Pressemitteilungen zu Training

Im QUALITY HOTEL AMBASSADOR HAMBURG purzeln die Pfunde schnell und effektiv dank innovativer Trainingsmethoden Hamburg, Dezember 2008 - So schön und genussvoll die festlichen Weihnachtstage im gemütlichen Kreis auch sein mögen, desto unangenehmer ist das Erwachen häufig danach. Der Blick auf die Waage verrät einige kulinarische Sünden und die Hose sitzt so eng, dass es kneift. Für alle, die sich schnell und effektiv wieder in Form bringen und damit auch Ihrer Gesundheit Gutes tun möchten, bietet das QUALITY HOTEL AMBASSADOR HAMBURG ein innovatives …

… vorolympische Saison ausfällt, dann möchte ich wenigstens bei den Olympischen Winterspielen in Vancouver wieder topfit dabei sein“, erklärt er. Prof. Walther lässt für den Bobfahrer einen Spezialstiefel anfertigen, damit er in etwa sechs Wochen wieder mit dem Training beginnen kann. Die Maximalbelastung der Achillessehne wird aber erst in sechs Monaten möglich sein. Die Orthopädische Klinik München-Harlaching ist Kooperationspartner des Olympiastützpunktes Bayern mit seinen rund 800 Kaderathleten. In der Behandlung von Spitzensportlern besitzt sie …

… Vereinigten Staaten arbeitet fast jeder Kardiologe damit. Deutsche Universitäten forschen schon geraume Zeit an der HRV, doch jetzt kommt diese Technik auch in ersten Fitness- und Gesundheitsstudios zum Einsatz. Dabei wird sie zur Feststellung des Status und der Trainingsfähigkeit der Kunden vor Trainingsbeginn und auch zur Überwachung der Trainingsfortschritte eingesetzt. In Zusammenarbeit mit Professor Dr. Kai Börnert, Machern und der Medical Biophysics, Potsdam, nutzt das GOOD VIBRATIONS Power Plate Institut in Ulm als erste Einrichtung dieser …

Der Spezialist für Ausbildung, Fortbildung und Weiterbildung - die SAFS & BETA Bildungsakademie - kündigt für das Jahr 2009 attraktive Neuigkeiten und Verbesserungen in Fitness, Wellness, Personal-Training, Ernährung, Yoga, Pilates u.v.m. an. Mit diesen Änderungen wird die Akademie ihr Bildungsangebot den besonderen Bedürfnissen und Anforderungen des Gesundheits- und Fitnessmarktes anpassen. Eine wichtige Innovation gibt es bei der B-Lizenz im Group-Trainer Bereich. Diese Fortbildung ist ab 2009 für alle angehenden Kursleiter den Marktanforderungen …

… einem sehr guten Leistungsstand. Im Januar erfolgt noch ein Nachcheck in der Leistungsdiagnostik Bad Endorf.“ so der ehemalige VFL Osnabrück-Spieler. Danach will Oliver Beer auf Vereinssuche gehen, am liebsten natürlich in seiner bayerischen Heimat. „Im Zweikampf beim Training habe ich einen Ausfallschritt gemacht und da war es auch schon passiert.“ erinnert sich Beer. Es folgte zunächst eine konservative Behandlung in der Praxis des Sportmediziners Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt in München, bevor der Fußball-Innenverteidiger mit einem leichten …

… fast keinem Lifestyle-Magazin mehr an der Power Plate vorbei, sobald ein Promi über seine Art befragt wird, seine Figur in Form zu halten. Ob Madonna oder die Klum, Stars und Sternchen sprechen immer wieder gerne darüber. Bisher war dieses Vibrationstraining mit persönlicher Betreuung jedoch fast ausschließlich Promis oder gut Betuchten vorbehalten. Das soll sich endlich ändern. Das GOOD VIBRATIONS Power Plate Institut in Ulm am Münsterplatz, das bisher nur Einzeltickets angeboten hat, hat seine Angebotspalette ab 01. Januar dahingehend erweitert. …

