… betreibt in London eine Klinik mit Schwerpunkt Naturmedizin. Die Detox-Methode lässt sich aber auch zuhause durchführen. Detox bedeutet schlicht und einfach Entgiften. Die Detox-Diät soll den Organismus von den Schlacken befreien und den langsam gewordenen Stoffwechsel wieder beschleunigen.
Wer ernsthaft auf Dauer abnehmen will, sollte seinen Hausarzt auf mögliche persönliche Kontraindikationen befragen. Denn nicht jede Diät ist für jeden geeignet. Eine passende Krankenzusatzversicherung, zum Beispiel von den ERGO Direkt Versicherungen, hilft, auch …
… Ein PET/CT, eine Kombination aus Positronen-Emissions-Tomograph (PET) und Computertomograph (CT). Damit steht am Klinikum Kassel eines der modernsten Diagnoseverfahren in der Onkologie zu Verfügung.
Mit der Positronen-Emissions-Tomographie, einem nuklearmedizinischen Verfahren, lässt sich der Stoffwechsel von Zellen darstellen. Kranke Zellen, beispielsweise von Tumoren und Metastasen, haben einen erhöhten Stoffwechsel und unterscheiden sich deutlich von gesundem Gewebe. „Mit einer Untersuchung im PET können wir Tumoren und Metastasen bereits ab …
… Cellulite
Meist wird Cellulite verursacht durch die weibliche Veranlagung, einem Mangel an Bewegung und falscher Ernährung. Hinzukommen können hormonelle Veränderungen in der Pupertät oder in der Schwangerschaft, die Einnahme der Pille und die damit verbundene Zufuhr von Östrogen, Stoffwechselstörungen oder Übergewicht.
Gesunde Ernährung, Sport und Bewegung sind wichtig
Wer unter Cellulite leidet, wird es meist nie wieder vollständig loswerden. Um die Dellen ein wenig zu mindern und das Hautbild zu verbessern ist es wichtig, möglichst viel Flüssigkeit …
Die Knorpelschicht unserer großen Gelenke wie z.B. der Kniegelenke ist erheblichen Belastungen ausgesetzt. Deshalb ist es von größter Bedeutung, dass der Knorpel gut ernährt wird und die Knorpel bildenden Prozesse im Gleichgewicht mit den Knorpel zerstörenden Prozessen stehen. Ist dieses Gleichgewicht gestört, kann es zu Abnutzungserscheinungen im Gelenk kommen, die sich sehr schmerzhaft als Arthrose äußern können. Das Gleichgewicht zu erhalten oder im Krankheitsfall wieder herzustellen muss das Ziel von vorbeugenden und therapeutischen Maßna…
… Körper eine Verbrennung, die sich mit der Verbrennung von nassem Holz vergleichen lässt, also ein Feuer, das träge brennt und vielleicht zwischendurch auch mal ausgeht. Diese schlechte Verbrennung lässt in unserem Körper sehr viel grobe Asche zurück (=Stoffwechselschlacken), gefährdet unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Ebenso gelingt es uns nicht abzunehmen.
Der erste Schritt zum Erfolg heisst: grundsätzliche Änderung der Ernährungsgewohnheiten und Anpassung der Ernährung an den Organismus. Es wird zuviel gegessen, aber auch falsch. Also: Jede …
… befürchten und keine Vernarbungen. Auch gibt es kein Narkose- oder Infektionsrisiko. Auf glamouröse technische Installationen und Geräte wird bewusst verzichtet, die Einfachheit von BioSuction® stellt schliesslich den nachhaltigen Erfolg beim Kunden sicher. Der Kunde erwirbt sich im Laufe der 4-wöchigen Kur ein verbessertes Verständnis für den Körper und den Stoffwechsel sowie informative Inhalte über die wIRA®-Behandlung. Weitere Informationen sind auf der Webseite www.biosuction.ch ersichtlich.
Gerne stehen wir für weitere Fragen zur Verfügung.
