… ehemaliger Raucher, meint hierzu, "In der Hypnosis-Praxis nutze ich eine tiefe Trance und Bilder, um den Klienten eine Lösung aus diesem Teufelskreis aufzuzeigen. Dabei wird das Unterbewusstsein angesprochen und falsche Glaubenssätze, z.B. Rauchen führt zum Abbau von Stress oder Rauchen entspannt, werden gelöst und durch neue gesundheitsfördernde Glaubenssätze ersetzt. Auch wird dem Klienten das Rauchen nicht verboten, sondern der tiefe Wunsch endlich Nichtraucher zu sein wird bestärkt und gefördert. Oftmals reicht hierzu eine Sitzung vollkommen aus."
… zehn Jahre älter aus als sie sind. Dabei ist eine unschöne Ästhetik bei Frauen und Männern natürlich bei weitem noch nicht alles. So haben Raucher je nach Tabakdosis ein zwei- bis fünfzehn Mal höheres Risiko an Parodontitis zu erkranken als Nichtraucher. Erwachsene verlieren mittlerweile mehr Zähne durch diese Erkrankung des Zahnhalteapparates als durch Karies. Für Raucher ist die Wahrscheinlichkeit für bösartige Krebsbildungen im Mund- und Rachenraum auch deutlich höher als bei Nichtrauchern. Und die Liste der negativen Auswirkungen lässt sich sogar …
Die Bilanz: Fast 100.000 Kursteilnehmer, knapp 11.000 Tage Engagement für rauchfreie Lebensjahre und unzählige Erfolgsgeschichten von „neuen“ Nichtrauchern!
Manfred Hinrich, einem bekannten deutschem Philosophen, sagt man folgenden ironischen Satz nach: „Am schwersten beim Rauchen ist der Anfang, ist der erst mal geschafft, steht dem Schaden nichts mehr im Weg.“ Dass Rauchen weder gesund ist, noch besonders glücklich macht oder zu einem langen Leben verhilft, ist mittlerweile keine Botschaft mit Neuigkeitswert mehr. Rauchen ist neben unzureichender …
Vorsorgeuntersuchung wahrgenommen, Mitglied im Sportverein und seit Jahren Nichtraucher. Wer etwas für seine Gesundheit tut, belohnt sich selbst am meisten. Für Mitglieder der BKK HMR werden die Aktivitäten zusätzlich durch das Bonusprogramm PlusPunkte honoriert.
Ab dem 01.06.2013 startet das neue Bonusprogramm 2013/2014. Bis zum 31.05.2014 können Versicherte wieder Stempel sammeln und insgesamt bis zu 150 € als Geld- oder Sachprämie einlösen.
In vielen Bereichen profitieren Versicherte gleich doppelt:
So gibt es beispielsweise eine Kostenbeteiligung …
Gesetzgeber muss in die Pflicht genommen werden
Berlin (hg) – Tabakwerbung verführt zum Rauchen – insbesondere Kinder und Jugendliche. Sie gefährdet Gesundheit und Leben von Rauchern und Nichtrauchern. Denn Rauchen und Passivrauchen verursachen Krebs. Dennoch gibt es in Deutschland bislang kein generelles Verbot, das Menschen vor den gefährlichen Botschaften der Tabakindustrie schützt. Gemeinsam mit dem AKTIONSBÜNDNIS NICHTRAUCHEN E.V. appelliert die Deutsche Krebshilfe anlässlich des Welt-Nichtrauchertages an den Gesetzgeber, endlich ein umfassendes …
Das diesjährige Motto des Weltnichtrauchertages, der seit über 20 Jahren alljährlich am 31. Mai statt findet, lautet „Lass Dich nicht anmachen!“. Die Weltgesundheitsorganisation WHO hatte diesen Tag erstmals 1987 ins Leben gerufen. Der Fokus in diesem Jahr liegt auf der Tabakwerbung bzw. der Durchsetzung eines umfassenden Tabakwerbeverbotes auch in Deutschland.