… Herausforderung seines Lebens: Von März 2009 bis Juni 2010 will er in Südamerika, Afrika, Asien und Australien die Wüsten Atacama, Sahara, Gobi und das Outback Australiens durchlaufen – vier Mal 250 km, also insgesamt 1000 km durch Hitze, Sand und Geröll. Als Training geht es am 24.11. für zwei Wochen nach Sinai, wo er begleitet von einer Kamel-Karawane die Halbinsel von Osten nach Westen durchqueren wird. Der 550 km lange Weg führt den Österreicher durch atemberaubende Naturdenkmäler und vorbei an wichtigen Stätten der Menschheitsgeschichte (siehe …

… den Heimtrainern zählen die Crosstrainer zu den Favoriten. Schon seit einiger Zeit haben sie die Fahrradergometer in der Beliebtheit abgelöst. Die Gründe liegen klar auf der Hand – der Crosstrainer bietet die Möglichkeit, ein gelenkschonendes und dennoch sehr effektives Fitnesstraining für die Kondition und die Ausdauer zu absolvieren. Crosstrainer eignen sich zum Training für Personen, die eine vorwiegend sitzende Tätigkeit im Berufsleben haben. Mit einem Crosstrainer lässt sich der so wichtige Ausgleich schaffen und die so wenig in Anspruch genommenen …

… kommen direkt vom Weltcup aus dem Schweizer Davos zu den Rennen nach Düsseldorf. Mitten im Weltcupwinter kehrt der Langlauf in Düsseldorf auch ins Hauptprogramm des ZDF zurück. Die Einzel-Rennen am Samstag und die Teamsprints am Sonntag werden übertragen. Nach dem offiziellen Training um 12.45 Uhr (Samstag) bzw. 13.30 Uhr (Sonntag), starten die vier Weltcuprennen in diesem Jahr publikumsfreundlich zur Mittagszeit, die Finalläufe sind am Nachmittag. Ein Besuch am Weltcup-Wochenende lohnt sich für die gesamte Familie – nicht nur wegen des Sports: Der …

… Profile) an einen PC oder Monitor übertragen und dort dargestellt. Die Bluetooth-Übertragung sichert die weltweite Einsetzbarkeit des Systems. Runden- und Pausenzeiten sowie der gewünschte Herzfrequenzbereich in dem trainiert werden soll, können frei eingestellt werden. Verschiedene Trainingsprogramme sorgen für die nötige Abwechslung. Durch die Möglichkeit der Archivierung und Auswertung von Trainingsdaten können die Trainingswerte verfolgt und verglichen werden. „Viele Menschen suchen durch sportliche Betätigung den Ausgleich zum Beruf und Alltag. …

Laufseminare mit Laufcampus im Münsterland Vier Tage dreht sich alles nur ums Laufen, wenn der bekannte Trainer und Laufexperte Andreas Butz künftig zum Seminar nach Tecklenburg und Münster einlädt. Effektives Training, unterstützende Gymnastik und vollwertige Ernährung werden bei Seminaren im März und Juni 2009 in Theorie und Praxis vermittelt. Andreas Butz wurde durch seine seit 2002 im Internet veröffentlichten Trainingspläne in der deutschsprachigen Laufszene bekannt. Es folgten drei Laufbücher, sein letztes »Richtig trainieren für den Halbmarathon“ …

In der jetzt beginnenden Rollentrainings- und Indoor-Cycling-Saison hilft’s gewaltig, wenn mitreißende Beats zum rechten Tritt verhelfen – das zeigt nicht zuletzt eine aktuelle wissenschaftliche Studie. In Kooperation mit dem TOUR MAGAZIN gibt’s hier einen Gratis-Download für alle Leser. Weltklasse-Sportler setzen schon seit Jahren auf die Macht der Musik und spornen sich beim Training mit motivierenden Klängen an. Der Forscher Costas Karageorghis von der Brunel-Universität in London wollte jetzt noch etwas genauer wissen, woran das liegt und …

