Pressemitteilungen zu Ernährung

Oberhofen am Irrsee – Mit „Equol“ erscheint ein Buch, das eines der spannendsten, aber bislang wenig bekannten Themen der modernen Ernährungsbiologie in den Mittelpunkt stellt: die Entstehung des Metaboliten Equol im menschlichen Darm und seine Verbindung zu Ernährung, Fermentation und Mikrobiom.Der Autor, diplomierter Lebensmittel-Hygiene-Manager mit jahrzehntelanger Erfahrung an verschiedenen Schnittstellen der Lebensmittelbranche, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den biologischen Faktoren, die Stoffwechselprozesse prägen. Durch seine Arbeit …

… erster, sachlicher Einstieg ist über Informationen zu 24 Stunden Pflegerin Oberösterreich möglich, die Kriterien zur Auswahl und Kostenorientierung nennen. Typische Leistungen umfassen grundpflegerische Tätigkeiten (Körperpflege, Mobilitätshilfe, Unterstützung bei der Ernährung), Beobachtung des Gesundheitszustandes sowie Begleitung im Alltag. Zusätzlich können hauswirtschaftliche Hilfe und die Koordination mit ambulanten Diensten vereinbart werden. Entscheidungsträger sollten darauf achten, welche Leistungen vertraglich zugesichert sind und wie …

… Wege zur Entlastung des Körpers und der Vorbeugung von Krankheiten setzt. Prävention als Schlüssel: Warum Wissen heute der stärkste Gesundheitsfaktor ist ZEOLITH WISSEN betont, dass kein einzelner Ansatz genügt. Entscheidend ist das Zusammenspiel aus Darmgesundheit, Ernährung, Stressreduktion, Schlafqualität, Immunsystemstärkung und bewusstem Umgang mit Umweltfaktoren. Prävention ist heute keine Option mehr - sie ist eine Notwendigkeit in einer Welt, die sich rasant verändert. Der vollständige Artikel auf dem Informations-Portal ZEOLITH WISSEN …

Bad Sobernheim / Meddersheim, November 2025 - Das Menschels Vitalresort ist eine Oase für Menschen, die sich etwas Gutes tun und Bereiche in ihrem Leben nachhaltig verändern möchten. Gerade bei Routinen in Bezug auf Ernährung und Bewegung können Veränderungen viel bewirken. Sich bewusster zu ernähren und mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren ist der erste Schritt zu einer gesünderen Lebensweise.Das Menschels Vitalresort liegt in Meddersheim, einem kleinen Weindorf in der Nähe von Bad Sobernheim, und hat sich auf präventives Fasten und Heilfasten, …

Mit NutriSync startet eine neue Gesundheits-App, die Ernährung endlich wieder einfach, alltagsnah und wirklich persönlich macht. Die Idee: Ernährung soll nicht kompliziert sein, sondern zu dem passen, wie es einem heute geht.NutriSync verbindet dazu Wearables wie Apple Watch, Oura und Garmin mit einer KI, die erkennt, was der Körper wirklich braucht. Aus Schlafqualität, Stresslevel, HRV und Aktivität entstehen jeden Morgen passende Meal-Pläne und kleine Handlungsempfehlungen („Daily Tips“), die man sofort im Alltag umsetzen kann.„Viele Menschen wissen …

Berlin, Deutschland. November 2025 – Darmgesundheit ist eines der meistdiskutierten Themen im Bereich Wohlbefinden. Doch eine neue Studie* von Lifesum, der Ernährungs-Tracking-App, und Zespri, dem weltweit größten Kiwi-Anbauer, die untersucht, wie sich saisonale Veränderungen auf Energie, Immunität und Essgewohnheiten auswirken, zeigt eine überraschende Diskrepanz: 85 % der Befragten erkennen die Bedeutung derDarmgesundheit, aber nur 28 % bringen sie direkt in Verbindung mit Veränderungen in ihrer Ernährung.Zentrale Studienergebnisse● Herbstmüdigkeit …

