… gebieten. Sport und Bewegung ist die eine Säule der Vorbeugung. Gesunde Ernährung und zusätzlich ergänzende Maßnahmen die andere, immer wichtiger werdende Säule. Warum sind ergänzende Maßnahmen so wichtig geworden?
Forscher aus der ganzen Welt haben immer wieder festgestellt, dass bestimmte Mikronährstoffe mit zunehmendem Alter nicht mehr so gut aufgenommen werden oder vom Körper einfach nicht mehr so gut produziert werden können. So ist bewiesen, dass Vitamin D, aber auch Calcium, zu diesen Mikronährstoffen gehören. Eine Minderversorgung mit Vitamin …
… Menschen ist Vitamin D also ein Muss bei der Planung eines erfolgversprechenden Ani-Agings.
Wer gesund und fit alt werden möchte, muss was dafür tun. Da die meisten Deutschen nicht ausreichend mit Vitamin D und Calcium versorgt sind, sollten diese beiden Mikronährstoffe auf jeden Fall Bestandteil der persönlichen Anti-Aging-Strategie sein. Nach aktuellen Forschungen kann damit ein wesentlicher Beitrag für ein gesundes Altern geleistet werden. So ist die Liste der durch eine Minderversorgung mit Vitamin D begünstigten oder verursachten Erkrankungen und …
… ist eher eine depressive Verstimmung, gegen die man selbst auch gut was tun kann. So sind die wichtigsten Maßnahmen sich viel draußen an der frischen Luft aufzuhalten und die eigenen Räumlichkeiten hell auszuleuchten. Denn Licht hilft. Zusätzlich sind Mikronährstoffe wie die Omega-3-Fettsäure ALA aus Leinöl in der Lage, Menschen mit depressiven Verstimmungen zu helfen.
Aus der berühmten Harvard Universität in Boston kommen gute Nachrichten für alle, die unter depressiver Verstimmung oder klinisch manifester Depression leiden. Die Forscher verfolgten …
… Stand der Wissenschaft unserer Kenntnis. Klar scheint jedoch, dass Lebensführung und Ernährung positiv wie auch negativ die geistigen Alterungsprozesse beeinflussen können. So gibt es gesicherte Erkenntnisse darüber, dass eine gesunde Ernährung sowie die gezielte Ergänzung mit bestimmten Mikronährstoffen einen positiven Einfluss auf die geistige Fitness haben. Was kann also der Einzelne tun, um auch im Alter geistig fit und vital zu bleiben?
Forscher aus der ganzen Welt haben immer wieder festgestellt, dass bestimmte Mikronährstoffe das Gehirn vor …
… hohem Maße mit den Lebens- und Ernährungsgewohnheiten der Betroffenen in Zusammenhang stehen.
Männer sind nun nicht gerade als Musterschüler in Sachen Vorsorge und gesunder Ernährung verschrien. So ist es auch nicht weiter verwunderlich, dass es vielen Männern an wichtigen Mikronährstoffen, also Vitaminen und Spurenelementen mangelt. Fatal ist allerdings die Tatsache, dass etwa 30-40% aller Krebserkrankungen mit falscher Ernährung in Zusammenhang gebracht werden können. Das ist auch beim Prostatakrebs der Fall. Umso wichtiger wäre also eine gute …
… molekular = Baustein, ableitet. Die orthomolekulare These basiert auf der Annahme, dass die Gesundheit nur dann erhalten werden kann, wenn das biochemische Gleichgewicht im Körper hergestellt ist. Dies erreiche man durch die Zufuhr hochdosierter Mikronährstoffe aus speziellen Nahrungsergänzungsmittel, die normalerweise im Körper, genauer in den Zellen, vorhanden und für die Gesundheit verantwortlich sein. Zu diesen Mikronährstoffen gehören Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe, essenzielle Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe, die der Körper …
… vier Kapiteln widmet er sich den Themen Psyche/ Geist/Seele, Ernährung, Bewegung und Prävention in Bezug auf Anti Aging-Strategien.
