… er heilt die anderen Teile.
Liebe geht durch den Magen, denn sie entspringt dem Darm.
Über den Autor:
Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner und Vater von fünf Kindern. Er hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Stress, Burnout, Spiritualität, Gesundheit, beruflicher Erfolg, Kindererziehung, Partnerschaft, Sexualität, Liebe und Glück – das sind nur einige der Gebiete, auf denen sich Erfolgscoach und Autor Dantse Dantse in den letzten Jahren erfolgreich profilieren konnte.
Coaching, das wie Magie wirkt – das ist …
… der vielen lehrreichen und spannenden Geschichten aus Dantes Buchreihe „Am Anfang war der Darm“!
Über den Autor:
Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner und Vater von fünf Kindern. Er hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Stress, Burnout, Spiritualität, Gesundheit, beruflicher Erfolg, Kindererziehung, Partnerschaft, Sexualität, Liebe und Glück – das sind nur einige der Gebiete, auf denen sich Erfolgscoach und Autor Dantse Dantse in den letzten Jahren erfolgreich profilieren konnte.
Coaching, das wie Magie wirkt – …
… schadet er dem großen Ganzen. Wenn du ihn aber heilst, dann wird er es dir danken.
Über den Autor:
Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner und Vater von fünf Kindern. Er hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Stress, Burnout, Spiritualität, Gesundheit, beruflicher Erfolg, Kindererziehung, Partnerschaft, Sexualität, Liebe und Glück – das sind nur einige der Gebiete, auf denen sich Erfolgscoach und Autor Dantse Dantse in den letzten Jahren erfolgreich profilieren konnte.
Coaching, das wie Magie wirkt – das ist das Motto …
… Informationen zu dem Thema gibt es in Dantse Dantses Ratgeber „Das ultimative Anti-KREBS-Buch!“
Über den Autor:
Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner und Vater von fünf Kindern. Er hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Stress, Burnout, Spiritualität, Gesundheit, beruflicher Erfolg, Kindererziehung, Partnerschaft, Sexualität, Liebe und Glück – das sind nur einige der Gebiete, auf denen sich Erfolgscoach und Autor Dantse Dantse in den letzten Jahren erfolgreich profilieren konnte.
Coaching, das wie Magie wirkt – …
… Menstruationsbeschwerden sein. Aber auch die Libido und Potenz der Männer wird sehr stark davon beeinflusst.
Über den Autor:
Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner und Vater von fünf Kindern. Er hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Stress, Burnout, Spiritualität, Gesundheit, beruflicher Erfolg, Kindererziehung, Partnerschaft, Sexualität, Liebe und Glück – das sind nur einige der Gebiete, auf denen sich Erfolgscoach und Autor Dantse Dantse in den letzten Jahren erfolgreich profilieren konnte.
Coaching, das wie Magie wirkt – das …
… Milcheiweißallergie
– Hühnereiweißallergie
– Fischallergie
– Weizenallergie
– Nussallergie
– Pseudoallergie
– Kreuzallergien
Über den Autor:
Dantse Dantse ist gebürtiger Kameruner und Vater von fünf Kindern. Er hat in Deutschland studiert und lebt seit über 25 Jahren in Darmstadt. Stress, Burnout, Spiritualität, Gesundheit, beruflicher Erfolg, Kindererziehung, Partnerschaft, Sexualität, Liebe und Glück – das sind nur einige der Gebiete, auf denen sich Erfolgscoach und Autor Dantse Dantse in den letzten Jahren erfolgreich profilieren konnte.
Coaching, …
… dass ein Herzinfarkt oder Schlaganfall droht? Welche Zeichen deuten auf eine Alzheimer Erkrankung hin? Wie merkst du, dass du an Krebs erkrankt sein könntest? Wie machen sich Hormonstörungen bemerkbar?
