Pressemitteilungen zu Training

… Backnang … Hallo Carbooisten, seit einigen Jahren trauter Kurzstreckenduathlonabstinenz habe ich es nach 2004 erneut getan. Die DM in Backnang ging am vergangenen Wochenende in ihre letzte Runde und die sollte nicht ohne mich stattfinden. Noch das Rennen der Vorwoche und das anschließende Training in den Beinen spürend quälte ich mich ziemlich über den ersten, eigentlich viel zu profilierten Laufparcours. Ich liess relativ schnell abreißen und lief ein irgendwie müdes, träges Tempo. Auf dem Rad fand ich allerdings gut ins Rennen und beförderte mich …

… Teilnahme bei der Art of Motion:"Wir trainieren seit einigen Tagen auf dem höchsten Level, um mit den internationelen Teilnehmern bei diesem Event nicht nur mithalten zu können, sondern um für Deutschland eine absolute Top-Leistung vollbringen zu können." Tägliches Training ist essentiell für diese Körperkunst. Sein Trainingspartner und Mitstreiter am 22.,Mai in Wien, Kirill Seleznev(24), sieht das so:"Wir werden zeigen, daß sich Deutschland auch in diesem Trendsportsegment ganz weit vorne präsentieren kann. Mit den Teilnehmern der anderen Nationen …

(P2D) Zahling, 29.4.2009 - Als vor 10 Jahren die Firma Kernpower ein gyroskopisches Trainingsgerät wiederentdeckte, das als Muskeltrainer von Astronauten verwendet wird, kannte nur der eine oder andere USA-Reisende den "Powerball". Dabei reicht die Verwendung bei Langzeitaufhenthalten im All bereits über 50 Jahre zurück. "Powerball" beruhte ursprünglich auf einem 200g schweren Rotor in einem kugelförmigen Gehäuse, der vom Benutzer durch Kreisbewegungen auf Touren gebracht wird. Es entsteht ein Drehimpuls um die Achse bei dem bis zu 16.000 Umdrehungen …

… frisches Portal für engagierte Fußballtrainer. Kim Neidenberger und Malte Hernowski ist es mit trainerstar.de gelungen, das Handwerkszeug für Fußballtrainer gut strukturiert und klar formuliert zur Verfügung zu stellen. Systematisch und mit anschaulichen, übersichtlichen Grafiken werden Trainingsübungen zu allen Trainingsbereichen aufgeführt. So ist es möglich mit Hilfe von www.trainerstar.de, dass Fußballtraining ausgewogen und abwechslungsreich zu gestalten. Die Registrierung auf dem Portal ist kostenlos und ermöglicht außerdem im Forum und im Chat …

… Kompressionsmaterialien schon seit 150 Jahren verwendet. Vor kurzer Zeit wurde die Bedeutung dieser Technologie auch für den sportlichen Gebrauch entdeckt. Medizinische und sportwissenschaftliche Studien haben bewiesen, dass Compression-Bekleidung beim Einsatz bei Training, Wettkampf und Erholung eine Reihe von Vorteilen bietet, die zu verbesserten Körperfunktionen und somit höheren Leistungen führen. Diese Vorteile sind: Verbesserte Blutzirkulation und Sauerstofftransport, verbesserte Reaktionsfähigkeit, verzögerte Ermüdung, geringere Muskelschäden …

… Kompressionsbekleidung vom australischen Marktführer Skins ausgestattet. Der Verband und Skins haben zunächst eine Vereinbarung über ein Jahr geschlossen. Die Nationalspieler tragen Regenerationshosen, sog. Recovery-Tights. Diese verbessern die Blutzirkulation und sorgen für eine bessere Erholung nach Training und Spiel. Bei der Weltmeisterschaft trifft die Schweiz in der Gruppe B in Bern auf Russland, Deutschland und Frankreich. Skins stellt enganliegende Kompressionsbekleidung für Sportler her, die direkt auf der Haut – in Teamsportarten zumeist …

