… verzehrten. Auch war bei dieser Gruppe der Cholesterinspiegel deutlich niedriger. Hauptverantwortlich für den positiven Effekt von pflanzlichen Ölen ist die Omega-3-Fettsäüre ALA. ALA ist in einigen Pflanzenölen wie z.B. Rapsöl enthalten. Besonders reichhaltig ist es jedoch in Leinöl vertreten, das deshalb von besonders hohem gesundheitlichem Nutzen sein kann. Es wird also empfohlen, die Zufuhr von tierischen Fetten zu reduzieren und die von bestimmten pflanzlichen Ölen zu erhöhen. Leinöl ist aus gesundheitlicher Sicht eine besonders gute Wahl. …
… 30 Prozent senken. Durch Ausdauertraining ist es möglich, das gesunde HDL-Cholesterin deutlich zu erhöhen. Besonders wichtig ist die Wahl des richtigen Salatöls und Streichfettes. Wer den Cholesterinspiegel effektiv senken möchte, sollte für den Salat Rapsöl, Leinöl oder Nussöl verwenden und Diätmargarine mit Phytosterinen verwenden, empfiehlt Diätexperte Sven-David Müller seinen Lesern und Patienten. Butter, Schmalz, Backmargarine und billige, gemischte Pflanzenöle hingegen können den Cholesterinspiegel erhöhen, so Müller. Aber zur Senkung des Herzinfarktrisikos …
Alpha-Linolensäure (ALA) ist die wichtigste pflanzliche Omega-3-Fettsäure. Besonders reichhaltig ist sie in dem aus Leinsamen gewonnenen Leinöl enthalten. Sie ist die Ursache für den besonderen Gesundheitswert von Leinöl. So werden ihr positive Wirkungen auf Herz und Gefäße, auf die Knochen und Gelenke und auf das Nervensystem zugeschrieben. Eine Minderversorgung mit ALA, wie sie in Deutschland häufig anzutreffen ist, kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Eine optimale Versorgung kann sie beheben. Immer wieder wird die Frage gestellt, ob der …
… messen kann. Typische und häufig gemessenen Entzündungsmarker sind das cRP und TNF-alpha. Eine ernährungsphysiologische Therapie mit pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren sollte also genau diese Entzündungsmarker unter Kontrolle bringen. Als sehr wirksam hat sich dabei die Alpha-Linolensäure (ALA) aus Leinöl erwiesen. Sie wird in unserem Körper nach Verzehr in eine Reihe von anderen biologisch aktiven Substanzen umgebaut, die als Gegenspieler von entzündungsfördernden Prozessen in unserem Körper eine bedeutende Rolle spielen. Dieses ist durch eine Reihe …
… beider Mittel zusammen auf die Symptome der Arthrose ist größer als die der Einzelstoffe. Die Chondroprotektiva Glucosamin plus Chondroitinsulfat in klinisch belegter Dosis stehen als ArtVitum® (PZN 4604249) in kleinen leicht zu schluckenden Tabletten zur Verfügung. Speziell aufbereitetes Leinöl mit einem hohen Anteil an der Omega-3-Fettsäure ALA in Kapseln wird als OmVitum® (PZN 4604189) angeboten. Für die physiologische Therapie der Arthrose von besonderem Interesse ist die günstige Kombipackung ArtVitum® Plus (PZN 3339561), die aus ArtVitum® und …
… zu sich nahmen, war ein zellulärer Marker für Lebensalter besser erhalten, als bei denen, die das nicht taten. Omega-3-Fettsäuren könnten demzufolge direkten Einfluss auf die Lebenszeit haben. Eine gesunde Quelle für pflanzliche Omega-3-Fettsäuren ist Leinöl, das hochgereinigt in Kapseln als OmVitum® zur Verfügung steht. OmVitum® ist eine zertifizierte ergänzend bilanzierte Diät zur diätetischen Behandlung von Arteriosklerose, einer der häufigsten Ursachen für Herz-Kreislauferkrankungen. Ausgewählte Vitamine und Spurenelemente stehen als MemoVitum® …