… Selbst bei klirrender Kälte oder Schneetreiben – Hauptsache warme Füße. Mit der Laufsocke „Winter Run“ der Schweizer Marke X-Socks kein Problem. Winterlich warme Merinowolle treibt Läufer auch im strengsten Winter vor die Tür. Ob ausgedehnte Winterläufe oder Intervall-Training morgens vor der Arbeit – dank den natürlichen Eigenschaften von Merinowolle wie Temperaturregulierung, Atmungsaktivität und Kratzfreiheit bleiben Läufers Füße auch bei Minusgraden warm und gut geschützt. Durch die Verarbeitung von 99,9 Prozent reinem Silber im Fußbett hemmt …

magnabet.com präsentiert am Samstagabend die Breeders Crown 2008 live aus The Meadowlands. Deweycheatumnhowe ist der Topfavorit bei den 3-jährigen Trabern. „Wir sind gut drauf,“ sagte Trainer/Fahrer Ray Schnittker. „Das Training heute war sehr gut. Ich würde sagen, er ist bei ungefähr 80% von seiner Topform und das ist ein wirklich gutes Zeichen. Die Zeit über eine Meile war 2:05 und in der letzten Hälfte lief er ausgezeichnet. Er fühlt sich gut an und ist in Form. Wir wissen zwar noch nicht, was morgen oder übermorgen passieren wird, aber wir …

… Newsletter, Fotostrecken, Produktlisten, Termine, das triathlon.de Forum und vieles mehr. "Wir freuen uns sehr, dass wir mit unserem Triathlon Portal endlich auf triathlon.de genau da zu finden sind, wo wir hin gehören." berichtet Christian Friedrich, Chefredakteur des Portals triathlon.de. triathlon.de ist das Portal für den Bereich Triathlon und Multisport. Das Portal bietet umfassende Informationen zu den Themen Material, Technik, Training, Taktik, Wettkämpfe, Gesundheit, Ernährung rund um die drei Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen.

ROTHENBURG (RL) – „Denken ist wie Rudern gegen den Strom. Sobald man aufhört, treibt man zurück!“ Mit diesem sportiven Vergleich beschreibt Diplomsportlehrer und Gesundheitscoach Horst Lutz die Grundidee von Life Kinetik, einem neuartigen Trainingsprogramm für Körper und Geist. Mit verschiedenartigen Bewegungsabläufen werden dabei körperliche Fitness, aber auch Kreativität, Konzentration und die Fähigkeit zum Multitasking trainiert. Als Partner von Life Kinetik stellt der renommierte Sportgeräteanbieter Erhard Sport International aus Rothenburg ob …

… einem breiten Kampfsportprogramm speziell für Jugendliche. Auch Kinder ab 5 Jahren sind im Kampfsport Club herzlich willkommen. Trainiert wird in gemischten Gruppen; zeitlich flexible Unterrichtseinheiten speziell für beruflich stark eingebundene Sportler (Personal Training) runden das Profil ab. Die gute, freundschaftliche Atmosphäre soll Kampfsport-Begeisterten einen ungezwungenen, ambitionierten Sport ermöglichen. Trainer und Inhaber Philipp Pochmann erklärt: „Der Kampfsport Club ist kein muffiger Kampfstall und kein anonymes Fitnessstudio, …

… Artem Kepsch und Mesut Arslan zu sehen sein. Alex Schreiner wird nach seinen souveränen Sieg gegen Haydar Öztürk, dieses mal wieder in einem K-1 Rules Fight sein können gegen Pieter Weever aus Holland unter Beweis stellen. Er befindet sich seit geraumer Zeit wieder im Training und wird sicherlich einen Top-Fight liefern. In einem Muay Thai Kampf wird Mahmut Yesilat zu sehen sein. Er wird dem Gießener Fighter Franjo Pokorni vor die Fäusten bekommen. Diese Begegnung verspricht ein Leckerbissen für Muay Thai Fans zu werden. Es wird mit Knien und …

