Pressemitteilungen zu Rücken

Die Website für gesunde Nerven und einen gesunden Rücken Wer Rückenbeschwerden in den Griff bekommen möchte, muss ganzheitlich handeln. Dazu gehören ein geeignetes Bewegungstraining und ein klarer Kopf ebenso wie eine gute Nährstoffversorgung. Auf genau diesen drei starken Säulen basiert auch „Gesunde Nerven. Gesunder Rücken. – Das Aktivierungsprogramm von Keltican®“, das ab sofort allen Interessierten kostenfrei zur Verfügung steht: mit einem kleinen Klick im Internet… Wenn der Rücken schmerzt, sind meistens auch die Nerven betroffen – doch die …

… Massagerollen und verschiedene Funktionen: Knet-, Rollen und Vibrationsmassage sowie eine kombinierbare Anwendung aus Roll- und Knetmassage. Eine zusätzliche Vibration im Sitzbereich und in den Armlehnen unterstützt den Erholungseffekt. Weitere Features bei diesem Massagesessel sind die elektrisch verstellbare Rückenlehne und Beinauflage sowie die Einstellung der Massagezonen für Rücken, Becken und Schultern. Für alle, die auf eine 3D Massage nicht verzichten wollen, gibt es den Air Intelly 3D, der vor der Massage eine Wirbelsäulenvermessung vornimmt, um …

Zahnärzte und ihr Team müssen bei ihrer Arbeit auf kleinstem Raum oft eine einseitige, verdrehte Körperhaltung einnehmen und längere Zeit in ihr verharren. Das rächt sich früher oder später mit Rücken-, Nacken und Schulterschmerzen. Dr. med. dent. Roman Boetsch, 62, niedergelassener Zahnarzt in Giebelstadt, hat seine Schulterschmerzen mit einem ebenso einfachen, wie effizienten Trainingsgerät kuriert - der Schulterhilfe® (früher Schulterhorn genannt). Und weil das so gut funktioniert, hat er das Gerät auch für seine Mitarbeiterinnen bestellt. Eine …

Rückenschmerzen – Spiegel der Gesellschaft? Berlin im Juni 2013. Obwohl sich die medizinische Versorgung in den westlichen Industrienationen stetig verbessert, nimmt die Zahl der Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden, weiterhin zu. Inzwischen zählen mehr als 20 Prozent der deutschen Bevölkerung zu den Betroffenen. „Neben zunehmendem Stress am Arbeitsplatz und mehr sitzenden Tätigkeiten gilt auch der Faktor, dass Menschen immer älter werden, als bedeutende Ursache“, weiß Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik Berlin …

Obwohl sich die medizinische Versorgung in den westlichen Industrienationen stetig verbessert, nimmt die Zahl der Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden, weiterhin zu. Inzwischen zählen mehr als 20 Prozent der deutschen Bevölkerung zu den Betroffenen. „Neben zunehmendem Stress am Arbeitsplatz und mehr sitzenden Tätigkeiten gilt auch der Faktor, dass Menschen immer älter werden, als bedeutende Ursache“, weiß Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik Berlin mit Repräsentanz in Hamburg. „Heutzutage führt das Volksleiden …

… betroffen. Ihre Leidensgeschichte ist lang, durchschnittlich neun Jahre, ihr Leidensdruck hoch. Die Folgen für die Lebensqualität, das soziale und das berufliche Umfeld können erheblich sein, denn neben Dauerschmerz und Schlafstörungen kommt es oft zu psychischen Belastungen. Vom Kopf über den Rücken bis zur Leiste – dauerhafter Schmerz kann überall empfunden werden. Er entsteht aber nicht immer dort, wo man ihn fühlt. Die eigentliche Ursache des Schmerzes ausfindig zu machen, ist dadurch schwierig. So auch bei der 41-jährigen Hamburgerin Manuela Dawid. …

