… wieder gesund ernähren kann.
Welchen Einfluss das Rauchen auf die Lunge hat, ist hinreichend bekannt. Aber auch für den Zahnmediziner spielt der Tabakkonsum seines Patienten eine wesentliche Rolle. „Rauchen hat nicht nur negativen Einfluss auf die Herz- Kreislauf- und Lungenfunktion. Laut wissenschaftlicher Studien erkranken Raucher besonders oft an Parodontitis, wobei bei ihnen kein typisches Zahnfleischbluten zu erkennen ist. Dadurch leiden sie auch mindestens zehn Jahre eher an Zahnausfall als Nichtraucher“, erklärt Dr. Erwin Deichsel.
Kontakt:
Landeszahnärztekammer …
… versteckt in Backwaren, Fast Food, Keksen und frittierten Produkten sowie in fetten oder süßen Brotaufstrichen. Da der Verzehr von Transfettsäuren sich von allen Fettsäuren am ungünstigsten auf den Cholesterinspiegel auswirkt, kann es zu Herz-, Kreislauf und Arteriosklerose-Erkrankungen führen. Fala bietet mit dem Produkt Parason ein ungehärtetes pflanzliches Frittier- und Siedeöl, hergestellt aus gentechnisch unbehandelter Rohware, das zum transfettsäurefreien Sieden von Frittiergut wie zum Beispiel Berliner, Krapfen, Quarkbällchen oder Spritzkuchen …
… eine deutlich bessere Schlafqualität im Zirbenbett. Menschen erholen sich dabei während der Nacht erwiesenermaßen intensiver.
Auch auf die Wetterfühligkeit ist der Einfluss von Zirbenholz gravierend. Denn in einer Zirbenholzstube bleibt in aller Regel auch bei Luftveränderungen der Kreislauf stabil. Ein „Zirbenholzschläfer“ der ersten Stunde über sein Schlaferlebnis: „Im Zirbenholzbett schlafe ich sehr gut, man hat das Gefühl der besonderen angenehmen Wärme, ist entspannt und kann sehr gut abschalten. Morgens fühlt man sich echt erholt. Dieses …
… nicht mehr auf das Blutzuckerspiegel-senkende Hormon Insulin an; eine Insulinresistenz entsteht. Die Erkrankung macht sich unter anderem durch verminderte Leistungsfähigkeit und eine erhöhte Anfälligkeit für Infektionen bemerkbar. Folgeschäden, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen können die Lebensqualität der Betroffenen stark beeinträchtigen.
Bei leichten Krankheitsverläufen helfen eine Ernährungsumstellung, Gewichtsabnahme und vermehrte körperliche Aktivität, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten. Das Forscherteam aus Toronto entdeckte in …
… auf den Markt. Das Produkt „OPC 95“ besteht aus reinem OPC das aus Traubenkernextrakt gewonnen wird. OPC gilt als stärkstes natürliches Anti-Oxidant Mittel. Bei regelmäßiger Einnahme kann das Immunsystem gestärkt werden, das Risiko von Herz-Kreislauf Erkrankungen wird reduziert, Hautfalten werden geglättet und die Hautalterung wird verlangsamt. OPC wirkt zudem positiv auf Gelenke, Gehirn und Augen. „OPC 95“ von Feelgood-Shop.com zeichnet sich durch ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis aus.
Ausführliche Informationen und Bestellmöglichkeit …
… und Rumpfmuskulatur wird beim Tanzen beansprucht und gekräftigt. Die Körperhaltung wird verbessert, Muskulatur und Knochen werden gestärkt. Je nach Tanzstil geschieht das ganz behutsam und mit einer geringen Belastungsintensität, weshalb sich diese Sportart auch Herz-Kreislauf-Patienten empfiehlt.
