… verbringt umgerechnet etwa 96 Stunden sitzend vor dem Fernseher, ohne Nachberichterstattung oder Verlängerung. Das verlangt langes Durchhaltevermögen und stellt auch für den Rücken eine Extremsituation dar. „Stundenlage einseitige Belastungen können zu Muskelverspannungen und starken Rückenschmerzen führen“, warnt Dr. Schneiderhan, Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga. Doch schon ein paar einfache Regeln und kleine Tipps helfen dem Rücken, die WM unbeschadet zu überstehen.
WM-Workout in der Halbzeitpause
Leichte Übungen …
… 70-75% aus Wasser und zu 25- 30% aus Fetten, Schwermetallen und anderen Schadstoffen zusammen. Eine Infrarotkabine kann somit wesentlich zum Entschlackungsprozess und teilweise zur Gewichtsreduzierung beitragen. Jedoch auch bei Rückenschmerzen, Gicht, und Gelenksproblemen oder bei Unterleibsschmerzen, Prostataleiden, Rheuma, Stoffwechselerkrankungen und vielem anderen Beschwerden kann Infrarotwärme wahre Wunder wirken.
Infrarot-Wärmekabine ist nicht gleich Infrarot-Wärmekabine:
Viele Wärmekabinen oder Saunakabinen haben kaum einen therapeutischen …
… schwere Ranzen gehört mittlerweile zum Schulstart, wie die Schultüte. Allerdings sind sich selbst Experten nicht darüber einig, ob durch schwere Schulranzen gesundheitliche Schäden auftreten. Eindeutig ist, dass bereits ein Drittel aller Kinder an gelegentliche Rückenschmerzen leiden. Ein Hauptgrund hierfür liegt im Bewegungsmangel und der damit einhergehenden schwach entwickelten Stütz- und Haltemuskulatur. Ein frühzeitiges Training für den Rücken ist deshalb sinnvoll. Die Gesundheitsmatte kyBounder bietet eine einfache und kindgemäße Möglichkeit …
… chronischen Rückenbeschwerden leidet. "Ich habe Rücken" erscheint als eine humoristische Karikatur, doch zeigt sich, dass bereits heute rund 80% der Kinder und Erwachsenen im Land alles andere als über vorhandene Rückenbeschwerden lachen können.
Dabei erweist sich der Oberbegriff Rückenschmerzen als recht dehnbar in der Begrifflichkeit, denn Rückenschmerzen können sowohl im Nacken, im Schulterbereich, im Bereich der Brustwirbel bis hin zum Steißbein reichen und sich in der Intensität ebenso veränderlich erweisen wie auch in der Einschränkung innerhalb …
Chronische Rückenschmerzen, Tinnitus, Spannungskopfschmerz und Migräne, Stress: Viele Menschen leiden unter diesen Krankheiten, ohne das sie dauerhaft Hilfe finden. Jetzt können die Betroffenen im Allgäu auf Hilfe hoffen.
Im Biofeedbackzentrum Allgäu werden diese und andere Erkrankungen behandelt. "Ein Biofeedback-Training ist schmerzfrei und ohne jegliche Nebenwirkungen“ verdeutlicht Diplom Psychologe Klaus Hug, Leiter des Zentrums, die Wirkung von Biofeedback und Neurofeedback. Während eines Biofeedback-Trainings werden Biosignale des Körpers …
… Wirbelsäulenzentrums am St. Remigius Krankenhaus Opladen. Der 41-jährige Österreicher stellt gemeinsam mit Oberarzt Dr. Markus Jung die – auch operativen – Möglichkeiten rund um die Erkrankungen der Wirbelsäule am 26. Mai während eines Patientenforums vor.Rückenschmerzen können viele Ursachen haben. Bei welchen Beschwerden kann überhaupt operiert werden?
