… Schlaf nicht mehr erholsam ist und der Rücken plötzlich schmerzt, kann das eine einfache Ursache haben: die Matratze ist ‚ermüdet‘. Das Material hat im Laufe der Zeit seine elastischen Eigenschaften verloren, es bilden sich störende Kuhlen und die Wirbelsäule hängt durch. Der Körper reagiert mit Verspannungen. Darum empfiehlt der Qualitätsverband umweltfreundliche Latexmatratzen QUL e.V., Matratzen einem Fitnesstest zu unterziehen. Unbequeme Matratzen, die nicht mehr stützen wie es der Rücken braucht, sollten ausgetauscht werden. Zudem variiert unser …
Rückenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen sind die häufigsten Gesundheitsprobleme unserer Gesellschaft. Jeder Dritte hat Probleme mit der Wirbelsäule, Schmerzen im Rücken sind ein deutliches Zeichen unserer Zivilisation. Bandscheibenvorfall, Ausstrahlung der Schmerzen in Arme und Beine bis in die Füße sind keine Seltenheit. Als Ergebnis der dadurch ausgelösten Schonungshaltungen treten oft Verspannungen auf.
-Probleme im Halsbereich rufen Kopfschmerzen hervor.
-Probleme im Brustbereich führen zur Organstörungen, Durchblutungsstörungen.
-Probleme …
… Jahr und sogar noch länger an. „Das Verfahren beruht auf einem einfachen Prinzip“, erklärt Andreas Guhn, Diplom-Sportlehrer und Medx-Therapeut mit der Erfahrung bei mehr als 4.000 Patienten. „Fein dosierte Trainingsreize kräftigen gezielt die Muskeln direkt an der Wirbelsäule. Sie stabilisieren diese und geben ihr Halt. Sind diese Muskeln geschwächt, ist das einer der Hauptgründe für das Entstehen von Rückenschmerzen.“ Bereits nach den ersten kurzen Trainingseinheiten mit der speziellen Medx-Therapie ist eine deutliche Besserung spürbar. Kombiniert …
… häufig zusätzlichen Stress.
Der Rücken als Spiegelbild der Seele
Zu den häufigsten stressbedingten Krankheiten zählen die Rückenschmerzen. War man bis vor einigen Jahren noch der Meinung, dass die Zunahme der Rückenerkrankungen vorwiegend auf Abnutzungserscheinungen der Wirbelsäule und eine schwache Rückenmuskulatur zurück zu führen ist, weiß man es zwischenzeitlich besser: Für die meisten Rückenprobleme ist Stress der Hauptverursacher! In Stress-Situationen produziert unser Körper spezielle Stresshormone, die unter anderem auch die Muskulatur …
… persönlichen Umfeld befragt und weitere Einflüsse auf die Krankheit analysiert. Ziel bei allen Behandlungen ist die Beseitigung von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Mit der Art der Untersuchung kann festgestellt werden, ob beispielsweise Beschwerden im Daumen aus der Wirbelsäule kommen oder Kopfschmerzen ihre Ursache in der Brustwirbelsäule haben. Durch die ganzheitliche Betrachtung werden mögliche Ursachen nicht nur auf den Ort der Schmerzen bezogen, sondern auf den ganzen Körper und seine Lebensumstände. Die Liste der Einsatzmöglichkeiten …
… wiederum Verspannungen löst und Rückenschmerzen vorbeugt.
Selbst beim einfachen Stehen werden die Muskeln durch diesen „Balancierakt“ mittrainiert. So entspricht das Tragen der wibs?-Schuhe einem täglichen Training und ist eine Wohltat für den ganzen Körper. Durch die spezielle Konstruktion im Fersen-Abrollbereich erreichen die wibs?-Schuhe - im Vergleich zu einem Standardschuh - eine um etwa 20 % bessere Dämpfung, die hilft Gelenke und Wirbelsäule zu schonen.
wibs?-Schuhe gibt es in verschiedenen Modellen, passend für Arbeit, Sport und Freizeit.