Tanzen dient sicherlich nicht der Kalorienverbrennung im großen Stil. Doch das KiloCoach-Team, das großen Wert auf die Motivation seiner Kunden legt, empfiehlt Tanzen auch aus einem weiteren Grund: Tanzen hilft Stress abzubauen, fördert gesellschaftliche …
… mit Kohlensäure zu trinken sowie nach den Mahlzeiten eine starke Tasse Kaffee oder Schwarztee. Die Kohlensäure fördert die Sättigung und kaltes Mineralwasser die „fettverzehrende“ Wärmeproduktion (Thermogenese), macht Müller-Nothmann klar. Das Koffein aus Kaffee und Tee bringt ebenfalls Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung. Wer insbesondere Schokoappetit hat und nur noch an die fettige Süßigkeit denkt, für den hat der erfahrene Diätassistent ein Geheimrezept parat: Der Duft der Vanilleschote beugt Schokoattacken vor. Die Müller-Diät ist eine gesunde …
Etwa jeder vierte Mitteleuropäer hat mittlerweile ein so genanntes Metabolisches Syndrom - eine tückische Stoffwechselstörung, bei der Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Übergewicht, Bluthochdruck, Fettstoffwechsel- und Zuckerstoffwechselstörungen geballt auftreten. Die Folgen dieses Wohlstands-Syndroms sind fatal: Die Gefäßverkalkung wird massiv gefördert und die Mortalität steigt auf das Zwei- bis Dreifache an.
Erstaunlich und ermutigend ist das Ergebnis einer aktuellen Studie eines Forscherteams um Dr. Ka He von der Nothwestern …
Viele Wintersportarten sind aus präventivmedizinischer Sicht höchst gesund – bereits ein Winterspazier-gang bei klarer Luft hat positive Auswirkungen auf das gesamte Herz-Kreislauf-System. Aber in dem notwendigen festen Winterschuhwerk lauert ein besonders günstiges Klima für Fuß- und Fußnagelpilz. Zum Schutz gegen Kälte und Nässe gut verpackte Füße schwitzen häufig intensiver und bekommen wenig Luft – und in den Schuhen herrscht damit ein ideales Mikroklima für die Ausbreitung von Onychomykosen.
Wenn sich der Fußnagelpilz niedergelassen hat, kommt …
… wie B1, B6, B12 und Folsäure sind für die Bildung der Neurotransmitter erforderlich. Vitamin B6, B12 und Folsäure werden für den Abbau von Homocystein benötigt. Dieses Stoffwechselprodukt ist bei erhöhter Konzentration ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und für neurodegenerative Erkrankungen und beeinträchtigt die Synthese der Neurotransmitter.
Mit zunehmendem Lebensalter kommt es zu einer Funktionsverminderung der Mitochondrien. Diese Zell-Organellen sind die Kraftwerke der Zellen, in denen der Energieträger ATP gebildet wird. Verschiedene …
… Olivenbäume, farbenprächtige Orchideenteppiche auf ungedüngten und unbeweideten Wiesen, die ersten Zistrosen und Ginsterblüten. Begleiten Sie uns in die nähere und weitere Umgebung von La Rogaia, auf alten Saumpfaden und Pilgerwegen. Beim Wandern werden Sie nicht nur Herz und Kreislauf stärken, sondern auch etwas über Natur und Geschichte der uralten umbrischen Kulturlandschaft erfahren. Tägliche Gymnastik und Entspannungsübungen im Garten von La Rogaia, mit Blick über die weiten Hügel, werden Ihnen helfen, loszulassen und zu sich selbst zu finden. …
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Deutschland immer noch die Todesursache Nummer eins. Dabei könnte man durch eine vernünftige Lebensweise wie z.B. gesunde Ernährung mit reichlich Antioxidantien und ausreichend Bewegung viel für sein Herz-Kreislauf-System tun.
Eine weitere sinnvolle Maßnahme in der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist die Orthomolekulare Medizin. Eine Therapie mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Aminosäuren eignet sich auch bei bestehenden Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, da hier Mikronährstoffe …
… Nahrung, die zweite bekam fettreiche Nahrung und die dritte Versuchsgruppe erhielt fettreiche Nahrung einschließlich Resveratrol. Die zweite Gruppe litt nach einiger Zeit an den für starkes Übergewicht typischen Folgen, wie Diabestes mellitus Typ II, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einer schnelleren Alterung sowie einer verkürzten Lebensspanne. Erstaunlicherweise wies die dritte, mit Resveratrol supplemetierte Gruppe keine dieser Folgen auf.