Wer kennt das nicht, plötzlich auftretende Verspannungen in Nacken, Schultern und Rücken nach stundenlangem Sitzen vor dem Computer oder übermäßiger sportlicher Betätigung. Wohltuende Hilfe bei Muskelverspannungen verspricht die Schulter- und Rückensalbe Hildegard von Bingen. Sie enthält Extrakte aus Beinwell, Arnika und Wermut. Die fein duftende Creme ist mit Ölen aus Rosenblüten, Rosmarin und Sanddorn angereichert. Sie wird in kreisenden Bewegungen mit sanftem Druck auf die entsprechenden Körperstellen aufgetragen. Die ausgewogene Kombination …

… Studios und Suiten profitieren von der einzigartigen Lage, eingebettet zwischen Bergen und Meer: Alle Studios und Suiten haben Blick auf den Atlantik und auf den Teide, die meisten verfügen über einen Balkon. Yoga- und Leseräume, ein Fitness-Raum, sowie ein Rücken-Therapiezentrum runden das Angebot ab. Auch bei starkem Wellengang kann in der öffentlichen Meerespiscina in den Fluten des Atlantiks gebadet werden, da diese durch eine Mauer geschützt wird. Die ausgewogene Vitalkost im OCÉANO Restaurant bietet spanische und internationale Spezialitäten, …

Bequem im Bett frühstücken, Fernsehen oder im Sitzen lesen – das geht meist nur mit einem dicken Kissenstapel im Rücken. Oder mit der praktischen Alternative des Herstellers GAH-Alberts: der AlbertsCare Rückenstütze. Insbesondere für Menschen, die zeitweise ans Bett gebunden sind, ist sie eine komfortable Lösung. Eine rückenschonende Unterstützung bietet sie aber zum Beispiel auch „Strandhockern“. Wem ein elektrisch verstellbarer Lattenrost eine zu teure Anschaffung ist, findet mit der Rückenstütze eine preiswertere Lösung für die Unterstützung …

Nach einem langen Tag im Büro, nach anstrengender Gartenarbeit oder einfach zwischendurch bieten Massagesessel die nötige Entspannung. Der Rücken und die Muskeln können durch die täglichen Belastungen schmerzen und verkrampfen. Mit einem Massagesessel von massagesessel-sanazen.de können diese Verspannungen und Schmerzen dauerhaft gelöst werden – der Anwender profitiert auf diese Weise von neuer Energie und Vitalität. Multifunktionale Massagesessel mit 3D Massage für den ganzen Körper Eine Massage wie vom Masseur bieten Massagesessel mit 3D Funktion …

… lecturio.de anzubieten. So finden alle Entspannungssuchenden die Möglichkeit, vor dem heimischen Fernsehen oder auch dem PC im Büro die InnerSmile-Übungen umzusetzen. Ab Sommer 2013 hat das Warten nun ein Ende und es werden drei Online-Seminare via lecturio.de verfügbar sein: • Rücken- und Hatha-Yoga mit jeweils 60 Minuten Kursdauer • Business-Yoga I und II mit jeweils 30 Minuten Kursdauer • Meditation I, II, und III mit jeweils 15 Minuten Kursdauer Über die Plattform lecturio.de können alle Seminare bequem gebucht und dann individuell jederzeit …

… hinsichtlich ihrer Pigmentmale über einen längeren Zeitraum untersucht. Das Ergebnis ist besorgniserregend. Denn die Zahl der Leberflecken hat sich bei den Kindern verdreifacht und zwar unabhängig von Hauttyp, Haar- und Augenfarbe. Am häufigsten treten die Leberflecken im Gesicht, Ohren, Rücken und den Innenseiten der Unterarme auf. Insbesondere nach den Urlauben waren besonders viele Leberflecken zu entdecken. Diese Pigmentmale sind an sich gutartige kleine Tumore der Melanozyten an der Haut. Einige können schon von Geburt an vorhanden sein. Die …