… Medima ThermoAS Rückenwärmer stützt die Problemzone durch sein elastisches Gewebe, beruhigt durch die Wärmeentfaltung die gereizte Muskulatur und mildert vorhandene Schmerzen. Die beim Tragen entwickelte Wärme lockert die Muskulatur nachhaltig und hält dadurch die Wirbelsäule beweglich. Leichte Bewegung wird damit wieder möglich und durch Aktivität wird der Genesungsprozess gefördert. Auch als Winteraccessoire zur Vorbeugung unangenehmer Verspannungen ist der Medima Rückenwärmer ideal. Angora und Schurwolle sorgen als optimale Kombination hochwertiger …
… Sie kann ebenfalls als Folge einer Erkrankung (etwa Gelenkentzündung) entstehen (sekundäre Arthrose). Grundsätzlich können alle Gelenke von arthrotischen Veränderungen betroffen sein und in Deutschland wird die Erkrankung am häufigsten im Kniegelenk lokalisiert. Fehlstellungen der Wirbelsäule können zu Muskelblockaden (so genannten Muskelverdickungen (Trigger) führen), die zu schmerzhaften Verspannungen und falscher Abnutzung führen. Hier beginnt der Denkansatz, denn wenn nur das Symptom einer gesundheitlichen Störung und nicht auch seine Ursachen …
… Oberflächendarstellung aus. Nun ist diese um eine zusätzliche Farbkomponente zur plastischen Visualisierung von Distanzen erweitert worden. Damit verfügen Mediziner über eine noch bessere Darstellungsqualität. Neue 3D-Algorithmen wie z. B. „OmniView“ helfen zudem, gekrümmte Strukturen wie die fetale Wirbelsäule oder den Uterus in Form einer geometrischen Abwicklung und damit in der korrekten Ausdehnung darzustellen. „Darüber hinaus geht die semiautomatische Bestimmung der NT-Weite mit einer höheren Reproduzierbarkeit des Messwertes einher“, sagte PD Dr. Kagan von der …
… und den Krankenkassen hinsichtlich der CyberKnife Therapie und vor allem durch die durchweg positiven Ergebnisse der ersten Behandlungen am CyberKnife Zentrum in Güstrow. Bis heute wurden mehr als 140 Patienten vor allem mit gutartigen und bösartigen Tumoren in Kopf und Wirbelsäule und mit Lungen- und Lebertumoren behandelt. Der Wissenschaftsbeirat befand die CyberKnife Therapie bisher als klare Erweiterung des Behandlungsspektrums vor allem vor dem Hintergrund, dass in Güstrow mehr als 50% der Patienten sonst keine Alternative und mehr als 40% der …
Stufenlage-Würfel werden von Orthopäden und Physiotherapeuten empfohlen, da man in der sogenannten Stufenlage eine optimale Entlastung der Wirbelsäule erreicht. Sie löst die Verspannungen und wirkt dem Hohlkreuz entgegen.
Die tägliche Hochlagerung der Beine über die Stufenlage bewirkt bei akuten Problemen bereits nach 10 – 20 Min. eine deutlich spürbare Entlastung der Wirbelsäule. Durch die regelmäßige Anwendung des MedicalPax Stufenlage-Würfels wird die Erholung der Bandscheiben gefördert. Ferner erzielt man Linderung bei Venenproblemen und Lymphbahnstauungen, …
… damit ausgestattet haben“, so Marcus van Dijk, Leiter Marketing & Vertrieb in Europa von Hager & Werken. Der Bambach Sattelsitz zeichnet sich durch seine sattelförmige Sitzfläche aus, die beim Sitzen ganz automatisch den natürlichen S-förmigen Verlauf der Wirbelsäule herstellt. Das Ergebnis ist eine ausgeglichene, rückenfreundliche Sitzhaltung die länger fit hält und hilft Rückenschmerzen zu vermeiden. Neben der Höhe lässt sich der Neigungswinkel der Sitzfläche verstellen. Das kommt der typischen, nach vorne geneigten Arbeitshaltung des Zahnmediziners …
… natürliche Heilmethode und bringt den Gast in eine Art Urzustand - vergleichbar mit jenem in der Gebärmutter vor der Geburt. Das bedeutet, dass die Schwerkraft, die selbst im Schlaf auf den menschlichen Körper und dessen Nervensystem einwirkt, außer Kraft gesetzt wird und Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln entspannt werden. Je weniger Reize während des Floatens auf den Körper einwirken, umso effektiver ist die Regeneration.