Verantwortlich für die Wirksamkeit ist laut Jospeh Baur das Enzym Sir2 Deacetylase. Das Langlebigkeitsgen scheint …
… durch die verschiedenen Aufnahmewege, beispielsweise über Lunge, Haut und Magen-Darm-Trakt, ist von einer Supplementierung mit Selen abzuraten. Empfehlenswert ist eine zusätzliche Einnahme unter ärztlicher Aufsicht lediglich bei verschiedenen Krebs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie einiger Arthritis-Formen. Eine äußerliche Anwendung ist bei Schuppenflechte und Pilzbefall angebracht. Häufig treten bei einer Selenvergiftung unangenehmer Knoblauchgeruch, Störungen des Verdauungstrakts, Kopfschmerzen und Haarausfall sowie weiße Flecken auf den Fingernägeln …
… Schwarztee nur zwischen 20 und 40 Prozent sind.
Ein Beleg für die positive Wirkung von grünem Tee ist das „Asian Paradox“. Hier konnten Wissenschaftler belegen, dass die asiatische Bevölkerung, obwohl sie stark rauchen, ein geringeres Risiko aufweisen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie Krebs zu leiden. Grund ist laut der Studie der Grünteekonsum von bis zu 1,2 Litern täglich und die damit verbundene Reduktion von oxidativem Stress (1).
Weitere Inhaltstoffe, denen positive Wirkungen zugeschrieben werden, sind Alkylamine, welche eine immununterstützende …
… Zellen! Resveratrol ist ein Enzym, das vor allem in roten Trauben und somit auch im Rotwein vorkommt. Wissenschaftler erklären damit das so genannte „Französische Paradox“: Franzosen leben durchschnittlich deutlich länger als andere Westeuropäer und leiden viel seltener an Herz- Kreislauf-Erkrankungen, obwohl sie genauso fett und cholesterinreich essen, wie andere Menschen in diesem Teil der Welt.
Vitamin C
– für zusätzliche Energie. Vitamin C stärkt das Immunsystem und unterstützt bei der Abwehr von Infekten. Vitamin C wird außerdem für die Bildung …
… Arzneimitteln zu sparen. Denn ein Großteil der Wirkstoffe, die gerade chronisch kranken Patienten häufig verschrieben werden, können jetzt von der Rezeptgebühr befreit sein. Das gilt beispielsweise für zahlreiche Medikamente im Bereich Herz-/Kreislauf (Blutdrucksenker, Cholesterinsenker), aber auch Magen (Magensäurehemmer), Diabetes, Asthma oder Schmerztherapie. Das Potenzial für zuzahlungsbefreite Arzneimittel liegt nach Schätzungen von Marktexperten bei einem Drittel aller Verordnungen zu Lasten der gesetzlichen Krankenversicherungen.
Dazu müssen …
… Menschen an zeitweiligen oder dauerhaften Schlafstörungen. Schlechter Schlaf ist längst eine Volkskrankheit mit zum Teil erheblichen Auswirkungen für die Gesundheitssysteme und die Volkswirtschaft. So gilt mittlerweile als bewiesen, dass Schlafstörungen u. a. Auslöser von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfällen und Depressionen sein können. Doch Schlafstörungen sind nicht nur für den Betroffenen sondern auch für seine Umwelt ein echtes Sicherheitsrisiko. Erst kürzlich machte der Sozialverband "VdK" darauf aufmerksam, dass bei rund einem Drittel …
… die eine exakte Leistungsdiagnose ermöglicht. Außerdem werden Herzfrequenz und Ventilationsdaten ermittelt. Aus den gewonnenen Werten erarbeitet Fitmate PRO® eine standardisierte Fitnessbeurteilung und einen individuellen Trainingsplan, der den ACSM-Richtlinien entspricht. Die Herz-Kreislauf-Risikoanalyse weist auf mögliche Trainings-Einschränkungen hin. Alle Daten werden vom System gespeichert.