Welche Zeichen deuten auf eine Borderline Erkrankung hin? Was deutet auf einen Burnout hin – bei dir oder bei deinem Kind? Wie erkennst du Narzissten und Psychotiker? Welche Signale sendet ein selbstmordgefährdetes Kind? Leidest du unter einer Depression?
Deine Gesundheit und dein Körper werden es dir danken!
Hier hast du eine Übersicht der Themen …
… sind, so erkennt nicht jeder die Symptome. Wie kannst du zum Beispiel erkennen, dass dir bald ein Herzinfarkt oder ein Schlaganfall droht?
Wenn du dich informierst, kannst du nicht nur dir selbst, sondern auch deiner Familie helfen.
Von Alzheimer und Burnout über Narzissmus und Psychosen bis hin zu Depression und Suizidgefahr hilft dieses Buch dir mit ausführlichen Beschreibungen und Erklärungen, die Signale frühzeitig zu erkennen! Nicht nur die körperlichen, sondern auch die psychischen Krankheiten können schwerwiegende Folgen haben. Verschaff …
… werden sollen.
Die Inhalte von coachforcare sind spezifisch auf die besonderen Probleme von Pflegekräften abgestimmt. Belastungen wie sterbende Patienten, Gefühle von Überforderung aber auch Schichtdienst und Teamprobleme führen zu erschöpften Kompensationsfähigkeiten oder Burnout-Symptomatik. coachforcare bietet passgenaue Prävention für die als besonders problematisch identifizierten Faktoren.
Mit der Entwicklung von coachforcare vereint das NPZ seine Kompetenz aus dem Feld eMental-Health mit den Erfahrungswerten aus jahrelanger Kooperation mit …
… Überforderung bzw. Überlastung sind
1. Schädigung des Organismus und Förderung von Erkrankungen: Magen-Darmleiden, Blasenerkrankungen, Rückenbeschwerden, Denkblockaden, Aggressionen, Herzinfarkt, Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus, Depressionen, Asthma, Ausbrennen (Burnout) u.a.
2. Deutlicher Anstieg psychischer und Verhaltensstörungen.
3. Schwächung der Selbstheilungskräfte und Verschlechterung der Heilung
Da Stress stellt eine permanente An-Spannung dar.
Deshalb ist Ent-Spannung über-lebens-notwendig! Entspannung
- fördert das …
… fachspezifisch angepasst, auch auf andere Bereiche ausweiten. Viele Probleme, unter denen Menschen heutzutage leiden, führen zu Krankheiten. Stress kann zum Beispiel zu leichten Erkrankungen wie Erkältungen aber auch zu anderen Schwächungen des Immunsystems führen bis hin zu einem Burnout. Vieles ließe sich vermeiden, wenn man im Vorfeld alte Gewohnheiten ablegt, seine Verhaltensweise ändert und bewusster mit dem Körper umgeht. Mareike Awe und ihr Team wollen hier ansetzen und, auch in Kooperation mit Experten anderer Fachrichtungen, zusätzliche, …
… Es macht jedoch auf die Lebensqualität einen riesigen Unterschied, wenn man lernt, mit Stress besser umzugehen oder ihn sogar ganz zu vermeiden. Harald Schillings Handbuch "Sein im Atem" beschreibt eine leicht umsetzbare Methode, durch welche die Leser mit bewusstem Atem Stress, Burnout und Depression vorbeugen können. Diejenigen, die bereits unter Stress leiden, können durch den Fokus auf das Atmen lernen, diesen wieder unter Kontrolle zu bringen und Stress dadurch zu verringern oder ganz aus dem eigenen Leben zu verbannen.
