Lernen verändert unsere Körperzellen
D.O. Hebb formulierte 1949 die Hebbsche Lernregel: Je häufiger eine Nervenzelle mit einer anderen Nervenzelle gleichzeitig aktiv ist, umso mehr werden beide Nervenzellen - bedingt durch körperliche Wachstumsprozesse und/oder Veränderungen im Stoffwechsel - aufeinander und miteinander reagieren.
Diese Erkenntnis ist die Grundlage für die heute wissenschaftlich anerkannte Tatsache, dass sich Nervenzellen und Körperzellen in Abhängigkeit von ihrer Verwendung und dem Beziehungsumfeld (nicht nur nach den Genen!) …
… einem Schmetterling bzw. einem Schild ähnlich. Die Schilddrüse bildet zwei lebenswichtige Hormone: Trijodthyronin (T3) und Tetrajodthyronin (T4).
Das Miniorgan lenkt fast alle wichtigen Funktionen im Körper: Nerven und Muskeln, Herz- und Kreislauf, Magen und Darm und den gesamten Stoffwechsel. Sie beeinflusst mit ihren Hormonen das seelische Wohlbefinden, Sexualität und sogar das Wachstum von Haaren, Haut und Nägeln. Von der ersten Entwicklungsphase im Mutterleib bis zum jugendlichen Alter steuert die Schilddrüse die gesamt geistige und körperliche …
… Kinesio-Tape?
Die Wirkung des elastischen Bandes ist wissenschaftlich wenig belegt, da es nicht viele Studien gibt, die den erforderlichen Kriterien standhalten. Jedoch berichten zahlreiche Anwender äußerst positiv über die Wirkung des Bandes. Kinesio-Tape soll den Stoffwechsel anregen und dadurch Verspannungen und Schmerzen schneller abklingen lassen. Indem es die oberste Hautschicht anhebt, wird der Blut- und Lymphfluss in der darunterliegende Gewebeschicht angeregt. Nährstoffe und Abwehrkörper können besser angeliefert, Abfallprodukte und Gewebswasser …
… Oberschenkeln, Po und Armen ist weniger bedenklich als “Speckröllchen“ am Bauch. Grundsätzlich gilt: Je dicker der Bauch, desto mehr inneres Bauchfett hat sich angesammelt. Menschen mit einem großen Bauchumfang haben ein erhöhtes Risiko für Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Ob Diabetes, Bluthochdruck (Hypertonie) oder Fettstoffwechselstörungen, für jede Krankheit gibt es einen Spezialisten. Wer allerdings von mehreren dieser Störungen gleichzeitig betroffen ist, braucht neben dem eigenen Verständnis seines Krankheitsbildes eine Behandlung mit …
… Industriestaaten wie Deutschland ist die mit dem modernen Lebensstil häufig verbundene falsche Ernährung. Es wird nicht nur zu viel gegessen, sondern häufig auch das Falsche. Diese Ernährungsweise bleibt nicht ohne Folgen. Fettleibigkeit, hoher Blutdruck, Diabetes, Stoffwechselstörungen, Arteriosklerose und vieles mehr können die Folgen sein. Rechtzeitige Umstellung des Lebensstils auf eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse, sportliche Aktivitäten und die gezielte Ergänzung mit pflanzlichen Stoffen sind erfolgversprechende Maßnahmen zur …
… Programm und die praktische Lösung für ein schlankes, fittes und energiereiches Leben in der heutigen Zeit, eine Bedienungsanleitung für ein modernes Leben. Das Geheimnis liegt in der natürlichen Balancierung und Optimierung der Hormon- und Stoffwechselfunktionen:
-ursprüngliches Austronautenprogramm
- Perfekt optimiert von TCM Prof. A. Stenseth
- DER Hollywood Insidertipp
- Ideal für Gesundheit und gute Figur
- "Problemzonen" verschwinden
- Absolut natürlich
Sabine L. aus Berlin
Ich war immer eine Kummeresserin. Kaum zu glauben, dank cellRESET …
… der Frauen in diesem Alter gelten inzwischen als übergewichtig und müssen dringend etwas unternehmen, um Blutzucker- und Blutfettwerte zu verbessern und auf diese Weise ihr Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko zu senken. Doch da sich im fortgeschrittenen Lebensalter der Stoffwechsel stark verändert und der Körper einfach nicht mehr so leistungsfähig ist, können eine reguläre Diät und insbesondere ein rascher Gewichtsverlust gesundheitsschädlich sein. Eine Ernährungsberatung wie in den Musenhof Kliniken kann dazu beitragen, dass die Diät nicht nur …
… zu vermitteln. Ziel seines Abnehm-Coachings ist, einen genussvollen Lebensstil zu vermitteln, der dem Jojo- Effekt keine Chance lässt. Ab 1. Januar erhalten die Teilnehmer wieder täglich abnehmtaugliche Rezepte, wertvolle Tipps und Hintergrundwissen zum menschlichen Stoffwechsel.