Bei beiden Produkten ist keine Kalibrierung erforderlich. Fitmate® und Fitmate PRO® sind so konzipiert, dass nur wenige Wartungsmaß-nahmen anfallen, die …
… aufgewendet. (weitere Infos: www.adipositas-gesellschaft.de und www.adipositas-hessen.de)
Die Betroffenen - es handelt sich um die Altersgruppe der Mitte der 80er (und später) Geborenen - erkranken früher an den Gelenken (aufgrund der schweren Last), belasten den Kreislauf durch mangelnde Bewegung, haben oft "Alterszucker" und leiden unter sozialer Ausgrenzung, die kontinuierlich in die für das Gesundheitssystem sehr kostspieligen psychosomatischen Erkrankungen überleitet. Zudem haben sie eher Schwierigkeiten beim Lernen und angesichts des unattraktiven …
… sich mehrmals stündlich aufpumpte, den Blutdruck bestimmte und die Werte speicherte. So konnten Professor Dr. med. Joachim Schrader und Dr. med. Stephan Lüders vom St. Josefs-Hospital Cloppenburg zusammen mit Mitarbeitern des INFO-Instituts für Hypertonie-und Herz-Kreislauf-Forschung in Cloppenburg feststellen, welche Auswirkungen Negativ-Stress auf den Blutdruck hat.
Um den Stress einschätzen zu können, ließen die Untersucher die Teilnehmer mehrmals einen Spezialfragebogen zum so genannten Job strain ausfüllen. Fühlen sich die Beschäftigten im …
Cholesterin- und Fett-Ampel signalisiert: Grün zeigt freie Fahrt für gesunde Fette
Aachen - 12. Dezember 2006. Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehörten 2003 mit 400.000 Todesfällen zu den wichtigsten Todesursachen in Deutschland, und eine gesundheitsbewusste Ernährungsweise mit reichlich Gemüse, Frischobst, Vollkornprodukten und Fisch, aber wenig fettreicher Wurst, Käse, Fleisch und Butter hilft den Cholesterinspiegel und die Triglyzeride im Zaum zu halten, betont Sven-David Müller-Nothmann in der Neuauflage der Cholesterin- und Fett-Ampel. Gerade …
… Prellungen oder Entzündungen beschleunigt. Auch die Regeneration nach dem Sport wird durch die Strahlung gefördert und die Muskulatur, insbesondere die Rückenmuskulatur, entspannt sich. Durch die bessere Durchblutung werden zudem der Stoffwechsel und der Kreislauf angeregt. Wärmesuchende Menschen mit kalten Füßen und Händen finden ebenso Linderung wie Menschen mit chronischen Gelenkerkrankungen, Rheuma oder Bindegewebe-Muskelschmerzen. Infrarotwärme unterstützt die Entschlackung des Körpers, und Gifte werden ausgespült.
Infrarot Strahlung
- steigert …
… Wirkungen von Zwiebeln und Knoblauch sind vermutlich schwefelhaltige Verbindungen, die zur Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe gehören. Diese Substanzen sorgen zum einen für das typische Aroma der aus der Klasse der Liliengewächse stammenden Pflanzen. Zum anderen besitzen sie antioxidative Wirkungen, die nicht nur für die Schutzwirkung gegenüber Krebs sondern auch bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen verantwortlich sind, so Susanne Sonntag abschließend.
Quelle:
(1) Galeone C et al.: Onion and garlic use and human cander. Am J Clin Nutr 2006; 84:1027-32
Mit zunehmender Lebenserwartung steigt die Anzahl schwerer und schwerster Krankheiten. Leiden, die bis heute eine eher untergeordnete Bedeutung hatten wie z. B. Diabetes, steigen dramatisch an. Krebs, MS, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz, Diabetes uvm, gehören heute zum Alltag. Einige sind auf dem besten Weg zur Volkskrankheit zu werden.
