… Pausen.
Bestätigt: Das Produkt ist geeignet für professionelle Sportler (laut Zentrum für präventische Dopingforschung – Deutsche Sporthochschule Köln – http://www.KoelnerListe.com).
Ergebnis: Das orthomolekulare neu-entwickelte Nahrungsergänzungsmittel Mangostan-Gold stärkt das Immunsystem nachhaltig, so dass gerade bzw. insbesondere Hoch-Leistungsportler durch die Verringerung der Ausfallzeiten davon profitieren.
Aus dem synergetischen Verbund der Xanthone-reichen MANGOSTAN-Frucht mit starken antioxidativen Naturkräften aus verschiedenen …
… hilft dem Körper, den vorhandenen Sauerstoff der Atemluft besser zu nutzen. Ohne Wasser und Nahrung kommt der Mensch Tage oder sogar Wochen aus, ohne Luft allerdings nur wenige Minuten. Leistungssportler kennen zudem die Problematik, dass das Immunsystem durch den vermehrten Sauerstoff-Umsatz in intensiven Trainingseinheiten geschwächt wird. Der psychische Stress, dem der Sportler vor einem Wettkampf ausgesetzt ist, zieht das Immunsystem ebenso in Mitleidenschaft. Die optimale Verwertung des Luft-Sauerstoffs spielt für den gesamten Sportbereich, …
… Milchprodukte – wieder ins Gleichgewicht bringen:
Präbiotika sind unverdauliche Kohlenhydrate, die ähnlich wie Ballaststoffe wirken und das Wachstum nützlicher Darmbakterien fördern.
Probiotika sind bestimmte Bakterien, die sich günstig auf eine gestörte Darmflora sowie das geschwächte, darmeigene Immunsystem auswirken können.
Damit die Bakterien ihre positiven Wirkungen entfalten können, müssen sie entweder in sehr hoher Konzentration zugeführt werden oder, und das ist der elegantere Weg, die Bakterien werden durch eine magensaftresistente Hülle geschützt. …
… Stressexposition sogar verbessert. Demgegenüber kann heute als erwiesen angesehen werden, dass chronische psychosoziale Belastungen" häufig mit einer verminderten Abwehrleistung und daher zunehmenden Infektionsneigung in Zusammenhang stehen.
"Stresseffekte auf das Immunsystem wurden u.a. mit folgenden Immunparametern nachgewiesen:
- reduzierte Aktivität der natürlichen Killerzellen, der Lymphozytenproliferation und der Antikörperproduktion nach Antigenexposition,
- Verringerung der prozentualen oder absoluten Anzahl zirkulierender B-Zellen, T-Zellen, …
… von Stresshormonen auf hohem Niveau aktiv bleibt. Was kurzfristig von Natur aus als hilfreich gedacht ist, um in den Top-Leistungsmodus schalten zu können, hat langfristig katastrophale Konsequenzen. Unter anderem steigt das Infarktrisiko signifikant und das Immunsystem verliert seine Abwehr. Psychodynamisch ist der Prozess nicht weniger weitreichend. Der Burnout führt zunächst zu unmerklichen, später dramatischen Veränderungen im Erleben und Verhalten, über die irgendwann auch objektive Beobachter nicht mehr hinwegsehen können.
Mögliche Phasen …
… und wirken den freien Radikalen entgegen, die bei Stress vermehrt gebildet werden; außerdem vermindern sie die stressbedingte entzündliche Aktivität und schützen die Blutgefäße. Sie wirken entkrampfend und muskulär entspannend und haben einen erheblichen Einfluss auf das Immunsystem.
Abschließend bleibt zu sagen, dass Dauerstress möglichst vermieden werden sollte, was natürlich in der heutigen schnelllebigen Zeit schwierig ist. Unterstützen kann man den Stoffwechsel mit einer Reihe von Mikronährstoffen, die die Situation meist erträglicher machen …
Die Hyperthermie kann unterschiedlich eingesetzt werden: Als moderate Ganzkörperhyperthermie vor einer Chemo-Infusion kann sie eine Wirkungsverstärkung bewirken und die körpereigene Wärme-Regulation anregen. Zusammen mit einer Misteltherapie wird das Immunsystem angeregt und Tumore werden möglicherweise demaskiert ( ...erkennbar und dadurch angreifbar für das körpereigene Immunsystem gemacht).