… folgt auf jeden Vital-Fatburning-Tag ein forever-young-Tag. Das Programm kombiniert regelmäßiges, pulskontrolliertes Training mit vitalstoffreicher Ernährung und mentalem Training. Das Intervall-Prinzip verhindert den sogenannten 'Jojo-Effekt', der dadurch hervorgerufen wird, dass der Körper den Stoffwechsel drosselt und so das Gewicht wieder steigt. In der 3. Stufe startet das "endlose" forever-young-Programm. Regelmäßige, moderate Bewegung und ausgewogene Ernährung führen zu einer gesunden Lebensweise ohne überflüssige Pfunde.
Der Motivationstag - …
… die Mutter allen Erfolgs.
Veranstaltungsort ist die Heilpraxis Scheu-Schließke, in der seit über 10 Jahren erfolgreich nach der eigenen Komposition der Elementaren Körpertherapie (EKT) behandelt wird, die den Menschen ganzheitlich als Zusammenspiel von Körper, Stoffwechsel und Psyche betrachtet. Die Praxisräume des "Zentrums Elementarer Gesundheit" in den neuen Arrenberg'schen Höfen sind seit 2009 die Heimat des Teams von Ralf Scheu-Schließke und Friederike Scheu.
Veranstaltungsort:
Zentrum Elementarer Gesundheit
Arrenberg'sche Höfe 1 (Simonsstr. …
… verwenden wir nicht wie anderswo oft üblich einen Flächenlaser, sondern bestrahlen mit Laserlichtnadeln unter Verwendung spezieller Laserfrequenzen ausgewählte Akupunkturpunkte", erklärt Dr. Bernd Krautheimer, Leitender Arzt TCM.
Diese Laserfrequenzen wirken anregend auf den Stoffwechsel des Gewebes, entkrampfend auf die Muskulatur und schmerzlindernd, indem sie das körpereigene Endorphinsystem anregen. Es kommt zur Ausschüttung von Substanzen, welche die Schmerzempfindlichkeit herabsetzen. Dr. Krautheimer: „Dies bewirkt eine Umprogrammierung des …
… den Bereichen Kosmetik oder Fitness sind die Original NOVAFON-Schallwellengeräte geschätzt und beliebt, auch in der Schmerztherapie bei Bandscheibenbeschwerden, Hexenschuss, Arthrosen oder Rheumatismus kann die Schallwellen-Tiefenmassage Linderung bringen. Die Durchblutung und der Stoffwechsel werden gefördert, und dadurch Haut, Gefäße und Muskeln besser mit Sauerstoff versorgt. Muskelverspannungen, Kopfschmerzen und Kreislaufbeschwerden können so auf sanfte Weise gemildert werden.
Bei der Schallwellen-Therapie werden Magnetspulen durch Strom in …
… Mineralstoffen, Aminosäuren und Spurenelementen sind die Produkte der Quintessenz health products GmbH eine wertvolle Ergänzung für den täglichen Speiseplan. Sie fördern Belastbarkeit und Ausgeglichenheit, unterstützen Konzentration und Aufmerksamkeit, stärken die körpereigenen Abwehrkräfte, und aktivieren den Stoffwechsel.
Ob wir gesund bleiben oder krank werden, das hängt in hohem Maße davon ab, wie wir uns ernähren. Vielen Krankheiten und Beschwerden kann durch eine gesunde Lebensführung mit einer Balance von Bewegung, Entspannung und gesunder …
… Gingivitispatienten oder Risikogruppen wie Zahnspangenträgern die mechanische Zahnpflege nicht ausreicht. Demnach empfehlen Mediziner, neben der täglichen mechanischen Zahnreinigung zusätzlich eine chemische Plaquekontrolle zu benutzen. „Mundspüllösungen mit geeigneten Wirkstoffen schwächen Wachstum und Stoffwechsel entzündungsauslösender Bakterien ab und verringern so das Risiko kariöser und parodontaler Schäden“, weiß Dr. Luckey. Prinzipiell gilt, die Lösungen nach dem Zähneputzen anzuwenden. Um eine antibakterielle Wirkung zu erzielen, erfordert …
… finden sich im Frühjahr in nahezu allen Zeitschriften Ernährungs- und Diättipps – die jedoch am eigentlichen Problem vorbeizielen, wie Andreas Winter versichert. „Wer abnehmen möchte, sollte sich lieber klar machen, dass es nicht die Speisen sind, die den Stoffwechsel durcheinander bringen, sondern deren emotionale Bedeutung!“ Wenn man das Gefühl habe, bestimmte Dinge seien verboten, entstehe beim Essen ein Mangelgefühl; dieses erzeuge die Ausschüttung von Botenstoffen im Körper, die überhaupt erst zum Fettaufbau führten. „Die Regel ist einfach“, …
… Gutschein für eine kostenlose Probebehandlung mit HYPOXI.