Dabei ist wichtig, dass das Wasser und die Raumluft im Tank auf rund 37 Grad temperiert sind und das Wasser einen Solegehalt von …
… wie neu geboren fühlt. Die bequeme Liege vereint modernste Technik mit eleganter Optik und bietet mit 7 anerkannten Therapieformen für jeden Kunden die perfekte Entspannungsmethode. Knie- und Nackenkissen sorgen zusätzlich für die Entlastung der Wirbelsäule.
„Bei einer Kombination von mehreren technisch angesteuerten Therapieformen liegt die Schwierigkeit darin, dass Interferenzen auftreten können und sich dabei Therapiesignale auslöschen oder schlimmstenfalls sogar unerwünschte Wirkungen einstellen können. Durch ein komplexes mathematisches Berechnungssystem …
… Webseite massagesessel-sanazen.de werden die verschiedenen Modelle vorgestellt und miteinander verglichen.
Die Sanazen Intelly 3D Modelle zeichnen sich durch die ganz individuelle Anpassung an den Körper und das Gewicht des jeweiligen Benutzers aus. Die dreidimensionale Vermessung der Wirbelsäule ermöglicht das Erlebnis einer perfekten Shiatsu-Massage, die der wohltuenden Wirkung unter den Händen eines Masseurs in nichts nachsteht. Von sanft bis kraftvoll lässt sich die Massageintensität ganz nach Wunsch einstellen. Auch eine Fußreflexzonenmassage in …
… war und seine Matratze genauer unter die Lupe nahm. Dem Sportlehrer und Physiker fiel dabei auf, dass in der Seitenlage sein Becken immer tiefer in die Matratze einsank als sein Oberkörper bzw. die Schultern. „Auf meiner normalen Matratze musste meine Wirbelsäule zwangsläufig eine Krümmung einnehmen, mit der Folge, dass die Bandscheiben einer Keilpressung ausgesetzt wurden und ich Rückenschmerzen bekam“.
Damit sich die Bandscheiben im Schlaf wieder regenerieren können, tüftelte Winter eine Matratze aus, mit der die Wirbelsäule in der Seitenlage …
… günstigen Preis. Der Sessel ist in PVC mit zeitloser Lederoptik in schwarz und beige verfügbar.
Das Highlight unter den Sanazen Ledersesseln ist zweifellos das Modell Intelly 3D. Mittels eines integrierten Computers erfolgt eine dreidimensionale Vermessung der Wirbelsäule, so dass die spezifischen Massagedruckpunkte individuell berechnet werden. In der Zero Gravity-Position erlebt der Benutzer des Möbels das Gefühl des Schwebens und der Schwerelosigkeit. Dieser innovative Sessel von Sanazen mit zuschaltbarer Sitzheizung bietet die totale Entspannung …
Für alle beruflich und privat an der praktischen Selbsthilfe über die Wirbelsäule bei verschiedensten Gesundheitsproblemen Interessierten.
"Wichtiger als die Behandlung sind eine sorgfältige Beratung und das Zeigen der Selbsthilfe-Übungen" so hat Dieter Dorn seine vielen Schüler immer gemahnt. Wenn man weiß, was die Probleme verursacht, kann man die Fehler meiden, die dazu führen. Wer die Zusammenhänge von Wirbeln, Nerven, Organen, Zähnen, Meridianen einmal verstanden hat, der weiß, warum man z.B. Kopfschmerzen am 4. Brustwirbel oder am 3. Lendenwirbel …
Rückenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen sind die häufigsten Gesundheitsprobleme unserer Gesellschaft. Jeder Dritte hat Probleme mit der Wirbelsäule, Schmerzen im Rücken sind ein deutliches Zeichen unserer Zivilisation. Bandscheibenvorfall, Ausstrahlung der Schmerzen in Arme und Beine bis in die Füße sind keine Seltenheit. Als Ergebnis der dadurch ausgelösten Schonungshaltungen treten oft Verspannungen auf.