Bei höheren Temperaturen und zusätzlicher regionaler Bestrahlung ist das Ziel, eine Nekrose (Absterben von Tumoren) herbeizuführen. Die Lebensqualität des/der …
… Entzündungen auftreten und welche ernährungstherapeutischen Ansätze sind zur individuellen Behandlung erfolgsversprechend?
Diese und andere Fragen stehen am 10. und 11. November in Frankfurt am Main im Mittelpunkt der Fachtagung "Entzündung - Immunsystem - Syndrom X". Renommierte Referenten aus verschiedenen medizinischen und ernährungswissenschaftlichen Spezialgebieten berichten über neue diagnostische Methoden und Behandlungsstrategien bei entzündungsvermittelten Erkrankungen. Speziell für das beratende Fachpersonal gibt es vielseitige Informationen …
… können Psoriatikern tatsächlich helfen. Warum nicht einmal ausprobieren?
Hypnose ist kein billiger Jahrmarkttrick. Im Gegenteil: Die Kraft von Suggestionen wird in der Medizin durchaus sinnvoll eingesetzt. Wunden heilen schneller, der Blutdruck wird beeinflusst, und selbst das Immunsystem spricht auf Suggestionen an. Zur Hypnose bei Schuppenflechte gibt es neben Fallberichten eine klinische Studie, die erste hoffnungsvolle Ergebnisse brachte.
Was dahinter steckt, wie Hypnose funktioniert und wo man geeignete Therapeuten finden kann, lesen Sie …
… gemessenen Werte lagen im Bereich um 3.000 Nanogramm pro Kubikmeter, also im Grenzbereich.
Auswirkungen auf die Gesundheit:
Polychlorierte Biphenyle sind für den Menschen bei akuter Einwirkung nur schwach toxisch. Die Beurteilung der gesundheitlichen Langzeitwirkungen (z.B. auf Leber, Immunsystem und Schilddrüse) ist dagegen schwierig, nicht zuletzt deshalb, weil es sich bei den PCB um eine umfangreiche Stoffgruppe handelt.
Die Belastung der Innenraumluft einiger Schulen mit polychlorierten Biphenylen ist insgesamt nicht unbedenklich, sie sollte aber …
… in der Medizin eingesetzt. Sie kräftigt die Selbstheilungsprozesse des Körpers und führt zu einer schnelleren Genesung bei Krankheiten wie Erkältungen, Infektionen, Rheuma und Atemwegserkrankungen. Genau betrachtet erzeugt die Koffersauna ein künstliches Fieber, das wiederum das Immunsystem anregt. Sie kann auch bei Hautkrankheiten wie Akne, Ekzemen und Schuppenflechte helfen. „Infrarotstrahlung kann bei Schmerzen lindernd wirken und zur Regeneration bei Sportverletzungen beitragen“, berichtet Dr. Gerhardt. Schon im alten China war die Wirkung von …
… pflegt die Haut. Vermischt mit Wasser und als Packung verwendet, entwickelt das Produkt eine erhöhte Fähigkeit, Wärme beizubehalten. Des Weiteren wird die Durchblutung und der Stoffwechselprozess im gesamten Körper angeregt, die Atmungsfunktion der Haut verbessert und das Immunsystem stabilisiert. Die sorptive Eigenschaft der Kreide und das beim Reinigen nach der Packung durchgeführte Peeling unterstützen zusätzlich die positiven Eigenschaften des Produktes. Nach einer Kreideanwendung fühlt sich die Haut spürbar sanfter an. Rügener Heilkreide ist ein …
… betroffenen Hautgebiet ihre Pigmentbildung ein. Irgendwann später sterben sie. Solange die Flecken wachsen, gehen an ihrem Rande immer weitere Hautzellen zu Grunde. Zuweilen wird Vitiligo durch Unfälle oder Sonnenbrände ausgelöst - die eigentliche Ursache liegt aber im Immunsystem.