Sich im eigenen Körper vital und attraktiv zu fühlen, lässt sich bereits mit einfachen Entspannungsmethoden fördern, aber auch sinnvolle Mikronährstoffe können besonders mit zunehmendem Alter ein wichtiger Aspekt sein. Mit dem von Dr. Eisen entwickelten „Vitalkonzept“, einer speziellen Diät, welche die Kalorienzufuhr, nicht aber die Nährstoffzufuhr einschränkt, kann Übergewicht gesund und wirksam reduziert werden.
Das …
… wie Noradrenalin und/ oder Serotonin beteiligt sind. In einer richtig angewandten orthomolekularen Therapie wird überprüft, ob dem Stoffwechsel überhaupt alle notwendigen Bausteine zur Verfügung stehen, um diese Botenstoffe zu bilden. Anschließend werden die fehlenden Mikronährstoffe gezielt in der richtigen Dosierung verabreicht. Einige Aminosäuren sind unmittelbar an der Bildung bestimmter Botenstoffe beteiligt. So werden aus der Aminosäure Tyrosin die Katecholamine Dopamin, Noradrenalin und Adrenalin gebildet; und aus der Aminosäure Tryptophan …
… als „Herzstolpern“ wahrgenommen werden.
Eine der häufigsten Ursachen für Herzrhythmusstörungen liegt in einem Ungleichgewicht des Kalium-Magnesium-Haushalts – man spricht auch von einer Kalium-Magnesium-Imbalance. Insbesondere Menschen mit einem Mehrbedarf an diesen und weiteren herzwichtigen Mikronährstoffen sollten auf eine ausreichende Zufuhr achten. Dazu gehören beispielsweise Herzpatienten und Diabetiker, aber auch generell ältere Menschen, da sie sich tendenziell oft sehr einseitig ernähren und folglich weniger Nährstoffe über die normale …
… des Aussehens und zur Hautstraffung. Frauen suchen Hilfe in spezieller Kosmetik. Dabei wird oft vergessen, dass ein ganz wesentlicher Bestandteil des Anti-Agings natürlich auch in der körperlichen Fitness liegt. Dabei spielt die Art der Ernährung und die Zufuhr der richtigen Mikronährstoffe eine entscheidende Rolle. Denn Gesundheitsexperten weisen zu Recht darauf hin, dass viele unserer Zivilisationskrankheiten etwas mit falscher Ernährung zu tun hätten, da sie häufig zu fett und zu kalorienreich sei. Kein Wunder also, dass viele auf die Kalorien …
Wer gesund und fit alt werden möchte, muss was dafür tun. Neben körperlicher und geistiger Aktivität ist auch die richtige Versorgung des Körpers mit Mikronährstoffen von entscheidender Bedeutung. Dies kann durch eine gute und ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse geschehen, aber auch durch eine ziel- und bedarfsorientierte Ergänzung mit bestimmten Mikronährstoffen. Da die meisten Deutschen nicht ausreichend mit Vitamin D und Calcium versorgt sind, sollten diese beiden Mikronährstoffe auf jeden Fall Bestandteil der persönlichen Anti-Aging-Strategie …
… und Mineralien sowie zu Dysbalancen im Hormon- und Stoffwechselhaushalt. Dies alles kann zur Entstehung und Verstärkung von PMS beitragen.
Die neue umfassende multifaktorielle Therapie wirkt auf den gesamten PMS-Symptomen-Komplex. Sorgsam ausgewählte Mikronährstoffe ermöglichen die PMS-spezifischen Dysbalancen und Nährstoffdefiziten zu beheben und auszugleichen. Die aktuellen Erkenntnisse wurden bereits in „Bonasanit®plus“ (www.bonasanit-plus.de) umgesetzt und ermöglicht Frauen ab sofort eine moderne ernährungsmedizinische Therapie bei PMS.