… damit besonders alarmierend. In zweierlei Hinsicht: denn eine sehr hohe Anzahl der Erkrankungen ließe sich durch rechtzeitige Prävention verhindern.Rund 90% aller Diabetiker leiden an dem Typ 2 Diabetes – eine Form der „Zuckerkrankheit“, die eng mit ungesunder Ernährung, mangelnder Bewegung und einem erhöhten Körpergewicht - also mit unserem unangepasstem Verhalten und Lebensstil – zusammenhängt. Warum Prävention wichtiger denn je istBeim Diabetes kann der Körper den aufgenommenen Zucker (Glukose) nicht richtig verwerten. Der Zuckerspiegel im Blut …

… Wegbegleiter“ an: behutsam, kontinuierlich, niedrigschwellig, vertraulich und vor allem kostenfrei.Inhalt & Aufbau des NewslettersJede Woche behandelt Ulbrecht ein klar fokussiertes Thema, zum Beispiel:„Die ersten Tage überstehen“„Wenn Erinnerungen schmerzen und heilen“„Trauer und Körper: Schlaf, Ernährung, Erschöpfung“„Schuldgefühle, Wut und innere Zerrissenheit“„Der erste Feiertag ohne den geliebten Menschen“„Wie Rituale Halt geben, selbst wenn man nicht religiös ist“„Der Jahrestag: wie man mit diesem Datum umgehen kann“Zu jedem Thema gibt es …

… positioniert sich damit als Gesundheitsstandort, an dem neue digitale Lösungen früh in die Praxis integriert werden.Über viatoleaviatolea ist ein registriertes Medizinprodukt, das auf Basis evidenzbasierter Verfahren entwickelt wurde. Nutzer:innen dokumentieren zwei Wochen lang ihre Ernährung und Beschwerden, erhalten eine individuelle Analyse und werden durch ein 10-Wochen-Programm mit Ernährungsempfehlungen, Rezepten und Wissen rund um ihre Unverträglichkeit begleitet.Über die vivida bkkDie vivida bkk mit Sitz in Villingen-Schwenningen ist eine der …

… erstellen, die Technik überwachen und das Verletzungsrisiko minimieren. Ein strukturierter Trainingsplan, regelmäßige Kontrolle der Fortschritte und die Anpassung der Intensität sorgen dafür, dass das Training langfristig effektiv und sicher bleibt. Ergänzend tragen eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Flüssigkeit und Motivation zur ganzheitlichen Gesundheit bei. Insgesamt ermöglicht das Training im Senioren-Fitnessstudio in Linz , auch in den Wintermonaten aktiv, fit und selbstständig zu bleiben. Es fördert körperliche Gesundheit, geistige …

… Jahreszeit oft mit einer erhöhten Anfälligkeit für Erkältungen und andere gesundheitliche Probleme einhergeht. Zunächst sollten Praxisinhaber darauf achten, dass sowohl sie selbst als auch ihre Mitarbeiter regelmäßig Pausen einlegen, um sich zu erholen und Stress abzubauen. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist, kann das Immunsystem stärken und die allgemeine Gesundheit fördern. Zudem ist es ratsam, die Räumlichkeiten gut zu lüften und auf eine angenehme Raumtemperatur zu achten, um ein angenehmes Arbeitsklima zu …

Hartnäckige Fettpolster trotz Sport und gesunder Ernährung? Die plastisch-ästhetische Praxis LIVION in Hamburg zeigt, wie eine individuell geplante Fettabsaugung helfen kann. Viele Menschen kennen das: Trotz gesunder Ernährung und regelmäßigem Training bleiben bestimmte Fettpolster an Bauch, Hüfte, Oberschenkeln, Armen oder Kinn bestehen. Eine Fettabsaugung kann hier helfen. Nicht, um erheblich Gewicht zu verlieren, sondern um hartnäckige Problemzonen zu harmonisieren und die Körperform zu optimieren. Bei LIVION wird eine solche Behandlung stets …