Der Verlauf der Krankheit ist bei jedem sehr unterschiedlich. Anfangs entstehen meist nur kleine Herde, deren Rand etwas dunkler aussieht (Hyperpigmentierung). Diese wachsen dann oft und werden immer mehr. Besonders betroffen sind Nacken, Kopf, Hals, Achselhöhlen, Mund, …
… 4 ug je Kilogramm Lebensmittel. Um eine Übertragung auf den Menschen über Fleisch- und Milchprodukte zu verhindern, werden auch Tierfuttermittel auf Schimmel untersucht.
Ochratoxine sind oftmals in Kaffee zu finden und stehen im Verdacht, die Nieren und das Immunsystem zu schädigen. Aber auch das Schimmelpilzgift Patulin, das vor allem in fauligem Obst und Gemüse vorkommt, soll die Entstehung von Krebs begünstigen sowie den Embryo während der Schwangerschaft schädigen. Wichtig scheint, dass bereits verschimmelte Lebensmittel sofort entsorgt werden …
… für Figurbewusste: Sie lässt den Blut-zuckerspiegel nur langsam steigen und stoppt den Heißhunger. 25 Gramm schwarze Schokolade haben nur 130 Kilokalorien.
Doch nicht nur für Frauen, auch für das männliche Geschlecht ist die dunkle Schokolade gesund. Die Kakaomasse enthält Substanzen (sogenannte Flavonoide), die das Immunsystem stärken, Thrombosen verhindern und Herz-Kreislaufproblemen vorbeugen kann.
Die gefäßschützende Wirkung ist nur in Bitterschokolade mit hohem Kakaoanteil enthalten. 70 Prozent Kakao muss die Schokolade mindestens haben.
Tanzen befreit, stimuliert das Immunsystem, schenkt Lebensfreude und kann helfen, Krankheiten besser zu verarbeiten
Tanzen als therapeutische Unterstützung erfährt immer mehr Zuspruch. Von kreativem Tanz, ohne vorgegebene Schritte oder Haltungen können gesunde und erkrankte Menschen profitieren. Sogar in der psychologischen Nachsorge von Krebspatienten hat die Tanztherapie mittlerweile einen hohen Stellenwert. Ihr Erfolg wurde z.B. in einer Studie an der Klinik für Tumorbiologie, Freiburg nachgewiesen.
Enrico Thiele, Heilpraktiker und seit vielen …
… davon reagieren allergisch auf Blütenpollen. Das Problem Allergie ist durchaus nicht neu, aber die rasante Zunahme der Neuerkrankungen ist Besorgnis erregend. Aufgrund überhöhter Sauberkeitsansprüche und gestiegener hygienischer Maßnahmen unterfordern immer mehr Menschen ihr Immunsystem, das schließlich nach Jahren ohne wirkliche Herausforderung gnadenlos zurückschlägt.
In den warmen Sommermonaten haben besonders Pollenallergiker unter den Auswirkungen ihrer Krankheit zu leiden. Tränende Augen und eine verschnupfte Nase sind nur einige der lästigen …
Entzündungsprozessen auf der Spur
Aachen – Am 10. und 11. November dieses Jahres richtet die Fachgesellschaft für Ernährungstherapie und Prävention (FET) e.V. die erste Veranstaltung der Tagungsreihe FET-Tagung unter dem Motto „Entzündung-Immunsystem-Syndrom X“ in Frankfurt am Main aus.
Die Wissenschaft ist fortlaufend bemüht, die komplexen Zusammenhänge von Entzündungsreaktionen und deren Auswirkungen auf verschiedene Krankheitsbilder aufzuklären. Hierbei zeichnet sich immer deutlicher ab, dass eine Ersterkrankung häufig mit Folgeerkrankungen …
… Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren. All diese Biostoffe müssen in einer ausgewogenen Konzentration vorhanden sein. Es gibt mehrere Aspekte, warum Mikronährstoffe bei Erschöpfungszuständen hilfreich sind: Sie verbessern die Energieproduktion, vermindern die Stresssymptome, stärken das Immunsystem, wirken antioxidativ und antientzündlich und sind an der Synthese von Hormonen und Neurotransmittern beteilig.