Die Übungen in dem Buch …
… Tagträumen nicht mehr. Sie eilen von einem Termin zum nächsten und fühlen sich am Ende eines Tages erschöpft und gestresst. Abschalten ist in unserer modernen Welt meist ein Fremdwort. Ständige Erreichbarkeit, Hilfsbereitschaft, irgendwann wartet dann der Burnout hinter der nächsten Ecke. Sigrid Gottmanns "WorteZauber" hilft mit verschiedenen Fantasiereisen beim Entspannen und Abschalten. Dies vorgestellten Reisen bieten ein verbal gelenktes Entspannungsverfahren, also eine kreative Pause des Träumens im Alltag. Das Praxishandbuch beinhaltet 15 praxiserprobte, …
… helfen, länger zu leben.
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Mallorca, 30.12.2018 - Telomereyoga® - gesund und belastbar bis ins hohe Alter (https://www.vida-alegria.com/telomereyoga)
Telomereyoga® ist eine besondere Yogaform, die von Susanne Lenné, der Inhaberin von Vida Alegria entwickelt wurde, um besonders Menschen mit einem Burnout oder einer Alkoholsucht zu helfen, künftig mit Stress und Belastungen besser umgehen zu können oder ihre Sucht zu überwinden. Sie zeichnet sich unter anderem dadurch aus, dass sie einfach zu lernen und auch von Anfängern …
… Mutter eines Sohnes und fand das Mutterglück.
Ihr eigenes Glück, ihren Frieden hatte sie bis dahin noch nicht gefunden.
Nach den folgenden bewegten Jahren mit viel auf und ab folgte der vorläufige letzte Akt: Ihr körperlicher Zusammenbruch, 3 Wochen Krankenhaus, Burnout. Als zusätzliche Diagnose wurden schwere Depressionen festgestellt. Margarete May konnte nicht mehr gehen, jeder Schritt verursachte riesengroße Schmerzen.
Die Folge, nach 2 Jahren Krankheit, war Hartz IV.
Mittlerweile war sie 61 und eine Befreiung aus dieser Misere nicht möglich. …
… Fachkräftemangel im Bereich der Medizinischen Fachangestellten erfordert von Praxisinhabern umso mehr, ein attraktiver Arbeitgeber zu sein.
Hierzu ist das Praxismanagement mit einem gesunden Personalmanagement zu umfassen.
HOHE ARBEITSBELASTUNGEN, STÄNDIGER ZEITDRUCK
Erschöpfung, Überforderung, Stress, Burnout und eine hohe psychische Belastung, sind permanent in den Medien präsent und betreffen auch die Arbeitswelt der Arztpraxen. Die Wirkungszusammenhänge zwischen Arbeitsbedingungen einerseits und psychischen Störungen andererseits, sind in den letzten …
Burnout und Depressionen sind die größten psychischen Krankheiten unserer Zeit. Viele Menschen sind erschöpft, ausgebrannt und haben einfach keine Lust mehr. Der tägliche Stress im Beruf und im privaten Umfeld raubt uns unsere Energie. Wir spüren genau das etwas nicht stimmt, aber wir können nicht die Kraft aufwenden es zu ändern. Es ist ein Teufelskreislauf.
Der Autor - der selbst mehrfach Burnout hatte - hat eine Buchreihe zum Thema Burnout und Depressionen überwinden begonnen. Dies ist der zweite Band. Im zweiten Teil des Buches gehe ich auf …
… Lichtlampen versuchen seiner Verstimmung gegenzusteuern. Die andere Antwort = Hoch vom Sofa und bewegen in der freien Natur und frischen Luft. Das ist immer die beste Therapie gegen die Winterdepressionen !
Ich betreibe einen Blog zum Thema Burnout und Depressionen: http://burnout-vorbeugen.blogspot.com/
Außerdem habe ich ein Taschenbuch zum Thema Burnout und Depressionen geschrieben: https://www.amazon.de/Burnout-Ersch%C3%B6pfung-Depressionen-%C3%BCberwinden-Ausgebrannt/dp/1729284035/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1542186242&sr=8-1
Sibylle Reith gibt in "ME/CFS erkennen und verstehen" Auskunft über die vielfältigen, aber uneindeutigen Anzeichen sowie das Leitsymptom einer oft missverstandenen Krankheit.