-Probleme im Halsbereich rufen Kopfschmerzen hervor.
-Probleme im Brustbereich führen zur Organstörungen, Durchblutungsstörungen.
-Probleme …
… Ausbildung. Erfahrungen von Anwendern, Anleitungen in Büchern oder auf DVD bringen interessierten Menschen die Grundzüge, Techniken und Massagegriffe der Thaimassage, Nuad Thai (http://www.massage-expert.de/content/de/Thaimassage.html) auf anschauliche Weise bei. Der Bewegungsapparat und speziell die Wirbelsäule, werden durch die Bewegungsabläufe elastisch gehalten. Dies fördert die Gesundheit bis ins hohe Alter. Gerade Anfänger werden häufig von den dynamisch wirkenden Körperhaltungen abgeschreckt. Ein gut ausgebildeter und einfühlsamer Masseur weiß …
… Versicherungsanbieter Swiss Life führen psychische und orthopädische Erkrankungen die Liste der Ursachen für Berufsunfähigkeit ( http://www.geld.de/berufsunfaehigkeit.html ) an. Im Detail handelt es sich um die Volkskrankheit Depression, die den Deutschen nach Erkrankungen an der Wirbelsäule und den Gelenken am häufigsten zu schaffen macht.
Swiss Life hat die Berufsunfähigkeitsgründe seiner Versicherten genauer untersucht. Bei 29 Prozent liegen orthopädische Erkrankungen vor, 28 Prozent leiden an Depressionen oder Burn-out. Danach folgen Unfälle, …
Unsere Wirbelsäule stabilisiert den gesamten Körper. Schon kleine Defekte innerhalb des Rückgrats führen daher zu Schmerzen, die im schlimmsten Fall in den ganzen Körper ausstrahlen. Beispielsweise treten derartige Krankheitsbilder bei zu hoher einseitiger körperlicher Belastung in Erscheinung. „Wenn sich einzelne Wirbelkörper gegeneinander verschieben, verliert der betroffene Bereich an Stabilität“, erklärt Dr. Reinhard Schneiderhan, Wirbelsäulenspezialist und Orthopäde in München. Im Folgenden beschreibt der Experte mögliche Ursachen und sanfte …
Rückenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen sind die häufigsten Gesundheitsprobleme unserer Gesellschaft. Jeder Dritte hat Probleme mit der Wirbelsäule, Schmerzen im Rücken sind ein deutliches Zeichen unserer Zivilisation. Bandscheibenvorfall, Ausstrahlung der Schmerzen in Arme und Beine bis in die Füße sind keine Seltenheit. Als Ergebnis der dadurch ausgelösten Schonungshaltungen treten oft Verspannungen auf.
-Probleme im Halsbereich rufen Kopfschmerzen hervor.
-Probleme im Brustbereich führen zur Organstörungen, Durchblutungsstörungen.
-Probleme …
… Möglichkeiten der Manuellen Medizin bei Funktionsstörungen der Bewegungsorgane dar. Dabei spannen die beiden Autoren einen weiten Bogen von den Grundlagen der Manualmedizin über die segmentale Irritationspunktdiagnostik, die gezielte Manipulation an der Wirbelsäule im Sinne der sanften atraumatischen Manipulation, die artikulären und segmentalen Mobilisationstechniken, die Muskelenergietechniken bis hin zu den begleitenden Injektionstechniken.
Die Grundlagen der Röntgenfunktionsdiagnostik, die viszeralen Techniken sowie die Kiefergelenksbehandlung werden …
Rückenschmerzen und Wirbelsäulenerkrankungen sind die häufigsten Gesundheitsprobleme unserer Gesellschaft. Jeder Dritte hat Probleme mit der Wirbelsäule, Schmerzen im Rücken sind ein deutliches Zeichen unserer Zivilisation. Bandscheibenvorfall, Ausstrahlung der Schmerzen in Arme und Beine bis in die Füße sind keine Seltenheit. Als Ergebnis der dadurch ausgelösten Schonungshaltungen treten oft Verspannungen auf.