Die …
… werden. Nach dem heutigem Stand der Wissenschaft scheint klar zu sein, dass Lebensführung und Ernährung positiv wie auch negativ die geistigen Alterungsprozesse beeinflussen können. So gibt es gesicherte Erkenntnisse darüber, dass eine gesunde Ernährung mit vielen Mikronährstoffen einen positiven Einfluss auf die geistige Fitness hat. Nach aktuellen Forschungen spielt dabei die rein pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA eine ganz besondere Rolle.
Forscher aus der ganzen Welt haben immer wieder festgestellt, dass bestimmte Mikronährstoffe die Entwicklung …
… den Haupt- und Zwischenmahlzeiten geben und nicht zu viel Fett und Zucker enthalten. Dagegen sind Vollkornprodukte empfehlenswert.
Auf der anderen Seite sollte ein Übermaß an Knabbereien vermieden werden: Chips und Schokolade liefern viele Kalorien, aber keine Mikronährstoffe. Auf Limonaden und andere zuckerhaltige Getränke sollte man besser verzichten.
Augenmaß zählt auch bei der Freizeitgestaltung: Untersuchungen haben gezeigt, dass Kinder, die viel fernsehen oder Computer spielen, ein höheres Risiko für Übergewicht haben. Deshalb sollte die …
… Blutzuckerspiegel) entwickeln, die zu Kraftlosigkeit und Leistungseinbußen führt. Hier gilt es, durch leicht verfügbare Kohlenhydrate den Blutzuckerspiegel zu regulieren und so die Glykogenspeicher wieder aufzufüllen. Zur Unterstützung der Leistungsfähigkeit sind zudem Mikronährstoffe wie B-Vitamine, Coenzym Q10 und L-Carnitin besonders wichtig, da sie eine wesentliche Rolle im Energiestoffwechsel spielen.
Unausgeglichener Mineralstoffhaushalt mögliche Ursache für Muskelkrämpfe
Am zweit häufigsten klagen Ausdauersportler laut Umfrage über Verspannungen …
… scheinen davon besonders betroffen zu sein. Die häufigste Krebserkrankung des Mannes, der Prostatakrebs, ist klar mit dem Lebensstil des Mannes in Verbindung zu bringen. So wurde herausgefunden, dass eine Minderversorgung der empfindlichen Prostatadrüse mit wichtigen Mikronährstoffen als eine der Ursachen für die Krebsentstehung angesehen werden kann.
Bestandteil einer gesunden Ernährung ist eine gute und ausgewogene Versorgung mit Mikronährstoffen, zu denen Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente gehören. Allerdings ist genau das ist bei Deutschen …
… dieser Zustand der Verweigerung länger anhält und zu einem Dauerzustand wird, auch wenn wie jetzt Teilentwarnung gegeben wurde und die akute EHEC-Gefahr eingegrenzt zu sein scheint .
Frisches Obst und Gemüse ist für uns Menschen die wichtigste Quelle für lebenswichtige Mikronährstoffe wie Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe und vieles mehr. Essen wir genügend davon, leisten wir damit einen großen Beitrag für ein gesundes Leben und können aktiv Krankheiten vorbeugen. Tun wir das nicht, nimmt das Risiko zu, bestimmte …
… Obst und Gemüse nicht mehr zwangsläufig einen ausreichenden antioxidativen Schutz zu bieten, auch wenn diese Meinung landläufig gerne verbreitet wird.
