… wesentlicher Bestandteil. Häufig fasten Menschen auch aus gesundheitlichen Beweggründen. „Viele versprechen sich davon eine Entschlackung oder Entgiftung des Körpers, und das in kürzester Zeit. Doch Vorsicht ist geboten“, erklärt Dr. Elke Arms, Ernährungswissenschaftlerin im Nestlé Ernährungsstudio.
Heil(t)fasten?!
So schön die Versprechen zur Gewichtsreduktion oder dem Heilen von Krankheiten klingen, so kritisch beschäftigen sich Fachgesellschaften und Wissenschaftler damit. „Eine Fastenkur ist keine medizinische Therapie für bestimmt Erkrankungen, …
+++ Ein Getränkemix mit zwei Verwendungen zur Steigerung der eigenen Proteinzufuhr +++ Nahrhaft und schmackhaft: Einfach mit Wasser zubereiten oder zum Formula 1 Lieblingsshake hinzufügen
Darmstadt, 21. Mai 2014 – Für eine gesundheitsbewusste Ernährung und ideal, um die eigene Proteinzufuhr zu steigern, bietet HERBALIFE seit April den neuen Protein-Getränkemix an. Dieser enthält neben hochwertigem Protein auch Kohlenhydrate und lebenswichtige Vitamine sowie Mineralstoffe. Mit diesem neuen HERBALIFE Produkt wird die Protein-Aufnahme abwechslungsreicher, …
Sport und Ernährung gelten als Zauberworte, wenn es darum geht, überflüssige Pfunde loszuwerden. Doch nicht immer lässt sich hiermit die gesamte Silhouette in Form bringen. Vor allem Fettpölsterchen an Knie, Hüfte, Rücken oder Kinn bleiben in vielen Fällen hartnäckig an Ort und Stelle. Hier setzt die Kältetherapie Kryolipolyse an. „Ganz ohne OP, Schnitte und Ausfallzeit schmälern von außen auf die Haut gesetzte Kälteapplikatoren ungeliebte Kurven je nach behandeltem Areal um etwa 20 bis 40 Prozent“, beschreibt Adrian Fischer, Spezialist für Kryolipolyse …
… Erdbeere, Maracuja-Joghurt und ganz neu mit Himbeer-Joghurt: Der Weg zur Bikinifigur wird zum köstlichen Vergnügen!
Doch der GEHE Diätdrink ist nicht nur lecker, er enthält Vitamine, Mineralien und hochwertiges Eiweiß mit allen wichtigen Aminosäuren. Neben einer bewussten Ernährung wird so die konstante körperliche Leistungsfähigkeit während der Diät unterstützt. Das enthaltene Zink und Biotin tragen zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei. Zur einfachen Portionierung ist jeder 500g Dose (entspricht 14 Portionen) ein praktischer …
… Unternehmen aus Gastronomie und Hotellerie mit gesundheitsrelevanten Angeboten für Selbstzahler, Anbieter aus dem Zweiten Gesundheitsmarkt (dazu gehören u.a. Anbieter zu den Themen Naturheilkunde, Burn-out-Prävention, Coaching, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Wellness, Sport, Fitness, Ernährung, Reiten, Wandern), dem ländlichen (Kur-)Tourismus mit seinen Unterkunftsanbietern und seiner zahlreichen Partnerwelten (u.a. Musik, Kunst, Museen und Theater aber auch Naturschönheiten bis hin zu Kräuterparks) sowie medizinischen Anbietern und Ärzten …
… die Thymusdrüse, dass eine Entspannung des gesamten Körpersystems zur Folge hat. Darüber hinaus bietet das Buch noch eine Fülle von Methoden an, die das seelische und körperliche Ballast-Abwerfen unterstützen: Releasing-Loslassen, FKK-FreiKlopfKonzept, Stoffwechselaktiver Ernährung, Bachblüten, Heilpilzen, Naturkeimlingen, Kokosöl und Co.