Dr. Christian Bach: Im Grunde stehen den meisten Krankheitsbildern auch chirurgische Möglichkeiten gegenüber. Wir decken im St. Remigius Krankenhaus das komplette Spektrum der der Wirbelsäulenchirurgie …
Bad Feilnbachs Kurklinik Diem bietet neues Therapie-Angebot. Rückenschmerzen gelten als eine der größten Volkskrankheiten unserer Zeit. Fast die Hälfte der Bevölkerung in den westlichen Industrieländern berichtet über chronische und wiederkehrende Rückenschmerzen. Anhaltende, chronische Schmerzen beeinflussen die Lebensqualität deutlich und mindern die Leistungsfähigkeit nachhaltig. Aber – was hilft gegen Rückenschmerzen?
Die Kur- und Reha-Klinik Diem in Bad Feilnbach bietet jetzt eine neue Therapie für Personen mit chronischen Rückenschmerzen und …
… Die erst vier Wochen alte Felicia kam per Saugglocke zur Welt. „Ich wollte nur sichergehen, dass daraus keine Schäden entstanden sind“, begründet Felicias Mutter den Besuch in der Kindersprechstunde. Aber auch bei Haltungsschäden wie beispielsweise Skoliosen oder Rückenschmerzen und bei Verhaltens- und Lernstörungen kann Osteopathie helfen. Dem achtjährigen Elias, der unter starken Konzentrationsstörungen litt, haben die Behandlungen gut getan. „Seit zwei Wochen ist es viel besser geworden“, freut sich seine allein erziehende Mutter. Der fünfjährige …
Rückenschmerzen - jeder dritte Deutsche hat sie laut Statistik regelmäßig. Mittlerweile gelten Rückenschmerzen schon als Volkskrankheit und sind der zweithäufigste Grund für einen Arztbesuch. Dabei sind junge und alte Menschen gleichermaßen betroffen.
In seiner neu eröffneten Praxis nimmt sich Alexej Balko genau diesem Thema besonders an. Die Behandlung von Rückenschmerzen und Lymphdrainage zählen deshalb zu seinen Schwerpunkten. Die Aussichten auf Schmerzlinderung sind dabei sehr gut. Denn oft werden Rückenschmerzen von den Bändern im Rücken, den …
… an den Nebenwirkungen der Medizin leiden kann. Um das Burnoutsyndrom verhindern bzw. heilen zu können, ist es sinnvoll an der Blockade selbst zu arbeiten. Diese sitzt im Unterbewusstsein und manifestiert sich über „Krankheit“, z. B. Schlafstörung, Magenschmerzen, Rückenschmerzen, Migräne. Blockaden im Unterbewusstsein verändern die Zellschwingung der Organe. Was wäre also wirkungsvoller, schonender und nebenwirkungsfreier als einfach die Zellfrequenz wieder in die Schwingung zu bringen, die der Mensch braucht, um gesund zu sein? Weil die Antworten …
… und Lendenwirbelsäulen-Syndrom, bei degenerativen Veränderungen an Wirbelkörpern, bei Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule, Schmerzen im Schulter-Arm-Bereich, Schmerzen des Kniegelenks und entzündlicher Gelenkerkrankung, der so genannten Arthritis.
Eine der häufigsten Ursachen von Rückenschmerzen ist bedingt durch degenerative Veränderungen an Wirbelkörpern. Zum Beispiel im Bereich der Lendenwirbelsäule beschreiben Patienten die auftretenden Beschwerden als stechenden Rückenschmerz im Bereich der Lendenwirbel. Damit verbunden sind regionale …
Bonn. Bei der Informationsveranstaltung der Beta Klinik im Kameha Grand Hotel zum Thema „Schwindel, Tinnitus und Gleichgewichtsstörungen“ herrschte ein reger Andrang. Waren es beim letzten Vortrag über Rückenschmerz und Wirbelsäule noch 150 Interessierte, waren es diesmal schon 250, sodass der Vortragsraum sogar nachbestuhlt werden musste.
Wichtig war Prof. Dr. Reul, Geschäftsführer der Beta Klinik und Initiator der Veranstaltung, dass das Thema möglichst ganzheitlich aus dem Blickwinkel unterschiedlicher Fachdisziplinen beleuchtet wurde. S…
… wäre.“ Die wenigsten wissen, dass schlechter Schlaf auf Dauer die Gesundheit ernsthaft gefährden kann: Schlafstörungen sind ebenso eigenständige Krankheiten wie Risikofaktoren für neue Erkrankungen, so etwa Herz-/Kreislauf-Erkrankungen, ständig wiederkehrende Kopf- und Rückenschmerzen, Depressionen und Angststörungen. Bestimmte Schlafstörungen können das Herzinfarkt- oder Schlaganfallrisiko um das Zehnfache steigern.
