… Energie genommen und sie können sich entspannen. Ein großer Nutzen von Yoga entsteht aus der in zahlreichen Studien belegten Wirkung auf das vegetative Nervensystem. Stress wird durch Yoga hervorragend abgebaut und so der Entwicklung psychosomatischer Erkrankungen vorgebeugt. Die Wirbelsäule wird beweglich und lässt den ungehinderten Stromfluss in den Nervenleitungen zu den Organen zu. Die Körperhaltung wird verbessert, dadurch ein freieres Atmen ermöglicht und das Bewusstsein für den eigenen Körper und das Leben im Allgemeinen nimmt zu.
In der …
… die Luftröhre gelangen.
- Erklären Sie möglichst ruhig, was passiert ist. Dabei helfen die W-Fragen: Wo ist der Unfall passiert? Was ist passiert? Wie viele Personen sind verletzt? Welche Verletzungen liegen vor?
Zur Vorsicht mahnt Fauth bei Bewusstlosen, deren Wirbelsäule geschädigt sein könnte. „Eine falsche Bewegung kann dann den Verletzten nachhaltig schädigen. Querschnittslähmungen drohen.“ Der Lebensrettung muss aber immer der Vorzug gegeben werden, etwa, wenn ein Auto einen Hang abzurutschen oder Feuer zu fangen droht.
Angst, etwas falsch …
… Medizin, A. Noll
Do. 18.12.08 Einführung in die Ohrakupunktur, Herr Noack
Do. 08.01.09 Behandlung allergischer Erkrankungen und Asthma, Dr. Ostermann
Do. 15.01.09 Einführung in die Klassische Homöopathie, Prof. Dr. Herrmann
Do. 22.01.09 Behandlung spezifischer Erkrankungen: Wirbelsäule und Gelenke,
Fr. Klowersa
Do. 05.02.09 Ohrakupunktur bei Sucht und Schmerz, Herr Noack
Do. 12.02.09 Praxistermin + Klausurvorbereitung, Dr. Kürten, Dr. Ostermann
Do. 19.02.08 Abschlussklausur, Dr. Ostermann
Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an:
Dr. …
… falscher Körperhaltung, mangelnder Bewegung, Übergewicht oder seelischem Druck herrührt. Um die Rückenmuskulatur wieder nachhaltig zu stärken und aufzubauen, oder um vorzubeugen, bedarf es nur ausreichender Bewegung, einer ausgewogenen Ernährung und kleinen Enstpannungsphasen zwischen der Arbeit.
Die Wirbelsäule als Belastungsapparat des menschlichen Körpers sollte richtigen Gebrauch finden, um keinen Schaden zu nehmen. Und wer nicht auf Sport steht, kann sich auf Optikur.de auch darüber informieren, wie die Muskeln anderweitig gelockert und die Seele …
Moderne Verfahren setzen direkt an der Schmerzursache an
München im Oktober 2008. Unsere Bandscheiben leisten Schwerstarbeit: In den Zwischenräumen der Wirbelsäule verhindern die Knorpelringe mit Gallertkern das schmerzhafte Aneinanderreiben der Wirbel. Genetische Vorbelastung oder Bewegungsmangel führen zu einer übermäßigen Abnutzung des Knorpels – Bandscheibenvorfälle entstehen. Dabei tritt der Gallertkern aus dem Knorpelring und drückt auf umliegendes Gewebe und Nerven. Nicht immer helfen konservative Therapien wie Wärmebehandlungen oder Krankengymnastik …
… eine Ursache haben, die, wie der Mediziner weiß, nur Wenige auf der Rechnung hätten: ungleich lange Beine. „Ein Längenunterschied von einem halben bis einem Zentimeter fällt den meisten Betroffenen gar nicht auf – führt aber zu Verspannungen der Wirbelsäule, die sich wiederum in Kopfschmerzen, Zähneknirschen und Stressanfälligkeit äußern. Auch dieser möglichen Quelle für Zahnbeschwerden gehen wir in unserer Klinik nach.”