Die Namenswahl erfolgte bewusst: Produkte mit dem Zusatz „Easy“ erheben den Anspruch, dass man einfach damit umgehen kann und sie praktisch selbsterklärend sind. Und das trifft auch für das neue Jay Easy Rückensystem aus dem Hause Sunrise Medical zu. In der geriatrischen Versorgung kommen oft Standardrollstühle zum Einsatz, mit denen man kaum individuelle Sitz- und Positionierungsbedürfnisse abdecken kann. Wo es um ein beschwerdefreies Sitzen geht müssen weitere Hilfsmittel, wie z.B. ein separat angepasster, konturierter Rücken, zum Einsatz kommen. Hier …

… Schonprogramm sollten Aktivitäten in der Natur nicht übertrieben werden - sonst kann es schnell passieren, dass Muskeln oder Gelenke Schaden nehmen. Für diesen Fall gibt es jedoch Hilfe aus der Natur: Kytta mit dem hochwirksamen Extrakt der Beinwellwurzel, wirkt effektiv bei Muskel-, Gelenk- und Rückenschmerzen. Die Natur ist zu neuem Leben erwacht und der Körper strotzt vor Elan. Das milde Wetter lockt zu einer Tagestour mit dem Rad oder zu einer Wanderung über Stock und Stein mit dem Rucksack auf dem Rücken. Aber Muskeln und Gelenke sind nach dem …

Osteopathie – Ganzheitliche Rückentherapie im Ligamenta Wirbelsäulenzentrum (ddp direct) Frankfurt – 23. Mai 2013. „Nach der Behandlung habe ich mich so locker und leicht gefühlt, wie schon lange nicht mehr“, bekundet Karl Heinz Kaiser mit einem Lächeln. Nach einem Autounfall vor fast dreißig Jahren hatte er chronische Schmerzen. Die Behandlung von Osteopathin Dorothea Metcalfe, Ligamenta Wirbelsäulenzentrum in Frankfurt, konnte dazu beitragen, seine Schmerzen zu lindern. Eine Wirbelsäulenoperation bleibt dem 52-Jährigen so erspart. Karl Heinz Kaiser …

… und am Badehospiz Badgastein fanden etwa 80 Prozent der Patientinnen die Haut an ihren Beinen „straffer und hübscher“ als zuvor. Venen-Fitnessprogramm für jeden Tag: • Der Morgen beginnt mit einigen Minuten Beingymnastik, am besten gleich im Bett. Dazu auf dem Rücken liegen bleiben, die Beine einzeln hochheben und abwechselnd die Fußspitzen in beide Richtungen kreisen lassen. Das stimuliert die „Muskel-Venen-Pumpe“. • Nach dem Duschen die Beine von den Füßen aufwärts, bis zur Mitte der Oberschenkel mit dem kühlenden und belebenden Beinfluid …

… kooperieren seit 2010 miteinander. Neben dem rein fachlichen Austausch arbeiten die beiden Kliniken nun auch bei der Behandlung von Patienten zusammen. So operierte Dr. med. Volker Urban, Neurochirurg in der Emma Klinik, im Rahmen der Kooperation einen Patienten aus Kiew erfolgreich am Rücken. „Andrej Ivanisenko hatte sich bei einem Sturz auf eisglatter Straße so schwer an der Halswirbelsäule verletzt, dass er sogar gelähmt war. Die ukrainischen Kollegen baten uns um Hilfe. Der Patient wurde nach Seligenstadt in die Emma Klinik verlegt, wo ihm Dr. …

Wer sich gegen Verspannungen im Nacken und Rückenschmerzen wappnen will, sollte auf ausreichend Bewegung am Arbeitsplatz achten. Das heißt auch: Öfter mal die Sitzhaltung wechseln. Die norwegische Bürostuhlmarke HÅG bringt mit dem HÅG Capisco mehr Dynamik an den Schreibtisch, denn mit seinem „Sattelsitz“ ist er sowohl Stuhl als auch Stehhilfe zugleich und ermöglicht das Sitzen in einer erhöhten Position. Das sogenannte Stehsitzen trainiert Rücken- und Beinmuskulatur und hält Körper und Geist in Schwung. Ob bei der Arbeit, im Auto oder beim Essen …

