… weiß Gligoris Voltis, Teamleiter Wellness im MeridianSpa Skyline Plaza.
„Besonders wenn es draußen schwül und heiß ist, erscheint es vielen absurd eine Sauna aufzusuchen. Aber: Wer im Sommer regelmäßig einen Gang in die Sauna wagt, stärkt nicht nur das Immunsystem sowie Herz und Kreislauf, sondern fördert auch die Durchblutung – das wiederum entspannt die Muskulatur und verbessert das Hautbild. Zudem wird die Wasserspeicherkapazität verbessert und dies ist gut gegen trockene Haut. Die angenehme Wärme, die den ganzen Körper wohlig durchflutet, hilft …
… genügend Sauerstoff erhalten. Nur eine reflexartige Weckreaktion des Körpers verhindert den Erstickungstod. Diese Reaktionen strengen den Körper jedoch an und am nächsten Morgen folgt extreme Tagesmüdigkeit und langfristig steigt das Risiko für Schlaganfälle, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes Typ 2. Schlafapnoiker neigen zudem zu Sekundenschlaf, der zu lebensgefährlichen Unfällen im Straßenverkehr führen kann.
Ursachen der Schlafapnoe dauerhaft bekämpfen
In den meisten Fällen erhalten Betroffene eine künstliche Überdruckmaske verordnet, die im …
… vergessen
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Den Check-up 35 zahlen die gesetzlichen Krankenkassen ihren Versicherten ab dem 35. Lebensjahr alle zwei Jahre. Das Ziel dieses attraktiven Angebotes ist die Früherkennung und Vorsorge beim Hausarzt, um beispielsweise Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Nierenschäden usw. rechtzeitig zu erkennen und behandeln zu können.
Impfungen und Auffrischungs-Impfungen (http://www.rki.de), die ebenfalls zur Gesundheitsvorsorge gehören, sind genauso kostenlos. Gerade im Erwachsenenalter werden diese aber "gerne" vergessen. …
… der Speichelfluss des Menschen so stark reduziert, dass sich Bakterien ganz besonders schnell ausbreiten können.
Die Folge dieser Bakterien sind Karies, Zahnfleischbluten und Parodontose. Parodontose gilt als potentieller Auslöser weiterer Krankheiten wie z.B. Diabetes oder eine Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wenn es ein einmaliger Ausrutscher bleibt, passiert natürlich so schnell nichts, aber das regelmäßige Schludern ist somit beileibe keine Lappalie. Wer nicht nur seine Zahngesundheit, sondern das Gesamtbefinden im Auge hat, sollte sich die Zeit …
Über Jahrhunderte hinweg galt die Sauerkirsche als verlässliches Haus- und Naturheilmittel, welchem die verschiedensten Wirkungsweisen nachgesagt wurden. Sie galten als wirksam bei Durchfall und der Ruhr und dineten unter anderem als Krankendiät bei Herz- und Gefäßerkrankungen.
Mit dem Aufstieg der westlichen Medizin geriet die Sauerkirsche als Heilmittel nahezu in Vergessenheit, bis sie in den 1950er Jahren erstmals wieder Aufmerksamkeit erregte.
Im US-Bundesstaat Michigan blieben pünktlich zur Erntezeit der seltenen Montmorency-Sauerkirsche alljährlich …
… Inhaltsstoffe der Montmorency?
All diese Effekte werden auf die verschiedenen sekundären Pflanzenstoffe der Sauerkirsche zurückgeführt, von denen insbesondere die sog. Anthozyane (rot-violette Pflanzenfarbstoffe) verstärkt im Fokus der Wissenschaft stehen. Diese sind schon lange für ihre positive Wirkung auf Herz- und Hirngesundheit, sowie bei Arthritis, Krebs und Diabetes bekannt. Anthozyane sind in der Lage in unserem Körper die beiden Enzyme COX 1 und 2 (Cyclooxigenase) zu hemmen und dadurch sowohl schmerzlindernd , als auch entzündungshemmend zu …
… vor. Aus dieser Beschichtung kann das BPA in die Nahrung übergehen und dafür sorgen, dass das Hormon Adiponectin unterdrückt wird. Damit bringt dieser Plastikstoff unser Hormonsystem aus dem Gleichgewicht – mit allen möglichen Folgen: Diabetes Typ 2, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht bzw. Adipositas bis hin zu Krebs. Besonders gravierend schlimm kann sich BPA auf das Ungeborene bei Schwangeren und bei Kindern auswirken. Die kompletten möglichen Gesundheitsstörungen sind aber längst noch nicht alle aufgedeckt.