Ist ein dynamisches und professionelles Schulkonzept für Ski Alpin Nachwuchsrennläufer in Österreich. Die Schule zeichnet sich durch eine einzigartige Verbindung von hervorragender schulischer Ausbildung und professionellem Training aus. Eine NEUE professionelle Homepage zeigt viele Einblicke in die Aufgabenbereiche. Großsponsoren, wie Firma Saubermacher, Honda, 3, Nordsteirische und Skiarena Lammeralm sind große Förderer für diese Schulform. www.rlz-langenwang.at

Hamm, 18.11.2008 - Pünktlich zur Weihnachtszeit bietet der CTC Maritim Verlag ein Aktionsset seiner Crew-Training-Cards an. Das ideale Geschenk für Skipper oder zukünftige Segler. Optimal für die Einweisung neuer Crew-Mitglieder, zur praktischen Prüfungsvorbereitung oder als Nachschlagewerk. Das Aktionsset besteht aus: a) Einem kompletten Set seefester "Crew-Training-Cards", mit Trimmtabellen, allen Yachtmanövern (Ablegen, Ankern, Anlegen, Segelsetzen, Segelbergen, Beiliegen, Beidrehen, Reffen, Kurse fahren, Wende, Halse, Q-Wende, Aufschiesser, …

… neuen Standort in der Grabenstraße haben wir alles, was wir für die Verwirklichung unserer Pläne brauchen“, sagte Rocchigiani auf einer Pressekonferenz am Montag in Duisburg. Hervorragend ausgebildete Boxer sollen das Markenzeichen von ROCKY´S GYM werden. Mit seinem speziellen Trainingskonzept will Graciano junge Nachwuchsathleten aufbauen, mit denen sich die Menschen identifizieren können. „Wir wollen die deutsche Box-Szene nicht nur bereichern, sondern auch oben an der Spitze ein gewichtiges Wort mitreden“, so Rocchigiani wenige Tage vor dem nächsten …

… trainiert. Diese harte Arbeit, was Kung Fu übersetzt bedeutet, hat sich jetzt ausgezahlt.“ so Kung Fu Lehrer Renaldo Jänicke. Für diese Erfolge mussten die vier Kampfkünstler auch intensiv am Kung Fu Unterricht teilnehmen. Zwischen 6 und 9 Jahren sind sie regelmäßig beim Kung Fu Training. Diese Beharrlichkeit zahlte sich jetzt aus. „Das heißt aber nicht, dass man erst nach so langer Zeit erfolgreich ist. Die vier haben auch vorher schon viele Pokale gewonnen. Unsere Kinder und Jugendlichen haben vor ein paar Wochen mehrere Pokale auf einem Turnier …

Kraftstationen sind kleine Sportstudios in den eigenen vier Wänden. Diese bieten die Möglichkeit für ein umfassendes Kraft- und Muskeltraining des Oberkörpers, Bauches, Rückens und der Beinmuskulatur. Auf den jeweiligen Stationen können die Bewegungen darauf gezielt ausgeführt werden und auch Einsteiger finden sich sehr schnell mit der Art des Krafttrainings zurecht, vor allem wenn die Geräte schon in einem Fitnessstudio benutzt wurden oder auch ein Personal Trainer unterstützend zur Seite steht. Die Ausstattung einer Kraftstation Das Krafttraining …

… mit allen Nähr- und Aufbaustoffen für einen perfekten Körper im Vordergrund. Der Hersteller bietet kompetente und kostenlose Beratung in allen Fragen der richtigen Sporternährung. Namhafte Größen aus der Bodybuilding- und Fitness-Szene schildern in Interwievs mit US-PRODUCT-LINE Ihre persönlichen Erfahrungen im Training und verraten, wie Sie die Produkte von US-PRODUCT-LINE richtig einsetzen um schneller zum perfekten Body zu gelangen. Den Produktkatalog erhält man kostenlos im Onlineshop des Herstellers als PDF-Datei oder in Form eines Kataloges.