Genuss statt Verbote
"Die meisten Diäten scheitern, weil sie den Verzicht auf bestimmte Nährstoffe oder Lebensmittel vorschreiben", kritisiert Andreas Schweinbenz. Er hat die Erfahrung gemacht, dass langfristiger Erfolg nur mit Genuss möglich ist. "Der Jojo-Effekt bleibt …
Schüßler-Salze sind nicht nur eine sanfte Heilmethode, auch für gesunde Menschen eignen sie sich in der regelmäßigen Anwendung. Aktiv „schüßlern“ bedeutet für Fans der Mineralsalze eine echte Steigerung der Lebensqualität. Das gilt insbesondere für die Stoffwechsel-Aktiv-Kur: Als ideale Begleitung von Diäten oder Fastenkuren bringen die kombinierten Schüßler-Salze Nr. 4, Nr. 8, Nr. 9 und Nr. 10 den Stoffwechsel in Schwung, unterstützen den Fettabbau und wirken Heißhungerattacken entgegen. Genau das Richtige, um nach den Schlemmereien in der Weihnachtszeit …
… implantierbare Hörlösungen die NCL-Gruppe Deutschland e.V. Die bundesweite Selbsthilfe-Organisation vertritt die Interessen von NCL-erkrankten Kindern und Jugendlichen sowie die ihrer Familien. Die neuronale Ceroid Lipofuszinose (NCL) ist eine seltene und bislang unheilbare Stoffwechselerkrankung.
Deutschlandweit erkranken jährlich etwa 20 Kinder an NCL (bekannt auch als Batten Disease), einer bislang unheilbaren und nur eingeschränkt therapierbaren Stoffwechselerkrankung. Durch einen Gen-Defekt fehlt den betroffenen Kindern ein lebenswichtiges Protein. Mit …
… Müller-Dombois. Ursprünglich aus Südamerika stammender Mate-Tee hingegen bewirkt das Gegenteil: Darin enthaltenes Koffein wirkt anregend auf den Kreislauf und macht wach. Zudem schreiben Teekenner ihm auch therapeutische Eigenschaften in Bezug auf Nerven, Muskeln und den Stoffwechsel zu. Schwarzer Tee dagegen dient bereits seit Jahren als Hausmittel gegen Magen-Darm-Erkrankungen. Darüber hinaus verfügt er über eine antibakterielle, leicht schmerzlindernde Wirkung und kann, ohne Zucker getrunken, durch seinen Fluorid-Anteil sogar dazu beitragen, den …
… beteiligt sind. Auffällig ist, dass Betroffene Schmerzen im Magen-Darm-Bereich schneller und deutlicher wahrnehmen als gesunde Personen. Sie reagieren selbst auf eine sanfte Dehnung von Magen und Darm schmerzempfindlich. Grund dafür könnte ein gestörter Stoffwechsel des Botenstoffs Serotonin sein, der im darmeigenen Nervensystem (Bauchhirn) wichtige Aufgaben übernimmt. Daneben können Stress und körperliche Belastung, Bakterien, Entzündungen oder eine erbliche Vorbelastung die Entstehung eines Reizdarmsyndroms fördern.