Die HYPOXI-Therapie rückt ungeliebten Fettpölsterchen an Po, Beinen oder Bauch gezielt zu Leibe. Absolut schonend – mit einer Kombination bewährter Methoden aus der Naturheilkunde und neuester Technik – kurbelt HYPOXI den Stoffwechsel an. Dadurch wird der Abtransport von Fettsäuren aus den Problemzonen gezielt gefördert, um diese dann bei moderatem Training in den Muskeln zu verbrennen. „Schweiß treibende Workouts gibt es bei HYPOXI nicht“, versichert Studiobetreiberin Margret Dibke. Drei …
… Möglichkeit mittels Kortison und sogenannten Immunsupressiva. Die naturheilkundlich orientierte Medizin fragt immer über das örtliche Geschehen hinaus: Wie steht es mit der Ernährung, wie umweltbelastet ist der Patient, hat er ausreichend Bewegung, arbeitet der Stoffwechsel hinreichend, sind die Ausscheidungsorgane funktionsfähig, erleidet er psychischen Stress? Häufig sind Erkrankungen nicht durch eine alleinige Ursache entstanden. Mehrere Faktoren kommen meist zusammen, wobei der Therapeut die Hauptursache ermitteln muss, alles Weitere kann später …
… und vitale Knochen. Neue Erkenntnisse belegen nämlich, dass für die Knochen und zur Vermeidung von Osteoporose (Knochenentkalkung) ein intakter Homocystein- wert und eine ausreichende Versorgung mit B-Vitaminen viel wichtiger ist.
Homocystein ist ein Abbauprodukt des körpereigenen Stoffwechsels. Die Werte dieser schädlichen Substanz steigen mit einem verlangsamten Stoffwechsel, der sich meist mit dem Alter einstellt. Bisher schenkte man dem Homocystein eher Aufmerksamkeit bei Herzproblemen oder auch bei Alzheimer Krankheit. Bei der Gesundheit der …
Die Leber ist das wichtigste Organ für den Abbau stoffwechseleigener und stoffwechselfremder Substanzen. Die Leber ist das zentrale Stoffwechselorgan des Menschen.
Aufgaben der Leber im Überblick:
- In der Schwangerschaft ist die Leber an der Blutbildung beim Fetus bis zum siebten Schwangerschaftsmonat beteiligt.
- Die Leber bildet eine Aminosäurequelle (Aminosäurepools) für die Eiweißsynthese (Proteinbiosynthese). Eiweiße (Proteine) sind für das Wachstum und die Erneuerung aller Körperzellen und die Produktion von Hormonen und Enzymen notwendig.
- …
… die Arbeit ab. Auch die Nahrungssuche stellt für den Menschen unserer Zeit keine körperliche Anstrengung mehr dar. Dabei ist Bewegung für den menschlichen Körper sehr wichtig. Auf http://www.reich-und-gesund.biz/gesund.html sind weitere Informationen über Bewegung. Der Stoffwechsel wird angekurbelt, Kalorien werden verbraucht, Gelenke werden bewegt, Muskeln werden aufgebaut.
Es ist erwiesen, dass regelmäßige gesunde Bewegung den Körper gesund hält. Für Menschen mit Übergewicht kann regelmäßige gesunde Bewegung zur Gewichtsreduktion führen. Dabei …
… Mineralstoffen, Aminosäuren und Spurenelementen sind die Produkte der Quintessenz health products GmbH eine wertvolle Ergänzung für den täglichen Speiseplan. Sie fördern Belastbarkeit und Ausgeglichenheit, unterstützen Konzentration und Aufmerksamkeit, stärken die körpereigenen Abwehrkräfte, und aktivieren den Stoffwechsel.