… Ebene auf das Krankheitsgeschehen im Gelenk einwirken. Sie hemmen die Bildung bestimmter, offensichtlich schädlicher Eiweiße im Gelenk. Münchener Rheumatologen gingen einen Schritt weiter und behandelten ihre Patienten mit entzündlichem Rheuma entweder mit Fischöl oder Pflanzenöl (Leinöl, Rapsöl) in der Hoffnung den Krankheitsverlauf günstig zu beeinflussen. Beide Behandlungsformen waren erfolgreich. 3 Monate nach Behandlungsbeginn war eine deutliche Besserung in den entzündeten Gelenken feststellbar und die Patienten litten nicht mehr so sehr unter …
… ausreichende Versorgung des Körpers mit Vitalstoffen ist. Eine herausragende Rolle spielen dabei essentielle Omega-3-Fettsäuren und bestimmte Antioxidantien. In verschiedenen Untersuchungen konnte nachgewiesen werden, dass die rein pflanzliche Omega-3-Fettsäure ALA, die hoch konzentriert im Leinöl vorkommt und die antioxidativen Vitamine C und E das Fortschreiten der Arteriosklerose bremsen und das Auftreten von arteriosklerotischen Plaques hemmen können. Diese Erkenntnisse können in die Praxis umgesetzt werden, indem der gesundheitsbewusste Mensch …
… herausragende Stellung von ALA unter den Omega-3-Fettsäuren, denn nur die Fettsäuremischung mit einem hohen Anteil an ALA zeigte einen schützenden Effekt auf den Knochen. Die Knochen abbauenden Prozesse wurden gebremst und damit die Knochen-Stabilität gefördert. Hochgereinigtes Leinöl mit einem hohen Anteil an alpha-Linolensäure (ALA) ist in den leicht zu schluckenden OmVitum® Kapseln enthalten. OmVitum® ist eine ergänzend bilanzierte Diät zur diätetischen Behandlung von Arteriosklerose und bei erhöhten Entzündungswerten. Calcium plus Vitamin D …
… bedeutende Gesundheitseffekte beschrieben.
Die Alpha-Linolensäure (ALA) ist eine essentielle Fettsäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie muss ähnlich wie die Vitamine täglich mit der Nahrung aufgenommen werden. Gute Quellen für ALA sind beispielsweise Leinöl und Rapsöl. Wird der Körper nur ungenügend mit ALA versorgt, so können gesundheitliche Probleme auftreten, die sich in vielfältiger Weise äußern können. Beschrieben sind Arterienverkalkung, entzündliche Gelenkerkrankungen, Knochenprobleme, Hautalterung und eine Minderung der Leistungsfähigkeit …
Alpha-Linolensäure (ALA) ist die wichtigste Omega-3-Fettsäure des aus Leinsamen gewonnenen Leinöls. Sie ist in hohem Maße für den besonderen Gesundheitswert von Leinöl verantwortlich. So werden ihr positive Wirkungen auf Herz und Gefäße, auf die Knochen und Gelenke und auf das Nervensystem zugeschrieben. Eine Minderversorgung mit ALA kann zu gesundheitlichen Problemen führen, eine optimale Versorgung kann sie beheben. Immer wieder wird die Frage gestellt, ob der regelmäßige Verzehr von ALA aus pflanzlichen Ölen auch zu weniger Herzinfarkten führen …
… ganz so direkt geht es nun auch nicht. Verantwortlich für den positiven Einfluss von Nahrungsölen auf Abnutzungserscheinungen in den großen Gelenken sind die ungesättigten Fettsäuren, die Omega-3-Fettsäuren. Zu diesen gehört ALA, das besonders reichhaltig im Leinöl vertreten ist. Wie muss man sich nun die Wirkung der Omega-3-Fettsäuren vorstellen?