Phthalate machen dick und unfruchtbar
Phthalate …
… Weiterhin wurde kontrovers und kritisch über die Themen Privatisierung und Digitalisierung im Gesundheitswesen diskutiert. Rund 200 Fachärzte aus der gesamten Republik beschäftigten sich mit dem aktuellen Forschungsstand rund um die Themen Vorhofflimmern, Herz-Rhythmusstörungen und Herzinsuffizienz. Die Fettleibigkeit (Adipositas) als häufiger Auslöser für Vorhofflimmern wurde beispielsweise von den Experten besonders beleuchtet.
Gemeinsam mit dem Mitinitiator Prof. Dr.Christian Perings, Leiter der Medizinischen Klinik I am Klinikum Lünen, hat …
… unserem Körper nach Verzehr in eine Reihe von anderen biologisch aktiven Substanzen umgebaut. So auch in die langkettigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, die Hauptbestandteile der Fischöle sind. Zahlreiche Studien zeigen, dass ALA wirksam die Erkrankungen des Herz- Kreislaufsystems und Schlaganfall vorbeugen kann. Hierfür wird auch die direkte entzündungshemmende Wirkung von ALA und zusätzlich seine Cholesterin- und Blutdrucksenkende Wirkung verantwortlich gemacht. Es ist also gesundheitlich sinnvoll, ALA aus Leinöl zum Bestandteil der täglichen …
… positive Wirkung auf den Körper und können Bestandteil Ihres Trainingsplans sein. Unter Ausdauertraining versteht man zum Beispiel Ergometertraining, Fahrradfahren, Walken, Schwimmen und ähnliche ausdauernde Bewegungsformen. Ausdauertraining hat positive Effekte auf die Atmung, das Herz-Kreislauf-System, und den Fettstoffwechsel.
Ausgerichtet wird Ihr Training an Ihre persönliche Leistungsfähigkeit, wobei Einschränkungen berücksichtigt werden. Wichtig zu beachten sind Ihre Atmung und der Sauerstoffgehalt im Blut. Geben Sie der Lunge in jedem Fall …
… Das Handwerk hat keine Zukunft, war er überzeugt.
Enttäuscht wandelte sich Herr Schmidt zum Verkäufer in einer großen Schuh-Handelskette. Schnell galt er als Topverkäufer. Bald war er Filialleiter. Die Schuhe, die er verkaufte, konnten sich durchaus sehen lassen. Sein Herz hing allerdings noch immer an den Handgenähten. Da musste er miterleben, dass die Filialen des Kettenladens immer mehr negative Zahlen schrieben und das Unternehmen schließlich Insolvenz anmelden musste.
Schlimmer hätte er es mit seiner Werkstätte auch nicht treffen können, …
… in größeren Mengen. Beachten sollten Sie die Gegenanzeigen und die Trinkempfehlungen auf dem Etikett.
Kann jeder Heilwasser trinken?
Grundsätzlich ja. Die auf dem Etikett genannten Gegenanzeigen weisen auf mögliche Einschränkungen hin. So vertragen zum Beispiel Menschen, bei denen Herz oder Nieren nur eingeschränkt arbeiten, nicht viel Flüssigkeit. Sie müssen mit Getränken generell vorsichtig sein.
Tipps für die Trinkkur
• Wasser mit Zimmertemperatur ist besonders gut verträglich.