Einige der wichtigsten Vitalstoffe, auf die Sie achten sollten, stellen wir kurz vor:
Carnitin ist ein Aminosäurenderivat, das oft als …
Autoimmunkrankheiten verbreiten sich immer stärker in der Bevölkerung. Dazu gehört die Rheumatoide Arthritis, bei der das körpereigene Immunsystem der T- und B-Zellen die Gelenkinnenhaut angreift. Vor allem Gelenke der Extremitäten sind befallen.
International anerkannte Scores helfen, den Grad der Krankheit und die Einschränkungen zu erfassen. Zum Beispiel lassen sich mit dem DAS28 (DAS = Disease Activity Score) ohne große Umstände für den Patienten 28 Gelenke bewerten. Ziel der Einstufungen ist es, einen möglichst eindeutigen Grad der Einschränkungen …
… voll des Lobes für die Harburger. Die Veranstaltungsräume im Kieser Training befinden sich im Obergeschoss. Oben angekommen, hält die Vitesse-Linie für den Besucher Säfte bereit, die für geistige Stärke, gesunde Knochen, Nerven und Muskeln stehen und sogar das Immunsystem unterstützen. Frisch gestärkt vernehmen wir, dass „der Besuch aus München“ eingetroffen ist. Geschätzte 70 Zuhörer des Vortrages „Rückenanalyse in Theorie und Praxis“ sind gespannt auf die offizielle Begrüßung der Rückenoffensive 15. Eckpunkte in der Kurzrede sind die besondere …
… beruht. Sie belegen, dass negative Ionen in naturnahen Konzentrationen lebensnotwendig für wichtige Funktionen wie Zellatmung und Zellstoffwechsel sind. Sie weisen ferner nach, dass ein Absinken der negativen Ionen in der Atemluft (z.B. durch Autoabgase oder Rauchen in wenig belüfteten Räumen) beträchtliche Störungen bei Zell-, Blutgefäss- und Organfunktionen nach sich ziehen können.
SANUS 3000 stärkt das Immunsystem, steigert die Konzentration, verbessert den Stoffwechsel, erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit und erhöht die Kreislaufstabilität.
… etwa 4.500 Sonnenstudios in Deutschland besitzen das Prüfzertifikat „Zertifiziertes Solarium“ (Stand: Juni 2007). Mit der neuen Euro-Norm vom 23. Juli 2007 wird die exakte Kenntnis über die Strahlungsstärke der Strahler und Lampen auch für Sonnenstudios zur Pflicht.
Trotz aller Skepsis: UV-Licht hat – in Maßen genossen – positive Wirkung auf den Menschen. Es stärkt die Knochen, das Immunsystem (durch die vermehrte Bildung von Vitamin D) und setzt vor allem Endorphine (Glückshormone) frei.
Dieser Text ist online abrufbar unter:
www.pr-nord.de
… Wirkungen des Granatapfels scheinen vor allem polyphenolische Inhaltsstoffe verantwortlich zu sein. Wissenschaftlichen Untersuchungen zufolge können Polyphenole wie Flavonoide, Catechine und Phenolsäuren die arterielle Verkalkung unserer Gefäße hemmen, zur Blutdrucksenkung beitragen, das Immunsystem stimulieren sowie die Oxidation des schädlichen LDL-Cholesterins einschränken (1). Da sich eine Vielzahl von chronischen und entzündlichen Erkrankungen auf oxidative Schäden zurückführen lässt, ist das aktuelle Forschungsbemühen auf einen möglichen Einfluss …
… international ausgebildete Lasermediziner Udo-Edzard Janssen arbeitet bei der Tattoo-Entfernung mit Spezialgeräten wie dem Rubinlaser, dem Alexandritlaser und dem YAG-Laser. Das Prinzip der Lasertechnik ist denkbar einfach: „Das Laserlicht zerstört die Farbpigmente in den Tattoos. Das körpereigene Immunsystem erkennt die Farbbruchstücke als Fremdkörper an und transportiert sie auf natürlichem Weg ab – somit können selbst mehrfarbige Tattoos gezielt entfernt werden“, erklärt Spezialist Janssen. Alle Fragen zum Ablauf, zur Dauer und zu den Kosten der …
… das Reizdarm Syndrom können so ausgeprägt sein, dass die Betroffenen in ihrer Lebensqualität und Leistungsfähigkeit stark beeinträchtigt sind.