Abnutzungserscheinungen der Gelenke sind mit Entzündungsprozessen verbunden, die zu Gelenkschwellungen und Schmerzen führen können. So ist es wahrscheinlich, dass die entzündungshemmenden Eigenschaften …
… auf den Magen schlagen. Können natürliche Substanzen aus Pflanzenölen hier Abhilfe oder Erleichterung schaffen? Dieser Frage gingen Rheumatologen aus München nach.
Die Münchener Rheumatologen behandelten ihre Patienten mit entzündlichem Rheuma entweder mit Fischöl oder Pflanzenöl (Leinöl, Rapsöl). In beiden Arten von Ölen sind unterschiedliche Omega-3-Fettsäuren enthalten, von denen bekannt ist, dass sie entzündungshemmend wirken. Beide Behandlungsformen waren erfolgreich. 3 Monate nach Behandlungsbeginn war eine deutliche Besserung in den entzündeten …
… Fettsäuren, die sich positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken. Die wichtigste pflanzliche Omega-3-Fettsäure ist ALA, für die ein positiver Einfluss auf den Cholesterinspiegel und die Herzgesundheit nachgewiesen ist. ALA ist in Rapsöl enthalten und besonders hoch konzentriert in Leinöl. Deshalb ist Leinöl so gesund und ein wichtiger Spender von wertvollen Omega-3-Fettsäuren. Es ist also gesundheitlich sinnvoll, Leinöl zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Nun enthält Leinöl leider Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr nicht …
Nicht nur Olivenöl ist gesund. Auch langkettige Omega-3-Fettsäuren aus Leinöl und Rapsöl sind für ihren gesundheitlichen Nutzen allgemein bekannt und gut untersucht. Deshalb ist es sinnvoll bei der täglichen Ernährung darauf zu achten, dass die Nahrungsmittel reich an diesen ungesättigten Fettsäuren sind, da sie vom Körper nur ungenügend oder auch gar nicht hergestellt werden können. Eine dieser Omega-3-Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann ist die Alpha-Linolensäure, kurz auch ALA genannt. Gerade für diese werden in Forschungsarbeiten …
… sind Omega-3-Fettsäuren wie die rein pflanzliche Alpha-Linolensäure (ALA). ALA ist eine natürlich vorkommende pflanzliche Omega-3-Fettsäure, die sich in diversen Studien als wirksamer und hervorragend verträglicher Hemmstoff von Entzündungsfaktoren erwiesen hat. So konnten Forscher nachweisen, dass Leinöl, welches den höchsten natürlichen Anteil an ALA aufweist auch am Besten von den natürlichen Ölen entzündungshemmend wirkt. Da pures Leinöl nicht sonderlich gut schmeckt und auch leicht verdirbt, gibt es hochgereinigtes Leinöl unter dem Namen OmVitum® …
… kalt für Salate – also das ideale Öl für jeden Tag. Auch das leicht nussig schmeckende Walnussöl enthält hohe Gehalte an Omega-3-Fettsäuren, ist jedoch nur für kalte Speisen geeignet. Eines der Alpha-Linolensäure-reichsten Öle und damit besonders wertvoll für das Herzkreislaufsystem ist Leinöl. Es eignet sich besonders zum Verfeinern von Salaten, ist jedoch nicht zum Erhitzen gedacht, da es sehr empfindlich ist. Auch im Kühlschrank verdirbt es bereits nach einer Woche und fängt an bitter zu schmecken.
Wer eine mediterrane Note mag, gönnt seinem …
Margarine ist ein pflanzliches Produkt, das aus einer Mischung verschiedener Öle hergestellt wird. Hauptsächlich werden Rapsöl (gutes Verhältnis von lebenswichtigen Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren), Sonnenblumenöl (reich an Omega-6 Fettsäuren) und Leinöl (reich an Omega-3 Fettsäuren) verwendet. Darüber hinaus werden für die Herstellung Pflanzenfett und Wasser sowie für den Geschmack Salz, Molke oder Joghurt und Aromen benötigt.