• Über den Tag verteilt getrunken, wirkt Heilwasser am besten. …
… mit einem Anteil von 16,9 Prozent adipöser Erwachsener sogar über dem Durchschnitt in der EU*. Eine alarmierende Bilanz, denn Übergewicht stellt ein hohes Gesundheitsrisiko dar. Es kann unter anderem zu Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ 2, Fettstoffwechselstörungen, Gicht, Thrombosen, Krebserkrankungen oder Herzinfarkt führen. Somit ist die Entscheidung, Übergewicht abzubauen vor allem eine Entscheidung für eine bessere Gesundheit.
* Eurostat, Europäische Gesundheitsbefragung, veröffentlicht, Oktober/2016
Heilpilze: Kraftvolle …
… lindert die Symptome der Schlafapnoe. Doch viele Betroffene haben bei der Nutzung der Atemmaske Probleme. Sie bekommen in der Nacht Panikattacken oder entwickeln Kontaktallergien und brechen die Therapie ab. Langfristig führen unbehandelte Atemaussetzer jedoch zu lebensgefährlichen Herz- und Kreislaufschädigungen. Denn auf jeden Atemaussetzer folgt eine Weckreaktion, die den Körper unter deutlichen Stress setzt. „Betroffene, die an Atemstillständen leiden, obwohl ihre Atemwege weit genug sind, müssen jedoch nicht mit einer Atemmaske therapiert werden. …
… Auf Grundlage seiner Erfahrungen bei Katzen hob Prof. Jonathan Elliott (Royal Veterinary College, UK) dort insbesondere die Bedeutung der frühzeitigen Diagnose und Therapie hervor. Denn ein lange Zeit unbemerkter Bluthochdruck kann zu schweren Symptomen wie Schäden an Nieren, Herz, Augen und dem Nervensystem führen. Tiere werden jedoch oft erst dann auffällig, wenn die Erkrankung schon deutlich fortgeschritten ist, weshalb Bluthochdruck auch als „Stiller Killer“ bezeichnet wird.
Dabei ist die Vorsorge ganz einfach: Der Tierarzt kann den Blutdruck …
… Krankheiten weltweit bekannt und gefürchtet. Insbesondere Mücken aus südlichen Gebieten können bei einem Stich zahlreiche Krankheitserreger wie Viren, Einzeller und Fadenwürmer auf Menschen und Tiere übertragen. Bei Hunden sind die Blutsauger unter anderem Überträger von Herz- und Hautwürmern, aber auch von Infektionen wie der Leishmaniose. Um den eigenen Vierbeiner vor Mücken und indirekt auch vor den von ihnen übertragenen Krankheiten zu schützen, sollten Hundebesitzer daher ein repellierendes Antiparasitenmittel verwenden.
Durch den internationalen …
Bei der Intensivpflege von Kindern ist nicht nur die medizinische Komponente von Bedeutung. Auch die zwischenmenschliche und pädagogische Ebene sind entscheidend.
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Schwerkranke, rekonvaleszente oder behinderte Kinder brauchen viel Pflege und Aufmerksamkeit, um ein möglichst normales Leben zu führen. Die Fachkräfte des Danke.Pflegedienstes (http://danke-pflegedienst.de) kümmern sich einfühlsam und kompetent um die jungen Klienten und helfen ihnen, die vielen Hürden im Alltag zu überwinden.
Die Mitglieder des Dan…
… Eine schwere, unheilbare neurologisch-immunologische Erkrankung, die eine normale Teilnahme am Alltag unmöglich macht.
Zudem sind durch den Verlust der Nierenfunktion bis zu 45 % der Spender gemäß den medizinischen Leitlinien tatsächlich nierenkrank. Langzeitfolgen wie Herz-Kreislauferkrankungen, früher eintretender Alterungsprozess und eine damit verbundene, durch aktuelle Studien gedeckte, frühere Sterblichkeit sind die Folge.
Und obwohl diese enormen Risiken der Nierenentnahme seit vielen Jahren in Studien thematisiert wurden und werden, ist …
… Sicht sind 70 % der körperlichen Regeneration sowie 100 % der geistig-mentalen Erholung nämlich von einem erholsamen Schlaf abhängig. Immer mehr Studien zeigen auf, dass Schlafstörungen und Schlafmangel ursächlich an zahlreichen Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-, Darm- und Stoffwechselkrankheiten, Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht, Alzheimer und Krebs beteiligt sind. Permanenter Schlafmangel verändert sogar unsere Genaktivitäten, fördert Entzündungen und schwächt das Immunsystem. Der gesunde Schlaf ist daher auch der beste Schutz gegen …
… Piazzolla, bevor das Konzert mit temperamentvollem Klezmer weiter an Fahrt aufnahm.