Die Kombination aus klassischer Fettabsaugung und laserassistierter Technik ermöglicht eine besonders exakte Modellierung der Körperkonturen. Frankfurt: Wenn sich trotz gesunder Ernährung und Sport hartnäckige Fettpolster halten, stoßen viele Menschen an die Grenzen dessen, was sie eigenständig erreichen können. Dennoch muss niemand dauerhaft unzufrieden mit seinem Körper sein. Die ästhetische Medizin bietet hierfür gezielte Lösungen - etwa die sogenannte High Definition Liposuction. Bei S-thetic kommt dabei an mehreren Standorten ein Verfahren …

… Jahrtausende zurück und ist tief in den Kulturen weltweit verwurzelt. Von fermentierten Milchprodukten über Sauerteig bis hin zu traditionellen asiatischen Sojasaucen – fermentierte Lebensmittel sind seit jeher ein wesentlicher Bestandteil der menschlichen Ernährung.Vom Konservierungsmittel zum GesundheitsboosterUrsprünglich diente die Fermentation hauptsächlich der Haltbarmachung von Lebensmitteln. In Zeiten ohne Kühlschränke war sie eine lebenswichtige Methode, um Nahrung über längere Zeiträume zu konservieren. Heute erleben wir eine Wiederentdeckung …

… Superfoods optimal in den Alltag integrieren?Die Integration fermentierter Superfoods in den täglichen Rhythmus kann auf verschiedene Weise erfolgen:Als gezielte NahrungsergänzungFermentierte Superfoods von AuraNatura® können als gezielte Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung eingenommen werden. Die praktischen Darreichungsformen wie Kapseln erleichtern die regelmäßige Anwendung.Als Teil einer bewussten Morgen- oder AbendroutineDie Einbindung fermentierter Superfoods in feste Tagesroutinen erleichtert die regelmäßige Anwendung. Viele Nutzer berichten …

… das kann laut ARAG Experten fatale Folgen haben, was sich an der Suizidrate zeigt: Die liegt bei Männern etwa dreimal so hoch wie bei Frauen.Dabei können einfache Maßnahmen helfen, bevor es ernst wird: Bewegung an der frischen Luft, vitaminreiche Ernährung, ausreichend Schlaf und soziale Kontakte stärken Körper und Seele gleichermaßen. Auch Arbeitgeber bieten zunehmend Programme zur psychischen Gesundheit und Stressprävention an.Vorsorge ist keine SchwächeOb aus Angst, Bequemlichkeit oder falschem Stolz: Viele Männer scheuen den Gang zum Arzt. Doch …

Patienten mit Bronchialkarzinom stehen vor besonderen ernährungsmedizinischen Problemen. Chronische Entzündungsprozesse und rapider Muskelschwund prägen das Krankheitsbild schon früh. Appetitlosigkeit und Geschmacksstörungen durch die Chemotherapie verschärfen die Situation weiter. Der Lebenslauf von Prof. Masin dokumentiert seine jahrelange Spezialisierung auf diese komplexe Patientengruppe. Die DSGME koordiniert unter seiner wissenschaftlichen Führung innovative Behandlungsansätze, die praktisch in der Praxis Dr. Holtmeier umgesetzt werden. Entzündungsprozesse …

… in Einklang. Es hilft, schlechte Gewohnheiten abzulegen und fördert positives Denken – für einen vitalen Neustart und mehr Energie im Alltag.Ganzheitliches Body-Balancing mit Aloe VeraDX4™ kombiniert hochwertige Aloe-Vera-Produkte mit sechs innovativen Nahrungsergänzungsmitteln, einem begleitenden Ernährungsplan und gezielten Mindset-Übungen. Ziel ist es, Körper und Geist zu stärken, das Wohlbefinden zu steigern und gesunde Routinen zu fördern. Ergänzt wird das Programm durch ein digitales Booklet mit einem Ernährungs-Guide und inspirierenden Clean-Eating-Rezepten.„Viele …