Das Thema Rückenschmerzen ist ein sehr verbreitetes Thema und im Laufe der Zeit kommt es bei über 80 % der Erwachsenen zu Beschwerden im Rückenbereich. Dies können mehr oder weniger harmlose Schmerzen sein anhand von falschen Belastungen welche innerhalb weniger Wochen wieder abklingen, aber auch schwerwiegendere. Rückenschmerzen haben oftmals kein eindeutiges Krankheitsbild, sondern diese können die verschiedensten Ursachen haben. Sehr häufig kommt es zu Beschwerden wie den Ischiasnerv-Schmerzen, Hexenschuss, Bandscheibenvorfall, Muskelschmerzen, …

… jedes Jahr zwei Kurse von den Krankenkassen bezuschusst werden, wird häufig auch hier Wert darauf gelegt, dass nicht jedes Jahr die gleichen Kurse besucht werden. Grundsätzlich bleibt es allerdings bei Einzelfallentscheidungen, ob ein Zuschuss bewilligt wird. Wirbelsäulenprävention Der Rücken wird jeden Tag stark beansprucht. Leider ist oftmals eine Fehlhaltung oder Fehlbelastung die Ursache für Rückenschmerzen. Aus diesem Grund macht eine Rückenschulung Sinn, in der man beigebracht bekommt, wie man sich im Alltag möglichst rückenschonend verhält. …

… Bedürfnissen angepasst wird. Deshalb bieten innovative Massagesessel eine insgesamt in acht Stufen regulierbare Intensität sowie vier automatische Programme und insgesamt zehn integrierte Funktionen. Damit eine Massage ihre wohltuende Wirkung voll entfalten kann, haben die Sessel eine 190 Grad verstellbare Rückenlehne und Zero Gravity. So kann der Anwender in der für ihn optimalen und bequemen Position sitzen oder liegen und die Massage genießen. Ein Shiatsu Massagesessel wie der Air Intelly 3D bietet zudem eine Sitzheizung in drei Stufen und eine …

… Gäste werden z.B. Thalasso-Therapien, in der die heilenden Kräfte des Meeres genutzt werden, Detox nach F.X. Mayr oder Metabolic Balance® angeboten. Die geräumigen Studios und Design-Suiten sind sehr wohnlich eingerichtet. Yoga- und Leseräume, ein Fitness-Raum, sowie ein Rücken-Therapiezentrum runden das Angebot ab. In der öffentlichen Meerespiscina kann auch bei starkem Wellengang in den Fluten des Atlantiks gebadet werden, da diese durch eine Mauer geschützt wird. Kulinarisch gesehen bietet das Restaurant eine ausgewogene Vitalkost mit vielen …

Nach dem Robert-Koch-Institut haben bis zu 85 Prozent der Deutschen mindestens einmal im Leben Schmerzen im Kreuz. Die Krankenkassen geben an, dass Bandscheibenvorfälle, Hexenschuss und Schmerzattacken im Rücken die häufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit sind. „Die Ursachen sind bei fast allen Betroffenen gleich: zu wenig Bewegung, untrainierte Muskeln, Stress und andere psychische Belastungen“, sagt Prof. Ingo Froböse (Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln). Bürostuhl, Sofa und Übergewicht machen den Rücken zur Problemzone …

Schonende und effektive Behandlungen bei Rückenschmerzen werden während des 1. Leverkusener Patientenforums am 15. Mai 2013 gemeinsam von Spezialisten des Städtischen Klinikums Solingen und des St. Remigius Krankenhauses Opladen vorgestellt. Die Chefärzte Univ.-Doz. Dr. Christian Bach aus Opladen und der Solinger Priv.-Doz. Dr. Ralf Buhl im Gespräch. Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. Wo liegen die Ursachen, dass der Rücken immer mehr zum Problem wird? Priv.-Doz. Dr. Ralf Buhl: Die Ursachen sind wie die Krankheitsbilder vielfältig. Wir unterscheiden …