Musik berührt alle Menschen
Mit höchster Aufmerksamkeit hörten die Konzertbesucher zu. Manche schlossen die Augen, andere wippten im Takt, wieder andere lächelten, wenn ihnen eine Passage besonders gut gefiel. Der herzliche Applaus fehlte natürlich bei keinem der 14 Stücke. „Wir sind fasziniert von der tollen Stimmung und der großen Offenheit, die uns das Publikum entgegengebracht hat“, sagte Stephen Flaig nach dem Konzert.“ Theresia Weber weiß, dass das Erleben von …
… Online-Pakets „Premium“ abgeschlossen werden.
15 Prozent aller Krebserkrankungen sind auf das Rauchen zurückzuführen. Tabakrauch enthält mehr als 4.800 verschiedene Substanzen, etwa 250 gelten als giftig oder krebserregend. Langfristige Folgen des Rauchens sind Krebs, chronische Bronchitis, Herz-Kreislauferkrankungen, Zahnschäden, Diabetes, die periphere arterielle Verschlusskrankheit in den Beinen und eine beschleunigte Alterung. Vielen Rauchern ist nicht bewusst, dass der blaue Dunst neben der Lunge auch andere Organe mit Krebs angreifen kann, wie …
Kürzlich hat eine europäische Expertenkommission erneut bestätigt, dass das schlechte LDL-Cholesterin ursächlich für Arteriosklerose und damit Herz-Kreislauferkrankungen verantwortlich ist. Daran kann nach allen vorliegenden Daten kein Zweifel bestehen, auch wenn das der ein oder andere nicht wahrhaben will. Das ändert nichts an den Fakten. Es ist demzufolge klar, dass eine der Ursachen für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Arteriosklerose, Schlaganfall oder Diabetes in der Ernährungsweise der Menschen zu suchen ist, die gewissermaßen zu …
… beugen Krankheiten vor. Ob das wirklich so stimmt, hat die AOK Hessen für die Vitamine D und E sowie Selen zusammengefasst, um Verbrauchern die Entscheidung zu erleichtern.
• Vitamin D – Prävention vor Knochenbrüchen, Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen?
Zur Vorbeugung von Knochenbrüchen konnte kaum ein Nutzen durch die zusätzliche Vitamin-D-Einnahme festgestellt werden. Lediglich in Kombination mit zusätzlichem Kalzium halfen die Präparate. Demgegenüber stehen die Nebenwirkungen: Einige Probanden klagten über Magen-Darm-Erkrankungen durch die …
… Fall sogar ihr Leben. Etwa 121.000 Menschen sterben jährlich in Deutschland an den Folgen des aktiven Rauchens. Dies entspricht bundesweit etwa jedem siebten Todesfall. Rauchen schädigt die Gesundheit auf vielfältige Weise: Es verursacht insbesondere Herz-Kreislauf-erkrankungen, Lungenkrebs und viele andere Krebsarten, die alle tödlich enden können. Aber auch Passivrauchen gefährdet die Gesundheit. Trotz verbessertem Nichtraucherschutz sind viele Menschen bundesweit nach wie vor unfreiwillig Tabakrauch ausgesetzt. Dies gilt insbesondere für Kinder. …
Lübeck/München/Leipzig, 18. Mai 2017 - Mit über 100.000 Fällen pro Jahr bildet der plötzliche Herztod mit Herz-Kreislauf-Stillstand eine der häufigsten Todesursachen in Deutschland. Die Wahrscheinlichkeit des Überlebens und die Schwere der Folgeschäden hängen stark von der Zeitspanne zwischen Notfall und Wiederbelebung ab. Die Ersthelfer-App „Meine-Stadt-Rettet“ kann diese Zeit bis zur lebensrettenden Erstversorgung deutlich verringern. Dabei funktioniert die Anwendung nach einem einfachen Prinzip und bietet zahlreiche Vorteile für Ersthelfer, Leitstellen …
… der BEMER Int. AG statt. Susanne Lacrouts, BEMER Team-Managerin für Berlin und Peter Kaiser, Sales Manager Europe, organisierten zusammen die Informationsveranstaltung mit über 200 Gästen, bei der unter anderem erneut 10.000 Euro an das Kinder- und Jugendhospiz „Berliner Herz“ gespendet wurde.