… nichts. Der Mineralstoff wird fast überall gebraucht, aktiviert über 600 Enzyme und steuert zahlreiche Prozesse in unserem Stoffwechsel. Frauen sollten 300 mg und Männer 350 mg Magnesium pro Tag aufnehmen, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Der Mineralstoff steckt in Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen und grünen Blattgemüsen. Eine gute, natürliche und kalorienfreie Magnesiumquelle sind zudem magnesiumreiche Heilwässer (www.heilwasser.com). Sie enthalten mindestens 100 mg Magnesium pro Liter und liefern damit etwa …

… Zwei Kapseln am Tag. Rein pflanzlich. Hergestellt in Deutschland unter GMP-zertifizierten Bedingungen.„Wir entwickeln keine Supplements für Extremsituationen – sondern für das echte Leben“, so Alexander Krumbholz, Gründer der Marke.„Unsere Produkte sollen da wirken, wo gesunde Ernährung und Bewegung allein an ihre Grenzen stoßen.“Der Markenansatz von treibstoff. geht über ein Einzelprodukt hinaus.Geplant ist der Aufbau einer modularen Produktlinie mit Schwerpunkten auf Schlaf & Regeneration, Fokus & mentale Leistung, hormonelle Balance für …

… Level) / 8.970 € (Advanced Level) zzgl. MwSt. - Zertifikat: "Functional Medicine Practitioner (Foundation / Advanced)" Die Ausbildung gliedert sich in zwei Stufen: Im Foundation Level erwerben Teilnehmer Grundlagen zu funktioneller Diagnostik, Ernährung, Mikrobiom, Hormonregulation und Lifestyle-Medizin. Das Advanced Level vertieft Themen wie Entgiftung, Hormonstoffwechsel und funktionelle Blutwerte-Interpretation. Alle Module basieren auf wissenschaftlichen Standards und US-akkreditierten Protokollen. Hinter der Ausbildung stehen führende Experten …

München, Oktober 2025 – Kann die Ernährung Schmerzen beeinflussen? Viele Menschen mit chronischen Schmerzen, wie zum Beispiel ständigen Rückenschmerzen, oder Migräne fragen sich, ob bestimmte Lebensmittel Beschwerden verstärken oder lindern können. Welche Rolle spielt dabei eine ausgewogene Nährstoffzufuhr, und wie lässt sich der Speiseplan schmerzfreundlich gestalten?Antworten darauf gibt der kostenlose, virtuelle Infoabend der Algesiologikum – Tagesklinik für Schmerzmedizin am Mittwoch, 12. November 2025 um 18:30 Uhr.Ernährung als Teil moderner …

Dünndarmkrebs-Patienten leiden nach operativen Eingriffen häufig unter Malabsorption mit schwerwiegenden Folgeerscheinungen wie chronischen Durchfällen, Elektrolytverlusten sowie Eiweiß- und Vitaminmangel. Die Deutsche Gesellschaft für Gastroenterologie, Motilität und Ernährung (DSGME) koordiniert unter der wissenschaftlichen Verantwortung von Dr. Masin am MINST eine umfassende Versorgungsstrategie mit hochkalorischer, fettangepasster Ernährung und gezieltem Elektrolytmanagement.Herausforderungen nach DünndarmresektionenNach chirurgischen Eingriffen …

[Holzwickede, 22.10.2025] – Mit dem Enzymrechner bringt die Nutreatec GmbH ein digitales Tool auf den Markt, das Menschen dabei unterstützt, Ernährung, Fettverdauung und Enzyme besser zu verstehen. Die App bietet eine einfache Möglichkeit, den Fettgehalt von Mahlzeiten einzuschätzen und allgemeine Enzym-Orientierungswerte aus Fachliteratur darzustellen – alltagstauglich, neutral und wissenschaftlich fundiert. Digitale Orientierung, kein Ersatz für medizinische BeratungViele Menschen, die Verdauungsenzyme einnehmen, wünschen sich mehr Transparenz …