Wirbelsäulengymnastik im Wasser und Herz- Kreislauf-Training starten im Mai Bad Salzuflen, 29. April 2009 – In der Woche vom 11. bis zum 15. Mai starten insgesamt sechs neue Kurse. Acht Mal finden anschließend die häufig von den Krankenkassen bezuschussten Präventionsangebote in der Bad Salzufler Therme statt. Da die Kurse gern besucht werden, sind einige Teilnehmer wohl auch dieses Mal „Wiederholungstäter“. Beide Kurse haben unterschiedliche Schwerpunkte. Die Wirbelsäulengymnastik im Wasser arbeitet besonders mit den Widerstandskräften des Wassers, …

Nach dem ersten Trainingslager auf Fuerteventura hieß nun das nächste Ziel Lanzarote. Mit meinem vierköpfigen Team haben wir im kleinen Örtchen La Santa unsere Zelte aufgeschlagen. Das Apartment, in dem wir wohnen, ist klein aber fein und der Blick auf den Ozean unbezahlbar!! Die Stimmung im Team ist gut, auch wenn nach bereits 10 Tagen harten Trainings die Beine ganz schön schwer geworden sind und der eine oder andere nicht mehr so kommunikativ ist wie vorher. Da nutzt auch nicht der Blick auf die beeindruckenden Wellen des Ozeans, die praktisch …

Die Spanien-Wochen neigen sich dem Ende zu und die Saison steht vor der Tür. Nach insgesamt 7 Wochen Spanien (2 Trainingslager auf Fuerteventura und über Ostern auf Mallorca) ist es Zeit für einen „Länderwechsel“. Dieses Jahr habe ich eine tolle Chance erhalten und darf mich im Kreise der Nationalmannschaft im fernen Asien in einer besonderen Leistungsprüfung behaupten. Ziel der Reise ist die Weltcupveranstaltung in Ishigaki, Japan. In den letzten beiden Wochen habe ich mich zusammen mit meinem Bundesligateam aus Potsdam auf die speziellen Anforderungen …

… gegangen und habe zum ersten Mal auch so etwas wie richtige WM-Atmosphäre gespürt." Nach eigener Einschätzung hat sich der ARENA-Boxer weiter verbessert, seit er im Januar 2009 von Hamburg nach Duisburg gewechselt ist, um dort unter der Regie von Graciano Rocchigiani zu trainieren: "Das Training mit Graciano ist anstrengend, aber er ist der beste Trainer, den ich bisher hatte. Außerdem hat er eine unglaubliche Erfahrung, und es ist sehr beruhigend, so einen Mann in der Ecke zu haben." Auch für Rocchigiani ist Aydins zweiter Sieg unter seine Regie ein …

… selbst hilft zwar nicht, die Krankheit zu besiegen, aber es kann dazu beitragen, wichtige Gelder für die Forschung und Entwicklung wirksamer Medikamente zu sammeln. Das Team Ruhrwalze besteht aus drei Laufbegeisterten auf der Suche nach Sponsoren, die bereit sind, für jeden im Training oder Wettkampf gelaufenen Kilometer einen Betrag von 1 Cent (oder mehr) an die José Carreras Stiftung zu überweisen. Geplant sind im Rahmen der Vorbereitung auf einen Marathonlauf jährlich etwa 1.800 – 2.500 Kilometer. „Wir wollen ein wenig dazu beitragen, den Kampf …

… in Hockenheim. Die Vorbereitungen dazu laufen bisher vielversprechend. Den wichtigsten Abschnitt in der Saisonvorbereitung schloss Elia Erhart tadellos ab: Bei den offiziellen Testfahrten in Oschersleben Anfang April zeigte er bereits sein Potential. Bei den etwa fünf Stunden freiem Training gliederte sich das Programm in zwei Bereiche: „Zum einen verfeinerte ich weiter meinen Fahrstil und zum anderen probierten wir noch einige Abstimmungsvarianten am Auto aus.“ Obwohl die Rundenzeiten bei Testfahrten nur von geringerer Bedeutung sind, zählte der …