Trotz modernster Arzneimittel, Gerätetechnik, Ausbildung und Betreuung durch die Ärzteschaft, stoßen konventionelle Behandlungen immer öfter an Grenzen. Ein Todesurteil für Patienten.
Es ist deshalb nur …
… schließlich ein rauchfreies Leben führen wird.
Wie fühlt man sich während einer Hypnose?
Der Zustand während einer Hypnose ist vergleichbar mit einer tiefen Entspannung bzw. einer Meditation. Durch das angenehme Gefühl der Trance fühlt sich der gesamter Organismus (Blutdruck, Kreislauf, Nervensystem, etc.) entspannt und erholt an. In dieser Phase regenerieren sich die Körperfunktionen, so dass man neue Kraft tanken kann. Während dieser Entspannung bündelt sich die geistige Konzentration voll und ganz auf die Hypnose-Anwendung. Der geistige Zustand …
… durchführen“, erklärt Dr. Georg Bonnländer. Am Asklepios Klinikum Bad Abbach gehört die innovative Methode längst zum Alltag. Rund 2.000mal jährlich kommt sie hier zum Einsatz. „Gerade für ältere Menschen oder Patienten mit Vorerkrankungen zum Beispiel des Herz-Kreislauf-Systems wird die Operation damit wesentlich ungefährlicher und schonender. Genauso wie in der operativen Medizin mit kleinen Schnitten und Spezialinstrumenten versucht wird, den Eingriff für den Patienten zu minimieren, versuchen wir, mit diesen speziellen Methoden der Teilnarkose …
… von Sitzmöbeln und Tischen steht stets die Optimierung von Arbeitsbedingungen im Mittelpunkt. Ziel ist dabei, die Belastung des arbeitenden Menschen so gering wie möglich zu halten.
Sitzen gilt allgemein als Ruhestellung nach dem Stehen oder Laufen. Bewegungsapparat sowie Kreislauf werden entspannt und der Organismus reduziert sowohl Tätigkeit wie auch Energieverbrauch. Diese Position unterstützt geistige Arbeit und fördert die Funktion des Gehirns. Trotzdem ist der Mensch für langes Sitzen nicht geschaffen. Die Bandscheiben, die als Stoßdämpfer …
… Naturheilverfahren und Therapieformen wie Atemtherapie, Kinesiologie, Energiearbeit, Traditionelle Chinesische Medizin, Homöopathie sowie über neueste Medizintechnik und Lösungssysteme für Krankheitsursachen. Medizinische Schwerpunktthemen sind unter anderem Dermatologie, Diabetes, „Aktion Schmerzfreier Rücken“, Herz-Kreislauf- und Venenerkrankungen. Immer wichtiger wird bei der Suche nach den richtigen Arzt, Therapeuten, Heilpraktiker oder aktuellen Themen zu Gesundheit und Lifestyle das Internet. Auf der maxVita werden die Möglichkeiten der „Online-Recherche“ …
… nur von klassischen Augenkrankheiten.
Dem Deutschen Grünen Kreuz (DGK) zufolge leiden rund 12 Millionen Menschen in Deutschland – einer von sieben Einwohnern – an Bluthochdruck (Hypertonie). Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind durch Bluthochdruck (mit)bedingte Herz-Kreislauf-Erkrankungen für 52 Prozent aller Sterbefälle in Europa verantwortlich. Auf Basis der Zahlen des Statistischen Bundesamts starben 2005 in Deutschland von insgesamt rund 830 000 Menschen demnach weit über 400 000 an diversen Folgen von Bluthochdruck.