… langfristig bewährenNach einem Jahr zeigt sich, welche App-Funktionen wirklich wertvoll sind:Fasten-Timer: Bleibt das Herzstück und wird auch nach Monaten täglich genutztMahlzeiten-Scanner: Entwickelt sich zum unverzichtbaren Begleiter für bewusste ErnährungFortschritts-Tracking: Motiviert besonders in Phasen stagnierender EntwicklungWasser-Tracker: Unterstützt nachhaltig bei der Etablierung gesunder TrinkgewohnheitenDie Premium-Funktionen zeigen ihre Stärke besonders in der Langzeitnutzung. Der erweiterte Funktionsumfang wird relevanter, je etablierter …

… gesundheitsbewusstes Verhalten deutlich reduzieren. Um Versicherte und Betriebe dabei zu unterstützen, setzt die BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER auf ein umfassendes Angebot an Gesundheitskursen, digitaler Unterstützung und individueller Beratung. Neben klassischen Präventionsprogrammen für Bewegung, Ernährung und Entspannung rücken zunehmend psychische Belastungen und die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben in den Fokus. Ziel ist es, Ausfallzeiten nachhaltig zu verringern und die Gesundheit am Arbeitsplatz langfristig zu stärken.Atemwege vorn, …

… Weiterentwicklung und Motivation.Paketangebote: Ab fünf Einheiten erhalten KlientInnen Rabatte für langfristige Begleitung. VisionMit PsyMindStudio will Vanessa Siebauer ein neues Bewusstsein schaffen:Mentale Gesundheit soll kein Luxus sein, sondern ein selbstverständlicher Teil des Lebens – so normal wie regelmäßige Fitness, ausgewogene Ernährung oder ausreichend und gesunder Schlaf. Und Du?Jetzt ist der beste Moment, dich um dich selbst zu kümmern. Mentale Gesundheit ist kein Ziel, sondern ein Weg – und jeder Schritt zählt. Fang heute an, ihn zu gehen – …

… werden. Hilfreich und unterstützend wirkend befähigen sie einerseits, Symptome zu mildern, andererseits Selbstwirksamkeit zu erfahren und schätzen zu lernen. Ob altbewährte naturheilkundliche Anwendungen, pflanzliche Medikamente und Entspannungsverfahren, ob Bewegung und Ausdauersport, ob Optimierung der Ernährung, ob Yoga und Pilates - es bietet sich eine große Palette an Angeboten zur Unterstützung und Begleitung.Wie ist es möglich, die Schlafqualität in der Menopause positiv zu beeinflussen?Was können optimierte Raumkonzepte in unserem Zuhause …

… Knochen entwickeln, müssen sie auch belastet werden. Jede Art von körperlicher Aktivität stärkt die Knochen und beugt Stürzen vor. Am besten jeden Tag eine halbe Stunde aktiv sein, z. B. Spazieren gehen, Gymnastik, Radeln oder sehr wirkungsvoll: gezieltes Krafttraining.Ernährung: Calcium ist der wichtigste Knochenbaustoff. Gute Lieferanten sind Milch und Milchprodukte, Nüsse und Hülsenfrüchte sowie einige Fisch- und Gemüsesorten, aber auch calciumreiche Mineral- und Heilwässer. Auch Vitamin D und Vitamin K stärken die Knochen. Vitamin D kommt vor …

… Detox-Programmen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Körper zu entgiften, von einem wöchentlichen Detox-Tag bis hin zu einer mehrtägigen Detox-Kur pro Jahr. Es geht vor allem darum, gute Lösungen für den Alltag zu entwickeln, die eine gesunde Mischung aus bewusster Ernährung, Bewegung und Optimierung des Lebensstils umfassen.Bei gesunden Menschen „reinigt“ sich der Körper selbst und scheidet ungesunde Stoffe über Atemwege, Leber, Nieren, Darm und Haut wieder aus. Allerdings sind die Organe bei einigen Menschen überfordert, da sie häufig zu viele …

Aktuelle Forschungen unterstreichen die Bedeutung ganzheitlicher Ansätze zur Förderung der Gehirngesundheit. Experten betonen die Rolle von Ernährung, Bewegung und gezielter Nahrungsergänzung für die Prävention kognitiver Beeinträchtigungen. Die positiven AuraNatura® Bewertungen zu Produkten für die Gehirngesundheit zeigen das wachsende Interesse an natürlichen Lösungen zur Unterstützung kognitiver Funktionen.Die Herausforderung der kognitiven Gesundheit im 21. JahrhundertIn einer Welt, die von ständigem Informationsfluss und zunehmender Lebenserwartung …