… herausragenden Zeit von 2:45:00 h. Die Marathon-Messe bietet allen Besuchern die Möglichkeit, neue Produkte und Technologien vor dem offiziellen Verkaufsstart zu testen. Zudem locken zahlreiche Hersteller und Händler mit vielfältigen Angeboten zu speziellen Messekonditionen. Ein breites Informationsangebot zum Training, in allen Fragen rund ums Laufen, sei es nun Ernährung oder Kleidung, oder im Hinblick auf die besten Regenerationsmethoden. Auch Carboo4U, der Dauerläufer der Sporternährung ist mit einem Stand auf dieser Messe vertreten. Hier können …

… eine bessere Gedächtnisleistung; - einen optimierten Energiehaushalt des Körpers und Erhalt oder Verbesserung der Beweglichkeit; - die Vermeidung von Muskelermüdungen bzw. sonstigen Ermüdungserscheinungen und beugen Schäden an Gelenken und Sehnen vor; - eine schnellere Regeneration nach Training oder Golfrunde sowie eine erhöhte Immunabwehr. Kurzum: Die EPK-Produkte ermöglichen dem Golfer, sein persönliches Handicap kontinuierlich zu verbessern. Den Beweis der dauerhaften Leistungsfähigkeit durch eine regelmäßige Einnahme von EPK Sport und EPK …

skikes sind beliebt bei Profisportlern, Fitnessfans und Sportbegeisterten, die Ausgleich und ein effektives Ganzkörpertraining suchen Heidelberg, 21.April 2009. Die steigende Resonanz bei Verbrauchern (Verkaufsbilanz 03-09) erklärt Geschäftsführer Jürgen Boss durch die außergewöhnliche Vielfältigkeit und Flexibilität der Inliner verwandten Innovation skike: „skikes bringen Abwechslung im Trainingsalltag von Profisportlern und sind ebenfalls eine praktische aber auch sehr effektive Alternative im Fitnessbereich. Und nach Feierabend trainieren skikes …

Das kostenlose Online-Trainingstagebuch unter Trainingstagebuch.org hat die Wünsche der frustrierten Garmin Besitzer erhört! In vielen Tests von Sport- und Trainingsgeräten der Firma Garmin wird die unzureichende Software bemängelt. Trainingstagebuch.org möchte diese Lücke schließen und bietet mit der Importmöglichkeit von Garmin Training Center (TCX) Dateien einen echten Mehrwert für alle sportlich ambitionierten Garmin-Besitzer. Nach einem Import können alle Trainingsdaten ausgewertet und analysiert werden. Trainingseinheiten werden visualisiert, …

… Stufe höher und richten die "Bayerische Meisterschaft" im Mountainbikedownhill aus. Kurz und knackig präsentiert sich die Downhillstrecke, die mit Steilkurven und verschiedenen Sprüngen bestückt ist, und auf 1km Streckenlänge eine Höhendifferenz von 136m aufweist. Während der Samstag der Trainingstag für die Fahrer ist, gibt es am Sonntag mit Qualifikations- und Finalläufen Rennatmosphäre satt, wenn die Fahrer um die Bestzeit und somit um den Titel des bayerischen Meisters kämpfen. Gefahren wird in den verschiedenen Hobby- und Lizenzklassen. Am …

… nachdem sich Österreich als Gastgeberland anlässlich der UEFA EURO 2008™ präsentiert hat, konnte die Österreich Werbung eine ganz besondere Mannschaft begrüßen. 20 Jugendliche aus sozial benachteiligten Berliner Familien wurden in den Osterferien zu einem einwöchigen Trainingscamp nach Österreich eingeladen. Damit löste die Österreich Werbung ein Versprechen ein, das ÖW-Geschäftsführerin Dr. Petra Stolba im Juni letzten Jahres anlässlich der Feier für den Vize-Europameister Deutschland vor dem Brandenburger Tor gegeben hatte. In Kooperation mit …

… Warenwert von rund 14,00 EUR. Der Aktionspreis auf der Messe beträgt nur 7,50 EUR. Für alle Geburtstagskinder (9. RheinEnergie Marathon Bonn-Teilnahme vorausgesetzt), gibt es das neue Carboo4U Testpaket gratis. Dieses Paket ist die optimale Unterstützung vor, während und nach Ihrem Training. Die Carboo4U Performance Produkte versorgen den Körper mit dem effektivsten Brennstoff für den Sport, den Kohlenhydraten. Bei Carboo4U ist nur das drin, was der Sportler braucht… • 2x Performance Drink Wild Cherry Portionsbeutel (50g), • 2x Performance Drink Crazy …

