Das neueste Produkt im Angebot von TWS Wellness ist der LAXMAN, ein Gerät zur audiovisuellen Stimulation zur Reduzierung von Stress und Optimierung des persönlichen Leistungspotentials.
Die Wirkungsweise des LAXMAN ist gleichermaßen einfach wie natürlich: Jeder kennt die entspannende Wirkung, die der Blick in ein flackerndes Lagerfeuer auslöst. Der LAXMAN macht sich die neurologischen Mechanismen zunutze, die hinter dieser Wirkung stehen und die unter dem Begriff "Frequenz-Folge-Prinzip" bekannt geworden sind.
In den letzten Jahrzehnten wurden zahlreiche …
… gehört. Der Zettel lag zu Hause. Mit dem Zettel auf dem die Fragen stehen, kann man mit dem Arzt alles durch gehen. Es sollte selbstverständlich sein, dass die Antworten auch aufgeschrieben werden. Nicht alles bleibt im Gehirn haften, bei einer Angst- oder Stresssituation.
Schließe Dich einer Selbsthilfegruppe für Atemwegserkrankte an (Gibt es keine, dann gründe eine und helfe anderen Menschen. Hier schlägt man auch noch zwei Fliegen mit einer Klappe. Hat man doch eine Aufgabe die einen erfüllt.). Auskünfte bekommt man bei den Gemeinden, zumindest …
… im Einsatz von Methoden und Techniken zum Aufbau positiver Ressourcen. Mit dem Erfolgsprinzip "Leben und Arbeiten mit Humor und Lachen" in Alltag, Beruf und Unternehmen betreiben Sie so umfassend, effektiv und einfach wie mit keiner zweiten Methoden präventives Stress-, umfassendes Gesundheits- und Erfolgsmanagement, das Spaß macht, Kosten spart und sich rentiert.
Kommen Sie auf die erfolgreiche Seite. Lernen Sie eine wissenschaftlich fundierte Methode, wie Sie jederzeit und überall Stress abbauen, für Gute Laune sorgen, Ihr Potenzial aktivieren …
… zu finden, und um Kunden bzw. Patienten und deren Angehörigen wirksam in Lebenskrisen beistehen zu können.
Themen des modular aufgebauten, berufsbegleitenden Weiterbildungsprogramms sind u.a.: Umgang mit existentiellen Lebensfragen ; Umgang mit Erwartungen, Stress, Überbelastung; Sinn und Sinnquellen als Chance zur Gesundheitsförderung entdecken; Spiritualität - auch im Umgang mit Menschen unterschiedlicher Kulturen – erleben; In Beziehungen arbeiten sowie Existentielle Kommunikation in unterschiedlichen beruflichen Handlungsfeldern.
Die Kaiserswerther …
… manche zu Frustessern entwickeln, die mit Übergewicht und einem schwer kontrollierbaren Hungergefühl kämpfen, verlieren die anderen den Appetit und verfallen in Depressionen. Schuld daran könnten zwei unterschiedliche Strategien des Körpers sein, mit den uns umgebenden Stressfaktoren umzugehen.
Was für schlanke Menschen als mangelnde Disziplin erscheint, ist für Übergewichtige ein scheinbar unüberwindbares Problem: das ständige Hungergefühl. Für viele ist dieses der Saboteur eines jeden Abnehmversuches, der sich mit jeder Diät noch verschlimmert. …
… Jahreszeit den Körper mit ausreichend Zink und Vitamin C zu versorgen, damit das Immunsystem immer in der Lage ist, mit den krank machenden Viren schnell fertig zu werden. Dafür eigenen sich die gut schmeckenden FluVitum® Kautabletten besonders gut.
Bei Infekten und Belastungen durch Stress ist von Forschern beobachtet worden, dass unser Körper ganz schnell das vorhandene Vitamin C verbraucht. Dies kommt vom Kampf des Immunsystems gegen die Viren, bei dem viel freie Sauerstoffradikale mit Vitamin C unschädlich gemacht werden müssen. Da der Körper dieses …
… keine Frage des Alters ist, kann sie doch durch den normalen Alterungsprozess negativ beeinflusst werden. Unterstützung bieten hier Ginkgo-Präparate wie Gingium aus der Versandapotheke mediherz.de.