„Störungen, die länger als vier Wochen andauern, müssen unbedingt untersucht werden. Hier sollten Betroffene zunächst ihren Betriebsarzt …
… schwarz, sondern auch in rot, weiss, gelb und blau.
Lange erwartet war auch das neue Therapiegerät, der Galileo Med-L. Das neuste Medizinprodukt ist ein innovatives Gerät zur Therapie von verschiedensten Krankheitsbildern, z.B. Osteoporose, Stressharninkontinenz, Beckenbodenschwäche, Rückenschmerzen, Multiple Sklerose oder Parkinson. Der Galieo Med-L verfügt zudem über ein neuentwickeltes Tool (Wobbel Vibration System) zum verbessern von Balance und Koordination, was gerade im geriatrischen Bereich, z.B. zur Sturzprophylaxe bei älteren Patienten …
Die Harmony Technologie ist eine Erfindung des deutschen Ingenieurs Joachim Wagner aus dem Bereich der Quantenphysik.
Der sog. Harmony Chip wirkt positiv bei vielen Krankheiten und Beschwerden, wie Arthritis, Depression, Hexenschuß, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Rückenschmerzen, u.v.m.. Der Chip verändert die Struktur von Wasser so, dass der menschliche Körper damit wieder etwas anfangen kann, er schützt vor Elektrosmog. Es gibt bisher mindestens 50.000 Anwender weltweit.
Der heutige Mensch wird täglich belastet mit hunderten von (Fehl)Informationen, …
… gibt es inzwischen auch als höhenverstellbares Modell: Die Tischplatte des Axima HT lässt sich von 66cm bis zu einer Höhe von 1,3m verstellen, so dass bequemes Arbeiten im Stehen wie im Sitzen, vor allem für Mitarbeiter, die mit Rückenschmerzen und anderen Beschwerden zu kämpfen haben, möglich ist. Die Höhenverstellbarkeit erfolgt elektrisch über zwei synchronisierte Antriebe.
Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Gesundheit sind bei der Arbeit am Bildschirm in erheblichem Maße von der Gestaltung der Arbeitsumgebung abhängig. Die zahlreichen bei …
Aus Innsbruck ist Dr. med. Christian Bach zum St. Remigius Krankenhaus nach Leverkusen-Opladen gekommen. Als Chefarzt wird der 41-Jährige das Wirbelsäulenzentrum weiter ausbauen und das Leistungsspektrum erweitern.Rückenschmerzen kann man nur gemeinsam ausschalten. Dessen ist sich Dr. Christian Bach sicher. So sieht sich der neue Chefarzt des Wirbelsäulenzentrum am St. Remigius Krankenhaus als Partner der niedergelassenen Orthopäden, der Physiotherapeuten – und der Patienten. „Eine Operation ist letztes Mittel der Wahl, wir müssen gemeinsam mit dem …
… erklärt Dr. Schneiderhan das Vorgehen. „Zusätzlich verbinden wir die Wirbel mit kleinen Titanschrauben.“ In der Zeit nach der Operation verwachsen die Wirbel fest mit dem eingesetzten Implantat.
Stabil und doch beweglich
Liegt als Ursache für die Rückenschmerzen eine Verengung des Spinalkanals vor, lässt sich der Wirbelsäulenabschnitt auch dynamisch stabilisieren. Im Vergleich zur herkömmlichen Versteifung kommen bei der sogenannten VertiFlex-Technik gefederte Dynabolt-Stoßdämpfer zum Einsatz. „Diese bringen die Wirbel in ihre ursprüngliche Stellung …
… den Gesundheits- und Wellness-Regionen Europas nochmals ausbauen.