Nach dem erfolgreichen Auftakt im vergangenen Jahr wurde auch dieses Jahr im April der BEMER Unternehmertag in Berlin veranstaltet. Dabei trafen BEMER Geschäftspartner aus dem Raum Berlin mit international agierenden Partnern und solchen, die es noch werden …
… Funktion der Leber, potenzielle Erkrankungen sowie Präventionsmöglichkeiten informieren. Angeboten wird u. a. ein "Expertenrat". Dort können Interessierte kostenlos ihre themenspezifischen Fragen an den Privatdozenten Dr. Anton Gillessen, Chefarzt der Klinik für Innere Medizin am Herz-Jesu-Krankenhaus in Münster, richten.
Schon gewusst? Die Leber ist mit ca. 1,5 kg das schwerste innere Organ des Menschen.[1] Und: Nach Expertenschätzungen leiden mindestens fünf Millionen Menschen in Deutschland an einer Lebererkrankung.[2] Die Website leber-ratgeber.de …
… und stärkt zum anderen Selbstvertrauen, weil er zum Beispiel seinen Schulweg selbstständig bewältigt. Kinder sollten sich ein bis zwei Stunden am Tag bewegen; da ist mit diesen Möglichkeiten schon viel abgedeckt.
Tanzen macht schlau
Ausreichende Bewegung schützt das Herz und Hirn, hält fit und entspannt, stärkt das Immunsystem und hilft, Aufmerksamkeitsdefizite zu vermeiden.1 Besonders Tanzen wirkt positiv in Bezug auf die kognitive Leistung. Die rhythmische Bewegung beschleunigt das Gehirn auf maximale Leistung: Tanzbegeisterte Schüler schneiden …
Ursachenorientierter Ansatz bei der heimtückischen koronaren Herzerkrankung.
Lindenberg, 10. Mai 2017. Viele trifft es wie aus heiterem Himmel. Ein heftiger Schmerz in der Brust, Luftnot, ein Vernichtungsgefühl und Todesangst. Das sind ganz typische Symptome beim akuten Herzinfarkt. Eine akute Notfallsituation, die den Notarzt fordert. Dahinter steckt die koronare Herzerkrankung. Der Autor des Buches "Vom Schmerz zur Heilung" zeigt ursachenorientierte Lösungsansätze auf.
Ausgangssituation beim Herzinfarkt
Nach Angaben der Deutschen Herzstiftung …
… ziehen das Publikum früher wie heute tief in ihren Bann. Der Klang ihrer Stimmen löst Gänsehaut am ganzen Körper aus. Das Singen selbst wirkt sich dabei positiv auf den ganzen Organismus von Sängern aus.
Singen ist gesund
So passt sich zum einen der Herzschlag dem vorgegebenen Rhythmus an. Zum anderen verbessert eine vertiefte Atmung den Sauerstoffgehalt im Organismus und fördert die Aktivität wichtiger Organe, so auch die des Gehirns. Einen besonders starken Entspannungseffekt bewirkt das Singen einfacher Lieder, weil sich dabei der Fluss der …
Wenig Bewegung und ungesunde Ernährung führen hauptsächlich in den westlichen Industrieländern zu Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar Krebs. Wie wir durch unseren ungesunden Lebensstil die Entstehung dieser Zivilisationskrankheiten fördern, erklärt die AOK Hessen. Die Gesundheitskasse gibt gleichzeitig Tipps, wie Jeder individuell vorbeugen kann.