Was beeinflusst die Konzentration?
Häufig sind zu viel Arbeit, Stress und Schlafmangel Ursachen von Konzentrationsstörungen. Aber auch körperliche Ursachen wie Durchblutungsstörungen infolge einer altersbedingten Arterienverkalkung können die Konzentration negativ beeinflussen. "Dabei reagiert gerade das Gehirn besonders sensibel auf einen Nährstoff- und …
Eine erektile-Dysfunktion schränkt das Leben der Betroffenen erheblich ein und hat darüber hinaus auch einen negativen Einfluss auf das Selbstwertgefühl des Mannes. Die Ursachen können hierfür ganz unterschiedlich sein. Hier kann Stress oder eine depressive Verstimmung, Diabetes, Arthrose sowie die Leistungsabnahme mit Zunahme des Alters ein Grund für das Eintreten solch einer Situation sein. Ein Präparat wie amitamin® Vitalität M forte kann eine länger anhaltende Potenzstörung aufgrund nachteiliger Gefäßveränderungen begleitend behandeln. Die spezielle …
… Zahnarztpraxis.
In ihrem Vortrag „Konzentration auf das innere Ich“ erklärt die Hypnotherapeutin und Fachärztin für Stomatologie Gabriele Kanev, wie Hypnose in der Zahnarztpraxis eingesetzt wird. So zielt Hypnose zum Beispiel darauf ab, dass sich Angstpatienten frei von Panik und Stress behandeln lassen können.
Ein gemütliches Ambiente zum Netzwerken sowie ein leckeres Buffet bietet dieses Mal die „Matsch“, Plauens älteste Gastwirtschaft und Pension.
Die Teilnahme am 3. ladies dental talk in Plauen am Freitag, den 14. September 2012, ist kostenlos. Die …
Heutzutage sind Stress und Hektik im Alltag für die meisten Menschen keine Ausnahmesituation mehr. Dr. Bieger, Neurostress Therapeut, erklärt im neuen LifePro Imagefilm, was im Körper passiert und wo die Aminosäuretherapie ansetzt.
http://www.lifepro.at/allgemein/neuer-lifepro-imagefilm/
… Das ist auch gut so, denn Meteorologen erwarten einen heißen Sommer in Deutschland und mit ihm kommen vermehrte Belastungen auf die Arbeitnehmer zu.
Einer Studie der Gesellschaft für Konsumforschung (GfK) zu Folge ist für fast 90 Prozent der Arbeitnehmer Stress bei hohem Temperaturen kein Fremdwort. 36 Prozent der Befragten geben sogar an, sich im Sommer ständig gestresst zu fühlen. Nach Angaben des Bundesverbandes der Betriebskrankenkassen verursachen solche gesundheitlichen Belastungen heute schon jährliche Kosten von über 6 Milliarden Euro. …
… Laufe der Zeit durch die weitere Anlagerung von Eiweißen immer größer, bis die Arterienwände über weite Bereiche verdickt sind. Heute weiß man, dass es nicht die eine Ursache für die Arteriosklerose gibt. Viele Faktoren können sie auslösen. Dazu gehören Rauchen, Stress, falsche Ernährung, Übergewicht, Diabetes mellitus und einige mehr. Da ganz offensichtlich einige der auslösenden Faktoren mit der Ernährung zu tun haben, ist es nur konsequent, wenn schon früh die Forscher nach Nahrungsfaktoren gesucht haben, die die Entwicklung einer Arteriosklerose …
… bestimmt.
Menschen, die entgegen diesem Trend bewußt gute Stimmungen aufsuchen, also aktiv Mood Labeling betreiben, sind nachweislich glücklicher, gesünder und erfolgreicher. Sie sind diejenigen mit der höchsten Lebens-, Partner- und Arbeitszufriedenheit und den niedrigsten Depressionswerten.
