführte Darmspiegelung für diese Gruppe besonders wichtig.
Für das Ergebnis haben Wissenschaftler Daten aus …
… (Timlin et al., 2008; Vereecken et al., 2009). Darüber hinaus weisen diese Kinder und Jugendlichen eine verbesserte Aufmerksamkeit und eine höhere Gedächtnisleistung in der Schule auf (Wesner et al., 2003). Ein häufiges Auslassen des Frühstückes ist zudem mit der Entwicklung von Übergewicht assoziiert (Timlin et al., 2008; Haug et al., 2009).
Das Frühstück ist eine wichtige Voraussetzung für einen sicheren Schulweg. Das Kind bewegt sich sicherer auf dem Schulweg, wenn es schon eine Weile wach ist und Energie beim Frühstück aufgenommen hat.
Wirkliche …
… verändern. Neben Rauchen, ADHS oder Partnerschaftskonflikten ist die Gewichtsreduktion eine der am häufigsten gefragten Themenstellungen. Mit der DVD-Box „Abnehmen ist leichter als Zunehmen“ kann man nun visuell und virtuell am Coaching-Programm teilnehmen.
Die verborgenen Gründe des Übergewichts erkennen
„Abnehmen geschieht ganz automatisch durch eine Erkenntnis, nicht durch Sport- oder Ernährungsprogramme.“ So lautet die These, mit der Andreas Winter bereits 2007 Fachwelt und Betroffene aufhorchen und das Buch mit dem Titel „Abnehmen ist leichter …
… Alter beeinflusst die Arbeit der Venen, die mit der Zeit an Elastizität verlieren und ihre Pumpfunktion dadurch nicht mehr ausreichend erfüllen können", ergänzt Dr. Ursula Jonas, Apothekerin bei der Versandapotheke mediherz.de. Zusätzlich erhöhen Faktoren wie Übergewicht, Bewegungsmangel sowie eine Schwangerschaft das Risiko für eine Venenerkrankung.
Welche Symptome treten auf?
Erste Anzeichen einer Venenschwäche sind meist Besenreißer sowie müde, schwere Beine nach längerem Stehen. Außerdem können durch das in den Venen gestaute Blut oberflächliche …
… Berufstätigen, welche den ganzen Tag vor dem Rechner verbringen bzw. eine sitzende Tätigkeit ausüben, kennen Rückenschmerzen. Diese Art von Schmerzen sind der zweitmeiste Antrieb für einen Arztbesuch in Deutschland. Ununterbrochenes Sitzen, Bewegungsmangel, jedoch genauso Übergewicht zählen anerkanntermaßen zu den enorm ausgedehnten Auslösern. Der Begriff "Gesundheitsschuhe" bewirkt immer noch mentale Verknüpfungen von hässlichem sowie darüber hinaus klobigem Schuhwerk. Oder er versteht hierunter eher unschöne orthopädische Schuhe. Allerdings gehören diese …
… schließt diese Gefahr aus. Dort werden alle Ratschläge und Empfehlungen gebündelt, thematisch geordnet und in leicht gehbare Schritte umgemünzt.
Satt-lecker-schlank-günstig-dauerhaft-gesund
Auf den Slogan seiner Ernährungsumstellung angesprochen meint Molzahn: "Aus eigener Erfahrung weiß ich, mit welchen Abnehm-Stolpersteinen Übergewichtige zu kämpfen haben. Ihre Diät sättigt sie nicht, schmeckt ihnen nicht und macht sie nicht dauerhaft schlank. Darüber hinaus ärgern sie sich darüber, dass oft auch viel Geld ausgegeben werden muss. Meine im Ratgeber …
… Zusammenhang zwischen Essenshäufigkeit und Gewichtsregulation.