Releasing
Charlotte Chr. Oeste stellte fest, dass die Releasing-Methode gerade bei körperlichem Übergewicht ein hilfreiches Werkzeug darstellt. Diese vor über 40 Jahren von dem amerikanischen Arzt und Chiropraktiker …
Am 22. Mai 2014 startet der 2 Vortrag der Ernährungs-Vortragsreihe im fitness i like, DAS FRAUEN-FITNESSSTUDIO IN LANDHUT.
Mit Frau C. Höft haben wir eine kompente und erfahrene ärztl. geprüfte Ernährungsberaterin gefunden. Gekonnt führt sie uns in die Welt der Ernährung und erklärt uns den anhand vieler Beispiele den Zusammenhang zwischen Ernährung und Gesundheit. Ihr 2. Vortrag \"Mit basischer Ernährung dynamisch durch die Wechseljahre\" Damit das Klimakterium Sie nicht sauer macht.
Abnahme und Ausbleiben der Regel können einen Schadstoffstau …
Im Juni 2014 begrüßt die Vitalakademie Innsbruck eine prominente neue Studentin: Nina Reithmayer, Silbermedaillengewinnerin im Rodeln bei den Olympischen Spielen in Vancouver 2010, beginnt dann ihre Ausbildung zur diplomierten Ernährungstrainerin.
Ruth Marignoni, Hauptreferentin der Vitalakademie, freut sich über die neue Teilnehmerin: "Das vielfältige Wissen über Ernährung ermöglicht nicht nur Leistungssteigerungen im Spitzensport, sondern ist auch für das tägliche Leben wesentlich und trägt zu einer Verbesserung der eigenen körperlichen und geistigen …
Berlin (19. Mai 2015). 20-30 Millionen Menschen in Deutschland haben Bluthochdruck, woran der heutige Welt-Hypertonie-Tag bewusstseinsbildend erinnern soll. Aus den geplanten öffentlichkeitswirksamen Kampagnen von Gesundheits-Dienstleistern wie Ärzten, Apotheken, Präventions-, Ernährungs- oder Sport-Experten wurde jedoch nichts: Es gab gerade mal ein paar Dutzend Veranstaltungen im gesamten Bundesgebiet. Die wenigen Aktivitäten gehörten meist zu verdeckten Werbestrategien der Hersteller von milliardenschweren Hochdrucksenkern (Antihypertensiva) …
… bereits beim Essen vor Karies. Bis auf wenige Ausnahmen sind viele Zahnpasten in Deutschland mit Fluorid versehen. Bei Kinderzahnpasten ist der Fluoridanteil geringer. Unabdingbar für ein kariesfreies Gebiss sind jedoch zudem regelmäßige Zahnarztbesuche. Denn nur so können bereits kleinste Anzeichen von Karies oder andere Erkrankungen frühzeitig erkannt und entsprechend beseitigt werden. Auch eine zahngesunde Ernährung mit beispielsweise wenig Säuren und Zucker spielt eine wichtige Rolle, um den Kariesrückgang in Deutschland weiter voranzutreiben.
… unter Wasser eine große Gefahr.
• Zahnstein wird entfernt, damit keine Zahnfleischentzündungen entstehen können.
• Der Sitz der Prothese wird überprüft und gegebenenfalls korrigiert.
• Eventuell wird eine Panorama-Röntgen-Aufnahme angefertigt, um auch versteckte Risiken aufzuspüren.
• Durch landestypische Ernährung und Gewürze, besonders in südlichen Ländern, können Reizungen der Mundschleimhaut und des Zahnfleisches auftreten. Fragen Sie Ihren Zahnarzt vorsorglich nach speziellen Spülungen zur Behandlung.
• Für die Zahnpflege zwischendurch tut es …
… oberflächliche Ablagerungen, Beläge und Verfärbungen beseitigt.
• Eine Remineralisierung beginnender Kariesstellen und eine nachfolgende Fluoridierung der Zahnsubstanz schließen sich an.
• Im beratenden Teil der Zahnreinigung erhalten Patienten Tipps zu Putztechniken, Hilfsmitteln, zahngesunder Ernährung sowie zur optimalen Pflege zu Hause.