München, 06.11.2008 - Das Unternehmen cK Personal Training, Personal Trainer Trendagentur mit Sitz in München, nutzt seit November diesen Jahres, in Zusammenarbeit mit Vitega international, Spezialist für Ernährungssoftware, ein modernes Diagnostikcenter in München. Module wie Fettmessungen mit Nah- Infrarottechnik, Energieverbrauchsmessungen, Fitness-Check und Fett und Eiweiß Check sind neue wichtige Bestandteile für eine verbesserte Dienstleistung. Erstellung von Ernährungsplänen und Trainingsplänen werden in Zukunft mit modernster Software erstellt. …

Es ist ganz einfach, einen flacheren, muskulöseren Bauch zu bekommen. Mit wenigen Übungen und nur einigen Minuten am Tag kann innerhalb kurzer Zeit schon viel erreicht werden beim Muskelaufbau im Bauchbereich. Einige Dinge, die vor dem Training zu beachten sind: - Anfänger trainieren die Bauchmuskeln über einen Zeitraum von 9 Wochen an jedem 2. Tag um eine Überlastung und Übertraining zu vermeiden - Fortgeschrittene können dann jeden Tag mit ein paar lockeren Übungen die Bauchmuskulatur beanspruchen, da die Erholungsphase dieser Muskelgruppe sehr …

… http://www.professionell-fitness.de/fitness-geraete-equipment.htm Fitnessgeräte für das Workout zuhause – was gibt es Neues? Die „Vibration Plate“ – mit der Vibrationsplatte den Körper in Schwung bringen Die Vibrationsplatte ist der absolute Newcomer unter den Fitnessgeräten für den Heimgebrauch. Neuartige High-Technologie macht das Training zuhause sehr einfach und doch effektiv. Das Rütteln der Platte beansprucht die gesamte Körpermuskulatur und erzielt somit ein sanftes Muskelaufbautraining. Besonders zu betonen ist hier, dass ein tägliches Workout von 10 Minuten schon beste Ergebnisse …

… Antriebes, der Elliptical Trainer mit seinem Vorderantrieb (die Schwungmasse ist vorne und nicht hinten) kann die Laufleistung deutlich verbessern und dadurch wird der natürliche Ablauf der Bewegungen unterstützt. Der Elliptical Trainer hat auch längere Pedalarme, was das Training gelenkschonender macht und sanftes Training des ganzen Körpers ermöglicht. Diese neue Version des Crosstrainers wird sicherlich mit der Zeit die bisherigen Geräte ersetzen. Das Training mit dem Elliptical Trainer ist zu empfehlen sogar für Menschen, die unter Arthrose …

… außerdem den so wichtigen Blutzuckerspiegel und geben dem Körper die für die Verdauung so wichtigen Ballaststoffe. Aufgrund der guten Verdaulichkeit von Kohlenhydraten sollten diese in etwa zwei Stunden vor den sportlichen Aktivitäten verzehrt werden. Sehr empfehlenswert sind Weight Gainer, ein Nährstoffkonzentrat mit besonders vielen Kohlenhydraten ist hier zu empfehlen, in welcher Form die Kohlenhydrate verzehrt werden, muss aber jeder Sportler selbst herausfinden. Nach einem intensiven Training müssen dem Körper erneut Kohlenhydrate zugeführt werden.

… Onlinemagazinen. Monatlich werden rund 6.000 weitere Testergebnisse dieser breiten Wissensbasis hinzugefügt. „testberichte.de ist der ideale Partner für tri4u.de, da beide Redaktionen den Anspruch haben, ihre Leser umfassend und ausgewogen zu informieren“ berichtet Christian Friedrich, Chefredakteur von www.tri4u.de. tri4u.de ist das Portal für den Bereich Triathlon und Multisport. Das Portal bietet Informationen zu den Themen Material, Technik, Training, Taktik, Wettkämpfe, Gesundheit, Ernährung rund um die drei Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen.