Studie verrät: Snacks unterstützen Gewichtsmanagement
Bezüglich der Auswirkungen auf das Gewicht untersucht und vergleicht die Studie die Mahlzeitfrequenzen von drei verschiedenen Gruppen: Menschen, die bereits abgenommen haben, von Übergewicht zu normalen Gewicht gelangt sind und dies halten wollen, Personen, die bereits im ‚Normalgewicht-Bereich‘ anzusiedeln sind, und schließlich übergewichtige Probanden. Auf Anfrage listeten die Testpersonen Zeitpunkt und Art ihrer Mahlzeiten pro …
… http://shop.konzelmanns.de/Konzelmanns-Original/Konzelmanns-Original-Pudding-Pulver-Vanille-Cream-240g::261.html
Fit und schlank mit Konzelmann's Original
Weniger Kohlenhydrate für ein gesünderes und vitaleres Leben: Eine bewusste Ernährung mit Low-Carb-Lebensmitteln unterstützt wirksam eine dauerhafte Gewichtskontrolle und trägt so dazu bei, Übergewicht zu vermeiden. Konzelmann's Original steht für hochwertige Low-Carb-Lebensmittel nach aktuellen ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen. Zum Sortiment von Konzelmann's Original gehören Müsli, Backzutaten, Pizza-, Kuchen-, Brotbackmischungen und andere Produkte. Diese …
… Freunden: Das Thema Ernährung begleitet uns durch den Tag. Nicht verwunderlich also, dass sich im Internet und in Büchern eine Vielzahl von Informationen zu Lebensmitteln und deren Bedeutung für einen gesunden Lebensstil finden lassen. „Vor allem Menschen mit Übergewicht fühlen sich bei der Vielzahl an Auskünften jedoch oftmals überfordert“, weiß GewichtsCoach Reza Hojati aus Kiel. „Oftmals widersprechen sich die Belehrungen dann auch noch.“ Er zeigt zehn Fakten auf, die dabei helfen, sich im Ernährungswirrwarr zurechtzufinden.
1. Verdauung beginnt …
… Bestseller-Autor und „Psychocoach“ Andreas Winter führt sein provokantes wie erfolgreiches Coaching-Programm zur Gewichtsreduktion live vor und lädt sein Publikum dazu ein, mittels der Bewusstmachung unterbewusster Stressfaktoren den Prozess des Abnehmens einzuleiten. Denn seine These lautet, dass Übergewicht gar nichts mit Essen zu tun habe, sondern vielmehr mit falschen Glaubenssätzen, die sich durch Erkenntnis auflösen lassen.
Der entscheidende Klick im Kopf
Schon kurz nach seinem Erscheinen im November 2007 sorgte der dritte Band der Psychocoach-Reihe …
… Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte
Durch eine Ernährungsumstellung auf Rohkost kann man in wenigen Wochen oder Monaten - je nach Ausgangslage - die Selbstheilungskräfte positiv beeinflussen. Gute und langfristige Ergebnisse werden vor allen Dingen bei Übergewicht, Diabetes, Allergien, Gicht und Magen-/Darmproblemen erzielt. Es kann aber auch bei anderen Krankheitsbildern zu deutlichen Verbesserungen des Gesundheitszustandes führen.
Die Möglichkeiten der Aktivierung eigener Selbstheilungskräfte erkennen und jetzt per Email oder telefonisch …
In vielen Regionen leben Menschen mit Übergewicht oder adipösen Leibesumfängen. Gerade der westliche Lebensstil, mit fettigen Lebensmittel, Fast-Food und Bewegungsarmut, fördert die Gewichtszunahme der Betroffenen. Bei notwendigen Rettungseinsätzen kann das Gewicht allerdings schnell zum Problem werden, vor allem wenn eine Trage gebraucht wird. Gut gebaute oder übergewichtige Menschen verdecken mit ihrer Leibesfülle häufig die Tragegriffe und können unter diesen Umständen nur schwer transportiert werden. Frank Klink, ein kreativer Erfinder aus Baden-Württemberg, …
Viele leiden darunter, viele reden davon, jedoch kaum einer weiß genau, was es wirklich ist, das Metabolische Syndrom. Das geht auch Fachleuten so. Es gibt weltweit keine einheitliche Definition für den weit verbreiteten Teufelskreis aus Übergewicht, hohem Blutdruck, Fettstoffwechselstörung und erhöhtem Blutzuckerspiegel, der eben als Metabolisches Syndrom bezeichnet wird. Aber über eines sind sich alle Fachleute einig: Das Metabolische Syndrom erhöht das Risiko für eine Reihe von Folgeerkrankungen wie z.B: Herzinfarkt, Schlaganfall oder Diabetes …
… einen eigenen Computer sowie Fernseher im Zimmer und verbringen täglich Stunden vor dem Bildschirm. Die Folgen dieses passiven Lebensstils schon in jungen Jahren sind vielschichtig: Kinder leiden immer häufiger unter Haltungsschwächen, Rückenschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen und Übergewicht. "Wer sich keine Zeit für Bewegung nimmt, wird sich irgendwann ganz viel Zeit für seine Krankheiten nehmen müssen", warnt Prof. Ingo Froböse (Sporthochschule Köln). Deshalb müssen Eltern vor allem auch im Hinblick auf Bewegungsaktivität ihre …
… Ernährung zu erhalten, einhergingen. Eine aktuelle Studie der American Dietetic Association belegt nun, dass der sozioökonomische Status eine passendere Erklärung für die großen ethnischen Unterschiede bezüglich Gesundheitsbewusstsein, Nahrungsaufnahme, Bewegungsmangel und Übergewicht sein kann.