… Bereits diese Zahlen lassen erkennen, welch komplexes Zusammenspiel nötig ist, um die Funktion des Rückgrates zu ermöglichen. Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga, gibt einen kleinen Einblick in den Aufbau des Rückens sowie mögliche Erkrankungen und stellt weitere interessante Zahlen vor. Reine Nervensache 5 Abschnitte, also Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule sowie Kreuz- und Steißbein, bilden das zentrale Element des Stütz- und Bewegungsapparates. Im Inneren des Rückgrates befindet sich der …

(djd/Novotec Medical) Männer nutzen nur selten Präventionsangebote zur Rückengesundheit Wenn Männer ihrem Arbeitgeber eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung vorlegen, dann ist laut Stiftung Männergesundheit Lumbago oder Dorsalgie – beides Fachbegriffe für Rückenschmerzen – die häufigste Diagnose. Zudem führen Rückenschmerzen beim vermeintlich starken Geschlecht in vielen Fällen zur krankheitsbedingten Frühberentung. Dennoch werden Präventionsangebote zur Rückengesundheit kaum von Männern genutzt. Ein Grund dafür könnte sein, dass erfolgversprechende …

… Reizdarmsyndrom ist aber auch, dass sich die Beschwerden durch Entspannung bessern und umgekehrt bei Stress schlimmer werden. Nachts treten in aller Regel keine Beschwerden auf. Bei manchen Menschen kommen allerdings zu den Beschwerden in Magen und Darm Rücken-, Kopf- und Gliederschmerzen sowie Schlafstörungen und Nervosität hinzu, was das Leiden besonders schwer macht. Menschen mit den Beschwerden eines Reizdarms sollten zunächst ihren Arzt aufsuchen, um eine chronisch entzündliche Darmerkrankung auszuschließen. Ansonsten können sie selbst viel dazu …

… mit Informationen der digitalen Brust-Tomosynthese zu verbinden, prägen das Förderprojekt außerdem. Hürden der Diagnostik innovativ überwinden? Aktuell werden Ultraschall- und Röntgenaufnahmen unter völlig verschiedenen Randbedingungen aufgenommen. Bei der Ultraschalluntersuchung liegt die Patientin auf dem Rücken, und die Brust wird nur mit leichter Druckausübung des Schallkopfes untersucht. Bei der Röntgenuntersuchung steht die Patientin hingegen. Die Brust wird dabei in cranio-caudaler bzw. medio-lateral-obliquer Richtung mit bis zu 100 Newton …

… bald merkte er, wie positiv sich die durch BEMER verbesserte Durchblutung der kleinsten Blutgefäße auf sein allgemeines Wohlbefinden und seine Regeneration auswirkte: „Auf unserer USA-Tournee hatte ich mir durch Luftzug und Unterkühlung in einer Halle den Rücken verletzt. Ich habe dann sofort das BEMER-System ausprobiert und merkte schon nach wenigen Minuten, wie sich meine Muskulatur wieder entspannte“, so der Weltstar und bekennende BEMER-Fan (http://youtu.be/SXBVEoklj4A). Rudolf Schenker ist bekennender BEMER-Fan BEMER, so verrät Schenker, …

Technogel®-Massageprodukte bei Verspannungen und Muskelschmerzen Paderborn, 25. April 2013 – Verspannungen im Nacken sowie Schmerzen in Rücken und Schultern sind für viele ein leidiges Dauerthema. Der Bewegungsapparat reagiert damit auf Stress oder die falsche Haltung. Massagen helfen, die Muskulatur zu lockern und den Schmerz zu lindern. HoMedics, Marktführer im Segment Massagematten, hat eine spezielle Technik entwickelt, die die Massage noch effektiver und angenehmer macht: Die Gel-Technologie Technogel® verspricht eine sanfte und natürliche …

Millionen Menschen vertrauen auf die Wirkung des Bad Füssinger Thermalwassers zur Behandlung von Gelenk- und Rückenproblemen, um wieder fit zu werden, um fit zu bleiben, zum Entspannen und zur Linderung von vielen Gesundheitsproblemen in der heutigen Zeit. Schlüssel für die Beliebtheit Bad Füssings ist die legendäre Heilwirkung des Bad Füssinger Heilwassers. Studien bestätigten seinen besonderen, heilenden Einfluss bei Rheuma, Gelenk- und Rückenproblemen. Im Rahmen einer großen Studie bestätigten 70 Prozent der 3.000 befragten Gäste eine deutliche …