Dessen ungeachtet: Fastenwandern macht den Kopf frei, führt zu Gelassenheit und baut Stress deutlich ab: Das Knirschen verschwindet; …
… Vibrationsplattform löst durch ihre Wipp-Bewegung Dehnreflexe aus, die besonders im Rücken eine Kontraktion der Muskulatur bewirken. Nur die seitenalternierenden Vibrationsbewegungen des Galileo® -Trainings führen durch das leichte seitliche Kippen des Beckens gegenüber der Wirbelsäule zur optimalen physiologischen Wirkung auf die Rücken- und Bauchmuskulatur. Bei anderen Trainingsplattformen mit reiner Auf- und Abbewegung - also nicht seitenalternierend – ist diese positive Wirkung dagegen nur sehr eingeschränkt.
Die Galileo®-Vibrationsgeräte sind …
(Berlin.) Schwere Schultern, müder Rücken? Wer bei der Arbeit lange sitzt, kennt das meist allzu gut. Kein Wunder, dass 70 Prozent der Deutschen mindestens einmal im Jahr unter Rückenschmerzen leiden. Welche Übungen und Tricks helfen, die Wirbelsäule auch während der Arbeit zu kräftigen, erfahren Interessierte im Experten-chat „Fit am Arbeitsplatz – Bewegung im Alltag“ von BKK·VBU und GesundheitOnline.
Frank Thömmes, Diplomsportlehrer, Koronarsport-Übungsleiter und Rückentrainer steht am Dienstag, 16. September, ab 20 Uhr unter www.meine-krankenkasse.de …
Experte vermittelt im Chat einfache Tricks und Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule
Nach Angaben der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin leidet fast jeder zweite Arbeitnehmer (46,1 Prozent) während oder kurz nach der Arbeit häufig an Nacken- und Schulterschmerzen sowie Rückenschmerzen. Gründe dafür sind Bewegungsarmut und hauptsächlich sitzende Tätigkeiten, die den Arbeitsalltag in der heutigen Dienstleistungsgesellschaft prägen.
Am Dienstag, den 16. September 2008 beantwortet Frank Thömmes, Diplomsportlehrer und Rückenschullehrer, …
… jeder kennt sie – Schmerzen im unteren Rücken. Doch nicht allein Bandscheibe oder Ischiasnerv kommen als Verursacher in Frage. Bei mindestens jedem dritten Patienten über 60 Jahre gehen Rückenschmerzen auf eine Einengung des Wirbelkanals zurück. Von der Halswirbelsäule bis zum Kreuzbein erstreckt sich innerhalb der Wirbelsäule dieser Hohlraum, in dem wichtige Nerven sowie Blutgefäße zur Versorgung des Rückenmarks den nötigen Schutz finden. Durch natürliche Verschleißprozesse entstehen im Laufe der Zeit Verengungen, die Schmerzen verursachen. „Mit …
Mobil und unabhängig bis ins hohe Alter
Beweglich und unabhängig im hohen Alter zu sein ist der Wunsch aller Senioren. Manchmal allerdings kann die körperliche Konstitution nicht mehr mithalten. Der altersbedingte Entwicklungsprozess betrifft oft Gelenke, die Wirbelsäule oder die Füße. Das Laufen fällt dann schwer und es kann ein Gefühl entstehen begrenzt und eingeschränkt zu sein. Wie wunderbar ist es daher, dass die Technik so schnell Abhilfe schaffen kann, durch die Erfindung der Elektromobile. Jetzt sind alltägliche Dinge wie Einkäufe oder Arztbesuche …
München im August 2008. Regelmäßige Bewegung und Sport gelten als wirksamste Methode, Rückenschmerzen vorzubeugen. Doch nicht jeder findet die nötige Zeit dafür. Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga gibt Tipps, um die Wirbelsäule bereits bei alltäglichen Aufgaben zu entlasten.
1. Beim Einkauf die Balance halten
Egal ob beim Lebensmitteleinkauf oder bei ausgedehnten Shoppingtouren, nicht immer lassen sich schwere Taschen vermeiden. Um die Wirbelsäule nicht unnötig zu strapazieren, gilt es die …
… vertrieben. Aktuell erhielt das frolexus viado Bettsystem den renommierten Qualitätssiegel red dot design award 2008.