Die Studie, die gesammelte Daten von über 4.300 Einzelpersonen analysierte, fand heraus, dass Menschen mit einem niedrigeren sozioökonomischen Hintergrund, beispielsweise ethnische Minderheiten und sozioökonomisch benachteiligte Bevölkerungsgruppen, mit höherer …
… Entbehrungen verbunden, sondern wird zum angenehmen Nebeneffekt dieser nachhaltigen und natürlichen Gesundheitskur.
Fakt ist: Stoffwechselstörungen stehen in einem engen Zusammenhang mit Organstörungen, körperlichen Fehlfunktionen und diversen Krank-heitssymptomen. Übergewicht ist nachgewiesenermaßen Hauptursache vieler so genannter „Zivilisationskrankheiten“ wie Diabetes, Herz-/Kreislauferkrankungen, Arteriosklerose, Bluthochdruck und bestimmter Krebsarten.
Einseitige und kurzfristige Diäten oder gar plasto-chirurgische Eingriffe sind nicht nur …
… auf einen Vorfall von schwererem Ausmaß hin, hier sollte so schnell wie möglich ein MRT zur Diagnostizierung vorgenommen werden.
Bandscheibenvorfälle treten häufig im Alter, in seltenen Fällen auch bei Kinder- und Jugendlichen auf. Ursache sind häufig Fehlhaltungen, Übergewicht und mangelnde Bewegung. Besonders Büroarbeiter sind besonders gefährdet, da durch das lange Sitzen der hintere Teil der Bandscheibe belastet wird. Vorbeugen lässt sich mit einem Trainingsprogramm zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Viele Fitnessstudios bieten entsprechende …
… Vinzentius-Krankenhaus regelmäßig eine Spezial-Sprechstunde für Hepatitis-Patienten an.
Landau, 26. Juli 2012 – Hepatitis ist eine Entzündung der Leber. Die Ursachen können ganz unterschiedlich sein: Neben Hepatitis-Viren und so genannten Toxinen wie Alkohol und Medikamenten können auch Übergewicht, Stoffwechsel- und Autoimmunerkrankungen die Leber schädigen. „Hepatitis ist wirklich tückisch, denn die meisten merken lange nichts von einer Erkrankung, weil es kaum Symptome gibt. Und Jahre nach der Infektion kann es dann zu gravierenden Spätfolgen …
Eine Studie der Bundesregierung belegt es erneut. Deutschland wird immer fetter. So hat aktuell etwa jeder 4. Deutsche deutliches Übergewicht. Das betrifft Frauen und Männer wie auch Junge und Alte gleichermaßen. Das fatale an dem Übergewicht ist, dass das überflüssige Fett, das man mit sich herumschleppt, voll gepackt ist mit Risikofaktoren. Mit denen ist nicht zu spaßen, da sie sich im Laufe des Lebens zu handfesten Erkrankungen und erhöhter Sterblichkeit auswachsen können. So leiden etwa 70% aller Dicken an Diabetes. Dies betrifft schon lange …
… zu erkennen und zu bekämpfen.
Experten unterstreichen weiterhin die enge Verknüpfung von Bewegung und Ernährung im Rahmen der Krebsvorbeugung. Beide Faktoren beeinflussen nachhaltig die individuelle Gewichtskontrolle, welche zur Krebsvorbeugung ebenfalls von großer Bedeutung ist, denn Übergewicht begünstigt die Entstehung von Tumoren.