Aktives Stressmanagement für mehr Gesundheit, Lebensfreude und Erfolg in Arbeit, Beruf und Unternehmen gibt es jetzt mit dem Summer Special der Firma Management by fun. Humor- und Lachyoga Urlaub am Bodensee, der Spaß macht, mieser Stimmung vorbeugt und …
… und sie erhalten weniger Sauerstoff und Nährstoffe. Besonders empfindlich reagiert das Gehirn auf eine solche Unterversorgung. Es kommt zu Konzentrations- und Gedächtnisproblemen. "Neben Durchblutungsstörungen begünstigen aber auch andere Faktoren wie Stress, Bewegungsmangel oder eine ungesunde Ernährung diese Entwicklung", ergänzt Dr. Ursula Jonas, Apothekerin bei der Online-Apotheke mediherz.de.
Wie zeigen sich Gedächtnisstörungen?
Altersbedingte Gedächtnisstörungen machen sich zunächst beim Kurzzeitgedächtnis bemerkbar. So sind die Spätnachrichten …
… auch egal, ob ich esse oder nicht."
Selbst wer sehr stark ist und gut durchgehalten hat, gerät hin und wieder ins Wanken. Kein Tag gleicht dem anderen und es sind ungeheuer viele Einflüsse, die auf unser Gesamtbefinden (unterbewusst) Einfluss nehmen. Stress und Ärger, Freude und Leid, nicht nur die Emotionen brauchen ein Ventil. Ebenso finden wir genügend Entschuldigungen, warum wir uns nicht (genug) bewegen:
Uns war insgesamt "nicht schön". Wir hatten Kopfweh, Bauchweh, Schmerzen in den Beinen, Rückenschmerzen, Hüft- oder andere Gelenksbeschwerden …
… schließt das Gänseblümchen seine Blüten. Bei Licht und der Wärme öffnet es sie wieder und streckt sich diesen positiven Reizen entgegen.
Im gesunden Fall sind auch beim Menschen Missempfindungen und Spannungserhöhung vorübergehend. Das heißt, es schmerzt, wir ärgern uns, fühlen uns gestresst, ängstigen uns, fühlen uns niedergeschlagen, usw., und leiten via Muskulatur entsprechende Handlungen ein. Anschließend entspannen wir uns wieder und fühlen uns dann wieder o. k. . Es bleibt nichts zurück.
Im unguten Fall aber, wenn eine körperliche oder …
… Herzrhythmusstörungen auf. Männer waren etwa dreimal so oft betroffen, Frauen etwa zweimal so oft wie in Zeiten ohne große Fußballereignisse. Dramatische Spiele der eigenen Mannschaft, etwa mit Elfmeterschießen, schienen besonders aufs Herz zu gehen.
Steigt die Spannung, werden Stresshormone ausgeschüttet
Der Fußballfan erlebt ein Spiel als Ereignis voller Emotionen. Dabei schüttet der Körper sowohl bei Freude als auch bei Ärger Stresshormone aus: Adrenalin lässt den Blutdruck steigen, das Herz schneller schlagen und erhöht, wie auch das Hormon …
Zeit- und Erfolgsdruck oder Stress: Viele Menschen stehen täglich scheinbar unüberwindbaren Aufgaben gegenüber. Um gesetzte Ziele trotzdem effektiv zu erreichen oder aber um zwischendurch entspannen zu können, bietet sich eine medizinische Hypnosetherapie an. Was viele nicht wissen: Vermeintlich bewusstlose Menschen, die dem Hypnotiseur willenlos folgen, gehören nicht zu den professionellen Techniken. „Vielmehr unterstützt eine Sitzung Betroffene dabei, in entspannter Atmosphäre unangenehme Gefühle zu beseitigen sowie sich Begabungen und Talente …
Die neue Software von THE HAPPIFY COMPANY unterstützt den User mit Funktionen zur Entspannung und Vitalisierung sowie einer innovativen Subliminal-Funktion bei der Stressbewältigung und Burnout-Prävention.