Die in den drei Kurorten Bad Füssing, Bad Griesbach und Bad Birnbach sprudelnden Thermalquellen gehören zu den wärmsten und heilkräftigsten auf dem Kontinent. Die Wirkung vor allem bei Gelenk- und Rückenschmerzen sowie vielen anderen Gesundheitsproblemen unserer Zeit ist legendär. Mehr als 70 Ärzte und knapp 200 Physiotherapeuten und zusätzliche Spezialisten in den Kliniken kümmern sich dabei um das Wohlergehen der Gäste.
Die jährlich rund drei Millionen Tages- und Übernachtungsgäste …
… Sitzen und Stehen.
Konzentrieren sich Kinder am Schreibtisch stark auf eine Aufgabe oder stehen sie unter Druck, um diese zu lösen, verfallen sie schnell in eine regungslos starre Haltung. Die kann sich später mit schmerzhaft verkrampfter Nackenmuskulatur, Kopf- oder Rückenschmerzen bemerkbar machen. Aber auch unverkrampftes Dauersitzen ist wenig förderlich für die gesunde Entwicklung – schließlich bringt Bewegung nicht nur den Organismus, sondern auch die Gedanken in Schwung.
Viele Vorteile hat es daher, den Sitzplatz zum Schreiben, Basteln oder …
… den eigenen vier Wänden, im Auto oder in öffentlichen Verkehrsmitteln hinzu, ganz zu schweigen von Kino- oder Theaterbesuchen, wird schnell klar: Der Körper bekommt zu wenig Bewegung. „Mittlerweile klagt jeder Zweite häufig bis regelmäßig über Rückenschmerzen und Verspannungen. Nicht selten sind früher oder später chronische Beschwerden die Folge“, weiß Ulrike Lübbert, staatlich anerkannte Physiotherapeutin, Geschäftsführerin des Berliner Unternehmens ergophys sowie Beraterin des Bundesverbands Sekretariat und Büromanagement e.V. (bSb). Doch was …
(Magdeburg) Mehr als 60 Prozent der Deutschen gaben in einer Umfrage im Jahr 2006 an, gelegentlich oder häufiger unter Rückenschmerzen zu leiden. Die Kosten, die auf Grund einer Arbeitsunfähigkeit und für die Behandlung von Rückenschmerzen entstehen, gehen in die Milliarden, so schreiben es die großen deutschen Krankenkassen ich den Mitteilungen. „Das sind nackte Zahlen. Aber sie spiegeln nicht das wider, was die Betroffenen belastet“, sagt Andreas Fleischmann. Der Physiotherapeut und Feldenkrais-Lehrer sieht Rückenschmerzpatienten täglich in der …
Rückenschmerzen kennt fast jeder – und viele hoffen, dass Massagen die Beschwerden lindern. Doch nicht für alle Massageformen ist wissenschaftlich belegt, dass sie bei Kreuzschmerzen helfen können. Darauf weist das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) in seinen heute auf Gesundheitsinformation.de veröffentlichten Informationen hin.
Rückenschmerzen treten häufig in der Lenden- und Kreuzbeinregion auf und können körperlich wie psychisch sehr belastend sein. „Was hinter Rückenschmerzen steckt, lässt sich nicht immer …
… absetzen“, so Thomas Voeste. In Relation zu einem Optimierungspotenzial von 30.000 bis 50.000 Euro pro Jahr rät er dringend zu diesem Schritt. Dass hierfür die Unterstützung von Experten genutzt werden sollte, versteht sich für Voeste von selbst. „Bei Rückenschmerzen würde ich nicht einfach nur einen Orthopäden konsultieren, sondern die Herkunft der Beschwerden klären und vor allem die Lebensumstände z.B. durch persönliche Trainings verändern und verbessern“, sagt der erfahrene Unternehmensberater. „Der Arzt sollte umgekehrt ebenfalls für Hilfe bei …
… Suchbegriffen zum Thema entfielen 60 auf den Begriff Schmerz. Damit war das Kalender Thema 2010 geboren: „Schmerz lass nach – endlich abschalten“ Schmerzen zu erleiden, davon wird im Laufe eines Lebens kaum jemand verschont. Rückenschmerzen, besonders chronische, machen von sich reden. Schmerzstärke und Schmerzdauer erleben Patienten sehr unterschiedlich. Rückenschmerzen können sich festsetzen und sind darüber hinaus auf konkrete Ursachen zurückzuführen. Laut Umfrage des Robert-Bosch - Instituts führt die Volkskrankheit Rückenschmerz zu einer Vielzahl …
… Sitzen. Denn durch die gebeugte Position erweitert sich der Wirbelkanal und es erfolgt eine kurzfristige Entlastung der eingeklemmten Nerven. Meist geht die Erkrankung mit mehreren Symptomen einher. In der Regel klagen Patienten über Rückenschmerzen, Taubheitsgefühl, Kribbeln oder auch ein Schwäche- und Schweregefühl im Bein. Im schlimmsten Fall kommt es zu Bewegungseinschränkungen, Atrophie der Beinmuskulatur, Blasentleerungs- und Erektionsstörungen.