Bewegung als Krebsbehandlung – Gegen die Krankheit antrainieren
Sport und Bewegung als Mittel gegen Krebs – auf den ersten Blick mag dies paradox erscheinen, da Erkrankte sich einer langwierigen und kraftraubenden …
Das Knie ist eines der komplexesten Gelenke im menschlichen Körper. Verletzungen, auch Sportverletzungen, Übergewicht oder Verschleiß ( Arthrose) können schmerzhafte und bewegungseinschränkende Beschwerden verursachen. Dr. Michael Eisenmeier skizziert einen Überblick zu Knieschmerzen.
Das Knie ist eine paarig angelegte Region, die ein Gelenk enthält, welches die gesamte Last des menschlichen Körpers oberhalb dieser Gegend tragen muss.
In seinen natürlichen Auslenkungen ist es maßgeblich auf Beugen und Strecken als Scharniergelenk angelegt. Mit …
Bereits 2008 ermittelte das Robert-Koch-Institut, dass sich der Anteil übergewichtiger Kinder und Jugendlicher gegenüber den 80er- und 90er-Jahren um 50 Prozent erhöht hat – Tendenz steigend. Ernährungscoach Reza Hojati aus Kiel verwundern diese Zahlen nicht: „Wenig Bewegung, hoher TV-Konsum und Schlafmangel zählen heutzutage bei vielen Kindern zum Alltag. Erwiesenermaßen beeinflussen diese Faktoren das Körpergewicht sehr stark.“ Auch fehlen in vielen Familien gemeinsame Mahlzeiten, bei denen Eltern und Nachwuchs zur Ruhe kommen und bewusst essen. …
Häufige Opfer von Mobbing
sup.- Kinder, die Übergewicht haben, sind besonders häufig von Mobbing und Ausgrenzung betroffen. Das zeigt eine Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Forsa bei über tausend Eltern. Während im Durchschnitt aller Kinder jedes zehnte darunter leidet, von seinen Mitschülern gemobbt zu werden, trifft dies bei dicken Kindern auf mehr als jedes vierte (27 Prozent) zu. Dies ist ein Grund mehr, weshalb Eltern von klein auf bei ihrem Nachwuchs für eine ausgeglichene Bilanz von Energieaufnahme (Ernährung) und Energieverbrauch …
Fettspeicherung im "Bauchrucksack"
sup.- Übergewicht erhöht das Risiko für viele Erkrankungen. Es begünstigt insbesondere die Entwicklung von Stoffwechselstörungen, die Schäden im Herz-Kreislauf-Bereich bewirken können. Besonders stark betroffen sind Menschen vom so genannten Apfeltyp, die starken Fettansatz an Bauch und Oberkörper bilden. Den Apfeltyp trifft man am häufigsten unter Männern an. Wissenschaftler erklären sich dies damit, dass Männer als Jäger und Krieger oft tagelang unterwegs waren und sich dafür Energievorräte anlegen mussten. …
… (www.medinfo.de/medaktuell.htm) ist damit kaum noch überschaubar, aber durch die automatische Themenzuweisung bei www.medinfo.de bleibt es übersichtlich. Am häufigsten zugeordnet wurden die Themen: Medikamente, Krankenversicherungen, EHEC, AIDS/HIV, Gehirn, Impfen, Behandlungen, Übergewicht, Ernährung, Alzheimer, Krebs, Diabetes und Depression.
Die gesundheitsbezogenen Nachrichten sind die ideale Ergänzung zu den redaktionsbasierten Linkempfehlungen, denn so wächst Dynamik und stabiles Grundwissen zu knapp 4.200 Themen perfekt zusammen.
Besonders …
… München bieten hierfür die perfekten Rahmenbedingunen.