Was …
… ist nicht gleich Fett. Wie amerikanische Studien zeigen, hat es vor allem das Bauchfett in sich. Es ist besonders stoffwechselaktiv und produziert Fettsäuren, die den gesamten Fettstoffwechsel durcheinander bringen. Das Bauchfett ist gefährlicher Auslöser für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und erhöhte Blutzuckerwerte, weil es das „gute“ HDL-Cholesterin, ein wichtiger Schutzfaktor gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, reduziert. Zum Glück kann man das Bauchfett – im Vergleich zu den Fettpolstern an Po, Oberschenkel und Hüfte – aber auch schneller …
… erfolgreicher Testkandidat erfreut. Damit wird auch den widerspenstigsten Diätmuffeln des starken Geschlechts die letzte Ausrede geraubt.
Zu guter Letzt: "amapur für Männer" enthält als einzige Formula-Diät auch alle essentiellen Vitamine, ergänzt um die Anti-Stress- und Anti-Aging-Wirkstoffe Coenzym Q10 und L-Carnitin. Q10, das generell bei Männern ab dem 40. Lebensjahr abnimmt, stärkt das Immunsystem und wirkt als antioxidativer Zellschutz. L-Carnitin hat positive Auswirkungen für das Herz-Kreislauf-System und unterstützt den Fettstoffwechsel.
… Chrom verbessert beim Diabetiker die Aufnahme von Glucose (Zucker) aus dem Blut in die Zellen. Zink ist wichtig für die Insulinproduktion und stärkt das Abwehrsystem. Folsäure und B-Vitamine senken den Homocysteinspiegel (Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen). Magnesium fördert die Insulinwirkung und den Glucosestoffwechsel. Wertvoller Traubenkernextrakt mit OPC schützt aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften die Netzhaut und ist daher wichtig für das Auge.
Orthoexpert® diabet gibt es exklusiv in der Apotheke.
60 Tabletten (Monatspackung) …
… das wünscht sich wohl jeder. Doch die Realität zeigt, dass dieses Ideal nicht leicht zu erreichen ist. Unsere Kinder werden zu dick, die so genannte "Altersdiabetes" trifft immer häufiger auch die Jungen, Zivilisationskrankheiten und Herz-Kreislauf-Erkrankungen machen uns das Alter schwer, obwohl die Angebote der Gesundheitsbranche, angefangen von Ernährungsberatung über Sport- und Bewegungsangeboten bis zu Nahrungsergänzungen rasant wachsen. Die maxVita setzt sich dafür ein, durch gezielte Gesundheitsförderung und -information dem interessierten …
… und 2300 sorgen dafür, dass im Notfall alle benötigten Daten auf Knopfdruck zur Verfügung stehen und keine wertvolle Zeit verloren geht.
Das Vitaphone 2300 zeichnet sich darüber hinaus durch seine EKG-Funktionalität aus: Kinderleicht können Herz-Kreislauf- oder Risiko-Patienten ihr EKG aufzeichnen, speichern und an das medizinische Service Center digital über das Mobilfunknetz senden. Dort kann es ausgewertet und bei Bedarf das Notfall-Management eingeleitet werden.
Hintergrund:
Ausführlich beschrieben werden die Vitaphone-Exponate auch im 360 …
… man noch beachten?
J.H.: Die Rolle der Ernährung in unserer Volkswirtschaft wird immer noch unterschätzt. Pro Jahr entstehen bei uns in Deutschland Kosten von über 80 MRD EUR für die Behandlung von ernährungsabhängigen Krankheiten wie Übergewicht, Diabetes Typ 2, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw.
Wenn wir uns optimal ernähren, stärken wir unser Immunsystem und helfen unserem Körper, sich bei Belastungen und Erkrankungen selbst besser helfen zu können. Denken sollte man aber auch an zwei andere Bereiche, nämlich ausreichende Bewegung und eine gesunde …
Frankfurt am Main, den 06. November 2006. Während die Bedeutung der Omega-3-Fettsäuren bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen bereits weiten Teilen der Bevölkerung bekannt ist, wissen noch immer zu wenige Menschen über die außergewöhnlich günstigen Effekte bei Rheuma Bescheid. Eine neue Aufklärungsbroschüre der Deutschen Gesundheitshilfe informiert ausführlich über dieses Thema.