Bereits 2003 hat sich Deutschland mit der Unterzeichnung des WHO-Rahmenüberein-kommens zur Eindämmung des Tabakkonsums zur Einführung eines konsequenten Tabakwerbeverbotes verpflichtet. …
… mit dem Rauchen in Verbindung stehen. Auf diese Weise kann das Verlangen nach den Glimmstängeln gemindert und überwunden werden. Typische, lästige Begleiterscheinungen wie Unruhe, Reizbarkeit, Nervosität, Niedergeschlagenheit und Schlafstörungen bleiben so meist aus.
Außerdem erhält jeder angehende Nichtraucher konkrete, zu seinem Alltag passende Tipps für die Zeit „danach“. Und was gerade Frauen an der Methode sehr schätzen – relief® kann auch der sonst häufigen Gewichtszunahme bei ehemaligen Rauchern entgegenwirken.
In der Regel genügt ein einziges …
Gesundheitsorganisationen begrüßen neues Nichtraucherschutzgesetz
Bonn (hg) – Am 1. Mai 2013 tritt in Nordrhein-Westfalen das neue Nichtraucherschutzgesetz in Kraft. Für die Deutsche Krebshilfe und das Aktionsbündnis Nichtrauchen e.V. (ABNR) ist das ein wichtiger und konsequenter Schritt zum Schutz von Nichtraucherinnen und Nichtrauchern in NRW. Ab Mai ist das Rauchen in Kneipen, Restaurant, Festzelten, geschlossenen Sportstadien und auf Spielplätzen verboten. Auch die Ausnahmen vom Rauchverbot für Schulgelände, Raucherräume und Raucherclubs werden …
… zusätzlicher Punkte am Ohr wird sich auf Ihr Appetit- und Essverhalten positiv auswirken.
In einem ausführlichen Vorgespräch werden gemeinsam Ablauf und Wirksamkeit der Raucherentwöhnung per Laser-Akupunktur besprochen und selbstverständlich offene Fragen beantwortet.
Haben Sie den festen Willen NICHTRAUCHER zu werden und mit dem Rauchen aufzuhören, dann stehen die Chancen sehr gut, es mit Unterstützung unserer Laser-Akupunktur zu schaffen. Etwas weniger als 20% der behandelten Personen benötigen eine zweite Behandlung.
Was sich viele unserer …
… verpufft bei soraSAN in Schall und Rauch…
Bei soraSAn nimmt nach dem Rauchstop keine/r zu, ein nicht unerheblicher Teil der Probanden berichten sogar von Gewichtsverlust.
Dies ist nur durch die Anregung des körpereigenen Stoffwechsels möglich und als "Nebenerfolg" der Raucherentwöhnung zu werten.
gerade dies lässt aber bei vielen werdenden Nichtrauchern den Entschluß zu „JETZT HÖR ICH ENDLICH MIT DER QUALMEREI AUF“...
Weitere Informationen über
Pressestelle
soraSAN
Flurstrasse 38
63743 Aschaffenburg
06028 / 997722
0157 / 86102288
www.sorasan.de
… setzt ein.
Nikotinsucht gibt es nicht!