Es klingt alarmierend: so gut wie jeder Vierte Deutsche ist fettleibig. 53 Prozent der Frauen und 67,1 Prozent der Männer zwischen 18 und 79 Jahren haben einen Body-Mass-Index zwischen 25 und 29 und damit Übergewicht – einen BMI über 30 weisen sogar ca. 23 Prozent beider Geschlechter auf! Das Abnehmzentrum München West, das zum Fitness- und Gesundheitsstudio VITALIS gehört, hilft allen betroffenen Münchnern, wieder zu einem gesunden Gewicht zu gelangen. Neben umfassender Ernährungsberatung, die …
Aachen (fet) – Um Übergewicht langfristig abzubauen, ist eine Ernährungsumstellung unverzichtbar. Dabei reicht es allerdings nicht aus, sich nur auf die Frage nach geeigneten und ungeeigneten Nahrungsmitteln zu konzentrieren. Neben vorhandenen Kochfertigkeiten ist ein wesentlicher Grundpfeiler die Beantwortung der Frage „Esse ich in bestimmten Situationen anders und warum?“
Nahrungsmittel sind längst nicht mehr nur Nährstoff- und Energielieferanten, sondern avancieren für viele Menschen zur Gefühlsarznei. Oftmals essen wir nicht, weil der Magen …
hindert das Bakterienwachstum und unterstützt die Remineralisierung der Zähne. Zur ausreichenden Fluoridaufnahme reicht die Hinzugabe von fluoridiertem Speisesalz beim Kochen. Wenn der erste Zahn kommt, können Eltern zusätzlich fluoridierte Kinderzahnpasta verabreichen. Alle guten Tipps nutzen aber nichts, wenn die Eltern ihrer Vorbildfunktion nicht gerecht werden. Eine gesunde Ernährung der Eltern färbt auch auf die Kinder ab und schützt neben den Zähnen vor ernährungsbedingten Krankheiten wie Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes.
… liegt, die Motivation zum vegetarischen Essen sind vielfältig.
Das gesundheitliche Potenzial der vegetarischen Ernährung ist jedenfalls nicht zu leugnen. Der große Verzehr von tierischen Lebensmitteln kann nachweislich schwere Folgen für die Gesundheit haben. Nicht nur Übergewicht, Diabetes oder Herz-Kreislauf Erkrankungen, auch Gicht, Arthritis und sogar Krebs sind leider keine Seltenheit.
Die gesunde und individuell ausgewogene Ernährung ist ein unerlässlicher Beitrag zur eigenen Gesundheit und einem langen, vitalen Leben.
Für viele Menschen ist …
… dem begegnen?
Viele Menschen klagen über Gelenkverschleiß, der sich als Bewegungsschmerz in den Gelenken äußern kann. Am häufigsten sind die Knie betroffen, die das Gehen, Laufen und Treppen steigen schon mal zur Qual werden lassen. Als Ursache schnell ausgemacht sind Übergewicht, Bewegungsmangel und einseitige Belastungen. Die wenigsten vermuten, dass auch die Art der Ernährung ursächlich an den Verschleißerscheinungen der Gelenke mit beteiligt sein könnte. Wie das? Wie jedes lebende Gewebe in unserem Körper, benötigen auch die Gelenke, die zu …
… Schlaganfallpatienten Neuss-Süd“ in das Bürgerhaus eingeladen. Eingeladen waren ausdrücklich auch solche Personen, die sich allgemein für Gefäßerkrankungen und den Ausschluss entsprechender Risikofaktoren (Rauchen, deutlich erhöhte Blutfette, Zuckerkrankheit, Arteriosklerose, Bluthochdruck, Übergewicht, Bewegungsmangel usw.) interessieren.
Werner Schell, der als Vorstand von Pro Pflege – Selbsthilfenetzwerk die Initiative ergriffen hatte, konnte beim ersten Treffen im Erfttaler Bürgerhaus reges Interesse für eine Schlaganfall-Selbsthilfegruppe feststellen …
… Beiträge. Sie übernehmen Aufgaben in der pflegerischen Versorgung von kranken und alten Menschen und leisten darüber hinaus wichtige Präventionsarbeit.
Dabei beschränkt sich die Tätigkeit von Diätassistent/inn/en nicht auf die Behandlung von Menschen mit starkem Übergewicht. Dringend notwendig ist die Diätetik bei der Behandlung von schwerwiegenden Krankheiten und deren Folgen wie Diabetes mellitus, einzelnen Krebserkrankungen, Alzheimer, Gicht, Osteoporose oder Allergien.
Nach der Diagnose des behandelnden Arztes werden Diätassistent/inn/en in …
Gelenkprobleme, Rückenbeschwerden und Übergewicht verursachen heutzutage einen großen volkswirtschaftlichen Schaden. Einen revolutionären Fortschritt in der Trainingstherapie bringt ein neues Hightech-Gerät, das seit kurzem im Bonner Zentrum für Ambulante Rehabilitation steht. Das Antischwerkraft-Laufband stammt aus der Weltraumforschung und erlaubt ein gelenkschonendes Training, das schneller fit macht und den großen Vorteil hat, den Betroffenen ein angenehmes, schmerzfreies Training zu ermöglichen. Das Körpergewicht wird soweit reduziert, dass …