Wie läuft das „Chairside Bleaching“ in der Praxis ab?
• Aufklärung durch eine speziell ausgebildete Kollegin der Zahnästhetik.
• Dokumentation der Ausgangslage durch exakte Farbbestimmung.
• Genaues und gleichmäßiges …
… Professor Dr. Ingo Froböse kürzlich im Ratgeber Gesundheit bei Sat1 (www.sat1.de/ratgeber/gesundheit/ernaehrung/mythos-eier-erhoehen-die-cholesterinwerte-clip) . Seine These: Der Verzicht auf Eier senke den Cholesterinwert lediglich um 0,5 bis 1 Prozent, heißt es dort. Also verschwindend gering. Die Ernährung spiele kaum eine Rolle bei den heutigen Cholesterinwerten, geht der Experte noch ein Stück weiter.
Wer sicher gehen will, nutzt mögliche Alternativen, wie das von amerikanischen Wissenschaftlern für Veganer entwickelte Rührei ohne Ei (www.gesund-leben-ratgeber.de/index.php/fur-veganer-ruhrei-ohne-ei/) …
… "Lebensenergie-Konferenz" (lebensenergie-konferenz.de) täglich Videointerviews mit führenden deutschsprachigen Gesundheits- und Selbsterfahrungsexperten kostenfrei im Internet ausgestrahlt. Die Experten bilden ein breites Spektrum von Wissenschaftlern, Ärzten, Therapeuten, Coaches, Bestseller-Autoren aus vielfältigen Fachgebieten von der Ernährung über Bewegung bis zur Selbstverwirklichung. Sie teilen in den Interviews ihr Wissen und ihre reichen Erfahrungen, inspirieren durch Beispiele und geben praktikable Ideen, die dabei helfen können, das Energieniveau im …
… Mediziner. Ein ungesunder Lebensstil, wie zu wenig Schlaf oder übermäßiger Alkohol- und Nikotinkonsum oder Sonnengenuss, kann tatsächlich auch für das lästige Problem verantwortlich sein. In manchen Fällen stecken aber auch Erkrankungen wie chronische Schlafstörungen, Schlaf-Apnoe, Unterernährung, aber auch Mängel an Mineralstoffen oder Vitaminen wie Zink, Eisen oder Vitamin C dahinter.
Für schnelle Hilfe sorgen abgekühlte Teebeutel mit Schwarztee oder mit Kaffee getränkte Wattepads, für 10 Minuten unter die geschlossenen Augen gelegt. Blutgefäße …
ERLANGEN – Was am 1. April 2004 unter dem Namen „Forum Enterale Ernährung“ seinen Anfang nahm, feiert dieser Tage als „Nutricia Akademie“ sein 10-jähriges Bestehen. Mit ihrem großen Angebot an zertifizierten Fort- und Weiterbildungen im Bereich der medizinischen Ernährung hat sich die Nutricia Akademie über die Jahre zu einem unverzichtbaren und hoch angesehenen Partner in der Ernährungsmedizin entwickelt. Mehr als 10.000 Teilnehmer haben in den vergangenen zehn Jahren die Angebote der Akademie genutzt.