Ob wir gesund bleiben oder krank werden, das hängt in hohem Maße davon ab, wie wir uns ernähren. Vielen Krankheiten und Beschwerden kann durch eine gesunde Lebensführung mit einer Balance von Bewegung, Entspannung und gesunder …
… überhaupt nicht in die pralle Sonne. In den Mittagsstunden zwischen 11 und 15 Uhr, wenn im Sommer die Sonne ihre volle Wirkung zeigt, ist jedem der Aufenthalt im Schatten zu empfehlen. Einfache und zugleich modische Maßnahmen sind zudem eine Kopfbedeckung und eine gute Sonnenbrille, die wirksamen Schutz bieten. Auf diese Weise vernünftig dosiert, haben Sonnenstrahlen positive und sogar lebenswichtige Wirkungen auf den menschlichen Organismus: Der Stoffwechsel wird angeregt, die Bildung von Vitamin D unterstützt und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.
… in nur wenigen Wochen durch ein ernährungswissenschaftlich begleitetes, gesundheitsorientiertes und schnelles Abnehmen reduzieren.
Dazu ist die Erstellung eines individuellen Ernährungsplan mit frei im Handel erhältlichen Lebensmitteln (keine Fertignahrung) nötig. Ziel ist es, den Stoffwechsel aufzubauen und dabei die Fettverbrennung zu aktivieren. Mit einer Körperanalyse wird das Stoffwechselalter, Fettanteil, Muskelanteil und Wasseranteile u.v.m. bestimmt und daraufhin kann die jeweilige Person individuell betreut werden. Durch diese regelmäßige …
… wegfällt". In diesem Sinne sucht das Versandhaus aus tausenden von Gesundheitsmitteln nur die heraus, die für die Gesundheit von Vorteil sind.
Neu im Programm sind Extrakt-Kapseln der Wüstenpflanze Yucca schidigera. Die in der Pflanze enthaltenen Saponine können Stoffwechselabfallprodukte im Darm binden. Sie bilden Komplexe mit Cholesterin und Gallensäuren und können so auf natürliche Weise den Cholesterinspiegel senken. Cayenne-Extrakt in Sanddornöl fördert die Verdauung und aktiviert den (Energie-) Stoffwechsel. Auch für die gesunde Küche gibt …
… dass die Patienten von dem Wissensaustausch profitieren.
Ob Naturheilkunde, Physiotherapie, Homöopathie, Akupunktur, Schüsslersalze oder Ernährungsberatung – das Spektrum des BO2-Teams ist breit gefächert. Bei Schmerzpatienten setzt man zudem auf die BCR-Therapie. „Sie aktiviert den Stoffwechsel des erkrankten Gewebes, verbessert den Lymphabfluss und aktiviert die Selbstheilungskräfte. So kann die Heilungsphase um mehr als 50 Prozent verkürzt werden“, betont Härtig, der gemeinsam mit dem Leiter der Internationalen Akademie für Biologische-Cell-Regulation …
Unsere Leber ist das zentrale Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan des Körpers. Sie verarbeitet alle verdauten Nahrungsanteile wie Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette, produziert Gallensaft, speichert Blut, Eisen, Vitamin K, ist während der Fetalzeit Ort der Blutbildung, leistet ihren Beitrag zur Aufrechterhaltung der Körpertemperatur, baut Erythrozyten und gegengeschlechtliche Hormone ab, wirkt bei der Blutgerinnung mit, filtert und entgiftet körpereigene Giftstoffe wie Ammoniak, filtert und entgiftet körperfremde Giftstoffe wie Medikamente, Farbstoffe, …
… CaloryCoach seinen Mitgliedern ein Infopaket mit Massage-Zubehör. Dazu ist in den Instituten der 6-Punkte-Plan mit den wichtigsten Do’s und Dont’s zur Information ausgehängt.