Bei der Entstehung von Rheuma spielen entzündliche Prozesse eine bedeutende Rolle. Unsere heutige Ernährungsweise mit reichlich Fleisch aus Stallhaltung verstärkt diese Entzündungsabläufe.
Hierfür …
… Außenhandelsministerin Christine Lagarde.
Die diesjährigen Aussteller des französischen Pavillons sind insbesondere Entwickler zukunftsweisender Spitzentechnologien. Dazu gehören medizinische IT-Anwendungen ebenso wie Hersteller von Prothesen, Implantaten und Innovationen für die Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Weiter auf dem Vormarsch befinden sich Diagnostica auf biotechnologischer Basis. Auf das Bedürfnis nach höheren Sicherheits- und Hygienestandards reagieren entsprechend spezialisierte Unternehmen mit einer neuen Generation von Nadeln und anderer …
… hin zu Raucherentwöhnungskursen und autogenem Training. Darüber hinaus hat die BKK Gesundheit im Kreis Zollern-Alb sowie in Singen und Wendlingen das Projekt „Denk an Dich“-Live mit ausgewählten Fitness-Studios gestartet. Kursangebote der Studios in den Bereichen Herz-Kreislauf, Muskulatur und Gelenke sowie Ernährungsberatung werden dabei von der Krankenkasse zu 100 Prozent übernommen.
Vorteile für alle Beteiligten
Durch die Einführung des Programms Gesund und Fit ergeben sich eine Reihe von Vorteilen für alle Beteiligten: Neben der umfangreicheren …
… am Tag“ anlässlich der 10. Karlsruher Ernährungstage, die gestern endeten. Organisiert wurde der Kongress von der Bundesforschungsanstalt für Ernährung und Lebensmittel mit Unterstützung der Weltgesundheits-organisation WHO.
Mannheim/Karlsruhe, 18.10.2006 – Für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Schlaganfall sowie Osteoporose liegen inzwischen überzeugende Studienergebnisse über die Wirkung der vielfältigen Inhaltsstoffe von Obst und Gemüse vor. Allein Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in der Europäischen Union für 41 Prozent der Todesfälle …
… Gemüseverzehr bestimmten Erkrankungen vorbeugen kann. Dies zeigten die ersten wissenschaftlichen Beiträge anlässlich der derzeit stattfindenden 10. Karlsruher Ernährungstage, die am Sonntag in Karlsruhe begonnen haben.
Zu geringer Obst- und Gemüseverzehr kommt teuer zu stehen
Was die Herz-Kreislauf-Erkrankungen anbelangt, erlaubt der aktuelle Forschungsstand eine klare Aussage: Ein hoher Obst- und Gemüseverzehr senkt für diese Erkrankungen das Risiko. Dr. Lydia Bazzano von der Tulane University in New Orleans, die eine Vielzahl von Studien zusammengetragen …
Der November ist nasskalt und unfreundlich. Um die trübe Zeit gesund und gestärkt durchzustehen, empfiehlt die bekannte Heilpraktikerin und Buchautorin Angelika Gräfin Wolffskeel ein einfaches Gesundheitsprogramm. Damit soll der Kreislauf angeregt und das Immunsystem stabilisiert werden.
Bewegung, generelle Vorsorge und Vitamine
Der Kreislauf braucht Unterstützung, weil wir uns weniger bewegen als im Sommer. Empfehlenswert sind häufige Bewegung an der frischen Luft, Laufen, Joggen, Yoga, Atemübungen, Sport, Tanzen usw. Auf vernünftige, wärmende …
… 20- bis 24-jährigen waren bereits 26 Prozent der Männer und 16 Prozent der Frauen zu dick.
Neben den negativen gesundheitlichen Folgen wie das Auftreten von Diabetes mellitus Typ 2, Bluthochdruck, Erhöhung der Blutfettwerte und Herz-Kreislauf-Erkrankungen bedeutet die Zunahme von Übergewicht auch eine enorme finanzielle Belastung für das Gesundheitssystem und damit auch für die Geldbeutel der Normalgewichtigen. Das Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz schätzt die Kosten ernährungsmitbedingter Krankheiten für das …
… Walking nicht nur an multifunktionale Kleidung und gute Ausrüstung denken, sondern auch nicht vergessen, immer ausreichend zu trinken.