Gesundheit natürlich unterstützen – mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln von Naturfroh und exklusivem RabattDie Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und einer optimalen Versorgung mit essenziellen Nährstoffen rückt immer mehr in den Fokus des modernen Gesundheitsbewusstseins. Doch im stressigen Alltag ist es nicht immer einfach, den Körper konstant mit allen notwendigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen zu versorgen. Hier setzt Naturfroh an: Der innovative Online-Shop hat es sich zur Mission gemacht, Menschen mit rein natürlichen …

… können.Personalisierte Medizin statt StandardtherapieEin moderner Ansatz in der Osteopathie ist die personalisierte Medizin. Hierbei wird nicht nach Schablone behandelt, sondern individuell auf den Patienten eingegangen. Neben den klassischen Faktoren fließen auch Aspekte wie Ernährung, Stress, Lebensstil oder berufliche Belastungen in die Diagnose ein.So kann es sein, dass zwei Menschen mit scheinbar identischen Rückenschmerzen völlig unterschiedliche Behandlungen benötigen: Während bei einem Patienten Fehlhaltungen durch Büroarbeit die Ursache …

… Kraft gestalten kann, schafft Glücksmomente und steigert die persönliche Zufriedenheit“.Präventologinnen und Präventologen richten bei der Beratung ihren Blick zunächst auf zwei Gebiete der Gesundheitsförderung, die im Alter von besonderer Bedeutung sind: Verbesserte Ernährung und körperliche Bewegung. „Veränderungen gelingen nur mit Geduld und Ausdauer, denn das individuelle Gesundheitsverhalten wird oft durch jahrelange Gewohnheiten und Lebensstile beeinflusst", so Remmler-Bellen. Wirklich dauerhafte Veränderungen werden sich nicht ergeben, wenn …

… Mineral eine noch größere Oberfläche und damit eine deutlich gesteigerte Bindekapazität. Klinische Studien belegen die Sicherheit und Verträglichkeit des PMA-Zeolith und untermauern dessen Mechanismus der selektiven Ammoniumbindung. Prävention im Alltag: Achtsamkeit bei der Ernährung, Mikrobiom-Aufbau - und Zeolith als grundlegendem Sicherheitsfilter Da Ammonium unvermeidlich im Stoffwechsel entsteht, ist Prävention entscheidend. Ernährung, der Zustand des Mikrobioms und der Lebensstil beeinflussen die individuelle Belastung - doch Zeolith bietet …

… essentiellen AminosäurenVitamine (A, C, D, E, B-Komplex inkl. B12)Mineralstoffe & Spurenelemente wie Magnesium, Calcium, Eisen, Zink und JodNatürliche Antioxidantien wie Chlorophyll und CarotinoideDiese Zusammensetzung macht Marine Phytoplankton zu einer hochwertigen Unterstützung einer ausgewogenen Ernährung – von Sportlern bis hin zu gesundheitsbewussten Menschen.Praktische Anwendung – Pulver und KapselnPhytolize Marine Phytoplankton ist in zwei Varianten erhältlich:Pulver – ideal zum Einrühren in Smoothies, Säfte oder Bowls.Vegane Kapseln (HPMC, 500 …

… sich der Vaginalzustand in solchen Zeiten verändert.Zentraler Bestandteil der Seite sind alltagsnahe Gesundheitstipps: Neben Maßnahmen zur Intimhygiene und Pflege werden sanfte Feuchtigkeitsgele als hormonfreie Alternative vorgestellt. Auch der Einfluss von Lebensstil, Stress oder Ernährung wird beleuchtet.AUROSAN hebt hervor, dass frühzeitiges Erkennen und informierte Entscheidungen wesentlich sind – für Entlastung und Prävention. Wer sich über Ursachen und vorbeugende Strategien informieren möchte, findet auf AUROSAN Intim vertiefende Inhalte, …