Obersulm, den 04.06.2012. Die neue Softwarelösung HAPPIFY-YOUR-WORK wurde von THE HAPPIFY COMPANY, einem Trainingsinstitut für Stress-Management und Burnout-Prävention, zur Unterstützung der Teilnehmer des gleichnamigen Trainingsprogramms in der Trainingsphase nach einem Seminar entwickelt. Die Software kann jedoch von jedermann auch ohne Teilnahme …
… biologische Gründe. Trotzdem müssen sie nicht einfach hingenommen werden. Hier können Ginkgo-Präparaten wie Ginkobil helfen, das Gedächtnis zu stärken.
Welche Ursachen haben Gedächtnisstörungen?
Neben verschiedenen körperlichen Erkrankungen können Vergesslichkeit und Gedächtnislücken auch durch Stress, Medikamente oder den ganz normalen altersbedingten Verschleiß des Gehirns beziehungsweise der Nervenzellen auftreten. Dabei verlieren die Blutgefäße an Elastizität und es bilden sich Ablagerungen, sodass die Versorgung des Gehirns behindert wird. …
Stress-Symptome und Schlafstörungen
sup.- Die Bewegungsaktivität im Alltag ist heute bei vielen Kindern mangelhaft. Das zeigt die Studie von Prof. Klaus Bös (Universität Karlsruhe) "Fitness in der Grundschule", an der 1.442 Schüler der Klassen eins bis vier aus Deutschland teilgenommen haben. So geben 26 Prozent der Kinder an, maximal einmal pro Woche im Freien zu spielen. Als Ursache für die vermehrte Inaktivität gelten ein veränderter kindlicher Tagesablauf mit eingeschränkten Bewegungsmöglichkeiten und zunehmender Computer- und Fernsehkonsum. …
… es zu einer geschwächten Abwehr?
Während bei Kindern das Immunsystem noch nicht voll ausgereift ist, lässt es im Alter - ähnlich wie andere Körperfunktionen - wieder nach. Aber auch bei voller Aktivität können eine ungesunde Lebensweise, Stress, Medikamente oder Umweltgifte die körpereigene Abwehr schwächen. "Hinzu kommt, dass jeder Infekt das Immunsystem zusätzlich angreift", ergänzt Dr. Ursula Jonas, Apothekerin bei der Versandapotheke und Online-Apotheke mediherz.de.
Wie macht sich ein geschwächtes Immunsystem bemerkbar?
Eine schwache Immunabwehr …
… lernen und die Erfolgsaussichten eines Gruppenprogramms auszuloten", erläutert Dr. Ulrike Roth. Als ebenso wichtig sieht die Expertin eine von vornherein eingeplante Rückfallprophylaxe an. "Das ist für den langfristigen Erfolg der Maßnahme ebenso unabdingbar wie Ernährungsthemen und Stressmanagement zu besprechen." Denn Stress verführt dazu, in alte Gewohnheiten zurückzufallen und trotz besseren Wissens wieder zur Zigarette zu greifen.
Weniger Rauch - mehr Lebensqualität
Ein Gewinn ist der Verzicht auf den blauen Dunst allemal: Schon drei Tage …
Musik als Prämedikation vor herzchirurgischen Eingriffen führt zu einer messbar niedrigeren Ängstlichkeitsrate als Midazolam. Auch postoperativer Stress dank Musikapplikation lässt sich empirisch belegen, berichtet Prof. Dr. Hans-Joachim Trappe (Universität Bochum) im aktuellen "Jahrbuch Intensivmedizin". Er bedauert, dass Musik nur ausnahmsweise in der Intensivmedizin eingesetzt wird.
Die besten positiven Wirkungen in der operativen Medizin, der Intensiv-, Schmerz- oder Palliativmedizin sind durch klassische oder meditative Musik zu erreichen. …
Jeden Morgen steht das Klingeln des Weckers symbolisch für den Startschuss in einen neuen Tag im Hamsterrad. Termine, Stress, Lärm und der Druck des Alltags verschlingen die Zeit für Momente der Ruhe, Entspannung und somit den wichtigen Ausgleich für die Psyche.