Das eigentlich Schwierige an seinem Coaching, so der Bestseller-Autor, sei es, einem Menschen begreiflich zu machen, warum es so banal einfach ist, auf die Zigarette zu verzichten. Denn fast alle Raucher denken, man wäre erst dann ein Nichtraucher, wenn man niemals wieder raucht. Die „Psychologie des Rauchens“ geht dagegen davon aus, dass es bestimmte (unterbewusste) Gründe dafür gab, mit dem Rauchen zu beginnen, und dass es gute (gesundheitliche) Gründe dafür gibt, das Rauchen sein zu lassen – die Suchtgefahr, …
… nun, dass dies auch für Gingivitis gilt", erläutert Dr. Bernold Baumstark, Ihr Spezialist für Zahnimplantate in Frankfurt (http://www.dr-baumstark.de/). An der MHH-Studie haben insgesamt 37 Männer und Frauen teilgenommen. Alle mit einem Alter unter 25 Jahren. Sie waren alle Nichtraucher, hatten ein gesundes Gebiss und keine Vorerkrankungen. In der Studie sollte eine Woche lang die rechte Seite des Oberkiefers nicht geputzt werden und alle Probanden bekamen eine Gingivitis. Bei der Entzündungen gelangen Bakterien in die Blutbahn. Eine Blutuntersuchung …
… schwerwiegenden akuten Entzündungen im Lungengewebe führen kann. Diese werden durch ein Ungleichgewicht von Oxidantien (freie Radikale) und Antioxidantien (Vitamin C und Vitamin E) hervorgerufen, da bei Rauchern die beiden antioxidativen Vitamine wesentlich schneller verbraucht werden als bei Nichtrauchern. Der Rauch frisst die Vitamine C und E förmlich auf. Wenn es also gelänge, das oxidative Ungleichgewicht durch Zufuhr der antioxidativen Vitamine zu beheben, dann sollte es auch gelingen, die akuten negativen Folgen des Rauchens für den Raucher …
… Verkehrsunfälle, Morde und Selbstmorde zusammen. Jedes Jahr sterben etwa 110.000 Menschen vorzeitig an den Folgen des aktiven Rauchens sowie mindestens 3.300 Menschen an den Folgen des Passivrauchens.
Den kostenlosen Ratgeber der Deutschen Krebshilfe „Richtig Aufatmen. Geschafft - endlich Nichtraucher“, der detaillierte und praxisbezogene Ratschläge sowie Informationen zum Rauchstopp gibt, finden Sie im Internet unter www.krebshilfe.de/material-praevention-frueherk.html.
Bonn/Gelsenkirchen, 14. Februar 2013
Abdruck honorarfrei
Beleg erbeten
… aber zu früh auf die Welt kommen, haben sie ein erhöhtes Sterblichkeitsrisiko und stehen in der Gefahr lebenslanger Behinderungen.
Auch der plötzliche Kindstod tritt laut Elmar Basse bei den Kindern von Raucherinnen deutlich häufiger auf als bei den Kindern von Nichtraucherinnen.
Angesichts all dieser Gefahren ist schwangeren Frauen dringend zu raten, umgehend mit dem Rauchen aufzuhören. Und am günstigsten hierfür ist laut Elmar Basse eine Methode wie die Hypnose, da sie dazu beitragen kann, dass die Raucherin deutlich weniger Entzugssymptome erleidet, …
… die renommierte Halle39, in der zahlreiche Großveranstaltungen stattfinden, bietet den Rahmen für diese Convention.
Die eSmokeConvention Norddeutschland ist keine reine Fachconvention, sondern vielmehr ein Ort des Erlebnisses für Jedermann. Ob aktiver Dampfer, passionierter Raucher, militanter Nichtraucher oder einfach eine Familie die ihren Nachmittag bei Kaffee und Kuchen im Trubel einer Convention verbringen möchte, jeder wird eine schöne Zeit verbringen.
Interessant ist die Convention selbstverständlich gerade für Raucher, die ihr Laster aufgeben …
… Alter. Besonders Rauchen fördert die Entstehung von Parodontitis.
Symptome werden oft übersehen
Dass bei Rauchern die Parodontitis oft ohne das typische Zahnfleischbluten verläuft, macht es besonders schwer, rechtzeitig die Symptome zu erkennen. Aber auch bei Nichtrauchern wird Parodontitis vielfach nicht beachtet, da sie oft schmerzfrei verläuft. Für eine erfolgreiche Therapie ist die Früherkennung wichtig. Neben regelmäßiger Pflege der Zähne und turnusmäßigen zahnärztlichen Kontrolluntersuchungen sollte auch der Parodontale Screening Index …
… bestätigen eine enorme Rückfallquote bei Rauchern. Nur 20-30% aller Raucher schaffen es auf Anhieb und ohne Hilfe, das Rauchen endgültig aufzugeben. Entzug bedeutet Entgiftung und Stoffwechselumstellung. Dieser Prozess verläuft bei jedem Patienten individuell. Werdende Nichtraucher neigen daher oft zu erhöhter Reizbarkeit, Unruhe oder sogar Schlaflosigkeit. Aber die Entzugserscheinungen können gelindert werden. Die Bandbreite der zur Verfügung stehenden Hilfsmittel reicht von medikamentösen Therapien über Akupunktur bis hin zur Hypnose.