Diagnose des Reizdarmsyndroms nach …
… für Neues. Warum nicht nochmal eine Fremdsprache lernen oder im Zeitalter der Medien einen Computerkurs belegen? Auch Reisen in ferne Länder geben neue Denkanstöße. Besonders wichtig ist auch eine ausgewogene Ernährung mit Mikronährstoffen, die den Stoffwechsel und die Versorgung der Gehirnzellen gezielt unterstützen kann. Zu diesen Mikronährstoffen gehören Vitamine, essenzielle Fettsäuren, Spurenelemente und Enzyme. Die Ernährungsmedizinerin Dr. Stephanie Grabhorn gewinnt aus ihrer täglichen Praxis eine deutliche Erkenntnis: „Der Zusammenhang von …
… oder Selbsthilfegruppen. Wichtig ist aber: Eine Reduzierung oder gar das Absetzen von Medikamenten sollte niemals ohne eine Unterredung mit einem Arzt stattfinden.
Bei der langfristigen Einnahme von Medikamenten ist gerade bei Senioren zu beachten, dass sich der Stoffwechsel verändert. Daher ist es immer wieder notwendig, die Dosierung der Arzneimittel zu überprüfen. Teilweise werden Wirkstoffe der Arzneimittel schneller oder langsamer verstoffwechselt als bei Menschen mittleren Alters, was sich auf die Wirksamkeit der Medikamente auswirkt.
Wer …
… ausgeatmet.
Ein Grund weshalb Leben durch Mund-zu-Mund-Beatmung gerettet werden kann.
Mit zunehmendem Alter, bei Erkrankungen, durch Stress, Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung oder Umweltbelastungen nimmt die Fähigkeit des Körpers zur optimalen Sauerstoffverwertung sogar noch weiter ab. Der Stoffwechsel und die körpereigene Energieproduktion laufen unter diesen Bedingungen auf Sparflamme. Die Lösung liegt darin, nicht wie bei sonstigen Sauerstofftherapiemethoden die zugeführte Menge an Sauerstoff zu erhöhen, sondern die Verwertbarkeit für zelluläre Vorgange …
… Verstimmungen, die sogenannte Winterdepression spricht hier eine eindeutige Sprache.
Die Autorin des Human medic Teams zeigt auf, wie eine unbewusst falsche Ernährung eine depressive Entwicklung begünstigen kann, indem sie Stress im Stoffwechsel erzeugt, der dann eine ungewollt hormonelle Kettenreaktion im Körper erzeugt.
Hierzu ist ein völlig kostenfreies Dokument mit dem Namen Anti-Stress-und-Anti-Depressions-Ernährung abzurufen. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, diese Informationen unter www.hirnhaelften-konfiguration.de abzurufen.
In …
… sich so häufig wie möglich, natürlich warm angezogen, an der frischen Luft aufhalten.
Viel frisches Obst und Gemüse stärken durch die enthaltenen Vitamine das Immunsystem und unterstützen so die körpereigene Abwehr. Auch Saunagänge und Wechselduschen sind gut, um den Stoffwechsel in Schwung zu bekommen und somit die Gesundheit zu unterstützen. Nahrungsergänzungsmittel, wie Kombinationspräparate aus Vitamin C und Zink, stärken ebenfalls das Immunsystem und Viren haben es schwerer sich im Körper einzunisten und zu vermehren.
Hat man sich doch einmal …
… Bevölkerung in den Industriestaaten.
Der Workshop in 2010 kombinierte die Überarbeitung der europäischen Guidelines (European Rapporteur perspective; MPA, Sweden) für die Untersuchung von Arzneimittel-Interaktionen mit einem wissenschaftlichen Update, wie heute Stoffwechsel- und Transporter-basierte Interaktionen untersucht werden. Im Workshop 2011 ging es um Arzneimittel-Interaktionen bei großen Molekülen, nicht-metabolischen Interaktionen, die sich auf die Arzneimittel-Absorption auswirken, sowie komplexe Interaktionen in ausgewählten Therapiefeldern …
… Struktur vor. Zudem dienen die Essenszeiten gleichzeitig auch als bewusste Arbeitsunterbrechung und Entspannungsphasen.