Eine Vielzahl hoch flexibler Federelemente sorgt im Gegensatz zum herkömmlichen Lattenrost für höchste punktuelle Druckentlastung und eine orthopädisch richtige Ausrichtung der Wirbelsäule. Das bestätigt auch die IGR – Interessengemeinschaft der Rückenschullehrer/Innen e.V. und das GS-Zertifikat. Das Besondere an frolexus Bettsystemen ist nicht nur die spürbare Wohltat für den Gast; frolexus Hotelbetten und Matratzen aus dem Froli werden …
… Kommen angekündigt und standen für alle Fragen gerne bereit. Das von Frau Rehart ausgetüftelte Programm bot auch Informationen zur Osteoporose eines M.Sc.Implantologen. Abgerundet wurde die Veranstaltung durch Themen zu Erkrankungen am Herz, der Sportmedizin, Arthrose am Knie und an der Wirbelsäule sowie Feinheiten aus der Welt des Diabetes. Der Gedanke, aktiv auf betroffene Menschen zuzugehen und die Ausrichtung sehr gezielt auf die Belange der Patienten zu legen, war goldrichtig.
Im Entree der Alten Oper präsentierte für die DIS mit Frau Viola …
… über einen längeren Zeitraum an. Ab drei Monaten sprechen Mediziner von chronischen Schmerzen. „Im Gegensatz zu anderen Erkrankungen lässt sich die Diagnose „Schmerz“ nicht durch Abtasten oder Bildwandler sichtbar machen“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Wirbelsäulenspezialist und Orthopäde in München. „Hier steht das persönliche Empfinden der Patienten im Vordergrund.“
Schmerz verstehen
Schmerzen lassen sich nicht objektiv beurteilen. „Jeder Patient weist eine individuelle Schmerzschwelle auf, die nicht nur vom derzeitigen körperlichen, sondern …
… Körpergewicht für zusätzliche Belastung sorgt. „Gezielte Übungen zum Muskelaufbau, zur Entspannung und Dehnung des Rückens erweisen sich als das beste Mittel, um Rückenbeschwerden in der Schwangerschaft vorzubeugen“, erklärt Dr. med. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde und Wirbelsäulenspezialist aus München.
Babybauch verändert die gesamte Körperhaltung
Während der Zeit der Schwangerschaft verändert sich der Körper grundlegend: Im ersten Drittel der Schwangerschaft betrifft dies vor allem den Hormonhaushalt. Ab dem vierten Monat verstärkt sich durch …
… bei dieser idealen Ausdauersportart kann sich sehen lassen: Neben einer niedrigen Verletzungsquote gilt Schwimmen als besonders rückenfreundlich. „Dieser Sport hilft oft bei leichten Rückenschmerzen und eignet sich hervorragend zur Stärkung der Muskulatur, da er Wirbelsäule, Gelenke und Bänder kaum belastet“, bestätigt Dr. med. Schneiderhan, Orthopäde und Wirbelsäulenspezialist aus München.
Frage des Stils
Doch selbst so schonende Sportarten wie Schwimmen verursachen bei falscher Technik Schmerzen oder sogar Schäden. Brustschwimmen erfreut sich …
… an Energie genommen und sie können sich entspannen. Ein großer Nutzen von Yoga entsteht aus der in zahlreichen Studien belegten Wirkung auf das vegetative Nervensystem. Stress wird durch Yoga hervorragend abgebaut und so der Entwicklung psychosomatischer Erkrankungen vorgebeugt. Die Wirbelsäule wird beweglich und lässt den ungehinderten Stromfluss in den Nervenleitungen zu den Organen zu. Die Körperhaltung wird verbessert, dadurch ein freieres Atmen ermöglicht und das Bewusstsein für den eigenen Körper und das Leben im Allgemeinen nimmt zu.