Zivilisationskrankheiten entstehen – einfach ausgedrückt – weil der moderne Lebensstil in Industrieländern nicht zur menschlichen Anatomie und zu unserem Stoffwechsel passt. Während unsere …
… haben. Bei Letzteren kann der Test Auskunft darüber geben, ob die Therapie den gewünschten Erfolg gebracht hat. Ein gewisses Gefährdungspotential besteht darüber hinaus bei Schwangeren mit einem erhöhten Risiko zu Fehlgeburten, Diabetikern sowie Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Rheuma. Nachgewiesene parodontale Entzündungen können sich auf solche Risikofälle negativ auswirken bzw. sogar die Ursache für die Erkrankung sein.
Der Sinn so genannter Biomarker wie beispielsweise aMMP8 besteht in der Möglichkeit, Grenzwerte zu ermitteln. …
… ersten Blick nicht immer auffällt. Oft sind die Fette versteckt und zeigen sich eben nicht als Schweinshaxe oder Ähnlichem. Das ist für die Gesundheit gar nicht gut, da fettreiches Essen mit Übergewicht und chronischen Erkrankungen wie Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen assoziiert sind. Allerdings ist Fett nicht gleich Fett, und die schädigende Wirkung des Fetts ist durchaus unterschiedlich. Mehr noch: Bestimmte Fette, nämlich ungesättigt Fettsäuren, können für die Gesundheit ausgesprochen nützlich sein und die schädigende Wirkung anderer Fette …
… ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten sind. Low Carb (Kohlenhydratarme Ernährung) korrigiert den gestörten Stoffwechsel und der Blutzucker wird durch diese Ernährungsweise stabilisiert.
Viele Gemüsesorten sind richtige Multi-Gesundheitstalente. Sie hemmen Entzündungen, stärken das Immunsystem und beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.
In diesem Buch gibt es 50 vegetarische, kohlenhydratarme Gerichte.
Die Low Carb Bücher der Autorinnen „Sabine Beuke & Jutta Schütz“ haben sich einen festen Platz in den Bestsellerlisten und in der Presse …
… (4. Mai 2016)
Sprache: Deutsch - € 4,96
ISBN-10: 3842383177 und ISBN-13: 978-3842383173
Größe und/oder Gewicht: 14,8 x 0,3 x 21 cm
Viele Gemüsesorten sind richtige Multi-Gesundheitstalente. Sie hemmen Entzündungen, stärken das Immunsystem und beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. In diesem Buch gibt es 50 vegetarische, kohlenhydratarme Gerichte.
• Low-Carb: 555 Rezepte/Best Of
Autoren: Sabine Beuke & Jutta Schütz
Verlag: Books on Demand
ISBN-10: 3738636773 und ISBN-13: 978-3738636772
Taschenbuch: 244 Seiten
Sprache: Deutsch – € 9,99 (Kindle: …
… sensibilisieren. Nur durch mehr Aufmerksamkeit zum Krankheitsbild können wir sicherstellen, dass schnellstmöglich diagnostiziert und therapiert werden kann", schließt Kulla.
Was ist pulmonale Hypertonie?
Pulmonale Hypertonie (PH) ist eine schwerwiegende Krankheit, bei der die Lunge und das Herz betroffen sind. Die Blutgefäße der Lunge sind verengt, wodurch der Blutdruck in den Lungengefäßen zwischen rechter und linker Herzkammer ansteigt. Dies führt zu einer Durchblutungsstörung der Lunge, zu einer verschlechterten Sauerstoffaufnahme und zu einer …
Bundesweit wurden 266 Vermittlungsagenturen für osteuropäische Betreuungskräfte durch die Stiftung Warentest unter die Lupe genommen.