… japanische Arzt Dr. Shizou Inoue hat ein Gerät entwickelt, das diese Energie wieder in Fluß und Harmonie bringt: Die „Sun Ancon“ original Chi Maschine. Dr. Inoues Chi Maschine bringt unseren Körper in eine horizontale Schwing-Bewegung in Form einer Acht. Entspannt auf dem Rücken liegend wird der ganze Körper, -von den Füßen bis zum Kopf-, in eine horizontale Wellenbewegung versetzt. In Form der unendlichen 8. Diese rhythmische Schwingung wirkt wie eine sanfte Massage. Schon nach fünf Minuten stellt sich ein angenehmes Kribbeln im ganzen Körper ein, …

Wer kennt es nicht? Ein Zwicken im Rücken, welches sich durch den gesamten Tag zieht – selbst gesunde Menschen bleiben gelegentlich nicht davon verschont. Dabei tragen ein paar einfach in den Alltag zu integrierende Übungen dazu bei, den Rücken zu stärken und dauerhaft beschwerdefrei durchs Leben zu gehen. Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga, gibt einfache Tipps, um schmerzfrei und gesund durch den Tag zu kommen. Frischekick zum Aufwachen Über Nacht betreibt der Körper viele Funktionen auf …

… zählen sowohl abgestimmte Rehabilitationskurse, wie Reha-Sport mit Yoga, Reha-Sport für den Stütz- und Bewegungsapparat und Senioren- Rehasport für Stütz- und Bewegungsapparat im Sitzen & Stehen, als auch moderne Sportarten wie Yoga, Pilates oder Zumba. Besonders beliebt geworden sind die Rücken Fit-Kurse. In vielen Berufen machen sich mit zunehmenden Alter Beschwerden durch langes Sitzen oder stehen bemerkbar. In der Rückenschule wird der Rücken nach und nach gestärkt und die Rückenmuskulatur gekräftigt. Und auch für werdende Mamas, oder solche, …

Rückenschmerzen gelten als Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland. Vor allem Fehlhaltungen, Verschleiß sowie Überbelastung am Arbeitsplatz sorgen im Laufe des Lebens für Beschwerden. „Liegt eine starke Veränderung der Wirbelsäule vor, leben Betroffene zumeist mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München. „Um den Rücken zu entlasten, lassen sich erkrankte Bandscheiben bei Bedarf künstlich ersetzen oder die betroffenen Wirbelsäulenabschnitte versteifen.“ Patienten erhalten auf diese Weise ihre …

… Kräutern in der Naturheilkunde. Der Extrakt aus dem gelben Korbblütler hilft bei Durchblutungsstörungen, wirkt entzündungshemmend und schmerzstillend. Venen-Fitnessprogramm für jeden Tag: • Der Morgen beginnt mit einigen Minuten Beingymnastik, am besten gleich im Bett. Dazu auf dem Rücken liegen bleiben, die Beine einzeln hochheben und abwechselnd die Fußspitzen in beide Richtungen kreisen lassen. Das stimuliert die „Muskel-Venen-Pumpe“. • Nach dem Duschen die Beine von den Füßen aufwärts, bis zur Mitte der Oberschenkel mit dem kühlenden und …

… Alexandra Borchard-Becker, Fachreferentin bei der VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. Empfehlenswert ist es, mit aufrechtem oder nur leicht geneigtem Oberkörper zu fahren. So wird die Beckenregion gut durchblutet. Haltungsfehler und Verspannungen im Schulter-Nackenbereich lassen sich vermeiden, der Rücken wird in seiner Haltearbeit unterstützt. Die Arme sollten leicht gebeugt werden, um Erschütterungen abzufangen. Sattelhöhe, Sattelposition und Sitzlänge sollten an den Fahrer angepasst werden. „Achten Sie darauf, den Sattel so einzustellen, dass Sie die Pedale …