Wer nach metabolic balance lebt, verwendet vorwiegend natürliche, wenig verarbeitete Lebensmittel, die dem Körper in ausreichender Menge alle notwendigen Baustoffe für seinen Stoffwechsel zur Verfügung stellen. Diese Umstellung der Ernährung führt zu einer Verminderung der Produktion von Insulin, einem Hormon, das die Produktion der Hauptstresshormone Adrenalin und Kortisol fördert. Gleichzeitig hemmt es die Produktion der Hormone, …
… Menschen mit der Spirovital-Energietherapie.
Eine medizinisch-technologische Erstentwicklung, die nach dem Vorbild der Natur einen entscheidenden Prozess der Fotosynthese nachstellt und den natürlichen Luftsauerstoff so aufbereitet, dass dieser in den Zellen effektiver in Stoffwechselenergie umgewandelt werden kann. Damit zusätzlich und ganzheitlich die körpereigene Regenerationsleistung - von Kopf bis Fuß - fördert.
Die Spirovitalisierung wurde mehrmals international ausgezeichnet. Im November 2012 sogar mit dem "Jahrhundert-Award für Innovation" …
… was ist PET/CT? Seit rund 20 Jahren hat die Positronen-Emissions-Tomographie (PET) zunehmende Bedeutung in der Diagnostik von Krebserkrankungen erlangt. Die Technik basiert auf dem von Otto Warburg bereits 1925 entdeckten Prinzip, dass bösartige Tumore einen erhöhten Stoffwechsel haben und somit auch verstärkt Zucker aufnehmen. Mittels radioisotopen-markierter Glukose (Traubenzucker, F-18 FDG) kann die PET den Glukosestoffwechsel im Patienten ohne Eingriff verfolgen, quantifizieren und aus den so gewonnenen Daten Bilder erstellen. Dabei ist die PET …
… als die Nervengifte Blei oder Arsen. Die Länder Schweden und Norwegen haben daher im Alleingang den Einsatz von Amalgam bereits verboten.
Eigeninitiative notwendig
Etwa 90 Prozent der Bundesbürger sind mit Amalgamfüllungen versorgt. Gleichzeitig nehmen Allergien und Stoffwechselstörungen in den letzten Jahren dramatisch zu. Viele Fachleute gehen davon aus, dass Zahnfüllungen aus Amalgam das Problem verstärken. Sie raten zur Amalgamentfernung und systematischen Entgiftung des Körpers. Die Hamburger Zahnärztin und Heilpraktikerin Dr. med. dent. …
… ganzen Körper gut tun. Fur römisch-irisches Baden ist der Wechsel von warmen in feuchte Räume kennzeichnend:
- Die Grundtemperatur ist gut verträglich fur Herz und Kreislauf. Ziel ist nicht starkes Schwitzen, sondern Reinigung und Entspannung
- Die Seifenburstenmassage fördert den Stoffwechsel der Haut und sorgt fur eine optimale Durchblutung. Die Poren öffnen sich und die Haut wird mit Tiefenfeuchtigkeit versorgt
- Die feuchte Wärme im Dampfbad unterstutzt die Durchblutung der Atemorgane
- Das Baden im warmen Thermalwasser lockert die gesamte Muskulatur …
… 80 wertvolle Makromineralien und Spurenelemente finden sich im zertifizierten Naturpräparat Original DOL ALEX® in genau der körperidentischen Zusammensetzung wieder, wie sie der Organismus tagtäglich benötigt. „Unsere gesamten Regelkreise, Zellgesundheit, Stoffwechsel, inneren Organe sind von einer Mineralienzufuhr abhängig“, mahnt der Mediziner. Besonders gute Erfahrungen machen körperlich Aktive und Leistungssportler. Olympiateilnehmer und Spitzenfußballer verwenden DOL ALEX® zur natürlichen Leistungssteigerung.