In den letzten Jahren wurden diverse medizinische Studien veröffentlich die darauf hinweisen, dass Nahrungsmittel, gegen die das Immunsystem auffällig hohe IgG Antikörperwerte produziert, das Reizdarmsyndrom begünstigen. Hier ist der Select 181 Labortest eine einfache Möglichkeit, individuell unverträglichen Nahrungsmitteln auf die Spur zu kommen. Select Basic untersucht 95, Select Standart untersucht 190 …
… der Antioxidantien andere Lebensmittel wie etwa Rotwein oder Grüntee um das Dreifache. Dafür ist der hohe Gehalt an granatapfeltypischen, antioxidativ wirksamen Polyphenolen, wie z. B. Punicalagin, verantwortlich. Granatapfel bietet eine sinnvolle Möglichkeit, das Immunsystem und die körpereigenen Zellregulation zu stärken und den gesunden Zellstoffwechsel zu unterstützen. Gerade Raucher, Sonnenanbeter, Personen die Stress ausgesetzt sind und ältere Menschen profitieren von den Vitalstoffen des Granatapfels.
Die Vielfalt der pflanzlichen Inhaltsstoffe …
… Rache“ glauben machen könnte.
Immer jedoch ist diese Art von Durchfallerkrankungen auf eine Infektion zurückzuführen, auch wenn der Grund dafür nicht offensichtlich ist. So kann der Reisedurchfall zum Einen einfach durch Stressfaktoren ausgelöst werden, die unser Immunsystem schwächen oder durch die direkte Infektion wegen falscher und ungewohnter Ernährung. Beides ist durch bewusstes Verhalten und einfache Vorbeugung ohne viel Aufwand vermeidbar. Bewährt hat sich zur effektiven Vorbeugung von Reisedurchfall der Einsatz von Saccharomyces boulardii, …
An der Entstehung der Schuppenflechte (Psoriasis) ist das gesamte körpereigene Immunsystem beteiligt. Fehlgeleitete weiße Blutkörperchen, sogenannte T-Zellen, lösen den Entzündungs- und Zellteilungsprozess aus und führen zum beschleunigten Zellwachstum.
Eigentlich ist es Aufgabe dieser Zellen, die Immunabwehr des Körpers zu organisieren und gegen Krankheiten zu kämpfen. Allerdings liegt bei Psoriasis eine Fehlsteuerung vor, die bewirkt, dass sich die T-Zellen gegen den eigenen Körper richten.
Nur ein gut aufgeklärter Patient kann positiv mit seiner …
… Deutschland mit steigender Tendenz. In den vergangenen 50 Jahren ist die Krebstherapie in der klassischen Schulmedizin mit der Konzentration auf Vernichtung und Beseitigung des entarteten Gewebes geprägt. Als Behandlungsform wird zum größten Teil die Chemotherapie angewendet.
„Das Immunsystem wird bei einer Chemotherapie oder bei Bestrahlungen sehr stark geschädigt und geschwächt. Vielen Menschen machen diese Nebenwirkungen eine zusätzliche Angst, wenn Ihnen die Diagnose Krebs mitgeteilt wird.“ so Chefarzt der Klinik ProLeben Dr. med. Uwe Reuter. …
… ist der Name eines Mitarbeiters, der bei (fast) jedem von uns im Dienst ist. Fest angestellt und unkündbar. Dieser „Mitarbeiter“ hat ein doppeltes Potential. Er kann uns helfen, unsere Grenzen zu erweitern und unsere Fähigkeiten zu entwickeln. Oder er kann unser Immunsystem vor die Hunde gehen lassen und unsere Gesundheit ruinieren. Im ersten Fall ist er ein echter Top-Mitarbeiter, im zweiten Fall ein Flop-Mitarbeiter.