Führende Experten der Ernährungsmedizin aus dem deutschsprachigen Raum bestätigen immer wieder, dass es um die Versorgung mit bestimmen Mikronährstoffen bei den Deutschen gar nicht so gut bestellt ist. Die Nationale Verzehrstudie II, eine bundesweite Erhebung zur Ernährungssituation von Jugendlichen und Erwachsenen, kommt zu dem Schluss, dass weite Teile der Bevölkerung mit den Vitaminen A, C, D, …
… und geistigen Fitness in den Mittelpunkt des Interesses. Dafür wird viel investiert. Mann joggt, geht ins Fitnessstudio oder bucht ein Wellnesswochenende. Aber mindestens genauso wichtig ist es, auf eine gesunde Ernährung zu achten und den Körper optimal mit Mikronährstoffen zu versorgen. Denn für die optimale körperliche und geistige Leistungsfähigkeit braucht unser Körper täglich viele Mikronährstoffe aus der Gruppe der Vitamine und Spurenelemente. Jedoch wird gerade mit zunehmendem Alter immer häufiger beobachtet, dass die Versorgung mit diesen …
… gehören Verzicht auf Rauchen, gesunde Ernährung und viel Bewegung. Leider schaffen es die wenigsten ihre Lebensweise vorbeugend umzukrempeln, bevor es zu spät ist. Für diese Menschen sind nützliche Ergänzungsmaßnahmen in Form von Kapseln und Tabletten mit Mikronährstoffen sehr willkommen. Speziell dafür stellt Navirum Pharma CardioPlus zur Verfügung. CardioPlus ist eine Kombipackung aus Corvitum mit Antioxidantien und OmVitum mit der pflanzlichen Omega-3-Fettsäure ALA. Damit bietet CardioPlus wesentliche Mikronährstoffe für die Gesundheit von Herz …
… Bildung der Botenstoffe, am Aminosäurenstoffwechsel und an der Energiebildung beteiligt. Auch Coenzym Q10, Carnitin oder Magnesium spielen eine wichtige Rolle, wenn es um den Energiestoffwechsel der Zelle geht. Es gibt noch eine Reihe von weiteren Mikronährstoffen, die bei Stress, Burn-out, Depressionen etc. relevant sind und die im Blut überprüft werden sollten. Der DCMS-Neuro-Check des Diagnostischen Centrums für Mineralanalytik und Spektroskopie ist eine Mikronährstoffanalyse, die auf die Vitalstoffparameter des Nervensystems exakt abgestimmt …
… die meisten von uns ihr Leben sicherlich nicht von Grund ändern können oder auch wollen. Kleine Hilfen, die das Leben vielleicht ein bisschen gesünder gestalten sind, jedoch herzlich willkommen. Dazu können auch gut ausgewählte Präparate mit Mikronährstoffen gehören.
Millionen Deutsche schlucken tagtäglich diverse Pillen mit Vitaminen, Spurenelementen, Antioxidantien und anderen Mikronährstoffen. Sie alle verbindet die Hoffnung auf ein gesundes, vielleicht sogar längeres Leben. Wenige haben Zweifel daran, das das was bringt. Fragt man Experten, …
[Wertheim, 31.03.2011] Die beliebten Mikronährstoffe der Marke cyclotest gibt es nun auch als Monatspackung „cyclotest fertile woman 30“. Gesund bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit – cyclotest fertile woman macht dies auf natürliche Art und Weise möglich. Ohne künstliche Farbstoffe und aus besten natürlichen Rohstoffen verhelfen die Mikronährstoffe von cyclotest fertile woman Frauen zu einer gesünderen Wunschkind-Zeit und fördern zudem die Entwicklung des Kindes von Anfang an.
Die Inhaltsstoffe von cyclotest fertile woman 30 sind genau …
… kann sie jedoch mit recht einfachen Mitteln günstig beeinflussen. Zum einen sollte man seinen Denkapparat regelmäßig durch Gehirnjogging fordern und zum anderen sollte auf eine ausgewogene Ernährung Wert gelegt werden, um Gehirn und Nervensystem ausreichend mit allen notwendigen Mikronährstoffen zu versorgen.
Altersforscher haben immer wieder festgestellt, dass ältere Menschen, die sich vielfältig interessieren weniger an einer Demenz erkranken, als solche, die das nicht tun. Die Auswahl dessen, was im Alter getan werden kann ist breit und reicht …
[Filderstadt, 16.03.2011] Die Internetseite familienplanung-natuerlich.de nimmt sich nun speziell der Fruchtbarkeit des Mannes an. Insbesondere auf den Mann abgestimmte Mikronährstoffe zählen zu den beliebtesten fruchtbarkeitssteigernden Maßnahmen. Seit Kurzem sind hierfür die Kinderwunsch-Vitamine cyclotest fertile man neu im Sortiment des beliebten Shops rund um das Thema Familienplanung. Darüber hinaus bietet familienplanung-natuerlich.de weitere umfangreiche Informationen zum Tabu-Thema Unfruchtbarkeit.