Ölphase: Im ersten Schritt der Margarine-Herstellung werden die Pflanzenöle mit einem bestimmten Anteil geschmolzenen pflanzlichen …
… dass ALA entzündungshemmend wirkt und sich günstig auf den Cholesterin-Spiegel auswirkt. Zusätzlich, so hat man herausgefunden, kann ALA auch den Blutdruck beeinflussen. In einer vergleichenden Untersuchung stellten Forscher aus Griechenland fest, dass bei Männern, die über 12 Wochen lang Leinöl mit ALA zu sich nahmen, der erhöhte Blutdruck deutlich gesenkt wurde. Nahmen die Männer jedoch Färberdistelöl zu sich, das kein ALA enthält, so wurde keine Blutdruck senkende Wirkung beobachtet. Die in Leinöl hoch konzentriert vorkommende ALA ist für den …
… wurde gezeigt, das derjenige, der viel ALA verzehrt, ein geringes Risiko hat eine Arteriosklerose (Arterienverkalkung) zu entwickeln und einen Herzinfarkt zu erleiden, als jemand der weniger Omega-3-Fettsäuren verzehrt. ALA ist in Rapsöl enthalten und besonders hoch konzentriert in Leinöl. Deshalb ist Leinöl so gesund und ein wichtiger Spender von wertvollen Omega-3-Fettsäuren. Es ist also gesundheitlich sinnvoll, Leinöl zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Nun enthält Leinöl leider Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr nicht …
Die Omega-3-Fettsäuren aus Pflanzenölen und Fischölen spielen in der gesunden Ernährung eine herausragende Rolle. So sind sie für eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Unter den pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren hat die Alpha-Linolensäure (ALA), die hoch konzentriert in Leinöl vorkommt, einen besonderen Stellenwert. Gut untersucht sind die positiven Wirkungen von ALA auf Blutdruck und das Herz-Kreislaufsystem und die Knochengesundheit. Eine Studie aus Deutschland berichtet jetzt, dass ALA auch das Profil der Blutfette positiv …
… direkt geht es nun auch nicht. Verantwortlich für den positiven Einfluss von Nahrungsölen auf Abnutzungserscheinungen in den großen Gelenken sind die ungesättigten Fettsäuren, die Omega-3-Fettsäuren, zu denen ALA gehört, die besonders reichhaltig im Leinöl vertreten ist. Abnutzungserscheinungen der Gelenke sind immer mit Entzündungsprozessen verbunden, die zu Gelenkschwellungen und Schmerzen führen können. So ist es wahrscheinlich, dass die entzündungshemmenden Eigenschaften der Omega-3-Fettsäuren sich positiv auf das Entzündungsgeschehen im Gelenk …
… ovata Samenschalen sowie Guarkernmehl), Lecithin, Artischocken-Konzentrat, Phytosterine, vegane und maritime Omega-3-Fettsäuren sowie ungesättigte Fettsäuren aus Nüssen, Samen und Ölfrüchten. Die Wirkung von maritimen und veganen Omega-3-Fettsäuren, die im Öl fetter Fische sowie Leinöl enthalten sind, senken die Triglyzeride im Blut mindestens genauso effektiv wie triglyzeridsenkende Pharmaka aus der Gruppe der Fibrate. Patienten, die fettes Fleisch durch Sojaprodukte ersetzen, senken den Cholesterinspiegel deutlich. Außerdem empfiehlt Sven-David …
… und vor allem ganz so direkt geht es nun auch nicht. Verantwortlich für den positiven Einfluss von Nahrungsölen auf Abnutzungserscheinungen in den großen Gelenken sind die ungesättigten Fettsäuren, die Omega-3-Fettsäuren. Zu diesen gehören ALA, die besonders reichhaltig im Leinöl vertreten ist und EPA und DHA aus dem Fischöl. Wie muss man sich nun die Wirkung der Omega-3-Fettsäuren vorstellen?