Raucher-Entzug …
… sie sich sehr anstrengen müssen und in der Folge reizbar werden. Oder dass sie, statt zu rauchen, mehr und mehr Gewicht zulegen.
Elmar Basse: "Eine hohe Zahl von Menschen muss aber stets aufs Neue feststellen, dass sie durch Willenskraft allein nicht zum Nichtraucher werden kann." Und das ist auch naheliegend. Denn das Rauchen ist nicht einfach eine Gewohnheit, die man schnell auch mal ablegen kann. Das amerikanische Diagnosemanual DSM-IV spricht stattdessen von der Nikotinabhängigkeit. Und eine solche Abhängigkeit lässt sich laut Elmar Basse eher …
… Weg klingt bestechend einfach: Durch Hypnose erreicht man die im Unterbewusstsein verborgenen Motive des Rauchens und verändert sie gezielt. Weil dies vorbei am bewussten Willen geschieht, ist dieser Weg sanft, schnell und vor allem völlig frei von Entzugserscheinungen. Der Weg zum Nichtraucher ist damit kein Weg mehr gegen die Sucht, sondern ein Weg in Übereinstimmung mit dem eigenen Willen. Die Kunst der Spezialisten von MENTAL POWER besteht dabei darin, die zugrundeliegenden Motive in Hypnose zu erreichen und aufzulösen. Zu diesem Ziel haben sich …
… als Download erhältlich ist, wirkt direkt im Unterbewusstsein des Anwenders. Durch gezielte Suggestionen wird der Drang nach Nikotin systematisch abgebaut, bis man schließlich ein rauchfreies Leben führt.
Für alle Raucher, die ohne Stress und ganz einfach Nichtraucher werden möchten, haben sich die Veranstalter von McHypnose eine besondere Neujahrs-Aktion einfallen lassen, bei der die erfolgsversprechende Nichtraucher Hypnose CD zum halben Preis erhältlich ist. Der entsprechende Gutschein-Code für diese Aktion lautet 43397494und kann im Internet …
Das Institut für Lasertherapie in Grenchen verspricht ein rauchfreies neues Jahr!
Sie haben keine Lust mehr auf den blauen Dunst und sich vorgenommen das Rauchen aufzugeben? „Dann hören Sie doch einfach auf zu rauchen“, würde ein Nichtraucher prompt raten. Doch wer es einmal selbst versucht hat weiss, wie schwer es wirklich ist mit dem Rauchen aufzuhören. Einige schaffen es zwar ohne fremde Hilfe, aber nur unter Einsatz enormer Willenskraft. Doch so viel Power hat nicht jeder. Für Raucher die wirklich aufhören wollen, es aber alleine nicht schaffen, …
Die neue mobile APP von Nicotinell hilft Entwöhnungswilligen beim Rauchstopp und begleitet sie drei Monate lang mit Wissen, Witz und Charme auf dem Weg zum Nichtraucher.
Die User werden durch ein 12-wöchiges Rauchentwöhnungs-Begleitprogramm geführt und mit Wissen, Witz und Charme begleitet. Um das Rauchverhalten gezielt zu ändern, führen die App-Nutzer Tagebuch, erhalten Belohnungen, Alternativen und Ausreden angezeigt und lesen wissenswerte Informationen rund um den Rauchstopp.
Neben wissenschaftlich fundierten Inhalten wie der Schlusspunktmethode, …
Bonn (jft) – Jetzt ist es beschlossen: Nordrhein-Westfalen führt zum 1. Mai 2013 ein wirksames Nichtraucherschutzgesetz ein. Während der heutigen Plenumssitzung gaben die NRW-Parlamentarier grünes Licht für den Gesetzentwurf der rot-grünen Landesregierung. Die Deutsche Krebshilfe begrüßt das neue Gesetz ausdrücklich. „Damit werden Nichtraucherinnen und Nichtraucher in Nordrhein-Westfalen sehr viel besser vor den Gefahren des Passivrauchens geschützt sein“, so Gerd Nettekoven, Hauptgeschäftsführer der Deutschen Krebshilfe. „Das ist ein erheblicher …
Rauchen aufhören ohne Verzicht und Suchterscheinungen ist nur mit der richtigen Technik dauerhaft möglich.