… noch vor einigen Jahren nur allzu oft als eine von der Esoterik beeinflusste Verrenkungsmethode bezeichnet wurde, stößt Yoga in unserer heutigen Gesellschaft hingegen auf höchste Beliebtheit und Begeisterung. Vielmehr hat sich Yoga als eine effektive und erfolgreiche Trainingsmethode für Körper, Geist und Seele entpuppt. Denn auch ohne die in der Fitnessbranche üblichen Versprechen einer tollen Erfolgsmethode, haben sich die Prinzipien des Yogas einen hohen Stellenwert erkämpft. Nicht nur Sportvereine und Volkshochschulen, sondern auch zahlreiche …

Auch Superstar Timo Boll nach kurzer Unterbrechung wieder zurück im Training Timo Boll und seine Nationalmannschaftskollegen befinden sich in der entscheidenden Phase der Vorbereitung auf die Weltmeisterschaften in Yokohama vom 28. April bis 5. Mai. Derzeit bereiten sich die Mannen von Bundestrainer Richard Prause in Höchst auf die Welttitelkämpfe in Japan vor. Auch Timo Boll, der wegen Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule eine kurze Pause einlegen musste, ist nach seinem Besuch bei Doktor Müller Wohlfahrt in München wieder zurück im Odenwald. …

… mich dazu entschieden, nach meiner Absage an das Team TBB, nun doch wieder zweigleisig zu fahren und endlich mit der schon lange geplanten Promotion am Lehrstuhl für Sportmedizin an der FSU Jena zu beginnen.“ So hat sie in den letzten Monaten auf Lanzarote ihre Trainingslager aufgeschlagen. „Die Sonne, das ungestörte Training und die Ruhe, die diese Insel für mich ausstrahlt. Da fällt mir noch ein: …In der Stille reifen die großen Dinge…! Schauen wir mal…“ Johannes Schneider, Gründer und Geschäftsführer der Vitaware.de, freut sich auf die künftige …

… den richtigen Weg. Der Erfolgstrainer und Laufbuchautor Andreas Butz (u. a. „Richtig trainieren für den Halbmarathon“, BLV-Verlag) gibt auf der Webseite des Intl. Bielefeld Marathon mit Halbmarathon wichtige Ratschläge zu einem gesunden und gelungenen Training. Besucher der Internetseite werden eingeladen, den kostenlosen PAPS-TEST zu absolvieren, eine Online-Vorsorgeuntersuchung der Humboldt-Universität Berlin, die eine Einschätzung des individuellen gesundheitlichen Risikos liefert. Laufen in und um Bielefeld Mit dem Bielefeld Marathon erhält …

… Austria Formel 3 auf Tuchfühlung. „Das ist schon was ganz Anderes in so einem Erfolgsteam zu fahren.“ Bernd Herndlhofer dazu. Los ging`s für ihn und sein neues Team am Osterwochenende in der Motorsport Arena Oschersleben im Rahmen der ADAC GT Masters. Schon im freien Training tummelte sich Herndlhofer in seinem blau-gelben Flitzer (Dallara F307 Mercedes) in der Spitzengruppe. Der 18jährige, ganz heiß auf die erste Zeitjagd, kämpfte in den letzten Minuten des freien Trainings mit einem schwächelnden Getriebe, bis es ganz den Geist aufgab. Die Crew von …

Um dem Traum von einem knackig-schlanken Körper näher zu kommen, ist ein Mehr an Training, wertvollen Nähr- und Vitalstoffen sowie Proteinen ein Muss. Sollte gleichzeitig auch noch das Fett weg, so schien das Dilemma perfekt – zumindest bis jetzt: Denn war ein optimales und gezieltes Bodystyling mit einer gleichzeitigen Fettreduzierung bislang nur schwer vereinbar, so punktet die Newcomer-Marke Miller`s Sports ® mit einer neuen Fitness-Formel: Der einzigartige und durchdachte Mix aus hochwertigen Protein-Komponenten und L-Glutamin in dem neuen Molkeeiweiß-Shake …