Die Wirkkraft der Urmineralien
DOL …
Spurenelemente wie Selen, Zink, Jod, Chrom und viele mehr spielen für die Gesundheit des Menschen eine herausragende Rolle. Sie sind im Organismus an lebenswichtigen Stoffwechsel- und Regulationsvorgängen beteiligt. Häufig nehmen sie die Rolle des Zentralatoms von Eiweißen und Enzymen ein, ohne die das betreffende Eiweiß nicht funktionsfähig wäre. Im menschlichen Organismus gibt es etwa 30-50 Eiweiße, die Selen enthalten. Nicht in allen Fällen ist ihre Bedeutung und Funktion bekannt. Jedenfalls ist es nicht weiter verwunderlich, dass bei einer Mangelversorgung …
… Gault Millau für einen „hohen Grad an Kochkunst, Kreativität und Qualität“. Die von Medizinern und Ernährungswissenschaftlern eigens für
la pura entwickelte Küchenlinie „GourMed Cuisine“ erfreut nicht nur den Gaumen, sondern ist darüber hinaus ideal auf den Stoffwechsel der Frau abgestimmt. Der Besuch im restaurant
la pura ist ein gleichermaßen genussvolles wie gesundheitsförderndes Erlebnis mit vielen kulinarischen Höhepunkten – und das alles in gehobenem Wohlfühlambiente.
Ausbildung auf höchstem Niveau
Ende Oktober wurde la pura die Ausbildertrophy …
… schlimmstenfalls zum Tod führen. Im Jahr 2006 starben mehr als 20.000 Menschen in Deutschland an dieser Erkrankung. Da die chronische Entzündung nicht nur die Lunge dauerhaft belastet, sondern auch negative Auswirkungen auf das Herz, die Muskulatur und den Stoffwechsel hat, ist eine frühzeitige Diagnose und eine entsprechende Therapie äußerst wichtig.
Alles fängt scheinbar harmlos an, manifestiert sich unbehandelt aber schnell in Form der so genannten „AHA-Symptomatik“, die für Auswurf, Husten und Atemnot steht. Jeder, der solche Anzeichen bemerkt, …
… Laktoseintoleranz spricht man, wenn das körpereigene Enzym Lactase nicht oder nur noch teilweise vorhanden ist. Dieses Enzym ist verantwortlich für die Spaltung von Laktose in die beiden Einfachzucker Glukose und Galaktose die vom Körper verwertet bzw. dem Stoffwechsel zugeführt werden können. Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie an dieser Nahrungsmittelunverträglichkeit leiden da die Symptome sehr unspezifisch und vielseitig sind. Tatsächlich sind ungefähr 15-20 % der Europäer davon betroffen.
Laktoseintoleranz ist keine Allergie und keine …
… (Carduus marianus) fördert die Fähigkeit der Abgrenzung und den Schutz auf körperlicher und seelisch-geistiger Ebene. Beschwerden durch eine überaktive Leber werden hauptsächlich in der Zeit zwischen 1 Uhr und 3 Uhr wahrgenommen.
Anpassung – Taraxacum
Auf der Stoffwechselebene ist die Leber ständig damit beschäftigt, chemische Substanzen aus der Nahrung umzuwandeln. Analog gilt gleiches auf der seelisch-geistigen Ebene. Die Wandlungs- und Anpassungsfähigkeit von Ideen und Wertvorstellungen ist eine Qualität der Leberenergie. Vielen Menschen fällt …
… dem Patienten nachhaltig helfen.
Falsche Ernährung kann der Auslöser vieler Krankheitsbilder sein. Daher setzt die Heilpraktikerin einen Schwerpunkt ihrer Arbeit auf die Ernährungsdiagnostik. „Gesunde Ernährung ist individuelle Ernährung“, sagt Marianne Tombergs. Da der Stoffwechsel aber bei jedem Menschen unterschiedlich ist, muss auch die Ernährung diesen individuellen Voraussetzungen angepasst werden. Dazu dient das Ernährungsprogramm zur Stoffwechseloptimierung und Gewichtsreduzierung „gesund & aktiv“. Nach einer detaillierten Analyse des …
… Galler, Gesundheitsredakteurin von Deutschlands größter Arztempfehlung jameda (jameda.de), erklärt, dass man dabei den Blutzucker durch Medikamente und sinnvolle Ernährung optimal einstellen und den Kindern gleichzeitig einen weitgehend unbeschwerten Alltag ermöglichen kann.