Wirklich ganz leicht und dauerhaft Nichtraucher zu werden und es auch zu bleiben und das ohne jeglichen Mangelgedanken und psychische Belastungen ist nur dann gewährleistet, wenn man vorher das Rauchersystem durchblickt hat und das eigene Gehirn entsprechend auf diesen Prozess vorbereitet hat, so die Aussage von Susanne Schmitz, Autorin des Nichtraucherleitfadens "Nichtraucher im Handumdrehen".
Das Problem liegt grundsätzlich nicht unbedingt …
Deutschlands großes Portal für leicht umsetzbare Rauchentwöhnung ist online.
Der Rauchsucht den Kampf ansagen, das ist das ehrgeizige Vorhaben des neu gestarteten Online-Dienstes Nichtrauchermotivation.de
Die meisten Menschen würden sofort die Rauchsucht an den Nagel hängen, wenn sie wüssten, wie sie dies ohne Suchterscheinungen, psychische Belastungen und Mangeldenken bewerkstelligen könnten.
Der Clou an diesem Rauchentwöhnungsprojektes ist es, dass durch die Technik der Hirnhälften-Konfiguration die Möglichkeit des nicht-mehr-Rauchens relativ …
… lösungsorientierte Hypnose werden die unterbewussten Fähigkeiten des Rauchers mobilisiert. Es wird ihm direkt an sein Unterbewusstsein herangetragen, und auch dort fest verankert, was er benötigt, um rauchfrei zu bleiben. In nur vier Sitzungen erlernt der werdende Nichtraucher die Kunst der Selbsthypnose und effektive Ablösetechniken, die ihm dabei helfen, der Zigarette zu entsagen. Mit zur Therapie, die auf einem individuellen Behandlungsplan basiert, gehört natürlich auch die Rückfallprophylaxe, die den jetzigen Nichtraucher dabei unterstützt, …
… dauerhaftes frei sein. Ich möchte Ihnen in den nachfolgenden Zeilen zeigen, was Sie brauchen, um Ihr Ziel zu erreichen. (vielleicht sogar deutlich einfacher als Sie es sich noch vor einer Minute vorgestellt haben).
Am Anfang steht das Warum:
Bevor Sie den Entschluss fassen Nichtraucher (wer sind sie eigentlich dann?) zu werden, was sicherlich nicht immer mit positiven Gefühlen verbunden ist, sollten Sie sich zu Beginn mit dem Warum beschäftigen.
Die häufigsten beiden Argumente die ich fast immer in der Ersten von vier Sitzungen höre sind:
- Angst …
… zusätzlicher Punkte am Ohr wird sich auf Ihr Appetit- und Essverhalten positiv auswirken.
In einem ausführlichen Vorgespräch werden gemeinsam Ablauf und Wirksamkeit der Raucherentwöhnung per Laser-Akupunktur besprochen und selbstverständlich offene Fragen beantwortet.
Haben Sie den festen Willen NICHTRAUCHER zu werden und mit dem Rauchen aufzuhören, dann stehen die Chancen sehr gut, es mit Unterstützung unserer Laser-Akupunktur zu schaffen. Etwas weniger als 20% der behandelten Personen benötigen eine zweite Behandlung.
Gern stehe ich Ihnen beratend …
… Sinne. Moderne Forschungen haben gezeigt, dass die giftigen Inhaltsstoffe des Zigarettenrauches, welche genau ist noch unbekannt, direkt den Herzmuskel schädigen können. Dies kann dann zu einem Herzinfarkt führen, an dem Raucher deutlich öfters erliegen als Nichtraucher. Welche molekularen Mechanismen genau dahinterstecken ist weitgehend noch unbekannt. Bekannt ist allerdings, dass Zigarettenrauch zur explosionsartigen Vermehrung von freien Radikalen und somit zu oxidativem Stress führen kann. Zur Bekämpfung der schädlichen freien Radikale setzt …
… ballaststoffreiche Produkte, pflanzliche Fette, Fisch, Kräuter und Gewürze.