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Stiftung Warentest bestatigt: Pflegeherzen (http://www.pflegeherzen.de/) gehört deutschlandweit zu den besten Vermittlungs- und Betreuungsagenturen
Es war kein geringer Aufwand, aber er hat sich gelohnt. Das im kleinen Saarland ansässige Unternehmen Pflegeherzen wurde als eine von bundesweit 266 Vermittlungsagenturen für osteuropäische Betreuungskräfte durch die Stiftung Warentest unter …
… Lebensenergie, Ausdauer und Willensstärke. Studien belegen seine regulierende Wirkung auf das Immunsystem und den Hormonhaushalt. Zudem wirkt er Stresssymptomen entgegen und hat einen ausgleichenden Effekt auf die Psyche. Durch seine positive Wirkung auf die Atmungsorgane und das Herz steigert er zudem die allgemeine körperliche Ausdauer. Daher wirkt dieser Vitalpilz auch beim Sport leistungsfördernd und sorgt danach für eine schnellere Regeneration. Ein Namen gemacht hat sich der Cordyceps übrigens auch als natürliches Aphrodisiakum.
Wirksam Entgiften und …
… bzw. Folgeerkrankungen zu vermeiden.
Die Messung der Blutzuckerwerte alleine ist dabei oft nicht ausreichend - denn für alle Diabetiker ist das sogenannte Metabolische Syndrom, dieser Begriff beschreibt das Zusammentreffen mehrerer Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes, von vorrangiger Bedeutung.
Zu diesen Risikofaktoren zählen Übergewicht, Bluthochdruck, schlechte Blutfettwerte und ein hoher Blutzucker. Im allgemeinen Sprachgebrauch wird das metabolische Syndrom auch oft das "Wohlstandssyndrom" genannt.
Das Metabolische …
… der Luft, jedoch ergeben die bundesweiten Messungen des Umweltbundesamtes häufig, dass die Richtwerte sehr oft bei mehr als der Hälfte der Luftmessstationen überschritten werden. Gesundheitliche Folgen können sein: Bronchitis, Asthma, Allergien, Hausstauballergie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Infarkte und sogar Lungenkrebs. Allergiker trifft es doppelt! Der Feinstaub verbündet sich mit Pollen zu einem durchdringenden Allergieauslöser. Allergisches Asthma und andere Überreaktionen des Immunsystems werden durch den Feinstaub sogar noch verstärkt.
Besonders …
… Laut dem Gesundheitsreport 2017 der DAK beklagen sich bereits 80 % der Berufstätigen über einen schlechten oder gestörten Schlaf! Schlafstörungen sind an zahlreichen Gesundheitsstörungen und Krankheiten direkt oder indirekt beteiligt. Dazu zählen Herz-Kreislauf-Störungen, Bluthochdruck, Herzinfarkte, Schlaganfälle, Diabetes, Stoffwechsel- und Hormonstörungen, Alzheimer, Krebs u.v.a. Zudem leiden etwa 70 % an Rückenschmerzen, die durch den gestörten Schlaf und orthopädisch unzureichende Matratzen- und Schlafsysteme mitverursacht werden. Erfahren Sie …
… 20. bis zum 22. April das Familientreffen des Selbsthilfevereins pulmonale hypertonie e.v. in Meersburg statt, bei dem betroffene Familien gemeinsame Erfahrungen austauschten.
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Pulmonale Hypertonie (PH) ist eine schwerwiegende Krankheit, bei der die Lunge und das Herz betroffen sind. Die Blutgefäße der Lunge sind verengt, wodurch der Blutdruck in den Lungengefäßen zwischen rechter und linker Herzkammer ansteigt. Dies führt zu einer Durchblutungsstörung der Lunge, zu einer verschlechterten Sauerstoffaufnahme und zu einer …
… und dem Ausgangsprodukt mit all seinen Vitaminen und Vitalstoffen bleiben, desto besser wird Ihr Körper mit dem versorgt, was er für seine Vitalität und Fitness tatsächlich benötigt.
2. Vermeiden Sie Übersäuerung:
Säure im Blut wirkt sich äußerst negativ auf das Herz und das Gehirn aus. Dies sind Ihre wichtigsten Organe, die den größten körperlichen Beitrag zu Ihrer Energie, Vitalität, klarem Denken und Wohlbefinden leisten. Diese Organe verdienen es demzufolge, dass Sie sie besonders gesund erhalten.