„Neben der bewussten Ernährung ist ausreichende Bewegung notwendig für einen gesunden Stoffwechsel. Das regelmäßige CaloryCoach-Zirkeltraining ist daher optimal, die Fettverbrennung und die Durchblutung des Gewebes anzuregen“, rät Nikolaisen. Außerdem fördern tägliche Bindegewebsmassagen mit einer Bürste oder einem Sisalhandschuh die Durchblutung und den Lymphfluss. Massiert wird …
… Auszüge aus Rosmarin und Borretsch wirken vorbeugend gegen Schwellungen und Beinschmerzen und bringen neue Leichtigkeit in müde, schwere Beine. Die fett- und feuchtigkeitsspendende Lotion erfrischt die Haut und macht sie elastisch.
Venenpflege von innen und außen
Hierfür ist es hilfreich, den Stoffwechsel zu stimulieren. Bei einem Lymphstau regen WALA Borago comp., Globuli velati die formenden und die Strömungskräfte an (Dosierung: 1x täglich am Morgen, bei Sommerwetter bis zu 3x täglich 5-10 Globuli velati unter der Zunge zergehen lassen). Der blau …
… Teilnehmer haben sich angemeldet.
„In den letzten Jahren ist das Wissen über die molekularen Ursachen von bösartigen Tumoren sprunghaft gewachsen. Durch neuere Erkenntnisse der Genomforschung und der Zellbiologie sind wesentliche Störungen im Erbgut und im zellulären Stoffwechsel von Krebszellen entschlüsselt worden“, erklärt Professor Dr. Reinhard Büttner. Er ist Mitglied des Fachausschusses ’Forschung’ der Deutschen Krebshilfe und des Organisationskomitees der Mildred Scheel Cancer Conference. „Die gewonnenen Erkenntnisse eröffnen neue Ansätze, um die …
… Frühstücks.“
Energieschub am Morgen hilft beim Abnehmen
Etwa 25% der Gesamtenergiemenge eines Tages sollten durchs Frühstück gedeckt werden, das sind rund 500 bis 600 kcal. Vorrang haben dabei Kohlenhydrate und Eiweiß. Denn sie verhindern Heißhungerattacken und regen den Stoffwechsel an. „Eine Studie belegte sehr eindrucksvoll die Relevanz eines energie-, kohlenhydrat- und eiweißreichen Frühstücks: Übergewichtige Frauen nahmen somit nach acht Monaten bei einer insgesamt kalorienreduzierten Kost 21% ihres Körpergewichts ab. Die Kontrollgruppe dagegen, die ein …
… Chemie und verwirrende exotische Details. Das Werk ist als elektronische Version der gedruckten Fassung für den täglichen Gebrauch in der Arztpraxis konzipiert.
Über den Herausgeber
Prof. Dr. med. habil. Olaf Adam ist Internist und Ernährungsmediziner mit dem Schwerpunkt Stoffwechsel und Ernährung. Er war langjähriger Leiter der ernährungsmedizinischen Abteilung an der Ludwig-Maximilians-Universität (LMU) in München. Zuvor war er lange Jahre Oberarzt an der medizinischen Poliklinik des Klinikum Innenstadt in München. Prof. Adam ist seit 2005 Präsident …
… Gewohnheiten ablegen kann.
Wie nehmen Frauen im Vergleich zu Männern ab
Frauen nehmen im Vergleich zu Männern nicht so leicht ab. Biologisch bedingt haben Frauen mehr Fettgewebe, und Männer mehr Muskelgewebe. Ein hoher Muskelanteil im Körper des Mannes bedingt auch einen stärkeren Stoffwechsel. So nimmt ein Mann besonders schnell ab, wenn er seine Muskeln aufbaut, also viel Sport treibt und sich insgesamt mehr bewegt. In der Regel sind Männer, die körperlich besonders schwere Arbeiten leisten, auch schlank, es sei denn, sie essen sehr ungesund. …
… und einem Folsäuremangel litt und ein Drittel der männlichen Probanden verminderte Vitamin-C-Werte aufwiesen.