Der Frühling steht vor der Tür. Der Kinderwunsch …
… Juckreiz, Hautrötungen, asthmatische Beschwerden und vieles mehr.
Allergische Symptome entstehen hauptsächlich durch die verstärkte Ausschüttung von Entzündungsstoffen. Bei der Behandlung von Allergien können neben den konventionellen Medikamenten auch verschiedene Mikronährstoffe von Nutzen sein, weil sie z.B. den Histaminabbau fördern, die TH1/ TH2-Balance modulieren, antientzündlich wirken etc.
Das TH1-/ TH2-System bezeichnet grundlegende Regulationsprinzipien des Immunsystems. Allergien sind durch eine TH2-Immundominanz charakterisiert.
So …
Es ist kaum zu glauben. Aber in Deutschland mangelt es vielen Menschen an der richtigen und optimalen Versorgung mit Mikronährstoffen. Das kann im Alter fatale Folgen haben. Die geistige und körperliche Fitness können darunter leiden und Alterungsprozesse schneller als normal einsetzen. Das wäre vermeidbar, wenn auf eine gute Versorgung mit Mikronährstoffen geachtet werden würde. So zumindest die Ergebnisse einiger interessanter Forschungsarbeiten aus der letzten Zeit. Danach kann offensichtlich mit der Einnahme von bestimmten Mikronährstoffen in …
… von uns ist auf starke und belastbare Knochen angewiesen, um den Herausforderungen des täglichen Lebens begegnen zu können. Allerdings bekommt keiner gesunde Knochen geschenkt. Für die Knochengesundheit muss etwas getan werden. Das wichtigste sind regelmäßige Bewegung und eine an Mikronährstoffen reiche Ernährung. Denn heutzutage hat etwa jede 5. Frau ab 50 Jahren die Chance, in ihrem Leben einen Knochenbruch zu erleiden, der auf Knochenschwund (Osteoporose) zurückzuführen ist. Bei Männern ist das Risiko zwar geringer, aber auch deutlich vorhanden. …
… Fachärzten, Heilpraktikern und Therapeuten bilden auch Telefonsprechstunden zu wechselnden Schwerpunktthemen einen Rundumservice – zum Festnetztarif.
Telefonsprechstunden und Online-Livevorträge im Februar:
Donnerstag, 03.02.2011
9.00 – 10.00 Uhr
Telefonsprechstunde „Gesunde Ernährung, Mikronährstoffe und Sport“ mit Dr. med. Klaus Hölzer, Tel.: 06131 7205-402
20.00 Uhr
Online-Livevortrag „Individuelle Arzneimitteltherapie (Pharmakogenetik)“ mit Dr. med. Ralf Kirkamm
Dienstag, 08.02.2011
12.30 – 13.00 Uhr
Telefonsprechstunde „Diagnostik und Therapie …
Eines der empfindlichsten Organe der Männer ist die Prostatadrüse. Sie reagiert sensibel auf Veränderungen in ihrem Umfeld, wie beispielsweise Stress, Infekte oder die Versorgung mit Mikronährstoffen. Es ist bekannt, dass viele Krebserkrankungen mit der oft falschen Ernährungsweise der Betroffenen in Zusammenhang gebracht werden können. Der Körper wird in solchen Fällen nicht ausreichend mit den lebenswichtigen Mikronährstoffen versorgt, zu denen Spurenelemente und Vitamine zählen. So auch beim häufigsten Krebs der Männer, dem Prostatakrebs. In …
… Chatsystem auch Fragen live an den Referenten zu richten.