Diese Metapher ist die Grundlage des Hörbuchs „Mit Stress zur Spitzenleistung – so machen Sie aus einem Saboteur einen Erfolgsgaranten“, …
… Methode ist, dass sie uns klarmacht, wie stark unsere Gesundheit davon abhängt, was wir essen.“
www.alt-und-gesund.de
Obst, Gemüse und Salate
Die Gesundheitswirkungen sind vielfältig: Durch sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe hemmen sie Bakterien, schützen vor Infektionen, stärken das Immunsystem und treten als Schutz gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen an. Das sind auch die Feststellungen in der Orthomolekularen Medizin. 400 Gramm jeden Tag verzehrt, senkt das die Herz-Kreislauf-Probleme um 21 Prozent. Alles zusammen gegessen, ergibt sich eine …
… nachweisbare Wirkung zu erzielen.
Die Prebiotika Inulin und Oligofructose sind natürliche Ballaststoffe, die in vielen Obst- und Gemüsesorten vorkommen. Sie gelangen unverdaut in den Dickdarm und fördern dort das Wachstum der körpereigenen nützlichen Bifidobakterien. Das Immunsystem werde angeregt und die Kalziumaufnahme verbessert, bestätigt Dr. Bernhard Watzl von der Bundesforschungsanstalt für Ernährung und Lebensmittel in Öko-Test weiter.
Die Wirkung der prebiotischen Ballaststoffe Inulin und Oligofructose wurde in über 200 Studien wissenschaftlich …
… reduziert. Immunologische Prozesse können auf diese Weise günstig beeinflusst werden.
In diesem Zusammenhang kann Kanne Brottrunk einen positiven Einfluss auf den Körper haben. Das Gärgetränk aus Vollkornbrot ist u.a. reich an Mineralstoffen und Spurenelementen wie Selen und Zink, die das Immunsystem stärken. Ebenso enthält er reichlich Enzyme, die Entzündungsvorgänge hemmen können. Die Brotmilchsäure hilft dem Körper bei der Abwehr schädlicher und krankheitserregender Keime. Wir empfehlen 3 x täglich 0,2 l Kanne Brottrunk und zum Entgiften 2 – 3 l …
… Nervengewebes. Damit sind Entzündungsprozesse nicht nur eine Immunreaktion des Körpers, sondern stehen zudem in Verdacht, eine Vielzahl von degenerativen Erkrankungen zu verstärken.
Für die meisten chronischen Erkrankungen, in denen Entzündungsvorgänge und ein abgeschwächtes Immunsystem eine wesentliche Rolle spielen, fehlt es an wirksamen Therapiestrategien. Die zunehmende Verbreitung entzündlicher Organerkrankungen hat nicht nur einen großen Einfluss auf die Lebensqualität der Betroffenen, sondern ebenso enorme soziale und wirtschaftliche Folgen. …
… kann Zucker krankhaft auf die Darmflora einwirken. Das wiederum kann zu Völlegefühl und Blähungen führen. Weiterhin können wichtige Nahrungsbestandteile wie Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine nicht mehr aufgenommen werden. Darunter leidet das gesamte Immunsystem, was auch viele heutige Zivilisationskrankheiten erklärt.
Beachtet man einige Grundregeln, ist es problemlos möglich, Vollwertkost in das Leben eigene Leben zu integrieren. Beispielsweise:
• Vollkornnudeln, statt Nudeln aus Auszugsmehl
• Naturbelassener Honig (am besten vom Imker …
… Ihr Körper auch leichter mit Funktionsstörungen des Herzens, des Magens oder der Atmung fertig werden. Sie können Spannungen abbauen und so Schmerzen im Rücken und in den Gelenken abschwächen oder verhindern. Sie helfen auf diesem Wege ihrem Immunsystem, Krankheiten auch dort zu heilen, wo die medizinische Wissenschaft nicht mehr helfen kann.