-Probleme im Halsbereich rufen Kopfschmerzen hervor.
-Probleme im Brustbereich führen zur Organstörungen, Durchblutungsstörungen.
-Probleme …
… Wohlbefinden, auch der Rücken profitiert davon. Kleine Veränderungen können viel bewirken: Ein paar Kilo weniger, ein bisschen mehr Sport und schon geht es dem Rücken besser“, ermutigt Dr. med. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga.
Abnehmen zahlt sich aus
Übergewicht schadet dem Rücken, da die Bandscheiben sehr starke Lasten bewältigen müssen. Es kann zu übermäßigem Verschleiß oder gar zu Bandscheibenvorfällen führen. Dr. Schneiderhan erklärt: „Zwar kann dies auch bei Normalgewichtigen passieren, zu viele …
… zu lindern", erklärt Goyn weiter und verrät die besten Tipps gegen Leiden, die jeder kennt.
Rückenschmerzen - wenn es im Kreuz sitzt
Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer Eins. Ob Abnutzungserscheinungen an den Gelenken, chronische Entzündungen der Wirbelsäule, Fehlhaltungen oder psychische Probleme - Rückenschmerzen haben vielfältige Ursachen.
Grundsätzlich gilt: Ein starker Rücken ist die beste Medizin. Allerdings sollte auch das Training richtig dosiert werden. Geeignet hierfür sind regelmäßige Entspannungsübungen, Sportarten wie Yoga …
… die Schmerzgrenze noch nicht erreicht ist. Denn die Praxen der Orthopäden sind täglich überfüllt, teilweise müssen Patienten bis zu 4 Wochen auf einen Termin warten.
Die Lösung dafür ist relativ einfach. Ein sinnvolles Training stärkt die Muskulatur und entlastet damit die Wirbelsäule. Das bedeutet, dass hier nicht nur die Rückenmuskulatur, sondern auch die Rumpfmuskulatur aufgebaut und gestärkt werden müssen. Wer 3 mal wöchentlich 30 Minuten trainiert ist nicht nur schmerzfrei, sondern schont damit seinen eigenen Geldbeutel und den der anderen.
Prof. Dr. Rudolf Beisse, Chefarzt der Klinik für Wirbelsäulenchirurgie am Krankenhaus Rummelsberg, wurde erneut vom Magazin Focus zu einem der Top-Mediziner in Deutschland gewählt. Mit seinem Fachgebiet, der Wirbelsäulenchirurgie, wird er damit als einziger Mediziner in der Region geführt.
Mit seinen Spezialgebieten der thoraskopischen Wirbelsäulenchirurgie, der Korrekturen der Wirbelsäule nach missglückten Operationen oder Unfällen und der Behandlung von Bandscheibenvorfällen der Brustwirbelsäule, wurde Prof. Dr. Rudolf Beisse erneut in die diesjährige …
… Leitsymptom sind starke Schmerzen im Bereich des Beckens sowie Rückenschmerzen, die oftmals als natürliche Begleiterscheinungen der Schwangerschaft abgetan werden. Erfolgt schließlich doch eine genaue Diagnostik, liegen oft schon erste Knochenbrüche vor – häufig im Bereich der Wirbelsäule. Die Ursachen für eine Schwangerschaftsosteoporose sind bis heute nicht bekannt. Man weiß zwar, dass jede Schwangere erkranken kann, warum dies aber tatsächlich bei nur einem sehr geringen Prozentsatz geschieht ist unklar.