Seit jeher gehört die Förderung der wissenschaftlichen …
… Fettsäuren EPA und DHA umgewandelt werden kann. Leinöl mit viel ALA ist deshalb eine gute Quelle für die Versorgung des Körpers mit den gesunden Omega-3-Fettsäuren. Deshalb ist Leinöl aus gesundheitlicher Sicht eine besonders gute Wahl es zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Nun enthält Leinöl leider Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr nicht immer bei jedem zu einem kulinarischen Vergnügen machen. Zudem ist es sehr empfindlich und die wertvollen Fettsäuren können leicht zerstört werden. Deshalb ist es ratsam, auf speziell aufbereitetes …
… von Bertrand et al. im Jahre 2008) in den Jahren 2000 bis 2007 lediglich 0,6 % aller gemeldeten Salmonellen-Infektionen in direkten oder indirekten Zusammenhang mit Reptilien oder Amphibien gebracht werden! Der Zoonosetrendbericht des Bundesministeriums für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz (BMELV) aus dem Jahre 2009 verdeutlicht, dass trotz der steigenden Popularität der Terraristik sogar ein Rückgang an gemeldeten Salmonellen-Infektionen festzustellen ist. Die Panikmache der Medien ist also vollkommen unbegründet. Bei Einhaltung der …
Ein Entsafter bietet den Vorteil, dass vitamin- und mineralstoffreiche Getränke schnell und einfach zubereitet werden können. Deshalb bietet der Experte für gesunde Ernährung aus Gründau diverse hochwertige Haushaltsgeräte an, die besonders effizient arbeiten und Obst bzw. Gemüse schonend verarbeiten. Zudem informiert der Fachhändler über die Vorteile der Entsaftungsgeräte und gibt Tipps, welches Gerät zum individuellen Nutzungsverhalten passt.
Jedes Modell ist anders: Auf die individuellen Bedürfnisse kommt es an
Als Experte für eine gesunde …
… erleiden, die sich durch Schmerzen und Schwellungen an den Ober- oder Unterschenkeln äußern, wird durch die Einnahme um rund ein Viertel reduziert. Besonders gefährdet sind Frauen durch die Sportarten Tennis, Gymnastik/Aerobic und Joggen/Laufen. Empfehlenswert ist neben gesunder Ernährung die tägliche Einnahme eines Calcium/Vitamin D Präparates, da die Versorgungssituation mit diesen Mikronährstoffen in Deutschland nicht optimal ist. Geeignet sind OsteoVitum® Tabletten mit 600mg Calcium und 200IE Vitamin D3. Die Tablette ist teilbar. Dadurch können die …
… und gibt Tipps, die die Kaufentscheidung erheblich vereinfachen. Dies gilt nicht nur für diverse Dörrmaschinen, sondern auch für viele weitere praktische Haushaltsgeräte.
Experte zeigt, worauf es beim Kauf eines Dörrgerätes ankommt
Dörrgeräte, so wie sie der Experte für gesunde Ernährung in seinem Shop präsentiert, unterscheiden sich in den Bereichen Volumen, Dörrtechnik und Ertrag erheblich voneinander. Deshalb rät der Händler auch, dass sich Kunden vor dem Kauf darüber Gedanken machen, welcher Automat zum eigenen Nutzungsverhalten am besten passt. …
… denen z. B. Nase und Rachen gehören, können auch die unteren Atemwege betroffen sein. Solche akuten oder chronischen Atemwegserkrankungen belasten das Immunsystem. Dr. med. Michael Gesche, Facharzt für Allgemeinmedizin in Hamm und Experte für Ernährungsmedizin, bietet im folgenden Interview Hintergrundinformationen und Empfehlungen.
Welche Atemwegsinfektionen können auftreten?
Gerade in Erkältungs- und Grippezeit kommen viele Patienten mit Infektionen der oberen Atemwege zu mir. Das sind dann zum Beispiel Entzündungen der Nasennebenhöhlen. Seltener, …
… Eisenresorption kann auch eine Folge von Glutenunverträglichkeit sein. Vermeidet man das Klebeeinweiß, wird Eisen im Darm wieder normal resorbiert und die Blutarmut verschwindet. Die Krankheit kann ausschließlich diätetisch behandelt werden und es sind detaillierte, ernährungsmedizinische Kenntnisse und Informationen erforderlich. Die Patienten müssen diätisch geschult werden, ein Arzt kann nicht ersetzt werden. Darauf möchten die Kulinaristen explizit hinweisen.
Die Kulinaristen können mit ihren hochwertigen Lebensmitteln nur Anstöße und Zusatzinformationen …
… Auch eine ungenügend ausgeglichene metabolische Azidose führt langfristig zu einem katabolen Stoffwechsel mit einer deutlich reduzierten hepatischen Proteinsynthese und einem Verlust von Muskelmasse und Knochendichte."