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Erschöpfte Menschen sind heutzutage nicht selten. Viele Menschen leiden unter Stress, Burnout oder Depression. Sie werden schnell müde, möchten morgens nicht aufstehen, weil sie sich nach der Nacht nicht erfrischt fühlen. Dies heißt jedoch nicht, dass diese Menschen unter dem Chronischen Erschöpfungs-Syndrom (ME/CFS) leiden. Es ist eine Tatsache, …
Burnout und Depressionen sind die größten psychischen Krankheiten unserer Zeit. Viele Menschen sind erschöpft, ausgebrannt und haben einfach keine Lust mehr. Der tägliche Stress im Beruf und im privaten Umfeld raubt uns unsere Energie. Wir spüren genau das etwas nicht stimmt, aber wir können nicht die Kraft aufwenden es zu ändern. Es ist ein Teufelskreislauf.
Der Autor - der selbst mehrfach Burnout hatte - hat eine Buchreihe zum Thema Burnout und Depressionen überwinden begonnen. Dies ist der erste und einführende Band. Weitere Bände über besonders …
… gelingen. Persönliches Wachstum ist dabei meistens inkludiert. So vermehren sich auch die zukünftigen Erfolgschancen. Dafür sind jeden Tag mindestens fünfzehn Minuten Stille um sich selbst zu stärken, hilfreich. Das erhöht die körperliche und mentale Fitness und schützt vor Burnout.
Eine besondere Herausforderung besteht im Generationenwechsel. Immer mehr Babyboomer verabschieden sich in die Pension, jüngere Kräfte rücken nach. Vor allem die Digital Natives bringen viel neues Wissen mit, aber auch neue Vorstellungen von Zusammenarbeit. Begegnung auf A …
… Probleme
"Erkältungskrankheiten, HNO-Erkrankungen, Schlafstörungen, beginnende Depressionen, rheumatischer Formenkreis", zählt Johannes Zeise-Wallbrecher, die Erkrankungen auf, für die in seiner Apotheke am häufigsten homöopathische Arzneien gekauft werden. Andere Apothekerinnen und Apotheker ergänzen: Fieber, Verletzungen, Kopfschmerzen und Altersleiden, Schmerzen, Hauterkrankungen, Burnout. "Beraten kann man alle Erkrankungen und Beschwerdebilder, wenn man über fundiertes Wissen verfügt und auch die Grenzen kennt", fasst Alexander Damm aus Nürnberg seine Erfahrung zusammen.
… Nicht Krankheitssymtome werden behandelt, sondern es wird nach den Ursachen geforscht. Und diese liegen oft nicht im Körperlichen, sondern in der Psyche. So kann nicht verarbeitete Trauer beispielsweise zu Asthma führen, nicht abgebauter Stress zu Verspannungen bis hin zu Burnout oder ständige Sorgen zu Verdauungsbeschwerden und eine schwache Immunabwehr.
Wie wirkt QiGong?
Die TCM, somit auch QiGong, versucht die Balance von Körper und Geist aufrecht zu erhalten bzw. wieder herzustellen. QiGong ist deshalb ideal als Ausgleich für Mitarbeiter in …
… Gesundheitsmesse in Brandenburg an der Havel kamen die Interessierten wieder zahlreich auf das Messegelände in der Marina Niederhavel im Wiesenweg.
Erneut standen weitere acht spannende Vorträge zum Thema alternative Gesundheit auf dem Tagesprogramm. Von Achtsamkeit, Burnout über Familienstellen, Stressfallen, TCM, Schröpfen, Qigong, über authentische Lebensweise, Wasser, Ernährung, bis hin zu einem krönenden Abschluss zum Thema Mut wurde den Besucherinnen und Besuchern der Messe nochmals ein breites und vielfältiges Informationsspektrum geboten.