Netzwerk Osteoporose bietet Expertenrat …
… Seiten enormes Potential. Und wird dieses Potential optimal abgerufen, lassen sich auch zukunftsweisende Ideen realisieren; wie dieses Projekt wiederum eindrucksvoll bewiesen hat.“
Die Additive Fertigung von medizinischen Implantaten aus Metall, etwa im Bereich des Schädels oder der Wirbelsäule durch Schichtaufbauverfahren wie DMLS, SLM oder EBM wird ja bereits seit geraumer Zeit mit Erfolg untersucht. In diesem speziellen Entwicklungsprogramm sollten jedoch andere Materialien betrachten und neue Wege beschritten werden. Die FIT war daher besonders …
… ihn von den bisherigen Matratzen kennt. Dieser sorgt für eine individuelle Unterstützung der einzelnen Körperzonen, was besonders für solche Menschen von Vorteil ist, die gerne auf der Seite schlafen. Denn dank des besonderen Schnitts können Becken und Schulter tiefer in die Matratze eintauchen, sodass die Wirbelsäule in jeder Liegeposition perfekt gelagert ist.
Wer mehr über diese vielversprechenden neuen Matratzen erfahren möchte, findet auf www.dami.de weitere Informationen zu Viscoschaum, Kaltschaum und den Möglichkeiten ihrer Kombination.
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Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Osteoporose als eine der 10 wichtigsten Volkskrankheiten eingestuft: Allein in Deutschland erleiden etwa 330.000 Menschen jährlich einen Knochenbruch aufgrund einer Osteoporose und fast die Hälfte davon sind schwere Frakturen im Bereich der Wirbelsäule und der Hüfte. Über 30.000 Menschen sterben an den Frakturfolgen durchschnittlich acht Jahre zu früh. Würde allen Osteoporose-Patienten eine Prävention und Therapie gemäß dem aktuellen Stand der medizinischen Erkenntnisse zu teil werden, könnten rund 100.000 …
… mit Kortison-Präparaten. Auch eine Unterversorgung der Knochen mit Kalzium kann Osteoporose fördern. "Dieses wichtige Knochenmineral macht den Knochen widerstandsfähig und bruchfester", sagt Dr. Weber.
Am häufigsten treten bei Osteoporose Knochenbrüche an der Wirbelsäule auf. Sofern durch eine konservative Behandlung keine Schmerzfreiheit erreicht wird, werden am Krankenhaus Dresden-Friedrichstadt zur operativen Behandlung dieser Frakturen häufig Kyphoplastie und Vertebroplastie durchgeführt. Bei der Vertebroplastie wird Knochenzement in den Knochen …
… eine Dose öffnen – mit der Diagnose Rheuma gehen alltägliche Dinge oft schwer von der Hand.
Hinter dem Begriff Rheuma stehen rund 400 verschiedene Erkrankungen mit unterschiedlichen Ursachen, allen gemeinsam: sie verursachen Schmerzen an Gelenken, Muskeln, Knochen, Sehnen und der Wirbelsäule. Zu den häufigsten entzündlichen Erkrankungen zählt das Gelenkrheuma (rheumatoide Arthrithis). In Deutschland gibt es rund 440 000 Betroffene. Oft wird es zwischen dem 40. und 60. Lebensjahr diagnostiziert, bei Frauen dreimal so häufig wie bei Männern.,
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Bad Homburg, 07.10.2011. Ein neues Projekt der Firma „Ergonomische Büroausstattung“, Norbert Vogt, aus Bad Homburg. Die Anforderungen für diesen ergonomischen Bürostuhl waren vielfältig: 1. eine skoliotische Verbiegung und Drehung der Wirbelsäule; 2. eine Drehung des Beckens; 3. ein erheblicher Beckenschiefstand. Die Kundin wird ganztägig an einem Bildschirmarbeitsplatz arbeiten und sollte einen Büroarbeitsplatz bekommen, der – trotz oder gerade wegen der Behinderungen – auch ein hohes Maß an ergonomischen Grundbedingungen erfüllt. Wie zum Beispiel …