Eine sorgfältig individualisierte Dialysetherapie und Ernährung kann die Belastungsfaktoren nicht vollständig, jedoch bis zu einem beachtlichen Grad reduzieren.
>> Jehle, Jentzsch, Langer, Fröhling, Fiedler: MIA-Syndrom und Überleben bei Dialysepatienten. In: Nieren- und Hochdruckkrankheiten 4/2014, S. 167-176
www.dustri.de
… 22. Juni feiert die Spessart-Klinik von 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr im Rahmen eines „Tages der offenen Tür“ ihr 130-jähriges Jubiläum. Das Team der Klinik hat abwechslungsreiche Programmpunkte zusammengestellt, in welchen die Themen „Gesundheit und Bildung“, „Sport und Ernährung“ und „Kunst & Kultur“ dem breiten Spektrum der Klinik gemäß, auf dem weitläufigen Gelände dargestellt werden. Für Kinder gibt es neben zahlreichen Aktivitäten einen Spiele-Parcours mit tollen Preisen.
Für Erwachsene gibt es interessante Vorträge zu allen Themenbereichen, …
… häufigste Erkrankung unserer Gallenblase. Doch nicht immer bereiten sie Beschwerden. Bei jedem Vierten verursachen die Steine in der Blase oder im Gallengang Schmerzen. Frauen sind dabei doppelt so häufig betroffen wie Männer.
Ob Gallenkoliken durch falsche Ernährung, durch Bewegungsmangel oder durch Veranlagung entstehen und was Abhilfe schafft, klären Prof. Dr. Christian Müller, Chefarzt der Klinik für Allgemein-, Viszeral-, Thorax- und Gefäßchirurgie und sein Kollege, Dr. Eckard Martens, Leitender Arzt Gastroenterologie am Marienkrankenhaus …
… Ich habe die wichtigsten Punkte als „Sextett für persönliche Power“ zusammen gefasst. Dieses besteht aus: Prioritäten setzen, Pausen machen, offen Kommunizieren (beispielsweise wenn es Konflikte oder strukturelle Probleme gibt oder wenn man überfordert ist), Wahrnehmung schulen, Ernährung und regelmäßige Bewegung. Diese sechs Maßnahmen sind zusammen genommen sehr effektiv. Außerdem lassen sie sich leicht einprägen, denn die Anfangsbuchstaben ergeben „p-power“ - das steht für „persönliche Power““ erklärt die Stressmanagement-Expertin.
Nicht immer …
… eine entscheidende Rolle spielen können.
Zunächst kann ganz generell festgestellt werden, dass ein gesundes Leben im speziellen und ein angemessener Lebensstil im Allgemeinen das Gedächtnis fördern kann. So ist bewiesen, dass eine gesunde Lebensweise mit viel Ausdauersport und ausgewogener Ernährung das Risiko für eine Demenz im Alter senken kann. Doch man kann noch mehr tun. Denn in den vergangenen Jahren wurde immer wieder festgestellt, dass ein Mangel an bestimmten Mikronährstoffen mit einem erhöhten Risiko für Demenz einhergeht. Umgekehrt kann …
Harzer Käse ist der „Sportler“ unter den Eiweißträgern
Eine aktuelle Übersicht zeigt den Fettgehalt typischer Eiweißträger.
Wohlmirstedt, 07.05.2014. Dass Eiweiß ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung ist, haben Ernährungswissenschaftler längst bestätigt. Doch Vorsicht: Viele Eiweißträger sind echte Fettfallen. So liefern z.B. 100 Gramm Gouda etwa 24 Gramm Eiweiß, haben jedoch mit 25,5 Gramm auch einen hohen Fettanteil, was sich deutlich in der Kalorienbilanz widerspiegelt.