Die heutige Ernährung enthält doppelt so viel Fett, 200mal so viel Zucker und viel weniger Ballaststoffe als noch vor zwei Jahrhunderten. Auch eine ausreichende Menge an Mikronährstoffen (Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe) wird nicht mehr erreicht. Selbst vermeintlich natürliche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Getreide weisen heute aufgrund ausgelaugter Böden, Chemikalieneinsatz, falscher Lagerung, langer Transportwege und der industriellen Verarbeitung der Lebensmittel einen viel …
… anderen Berufsgruppen anzutreffen. Eine gezielte Mikronährstofftherapie kann neben anderen erforderlichen Maßnahmen bei der Behandlung des Burn-out-Syndroms von unschätzbarem Nutzen sein.
Für den Neurotransmittermetabolismus und damit auch für die psychische Befindlichkeit sind einige Mikronährstoffe essentiell, z.B. die Vitamine B6, B12 und Folsäure sowie die Aminosäuren Tryptophan, Tyrosin und andere. Durch eine Verbesserung des zellulären Energiestoffwechsels lassen sich Erschöpfungszustände mindern. Besonders wichtig hierbei sind Coenzym Q10, …
… Weltgesundheitsorganisation (WHO) aus Kanada bereits vor einigen Jahren angetreten. Sie konnten zeigen, dass die Gedächtnisleistung durch gezielte Einnahme bestimmter Antioxidantien verbesserbar ist! Ältere Menschen, die ein Jahr lang einen Cocktail aus bestimmten Vitaminen und anderen Mikronährstoffen verzehrten, zeigten eine deutlich bessere geistige Leistungsfähigkeit als solche, die das nicht taten. Die Forscher schlossen daraus, dass durch die gezielte Einnahme von 18 speziellen Mikronährstoffen der Eintritt der Alzheimer Demenz verzögert werden kann und …
… Alltagsstress. Halten sie? Die meisten können sicherlich nicht ihr Leben von Grund auf ändern. Kleine Hilfen, die das Leben vielleicht ein bisschen gesünder gestalten sind jedoch herzlich willkommen. Dazu können auch gut ausgewählte Präparate mit Mikronährstoffen gehören.
Millionen Deutsche schlucken tagtäglich diverse Pillen mit Vitaminen, Spurenelementen, Antioxidantien und anderen Mikronährstoffen. Sie alle verbindet die Hoffnung auf ein gesundes, vielleicht sogar längeres Leben. Wenige haben Zweifel daran, das das was bringt. Fragt man Experten, …
… versorgtes Immunsystem hätte das verhindern können und vielen Betroffenen mehrere Tage mit Fieber, Husten und Schnupfen erspart.
Nun hat die Wissenschaft ergeben, dass es vielen Deutschen, trotz ausreichender Ernährung an Vitamin C und Zink mangelt. Also genau die Mikronährstoffe, die für ein intaktes Immunsystem so wichtig sind. Warum ist das so? Nach neueren Forschungen verbraucht das Immunsystem bei seiner Abwehrarbeit gegen Erkältungsviren besonders viel Vitamin C. Ist also viel Vitamin C im Angebot, das der Körper bekanntlich nicht speichern …
… der Nahrungsergänzung für den Kinderwunsch Schluss mit dem Bio-Bewusstsein. Dazu kommt, dass einige Frauen manche der gängigen Kinderwunsch Produkte schlecht vertragen. Vielen umwelt- und ernährungsbewussten Paaren mit Kinderwunsch ist nicht bewusst, dass es auch bei Mikronährstoffen für Kinderwunsch und Schwangerschaft eine sanfte Alternative gibt, die auf überflüssige Zusatzstoffe verzichtet, auf biologische Qualität der Rohstoffe achtet und so bestens zu einem bewussten Lebensstil passt. Die Mikronährstoffe cyclotest fertile kommen gänzlich ohne …
… unter Schlafstörungen leidet, steht meistens unter Strom: Er plagt sich mit Stress oder Sorgen – seine Nerven sind bis zum Zerreißen gespannt. Durch den unzureichenden Schlaf wird das Nervensystem aufs Äußerste belastet.