Schnelle Rehabilitation durch sanfte Methode
Bei geringfügigen Schmerzen empfiehlt Dr. Sabarini …
… Der Körper gleicht unterschiedliche Beinlängen dadurch aus, dass er ein Bein oder einen Fuß weiter nach außen oder innen stellt. Seitenverbiegung oder Drehung der Wirbelsäule sind die Folgen. Das Ergebnis dieser Fehlstellung sind chronische Rückenschmerzen, Bandscheibenprobleme, Gelenksabnutzungserscheinungen und auch Kopfschmerzen. Aber auch funktionelle Störungen an inneren Organen können sich daraus manifestieren. „Die Ursachen sind vielfältig: bei der Geburt erworben, durch einen Sturz verursacht!“ erläutert Detlef Gerhardt. Diese Dysfunktion …
Am 15. März 2010 findet der 9. Tag der Rückengesundheit statt. Er wurde vom Deutschen Grünen Kreuz e. V. (DGK) und mehreren Rückenschulverbänden ins Leben gerufen und dient der aktiven Prävention von Rückenschmerzen. Doch wie kann Betroffenen geholfen werden, wenn sie bereits an starken Schmerzen leiden und herkömmliche Therapien nicht zum gewünschten Erfolg führen? Bei Schmerzerkrankungen spielt oft die Psyche eine entscheidende Rolle. Daher greift eine rein körperliche Behandlung von Muskeln, Wirbeln und Bandscheiben häufig zu kurz und eine Linderung …
… von den verschiedenen Definitionen von Stress, erläuterte Pflugmacher spannend und exemplarisch die orthopädische Relevanz von Stress und dessen mögliche Folgen auf den Bewegungsapparat.
Pflugmacher differenzierte mechanische Schäden mit dem Beispiel Rückenschmerzen, mechanische Verschleißerscheinungen und erläuterte als Ursachen hierfür beispielsweise mechanische Belastungen und auch Fehlbelastungen. So kann ein Busfahrer mit jahrzehntelanger Berufserfahrung durchaus Rückenschmerzen aufgrund der ausgesprochen hohen Belastung durch die Vibrationen, …
von Prof. Dr. Jürgen Ahlers, Orthopäde Frankfurt am Main
Vier von fünf Deutschen haben mindestens einmal im Leben Rückenschmerzen, wovon zirka ein Drittel aller Menschen wiederkehrend jährlich zumindest einmal an starken Rückenbeschwerden leiden. In 2006 wurden zirka 44 % aller Krankenversicherten aufgrund von Rückenbeschwerden ärztlich behandelt. Die Ursachen der Rückenbeschwerden sind vielfältig. Oft lösen ungewohnte oder einseitige Belastungen Rückenbeschwerden aus. Auch psychische Probleme wie Zukunftsängste, Sorgen um die Familie oder Beruf …
Unser Gesundheitssystem funktioniert nicht mehr und wir Deutschen schwächeln was unsere Gesundheit betrifft. Um damit Schluss zu machen und endlich wieder gesünder und vitaler zu sein, gibt es jetzt das Buch „Gesund wie nie“ vom AK-Buchvertrieb.