Der Insulin-Stoffwechsel ist gestört, Zucker wird im Harn ausgeschieden
Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit, "süßer Durchfluss") ist eine Stoffwechselkrankheit, die durch eine verminderte Wirkung von Insulin oder einen Insulinmangel im Körper entsteht. Zucker aus dem Blut kann …
… einige Fragen zu beantworten. Alle Lebewesen auf diesem Planeten brauchen Sauerstoff um zu existieren. Warum müssen wir unseren Körpern Sauerstoff zuführen?
Dr.E.S. - Lieber Herr Ramsteiner, danke für die Einladung. Bis auf einige Bakterien benötigen alle Zellen für ihren Stoffwechsel Sauerstoff. Pflanzen setzen diesen Sauerstoff aus Kohlendioxid frei. Dies ist bei uns nicht anders. Ohne diesen Sauerstoff wäre der Energiestoffwechsel der Zellen nicht gewährleistet und unser Organismus könnte nicht existieren.
W.R. - Was geschieht dann mit dem …
… eine gute Durchblutung der Haut versorgt auch die Schleimhäute in Nase und Rachen mit Abwehrzellen.
Sport treiben, aber bitte vernünftig
Ausdauersportarten wie Schwimmen, Laufen oder Nordic Walking eignen sich besonders gut, die Immunabwehr zu stärken. Durch den erhöhten Stoffwechsel und die bessere Durchblutung, können Krankheitserreger besser bekämpft und Abfallstoffe schneller aus dem Körper abtransportiert werden. Vorsicht vor Überanstrengung: Fangen Sie mit Bedacht an und steigern Sie sich langsam. Danach ausruhen, genug trinken und warm einpacken!
Schlafen …
… bilden sich an den Zahnwurzeln, die weit in die knöchernen Kieferregionen und deren Hohlräume hineinreichen. Insofern finden hier schädliche Keime und Bakterien ideale Bedingungen, sich anzusiedeln und schädigende Wirkungen auszuüben. Gift- und Schadstoffe aus dem Stoffwechsel sowie Rückstände von Medikamenten können sich ebenfalls gut anlagern und zu Entzündungsherden der Zähne führen.
Alles Schädliche wird abtransportiert
Dagegen kann das Ölziehen seine umfassende Wirkung entfalten. Es kann die Zeitbomben im Mund wirksam entschärfen. Mit dem …
… ein bestimmter Akupunkturpunkt (Meridian) am Ohr zugewiesen werden. (Deutsche Akademie für Akupunktur)
Entspannt mit dem Rauchen aufhören!
Während der absolut schmerzfreien Behandlung sorgt eine Stimulation dieser Punkte dafür, dass körpereigene Endorphine ausgeschüttet werden. Der Stoffwechsel wird angeregt und die Entzugserscheinungen, wie Nervosität oder Aggressivität, während der Entwöhnungsphase gelindert. Im Anschluss an die Behandlung erhält jeder Kunde von ZIGARETTENFREI24 gratis eine Packung hochwertigem Detox-Tee. Dieser unterstützt den …
… Hinterhauptes. Dies wiederum erzeugt einen leichten Druck und Zug unterhalb des Hinterkopfes (suboccipital), der zur Entspannung der Bindegewebsstrukturen (u.a. Muskeln, Faszien und Bänder), zur Normalisierung der Kopfgelenke sowie zur positiven Beeinflussung von Stoffwechsel und Elastizität beiträgt. Mittlerweile im praktischen Alltag wiederholt eingesetzt, konnte erwiesen werden, dass schmerzgeplagte Patienten bereits wenige Minuten nach Anwendung des CRANIBAS eine deutliche Besserung ihres Gesundheitszustandes verspüren konnten. Eine Erkenntnis, …
… von Rückenschmerzen liegen zumeist tiefer
Entscheidend ist, dass Kälte und Feuchtigkeit lediglich die Auslöser sind, die Ursachen liegen tiefer. Ganzheitlich denkende Mediziner wissen, so Josef Senn, dass hinter dem gestörten Immunsystem oft Stoffwechsel- und Entgiftungsstörungen stehen. Viele gesundheitliche Beeinträchtigungen, wie Kopfschmerzen, Schlappheit, aber eben auch Rückenschmerzen, folgen letztlich daraus. (Quelle: E-Book Warum Rückenschmerzen – was bedeuten sie, was tun? (http://www.ruecken-regeneration.de/))
Akute Hilfe bei Rückenschmerzen
Auf …
Mikronährstoffe bzw. Vitalstoffe sind von zentraler Bedeutung für den Stoffwechsel. Unser Stoffwechsel ist ein Netzwerk, an dem Tausende von biochemischen Reaktionen beteiligt sind. Diese können nur reibungslos ablaufen, wenn alle benötigten Mikronährstoffe in einer ausgewogenen Konzentration zur Verfügung stehen. Zu den Mikronährstoffen gehören u.a. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren.