… immer helfen konservative Behandlungsmethoden, um Beschwerden zu lindern. Große Operationen gehören in vielen Fällen der Vergangenheit an, denn Neurochirurgen setzen verstärkt auf kleine Schnitte und neue Materialien. „In den letzten Jahren hat sich die Wirbelsäulenchirurgie kontinuierlich weiterentwickelt“, weiß Dr. Wolfdietrich Boos, Neurochirurg an der Paracelsus-Kurfürstenklinik Bremen. „So wenden wir schon immer konsequent Mikrochirurgie an, bei der die größtmögliche Schonung des umliegenden Gewebes im Vordergrund steht. Darüber hinaus verstärkt …
… der Erschöpfungsspirale kann die Nicht-invasive Induktions-Therapie mit Rehatron™alpha bieten
Ängste, Sorgen, vielfache Anspannung und schließlich Verzweiflung schlagen sich massiv auf unseren Organismus nieder: chronische Schmerzen, z. B. in der Wirbelsäule, Tinnitus, Hörsturz, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Migräne, Magen-Darm-Beschwerden, häufige Erkältungskrankheiten, erhöhter Blutdruck und generelle Immunschwäche kennzeichnen die körperliche Reaktion auf das Burn-out-Syndrom. Denn durch dauerhafte Belastungen führt der neuroendokrine Stress …
Schleichend und vorwiegend im frühen Erwachsenenalter: Morbus Bechterew zählt zur Gruppe der entzündlich-rheumatischen Erkrankungen und betrifft bevorzugt die Wirbelsäulengelenke. „Als typisches Symptom gilt ein tiefsitzender Schmerz im Bereich der Brust- und Lendenwirbelsäule, der teilweise bis in die Oberschenkel ausstrahlt“, weiß Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik Berlin. „Häufig tritt eine Morgensteifheit direkt nach dem Aufstehen auf. Im Laufe des Tages tritt jedoch Besserung ein, da sich die Beschwerden in der …
Sieben Halswirbel bilden den beweglichsten, aber dadurch auch empfindlichsten Teil der Wirbelsäule: Das Bindeglied zwischen Kopf und Rumpf fungiert als Bewegungsorgan und Stabilisator. Durch falsche Haltung oder Zugluft treten schnell Schmerzen in der Nackengegend auf. Manchmal folgen Verspannungen oder gar ein Bandscheibenvorfall. „Häufig kommt es außerdem zu ausstrahlenden Schmerzen in umliegende Bereiche wie Schultern, Kopf und Arme“, erläutert Dr. Reinhard Schneiderhan, Wirbelsäulenspezialist und Orthopäde aus München. „Denn in und um die Halswirbelsäule …
… Entlastung bieten. Bei der Ausstattung sollte man nicht allein auf die Matratze achten. Optimal betten kann diese nur, wenn das Stiefkind der Beratung, der Lattenrost, passt. Er sorgt dafür, dass die schweren Partien des Körpers so einsinken, wie es gut für die Wirbelsäule ist und die leichten Partien gestützt werden. Das schafft die Matratze nicht alleine. Die Biolattenrost-Kollektion der Firma WDL bietet für jeden Schlaftyp, Körperbau und Gewicht den richtigen Rost, denn nicht jeder will und braucht die gleiche Federung und den gleichen Komfort. …
… Epidemie
Anders als spezifischer Rückenschmerz – Schmerz, der einer anerkannten Diagnose wie einer Infektion, Osteoporose, Krebs oder einer Wirbelfraktur zugeordnet werden kann – geht unspezifischer Rückenschmerz in der Regel auf Abnützungsprozessen in einem oder mehreren Abschnitten der Wirbelsäule zurück.
Während der vergangenen Jahrzehnte hat sich Rückenschmerz in den Industrieländern geradezu epidemisch ausgebreitet. 60 bis 90 Prozent der Bevölkerung leiden zumindest einmal im Leben an einer der Spielarten von Rückenschmerz – 30 bis 50 Prozent …
… dem 3-teiligen Prana Flow Yoga Workshop wird uns Christine May lehren, wie wir unser sensibles Chakra System mit Hilfe von verschieden Yogatechniken wieder in Einklang bringen können.