Abnutzungserscheinungen der Gelenke sind immer mit Entzündungsprozessen verbunden, die zu Gelenkschwellungen und Schmerzen führen können. So ist es wahrscheinlich, …
… und viel ungesättigte Fettsäuren mit der Nahrung aufnehmen. Gute Quellen der besonders wichtigen langkettigen ungesättigten Fettsäuren, den so bezeichneten Omega-3-Fettsäuren, sind Fischöle und einige Pflanzenöle. Fischöle enthalten die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, während das pflanzliche Leinöl besonders reichhaltig an ALA ist. Viele Forschungen haben gezeigt, dass alle drei Omega-3-Fettsäuren eine unverzichtbare Rolle für unsere Gesundheit spielen. Menschen die viel Fischöl oder Leinöl zu sich nehmen, erleiden weniger Herzinfarkte. Das sind …
… Dies ist von Bedeutung, da diesen viele gesundheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben werden. Zum Beispiel besteht das Gehirn zu 0.5 Gewichtsprozenten aus reiner DHU. Weiterhin muss beachtet werden, dass circa 20 Gramm ALA, das entspricht etwa 40 Gramm Leinöl, zugeführt werden muss, um die erforderliche Mindestmenge von 1 Gramm EPA zu erreichen. Dies zeigt uns, dass der Mensch auch noch zusätzlich zu der Omega-3-Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA), die beiden Omega-3-Fettsäuren Eicodapentaensäure (EPA) und Docosahexansäure (DHU) benötigt.
Besonders …
… Fettsäuren, die sich positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken. Die wichtigste pflanzliche Omega-3-Fettsäure ist ALA, für die ein positiver Einfluss auf den Cholesterinspiegel und die Herzgesundheit nachgewiesen ist. ALA ist in Rapsöl enthalten und besonders hoch konzentriert in Leinöl. Deshalb ist Leinöl so gesund und ein wichtiger Spender von wertvollen Omega-3-Fettsäuren. Es ist also gesundheitlich sinnvoll, Leinöl zum Bestandteil der täglichen Ernährung zu machen. Nun enthält Leinöl leider Geschmackstoffe, die den direkten Verzehr nicht …
… Diskussion über gesunde Ernährung immer mehr an Bedeutung. Das hat seine Ursachen. Zum einen in den qualitativ hochwertigen Pflanzenölen selbst und zum anderen in der Problematik mit den Fischölen. Wichtige Quellen für die pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren sind Leinöl und Rapsöl, die gemeinhin auch als nachwachsende Rohstoffquellen bezeichnet werden. Wichtigste Quellen für die tierischen Omega-3-Fettsäuren sind die fettreichen Meeresfische wie Lachs, Makrele, Hering oder Thunfisch, die z.T. in ihrem Bestand gefährdet sind und mit Schwermetallen und …
Alpha-Linolensäure (ALA) ist die wichtigste Omega-3-Fettsäure des aus Leinsamen gewonnenen Leinöls. Sie ist in hohem Maße für den außerordentlichen Gesundheitswert von Leinöl verantwortlich. So werden ihr positive Wirkungen auf Herz und Gefäße, auf die Knochen und Gelenke und auf das Nervensystem zugeschrieben. Eine Minderversorgung mit ALA führt zu gesundheitlichen Problemen, eine optimale Versorgung behebt sie. Die Frage, die immer wieder gestellt wird, ist ob der regelmäßige Verzehr von ALA aus pflanzlichen Ölen auch zu weniger Herzinfarkten …