Daneben gilt insbesondere das Rauchen als eine der wichtigsten, vermeidbaren Ursachen für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist bei Rauchern doppelt so hoch wie bei Nichtrauchern. Nach Angaben des Deutschen Krebsforschungszentrums senkt ein Rauchstopp nicht nur das Risiko verschiedenster Krebserkrankungen sondern bereits nach kurzer Zeit Puls und Blutdruck auf normale Werte.
Darüber hinaus gefährden Raucher nicht nur sich sondern auch …
… bekämpfen zu müssen, sondern auch körperliche sowie geistige Abhängigkeiten, wie beim Genuss von Alkohol und Nikotin. Letzterem haben wir im redaktionellen Selbstversuch den Kampf angesagt und einen unserer wenigen Raucher-Kollegen zur Laserbehandlung geschickt.
„Zigarettenfrei24 – Einfach Nichtraucher!“ klingt zunächst wie ein weiteres Angebot einer erfolgversprechenden Nichtrauchertherapie, die sicherlich viel kostet und am Ende doch nicht zum gewünschten Ergebnis führt. Doch es ist anders gekommen, als vermutet: Am Rödingsmarkt sitzt die kleine …
… bekämpfen zu müssen, sondern auch körperliche sowie geistige Abhängigkeiten, wie beim Genuss von Alkohol und Nikotin. Letzterem haben wir im redaktionellen Selbstversuch den Kampf angesagt und einen unserer wenigen Raucher-Kollegen zur Laserbehandlung geschickt.
„Zigarettenfrei24 – Einfach Nichtraucher!“ klingt zunächst wie ein weiteres Angebot einer erfolgversprechenden Nichtrauchertherapie, die sicherlich viel kostet und am Ende doch nicht zum gewünschten Ergebnis führt. Doch es ist anders gekommen, als vermutet: Am Rödingsmarkt sitzt die kleine …
… Bildungsträgers maxQ. rauchen statt der Glimmstängel ab sofort nur noch die Köpfe der Auszubildenden. Denn das maxQ.-Zentum für Gesundheitsberufe mit seinen drei Fachschulen für Physiotherapie, Ergotherapie und Altenpflege ist seit dem 01. August 2012 eine komplette Nichtraucher-Zone.
Rauchen schadet der Gesundheit. Das weiß heute nun wirklich jeder. Insofern sollten gerade Pflege- und Gesundheitsberufe mit gutem Beispiel vorangehen. Wie? Natürlich vor allem durch eigenen Rauchverzicht. So geschehen im maxQ.-Gesundheitszentrum Bochum (Hüttenstraße 9), das …
… Anspruch nehmen. Die Bestrahlung zusätzlicher Punkte am Ohr wird sich auf Ihr Appetit- und Essverhalten positiv auswirken.
In einem ausführlichen Vorgespräch werden gemeinsam Ablauf und Wirksamkeit der Raucherentwöhnung per Softlaser besprochen und selbstverständlich offene Fragen beantwortet.
Haben Sie den festen Willen NICHTRAUCHER zu werden stehen die Chancen sehr gut, es mit Unterstützung unserer Softlaser-Akupunktur zu schaffen - denn weniger als 10% der bereits behandelten Personen haben bisher eine Nachbehandlung in Anspruch nehmen müssen!
… die Stuttgarter Kommunikationsagentur faktor, im Auftrag der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, einen Internetauftritt zum Mitmachen.
Stuttgart, 12.07.2012
Hilfe zur Selbsthilfe beim Rauchstopp bietet jetzt die Website www.rauchfrei-info.de. Dort finden potentielle Nichtraucher bereits auf der Einstiegsseite schnelle Informationen und Starthilfen.