„Oh je, meine Rückenschmerzen! Von einem Arzt zum nächsten bin ich gegangen. Helfen konnte keiner. Dann endlich bekam ich DEN Tipp: Nach einer halben Stunde waren meine jahrelangen Qualen vorbei. Ich fühle mich von Stund‘ an fast wie ein junger Hüpfer!“, so der begeisterte „Gesund wie nie“ - Leser Heinz …
Der bundesweite Gesundheitstag steht unter dem Motto „Der Rücken beginnt im Kopf“. Neben der Hilfe zur Selbsthilfe bei Rückenschmerzen steht das Thema Prävention im Blickpunkt. In einem sind sich Fachleute einig: Wichtiger Bestandteil bei der Prävention von Rückenbeschwerden ist ein gezieltes Sportprogramm, das die Rückenmuskeln stärkt. Einfach und effektiv geht das mit Übungen auf dem kyBounder.
Roggwil/Schweiz, 11. März 2010: Am 15. März 2010 ist es wieder soweit: Der Tag der Rückengesundheit rückt das Thema Rückenbeschwerden in den gesellschaftlichen …
… Wagner, früherer Zehnkämpfer und heutiger Leiter des Wirbelsäulenzentrums Bethanien engagiert sich für den gezielten Einsatz von rückenstärkenden Therapien zur Schmerzlinderung und zur möglichen Vermeidung von Operationen an der Wirbelsäule. „Aber wer unter chronischen Rückenschmerzen leidet und wem konservative Therapien, Medikamente keine Entlastung bringen, sollte rechtzeitig die Notbremse ziehen.“
„Andernfalls“, so der Wirbelsäulenchirurg, „droht die Gefahr, dass der Schmerz quasi erlernt wird und sich im Schmerzgedächtnis einprägt.“
Das von …
… 15 Millionen Menschen an chronischen Schmerzen. In dieser Gruppe hat sich der Schmerz bei etwa vier bis fünf Millionen Menschen zu einer eigenständigen Erkrankung entwickelt. An erster Stelle der häufigsten chronischen Schmerzformen stehen Rückenschmerzen. Forschungsergebnisse und klinische Erfahrungen zeigen, dass für die Chronifizierung von Schmerzen, vor allem von Rückenschmerzen, neben körperlichen Faktoren psychosoziale Risikofaktoren verantwortlich sind. „Die Psychotherapie muss bei der ambulanten und stationären Behandlung der Schmerzpatienten …
Es gibt kaum eine Erkrankung, die so verbreitet ist wie der Rückenschmerz. In den Industrienationen sind am stärksten Menschen zwischen 30 und 50 Jahren betroffen. Die Zahl der unter 30-jährigen nimmt jedoch besonders stark zu. Bei 65% aller Jugendlichen unter 18 Jahren wurden bereits Haltungsschäden unterschiedlicher Ausprägung festgestellt. Der Leidensdruck der Betroffenen ist hoch und spiegelt sich in der volkswirtschaftlichen Belastung von 20 Milliarden Euro - rund 1% des deutschen Bruttosozialprodukts - für Diagnostik, Behandlung, Arbeit…
… aber ist gezieltes Muskelaufbautraining oder Funktionstraining.“
Meist ist jedoch der Rückenschmerz harmloser: Verspannungen der Muskulatur, Haltungsschäden und die Folgen sitzender Tätigkeiten, Fehl- oder Überbelastungen mit oder ohne Bandscheibenschäden machen den größeren Teil der Rückenschmerzen in der Bevölkerung aus. Gromnica-Ihle: „Ob Rheuma oder 'einfacher' Rückenschmerz, Bewegung ist immer das A und O.“
Mit Bewegungspostern und der aktualisierten Broschüre „Rücken stärken – Schmerzen lindern“ informiert die Deutsche Rheuma-Liga über …
… Trading AG und Novex GmbH vom 16. bis 20. März auf der didacta in Köln vor. Mehr als 30 Schulen in Deutschland stellen ihren Schülern bereits ein „gesundes Klassenzimmer“ zur Verfügung. Eine sinnvolle Maßnahme, denn bereits 33,3% der Kinder klagen über gelegentliche Rückenschmerzen. Ein Grund dafür ist Bewegungsmangel. Nur einer Stunde Bewegung täglich stehen bei Jugendlichen 10 bis 14 Stunden Aktivitäten im Sitzen gegenüber.