… ist gesund und schützt Herz und Gefäße vor Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall. Wesentliche Quellen für diese wichtigen Lebensbausteine, die unser Körper nicht selbstständig aufbauen kann sind fettreiche Fische (z.B. Lachs, Makrele) und pflanzliche Öle wie Olivenöl, Rapsöl und Leinöl. Nun ist es nicht für jeden ein Genuss, mindestens zweimal wöchentlich fetten Fisch zu essen, oder täglich einen Esslöffel Lebertran oder Pflanzenöl zu sich zu nehmen. Deshalb gibt es in Deutschland eine Reihe von Produkten, die gereinigtes und angereichertes …
Alpha-Linolensäure (ALA) ist die wichtigste Omega-3-Fettsäure des aus Leinsamen gewonnenen Leinöls. Sie ist in hohem Maße für den außerordentlichen Gesundheitswert von Leinöl verantwortlich. So werden ihr positive Wirkungen auf Herz und Gefäße, auf die Knochen und Gelenke und auf das Nervensystem zugeschrieben. Eine Minderversorgung mit ALA führt zu gesundheitlichen Problemen, eine optimale Versorgung behebt sie. Die Frage, die immer wieder gestellt wird, ist wie man am besten zu dieser wertvollen Omega-3-Fettsäure kommt, durch regelmäßigen Verzehr …
… hat die Natur eine Antwort. Sie heißt alpha-Linolensäure (ALA). ALA ist eine natürlich vorkommende pflanzliche Omega-3-Fettsäure, die sich in diversen Studien als wirksamer und hervorragend verträglicher Hemmstoff von TNF-alpha erwiesen hat. Ganz aktuell konnten Forscher nachweisen, dass Leinöl, welches den höchsten natürlichen Anteil an ALA aufweist auch am Besten entzündungshemmend wirkt. Da pures Leinöl nicht sonderlich gut schmeckt und auch leicht verdirbt, gibt es hochgereinigtes Leinöl unter dem Namen OmVitum® in bequem zu schluckenden Kapseln. …
… bedeutende Gesundheitseffekte beschrieben.
Die Alpha-Linolensäure (ALA) ist eine essentielle Fettsäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie muss ähnlich wie die Vitamine täglich mit der Nahrung aufgenommen werden. Gute Quellen für ALA sind beispielsweise Leinöl und Rapsöl. Wird der Körper nur ungenügend mit ALA versorgt, so können gesundheitliche Probleme auftreten, die sich in vielfältiger Weise äußern können. Beschrieben sind Arterienverkalkung, entzündliche Gelenkerkrankungen, Knochenprobleme und eine Minderung der Leistungsfähigkeit des …
… Reduzieren Sie einfache Kohlenhydrate wie Weißmehlprodukte und Zucker. Stattdessen bereiten Sie die Speisen mehr mit frischem Gemüse, Vollwertreis und Vollwertgetreideprodukten zu. Verwenden Sie wertvolle Öle, die größerer Mengen an Omega-3-Fettsäuren enthalten wie Walnussöl, Hanföl oder Leinöl. Entlassen Sie Ihr Kind nicht ohne vollwertiges Frühstück vom Tisch.
Wenn Ihr Kind unkonzentriert ist, an Lernstörungen leidet und/ oder verhaltensauffällig etc. ist, fehlen ihm möglicherweise hirnaktive Substanzen - also Mikronährstoffe, die benötigt werden, …
Forscher aus Kanada und den USA haben sehr genau den Einfluss von pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren aus Leinöl auf den Knochenstoffwechsel untersucht. Für einen gesunden Knochen ist der Gleichklang von aufbauenden Prozessen und Knochen abbauenden Prozessen von entscheidender Bedeutung. Gerät dieses Gleichgewicht durcheinander und die Knochen abbauenden Prozesse gewinnen die Überhand, dann kommt es zur gefürchteten Osteoporose (Knochenschwund), an der in Deutschland jede 2. Frau und jeder 7. Mann erkranken kann. Oberschenkelhalsbrüche und Wirbelbrüche …
… als Zell-hüllen mit hohem Omega-3-Anteil. „Was wir heute essen, bildet unsere Zellen von morgen“, so Dr. Grunewald.