Diese Momente, dem Alltag zu entfliehen, bietet das von Blue Hawaii entwickelte Produkt la’ni. „Erleben Sie mit allen Sinnen den Flair von Hawaii, den Geruch des Paradieses, vor Ihrem inneren Auge die Schönheit der Inseln“, so Claudius Fabig, CEO Blue Hawaii (www.bluehawaii.de). la’ni beinhaltet …
THE HAPPIFY COMPANY, Trainingsinstitut für Stress-Management und Burnout-Prävention, gibt neue Termine für die offenen Seminare im 2. Halbjahr 2012 bekannt
HAPPIFY-YOUR-WORK ist ein praxisbewährtes Trainingsprogramm zur Burnout-Prävention für Fach- und Führungskräfte, die in Ihrer aktuellen Arbeitssituation physisch, psychisch und/oder emotional stark belastet (“gestresst”) sind, bzw. für Mitarbeiter, die lernen möchten, wie sie ihren Arbeitsalltag mit mehr Freude, Energie und Gelassenheit meistern können. HAPPIFY-YOUR-WORK basiert auf den aktuellsten …
… 25. Mai 2012: Es trafen sich knapp 50 gesundheitsbewußte Münchner zur HEALTHY After Work LOUNGE in der Bar Lehel. Stargäste an diesem Abend waren Lena Meier, Model – Germanys next Topmodel und Michael Birkner, Ironman. Beide sprachen über Ihre Erfahrungen mit Stress und gaben Tipps, wie sie sich, ohne Verzicht, im Alltag gesund und fit halten. Entschleunigung, Nachhaltigkeit und eine bewusste Lebenseinstellung waren an diesem Abend die Schlagworte. Initiatoren Sabine Heijman (Personaltrainer und Coach - Your Health Coach – bailine München), Klaus …
… Ernährung zu erreichen. In einer neunteiligen Artikelserie informiert jetzt Ihr-Wellness-Magazin.de über die wichtigsten natürlichen Vorkommen und erklärt, in welchen Fällen eine zusätzliche Anwendung von L-Arginin notwendig werden kann. Wer sich gestresst oder angeschlagen fühlt, findet in den ausführlichen Artikeln Wissenswertes über Dosierung, Anwendungsbereiche und Einkaufsquellen. Als besonderen Service hat Ihr-Wellness-Magazin.de die umfassende Artikelserie in einem Sonderdruck zusammengefasst.
Bei Stress, sportlichen Herausforderungen oder …
Das bekannte Wellness-Portal klärt jetzt mit interessanten Hintergrundartikeln über die Goji Beeren Anwendung und Wirkung auf
Beruflicher und privater Stress gehören heute zu den alltäglichen Herausforderungen. Die Goji Beeren Anwendung hilft dabei, den Belastungen standzuhalten. Für die optimale Wirkung naturheilkundlicher Präparate ist die grundlegende Information über die enthaltenen Vitalstoffe unabdingbar. Besonders potente und vielseitige Pflanzenstoffe wie die Früchte des „Gemeinen Bockshorns“ sollte niemand ohne vorherige Information zu …
Ihr-Wellness-Magazin.de hat Informationen zur sinnvollen Ginkgo Anwendung und beachtlichen Ginkgo Wirkung in elf Artikeln zusammengefasstStress und Alterungsprozesse führen zu zahlreichen Krankheiten, die die Lebensqualität beeinträchtigen. Eine sachgerechte Ginkgo Anwendung kann in manchen Fällen vorbeugen oder Beschwerden lindern. In elf umfangreichen Artikeln informiert das populäre Wellness-Portal Ihr-Wellness-Magazin.de aktuell über die vielseitige Ginkgo Wirkung und lässt keinen wichtigen Aspekt aus. Botanische und gesundheitliche Hintergründe …
… sorgen für eine tiefe Entspannung.