In der …
… Auch eine Fehlstellung des Beckens ruft immer wieder Beschwerden im Rücken hervor. Dabei führt eine Beinlängendifferenz zum seitlichen Abkippen des Beckens aus der normalen waagerechten Position. Die seitliche Verschiebung setzt sich in der Krümmung der Wirbelsäule fort. „Durch die Asymmetrie reduziert sich die Belastbarkeit der Wirbelsäule deutlich: Bereits normale Alltagsbelastungen führen zu Schmerzen und Beschwerden im gesamten Rücken“, erklärt Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga. Genaue …
… Begleitung von KiSS-Leiter Heiko Hiller, kindgerecht körperlich untersuchen.
Zuerst stand eine Überprüfung der Körperstatik auf dem Programm. Wolfgang Gohout und Anna Willebrand, Physiotherapeuten des Rehazentrums Bad Endorf, suchten nach Auffälligkeiten an der Wirbelsäule. Beckenstand, Beinlänge und die unterschiedlichen Ausprägungen der Fußgewölbe wurden betrachtet.
Sogenannte Muskelfunktionstests brachten die Kraftfähigkeit und mögliche Verkürzungen zu Tage. Ein Hauptaugenmerk legten die Therapeuten auf die Krafttestung der, bei Kindern oftmals …
… Nacken an. Sowohl in der Seiten- als auch in Rückenlage wird der Kopf weder nach unten noch nach oben abgeknickt. Mit dem Idealmaß von 40 x 60 cm stützt es passgenau, ohne den Schulterbereich zu beeinträchtigen. Die Halswirbel bilden mit der Wirbelsäule eine Linie, so dass die Schlafhaltung positiv beeinflusst wird. Somit ist das frolexus_Viado pearl Nackenkissen für jede Person geeignet.
frolexus_viado pearl ist in den Höhen 11,5 und 13,0 cm erhältlich und besitzt einen exklusiven, waschbaren Softbezug mit seitlichem Lüftungsklimastepp. Die 99,9 …
Immer mehr Mütter und Väter benutzen mittlerweile ein Tragetuch, da Sie die Vorzüge dieses „Babytransports“ nicht mehr missen möchten.
Es gibt einige wichtige Grundregeln im Umgang mit dem Baby-Tragetuch: Das Tragetuch immer fest binden, um die Wirbelsäule optimal zu stützen und die Anhock-Spreizhaltung der Beine, um eine korrekte Hüftstellung zu erreichen und die Wirbelsäule in ihrer runden Haltung zu unterstützen.
Durch das Tragen wird ein Baby seinen natürlichen Bedürfnissen entsprechend versorgt – das Erfüllen von Grundbedürfnissen ist kein …
… in der Rehabilitation zum Beispiel von Rückenschmerzen.
Allein in Deutschland leiden rund 80 Prozent der Bevölkerung an Rückenbeschwerden. Ursache sind einerseits mangelnde Bewegung, Übergewicht und psychische Belastungen. Zum anderen schädigen Fehlhaltungen und falsche Bewegungsabläufe die Wirbelsäule, was zu Rückenbeschwerden führen kann. Um dem vorzubeugen und bestehende Beschwerden zu therapieren ist es besonders wichtig, sich ausreichend zu bewegen und den Rücken nicht unnötig zu belasten. Dabei helfen die hochelastischen Trampoline, deren …
… fortgeschrittenen Alter auf. Doch oft lassen sich Grundsteine für derartige Probleme bereits in jungen Jahren finden. „Heutzutage stellen Kinderärzte bei rund zwei von drei Kindern Rückenschmerzen fest“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der deutschen Wirbelsäulenliga. „Jeder zweite Grundschüler weist deutliche Haltungsschwächen auf.“ Gegen diese Beschwerden hilft vor allem eines: Bewegung. Leider für viele nicht selbstverständlich. Ebenso wie Erwachsene verbringen Kinder viel zu viel Zeit im Sitzen. Sei es in der Schule oder …
München im Juli 2008. Regelmäßiger Sport gilt als gute Vorbeugung gegen jede Art von Rückenbeschwerden. Doch immer wieder zeugen Schlagzeilen in den Zeitungen von prominenten Sportlern mit Problemen in der Wirbelsäule. Vor allem bei Fußballern treten oft Bandscheibenvorfälle auf. So traf es Anfang 2008 den erst 22-jährigen Lukas Podolski. Bernd Schneider schied sogar aus dem Kader für die Europameisterschaft aus, weil er sich einer Bandscheibenoperation unterziehen musste. Dr. Reinhard Schneiderhan, Wirbelsäulenspezialist und Orthopäde aus München, …
… sind Ihre Mitarbeiter wieder motivierter und geben nicht nur ein positives Betriebsklima, sondern können auch durch ihre Produktivität Ihren Umsatz wieder steigern.