Der Grund dafür liegt auf der Hand: Der Körper verbraucht bei Kälte besonders viel Energie. Der Stoffwechsel wird angeregt und der Kreislauf belastet. Wertvolle Mineralstoffe wie zum Beispiel Magnesium und Calcium, die vom Körper dringend benötigt werden, gehen durch das Schwitzen verloren.
Die Folge: Der Körper reagiert im wahrsten Sinne „sauer“ mit schmerzhaften Krämpfen bis hin zu Verletzungen an Muskeln oder …
… die sich dem aktuellen wissenschaftlichen Forschungsstand in Sachen Obst und Gemüse und ihrer Effekte auf die Gesundheit widmet. Zahlreiche Studien weisen inzwischen darauf hin, dass ein höherer Verzehr von Obst- und Gemüse dazu beiträgt, Übergewicht, Adipositas, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes mellitus Typ 2 sowie verschiedene Krebsformen einzudämmen.
Fehlernährung macht krank und kostet ein Vermögen
Dass das Thema so en vogue ist, hat handfeste Ursachen: Weltweit steigt die Anzahl der Übergewichtigen dramatisch an – und damit auch die der …
In Studien hat sich die Kombination aus L-Arginin und Folsäure als wahres Multitalent bei der Vorbeugung und Therapie von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems erwiesen, berichtet heute Diplom Ernährungswissenschaftlerin Judith Männich von der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V. in Aachen (1). Die Aminosäure L-Arginin ist als natürlicher Eiweißbaustein Bestandteil zahlreicher Lebensmittel wie Nüsse, Hülsenfrüchte und rotem Fleisch. Der gesunde Organismus kann geringe Argininmengen zwar selbst herstellen, jedoch reichen diese meist …
Aminosäuren stehen bei der Gesunderhaltung hoch im Kurs. Jetzt machen Sie als Schutz vor Herzerkrankungen von sich reden: Die Einnahme eines optimierten Aminosäuren Gemischs in Kombination mit einer gesunden Ernährungsweise kann bei der Vermeidung von Herz-Kreislauf Erkrankungen eine sehr wichtige Rolle spielen: berichtete Prof. Dr. Jürgen Spona, der wissenschaftlicher Beirat der Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik in Aachen ist, bei den Hausbrunner Anti-Aging Tagen im September 2006. Die tägliche Nahrung soll aus Obst und Gemüse, Dunkler …
… Arbeitsalltag aufzulockern und ein wenig mehr Bewegung reinzubringen, rät der Orthopäde: „Zwischendurch aufstehen, kurz ein paar Schritte laufen und sich strecken. Mehrmals am Tag das Fenster öffnen und mit tiefen Zügen frische Luft einatmen – das kurbelt Herz und Kreislauf an, fördert die Durchblutung und steigert die Leistung.“ Wiederholtes Aufstehen und Hinsetzen entlastet und begünstigt die Sauerstoffversorgung der Bandscheiben. Bei langem Stehen: mehrmals von einem Bein auf das andere wippen. Um die Bildung eines Hohlkreuzes zu vermeiden, ab …
Bereits die erste Zwischenbilanz nach drei Monaten lässt Gutes hoffen für Menschen mit hohen kardiovaskulären Risikoindikationen: Das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann voraussichtlich um bis zu 50 Prozent reduziert werden, wenn eine Mittelmeerdiät eingehalten wird, am besten ergänzt um Olivenöl oder Nüsse. Dabei schnitten die Probanden, die eine Mittelmeerdiät mit 30 Gramm Nüssen, davon 15 Gramm Walnüsse, kombinierten, am besten ab: Die übergewichtigen Teilnehmer dieser Gruppe nahmen im Schnitt ein halbes Kilo ab. Neben Blutfetten, Blutzucker …