Raffinierter Zucker, zuckerhaltige Getränke, …
… e. V. Positive Effekte auf die Gesundheit werden schon bei ein bis zwei Bewegungseinheiten in der Woche beobachtet. Bei schönem Wetter bieten sich längere Radtouren oder Trainingsfahrten in der Freizeit, z. B. am Wochenende, an. Das regelmäßige Radfahren stärkt Herz und Kreislauf sowie Bein- und Rückenmuskulatur. Gemäßigtes Radeln über eine längere Zeitdauer ist dabei sinnvoller als kurze und kraftraubende Sprints. Die Herzfrequenz lässt sich beim Training mit einem Pulsmesser überwachen, um den Körper nicht zu überlasten. Personen, die regelmäßig …
"Yin Yoga des Herzens und heilsame Kakaozeremonie" mit Tanja Seehofer, Finn und Maria Schneider am Sonntag, 30. April 2017 bei AIRYOGA
In diesem stimmungsvollen Workshop geht es um die Kunst in schwierigen Zeiten mit offenem Herzen durchs Leben zu gehen. Wir alle sind fähig Liebe, Freude, Verbundenheit, Mitgefühl oder Dankbarkeit zu empfinden, genau wie Angst, Wut, Trauer oder Ohnmacht. Mitunter nehmen schwierige Gefühle überhand, dominieren unser Erleben oder werden aus Überforderung unterdrückt, so dass wir in Folge auch stärker von den positiven …
… Podiumsdiskussion ist einer von 11 Vorträgen im Rahmen des beliebten Kölner Diabetestages. Dieser findet am 29. April 2017 von 9:00 – 14:30 Uhr in der Industrie- und Handelskammer statt und steht in diesem Jahr unter dem Motto „Auf Herz und Nieren“. Zahlreiche Vorträge, Informationsstände und attraktive Aktionen von und mit Experten runden das Angebot ab.
Die Veranstaltung ist kostenlos. Weitere Informationen und das gesamte Vortragsprogramm finden Sie unter: www.koelner-diabetestag.de
Veranstaltung: Kölner Diabetestag 2017
Zeit: 29. April 2017, 9.00 …
… körperliche Aktivitäten tendenziell größer als der jüngerer. Die Folge: In Deutschland sind rund 46% der Frauen und sogar 60% der Männer von starkem Übergewicht betroffen (RKI 2012). Für sie besteht ein erhöhtes Risiko für zahlreiche Krankheiten, vor allem des Herz-Kreislauf-Systems, des Stoffwechsels, des Muskel- und Skelett-Systems sowie bestimmter Krebserkrankungen. Lediglich 25% der Männer und 15% der Frauen sind mindestens 2,5 Stunden pro Woche körperlich so aktiv, dass sie dabei ins Schwitzen oder außer Atem geraten.
Eine halbe Stunde Bewegung …
… Körper nicht unterscheidet, ob ein Lachen echt ist. „Fake it until you make it“ – Lachyogis tun so, als ob sie lachen und lösen allein durch die motorische Aktivität des Lachens positive Reaktionen im Körper aus. Beim Lachen treten ca. 300 Muskeln in Aktion, Herz- und Kreislauf werden angeregt, ebenso wie das Immunsystem. Der Körper nimmt mehr Sauerstoff auf und schüttet Glückshormone aus, u. a. Serotonin.
Infos zur 1. Global Laughter Yoga Conference: Fr. 23.06. – So. 25.06.2017, Ort: Convention Center „Saalbau Bornheim“, Arnsburger Straße 24, …
… Zustand führt.
Im Gegensatz zu den üblichen Armbändern ist Helo nicht darauf beschränkt, physikalische Daten zu überwachen und anzuzeigen, sondern hat aktive Sensoren und Steine, die direkt den menschlichen Körper beeinflussen und Emotionen, Müdigkeit, Schlafqualität, Bewegung, Blutdruck, Herzfrequenz und EKG aufzeichnen.
Die kontinuierliche Überwachung mit Helo wird für den Träger zu einem diskreten Freund im ganzen Leben. Aber auch ein nützlicher Begleiter, wenn man in Schwierigkeiten ist. Mit dem Panik-Button können hinterlegte Notfallkontake sofort …