Gelassenheit ist eine Voraussetzung, um schwierige Situationen zu meistern. Mangelnde Gelassenheit, leichte Reizbarkeit und Ungeduld führen zu vermeidbaren Fehlern und können sogar krank machen. Deshalb ist …
… haben wir auf www.wellnesskatalog.eu für Sie zusammen gestellt.
Es gibt drei Anti-Cellulite-Tricks mit denen man schnell sichtbare Erfolge erzielen kann. Die morgendliche Dusche wird zu einem Wellnesserlebnis mit einem Luffa-Schwamm. Die warm-kalt Dusche aktiviert nicht nur das Immunsystem sondern festigt auch das Bindegewebe. Nach so einem Duschen ist die Haut besser durchblutetet und angeregt, nach dem Eincremen zieht sie die Pflegestoffe besser ein. Die Haut regeneriert sich schneller und wirkt sichtbar lebendiger und schöner.
Peeling erfrischt …
… enthält, die beim Kochen zerstört werden. Außerdem entsteht durch die rohe Nahrung keine so genannte Verdauungsleukozytose (Erhöhung der weißen Blutkörperchen nach der Nahrungsaufnahme, eine Art entzündliche Reaktion auf gekochte und industriell gefertigte Nahrung), die das Immunsystem belasten kann. Andererseits sind viele Nahrungsmittel ohne Hitze gar nicht genießbar wie Kartoffeln oder Hülsenfrüchte.
Essen wie die Urzeitmenschen?
Nicht nur Rohköstler wissen, dass der Organismus des Menschen über Jahrmillionen an Rohkost gewöhnt war, bevor das …
… regelmäßige Einnahme können die Potenz, die Leistungsfähigkeit und das sexuelle Verlangen deutlich gesteigert werden. Kraftsportler und Bodybuilder profitieren zudem von der Muskelaufbauenden Wirkung und das ohne Nebenwirkungen. Zudem gibt Maca Energie und kann gegen Depressionen helfen und das Immunsystem stärken. Maca ist komplett natürlich und kann auch über einen langen Zeitraum eingenommen werden. Laut Fernsehsender „Arte“ ist Maca: „Die Wunderpflanze mit Potenz“. Maca 500 von FeelGood-Shop.com ist mit 500mg Maca pro Kapsel höher dosiert als die …
… Schlafes besonders wichtig sind. Allein in diesen Teilen des Schlafens nämlich werden Hormone, insbesondere Wachstumshormone, ausgeschüttet die den Alterungsprozess bremsen. Das menschliche Gehirn reagiert auch nachts sehr feinfühlig auf Umgebungsveränderungen. Schlechter Schlaf schwächt das Immunsystem. Die KULIT® Produkte wirken dem auf einzigartige Weise entgegen.
In einer Studie der „Society of Sleep and Environment“ wurde das KULIT Komfort-Kopfkissen unter die Lupe genommen. Die Vergleiche mit herkömmlichen Kissen sind eindeutig: 40 Prozent …
… sich zum Teil auch das Risiko eines Muskelkaters verhindern, der durch winzig kleine Risse in der Muskulatur, so genannte Mikrotraumata, zustande kommt, erläutert Universitätsprofessor Spona. Die zusätzliche positive Auswirkung freier, individuell dosierter Aminosäuren auf Hormonhaushalt, Immunsystem und Wohlbefinden spielen eine nicht zu vernachlässigende Rolle bei ihrer Bewertung für den Hobby- und Leistungssportler. Ohne überflüssige Kalorien und ohne Cholesterin sind sie die Essenz, die Hochleistungen im Sport ermöglichen und dazu beitragen, …
… als Allheilmittel für weniger Gewicht zu betrachten? Ganz einfach deshalb, weil Sport gehörig Hunger macht und viele Neu- und Hobbysportler den Mehrverbrauch an Kalorien nach dem Training einfach zusätzlich in sich hineinfuttern. Ergebnis der Sporteinheiten: Wunderbar für den Kreislauf, das Immunsystem und die Stimmung, aber null Effekt auf der Waage.