Wer eine Infrarotkabine regelmäßig zur physischen und psychischen Gesundheitsvorsorge nutzt, profitiert von:
- Stärkung des Immunsystems
- Entschlackung und Entgiftung des Körpers
- Stoffwechsel wird angeregt
- Verbesserte Durchblutung
- Abbau von Stress
- Senkung des Blutdrucks
Infrarot-Anwendungen zur Linderung von Beschwerden
Medizinisch belegt und von Tausenden von Anwendern bestätigt, haben regelmäßige Wärmebehandlungen in Infrarotkabinen zu einer Besserung von Beschwerden in den folgenden Bereichen …
… Rücken eintritt", erörterte Prof. Melloh. Untersucht wurden 287 Patienten. 18 Prozent von ihnen wurden als depressiv eingestuft. Gemeinsam war allen Studien-Teilnehmern mit Depression, dass sie zu Behandlungsbeginn unter hohem Schmerzpegel, großen Funktionseinschränkungen sowie beruflichem Stress litten.
Es zeigte sich, dass Depression - und in geringerem Ausmaß das ständige Grübeln und Wiederkäuen eines Problems (Rumination) sowie das Magnifizieren (geistiges Aufblähen eines Problems) - den Genesungsprozess negativ beeinflussten. Sechs Wochen nach …
… hat auch die von der Bundesregierung geförderte nationale Verzehrstudie deutlich gemacht. Gerade ältere Menschen sind stark gefährdet, mit lebenswichtigen Mikronährstoffen unterversorgt zu sein. Die Folge: Die Blutspiegel der entsprechenden Vitamine und Spurenelemente fallen, oxidativer Stress und schädliche Stoffwechselprodukte wie das Homocystein können Überhand nehmen. Das wirkt sich auch negativ auf die geistige Leistungsfähigkeit und den Immunstatus der betroffenen Menschen aus. Demenz, Alzheimer und häufige Infektionen können die Folge sein. …
München, 24.05.2012 (gzfa) – Autofahren ist sicherer geworden, dank technischer Entwicklungen wie Airbag, Gurtstrafffunktion oder klug versteifter Fahrgastzelle. Dennoch stellt es für viele Autofahrer eine Quelle von Stress dar. Manch einer schädigt dabei ganz erheblich sein Gebiss, wie zahnmedizinische Forscher notiert haben. Daher rät die Gesellschaft für Zahngesundheit, Funktion und Ästhetik Autofahrern zur begleitenden Selbstbeobachtung: Inwieweit pressen sie am Steuer die Zähne zusammen? Ist das häufiger der Fall, hilft schon allein das bewusste …
… Hörschäden sind Beeinträchtigungen des Hörvermögens, die plötzlich als Hörsturz oder dauerhaft als Schwerhörigkeit auftreten. Außerdem hat das Gehör großen Einfluss auf die menschliche Gesundheit, so dass Lärm als eine körperliche Belastung angesehen werden muss, die Stress auslöst. Angefangen bei Unbehagen und Unwohlsein reicht die Palette der Begleiterscheinungen von Konzentrations-, Lern- und Schlafstörungen bis hin zum erhöhten Risiko für Herz- und Kreislauferkrankungen.
Aufklärung und Vorsorge kommen daher im Hinblick auf Wohlbefinden und …
… Übersäuerung des Körpers kann entstehen, wenn wir zu viele tierische Eiweiße essen und zu wenig Obst und Gemüse. Sie kann aber auch durch Erkrankungen verursacht werden. Zu viel Magensäure und Sodbrennen sind häufig die Folge von falscher Ernährung und Stress. Trotz unterschiedlicher Ursachen, kann in beiden Fällen das Trinken von Heilwasser mit mindestens 1.300 mg Hydrogencarbonat die Probleme lindern. Denn Hydrogencarbonat neutralisiert generell Säuren im Körper und wirkt positiv auf den Säure-Basen-Haushalt.
Tipps bei Diäten und Fasten
Wer fastet oder …
… das Telefon klingelt, diverse unbeantwortete E-Mails warten und gefrühstückt hat man auch noch nicht - das kommt den meisten Menschen irgendwie bekannt vor. Viele Beschäftigte arbeiten unter Termindruck, wissen kaum, wo ihnen der Kopf steht, und sind permanent gestresst. Nun ist Stress an sich erst einmal nichts Schlechtes. Er macht wach und kann kurzzeitig die Sinneswahrnehmung und Leistungsfähigkeit deutlich steigern. Problematisch wird es nur, wenn der Stress den Tagesablauf bestimmt. Dauerstress kann die Ursache für gesundheitliche Probleme wie …
… aus, deren Bedeutung von zunehmender Relevanz sei: „Wir müssen die Wünsche der Menschen, ohne herausnehmbaren Zahnersatz leben zu können, ernst nehmen und die Frage nach Implantaten nicht mit dem Verweis auf die kostengünstigen Modellguss-Prothesen abbügeln."