…
Altenpflegekräfte sind besonders anfällig für das Burnout-Syndrom. Gabriele Buruck und Anne Tomaschek (TU Dresden) wollten herausfinden, wie Fehlbeanspruchungen in dieser Berufsgruppe langfristig reduziert werden können. Sie nahmen das „Training emotionaler Kompetenzen“ (TEK, Berking, 2017) unter die Lupe: In ihrer Studie (veröffentlicht im Journal Wirtschaftspsychologie, Ausgabe I/18) wurde das TEK von Pflegekräften absolviert – und zeigte signifikant positive Auswirkungen, u.a. auf das Burnout-Risiko.
Die Arbeit in der Altenpflege ist physisch …
… Schlussfolgerung: Dauerstress mit weitreichenden Folgen für die Gesundheit der Belegschaft und die des Unternehmens. Laut statistischen Erhebungen stagniert der Anteil der langfristigen Erkrankungen, die auf Stressbelastung zurückzuführen sind, bei ca. 26% inklusive des Burnout-Syndroms. Weitere 20% sind kurz- mittel- und langfristig arbeitsunfähig aufgrund von Erkrankungen des Bewegungsapparats, weitere 15% wegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, von denen ein hoher Anteil auf Stress zurückzuführen ist. Jeder Unternehmer weiß, dass ein einziger AU-Tag …
… Lektion aus dieser Zeit: Krankheiten sind mit einigen wenigen Regeln vermeidbar. Sein angesammeltes Wissen stellt Lanz ab sofort in zehn prägnanten, kurzen Regeln in seinem Buch "Top 10 Gesundheit" vor. Lanz selbst wendete das Wissen vor rund 30 Jahren an, um aus einem Burnout herauszukommen. Auch Probleme mit Migräne, Tinnitus und Sinusitis sind in den Griff zu bekommen, wenn man sich an die zehn Regeln hält.
Hunderte von Patienten profitierten bereits durch das Wissen, das in "Top 10 Gesundheit" von Arnold H. Lanz bereitgestellt wird. Wer Gesundheitsprobleme …
… die Fragen: Was stärkt mich? Was ist mir zu viel? Was will ich wirklich? – Dazu gibt es die passenden alltagstauglichen Werkzeuge, um die Erkenntnisse auch umzusetzen. Der Entdecker-Tag am 3. Oktober bietet die Möglichkeit, das gesamte Angebot kennenzulernen.
Spezialkamera macht Burnout sichtbar
Eine Hilfsmittel, um den persönlichen Zustand eines Klienten zu ermitteln, ist die Spezialkamera des IM EINKLANG. In Leipzig ist sie die Einzige ihrer Art im öffentlichen Einsatz. Sie macht das sichtbar, was wir im Alltag unbewusst als wohltuende oder …
… Behandlungszentrum ausgebaut. Hier kann man sich nach einem Alkoholrückfall oder bei Alkoholproblemen in einer angenehmen Atmosphäre zurückziehen. Sowohl ein Entzug als auch eine Alkoholrückfall Behandlung werden medizinisch und therapeutisch begleitet. Zum Angebot gehört auch die Behandlung von Burnout Symptomen.
Wie geht man mit einem Rückfall um?
Grundsätzlich ist ein Alkoholrückfall kein Beinbruch. In der Regel ist der Alkoholrückfall die Regel. Es gibt kaum einen Alkoholiker, der den Sprung in die Alkoholabstinenz schafft, ohne dass es zu …
… Interessierten einen Einblick in ihre Praxisarbeit zu ermöglichen, bietet die Berliner Kunsttherapeutin Regina Liedtke bereits seit Anfang des Jahres ein umfangreiches Vortrags- und Workshopprogramm an. Hier kommen Themen wie „Wege aus der Angst“, „Raus aus Depression und Burnout – Vom Trauma zur „gefüllten Mitte““ zur Sprache und werden anhand von Bildern aus der Kunstpsychotherapie veranschaulicht. In Kreativworkshops können die Besucher das kunsttherapeutische Gestalten – Malen mit Farben, Zeichnen mit Stiften, Modellieren mit Tonerde u.a.m. – …
… (https://www.heilvita.de/therapien/fussreflexzonentherapie.html) werden die Energiekraftwerke in den Zellen wieder aufgebaut, der Stoffwechsel verbessert und die optimale Leistungsfähigkeit des Immunsystems wiederhergestellt.