Die gute Nachricht: Es gibt echte „Sportler“ unter den …
… Haarausfall entgegenwirken
Haare brauchen im Frühling nach den trüben, kalten Wintermonaten viel Pflege und Feuchtigkeit: Eine regelmäßige Anwendung von Haarkuren und Pflegespülungen trägt dazu bei, dass die Haare wieder gesund glänzen können. Eine bewusste und ausgewogene Ernährung mit Obst und Gemüse sowie regelmäßige Bewegung und Entspannung können helfen, Mangelerscheinungen vorzubeugen und Stress abzubauen. Normalerweise reguliert sich der saisonale Haarausfall bis zum Sommeranfang wieder, so dass weder besondere Sorge noch eine Behandlung …
Schonstett/Berlin, 07. Mai 2014 – Mit einem offensiven Anschreiben hat der Verband Artgerechte TierGesundheit e.V. (ATG) auf eine Stellungnahme des Bundesministeriums für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (BMELV) reagiert. Der Verband empfindet es als Skandal, dass das Ministerium es auf der einen Seite bisher kategorisch ablehnt, die Richtlinien der verschiedenen nicht-tierärztlichen Heilberufe staatlich zu regeln, auf der anderen Seite aber an den im neuen Tierschutzgesetz in § 11 Abs. I Nr. 8 (f) vorgesehenen Zulassungsbestimmungen für den …
… In den Betriebsrestaurants der Compass Group werden zukünftig ausgewählte Salatkreationen von dean&david angeboten. Dr. Hans-Ulrich Sachenbacher, Geschäftsführer Sales, Marketing und Business Development der Compass Group Deutschland erklärt: „Wir sehen einen Trend hinzu ausgewogener Ernährung und eine steigende Nachfrage nach leichten Gerichten, insbesondere zu Beginn der warmen Jahreszeit. Durch diese Kooperation erweitern wir unser Angebot und bieten unseren Gästen ein zusätzliches Angebot an leckeren Salaten.“
Die Marke „dean&david“ …
… Garten aufzugeben. Doch das muss nicht sein! Unter der Berücksichtigung einiger Tipps und Tricks zu einfacheren Bewegungsabläufen und mit den richtigen Geräten fällt die Gartenarbeit wieder leicht. Gezielt unterstützen kann man Knochen und Knorpel außerdem durch eine bewusste Ernährung und eine ausgewogen dosierte Nährstoff-Kombination, wie z. B. die ergänzende bilanzierte Diät Orthomol arthroplus®.
Eine Arthrose-Erkrankung ist kein Grund, auf Bewegung zu verzichten - ganz im Gegenteil. Aber es kommt auf die richtige Kombination aus Bewegung und …
Gesundes Anti-Aging
Die Ernährungsberaterin und Wellness-Trainerin Karin Rühlemann geht in ihrem Report in unterhaltsamer und interessanter Weise auf die Möglichkeiten der Beauty-Industrie ein. Sie stellt dabei die künstlichen Eingriffe wie Schönheits-Op's, Hormonbehandlungen bzw. Kosmetika und deren Inhaltsstoffe in Frage.
Besonders geht sie auf Hormonbehandlungen, mit unter Umständen sehr negativen Auswirkungen ein. Sie erinnert an das Ansteigen verschiedener Krebserkrankungen in diesem Zusammenhang und merkt an, dass diese Folgen schon seit 10 …
Erlangen
Mit ihrem neuen Report haben die Spezialisten von 2-inspire-you ihre Erfahrungen zusammen getragen und eine einfache und erfolgserprobte Methode zum erfolgreichen Abnehmen veröffentlicht.
Nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) haben mehr als 50 Prozent der Bevölkerung Übergewicht. Die meisten Menschen sind damit unzufrieden, scheitern jedoch beim Versuch das Gewicht dauerhaft zu reduzieren.
Sei es nun, dass verschiedene Diäten probiert oder andere Versuche der Gewichtsreduzierung unternommen werden. Wenn dann, wie …
… gibt, die einen solchen Anfall mit Sicherheit verhindern können, so gibt es dennoch Tipps, wie man sich vor den Auslösern, d.h. den Infektions- und Erkältungskrankheiten, schützen kann.
Stärken Sie das Immunsystem ihres Kindes durch abwechslungs- und vitaminreiche Ernährung und viel Bewegung an der frischen Luft. Auch im Kinderzimmer sollte regelmäßig gelüftet werden und ausreichende Luftfeuchtigkeit vorhanden sein, damit die Schleimhäute nicht austrocknen und gereizt werden.