Nicht jeden Tag Makrele
Dabei muss es längst nicht immer Kaltwasser-Meeresfisch sein. Auch ausgewählte Pflanzenöle enthalten Omega-3. Spitzenreiter ist hier Dr. Budwig’s Bestes Leinöl mit ganzen 7,5 Gramm pflanzlichem Omega-3 pro Esslöffel. Vier bis zehn Prozent dieser essenziellen Fettsäure werden im Körper zu DHA umgewandelt. „Dabei liegen wir mit ein bis zwei Esslöffeln gutem Leinöl also bereits bei der empfohlenen Dosis von 0,5 …
Pflanzenöle spielen in der gesunden Ernährung eine herausragende Rolle. So sind für deren Inhaltstoffe, den Omega-3- Fettsäuren eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Einen besonderen Stellenwert unter den pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren hat die Alpha-Linolensäure (ALA), die hoch konzentriert in Leinöl. Gut untersucht sind die positiven Wirkungen von ALA auf Blutdruck und das Herz-Kreislaufsystem und die Knochengesundheit. Eine Studie aus Kanada berichtet jetzt, dass Leinöl – auch in hoher Dosierung – keinen Einfluss auf den …
… Zweifel. Im Körper tragen sie zur Gesunderhaltung von Herz, Gehirn und Immunsystem bei.
Dabei können langkettige Omega-3-Fettsäuren, wie DHA und EPA, am besten vom Körper verarbeitet werden. Sie sind effektiver als die kurzkettigen Varianten, die beispielsweise in Leinöl vorkommen. Die in RINGANA Omega 3 vegiplus caps enthaltenen langkettigen Omega-3-Fettsäuren stammen aus 100% vegetarischer Quelle. Sie werden aus DHASCO-Algenextrakt gewonnen. In jeder Kapsel sind darüber hinaus die wichtigsten öl- und wasserlöslichen Antioxidantien in besonders …
Leinöl wird schon seit Langem als in hohem Maße gesundheitsförderlich eingestuft. Manchmal ist es jedoch so, dass die aus Tradition und Erfahrung einem Stoff zugeschriebenen Wirkungen einer Überprüfung mit modernen Forschungsmethoden nicht Stand halten und sich in Luft auflösen. Wir wollen hier einen kurzen Überblick geben über das, was gesicherte Erkenntnis zu Leinöl ist und daraus Empfehlungen für die Anwendung von Leinöl-Kapseln ableiten.
Der Hauptbestandteil von Leinöl sind die wertvollen Fettsäuren. Alpha-Linolensäure, kurz ALA, ist die für …
… empfehlen unseren Kunden die Gewichtsreduktionsdiät mit pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren zu ergänzen, da diese eigenständig sowohl Blutdruck senkend wie auch Cholesterin regulierend wirken. Die wirksamste pflanzliche Omega-3-Fettsäure ist die Alpha-Linolensäure, die besonders reichhaltig in Leinöl vertreten ist. Geschmacklich ist Leinöl jedoch kein Hochgenuss. Wir raten unseren Kunden deshalb zu OmVitum® Kapseln, die in konzentrierter Form Alpha-Linolensäure aus Leinöl enthalten. Internationale Forschungen haben gezeigt, dass Alpha-Linolensäure nicht …
… auf den Magen schlagen. Können natürliche Substanzen aus Pflanzenölen hier Abhilfe oder Erleichterung schaffen? Dieser Frage gingen Rheumatologen aus München nach.
Die Münchener Rheumatologen behandelten ihre Patienten mit entzündlichem Rheuma entweder mit Fischöl oder Pflanzenöl (Leinöl, Rapsöl). In beiden Arten von Ölen sind unterschiedliche Omega-3-Fettsäuren enthalten, von denen bekannt ist, dass sie entzündungshemmend wirken. Beide Behandlungsformen waren erfolgreich. 3 Monate nach Behandlungsbeginn war eine deutliche Besserung in den entzündeten …
… ungesättigten Fettsäuren, insbesondere den Omega-3-Fettsäuren mit der Nahrung ist wertvoll und gesundheitsförderlich. Wesentliche Quellen für diese wichtigen Lebensbausteine, die unser Körper nicht selbstständig aufbauen kann, sind fettreiche Fische (z.B. Lachs, Makrele) und pflanzliche Öle wie Olivenöl, Rapsöl und Leinöl. Nun ist es nicht für jeden ein Genuss, zweimal wöchentlich fetten Fisch zu essen, oder täglich einen Esslöffel Lebertran oder Pflanzenöl zu sich zu nehmen. Deshalb gibt es in Deutschland eine Reihe von Produkten, die gereinigtes und …
… Frostschutzmittel speichert. Der Nachteil: Meeresfisch kann mit Schadstoffen belastet sein, z.B. mit Schwermetallen. Gleiches gilt zum Teil für das aus ihm gewonnene Fischöl, das in Kapseln auf dem Markt ist. "Diese Gründe haben mich zu einer Neuauflage der Original-Leinöl-Rezepturen meiner Tante in Form der Produktreihe Dr. Budwig’s Bestes bewogen", sagt Dr. Grunewald. In der Tat spricht für das altbewährte Leinöl: Ob Oliven- oder Sonnenblumenöl - kein anderes Pflanzenfett enthält so viel Omega-3 wie Leinöl.