Ein Mangel an „nervenaktiven“ Mikronährstoffen verstärkt diesen Zustand noch. Auf der anderen Seite kann ein Ausgleich der fehlenden Mikronährstoffe das Nervensystem und die Schlafqualität im positiven Sinne beeinflussen:
Wesentlich sind alle Mikronährstoffe, die an der Synthese bestimmter Botenstoffe eine Rolle spielen. Gemeint …
… Quintessenz health products GmbH eine wertvolle Ergänzung für den täglichen Speiseplan. Ob wir gesund bleiben oder krank werden, das hängt in hohem Maße davon ab, wie wir uns ernähren. Die Produkte von Quintessenz health products liefern wichtige Mikronährstoffe unserer täglichen Ernährung, die den Stoffwechsel und die Funktionen unseres Körpers wertvoll unterstützen.
Zum Sortiment gehören Produkte, die das Abnehmen erleichtern, die Gesundheit von Herz und Kreislauf unterstützen, Knochen und Gelenke fit halten, die bei Konzentrations- und Lernstörungen …
… von Folsäure in der Schwangerschaft ist ein wichtiger Baustein für die gesunde Entwicklung des Babys. Mit den Folsäure-Vitamin-Präparaten von Lomapharm können sich Frauen beruhigt auf ihr Kind freuen, denn sie enthalten alle in der Schwangerschaft essentiellen Mikronährstoffe im richtigen Mengenverhältnis. Noch mehr Grund zur Freude: Lomapharm verlost unter familie.de/ index.php?id=23690 fünf Tragetücher von Didymos für ein körpergerechtes Aufwachsen. So wird der Dezember gleich in mehrfacher Hinsicht eine Zeit der freudigen Erwartung.
Eine „Zeit …
… gekocht wurden. Mögliche weitere Quellen sind z.B. aluminiumhaltige Kosmetika oder Deoderants. In Abhängigkeit von der Konzentration, hat Aluminium verschiedene toxische Effekte, z.B. Beeinträchtigung der Knochenbildung, Förderung von Demenzerkrankungen, Hemmung der Resorption verschiedener Mikronährstoffe.
Generell kann man sagen, dass Schwermetalle nicht in den menschlichen Organismus gehören, und es deshalb auch keine völlig unschädliche Schwermetallkonzentration geben kann. Bei einem Verdacht auf eine Schwermetallbelastung ist zunächst eine …
Männer sind nun nicht gerade als Musterschüler in Sachen Vorsorge und gesunder Ernährung verschrien. So ist es auch nicht weiter verwunderlich, dass es vielen Männern an wichtigen Mikronährstoffen, also Vitaminen und Spurenelementen mangelt. Fatal ist allerding die Tatsache, dass einige Krebserkrankungen mit falscher Ernährung in Zusammenhang gebracht werden können. Das ist auch beim Prostatakrebs der Fall. Umso wichtiger wäre also eine gute und ausgewogene Versorgung mit Mikronährstoffen. Das ist bei Deutschen Männern allerdings nicht der Fall. …
Immer mehr Wissenschaftler und Ärzte beschäftigen sich mit der Frage, ob und wie bei den etwa 50-80jährigen bei einer besseren Versorgung mit Mikronährstoffen Alterungsprozesse wie abnehmende Gedächtnisleistungen verzögert oder sogar gestoppt werden können. So will jetzt die bekannte Berliner Universitätsklinik Charité in einer Ernährungsstudie dieser Frage nachgehen. Fest steht bisher, dass bestimmte Mikronährstoffe biochemische Alterungsprozesse in unseren Körperzellen positiv beeinflussen können. Zusätzlich steht fest, dass der tägliche Verzehr …
… Quintessenz health products GmbH eine wertvolle Ergänzung für den täglichen Speiseplan. Ob wir gesund bleiben oder krank werden, das hängt in hohem Maße davon ab, wie wir uns ernähren. Die Produkte von Quintessenz health products liefern wichtige Mikronährstoffe unserer täglichen Ernährung, die den Stoffwechsel und die Funktionen unseres Körpers wertvoll unterstützen.