Wie man (nur) durch Sport doch abnehmen kann
Trotzdem ist es möglich, durch Sport extrem gesund abzunehmen, wenn auch langsamer. Wer 7000 Kalorien einspart, nimmt ein Kilo ab. Einsparen heißt, die …
… flüchtige organische Verbindungen (VOC) wie TCE, Benzen und Tetrachlorkohlenstoff.
Fluoride - Fluorid sammelt sich in den Knochen an, was sie spröde macht und somit anfälliger für Brüche. Es beschädigt den Zahnschmelz und kann die Zeugungsfähigkeit verringern. Fluorid bringt das Immunsystem durcheinander, mit der Folge, dass das Körpergewebe angegriffen wird. Dies kann bei Leuten, die krebsanfällig sind, die Wachstumsrate von Tumoren beschleunigen.
Wir wollen nur einen dieser Giftstoffe, das Chlor, näher betrachten. Seit ca. 100 Jahren wird in …
… „Ernährung und Gehirn” auf die Wirkungsweise von Aminosäuren bei physischem und psychischem Stress ein. Spona: „Jede Stressbelastung bewirkt einen erhöhten Bedarf an Aminosäuren. Diese steigern, richtig dosiert, die Leistungsfähigkeit, erhöhen das Wohlbefinden und stimulieren überdies das Immunsystem.”
Elisabeth Weidenthaler: „Der Vortrag von Prof. Dr. Jürgen Spona zeigt, wie man mit der richtigen Aminosäuren-Balance zu Power für Körper und Geist kommen kann und ist eine perfekte Ergänzung zum Thema Emotionale Kompetenz.”
Die Termine für das Jahr …
Nahrungsergänzungsmittel boomen - ob in der Drogerie, Apotheke oder beim Arzt - überall werden diese wichtigen Nahrungsbestandteile als Ergänzungsprodukte angeboten. Bei ungesunder Ernährungsweise sollen sie das Immunsystem unterstützen, vor Infekten schützen und werden vielfach mit Erfolg hochdosiert bei bestimmten Erkrankungen eingesetzt, informiert Ernährungsmedizinerin Dr. med. Jessica Männel vom fachärztlichen Beratungsportal http://www.qualimedic.de. Experten schätzen, dass zwischen zehn und 20 Prozent der Erwachsenen in Nordamerika und Europa …
… Arbeit an führenden Krebsinstituten, wie dem berühmten Sloan-Kettering-Krebsforschungsinstitut in New York, und auf Grund seiner umfassenden klinischen Erfahrung hat Dr. Nieper verschiedene alternative, nicht giftige Substanzen entwickelt und etabliert, die für das Immunsystem weniger belastend sind. Er hatte viel Erfolg mit der Anwendung unterschiedlichster Nährstoffe und Substanzen aus Pflanzen und Insekten.
Die von ihm propagierten eumetabolischen Medikamente, wie z.B. Enzyme, Mineralstoffe, Vitamine, Squalen, Antioxidantien, Acetaldehyd, Benzaldehyd, …
… Sie regen die Verdauung an und schützen vor Darmerkrankungen.“ Zum anderen nehmen wir lösliche Ballaststoffe wie Pektin auf, die die Darmflora gesund erhalten, indem sie den nützlichen Darmbakterien als Nahrung dienen. Sie stärken überdies das Immunsystem und senken den Cholesterinspiegel. „Außerdem“, so die Ernährungsexpertin, „beugen sie Gefäßkrankheiten vor und halten den Blutzuckerspiegel konstant.“
Eine unzureichende Aufnahme von Ballaststoffen fördert die Entstehung unter anderem Darmkrebs, Hämorrhoiden und Bluthochdruck. „Sie kann sogar zu …