Die ASAMY-Jadesteinliege massiert im Liegen an den Meridianen entlang der Wirbelsäule mit fünf warmen Jadesteinrollen. Die Kombination aus Shiatsu-, Akupressur-, Infrarotstrahlung und warmen Jadesteinen kann Ihre Rückenbeschwerden spürbar lindern.
Das Wohlfühlerlebnis wird durch Entspannungsmusik noch verstärkt.
Weitere Erholung und Entspannung bietet der Shiatsu- Massagesessel, der …
… steht stundenlanges Sitzen auf wenig Platz bevor. „Deshalb ist es gerade bei einer weiten Anreise wichtig, auch an den Rücken zu denken und für Entlastung zu sorgen“, erklärt Dr. med. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga e. V.
Bequemes Sitzen im Auto beugt Schmerzen vor
Gerade bei ausgedehnten Autofahrten lohnt es sich schon beim Einsteigen, an die richtige Sitzposition zu denken. Durch eine optimale Einstellung lassen sich Belastungen der Wirbelsäule und Beschwerden wie Verspannungen im Nacken- …
Wirbelsäulenspezialist Dr. Reinhard Schneiderhan gibt Tipps für rückenschonenden Fernsehspaß während der Fußball-EM
München im Juni 2008. Nach dem Sommermärchen der WM 2006 greift zur diesjährigen Europameisterschaft das Fußball-Fieber wieder um sich. Bis zum 29. Juni sorgen 32 Spiele à 90 Spielminuten für Spannung. Wer alle Spiele sieht, sitzt rund 48 Stunden vor dem Fernseher – ohne Vor- oder Nachberichterstattung. Ab dem Viertelfinale reichen eineinhalb Stunden Spielzeit aber oft nicht mehr aus: Zusätzliche 30 Minuten Verlängerung und anschließendes …
… weshalb sie mit Problemen von Reitern und Pferden bestens vertraut ist. Durch ihre frühere Tätigkeit als Reitlehrerin kennt sie die Probleme die dadurch entstehen, dass ein sehr großer Teil der Sport- und Freizeitpferde an Blockaden der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates leidet, die sich zunächst durch Verhaltensauffälligkeiten äußern. Diese Veränderungen fallen dem aufmerksamen Pferdebesitzer zwar auf, werden aber oft nicht mit Gesundheitsproblemen in Zusammenhang ist. Sie können erste Warnzeichen einer manifesten Erkrankung darstellen.
Hunde …
… einem solchen Fall sind getrennte Schlafzimmer oder andere Maßnahmen zur Schnarchlinderung sinnvoll.
Matratze und Lattenrost ...
... sind entscheidender für guten Schlaf als viele denken. Optimal sind ein hochwertiger, verstellbarer Lattenrost und eine federnde Matratze, die sich der Wirbelsäule anpasst. Ebenso wichtig wie die Matratze ist ein Nackenstützkissen, das die Nacken- und Schultermuskulatur richtig lagert. Fragen Sie im Fachgeschäft nach der geeigneten Höhe und ggf. nach Probekissen.
Stress
… sollten Sie vermeiden, denn es behindert …
… bezahlen...
Auch die Menschen, die gesund leben, sind anscheinend nicht vor Krankheit gefeit, da „Krank Sein“ zunächst auch mal im Kopf anfängt. Nicht zu vergessen ist dabei aber auch unser ganzes Körper-Energiesystem, wie z.B. das Meridian-System und die Wirbelsäule.