Daran sind aber nicht nur das Fernsehen und der Computer schuld. Auch in der Schule müssen die Schüler meistens ruhig auf …
… per Telefon direkt beim Hersteller EUROPED (080 24/60 81 86-10) oder im Internet unter www.isuro.de.
Tag der Rückengesundheit
Der 9. Tag der Rückengesundheit am 15. März steht in diesem Jahr un-ter dem Motto „Der Rücken beginnt im Kopf“ und soll zu einem ver-änderten Umgang mit Rückenschmerzen führen. Organisiert wird der Ge-sundheitstag vom Deutschen Grünen Kreuz (DGK) in Marburg mit Unter-stützung des Bundesverbandes der deutschen Rückenschulen (BdR) und der Aktion Gesunder Rücken (AGR).
Nähere Infos unter www.forum-schmerz.de/rueckentag.html
Der Rücken beginnt im Kopf
Brühl - Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Sie haben enorme Auswirkungen auf unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden. Während des 2. Brühler Rückentags am 13. März 2010 sollen die Brühler Bürger mit Informationen und Aktionen zu mehr Rückengesundheit angespornt werden. Die Palette der Aktivitäten reicht von Informationsveranstaltungen und Vorträgen über rückengerechte Fahrrad-Checks und Fußdruckmessungen bis hin zu Schnupperkursen und Körpertrainings.
Die medizinischen Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten …
München, 09.03.2010 (gzfa) – Wer unter Rückenschmerzen leidet, sollte sich unter die Lupe nehmen: Ist morgens der Nacken steif, schmerzen Zähne und Kiefer vom nächtlichen Zähnepressen und -knirschen? Oder wirken gar Füllungen oder Kronen zerbissen? Dann lohnt sich der Gang zu einem Zahnarzt, der sich auf Kiefergelenkprobleme spezialisiert hat. Er kann mit einer Funktionstherapie helfen, die Körperstatik wieder ins Lot zu bringen.
Millionen Bundesbürger leiden unter Rückenschmerzen, jährlich werden deswegen knapp 49 Milliarden Euro aufgewendet. Viele …
Wenn Wirbelgelenke Verschleißerscheinungen zeigen oder beim sogenannten Wirbelgleiten aus ihrer Position rutschen, geht dies oft mit starken Rückenschmerzen einher. Zeigen konservative Maßnahmen wie Medikamente oder Physiotherapie bei diesen Krankheitsbildern keine ausreichende Wirkung, bietet sich in vielen Fällen die Hitzesondenbehandlung an. „Mit der sogenannten Thermakoagulation unterbrechen wir gezielt die Schmerzweiterleitung der betroffenen Nervenfasern“, erklärt Dr. Reinhard Schneiderhan, Wirbelsäulenspezialist und Orthopäde in München. „Durch …
… wiederum hatte in die Ohren, den Kopf und den Nacken ausgestrahlt. Hier erfuhr Anna T. zum ersten Mal, in welchem Maße Signale vom Kiefer in den ganzen Körper gesendet werden und dass eine Fehlfunktion des Kiefers auf Dauer auch zu starken Rückenschmerzen, zur Schiefstellung des ganzen Körpers, zu Hüftschäden und vielem mehr führen kann.
