(openPR) Burnout und Depressionen sind die größten psychischen Krankheiten unserer Zeit. Viele Menschen sind erschöpft, ausgebrannt und haben einfach keine Lust mehr. Der tägliche Stress im Beruf und im privaten Umfeld raubt uns unsere Energie. Wir spüren genau das etwas nicht stimmt, aber wir können nicht die Kraft aufwenden es zu ändern. Es ist ein Teufelskreislauf.
Der Autor - der selbst mehrfach Burnout hatte - hat eine Buchreihe zum Thema Burnout und Depressionen überwinden begonnen. Dies ist der erste und einführende Band. Weitere Bände über besonders gefährdete Berufsgruppen wie zum Beispiel Lehrer, Rettungskräfte, Polizei und Manager werden folgen.
Dies ist der erste Band: https://www.amazon.de/Burnout-Ersch%C3%B6pfung-Depressionen-%C3%BCberwinden-Ausgebrannt-ebook/dp/B07JHB6XTL/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1541409109&sr=8-1&keywords=joachim+rieger
In diesem Buch erfahren Sie sehr viel über Burnout und Depressionen. Sie bekommen Tipps, um der Erschöpfung und dem Stress vorzubeugen. Sie können mit diesem Buch sehr viel Energie auftanken. Sie erhalten sehr viele Tipps und Tricks zur Vorbeugung von Burnout und Depressionen. Sie bekommen ein Konzept zur sinnvollen Überwindung der Krankheiten.
Außerdem betreibt der Autor eine kostenfreie Community (Blog), wo Sie sich weiter zu den Themen Burnout und Depressionen informieren und austauschen können.
Link zum Blog: http://burnout-vorbeugen.blogspot.com/
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Burnout und Depressionen überwinden
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Biografie:
Ich bin während der Flower-Power Zeit entstanden (01.09.69). Zur Welt gekommen bin ich in Frankfurt am Main. Habe meine Kindheit viel in der Natur verbracht, meine Eltern hatten eine große Gärtnerei mit Wald (dort konnte ich mich sehr gut verstecken). Deshalb liebe ich wohl auch die Natur und die Tiere (Ich bin seit 1990 Vegetarier). Habe mich seit meiner Kindheit auch für die Themen Psychologie und Religion interessiert. Weitere Interessengebiete sind: Geistheilung (Reiki) aber auch die sehr weltliche Börse. Ich war viele Jahre als Manager in verschiedenen Handelsfirmen tätig und konnte dadurch Einblicke in die Wirtschaft und in die Seelen der Menschen gewinnen. Ich habe sehr viele Ausbildungen gemacht, unter anderem Kaufmann und Kfz-Mechaniker, aber auch Ausbildungen in den Bereichen Hypnose und Reiki. Im Jahr 2017 habe ich dann meinen Heilpraktiker für Psychotherapie gemacht und eine Ausbildung zum Burnout-Präventionsberater. Aktuell wohne ich in Maintal (nähe Frankfurt), bin glücklich verheiratet und habe zwei wunderbare Kinder (Mädchen).
Ich bin während der Flower-Power Zeit entstanden (01.09.69). Zur Welt gekommen bin ich in Frankfurt am Main. Habe meine Kindheit viel in der Natur verbracht, meine Eltern hatten eine große Gärtnerei mit Wald (dort konnte ich mich sehr gut verstecken). Deshalb liebe ich wohl auch die Natur und die Tiere (Ich bin seit 1990 Vegetarier). Habe mich seit meiner Kindheit auch für die Themen Psychologie und Religion interessiert. Weitere Interessengebiete sind: Geistheilung (Reiki) aber auch die sehr weltliche Börse. Ich war viele Jahre als Manager in verschiedenen Handelsfirmen tätig und konnte dadurch Einblicke in die Wirtschaft und in die Seelen der Menschen gewinnen. Ich habe sehr viele Ausbildungen gemacht, unter anderem Kaufmann und Kfz-Mechaniker, aber auch Ausbildungen in den Bereichen Hypnose und Reiki. Im Jahr 2017 habe ich dann meinen Heilpraktiker für Psychotherapie gemacht und eine Ausbildung zum Burnout-Präventionsberater. Aktuell wohne ich in Maintal (nähe Frankfurt), bin glücklich verheiratet und habe zwei wunderbare Kinder (Mädchen).
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