Obwohl die Heizperiode zu Ende geht, heißt dies nicht, dass die Pseudo-Krupp …
… führen die verschieden Wirkungen von ALA letztlich dazu, dass die Blutgefäße nicht so schnell verstopfen können. Damit wäre das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich gesenkt. ALA ist eine rein natürliche pflanzliche Omega-3-Fettsäure aus Leinöl, die aus ernährungsphysiologischer und medizinischer Sicht unbedingt zum Bestandteil der täglichen Ernährung gemacht werden sollte. Nun enthält Leinöl leider Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr für viele nicht gerade zu einem kulinarischen Vergnügen machen. Zudem ist es sehr empfindlich und …
… auch die Forschung bestätigt - schon mit einem gesunden Lebensstil eine Menge gegen den gefährlichen Bluthochdruck tun. So gilt es auf jeden Fall, überflüssige Pfunde abzubauen, mehr Bewegung ins Leben zu bringen, auf eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst, Gemüse und Pilzen zu setzen und Stress zu reduzieren. Noch gezielter können darüber hinaus zum Beispiel Naturheilmittel wie bestimmte Heilpilze erhöhten Blutdruckwerten entgegensteuern.
Heilpilze unterstützen ganzheitlich die natürliche Regulation des Blutdrucks
Nach den langjährigen …
… ist allerdings nicht so, schlechte Zähne werden nicht vererbt! Abgesehen von einigen seltenen Gendefekten, die eine Veränderung der Zahnhartsubstanz bewirken, haben alle Menschen die gleichen Genanlagen für die Zähne.
Was den Kindern allerdings weitergegeben wird, ist die Art der Ernährung, und die Art der Mund- und Zahnpflege. Haben die Eltern eine schlechte Zahnhygiene, und ernähren sich zuckerreich, werden ihre Kinder auch dementsprechend geprägt.
Dann haben tatsächlich sowohl die Eltern, als auch ihre Kinder kariöse Zähne, und leiden unter …
… erfüllt hat. Verschiedene Ursachen für Kinderlosigkeit werden erklärt, den überwiegenden Teil des Buches nimmt jedoch die Behandlung ein.
Verschiedene Methoden der Selbstbehandlung wie Natürliche Familienplanung (NFP), Heilpflanzen, Aromatherapie, Schüßlersalze oder die Einflüsse der Ernährung finden ihren Platz. Homöopathie, Akupunktur oder Fruchtbarkeitsmassage sind Therapien, die die Autorin ebenfalls erklärt, die aber durch einen Therapeuten stattfinden.
Da Linda Benninghoff selbst an Endometriose erkrankt ist, widmet sie sich bevorzugt dem …
… (www.gesund-leben-ratgeber.de/index.php/naturlich-gesund-ein-umfassender-ratgeber/) . Auf über 300 Seiten bietet der Ratgeber ein umfassendes Nachschlagewerk. Darin sind die wichtigsten und seriösesten Heilmethoden und Vorsorgemöglichkeiten genauso beschrieben, wie die besten Tipps für eine gesunde Ernährung und viele Anregungen zu den einzelnen Gesundheitsthemen.
Die Kombination dieser beiden Informationsangebote - das Nachschlagewerk und die wöchentlich aktualisierten Internetseiten - bieten letztlich alles, was man für eine vernünftige Gesundheitsvorsorge …
… artgerecht gehalten werden, im Winter kein billiger, raffinierter Industriezucker zugefüttert wird und Bienenkrankheiten wie z.B. die Milbe nicht mit Chemie sondern mit natürlicher Ameinsensäure bekämpft werden.
Honig ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Allroundtalent für die tägliche Ernährung und das Wohlbefinden. Bereits die alten Griechen schworen auf die besonderen Fähigkeiten der süßen Masse, man ging davon aus, dass die Unsterblichkeit der Götter von besagtem Nektar stammte. Auch Odin, der Göttervater soll seine außergewöhnliche Kraft und …
… Unternehmen einen Beitrag dazu, die Bildung vor Ort zu unterstützen und verfolgt damit das langfristige Ziel, die medizinische Ver-sorgung im Land zu verbessern.