… der Nationalmannschaft wegzudenken, mit der er 2007 bei der Weltmeisterschaft in Japan die Bronze-Medaille holte. Philipp Stief ist Pate von "Retten macht Schule. Der Erlös der Auktion fließt zu 100 % in dieses Projekt. Der Erlös fließt zu 100 % in die Finanzierung der Erste-Hilfe-Übungspuppen - werden beispielsweise 300 Euro in der Auktion erzielt, können 20 Puppen gekauft werden. Der Käufer ersteigert also nicht nur exklusives Football-Training, sondern ermöglicht mit dem Geld auch die Ausbildung von Siebtklässlern zu potenziellen Lebensrettern.

… und interessiert. Hier zählt zumindest in der Lernphase weniger der Wettkampfgedanke“, erklärt Luft die unterschiedliche Herangehensweise beim nur vermeintlich schwächeren Geschlecht. Um dieses Interesse nachhaltig zu fördern, wird im Rahmen der Mädchen-Fußballcamps ein intensives Training von Techniken sowie Taktiken angeboten, die mittels vieler Spiel- und Turnierformen eingeübt werden. Ganz im Sinne der individuellen Förderung werden die Teilnehmerinnen aus ganz Deutschland dabei in einheitliche Altersgruppen eingeteilt. „Ein entspanntes Freizeitprogramm …

… Hause wollte. Dafür hat er dann aber im letzten Jahr gleich sein erstes »Jedermann Rennen « Veloton in Berlin gewonnen. Und er glaubt, dass er mit Abstand die schönsten Beine hat. Der Rückraum wird von Arne und Michael abgesichert. Arne würde das Ding auch ohne jedes Training fahren und wir hoffen alle, dass sein Knie erstens hält und zweitens danach nicht mehr operiert werden muss! Für die letzten 140 km wird Frank zu uns stoßen, der die erste richtige Saison auf dem Rad verbringt, aber mit purem Willen bisher noch in jeder Sportart erfolgreich …

… wieder zur Höchstform auflaufen zu können. Wälder und Joggingwege füllen sich und es wird trainiert, Ausdauer, Kraft und Kondition verbessert. Unannehmliche Begleiterscheinungen des zu schnellen Einstiegs sind häufig Gelenkschmerzen und Sehnenverletzungen. Abhilfe leistet da ein ausgewogenes Training, das nicht nur die Gelenke und Sehnen schont, sondern sie auch ebenso schonend trainiert. Ähnlich dem bike sind die skates mit einer Luftbereifung ausgestattet. Die dämpfende Wirkung ermöglicht ein schonendes Training. Die Dynamik der skate-Bewegung wird …

… Garten oder auf dem Schulhof gelegt. „Hier gibt es Punkte für den fairsten, nicht für den besten Spieler!“ sagt Christian Bondiek, Initiator der RASENKULT-Fußballschule, „Wir wollen das WIR-Gefühl fördern.“. Hinzu kommt ein ausgeklügeltes ganzheitliches Trainingskonzept. Unter anderem enthält das Programm ein speziell aufeinander abgestimmtes Athletiktraining mit Inhalten wie Koordination und Schnelligkeit. In den jeweiligen Einheiten werden die elementaren Schwerpunkte des Fußballs auf abwechslungsreiche und zielorientierte Weise spielerisch vermittelt. …

… dem neuen Timer umgesetzt: Die beiden Touchpads lassen sich getrennt an- und abschalten. Für Sport- und Dice Stacker (Becher- und Würfelstapeln) ist das ein absoluter Pluspunkt. Regelwidriges starten und stoppen des Timers wird mit dem SportsTimer 1000 schon im Training vermieden. So läuft es im Wettbewerb besser und die Zahl der ungültigen Versuche sinkt. „Idee und Vorschläge der Sportler fließen regelmäßig in unsere Produktentwicklung ein, das ist uns ganz wichtig und gehört bei FlashCups zur Firmenphilosophie“ sagt Geschäftsführer Heiko Sehnert. …