Die Wirbelsäule stellt in uns ein hochkomplexes, auf das Ganze wirkende Steuerungssystem dar, sitzt doch in ihr unser Hauptnervenstrang, oft auch als Rückenmark bezeichnet, der sich in einzelne Spinalnerven aufteilt. Diese Spinalnerven verlassen über Austrittsöffnungen zwischen den …
… Hinterhorn des Rückenmarks. Von hier aus läuft es nicht ins Gehirn, sondern wieder monosynaptisch über das Vorderhorn zum Muskel und startet die nächste Muskelkontraktion ohne willentliche Beeinflussung des Trainierenden. Aufgrund dieser physiologischen Anregung der Wirbelsäule wird beim Galileo ™ Vibrationstraining die gesamte Bein, Rücken- und Bauchmuskulatur aktiviert. Mit Hilfe spezifischer Trainingsabläufe werden Muskuläre Unzulänglichkeiten verbessert, die Muskulatur wird bei einem geringen Zeit und Kraftaufwand optimal und effizient reaktiviert …
… auf Dauer unter "rheumatischen" Beschwerden. Die Krankheiten kündigen sich meist mit Schmerzen, die sich manchmal bis ins Unerträglicheansteigern, an. Die Vorträge am 2. "Frankfurter Rheuma-Orthopädie-Tag" betreffen u. a. minimal invasive Operationsverfahren an der Wirbelsäule, der Hüfte und dem Knie, erklärt die Initiatorin Claudia Rehart (PR, Marketing&Consulting). Auswirkungen von "Rheuma" und Osteoporose auf das Herz (Herzinfarkt) und auf die zahnärztlichen Implantate, rheumatische Vorfußrekonstruktionen und die dazugehörigen Rehamaßnahmen …
… Lokalisationen bietet der Laser erhebliche Vorteile. Einige durch Akupunktur sehr gut zu behandelnde Indikationen sind:
- Hauterkrankungen, Allergien
- Entzündungen
- Knochen- und Gelenkserkrankungen
- Erkrankungen der Wirbelsäule
- Schmerzlinderung
- Wundheilung
- Atemwegserkrankungen
- Augenerkrankungen
- Erkrankungen des Bewegungsapparates
- Leistungsschwäche
- Schmerztherapie bei degenerativen Prozessen
- Stoffwechselerkrankungen
- Störungen der Rosse/Läufigkeit
- Störungen des Zentralnervensystems
- Verhaltensstörungen
Durch den Energiefluss …
… und reagiert mit Schmerzen, Verspannungen und Verformungen. „Besonders junge Mädchen, die sich noch in der Wachstumsphase befinden, sollten sich über die gesundheitlichen Auswirkungen diverser Trends Gedanken machen“, warnt Dr. med. Reinhard Schneiderhan, Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga e.V. aus München.
Bauchfrei bedeutet rückenfrei
Knappe Shirts und tief sitzende Hüfthosen, die die Körpermitte betonen, stehen bei jungen Mädchen nach wie vor hoch im Kurs. Was viele dabei vergessen: „Bauchfrei“ bedeutet gleichzeitig auch „rückenfrei“. …
… Bewegungstherapie im Solebad hat sich zur Behandlung von Rheumaerkrankungen besonders bewährt, da die Sole durch ihren Salzgehalt und dem daraus resultierenden Auftrieb gelenkentlastend wirkt. Zur ganzheitlichen Rheumatherapie gehören zusätzlich zur aktiven Bewegungstherapie für Wirbelsäule und Gelenke ebenso passive Anwendungen wie klassische Massagen zur muskulären Entspannung, in Abhängigkeit von der entzündlichen Aktivität Kälte- oder Wärmeapplikation sowie Elektrotherapie zur Schmerzlinderung.
Neben der Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens ist die …
… Vormarsch, so zeigen die Umfragen und Statistiken zu diesem Thema. Die Dorn-Methode gehört zu diesen Methoden. Entwickelt von dem Allgäuer Landwirt Dieter Dorn etwa 1975, ist sie heute zur Hilfe für viele Menschen mit Gelenkschmerzen und Wirbelsäulen-Problemen geworden.
Vom Dorn-Kongress 2007 in Würzburg sind jetzt alle Video-DVDs auf dvdwissen.com erhältlich. So werden diese wertvollen Informationen einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht.