… geht dahin, dass ein guter Muskelaufbau vorhanden ist, so das ein gesunder Körper zu sehen ist. Der Muskelaufbau wird heute nicht mehr so übertrieben dargestellt wie noch vor 30 Jahren. Muskelaufbau heute heißt, einen wohlgeformten Körper durch ein spezielles Training zu bekommen. Muskelaufbau heißt aber nicht nur Trainieren, sondern man sollte seine Ernährung auch dementsprechend dem Training zum Muskelaufbau anpassen. Muskelaufbau erreicht man, indem man für alle Muskeln die sich am Körper befinden, ein spezielles Training macht. Hierbei werden …

… nie und Fahrer aus insgesamt 14 Nationen kämpften um den Sieg. Elia Erhart war einsatzbereit. Dennoch spiegelte das Finale den Verlauf der gesamten Saison im Schnelldurchgang wider. Doch das Endergebnis zeigt, dass sich der 20-jährige zum Top-Fahrer entwickelt hat. Das freie Training am Samstagmorgen erinnerte mit Platz zehn an den Saisonauftakt und die beiden Läufe in Oschersleben. Bei nassen Bedingungen gab sich Elia Erhart zufrieden: „Als die Strecke trockener wurde, bin ich keine Runde mehr komplett schnell gefahren. Mit Hilfe der Datenaufzeichnung …

l Branche zu gewinnen“ so Jaimie Fuller, CEO des Unternehmens. „Er wird die weltweit oberste Marken- und Marketinginstanz bei Skins und im kommenden Jahr vom neuen Hauptsitz in der Schweiz aus agieren“. Skins ist der einzige Hersteller von Sportbekleidung mit gradienter Kompression, die in aufwendigen und langfristig angelegten Studien die Steigerung von Leistung klar nachweist. Weltweit wird Skins von 49 Elite-Sport-Teams und Athleten getragen, die den Effekt der enganliegenden Bekleidung im Training und in der Erholungsphase schätzen.

… für Sportmanagement widmet, erst einmal in einem Orientierungsjahr praktisch erfahren, wie sich die Arbeit mit Menschen „anfühlt“. Für die Stelle bei der RSG Eddersheim war er besonders deshalb gut geeignet, weil er sich seit Jahren im Verein engagiert und durch sein eigenes Training viel Erfahrung mit Pferden hat. Seit 2001 Jahren gibt es für junge Leute bis 27 Jahre die Möglichkeit, das Freiwillige Soziale Jahr auch im Sportverein abzuleisten. Die attraktive Arbeit, Kinder, Jugendliche und Menschen mit Handicap ein Jahr lang pädagogisch im Sport …

… ideal als Heimtrainer nutzen, wenn ausreichend Platz vorhanden ist. So können dann auch zuhause ganz gezielt bestimmte Muskelgruppen der Arme, der Beine oder des Rückens und der Schultern trainiert werden. Werden die weitgehenden Übungen nach entsprechender Anleitung ausgeführt, ist das Training auch für ungeübte Anfänger geeignet, die es sich zum Ziel gemacht haben, etwas für den Aufbau der Muskeln zu tun und den Körper zu formen. Allerdings ist regelmäßiges Training die Voraussetzung für sichtbares Muskelwachstum. So lässt sich dann auch zuhause …

Ein völlig neues Gerät hat den Einzug in die Fitnessstudios gehalten und erfreut sich immer größerer Beliebtheit auch als Heimtrainingsgerät: die Vibrationsplatte! Doch was ist eine Vibrationsplatte und wie funktioniert sie? Mit dem Fitnesstraining auf der Platte hat man einen geringen sportlichen Aufwand, die Wirkung ist jedoch nachweisbar besonders groß! Dieser Heimtrainer der neuen Generation besticht durch seine hochwertige Ausstattung und bestes Material! Der Ursprung der „Vibraplate“ stammt aus der Raumfahrt! Schwarz glänzendes Fiberglas …

… die Rennstrategie ggf. angepasst. Für den Breitensport sind die Möglichkeiten sehr vielseitig: Von zu Hause gebliebenen Angehörigen über Trainer, Team-Kollegen oder Betreuer, Mediziner bis hin zu Team-Arzt - es gibt viele Gründe, einen Sportler vom PC aus bei Training und Wettkampf zu begeleiten. Die technischen Einschränkungen des iPhones erlauben derzeit nur die Übertragung von Position und Geschwindigkeit, doch wird bereits an einer Variante gearbeitet, bei denen auch die Herzfrequenz live übertragen wird. Weitere Leistungsdaten sind dann nur …