Schaute man am Freitag in die Wetterprognosen für den 28.03. konnte einem Angst und Bange werden - Regen, Regen, Regen. Doch alle Mutigen, die sich zum Trainingsauftakt der Berlin Brandenburg Challenge in Rathenow eingefunden hatten wurden belohnt. Bei morgentlich kühlen Temperaturen wärmten die Sonnenstrahlen die Anwesenden recht schnell und gegen 09:30 Uhr starteten die ersten Karts zum Training. Viele altbekannte Gesichter waren im Fahrerlager zu sehen, doch auch fast alle Neueinsteiger der verschiedenen Klassen hatten sich zum ersten vorsichtigen …

… Performance Gels sind auf das Wesentliche zugeschnitten. So werden sie ihrer Aufgabe als schnelle und hoch konzentrierbare Energielieferanten gerecht. Die hochkonzentrierte Kohlenhydratmischung liefert schnell verfügbare Energie, bevor einem plötzlich die Kräfte schwinden. Ob für harte Trainingseinheiten oder das Rennen des Jahres, die neuen Carboo4U Performance Gels sichern Ihnen einen spürbaren Leistungsschub. Die fruchtigen Gels sind ab sofort in den Geschmacksrichtungen Holunder und Cola-Guarana erhältlich. Die Einmaldosierung von 35g pro Gel …

… Kinder....Wo steht der Sport in Ihrem täglichen Ablauf? Kerner: Also für mich spielt Sport eine grosse Rolle. Aber ich spreche erstmal über meine Frau und meine Kinder, für die ist das von zentraler Bedeutung. Meine Frau ist nach wie vor recht gut im Training, meine Kinder sind natürlich verrückt nach Sport....die spielen Hockey und Fussball, Golf und Schwimmen. Sie sind sehr bewegungstalentiert. Der Alte, also ich, hinke da ein bisschen hinterher. Aber ich laufe einigermassen viel, und brauch das auch, um in Schuss zu bleiben. Jackie: Ich kann …

Ein Buch zum Thema Anfängertraining suchten die Tischtennistrainer, Übungsleiter und von Neugier Angetriebenen bislang vergeblich in den Bücherregalen der Buchhandlungen und Sportgeschäfte. Vor kurzem hat sich das geändert: Claus Mayr und Moritz Förster haben das Buch „Tischtennis Anfängertraining. Richtig spielen von Anfang an“ rausgebracht. Zwei Praktiker sind hier am Werk, das merkt der Leser sofort: Welcher Schläger ist der richtige? Wie viele Teilnehmer sollte eine Trainingsgruppe maximal haben? Wie sorge ich dafür, dass Spaß und Erfolg zusammen …

Mit "Fußballtrainig mit Kids - In 12 Wochen zum Spitzenteam" erschien jetzt Martin Hasenpflug's zweites Lehrbuch für das Fußball-Jugendtraining. Hasenpflug ist Inhaber verschiedener Trainerzertifikate und sammelte praktische Erfahrungen als Trainer für verschiedene Fußballclubs. Sein Buch versucht Laien und Neulingen einen leichten Einstieg in das Fußballtraining mit Kindern und Jugendlichen zu ermöglichen, so dass die fußballerische Entwicklung der Spieler mit denen von großen Vereinen Schritt hält. Auch erfahrene Fußballtrainer versucht Hasenpflug …

… schwitzen. Alles nimmt an Geschwindigkeit zu, die Handys, das Internet, die Sportwagen, alles schneller, kleiner, effektiver!! Im Februar 2009 stieß die IntegraWell GmbH auf die Bodystreet München. Hier wird seit mehr als einem Jahr sehr erfolgreich EMS Training angeboten. Einer unserer Mitarbeiter hat am 14.02.2009 eine Bodystreet als Filialleiter eröffnet und betreibt seit dem dieses Geschäft sehr erfolgreich. EMS- Training = ElektroMuskelStimulation 20Minuten dieser smarten Trainingsmethode ersetzen 18 herkömmliche Fitnesstrainings. Das klingt wie ein …