Die Highlights der Vorträge beim Dorn-Kongress in Würzburg waren:
- Dorn und Bewegung, Dorn und Meridiane
- …
… beliebt
Die Innovations-Schmiede idiag hat auf der diesjährigen FIBO, der internationalen Leitmesse für die Fitness- und Wellness-Branche, zwei neue Produkte vorgestellt, darunter eine Weltneuheit. Nicht nur die MediMouse®, ein kleines Gerät zur strahlenfreien Vermessung der Wirbelsäule, sondern auch der neue SpiroTiger® zum gezielten Training der Atemmuskulatur sorgten für starkes Interesse bei den Besuchern.
Die MediMouse®, bereits bei zahlreichen Physiotherapeuten sowie Fitness- und Wellness-Anbietern im Einsatz, wurde mit einer neuen, noch besser …
… es sich bei der „Wirbeltherapie nach DORN“ um keine chiropraktische, manipulative Methode handelt. Vom Behandler/Behandlerin wird dann im Verlauf der Therapiesitzung, einem Baumeister gleich, der Körper dazu angeregt, eine »neue«, wieder möglichst senkrecht ausgerichtete Wirbelsäule herzustellen, die dann die Grundlage für optimalen Energiefluss, Schmerzfreiheit und größtmögliche Beweglichkeit darstellt. Mit der „Wirbeltherapie nach DORN“ können z.B. selbst oft Skoliosen und skoliotische Tendenzen, erstaunlich gut therapiert werden.
Damit die nun …
… untersuchen speziell dafür ausgebildete Zahnärzte, ob Leistungsstörungen der Kiefergelenke vorliegen, und leiten entsprechende Maßnahmen ein. So führt in vielen Fällen eine Korrektur von Kieferfehlstellungen zu einer Linderung von Rückenschmerzen. Denn derartige Probleme können sich auf die Wirbelsäule – von der Brust bis zur Hüfte – auswirken. In diesem Fall stimmen sich Rückenspezialist und Kieferorthopäde ab, um eine individuelle, auf den Patienten zugeschnittene Therapie zu ermöglichen. Oft kombinieren die behandelnden Ärzte die Schulmedizin …
… Fast ein Drittel aller Bundesbürger bewegt sich allerdings viel zu wenig, um aktiv etwas für den Knorpelaufbau zu tun.
Mindestens genauso schädlich wie mangelnde Bewegung sind die Übertreibung und die falschen Sportarten. Bereits beim Laufen lasten auf Wirbelsäule, Hüfte, Knie und Sprunggelenk das Doppelte, beim Sport und bei Schnellkraft-Bewegungen mehr als das Vierfache des Körpergewichts – und gerade die Sprung- und Schnellkraft-Sportarten bringen einen erhöhten Gelenkverschleiß mit sich.
Zusammengefasst auf einen einfachen Nenner: Gute Ernährung, …
… Augen des Pilates-Trainers, der bei jeder falschen Ausführung sofort eingreift, um Haltungsfehler des Trainierenden zu vermeiden. Ziel des Trainings ist es, die sogenannten "Powerhouses" zu trainieren - stützende Muskeln der Körpermitte, des Beckenbodens und der Wirbelsäule. Dadurch beugt Pilates-Training intensiv Haltungsfehlern vor und kann Wirbelsäulenbeschwerden effektiv vermindern.
Wer ein solches Training zum "Reinschnuppern" erleben möchte, der hat am 30.04.2008 und am 07.05.2008 in der Praxis für ganzheitliche Medizin Mallok & Wiegleb …
… Expertenchat der BKK·VBU in Kooperation mit dem Rückenzentrum am Markgrafenpark in Berlin zum Thema Bandscheibenprobleme unter meine-krankenkasse.de statt. In der Zeit von 17 bis 18:30 Uhr steht der Rückenexperte Dr. med. Ulf Marnitz Rede und Antwort.
Unsere Wirbelsäule ist ein Wunderwerk der Natur. Jedoch honorieren wir ihre treuen Dienste erst dann, wenn Beschwerden auftreten. So machen Rückenschmerzen, ein eingeklemmter Ischiasnerv oder ein Bandscheibenvorfall jährlich einer Vielzahl von Menschen Probleme.