Die wesentlichen Merkmale des neuen Nichtraucher-Portals sind die zahl-reichen interaktiven Mitmach-Angebote. Kernstück der Website ist das kostenlose Online-Ausstiegsprogramm, an dem bisher …
Gesundheitsorganisationen begrüßen Vorstoß der Landesregierung
Bonn (jti) – Nordrhein-Westfalen ist derzeit im bundesweiten Vergleich zusammen mit Bremen das Schlusslicht beim Nichtraucherschutz in Deutschland. Das soll sich nun ändern. Gesundheitsministerin Barbara Steffens hat heute einen Gesetzentwurf in den Landtag eingebracht, der den Nichtraucherschutz in NRW verbessern und die bestehenden Lücken im Gesetz schließen soll. Das AKTIONSBÜNDNIS NICHTRAUCHEN, ein Zusammenschluss von elf bundesweit tätigen Gesundheitsorganisationen, dem auch die …
… Anspruch nehmen. Die Bestrahlung zusätzlicher Punkte am Ohr wird sich auf Ihr Appetit- und Essverhalten positiv auswirken.
In einem ausführlichen Vorgespräch werden gemeinsam Ablauf und Wirksamkeit der Raucherentwöhnung per Softlaser besprochen und selbstverständlich offene Fragen beantwortet.
Haben Sie den festen Willen NICHTRAUCHER zu werden stehen die Chancen sehr gut, es mit Unterstützung unserer Softlaser-Akupunktur zu schaffen - denn weniger als 10% der bereits behandelten Personen haben bisher eine Nachbehandlung in Anspruch nehmen müssen!
Der richtige Weg zum Nichtraucher
Grundsätzlich sei zu bemerken, dass es kein garantiertes Erfolgsrezept gibt, welches ohne die Hilfe des Rauchers funktionieren würde. Doch sind Möglichkeiten vorhanden, die durch unterschiedliche Vorgehensweisen den Betroffenen positiv unterstützen.
Die Hypnose oder auch das Mentaltraining zeigen Erfolg versprechende Ergebnisse. Dabei wird das Unterbewusstsein beeinflusst und signalisiert bei dem Genuss einer Zigarette ein Ekelgefühl. Doch schlägt diese Methode nicht bei jedem Raucher an.
Die gängigste Vorgehensweise …
… Einsatz kommen sind ebenfalls nicht toxisch, was gegenüber normalen Zigaretten ungefährlich ist. Der am häufigsten gewählte Geschmack ist dabei der des Rauches, was allerdings nicht jedem zusagt. Je nach Geschmack, kann auch eine andere Richtung eingeschlagen werden. Nichtraucher können ebenfalls Gebrauch von der elektrischen Zigarette machen, wenn das Interesse besteht und die Geschmacksrezeptoren verwöhnt werden sollen. Allerdings sollten in dem Falle e-Liquids gewählt werden, die kein Nikotin beinhalten, da das Risiko besteht nikotinabhängig zu …
„Lass Dich nicht einwickeln!“ ist das diesjährige Motto des Weltnichtrauchertages, der seit über 20 Jahren alljährlich am 31. Mai statt findet. Der Fokus liegt in diesem Jahr auf der Tabakindustrie, die als Einzige Gewinn aus der ganzen Sache erzielt. Jährlich sterben deutschlandweit 110.000 Menschen an den Folgen des Tabakkonsums und weitere 3.300 Nichtraucher, die durch Passivrauchen erkranken.
Obwohl bekannt ist, dass Nikotin in seiner reinen Form giftig ist – eine Zigarette enthält zwischen 0,1 und 0,4 Milligramm – rauchen rund 27 Prozent der …
München, 30. Mai 2012 - Der Welt-Nichtraucher-Tag am 31. Mai gibt Anlass, vor den gesundheitlichen Schäden durch Nikotinkonsum zu warnen. Eine gefürchtete Folgeerkrankung des Rauchens ist der Lungenkrebs, bei dem die Chancen auf längeres Überleben oder gar Heilung sehr gering sind. Über Ursachen, Vorbeugung und Behandlung von Lungenkrebs informiert Claudia Galler, Gesundheitsredakteurin von Deutschlands größter Arztempfehlung jameda (jameda.de).