Auch den zunehmenden Stress im Beruf thematisierte der Kammerpräsident: „Wir spüren, dass wir unter der täglichen Routine und den wachsenden Anforderungen im Verwaltungsbereich zu ersticken drohen. Manch einer von uns funktioniert inzwischen vielleicht nur noch wie eine Marionette der eigenen …
… unter einem sehr hohen Leidensdruck stehen. Besonders, wenn das Schwitzen in den Achselhöhlen auftritt, sind die Folgen deutlich erkennbar. Häufig ist die Angst der Betroffenen vor den sichtbaren Folgen so groß, dass der Schwitz-Prozess durch den Stress verstärkt in Gang gesetzt wird.
Apotheken und Drogeriemärkte halten zwar viele Mittel gegen das Schwitzen bereit: Deo, Antitranspirantien, Salbeitee, Aluminiumchlorid – aber auch operative Eingriffe oder die Behandlung mit Botulinumtoxin sollen gegen das übermäßige Schwitzen, medizinisch Hyperhidrose …
Die efasit classic Fußpflege-Serie macht aus Stress-Füßen wieder Wohlfühl-Füße
[München]. Endlich ist es wieder so weit: Mit den ersten Sonnenstrahlen beginnt der Sommer-Countdown. Von einem Tag auf den anderen füllen sich die Straßencafés, die Frühjahrsmode wird hervorgeholt und jeder freut sich über die wärmenden Sonnenstrahlen. Jetzt heißt es auch für die Flip-Flop-Trägerinnen und Freundinnen von offenen Schuhen wieder „Zeigt her eure Füße“. Aber die wollen gepflegt sein! Denn allzu oft wird den Füßen zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Sieht …
… genommen. Zunächst versuchen Betroffene, sich selbst zu beruhigen nach dem Motto ‚erschöpft und ausgepowert ist jeder mal, das wird schon wieder‘…Wenn dann noch falsche Wege der ‚Selbstbehandlung‘ eingeschlagen werden – etwa die Schlaftablette oder das Glas Rotwein am Abend, um den Stress des Tages abzubauen – ist der Weg nach unten schon vorprogrammiert. Aus der gelegentlichen Tablette wird eine regelmäßige Einnahme mit ständig erhöhter Dosis, bei einem Glas Wein bleibt es schon bald nicht mehr. Wer diese Warnzeichen bei sich selbst bemerkt, sollte …
Stressbewältigung ist mehr als nur Entspannung. Es geht auch um Kopfarbeit!
Denn es sind unsere Gedanken, die unser Erleben von Stress maßgeblich bestimmen. Bewerten wir eine Situation als belastend oder bedrohlich und schätzen wir unsere Fähigkeiten zur Bewältigung der Situation als gering ein, entstehen Gefühle der Überlastung und Überforderung und wir geraten in Stress.
Viele von unseren Gedanken sind alles andere als hilfreich, haben sich aber durch jahrelange ‚Benutzung’ in unseren Köpfen festgesetzt.
Gedanken wie ‚ich schaff das nicht’, ‚das …
Ob Stress bei der Arbeit, Migräne oder Erschöpfung – viele Menschen schwören bei derlei Beschwerden auf JIN SHIN JYUTSU, um ihre Energie in Schwung zu bringen und Seele und Körper wieder zu spüren. Dabei ist diese Heilkunst vor allem Hilfe zur Selbsthilfe:
Wie das geht, vermittelt Friedl Weber aus Bonn auf der DVD „Mit Hand und Fuß – Fit und heiter mit JIN SHIN JYUTSU“, die interessierte Patienten und Fachleute beim Fun Fun Fun-Verlag bestellen können.