Zum Sortiment gehören Produkte, die das Abnehmen erleichtern, die Gesundheit von Herz und Kreislauf unterstützen, Knochen und Gelenke fit halten, die bei Konzentrations- und Lernstörungen …
… sogar Mängel ausgeglichen werden können. Nicht immer erlaubt das liebe Leben jedoch, eine gesunde und ausgewogene Ernährung auch im Alltag umzusetzen. Zudem ist es oftmals schwer, bestehende Vitamin- oder Mineralstoffmängel durch bewusste Nahrungsaufnahme auf ein gesundes Level zu bringen. Mikronährstoffe können hier unterstützen und effektiv helfen. Für Männer mit Kinderwunsch bietet der Mikronährstoffkomplex cyclotest fertile man gesunde und effektive Unterstützung in Punkto Wunschkind. Mehr Informationen gibt es unter www.fertile-cyclotest.de
… das mit zunehmender Tendenz. Die Ursachen sind vielfältig. Sie sind häufig in unserem Lebensstil und unserer Ernährung zu suchen. Beides kann zum Besseren geändert werden. Unterstützung kann hier die gezielte Ergänzung der Ernährung mit ausgewählten Mikronährstoffen bieten, die in wissenschaftlichen Studien ihren Nutzen bei Erkrankungen des Herz- Kreislaufsystems unter Beweis gestellt haben. Dazu gehören pflanzliche Omega-3-Fettsäuren und bestimmte Antioxidantien, die den gestörten Fettstoffwechsel als eine der Ursachen für Arteriosklerose günstig …
… sich dann möglicherweise zu einer ausgewachsenen Alzheimer Demenz entwickeln kann. Was kann man dagegen tun? Nun, eine Reihe von Forschungsarbeiten zeigen immer mehr in die gleiche Richtung. Ein gesundes Leben, verbunden mit einer gesunden Ernährung, reich an Mikronährstoffen kann das Gedächtnis fördern. Mehr noch, mit ausgewählten Mikronährstoffen kann der geistige Abbau gebremst und die geistige Vitalität gesteigert werden. Daran kann kein Zweifel mehr bestehen. Die Frage ist aber, welche Mikronährstoffmischung am besten geeignet ist.
Immer …
… aufzuhellen. Sicherlich ist es sinnvoll, täglich wenigstens 10 Minuten einen kurzen Spaziergang zu machen, um den Stoffwechsel anzukurbeln. Neben einer ausgewogenen gesunden Kost mit viel frischem Obst und Gemüse ist eine zusätzliche Gabe fehlender Mikronährstoffe förderlich.
Denn: Bestimmte Mikronährstoffe haben eine stabilisierende Wirkung auf das Nervensystem. Hervorzuheben sind hier die Aminosäuren, die für die Bildung von Nervenbotenstoffen wesentlich sind. Ist z.B. die Aminosäure Tryptophan unzureichend vorhanden, so ist die Serotonin-Synthese …
… es erst gar nicht so weit kommen zu lassen?
Die Diäten haben das Calcium geklaut. Auf diesen einfachen Nenner könnte man es bringen. Häufig sind zur Gewichtsabnahme durchgeführte Diäten sehr einseitige Ernährungsweisen, die den Körper nicht ausreichend mit Calcium und anderen Mikronährstoffen versorgen. Dies kann passieren, wenn nur Wasser, aber kein Calcium reiches Mineralwasser getrunken wird. Wird nur fettarme Milch und fettarmer Käse verzehrt, dann ist darin wohl noch ausreichend Calcium enthalten. Es fehlt aber an dem für die Aufnahme von …
Die Gesundheitsvorsorge, auch Prävention genannt, mit biologisch aktiven natürlichen Substanzen die im Allgemeinen als Mikronährstoffe bezeichnet werden, ist eine attraktive Option im Rahmen eines ganzheitlichen Vorsorgekonzeptes. Sie ist einfach, kostengünstig und Erfolg versprechend, sofern einige grundlegende Regeln berücksichtigt werden. Es ist für den interessierten gesundheitsbewussten Menschen allerdings oft schwierig sich im Markt der Gesundheitsanbieter und Gesundheitsprodukte zurechtzufinden. Grundsätzlich ist immer zu raten, sich bei …