Bei folgenden Erkrankungen konnten bereits nennenswerte Erfolge erzielt werden:
- Müdigkeit, Erschöpfung, Burnout
- Bluthochdruck, Migräne, Kopfschmerzen
- Durchblutungsstörungen
- Wundheilung bei Diabetikern
- Magen-Darm-Beschwerden
Vorsorge ist wichtig!
Der Energieaufbau ist nicht nur für Patienten mit Erkrankungen wichtig, sonder auch für den Erhalt der Vitalität als …
… den regelmäßigen Check der Belastung, die ausgelöste Reaktion auf positive wie negative Werte und ein daraus resultierendes Training wird das vegetative Nervensystem Schritt für Schritt zu einem gelasseneren Umgang mit Anspannungen konditioniert. Eine effiziente Prävention gegen Überbelastung oder Burnout kann so selbstständig erfolgen. Basis dafür ist eine konstante Kontrolle durch Biofeedback. Mit den neuen Mindfield Sensoren kann diese nun überall schnell und einfach an jedem Ort erfolgen, da die mobile Stromquelle der Akku des Smartphones oder …
Berlin, 27. August 2018. Die Zahl der Burnout-Erkranken nimmt weiter zu. Meldungen in den Medien sind alarmierend. Yoga ist ein wirksames Mittel gegen den Stress.
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Stefan Datt ist Yogalehrer in Berlin Charlottenburg. Aus eigener Praxis weiß er ganz genau, was Menschen in die Yogastudios treibt. "Die Leute können nachts nicht mehr schlafen, weil ihnen der Job oder die Kindererziehung nicht mehr aus dem Kopf gehen", verrät Datt. Zur Ruhe kommen scheint unmöglich. Ist es aber nicht. Denn was Psychopharmaka häufig nur mit …
… Workshops in Unternehmen, Universitäten, hält Vorträge auf großen Veranstaltungen und coacht unzählige Klienten und vieles mehr.
Gerade in der heutigen Leistungsgesellschaft ist es fast unabdingbar, sich mit der eigenen Lebensgeschichte auseinanderzusetzen. Betrachtet man die deutliche Steigerung von Burnout-Fällen in den letzten Jahren, ist das ein klares Argument sich mit professioneller Hilfe dem Erlebten zu stellen. Dabei bedarf es nicht nur Präventionsmaßnahmen seitens der Unternehmen, wie letztlich auf dem Deutschen Ärztetag gefordert wurde. Es …
Der Chef macht Druck und die Zeit rennt: Wenn die Arbeit zum Albtraum wird, ist ein Burnout fast vorprogrammiert. Was genau ist ein Burnout und was kann man dagegen tun?
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Ein Burnout lässt sich nicht diagnostizieren und hat keine beweisenden Krankheitszeichen. Dennoch leiden die Betroffenen unter psychischen und physiologischen Symptomen. Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Lustlosigkeit und das Gefühl von Sinnlosigkeit sind signifikant für Burnout. Diese Symptome sprechen ebenfalls für eine Depression. Hier sollte also von …
Vida Alegria hat mit dem Burnwell-Programm eine diskrete und effiziente Lösung für Burnout-Probleme. Individuelle und professionelle Betreuung in schöner Umgebung führen zu einem schnellen Erfolg.