Chakren sind subtile Energiezentren, die sich im energetischen Körper entlang der Wirbelsäule befinden. Die wichtigsten 7 Chakren sind Wurzel-, Sakral-, Solar-, Herz-, Kehl-, Stirn- und Kronenchakra, die anhand von Lotusblüten dargestellt sind, die je nach Blütenzahl aussagen, wie viele Energielinien (Nadis) davon ausgehen. Jedes einzelne Chakra kann im Mangel, in …
… die Rückenmuskulatur ohne viel Bewegung und Aufwand gelockert werden. (vgl. 1) Dazu benötigt man mindestens 10 flache Hot Stones, ein Handtuch und ein Wasserbad. Die Steine werden auf etwa 50 °C im Wasser erhitzt und auf dem Handtuch paarweise entlang der Wirbelsäule platziert. Nun legt man sich mit dem Rücken auf die warmen Steine und genießt die Auflösung der Verspannungen. So ein Hot Stones Rücken-Layout kann bei Bedarf jeden Abend wiederholt werden.
Wann man Hot Stones meiden sollte
Rückenschmerzen können verschiedene Ursachen haben und sollte …
… den Salsero® einzigartig macht. Die Sitzfläche kann nahezu reibungslos gedreht, gekippt und zudem nach allen Seiten verschoben werden. Kugel und Sitzfläche werden durch einen reißfesten Netzschlauch vor dem Herunterfallen gesichert.
Kleinste Bewegungsimpulse des Sitzenden werden durch die wirbelsäulennahe voll bewegliche Konstruktion auf die Sitzfläche übertragen. Es entsteht ein sehr angenehmes freies Sitzgefühl.
Die flexible Sitzfläche des Salsero® regt darüber hinaus den Sitzenden ganz automatisch zu einem bewegten und dynamischen Sitzen an. …
… dem Leiter des Zentrums für Traditionelle Chinesische und Integrative Medizin stellt die die faszinierenden Möglichkeiten vor, wie anhand von Zeichen an Gesicht, Körper oder Ohr Rückschlüsse auf Erkrankungen gezogen werden können. Wie zeigen Hautgefäße Störungen der Wirbelsäule oder Erkrankungen von Organen an? Welche Muskelreflexe sind gestört bei welchen Erkrankungen? Welche Zeichen der Ohrmuschel und im Gesicht geben Hinweise auf innere Erkrankungen z.B. in den Bereichen Herz-Kreislauf, Magen-Darm, Niere-Blase, Wirbelsäule und Gelenke? Wie läuft …
… Schwimmen im Meer dienen der Ablenkung vom Alltagsstress. Doch damit die schönste Zeit des Jahres keine unangenehmen Nebenwirkungen mit sich bringt, gibt es einige Verhaltensregeln zu beachten. Dr. med. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga, empfiehlt: „Auch im Urlaub gilt es, den Rücken zu schonen, damit die Reisenden nach der Auszeit gesund nach Hause zurückkehren.“
Nicht zu schwer tragen
Wer in den Badeurlaub fliegt, nimmt in der Regel viel Gepäck mit: Bade- und Alltagskleidung, Abendgarderobe, …
… sowie die technische Entwicklung des CyberKnife aus erster Hand. Außerdem steht eine praktische Demonstration auf dem Programm. Bislang haben sich 60 Mediziner angemeldet.
Das Zentrum arbeitet mit den Mitteln der Radiochirurgie. Behandelt werden Tumore im Gehirn, in der Wirbelsäule und im Rückenmark. Darüber hinaus können aber auch Tumore anderer Körperregionen wie der Leber oder der Lunge, in Einzelfällen der Niere, der Bauchspeicheldrüse oder der Prostata behandelt werden. Herzstück der CyberKnife-Technologie ist ein Roboterarm, der es ermöglicht, …
… und Funktionsstörung des Kiefergelenks, die – vielen Personen zunächst harmlos erscheinend – genau diese Beschwerden auslöst. „Schwindel, Migräne, meist einseitige Schmerzen in den Bereichen Stirn, Kiefergelenk, Ohren und Nacken sowie an der Wirbelsäule stellen typische Symptome dieser Krankheit dar“, erklärt Dr. A.-Meric Prause, MSc, Spezialist für CMD-Therapie und Kieferorthopädie.
Krankheitsverlauf: CMD
Als Ursache der Kiefererkrankung gelten Zahnfehlstellungen, unregelmäßige Zahnanatomie sowie übermäßiges Beißen und Knirschen im Schlaf. Da …