Konstanz, 16 April 2013. Voss-Dynamics stellt einen Stuhl vor bei dem wir die Zeit, in der wir sitzen nutzen um unseren Rücken zu trainieren. In der Sitzfläche des Stuhles ist das in Europa und USA patentiere Seat Integrated Dynamic System (SID) eingebaut - eine dynamische Wippe. Die dynamische Wippe fördert das aufrechte Sitzen und trainiert gleichzeitig durch die leichte Wippenbewegung die Rückenmuskulatur. Workout durch das Sitzen. Das Sitzen auf SID dient nicht nur der Vorbeugung, sondern auch stark rückenkranke Menschen sitzen beschwerdefrei …

Nein sagen - DIE Kompetenz zum Schutz vor Burnout Ihnen wird alles zuviel? Sie wissen nicht mehr, wie Sie das alles schaffen sollen? Sie haben 'Rücken', der Kopf schmerzt? Wie wäre es dann einmal mit einem 'NEIN': zu der Bitte Ihrer Freundin, ihr beim Umzug zu helfen? Zu den dauernden Überstunden? Ein 'Nein' zu anderen ist ein 'Ja' zu sich selbst: für die eigene Gesundheit, die eigenen Zeit- und Energieressourcen. Sie meinen, das wäre egoistisch? Ja genau, und zwar im folgenden Sinne: nur wer gut mit sich selbst umgeht, geht gut mit anderen um und …

Hamburg, 15.04.2013Rückenschmerzen – rund 70 Prozent aller Deutschen sind gelegentlich davon betroffen. Mangelnde muskuläre Stabilisierungsfähigkeit, die durch einseitige Belastungen negativ verstärkt wird, Fehlstellungen oder altersbedingter Verschleiß sind die häufigsten Ursachen für das Krankheitsbild. Helfen "Hausmittel" wie Wärme, Bewegung und leichte Schmerzmittel nicht weiter, sollte ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden. Einen umfassenden Überblick über die modernen Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten bei Wirbelsäulenerkrankungen …

… in den Betriebsräumen an und subventionieren diese anerkannte Form der Gesundheitsprävention“, berichtet die Stuttgarterin. Das kollektive Verbiegen, Vorwärts-Strecken und Rückwärts-Beugen fördert den Teamgeist und macht Spaß. Viele Yogis besuchen den Yogakurs in erster Linie, um ihrem Rücken etwas Gutes zu tun oder Nacken- und Schulterbereich zu entlasten. „Schreibtischtäter brauchen diesen körperlichen Ausgleich dringend“, betont Marquetant. Erst im zweiten Schritt nähmen die Teilnehmer die spür-bare Erholung für den Kopf wahr. „Unsere Gedanken …

… Betätigung im Urlaub erfreut sich großer Beliebtheit und tut grundsätzlich gut. Doch vor allem Menschen, die sich im Alltag wenig bewegen, sollten einige Dinge berücksichtigen. Denn ein Aktivurlaub birgt für untrainierte Körper Gesundheitsrisiken. Gerade Sportarten, die den Rücken stark beanspruchen, wie Surfen und Rafting, bedürfen besonderer Vorsicht, um unangenehme Überraschungen zu vermeiden. Welche Aktivitäten sich wie auf das Rückgrat auswirken, weiß Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik Berlin mit Repräsentanz in …

… werden können, warum eine Übung an der Türkante Kopfschmerzen schnell lindern kann oder auch Schmerzen am Knie oder an der Ferse einfach zu behandeln sind. Aufgezeigt werden auch die Zusammenhänge von Wirbeln, Nerven, Organen und Meridianen. Eine schmerzende Stelle am Rücken kann z. B. viel über den Menschen, seinen Lebensstil, seine Probleme und entsprechende Lösungsmöglichkeiten aussagen. Franz Josef Neffe hat 1998 mit Dieter Dorn eines der ersten Bücher über die Dorn-Methode herausgebracht. Die Dorn-Methode wendet er schon seit 1990 an. Er berichtete …