In der Regel entstehen Rückenschmerzen, …
… km entfernt liegenden Familienunternehmens FROLI Kunststoffwerk in Schloß Holte-Stukenbrock. Mit den frolexus_Hotelbetten hatte man das ideal zum Hotelkonzept passende Bett gefunden – individuell passende Komfortrahmen für eine orthopädisch korrekte Lagerung der Wirbelsäule und hochkomfortable, antiallergene Matratzen.
frolexus_Hotelbetten sorgen durch ihr aufwendiges Innenleben für gesunden Schlafkomfort. Flexible Kunststofffederelemente passen sich Körperkontur und -gewicht optimal an und sorgen für wohltuende Druckentlastung. Das System gibt …
… 19.06.08 Einführung in die Ohrakupunktur, Herr Noack
Do. 26.06.08 Einführung in die Klassische Homöopathie, Prof. Dr. Herrmann
Do. 03.07.08 Behandlung spezifischer Erkrankungen: neurologische Erkrankungen und Kopfschmerz, Dr. Kürten
Do. 10.07.08 Behandlung spezifischer Erkrankungen: Wirbelsäule und Gelenke, Fr. Klowersa
Do. 17.07.08 Ohrakupunktur bei Sucht und Schmerz, Herr Noack
Do. 24.07.08 Praxistermin + Klausurvorbereitung, Dr. Kürten, Dr. Ostermann
Do. 31.07.08 Abschlussklausur, Frau Helmreich
Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an: …
… Sportler den ent-scheidenden Atemzug voraus sind“, sagt Dr. Lucio Carlucci von der idiag.
Doch für die FIBO haben die Schweizer noch eine weitere Innovation parat: Die MediMouse®, ein kleines Gerät zur strahlenfreien Vermessung von Beweglichkeit und Form der Wirbelsäule. Mit der Spezial-Software kann die MediMouse® durch einfaches Abfahren des Rückens ein exaktes Bild der Wirbelsäule am Computer darstellen. Anormale Wirbelstellungen können farblich markiert, die passenden Übungen vorgeschlagen werden.
Die idiag finden Sie auf der FIBO 2008 in …
Patienten, die nach einem Bandscheibenvorfall aufgrund starker Schmerzen oder Lähmungserscheinungen in den Beinen operiert werden müssen, können aufatmen: Seit Kurzem wenden die Spezialisten Dr. Jörg List und Dr. Eberhard Mayer im Wirbelsäulenzentrum der Schön Klinik Harthausen eine neue OP-Methode an, die nur in wenigen Krankenhäusern in Deutschland durchgeführt wird. Hierbei wird der Bandscheibenvorfall durch einen wenige Millimeter großen Hautschnitt mit Hilfe eines schmalen Röhrchens entfernt. Diese Methode ist anderen endoskopischen Verfahren …
… Erkrankungen, die auf Störungen des Bewegungsapparats zurückzuführen sind, von viszeralen Beschwerden und Gelenkproblemen. Möglich ist unter anderem die Behandlung von Allergien, Fibromyalgie, Kniebeschwerden, Kopfschmerz, Problemen mit der Lendenwirbelsäule, Magenschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Migräne, Schleudertraumata, Schulterschmerzen, Sehnenscheidenentzündungen, Skoliose der Wirbelsäule, Sprunggelenkdistorsion, Tinnitus oder auch Zähneknirschen.
Das Buch erklärt detailliert die Hintergründe der Körperstatik, die für das Dolo-Taping relevant …
… probates Mittel gegen die manchmal unbezwingbare Müdigkeit der ersten Schwangerschaftswochen. Parallel dazu trägt ein bewusster Atem zu einer besseren Sauerstoffversorgung für Mutter und Kind bei.
Darüber hinaus fördern Pilates-Übungen während der Schwangerschaft die Stabilisierung der die Wirbelsäule aufrichtenden Muskulatur. Das ist nicht nur vor dem Hintergrund der Gewichtszunahme, sondern auch für die Zeit nach der Entbindung wichtig. Der Aufbau einer Körperkernspannung ist zwar ein zentrales Anliegen von Pilates, den Umständen entsprechend wird …