… können ein Lied davon singen. Doch unter all diesen vermeintlichen Einschränkungen ist ein beachtliches Potential mit vielen sich bietenden Möglichkeiten zu finden!
Man geht davon aus, dass 15 bis 20% aller Menschen (und Tiere) die Eigenschaft der Hochsensibilität besitzen.
Doch was ist das eigentlich?
Der Begriff "Hochsensibilität" wurde 1997 durch die amerikanische Psychologin Elaine Aaron geprägt. Er bezeichnet eine spezielle Eigenschaft des Nervensystems. Menschen mit dieser Eigenschaft nehmen äußere und innere Reize stärker wahr und verarbeiten …
… Paradeiser:
Heidi Paradeiser ist diplomierte Krankenschwester, Trainerin und Kinderbuchautorin. Mit ihrer Familie lebt sie am Stadtrand von Wien. Bereits in der frühen Kindheit begann sie, Texte und Gedichte zu schreiben. Zugute kamen ihr dabei ihre eigene Hellfühligkeit und Hochsensibilität.
Nach zehnjährigem Auslandsaufenthalt kehrte sie nach Wien zurück und begann, ihre lebhaften Gedanken und gefühlten Erfahrungen zu Geschichten zu formen. Im Zuge eines Arbeitsprojekts traf sie auf die Grafikerin Verena Preschern, die die Texte mit Illustrationen ergänzte. …
… wir jetzt mit anderen Menschen in Kontakt, dann geschieht es, dass unsere Gefühle von den Gefühlen anderer Menschen angeschwungen werden. Das heißt, wir gehen damit in Resonanz. Die Gefühle der anderen bringen unsere eigenen Gefühle nur stärker ins Schwingen. Bei Hochsensibilität und Hochsensitivität schwingen die eigenen Gefühle noch lauter, was dem extrem weiten Bewusstsein zu verdanken ist. Das bleibt für den Einzelnen aber nur solange ein Lebensdilemma, solange die eigene Bewusstheit noch nicht in die Größe des schon vorhandenen Bewusstseins …
Themen: Grundlagen unserer Lebensqualität, innere Ordnung, Hochsensibilität, Rücken, wertvolle Tipps für den Zugang zum inneren Wissen u.a.
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In der aktuellen Ausgabe gibt das Magazin Einblicke in die feinstoffliche Erfahrungswissenschaft, beschäftigt sich mit den Grundlagen unserer Lebensqualität und gibt wertvolle Tipps für den Zugang zum inneren Wissen. Weitere Beiträge widmen sich aber auch den Nöten manches hochsensiblen Menschen.
Was früher noch als Humbug abgetan wurde, beschäftigt längst die Wissenschaft und …
Die Gesundheitsberatung- Stormarn bietet Coaching und Beratung bei ADHS, Hochsensibilität / Introvertiertheit und Autismus – Spekturm – Störungen für Eltern, Erwachsene und Unternehmen.
Viele Eltern stehen im Laufe der Erziehung vor unterschiedlichen Herausforderungen. Dies kann in der Säuglingszeit ein sogenanntes „Schreibaby“ sein, in der Kleinkindzeit ein „Trotzkind“ oder in der Pubertätszeit ein „unmotivierter oder wenig umgänglicher“ Teeny. Die Möglichkeiten für solche Herausforderungen sind vielfältig und individuell. Hinzu kommen ein überfüllter …
Coaching gehört für Unternehmen seit langem zum guten Ton und ist auch seit langem im Privatbereich nicht mehr weg zu denken.
Die Gesundheitsberatung-Stormarn bietet für Eltern, Erwachsene und Unternehmen ein individuelles Coaching im Zusammenhang mit ADHS, Hochsensibilität und Introvertiertheit.
„ADHS wächst sich nicht raus – es wird erwachsen“. Die Verhaltensweisen, die aufgrund einer ADHS im Erwachsenenalter entstehen, sind so individuell, wie der Mensch selber. Die Statistik besagt, dass ca. 60% aller Kinder mit ADHS auch im Erwachsenenalter …
Schätzungen gehen davon aus, dass ca. 15-20 % der Bevölkerung hochsensible Persönlichkeiten sind. Dennoch dürfte die wirkliche Häufigkeit von Hochsensibilität höher sein, da viele Erwachsene nicht wissen, dass sie eine hochsensible Persönlichkeit sind oder aber eine kleine hochsensible Persönlichkeit als Elternteil erziehen.
Hochsensiblen Persönlichkeiten sagt man oftmals nach, dass sie „unkommunikativ“, „ungesellig“, „arrogant“ und „sensible Mimosen“ sind, doch diese Einschätzung ist falsch. Im Berufsalltag werden hochsensible Persönlichkeiten …
… Silencer®-Methode hilft beispielsweise bei:
AD(H)S und Reizüberflutung durch Schulung der Wahrnehmung
Krankheiten und Krebsbehandlungen durch Aktivierung der Selbstheilungskäfte
Burn out und stressinduzierte Symptomatiken durch Aufbau einer inneren MitteHochsensibilität durch Training emotionaler Kompetenzen
Aufbau von Resilienz durch geistiges Training
therapeutischen Interventionen durch Umbau neuronaler Netze
Wohlbefinden, Kraft und Fitness durch biochemische Veränderungen im Gehirn (Neurotransmitter)
Gleichzeitig ist ihr Buch …
… ohne es zu wissen. Hypersensitive Menschen nehmen Reize besonders schnell auf und lassen sie schwerer wieder los. Die Reize können sowohl von außen (z.B.Temperatur und Geräusche) als auch von innen (Träume, Gedanken, Glaubenssätze etc.) kommen. Bei der Hochsensibilität handelt es sich um eine besondere Disposition des Nervensystems , deren Ursachen noch abschließend geklärt sind. Es wird jedoch von einer erhöhten Erregbarkeit des Gehirns ausgegangen.