Trotz Überernährung in den Industriestaaten ist ein Mangel an Mikronährstoffen nicht selten: Ein Drittel der jungen Frauen leidet unter einem …
… Faktoren, vereinfacht auch Bioenergien. Kommt es zu einem Ungleichgewicht dieser Bioenergien, so kann dies ernsthafte Erkrankungen verursachen. Ungesunde Ernährung, aber auch psychische Belastungen und Stress rufen diese Disharmonie hervor. Nur eine gesunde Verdauung kann den Stoffwechsel positiv beeinflussen, die Abwehrkräfte stärken und somit die Selbstheilungskräfte aktivieren. Eine schlechte Verdauung mit z.B. Blähungen, Sodbrennen und Völlegefühl hingegen kann Toxine und Schlacken im Körper bilden, die das Gleichgewicht stören. Ziel der Heilkunst …
… Temperaturwechsel der 17 Stationen im Friedrichsbad fördert zudem die Durchblutung und stärkt die Abwehrkräfte. Nach einer wohltuenden Dusche beginnt im Warmluftbad bei angenehmen 54°C die Entspannung und die Entschleunigung vom Alltag. Eine wohltuende Seifenburstenmassage regt den Stoffwechsel an und bereitet Ihre Haut bestmöglich auf das anschließende Dampfbad vor. Hier relaxen Sie auf warmen Marmorbänken und atmen tief durch. Die darauf folgende Abkuhlphase in unterschiedlich temperierten Thermalbadebecken bringt dann wieder den Kreislauf in Schwung. …
… zu deuten und abweichende Werte besser einschätzen zu können, bietet das Fachkompendium „Interpretation ausgewählter Laborwerte für die Ernährungstherapie“ Erläuterungen zu den wichtigsten Blutwerten. Dabei umreißt es die Bedeutung der gemessenen Faktoren für den Stoffwechsel und die Diagnostik, gibt Auskunft über die anzustrebenden Normwerte und erklärt, auf welche Erkrankungen veränderte Werte hindeuten können. Als Ergänzung bietet die Beratungsunterlage „Laborwerte in der Ernährungstherapie“ einen schnellen Überblick über praxisrelevante Blutwerte …
… Zellen auszulösen, die bis vor wenigen Jahren nur unter Laborbedingungen erzeugt werden konnten. Bis zu einer Körpertiefe von ca. 20 cm werden in den Zellen bioenergetische Prozesse ausgelöst, die unter dem Begriff Elektro-Poration bekannt sind. Dabei wird der Stoffwechsel über die Zellmembranen so stimuliert bzw. intensiviert, dass die Zellen wieder auf ein höheres energetisches Niveau angehoben werden. Kranke Zellen verändern durch diese Therapie ihr Membranpotential. Wie bei einer Autobatterie, die an ein Ladegerät angeschlossen wird, steigt die …
… mehr als nur eines der ältesten Gewürze der Menschheit. Es war schon im alten Ägypten hoch begehrt, nicht nur zum Würzen von Speisen. Noch gar nicht so alt dagegen ist die Erkenntnis, dass Extrakte aus Zimt auch positive Wirkungen auf Bereiche des Stoffwechsels wie z.B. den Zucker- und Fettstoffwechsel haben. Dies ist von hoher Bedeutung, da viele Menschen für sich milde und sanfte Alternativen aus der Natur zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten suchen. In verschiedenen Studien wurde bisher gezeigt, dass Zimtextrakte erfolgreich zur Blutzuckersenkung …