Was kann mit Training auf einem Rudergerät erreicht werden? Das Rudergerät ist ein erstklassiges Kraft- und Ausdauergerät, mit dem in erster Linie die Arm-, die Bein- und die Schultermuskulatur trainiert werden kann. Durch die spezielle Ruderbewegung werden die genannten Muskelgruppen besonders trainiert. Wer richtig und ausdauernd trainiert, kann durch das Training am Rudergerät schon nach relativ kurzer Zeit einen sichtbaren Zuwachs an Muskeln verspüren. Das Rudergerät ist perfekt für das Konditionstraining aber eher weniger ausschließlich für …

… immer super. Vor allem die Stadionatmosphäre im Motodrom ist einzigartig.“ Nachdem Elia Erhart in den vergangenen Rennen mit den Rängen drei, vier und fünf immer optimale Startpositionen hatte, strebt der Volkswagen-Youngster auf der Grand-Prix-Strecke wieder einen guten Platz an. „Das Zeittraining ist entscheidend für den Lauf am Sonntag. Wenn man am Start nicht in den vorderen Reihen steht, ist meist eine Top-Platzierung unmöglich“, erklärt er und schildert den einfachen Grund: „Die Konkurrenz ist groß.“ Beim vorletzten Lauf auf dem Sachsenring …

… IOS-Sporteinlagen waren von Anfang an dabei. Aufgrund des frühen Engagements von IOS konnten die Frauen ihre Kraft und Ausdauer schonend für Muskulatur und Gelenke trainieren. Ein halbes Jahr Vorbereitung lag hinter den Sportlerinnen, die zum Teil ihren Jahresurlaub für das Training in der Endphase der Turniervorbereitungen investierten. Im Frühjahr unterstützte die IOS-Technik GmbH aus Willich die Frauen bereits mit einem Teamtraining in einem Seminarhotel in der Nähe von Lengries. Während des Trainings wurden die Füße der Fußballerinnen mit einem innovativen …

… attraktiven Siegprämien zu sichern. So durften sich in diesem Jahr die Sieger über den Gewinn eines Quad-Erlebnistages freuen. Die Zweitplatzierten gingen schon mal in die Luft, als sie sich über ihren erlaufenen Segelrundflug freuten. Für die Dritten geht es ins Training – sie gewannen einen Seminartag für ihr Unternehmen. Sonderpreis: Laufwochenende mit dem Marathon-Profi Carsten Eich 3 Teams durften sich über den Sonderpreis aus der Verlosung freuen. Für sie heißt es Anfang November zurück nach Bad Orb, um ein Laufwochenende all inclusive“ der …

magnabet.com: Big Brown verletzte sich im Training für den Breeders Cup auf Aqueduct. Der Kentucky Derby udn Preakness Sieger 2008 erlitt rechts vorne eine Beinverletzung und muss dadurch seine Karriere beenden. Durch den Ausfall von Big Brown ist Curlin der hohe Favorit auf den Sieg für dieses Rennen. Curlin war in den 15 Rennen nie schlechter als Dritter und siegte in 12 Rennen. Durch den Sieg im G1 Rennen auf Belmont Park wurde Curlin das Pferd mit dem höchsten Verdienst aller US Pferde - unglaublich 10,2 Millionen US Dollar! Besitzer Jess …

Nachdem Björn Friedrich 2006 seine erste Fighter-Fitness DVD zusammen mit Thomas D aufgenommen hat, ist er nun im Alleingang unterwegs. Fighter-Fitness Iron heißt sein neues Werk, welches sich mit dem Kettlebell Training beschäftigt und seit Anfang Oktober erhältlich ist. Auf der knapp zweistündigen DVD, erläutert er grundlegende, aber auch fortgeschrittene Kettlebell Techniken, das richtige Warm Up vor dem Training, sowie zwei komplette Workouts. Ein ausführliches Q & A rundet die momentan einzige deutschsprachige Kettlebell Lehr-DVD ab und …