Eine mangelnde Versorgung mit wichtigen Vitaminen, Spurenelementen, Mineralstoffen und Aminosäuren kann sich auf die Hirnfunktion äußerst ungünstig auswirken. Fehlt dem Stoffwechsel z.B. die Aminosäure Tyrosin, kann die Dopaminsynthese gestört sein. Dopamin ist ein wichtiges Katecholamin für Aufmerksamkeit, Konzentration und Motivation. Ein Mangel der Aminosäure Serin kann die Synthese von Acetylcholin beeinträchtigen, einem wesentlichen …
… sind die Vorsorgeuntersuchungen U1 bis U9, die alle Kinder nach der Geburt bis in die Schulzeit erhalten. Die ersten beiden Untersuchungen werden schon am ersten und zweiten Lebenstag des Säuglings durchgeführt. Neben Krankheiten können dabei Stoffwechsel-, Entwicklungs- und Verhaltensstörungen sowie Erkrankungen des Nervensystems, der Sinnesorgane oder der Zähne festgestellt werden. Diese Untersuchungen sind nicht verpflichtend, werden aber von Experten dringend empfohlen. Damit keiner der wichtigen Termine versäumt wird, erinnert der FamilyCare-Newsletter …
… bleiben. Auch Nahrungsergänzungsmittel können einen wichtigen Beitrag dazu leisten.
Vitalis 60+ - speziell für die Bedürfnisse der Generation ab 60
Vitalis 60+ aus der VitalisLine- Serie der GesundheitsWelt direkt GmbH berücksichtigt mit seinen Wirkstoffen die veränderte Stoffwechselsituation im Alter. Algenkonzentrate liefern wertvolle B- Vitamine, die für Blutbildung und Nervenstoffwechsel wichtig sind. Extrakte aus Rosenwurz und Grüner Tee schützen vor oxidativem Stress und wirken regulierend auf den Stoffwechsel.
L- Carnithin spielt eine Schlüsselrolle …
… aber „Träume keine Schäume“ sein müssen, stellt Matrix Repair Bad dank hochwertiger Wirkstoffe eindrucksvoll unter Beweis.
Ein wöchentliches „Eintauchen“ ins Matrix Repair Bad reicht dabei schon vollkommen aus: das Bindegewebe wird entschlackt, der Stoffwechsel aktiviert, die Fettverbrennung angekurbelt und zugleich die Sauerstoffnutzung aktiviert. Reinste Vulkano-Power in Verbindung mit hochkomplexen, photonenaktivierten Silizium-Kristallen trägt dazu bei, eine schonende Reduzierung des gesamten Körperumfangs zu erzielen.
Aber nicht nur das: …
Übergewicht beeinträchtigt den ganzen Menschen. Nicht nur Herz und Kreislauf, die Gelenke und den Stoffwechsel, auch das allgemeine Wohlbefinden und das Selbstwert-gefühl. Dagegen hilft abnehmen. Jedoch muss das nicht Hungern bedeuten, wie das neue Obertaler Ernährungskonzept zeigt.
Denn Hungern macht nur eines: auf Dauer dick. „Wichtig beim Abnehmen ist, dass man dahinter steht, es Spaß macht, es nicht mit quälendem Verzicht verbunden ist und die Zubereitung der Speisen ohne großen Aufwand erfolgen kann“, sagt Sven Bach. Der von seinen beliebten …
… aus der Praxis von Heilpraktikern und Naturheilmedizinern bestätigen den Erfolg von Regulat®. Eine Studie an der Technischen Universität München mit gesunden Freiwilligen zeigte gleich drei positive Effekte: eine antioxidative, immunmodulierende und antientzündliche Wirkung. Alle Eigenschaften zusammen wirken sich regulierend auf den Stoffwechsel aus und verbessern die Immunabwehr des Körpers.
Hinweis für Redaktionen:
Weitere Hintergrundinformationen, Studien, Produktbroschüren sowie
hochaufgelöstes Bildmaterial ist bei AxiCom unter erhältlich.