Übrigens: Auch positive Nebeneffekte …
… Ernährung eine herausregende Rolle. So sind für deren Inhaltstoffe, den so genannten Omega-3- Fettsäuren eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Einen besondern Stellenwert unter den pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren hat die Alpha-Linolensäure (ALA), die hoch konzentriert in Leinöl, aber auch in Rapsöl vorkommt. Gut untersucht sind die positiven Wirkungen von ALA auf Blutdruck und das Herz-Kreislaufsystem. Ganz neue Erkenntnisse betreffen die Knochengesundheit.
Forscher aus den USA haben kürzlich in der angesehenen Fachzeitschrift …
… gesunde Soja-, Getreide- oder Nussdrinks erzeugen. Neben der Maschine können nun auch sämtliche Zutaten aus garantiert biologischem Anbau erworben werden. Seit der Firmengründung Anfang 2007 hat sich das Angebot um weitere Ergänzungs- und Zusatzprodukte erweitert.
Pflanzliche Drinks können mit Leinöl, Sesam oder Chai-Teepulver wertvoll ergänzt werden. Aus der frischen Sojamilch lässt sich mit der Presse und Nigari Tofu herstellen. Als Nebenprodukt entsteht Okara, das auf vielfältige Weise beim Kochen verwendet werden kann - dazu gibt es spezielle …
… Japan und Griechenland zeigen, dass ALA schonend den Blutdruck regulieren kann und bei regelmäßiger Einnahme das Risiko für Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems verringern kann.
OmVitum® enthält hoch konzentriert ALA und ist in einem speziellen patentierten Verfahren aus Leinöl hergestellt. Beide Präparate sind nach Art und Menge ihrer Inhaltsstoffe genau auf die Studienbelege abgestimmt. Sie können daher nicht einfach durch andere Produkte, auch in ähnlicher Zusammensetzung ersetzt werden.
CorVitum® (PZN 4604232) und OmVitum® (PZN 4604189) …
… Ernährung eine herausregende Rolle. So sind für deren Inhaltstoffe, den so genannten Omega Fettsäuren eine Vielzahl von Gesundheitsfördernden Eigenschaften beschrieben worden. Ganz besonders gut untersucht ist die Alpha-Linolensäure (ALA), eine Omega-3-Fettsäure, die besonders konzentriert in Leinöl, aber auch in Rapsöl vorkommt. Gut untersucht sind die positiven Wirkungen von ALA auf das Herz-Kreislaufsystem. Ganz neue Erkenntnisse betreffen die Knochengesundheit.
Forscher aus den USA haben kürzlich in der angesehenen Fachzeitschrift Nutrition Journal …
… ob es für leichtere Fälle oder in Ergänzung zur medikamentösen Therapie eine nebenwirkungsfreie wirksame Alternative gibt? Für diesen Fall hat die Natur eine Antwort. Sie heißt alpha-Linolensäure (ALA). ALA ist die für die Gesundheitsförderlichen Wirkungen von Leinöl verantwortliche Omega Fettsäure. Sie wird in unserem Körper nach Verzehr in eine Reihe von anderen biologisch aktiven Substanzen umgebaut. So ist ALA ein Gegenspieler der Entzündungsfördernden Prozesse in unserem Körper und wirkt somit antientzündlich. Dieses ist durch eine Reihe …