Stressbewältigung ist für alle Menschen wichtig, dies zeigen die Erkenntnisse der Psychoneuroimmunologie …
Bonn, 14. April 2013
Der Begriff der Hochsensibilität ist nach wie vor relativ unbekannt, obwohl ein relativ großer Anteil an Menschen (ca. 15-20 %) davon betroffen ist. Hochsensible Menschen zeichnen sich dadurch aus, dass sie Reize besonders schnell aufnehmen und schwer wieder loslassen. Dabei kann es sich sowohl um äußere Reize (wie Temperatur und Geräusche) als auch um innere Reize (Träume, Gedanken, Glaubenssätze etc.) handeln. Die Ursachen für diese besondere Disposition des Nervensystems sind nach wie vor nicht abschließend geklärt. Es wird …
Bonn, 7. März 2013 - Das Phänomen Hochsensibilität ist in Deutschland immer noch relativ unbekannt. Es betrifft ca. 15-20 % aller Menschen, die meistens nichts von dieser besonderen Disposition ihres Nervensystems wissen.
Was hochsensible Menschen häufig verbindet ist das (oft sehr intensiv) empfundene Gefühl von Andersartigkeit. Daraus kann ein erheblicher Leidensdruck erwachsen. Aus dem grundsätzlichen Gefühl " ich bin anders als alle anderen" entstehen wiederum andere Grundüberzeugungen, die sich häufig gegenseitig bedingen und verstärken, wie …
… und -achtung, als mangelhafte oder unzureichend erlebte Bindungen und Bindungserfahrungen, schlechte Abgrenzungsfähigkeiten, eine grundsätzliche geringere körperliche und seelische Belastbarkeit, eine höhere Burn-Out-Gefährdung, häufige Krankheiten etc. Hochsensible Menschen sind (häufig extrem) stressanfällig.Hochsensibilität betrifft ca. 15-20 % aller Menschen. Die meisten wissen nichts von der besonderen Disposition ihres Nervensystems. Dabei benötigen gerade sie unbedingt ein kontinuierliches und vernünftiges Stress-Management um ihr erhöhtes …
… verknüpfen.
Aktuell umfasst das Programm Themen-Workshops für hochsensible Menschen, Jungunternehmerinnen, Menschen im Burnout und Menschen mit Prüfungsängsten. Die EFT-Workshops werden derzeit in Bonn angeboten, darüber hinaus auch überregional online via Webkonferenz.
„Mein ganz besonderes Anliegen ist es, andere empfindsame Menschen dabei zu unterstützen, ein positives Verhältnis zu der eigenen Hochsensibilität zu entwickeln“, betont Monika Richrath.
Die aktuellen Themen-Workshop-Termine entnehmen Sie bitte der Webseite www.eftloesung.de.
Buch-Neuerscheinung zum Thema „Legasthenie“:
Die Welt der Bilderdenker
von Peter Classen
Wie AD(H)S- und Legasthenie-Begabte ihre angeborenen Talente entdecken und entfalten können
Legasthenie, AD(H)S, Hochsensibilität – solche u. ä. „Lernbehinderungen“ sind oft Anzeichen für ein wundervolles aber verborgenes Talent. Dadurch, dass die Betroffenen sich als Bilderdenker erkennen und ihnen mögliche familiäre Hintergründe bewusst werden, können sie aus einer selbstbewussten Perspektive die Entwicklung des eigenen Talents angehen. Aus der vermeintlichen …
… erschöpft, stören sich an Kleinigkeiten, arbeiten akribisch oder langsam, ecken mit KollegInnen oder dem Chef an usw. Möglicherweise sind sie einfach nur HOCHSENSIBEL!
Der neugegründete Berliner Verein "KiAMA-Institut e.V." hat sich der Aufklärung und Erforschung der Hochsensibilität verpflichtet. Hochsensibilität ist keine Störung oder Krankheit, so die Vorsitzende Cordula Roemer, sondern eine neuronale Veranlagung mit Nach- aber auch vielfältigen Vorteilen für die Betroffenen.
Da das Wissen über Hochsensibilität und die speziellen Bedürfnisse …
… Unwissenheit.
„Vieles deutet darauf hin, dass die hohe Empfindlichkeit, die sich über alle Sinne des Menschen legen kann und auch vor der emotionalen Ebene keinen Halt macht, ab-erzogen, vergraben und nicht zuletzt auch verspottet wird. Hochsensible gelten hierzulande als therapiebedürftig. Hochsensibilität ist aber keine Krankheit, die es auszumerzen gilt, sondern sie bringt einzigartige Fähigkeiten mit sich, derer sich die Betroffenen kaum bewusst sind. Sie wissen, da ist etwas, können es aber nicht greifen. Viele trauen sich überhaupt nicht, zu …
… Hochsensible Personen (HSP) aufgrund ihrer nicht erkannten besonderen neurologischen Konstitution häufig unter einem diffus empfundenen Gefühl fehlender 'Kompatibilität' zu ihren Altersgenossen leiden, was erheblichen Anpassungsdruck erzeugen kann, informiert der Informations- und Forschungsverbund Hochsensibilität e.V. im Rahmen der Aktion IFHS@school derzeit Gymnasien per Post über das Phänomen, um sachgerechte Betreuung der Schüler durch das Lehrpersonal zu ermöglichen.
Ca. 15-20% der Menschen sind aufgrund einer besonderen neurologischen Konstitution …