Seit 2009 engagiert sich die Nutricia GmbH im Rahmen des Projektes „Supporting Life“ gegen Mangelernährung in Burkina Faso, Westafrika. In den letzten Jahren kamen einem Kinderkrankenhaus, einer Medizinstation und einem Waisenhaus Sachspenden und finanzielle Unterstützung in insgesamt fünfstelliger Höhe zugute.
Eigene medizinische Fachkräfte im Land sind gefragt
Dr. Honoré Ouedrago vom Dekanat …
… Aber auch eine Untersäuerung, die Alkalose, ist lebensgefährlich.
Maßnahmen für einen besseren Säure-Basen-Haushalt
Säuren entstehen in unserem Körper auf natürliche Weise beim Abbau veralteter Zellen und bei Gärungsprozessen im Darm. Zum Eklat kommt es zumeist bei falscher Ernährung, beispielsweise einem zu hohen Eiweißkonsum. Aber auch Weißmehlprodukte, Süßwaren, Käse, Alkohol und koffeinhaltige Getränke tragen dazu bei. Alles Lebensmittel, die bei uns auf den meisten Speiseplänen stehen.
Dies wird besonders dann problematisch, wenn ein Mensch …
… artgerecht gehalten werden, im Winter kein billiger, raffinierter Industriezucker zugefüttert wird und Bienenkrankheiten wie z.B. die Milbe nicht mit Chemie sondern mit natürlicher Ameinsensäure bekämpft werden.
Honig ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Allroundtalent für die tägliche Ernährung und das Wohlbefinden. Bereits die alten Griechen schworen auf die besonderen Fähigkeiten der süßen Masse, man ging davon aus, dass die Unsterblichkeit der Götter von besagtem Nektar stammte. Auch Odin, der Göttervater soll seine außergewöhnliche Kraft und …
… wer körperlich und psychisch wirklich fit ist, kann eine hohe Lebensqualität genießen. Da Körper und Geist sich gegenseitig beeinflussen und miteinander in ständiger, wechselseitiger Interaktion stehen, können sich so beispielsweise eine ungesunde Ernährung, Übergewicht oder ein starker Tabak-Konsum auch negativ auf unsere Psyche auswirken. Gewichtsreduktionen, ganzheitliche Gesundheits-Coachings wie auch Raucherentwöhnungen stehen deshalb auch im Programm der Lebensberatung Düren.
Oftmals beeinflussen auch negative Gedanken und einschränkende Glaubenssätze …
Die Ernährung spielt zur Vorbeugung und ergänzenden Behandlung von vielen chronischen Erkrankungen eine nicht zu unterschätzende Rolle. Dazu gehören auch Gelenkerkrankungen wie die Arthrose. Aber wer isst heute noch regelmäßig Griebenschmalz? Oder wer isst schon häufig Hummer? Wohl eher eine kleine Minderheit. Und was hat das überhaupt mit den Gelenken zu tun? Viel: Meerestiere wie Muscheln, Shrimps und eben der Hummer oder auch Nahrungsmittel, in denen Knorpel wie die Grieben im Schmalz mit verarbeitet sind, haben eine große Bedeutung für die …
… seine Chance, die Erkrankung und ihre fatalen Folgen möglicherweise besser in den Griff zu bekommen.
Darüber hinaus kann jeder selbst dazu beitragen, das Problem zu entschärfen. Moderne Ratgeber zeigen Wege auf, wie man mit einer leckeren Ernährung und zahlreichen Hilfsmitteln aus der Natur sich selbst helfen kann. So beispielsweise das Buch Lieblingsrezepte für Diabetiker (www.gesundheit-ratgeber-buecher.de/ernahrung-bei-diabetes/) .
Das Entscheidende für allen Beteiligte, für Betroffene wie Mediziner gleichermaßen, ist aber, den Horizont für …