… und unregelmäßige Ernährung, zu viel Zucker, Kaffee, Alkohol und Nikotin sowie Bewegungsmangel schaden unserem Aussehen und Wohlempfinden. Auch Spuren von Umweltgiften und Schadstoffen, die wir meist unbemerkt über Nahrung, Wasser, Luft, Kleidung, Haushalts- und Kosmetikprodukte aufnehmen, belasten unseren Stoffwechsel, denn die unerwünschten Stoffe lagern sich in unseren Zellen und Gelenken ab. Zwar ist unser Körper mit Leber, Nieren, Darm und Lymphsystem dagegen von Natur aus gewappnet, wird er im Laufe der Zeit aber zu stark belastet, gelingt …
… zur Entstehung von Übergewicht beitragen
Nach der Auswertung von etwa 65.000 Fragebögen, die über einen Zeitraum von zehn Jahren online ausgefüllt wurden, kamen die Forscher der Universität München zu dem Ergebnis, dass ein Leben gegen die innere Uhr sowohl Stoffwechselstörungen als auch Übergewicht fördere. Die epidemiologische Studie zeigt auf, dass etwa zwei Drittel der westlichen Bevölkerung unter chronischem Schlafmangel leiden, ein Drittel davon gab sogar einen „Jetlag“ von mindestens zwei Stunden pro Tag an. Derartige Störungen des Schlaf-Wach-Rhythmus …
… und unregelmäßige Ernährung, zu viel Zucker, Kaffee, Alkohol und Nikotin sowie Bewegungsmangel schaden unserem Aussehen und Wohlempfinden. Auch Spuren von Umweltgiften und Schadstoffen, die wir meist unbemerkt über Nahrung, Wasser, Luft, Kleidung, Haushalts- und Kosmetikprodukte aufnehmen, belasten unseren Stoffwechsel, denn die unerwünschten Stoffe lagern sich in unseren Zellen und Gelenken ab. Zwar ist unser Körper mit Leber, Nieren, Darm und Lymphsystem dagegen von Natur aus gewappnet, wird er im Laufe der Zeit aber zu stark belastet, gelingt …
Unser Stoffwechsel hat einige „Schnittstellen“ mit unserem Hormonsystem.
Von der Bauchspeicheldrüse ist uns dies geläufig, aber auch unsere Nebenniere sowie Schilddrüse wirken auf unsere Verdauungstätigkeit ein.
Störungen machen sich demnach in beiden Systemen unseres Körpers bemerkbar.
Müdigkeit, Unwohlsein oder Gewichtsprobleme können unter anderem die Folge sein.
Vortrag am 17. Oktober 2012, 19:00 Uhr
im Dorn-Ausbildungszentrum Nord (www.dorn-ausbildungszentrum-nord.de)
in 23858 Reinfeld
Kostenbeitrag: € 10,00
Anmeldung erbeten bei
SeminarWelten, …
… die kalte Jahreszeit anzufuttern. Der Körper weiß nicht, dass solch ein Wintervorrat heutzutage nicht mehr notwendig ist.
Daher müssen wir mit unserem Verstand gegensteuern.
Statt fettreicher Kost sollten wir das Herbstbedürfnis des Körpers beispielsweise durch die ideal auf den Stoffwechsel abgestimmte Ernährung stillen.
Neben den ungünstigen Stoffwechselraten im Herbst kommt noch die Stimmungslage hinzu. Diese schreit bei Regen und trüben Tagen nicht gerade nach Sport und Bewegung. Zudem macht es uns der Appetit nach Süßigkeiten nicht leichter …
… nutzt, dem empfiehlt sich rotes Farblicht. Die Farbe Rot ist als dynamisierende Heilfarbe bekannt und strömt eine belebende Energie aus.
Das kleine Einmaleins der Farblehre auf einen Blick:
Rot: Die Farbe des Feuers. Rot fördert die Durchblutung an, erhöht den Stoffwechsel und wirkt appetitanregend. Effekt: Sie fühlen sich kraftvoll und erregt.
Grün: Die Farbe des Lebens und der Erneuerung. Grün wirkt ausgleichend, fördert die Konzentration und stärkt seelische Ausgewogenheit. Effekt: Sie fühlen sich erfrischt und regeneriert.
Blau: Die Farbe …