… für Sportnahrung verkauft jetzt exklusiv das neue Sportnahrungsmittel TribuMac-X. TriBuMac-X ist eine innovative Formel mit dreifach Wirkung für ambitionierte Kraftsportler, Bodybuilder und Ausdauersportler. TriBuMac-X sorgt für mehr Muskeln, mehr Kraft und mehr Energie beim Training und im Wettkampf. TriBuMac-X besteht hauptsächlich aus den hochwirksamen natürlichen Inhaltsstoffen Tribulus Terrestris, Maca und L-Arginin. Diese drei Stoffe verstärken sich gegenseitig und sorgen für deutlich spürbare und schnelle Resultate. Das Ganze wurde angereichert …

… Polizei Hamburg einen der beiden einzigen Repräsentanten dieses Escrima-Systems in Europa verpflichten. Beim Giron Arnis Escrima handelt es sich um eine traditionelle philippinische Kampfkunst. Anfänger und Fortgeschrittene trainieren grundsätzlich zusammen. Das Training beginnt immer mit einem speziellen Aufwärmprogramm, danach trainiert jeder Schüler seinem Level entsprechend. Zur Ausbildung gehören Selbstverteidigungstechniken, Sparring und Konditionstraining. Prüfungen können abgelegt werden, müssen aber nicht. Sichtbare Graduierungen gibt es …

… Weisheit. Bewegung hält gesund. Sind Sie auch mit dem Vorsatz in das neue Jahr gestartet, sich viel mehr zu bewegen? Brauchen sie noch einen Anstoß, um damit zu starten? Dann lesen Sie, was die Sportwissenschaftlerin und Gesundheitsmanagerin Doris Laugwitz über ein Lauf-Training mit Herz und Verstand schreibt, was sie Joggern empfiehlt und welche Tipps gegen Bewegungslosigkeit sie hat. Hier ein kleiner Appetit-Happen aus ihrem Artikel „Lebens-Laufen“, den Sie in unserem Online-Magazin weitsichtig finden: „Es geht um wesentlich mehr als um Sport, um mehr …

… "Drehzahlmesser". Die Aktion nimmt die Trittfrequenz genau ins Visier. Geschätzt, gemessen oder errechnet fliessen die Werte jedes Einzelnen in die Gesamtgrafik. Beim "Schrittzähler" addieren Läufer und Walker jeden ihrer Schritte zu einer gigantischen Gesamtsumme. Um nicht während des Trainings jeden einzelnen Schritt zählen zu müssen, gibt es eine einfache Umrechnungsformel, ausgehend von der Distanz. Selbstverständlich geht das alles auch völlig ohne technisches Equipment, denn bei Sportics kann man seine Einträge ja auch manuell machen. Wer allerdings für …

Köln - Gemeinsam dribbeln, schwitzen und Tore schießen: Väter und Söhne können bei den Wochenend-Camps der Fußballschule FerienFussball.de drei abwechslungsreiche Fußballtage sowie ein umfangreiches Freizeitprogramm erleben. Dabei stehen neben dem professionellen Training vor allem der pure Spaß und das Team-Erlebnis im Vordergrund. Um ihren Sprösslingen etwas zu bieten, scheuen die Väter auch keine weiten Anfahrten und freuen sich auf bundesweite Mitstreiter in einem Teilnehmerfeld von bis zu 25 Vater-Sohn-Pärchen. Die sechs- bis vierzehnjährigen …

… langer Entwicklung von Sporternährungsprodukten speziell für den Ausdauersportmarkt, startete das Unternehmen vor zwei Jahren aus Bonn in die weite Welt des Sports... Heute agiert die Firma universell im Sportmarkt. Noch fünf Tage sind es, und dann geht es endlich los. Das traditionelle Trainingscamp des Sauerland-Teams startet dann durch auf der Sonneninsel Mallorca, genauer im „Beach Club Font de Sa Cala“ in der Nähe von Cala Ratjada direkt am Meer, und Carboo4U wird für die Athleten vor Ort verfügbar sein. Das Sauerland-Team vertraut den Carboo4U-Produkten. …