Für vielerlei Beschwerden haben JIN SHIN JYUTSU-Praktiker eine einfache Empfehlung: Hände, Finger …
… „Gesunder Lebensstil – Gesunder Blutdruck“. Denn obwohl wir täglich in der Werbung mit schlanken und gesunden Menschen konfrontiert werden, sieht die Realität anders aus. Aufgrund mangelnder Bewegung und falscher Ernährung steigt die Zahl der Menschen mit Übergewicht stetig, bestimmen Stress und Hektik zunehmend Berufsleben und Alltag. Wie in zahlreichen aktuellen Studien nachgewiesen werden konnte, steigt damit auch der Blutdruck – sogar schon bei Kindern und Jugendlichen.
Kern der Kampagne 2012 sind vier einfache Regeln für eine gesunde Lebensweise, …
… Der offene Hochfeld-MRT macht es möglich. Statt in einer engen Röhre, liegt der Patient in einem nach allen Seiten offenen System – 360-Grad-Rundum-Ausblick inklusive. Die freie Sicht und maximaler Liegekomfort ermöglichen eine angenehme Untersuchung ohne Anspannung oder Stress. Die moderne Bauweise lässt genügend Raum, um während der Untersuchung Sichtkontakt zum Praxisteam oder einer Begleitperson zu haben. Ist die Angst vor der MRT-Untersuchung dennoch zu groß, können in Ausnahmefällen Medikamente zur Sedierung (Ruhigstellung) verabreicht werden, …
… Österreich gekauft werden.
Naturaslim CHITOSAN500 Kapseln können beim gezielten Abnehmen auf gesundem Wege eine Hilfe sein. Sie können bspw. unterstützend bei erblich veranlagtem Übergewicht und Gewichtzunahme auf Grund von Mangel an Bewegung, ungesunder Ernährungsweise und Stress wirken. Die Naturaslim CHITOSAN500 Kapseln sind ohne Rezept online bei www.naturaslim.de erhältlich und entsprechen in vollem Umfang den strikten Regeln der deutschen Nahrungsergänzungsmittelverordnung. So werden höchste Qualitätsstandards bei der Auswahl und Verarbeitung der …
… sogar schneller an Gewicht zu.“ Denn der Körper befindet sich nach Diäten noch im sogenannten Hungerstoffwechsel und speichert zugefügte Energie als Reserven für schlechte Zeiten.
Frust statt Erfolg
Viele Diäten enden also im Jo-Jo-Effekt. „Dieses Rauf und Runter bedeutet für den Körper Stress. Muskelmasse baut sich vermehrt ab und Fett lagert sich in die Zellen ein“, erklärt der Experte. Bei Gewichtszunahme nach einer Diät verstärkt sich dann wiederum der Wunsch nach einer erneuten schnellen Reduzierung und der Kreislauf beginnt von vorn. Gerade …
… häufigste Todesursache. In Deutschland ist nach Angaben des Statistischen Bundesamtes fast jeder 2. Todesfall auf Herz- Kreislauferkrankungen zurückzuführen. Die Ursachen sind bekannt. Sie sind häufig in unserem Lebensstil zu suchen. Rauchen, Übergewicht, Fehlernährung, Bewegungsmangel und Stress sein nur beispielhaft genannt. Die Folgen: Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall. So kommt es leicht, dass etwa ein Raucher mit hohem Blutdruck, hohem Cholesterin und Übergewicht bis zu 10 Jahre seines Lebens verschenkt. Eine gesunde Lebensweise …
… Bedürfnisse nehmen, nehmen sich oft auch zu wenig Zeit für eine gesunde Ernährung.“
Viele Menschen haben verlernt, auf ihren Bauch „zu hören“ und spüren nicht mehr, dass sie satt sind oder achten erst gar nicht auf das, was sie essen. Egal ob Stress, Sorgen oder unbefriedigte Bedürfnisse, die Ursachen dafür sind vielfältig und wirken meist in unserem Unterbewusstsein.
Genau hier setzt die Methode der Hypnose an. Durch positive und motivierende Suggestionen entwickelt das Unterbewusstsein nach und nach neue und hilfreiche Gedankenmuster. Auf diese Weise …