… Nervensystemregulation.Krisen als Wendepunkte & Persönliche EntwicklungIn „Krisen als Wendepunkte – lernen, wachsen, gestalten“ bietet Markus Schall sowohl historische und philosophische Reflexion als auch praktischen Orientierungsschutz. Kapitel über körperliche Faktoren – z. B. Lithium, Vitamin D3 oder Ernährung – zeigen, dass mentale Klarheit und Resilienz nicht allein geistiger Natur sind, sondern auch biochemisch fundiert sein können. Dieses Buch motiviert, die eigene Verantwortung zu übernehmen und im Inneren Stabilität aufzubauen, selbst wenn äußere …

… und ermutigt mit ihrer Botschaft: „Es ist nicht dramatisch, wenn es einem schlecht geht.“ Damit setzt GLOW erneut ein starkes Zeichen für Authentizität, Mut und Selbstfürsorge.Ein inhaltlicher Schwerpunkt lautet „Fit durch den Herbst“. Vier Expertinnen erklären, wie Ernährung, Bewegung und mentale Balance gelingen können – von einfachen Alltagsroutinen bis hin zu tiefgreifenden Veränderungen. Bestseller-Autorin Giulia Enders bereichert das Kapitel Gesundheit mit einem Interview über ihr neues Buch “Organisch” und ihren Blick auf den Körper.Darüber …

Gesunde Ernährung, Fitness, Stressbewältigung sind mega wichtig, um sich im Laufe der Zeit ein Stück Jugendlichkeit zu bewahren, keine Frage. Doch ein wichtiger Faktor, der zu einem vitalen und frischen Aussehen beiträgt, wird oft übersehen: die Zähne. Dr. Mariana Mintcheva, Zahnärztin für modernste Zahnmedizin und Zahnästhetik-Spezialistin, erklärt, wie ein strahlendes Lächeln das Erscheinungsbild um Jahre verjüngen kann. Mit ihrer Praxis Discover White in Düsseldorf, hat sie sich auf dentale Verjüngung mittels minimalinvasiver Verfahren, wie Veneers …

Hohenbrunn bei München / Heilbronn, 16. September 2025Die Foodpunk GmbH, einer der führenden Anbieter für personalisierte, digitale Ernährungsberatung in der DACH-Region mit Sitz in Hohenbrunn bei München, wirkt als dualer Partner im neuen Studiengang „Personalisierte Ernährung B. Sc.“ an der Dualen Hochschule Baden-Württemberg (DHBW) Heilbronn mit.Der Studiengang, der im Oktober 2025 das erste Mal startet, verbindet die ernährungswissenschaftlichen und digitalen Kompetenzen, die Foodpunk tagtäglich lebt, indem er fundiertes Wissen über individuelle …

… psychosozialer Faktoren für die Gesundheit ist unbestritten. Stress, Lebensstil und soziale Umstände können einen erheblichen Einfluss auf den Krankheitsverlauf haben. Daher umfasst die ganzheitliche Betreuung auch Aspekte wie Stressmanagement, Ernährungsberatung und psychologische Unterstützung. Diese ganzheitliche Herangehensweise ermöglicht es, nicht nur die Symptome, sondern auch die zugrundeliegenden Ursachen von Erkrankungen zu adressieren. Moderne Diagnostik und individualisierte Therapie Die ganzheitliche Patientenbetreuung profitiert …

… Ansatz, der Leserinnen und Leser inspiriert, die eigene Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen. Die Hauptfigur wagt es, über die Grenzen konventioneller Therapien hinaus zu denken und entwickelt einen ganzheitlichen Weg zur Genesung. Die Kraft der Ernährung, die heilsame Wirkung von Bewegung und die tiefe Verbindung zur Natur werden zu zentralen Elementen seiner persönlichen Transformation.Die Autorin schafft es dabei, komplexe wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich darzustellen, ohne belehrend zu wirken. Stattdessen werden diese Einsichten in …