In einer Zeit voller Hektik und Stress leiden immer mehr Menschen unter Rückenproblemen. Tatsächlich ist Stress der häufigste Auslöser für Probleme mit dem Rücken. In Stressphasen verhärtet sich unter der psychischen Anspannung die Rückenmuskulatur. Wenn man dann nicht durch entsprechende Bewegungen die Muskulatur trainiert, wird die Muskeldurchblutung zusätzlich vermindert. Oftmals reicht dann schon eine „falsche Bewegung“ aus, dass sich der Muskel komplett verspannt. Und dann tut einem das „Kreuz“ ganz schön weh. Mehr Bewegung und viel Wärme Wenn …

… einem herkömmlichen EKG erkennen. An dieser Stelle verschafft die Cardiogoniometrie Klarheit, die zusätzlich die räumlich-zeitliche Ausbreitung der elektrischen Herzmuskelsignale auswertet. „Dies geschieht mittels Computeranalyse von über 300 Bewertungsparametern, die wir von fünf an Brust und Rücken gesetzten Elektroden ableiten“, beschreibt Prof. Hillejan das Verfahren. Nach nur 12 Sekunden erfolgt eine automatische Bewertung, die Aufschluss über die Durchblutung und damit die Sauerstoffversorgung des Herzens gibt. Je nach Befund erfolgt sodann die …

… hier: http://www.sunancon-wellness.de/studie Wie die Chi-Ganz-Körper-Massage funktioniert: Basierend auf einer Jahrtausende alten Massage- und Heilanwendung aus der tradi. chin. Medizin, entwickelte der japanische Arzt Dr. Inoue in 38 Jahren Forschung die "Sun Ancon Chi Maschine". Entspannt auf dem Rücken liegend, die Fesseln auf der Ablage des handlichen Gerätes ruhend, wird der Körper, von den Füßen bis zum Kopf, in eine dynamische, horizontale Wellenbewegung in Form der unendlichen Acht versetzt. Die exakt abgestimmte Präzisionsschwingung, …

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Gesundheitsproblemen – drei Viertel aller Deutschen leiden mindestens einmal in ihrem Leben unter Beschwerden. Besonders alarmierend: In den vergangenen 20 Jahren verdoppelte sich die Zahl der Betroffene die aufgrund ihrer Leiden einen Arzt aufsuchten. „Zu den häufigsten Diagnosen gehören neben Bandscheibenvorfällen auch Hexenschuss und Ischiasschmerzen“, weiß Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik. „Interessant dabei, dass Beschwerden vor allem Hals- und Lendenwirbelsäule betreffen.“ Hexenschuss …

Delmenhorst, März 2013. „Herr Doktor, ich habe Rückenschmerzen.“ Diesen Satz hören Orthopäden regelmäßig von ihren Patienten. Doch oft steckt mehr dahinter als Verspannungen oder Hexenschuss. Kreuzschmerzen können mit Fehlfunktionen des Kiefers zusammenhängen. Craniomandibuläre Dysfunktion – kurz CMD – lautet in diesem Fall die Diagnose, die nur ein Spezialist in den Griff bekommt. „Hierbei handelt es sich um eine unerkannte Volkskrankheit. Nur wenige kennen sie, aber 70 Prozent der Menschen leiden darunter. CMD ist hinsichtlich der Begleiterscheinungen …

Anlässlich des 12. Tages der Rückengesundheit in Deutschland führt der Fitness- und Wellnessclub ARS VITALIS Berlin-Schöneberg den Aktionstag „Rückengesundheit Berlin“ durch. Besuchen Sie am Samstag. dem 23.März 2013, zwischen 13.00 - 20.00 Uhr das ARS VITALIS und erfahren Sie alles darüber, wie Sie Ihre Rückengesundheit effektiv fördern können. Ob ständiges Sitzen, zu langes Stehen oder Stress - am Arbeitsplatz gibt es eine Vielzahl von Risikofaktoren für den Rücken. Was die „Neue Rückenschule“ bewirken kann, vermittelt Ihnen Sportwissenschaftler …