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Mallorca, 14.08.2018 - Burnwell Intensivprogramm hilft diskret zurück ins Leben (https://www.vida-alegria.com/burnout)
Burnout ernst nehmen
Ausgebrannt, erschöpft, am Ende der Kräfte - so fühlen sich Betroffene bei einem Burnout. Konstant hoher Zeitdruck, unerreichbare Ziele oder fehlende Anerkennung im Beruf sind typische …
… für unsere individuelle Gesundheit übernehmen, um gemeinsam mit den Ärzten als Team agieren zu können", sagt Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer. „Hier kann die Digitalisierung enorm helfen, beispielsweise zur Reduzierung der großen Volksleiden wie Stress, Burnout, Rücken- oder Herz- und Kreislauferkrankungen“, führt er fort. Stressmanagement und Herz-Kreislauf-Prävention durch Hilfsmittel wie Apps zum Check-Up und zur Stressbewältigung sowie ein tragbares kabelloses 24-Stunden-EKG sind die Antwort des Start-Ups KENKOU. Mitgründer Maximilian Grönemeyer …
… OFFLINE
? Ausgewählte Audiodateien mit Auswahl von männlicher oder weiblicher Stimme
? Frei einstellbare, entspannende Hintergrundmusik
? Regelmäßige Podcasts rund ums Thema Angst & Panik
? KEIN ABO!
? Einmal freischalten und immer alle Audiodateien nutzen, einschließlich ALLER zukünftigen Audiodateien
Beugen Sie Stress, Burnout und Depression vor und verhindern Sie Angst und Panik durch eine gesunde Lebensweise. Geben Sie Acht auf Körper und Geist, gönnen Sie sich öfters Auszeiten, bewegen Sie sich regelmäßig in der Natur und üben Sie sich …
… unabhängig von Alter, Geschlecht oder Beruf. Wir alle sind ja heute vielfältigen Stressoren ausgesetzt, die durch Funkmasten, Bildschirmarbeitsplätze, Smartphones oder unsere temporeiche Lebensweise verursacht sind. Aber auch bei hoher Stressbelastung, Konzentrationsstörungen, Energiemangel, Burnout, Depression und Chronique Fatique sind die entsprechenden Informations-Chips hilfreich.
Die Anwender kommen aus den verschiedensten Bereichen, z. B. Manager der Leistungssportler, aber auch Studenten und Frauen in den Wechseljahren. Viele Therapeuten …
Durch medizinische Begleitung und gezielter Therapie hilft das Projekt Vida Libre bei Alkoholentwöhnung und Burnout auf Mallorca.
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Das Projekt Vida Libre ermöglicht nun schon seit über 11 Jahren gezielte Alkoholentwöhnung (https://www.vida-libre.org/das-vida-libre-konzept/) und Hilfe bei Burnout. Vida Libre ist eine sehr individuelle Alternative zu den großen Einrichtungen im deutschsprachigen Raum. Nur max. drei Gäste gleichzeitig wohnen in einer schönen ländlichen Finca auf Mallorca, in der Nähe des Städtchens Felanitx.
Neben …
… und Depression, Halluzinationen und Wahnvorstellungen. Auffallend ist, dass sowohl Schlaf als auch BPSD mit einem gestörten circadianen Rhythmus zusammenhängen. Verhaltensstörungen verschärfen sich in der Regel am frühen Abend, ein Phänomen, das als "Sonnenuntergang" bezeichnet wird.
BPSD und Schlafprobleme sind auch für die Betreuer von Menschen mit Demenz eine Belastung. Das betrifft sowohl Familienmitglieder, als auch Pflegepersonal. Die Pflege von Demenzpatienten ist mit Burnout, Krankheit, Fluktuation und hohen finanziellen Kosten verbunden.
… betont Fred Tomaka, Leiter des Geschäftsbereichs BGM der Johannesbad Gruppe.