… Schick sind die Köpfe hinter dem Erfolg von tri4u.de. Christian Friedrich war zuvor als Redakteur bei Chip-Online für den Bereich Hardware verantwortlich. Ralph Schick war zuvor als Leiter Strategisches Marketing & Media Services bei MerchandisingMedia, einer Tochter der ProSiebenSat.1-Media AG tätig. tri4u.de ist das Portal für den Bereich Triathlon und Multisport. Das Portal bietet Informationen zu den Themen Material, Technik, Training, Taktik, Wettkämpfe, Gesundheit, Ernährung rund um die drei Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen.

Ein völlig neues Gerät hat den Einzug in die Fitnessstudios gehalten und erfreut sich immer größerer Beliebtheit auch als Heimtrainingsgerät: die Vibrationsplatte! Doch was ist eine Vibrationsplatte und wie funktioniert sie? Mit dem Fitnesstraining auf der Platte hat man einen geringen sportlichen Aufwand, die Wirkung ist jedoch nachweisbar besonders groß! Dieser Heimtrainer der neuen Generation besticht durch seine hochwertige Ausstattung und bestes Material! Der Ursprung der „Vibraplate“ stammt aus der Raumfahrt! Schwarz glänzendes Fiberglas …

Eigentlich ist die Sache ja klar: Wer sich viel bewegt und Sport treibt, nimmt schneller ab. Doch wie genau soll das Training aussehen? Welche Ernährungstricks helfen dabei, die Wunschfigur noch schneller zu erreichen? Das Laufstreckenverzeichnis jogmap.de hat jetzt für alle Joggerinnen und Jogger, die beim Laufen gezielt ihre Figur verbessern möchten, ein großes Abnehmpaket geschnürt – mit Fatburner-Podcast, Trainingsleitfaden zum Download, Tipps vom Laufcoach und einem Forum zum Thema. Wer es genau wissen will, der kann außerdem bei jogmap seine …

… Tätigkeiten des Alltags und natürlich auch für den Umgang mit Software und Technik. Privatpiloten kennen die Schwierigkeit, dass sie sich an neue Geräte und Funktionalitäten im Cockpit erst dann richtig gewöhnen können, wenn sie tatsächlich abheben. Eine neue Trainingssoftware von Jeppesen ermöglicht Piloten nun jedoch, sich bereits am Boden mit den Geräten vertraut zu machen. Dadurch sparen sie viel Einarbeitungszeit im Cockpit. Mit der neuen multimedialen Lernsoftware von Jeppesen ergänzt Siebert Luftfahrtbedarf sein stetig wachsendes Angebot an …

… Unfälle auslösten. "Auf den langen Geraden konnte man sich im Windschatten ansaugen und dann waren teilweise drei Autos nebeneinander - das war ganz schön eng", beschreibt er die harten Zweikämpfe. Zudem wollten beim Saisonfinale noch einmal alle Fahrer auf sich aufmerksam machen. Im Freien Training gelang Tim das eindrucksvoll: Platz 2 auf nasser Bahn im 1. Training, Platz 5 im trockenen 2. Training. "Bei leicht feuchten Bedingungen konnten wir recht gut mit der Spitze mithalten", erinnert er sich. "Auch Platz 5 im zweiten Training war okay, da …

Was ist so reizvoll am Training mit dem Laufband? Die große Vielfalt der Fitnessübungen auf dem Laufband macht dieses klassische Indoor-Sportgerät so interessant. Wer sich gezielt auf Touren bringen möchte, ist mit einem Gerät namhafter Hersteller von Horizon Fitness oder Daum bestens ausgestattet. Es ist auch egal, ob man sehr engagiert oder eher langsam und relaxt an die Sache rangeht: diese Entscheidung liegt beim Kunden selber. Angefangen beim sportlichen Gehen (besser bekannt als „Nordic Walking“ oder „Walking“) oder dynamisches Laufen bis …