… ihrer Nutzung begründet. Während Wellnessoasen dem Wunsch der Verbraucher nach geistiger Erholung, Entspannung und Behaglichkeit entsprechen, dienen Fitnessbäder in erster Linie der Regeneration des Körpers. "Ein wohltuendes Massagebad im Whirlpool regt beispielsweise den Stoffwechsel an und ist demnach besonders bei Herz-Kreislaufproblemen und Asthma zu empfehlen. Darüber hinaus lockern die massierenden Wasserdüsen in der Whirlwanne lokale Muskelverspannungen und lindern sogar Beschwerden bei Arthritis oder Rückenleiden", erklärt Badplaner Thilo …
… treibe, könne sein Krebsrisiko fast halbieren. Für Patienten nach Operationen, Chemo- und Strahlentherapie empfahl Freiberger täglich 45 Minuten intensive, körperliche Aktivität. Dabei solle man leicht ins Schwitzen kommen und ein bisschen nach Atem ringen, damit der Stoffwechsel entsprechend angeregt wird. Sport ersetze nicht die onkologische Behandlung, sondern unterstütze sie.
Zuspruch und reges Interesse rief der Vortrag von Prof. Hans-Josef Beuth aus Köln vom Institut für Naturheilverfahren an der Universität Köln, hervor zum Thema: Naturheilverfahren …
… auch als „Glückshormone“ bekannt sind. Zugleich setzt die wohltuende Entspannung ein.
Die Shaktimatte kann vielfältige positive Wirkungen entfalten: Verspannungen lösen, Schmerz lindern, Stress auflösen, tief entspannen und für allgemeines Wohlbefinden sorgen. Außerdem kann sie Entzündungen hemmen und den Stoffwechsel fördern.
Dabei ist die Anwendung der Shaktimatte ganz einfach. Man legt oder stellt sich auf die Matte, wobei anfangs 15 Minuten ausreichen. Später steigert man die Zeit auf 20 bis 40 Minuten. Je regelmäßiger die Matte genutzt wird, …
… für die Aufnahme des Blutzuckers in die Zellen und speichert in den Zellen die Energie, die letztlich zum Übergewicht führt. Eine gesunde Ernährung im Sinne von metabolic balance normalisiert den Insulinspiegel, sorgt für lang anhaltende Sättigung und bringt den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht. Das individuelle Ernährungsprogramm hilft dem Körper wieder alle Hormone - insbesondere das Insulin – in der richtigen Menge und in einem ausgewogenen Verhältnis zu einander zu bilden.
Das trägt entscheidend zum Wohlbefinden bei. Ein praktischer „Nebeneffekt“ …
… Feines, denn positive Erfahrungen erhöhen das Durchhaltevermögen.
Heilfasten hat in erster Linie mit innerer Reinigung und spirituellen Erfahrungen zu tun und ist für das Abnehmen auf Dauer ungeeignet. Da der Körper während des Fastens so gut wie keine Nahrung erhält, drosselt er den Stoffwechsel und legt dann die aufbauende Kost als Reserven an.
Wie wichtig Bewegung und Sport sind, weiß man meist aus eigenen Erfahrungen. Aber macht es auch jedem Spaß? Gesund ist es allemal z.B. auf das Auto, den Fahrstuhl usw. zu verzichten und sich aus eigener …
… Nüchtern-Blutzucker) in Richtung Normbereich verändert werden. Die naturreinen, erntefrischen Pflanzensäfte aus Artischocke, Brennnessel und Kartoffel unterstützen die Kur durch ihren anregenden Einfluss auf verschiede Organe und damit auf den Stoffwechsel. Für Sättigung sorgen Apfelpektin (FasToFit) oder Topinambur (TopVital) in den Basismixgetränken.
Die Broschüre zur Schoenenberger Schlankheitskur kostenlos anfordern unter:
Walther Schoenenberger, Pflanzensaftwerk GmbH & Co KG
Hutwiesenstraße 14, 71106 Magstadt
oder downloaden: www.schoenenberger.com
… möglich wäre (aerober Trainingsbereich). So ist eine Belastung über einen langen Zeitraum möglich, wodurch sich der Körper an die sportliche Belastung recht schnell anpasst, außerdem werden überflüssige Fettpolster abgebaut. Um die Muskulatur, das Herz-Kreislaufsystem und den Stoffwechsel noch effektiver zu trainieren, empfehlen sich zusätzlich intensive Belastungen (im anaeroben Trainingsbereich) wie kurze Sprints (über die Ampel) oder längere intensive Abschnitte bergan. Auf eine Belastung sollte immer eine Entlastung folgen, denn nur so kann der …
… wichtig, “ erklärt er weiter.