Spezielle Programme gegen lange Ausfallzeiten
Dr. Johannes Zwick verweist darüber hinaus auf das mittlere Management. Hauptproblem sei hier die hohe psychische Belastung, was oft in Formen eines Burnouts mündet. Der Mediziner erklärt: „Diese Menschen befinden sich in einer Sandwich-Position zwischen Unternehmensführung und einfachen Angestellten. So bekommen sie Druck von oben wie von unten.“ Gerade die Folgen unterschätzten Firmen immer noch: dies kann eine Fehlzeit …
… Leitplanken, wo sie nötig werden, bremse, wo das Tempo zu schnell zu werden droht.
Meine Erfahrungen in der Arbeit mit chronisch erkrankten Menschen zeigen, dass nur so eine wirkungsvolle Krankheitsverarbeitung bis hin zur Genesung möglich ist. Diese Erkenntnis habe ich in langjähriger Tätigkeit als betrieblicher Sozialarbeiter, bei vielen Sitzungen mit Krebs- oder Burnout-Patienten in meiner eigenen Praxis oder in leitender Funktion einer klinischen Reha-Einrichtung in Oberbayern gewonnen.
Kontakt:
Gute Gesundheit wünscht Ihnen Markus Tröge
Schnelle und wirksame Hilfe bei Burnout gibt es nicht? Gibt es doch! Die Wirksamkeit des speziellen RoLigio®-Burnout-Programms des Wellnesshotels Romantischer Winkel im Harz bestätigen nicht nur glückliche Gäste, sondern auch professionelle Tester. Denn nach dem erfolgreich bestandenen Mysterycheck wurde das Hotel Romantischer Winkel SPA & Wellness Resort jetzt in Wien mit dem 3. Platz des European HEALTH & SPA AWARD 2018 sowie als „Best in Germany“ in der Kategorie „Best Signature Treatment“ ausgezeichnet. Der Award stellt wie die „Oscars“ …
… negative Ereignisse, Erlebnisse in der Kindheit, Gewalteinwirkung, ein Unfall, Trennungen oder der Tod eines vertrauten Menschen, aber auch hormonelle Störungen, Medikamenten- oder Drogenkonsum, Nährstoff- oder Vitaminmangel sowie dauerhafter Stress beziehungsweise Burnout können Angststörungen begünstigen.
Es gibt einige Symptome, die sich bei beiden Angststörungen finden lassen, wie Herzrasen, Schweissausbruch, Beklemmungsgefühl oder Schwindel. Spezielle Symptome bei Angstzuständen sind unter anderem Übelkeit, Atembeschwerden, Durchfall, Beklemmungsgefühl, …
Burnout ist unter Ärzten besonders häufig. Mehr als andere Berufsgruppen scheuen sie aber, Hilfe anzunehmen. Dabei ist rechtzeitige Prävention wichtig.
Was ist ein Burnout?
Das große Wörterbuch der Psychologie definiert Burnout als einen emotionalen, geistigen und körperlichen Erschöpfungszustand nach einem vorangegangenen Prozess hoher Arbeitsbelas-tung, Stress und/oder Selbstüberforderung. Betroffene beschreiben es genau so, dass Sie sich vollkommen ausgebrannt und erschöpft fühlen, keinen Sinn mehr in dem sehen, was sie tun, und sich nicht mehr …
… diese Weise erweitern alle beständig ihre Kompetenzen.
Das Wissen um ihre Zusammengehörigkeit und den Sinn der Arbeit (http://www.podcast-erfolgsorientiert.com/podcast/4-gruende-warum-begegnung-auf-augenhoehe-so-wichtig-ist/), die sie verrichten, erhält Menschen gesund. Ein solches Umfeld ist die beste Burnout-Prophylaxe. Da haben Sinnkrisen keine Chance. Wer anderen auf Augenhöhe begegnet, trägt damit bei zur Gesundheit aller.
Augenhöhe mit den Kunden begeistert diese und bringt immer wieder neue Geschäftsideen. So sind beispielsweise Smartphones …