Kleinzelliges und nichtkleinzelliges Bronchialkarzinom
Bei Lungenkrebs wachsen Zellen des Bronchialgewebes …
… Möglichkeit, innerhalb nur weniger Tage eine fachlich fundierte Qualifikation als Hypnotiseur zu erhalten und damit ein neues, spannendes und wichtiges Berufsfeld mit starker Nachfrage zu betreten.
Der Hypnotiseur Kurs in Wien wird von dem bekannten Hypnotiseur und TV-Nichtraucher-Coach Alexander Erber, durchgeführt.
Anschaulich in Theorie und Praxis bringt er seinen Teilnehmern in sehr kleinen und damit wesentlich effektiveren Gruppen die Techniken der Hypnose bei. Mit Alexander Erbers anschaulichem Hypnose Seminar schafft es jeder Interessent in …
… Diplom-Pädagoge Andreas Winter hält diese Sucht für einen „großen Irrtum“ – und konnte mit seinem tiefenpsychologischen Ansatz schon Tausenden seiner Klienten helfen, vom zwanghaften Griff zum Glimmstängel loszukommen bzw. ihn nach Belieben zu kontrollieren.
„Optionsraucher/-nichtraucher“ statt Askese
Vor genau fünf Jahren, am Weltnichtrauchertag 2007, veröffentlichte der „Psychocoach“ seinen erfolgreichen Buch-Ratgeber „Nikotinsucht – der große Irrtum. Warum Nichtrauchen so einfach sein kann!“, in dem der Iserlohner das Rauchverhalten von seinen …
… Zigarettenrauch zu schwerwiegenden akuten Entzündungen im Lungengewebe führen kann. Diese werden durch ein Ungleichgewicht von Oxidantien (freie Radikale) und Antioxidantien (Vitamine C und E) hervorgerufen. Bei Rauchern werden die antioxidativen Vitamine wesentlich schneller verbraucht als bei Nichtrauchern. Wenn es also gelänge, das oxidative Ungleichgewicht durch Zufuhr der antioxidativen Vitamine zu beheben, dann sollte es auch gelingen, die negativen Folgen des Rauchens für den Raucher etwas abzumildern. Genau das konnten Forscher aus Brasilien …
… als Raucherinnen.
Dieser Unterschied war generell zu beobachten: Fast die Hälfte (46%) der Raucherinnen mit Präeklampsie brachten Babys mit geringem Geburtsgewicht zur Welt. Hatten die Frauen das Rauchen aufgegeben, betrugt der Anteil zu leichter Kinder immerhin noch 37,5% und bei Nichtraucherinnen nur 28%. Das Neugeborene litt bei 66% der Raucherinnen nach der Geburt unter gesundheitlichen Problemen, im Vergleich zu 60% der Babys von Frauen, die mit dem Rauchen aufgehört hatten und 50% der Nichtraucherinnen.
Fazit
Es lohnt sich für eine werdende …
… sozialer Schichten. Es ist sogar eine signifikant höhere Rate der Raucher in bildungsfernen Schichten messbar. Dazu kommen soziale Faktoren wie das gemütliche Beisammensein oder die Zigarettenpause, die als kleine Pause vom Stress betrachtet wird. Diese Umstände verdeutlichen auch einem hartgesottenen Nichtraucher, warum es nicht so leicht ist, mit dem Rauchen aufzuhören.
Zwei Techniken des Abgewöhnens
Im Prinzip gibt es zwei „Schulen“, um sich von der Nikotinsucht zu lösen. Sehr viele Raucher haben Erfolg mit der Methode, von einem zum anderen Tag mit …
… Möglichkeit, innerhalb nur weniger Tage eine fachlich fundierte Qualifikation als Hypnotiseur zu erhalten und damit ein neues, spannendes und wichtiges Berufsfeld mit starker Nachfrage zu betreten.
Der Hypnotiseur Kurs München/Erding wird von dem bekannten Hypnotiseur und Nichtraucher-Coach Alexander Erber, durchgeführt.
Anschaulich in Theorie und Praxis bringt er seinen Teilnehmern in sehr kleinen und damit wesentlich effektiveren Gruppen die Techniken der Hypnose bei. Mit Alexander Erbers anschaulichem Hypnose Seminar schafft es jeder Interessent …