Mit vorerst vier eigenen Produkten geht das Unternehmen auf den Markt:
Vitalis 60+ ist speziell für die Bedürfnisse der Generation ab 60 Jahren bestimmt und berücksichtigt mit seinen Wirkstoffen die veränderte Stoffwechselsituation im Alter. Algenkonzentrate liefern wertvolle B- Vitamine, die für Blutbildung und Nervenstoffwechsel wichtig sind. Extrakte aus Rosenwurz und Grüner Tee schützen vor oxidativem Stress und wirken regulierend auf verschiedene Stoffwechselvorgänge.
L- Carnithin spielt eine Schlüsselrolle im …
… Schon kurzes Rad fahren ist wohltuend, aber es gibt gute Gründe, die Fahrdauer auszudehnen:
• ab 10 min: kräftigere Muskeln, bessere Durchblutung, vorbeugend gegen Kniebeschwerden
• ab 20 min: gestärktes Immunsystem
• ab 30 min: gekräftigtes Herz
• ab 40 min: verbesserte Ausdauer
• ab 50 min: Stoffwechsel, vor allem der Fettstoffwechsel, kommt in Schwung
• ab 60 min: das Gewicht wird reduziert, Stress wird abgebaut
In Städten kommen Rad- oft rascher als Autofahrer ans Ziel. Von Entfernungen, die auf der Karte erst mal weit aussehen, sollte man …
… Erhaltung legen. Die einfühlsame und qualifizierte Beratung der beiden Therapeutinnen und Coaches Tanja Korell und Pia-Marie Wartmann überzeugt viele Menschen aus Mönchengladbach und dem Umland.
Im Zentrum der täglichen Arbeit stehen die drei Schwerpunkte Wirbelsäulenprophylaxe, Stoffwechselregulation und Stressreduktion, durch die vielfältige Zivilisationsprobleme aufgefangen werden können, bevor sich daraus Krankheiten entwickeln.
„Oft sind es – von außen betrachtet - nur Kleinigkeiten, die wir in Zusammenarbeit mit den Menschen verändern, die …
… Wirbelsäule sowie die Beseitigung bzw. Reduktion von vorhandenen muskulären Ungleichgewichten.
Wir verfügen über ein hochqualifiziertes Team aus Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern, die speziell in der Behandlung von Wirbelsäulenproblemen ausgebildet sind.
Der betreute Stoffwechsel- und Kräftigungszirkel von milon im VITALIS ABNEHMZENTRUM ist eine nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelte Trainingsform. Einfach, Effizient und Gelenk schonend. Durch modernste Chipkartentechnologie werden alle wichtigen Einstellungen wie Sitz- …
… wer auf einer Matratze schläft, die zu seinen Bedürfnissen passt und den Körper während der Nacht optimal stützt, schläft auch wirklich gesund. Und tatsächlich besteht auch ein Zusammenhang zwischen Schlaf und Übergewicht, denn bei gestörtem Schlaf kommt auch der Stoffwechsel durcheinander. Nächtliche Heißhungerattacken und damit verbundenes Übergewicht können die Folge sein. Es ist also etwas dran, dass Matratzen dazu beitragen können, den Menschen gesund zu erhalten. Vorsicht ist jedoch geboten, wenn es in der Werbung heißt, Matratzen könnten Krankheiten …
Wenn der Stoffwechsel zusammenbricht, wenn die Gallenblase entfernt wurde, wenn die Leber in ihrer Entgiftungsfunktion überlastet ist, wenn sie schlapp macht, wenn die Leber um Hilfe ruft, dann sendet sie Signale. Eindeutige Zeichen, die wir allzu oft ignorieren, weil wir die Sprache der Leber nicht verstehen.
Um diese Zeichen geht es in diesem Buch. Welche Signale sind das? Was können Sie tun. Wie ist die Leber gebaut und welche Funktionen hat sie. Wie hängen Milz, Bauchspeicheldrüse und Lymphsystem mit der Leber zusammen. Die Autorin, praktizierende …