… ErfahrungWas diesen Ratgeber besonders macht, ist die enge Verknüpfung von persönlicher Betroffenheit und aktuellem Wissen aus Psychologie, Neurowissenschaften und ganzheitlicher Medizin. Die Autorin übersetzt wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich und lebensnah, etwa zur wichtigen Rolle von Körper, Ernährung und Bewegung für die mentale Gesundheit. Sie erklärt, wie der Darm als „zweites Gehirn“ wirkt, wie Nährstoffe wie Vitamin D, B-Vitamine und Omega-3-Fettsäuren die Stimmung stabilisieren können und warum Bewegung, selbst in kleinen Schritten, …

… auf dem Kopf. Denn: Eine vitale Kopfhaut ist die Grundlage für kräftige, glänzende Haare – und diese wiederum beeinflussen, wie wir uns im Beruf fühlen und wahrgenommen werden.Kopfhautgesundheit als unterschätzter ErfolgsfaktorViele Menschen achten auf Fitness, Ernährung oder Hautpflege, vernachlässigen jedoch die Kopfhaut. Dabei entstehen Stress, Umwelteinflüsse und lange Arbeitstage häufig genau hier als Erstes: trockene, verspannte oder gereizte Kopfhaut. Die Folge sind ein schwacher Haaransatz, fehlendes Volumen und ein müdes Erscheinungsbild …

… und nimmt die Leserinnen und Leser mit auf ihre Reise zurück ins Leben. Ihre Geschichte zeigt, dass echte Heilung möglich ist – doch nicht durch oberflächliche Tipps, sondern durch tiefgehende Veränderungen in Körper, Geist und Alltag.Körper, Geist, Ernährung: der ganzheitliche HeilungswegWas dieses Buch einzigartig macht, ist sein ganzheitlicher Ansatz: Statt sich allein auf Zeitmanagement oder reine Produktivitätssteigerung zu fokussieren, rückt die Autorin die biologische Basis von Gesundheit in den Mittelpunkt. Die Leserinnen und Leser erfahren, …

… vereinen Algenöl mit Hanföl und Vitamin D3 für eine umfassende Versorgung. Jodversorgung durch Algen - nährstoffreiche und gesunde Ergänzung Meeresalgen speichern von Natur aus Jodid in deutlich höheren Konzentrationen als landbasierte Pflanzen. Gleichzeitig enthält die heutige Ernährung häufig zu wenig Jod, insbesondere bei veganer oder vegetarischer Lebensweise. Algen gelten deshalb als verlässliche Quelle zur Deckung des täglichen Jodbedarfs. Algen sind exzellente Lieferanten für die Jodversorgung. Produkte wie Wakame-Pulver enthalten bis zu …

Viele Kinder leiden schon im Kleinkindalter unter Karies oder schiefen Zähnen – nicht wegen mangelnder Zahnpflege oder schlechter Ernährung, sondern weil niemand die Zunge im Blick hat. Die Kölner Zahnärztin Carola Engelberts setzt daher in ihrer Praxis noch vor dem ersten Milchzahn an: bei der Zungenfunktion, der Atmung und einem ganzheitlichen Blick auf die Entwicklung des Kindes.Köln, 20. August 2025: Wenn Kinder einen Zahn verlieren, wandert der oft unters Kopfkissen – in der Hoffnung, die Zahnfee lässt über Nacht eine kleine Belohnung da. Für …

… Ziel ist echte Hautgesundheit. Das beginnt beim Schutz der natürlichen Hautbarriere und reicht bis zur Anregung der Regeneration auf Zellebene. Ganzheitlicher Ansatz – Schönheit, die von innen kommt„Hautprobleme entstehen oft durch eine Kombination aus Stress, Ernährung und Lebensstil“, erklärt die erfahrene Kosmetikerin in Nürnberg-Katzwang. Deshalb steht für sie immer der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt. Massagen mit Aromaölen, Fußreflexzonenbehandlungen oder entspannende Wellness-Elemente begleiten viele der kosmetischen Anwendungen – nicht nur, …