Dr. Kessler plante und koordinierte die Behandlungsabfolge und leitete die kieferorthopädische Behandlung ein. Nach zwölf Behandlungen beim Physiotherapeuten war die Patientin in der Lage, den Mund so weit zu öffnen, …
… April 2010, Hilton Düsseldorf
Düsseldorf, 2. März 2010. Rund 60 Prozent der Arbeitnehmer fühlen sich in ihrer Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz eingeschränkt. Gründe dafür sind häufig Überlastung, Stress und Zeitdruck. Hinzukommen körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen sowie private Probleme, so die Ergebnisse einer aktuellen Studie. (Forsa/Fürstenberg Institut 2/2010) Die Leistungsminderung oder gar der komplette Ausfall der Arbeitnehmer kostet Unternehmen jedes Jahr Milliarden. Auf der 7. EUROFORUM-Jahrestagung "Betriebliches Gesundheitsmanagement" …
Erding. Rückenschmerzen gehören heute zu den am weitesten verbreiteten Schmerzen – und zwar bei Jung und Alt. Die Folgen sind oftmals erhebliche Beeinträchtigungen im beruflichen wie auch im privaten Bereich, denn wenn der Rücken oder die Bandscheibe schmerzen, dann ist die Lebensqualität von Betroffenen meist umfassend eingeschränkt. Doch das muss nicht sein. Seit einigen Jahren bereits wird in den USA die so genannte SPINEMED® Methode angewandt – mit Erfolg. Ein Vergleich herkömmlicher Therapiemöglichkeiten mit dem neuen Behandlungssystem, dem …
Hektik und Anspannung gehören für viele Menschen zum Alltag. Meist bleibt zwischen Familie, Schreibtisch und Terminen nur wenig Zeit, um für nötige Entspannungsphasen zu sorgen. Als Folge können stressbedingte Erkrankungen entstehen, zu denen auch Rückenschmerzen gehören. „Doch auch Sorgen und Ängste, die im Zuge einer Rückenerkrankung entstehen, können die Beschwerden zusätzlich verschlimmern“, berichtet Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde und Wirbelsäulenspezialist in München. Um auf die Verbindung von körperlicher und seelischer Gesundheit hinzuweisen, …
… und Geist erreicht. Mit Elementen aus Yoga und der Osteopathie wird hier eine individuelle Grundlage für nachhaltig bessere Haltung geschaffen. Zertifizierte Rolfer setzen diese Methode der Körperarbeit vorbeugend gegen Muskel- und Gelenkbeschwerden, Verspannungen sowie auch gegen Rückenschmerzen ein.
"Rolfing arbeitet daran, die Gesundheit zu aktivieren. Dies ist möglich, wenn man das strukturelle Muster der Gesundheit des gesunden Zustandes versteht. Wenn die Struktur eines Menschen mit diesem Muster der Gesundheit in Einklang gebracht wird, stellt …
… sollte je nach Art über rund sechs Wochen pausiert werden.
Gesteigertes Selbstempfinden nach der Brustverkleinerungs-OP
Durch die Reduktion von Gewicht am Oberkörper entsteht eine zügige Linderung der bisherigen, vielleicht schon chronisch gewordenen Beschwerden wie etwa den genannten Rückenschmerzen. Der sportliche Aktionsradius erhöht sich um ein Vielfaches, da die Brust nicht mehr ständig im Weg ist und keine Schmerzen verursachen kann. Aktivitäten wie Reiten oder Joggen können endlich wieder schmerzfrei aufgenommen werden.
Die veränderten …
… Zahnschmerzen, ggf. hohe Zahnarztkosten und ggf. der Zahnverlust, mit daraus resultierenden möglichen permanenten Nachteilen beim Essen, Sprechen usw. Aber auch andere Zusammenhänge sind bereits wahrscheinlich oder sogar klar bewiesen; z.B. können Haarausfall, Rückenschmerzen, Verdauungsstörungen und Wirbelsäulenschäden auf unzureichende Zahnpflege zurückzuführen sein.
Also muss sich in der Gesellschaft das Bewusstsein über die Vorteile guter Zähne resp. die Nachteile schlechter Zähne durchsetzen.
Auch wenn es hinsichtlich einiger Einzelfragen zur …
Rückenschmerzen sind zur Volkskrankheit geworden und in Deutschland der zweithäufigste Grund für einen Arztbesuch. Wenn die Ursache ein Bandscheibenvorfall ist, wird nicht selten rasch zur Operation geraten. Doch neun von zehn Schmerzpatienten könnten durch konservative Therapien ohne Operationen geheilt werden. Selbst Bandscheibenvorfälle heilen in den meisten Fällen von selbst, sagt der renommierte Wirbelsäulenspezialist Martin Marianowicz.
Er verrät in seinem Buch erstaunliche Wahrheiten zum Thema Rückenschmerzen und plädiert für einen neuen, …