… dass dieses Gefühl heute noch in ihm stecke. „Vor allem wenn ich im Hauptquartier in Heidelberg seit vielen Jahren wöchentlich 6 Stunden am Tag trainiere, so Schenkel. Durch Neuentwicklungen und kontinuierliche Verbesserungen ist WingTsun ein Life time Trainingskonzept, das neben der persönlichen Weiterentwicklung und Anwendung der Konzepte und Prinzipien im physischem wie im metaphysischen auch die persönliche Betreuung des Schülers beinhaltet. Ich verstehe Qualität als kontinuierliche Verbesserung meiner Fähigkeiten. Dies ist die Basis meines Leitgedankens …

My best run - Höhentraining in der City! Innovativ, effektiv und exklusiv Höhentraining by KARSTADT sports! Trainieren wie die Profis – Leistungssteigerung in dünner Luft Die Kooperation der Höhenbalance AG und KARSTADT sports ermöglicht das kostenlose Höhentraining für jeden ambitionierten Läufer – die ideale Vorbereitung für Ihren perfekten Marathon 2009. Für viele Spitzensportler ist Höhentraining schon lange ein fester Bestandteil ihrer Wettkampfvorbereitung. Wissenschaftliche Untersuchungen dokumentieren, dass das Training in dünner Luft …

… von anderen Plattformen her bekannt sind. Es können persönliche Profile mit Bestzeiten und Bildern angelegt, Fotoalben eingestellt, Nachrichten ausgetauscht oder Laufberichte veröffentlicht werden. Ein komplettes Forum, in dem RaceRunner ausführlich über die Wettkämpfe, Training oder Ernährung diskutieren, schaltet RaceRunning.de in Kürze frei. RaceRunning.de ist keine reine, so genannte Nutzer-generierte Seite. Die Wettkämpfe und Ergebnisse werden von einer zurzeit vierköpfigen Redaktion eingepflegt. Ein Weblog vermischt Trainingschroniken mit …

… 5 Minuten zu erreichen sind. Der U-Bahnhof Ernst-Reuter-Platz ist direkt vor der Tür. Speziell für Studenten der unmittelbar angrenzenden Technischen Universität und der Universität der Künste bieten wir studentenfreundliche Tarife und Unterrichtszeiten an", so Kugele. Das einzigartige Training, das angenehme Ambiente und die optimale Ausstattung zeichnen die TWIN Taekwondo Schule bereits jetzt in Berlin und über die Landesgrenze hinaus aus. Als regionales Kompetenz-Zentrum betreut Herr Kugele auch Schulen und Gruppen in Brandenburg und Sachsen-Anhalt.

… erleben. Information und Reservierung von VIP-Karten unter . Am Freitag, den 1.Mai und Samstag 2.Mai finden ereignisreiche Tage Ihren Abschluss bei der Players Night im Nautic Club in Timmendorf. Meet the players ab 23 Uhr auch hier wieder hautnah für nur 10€ Eintritt. Dresdner Bank BeachPolo vom 1.5 – 3.5.2009. Fr. –So. 10-20Uhr, Turnier 12:30 – 18.30 30.4.2009 Tag der offenen Tür mit abschließendem Training der Spieler (Cateringstände öffentlicher Bereich bereits geöffnet) Players Night im Nautic Club: 1.5 / 2.5.2009 ab 23 Uhr, Eintritt 10 Euro

… triathlon.de online. Die Termindatenbank bietet über 500 Termine für aktive Sportler. Für Veranstalter zeichnet sich die Termindatenbank durch maximale Bedienerfreundlichkeit aus. Die Termindatenbank ergänzt die bisherigen Angebote Triathlonnews, Forum, Produktlisten, Materialtests, Ernährungs- und Trainingsempfehlungen auf www.triathlon.de. „Mit der neuen Termindatenbank können wir das Angebot für unsere Leser noch weiter abrunden“ freut sich Christian Friedrich, Chefredakteur von triathlon.de. Christian Friedrich und Ralph Schick sind die Köpfe …