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ThemenGesundheit & Medizin

Pressemitteilungen zu Fitness

Fitness-Pressemitteilungen und Publizitätsarbeit: Schlüsselstrategien und bewährte Methoden

Fitness als Branche erfährt eine beispiellose Dynamik, angefeuert durch neue Technologien, veränderte Verbrauchererwartungen und einen stärkeren Fokus auf ganzheitliches Wohlbefinden. In diesem dynamischen Kontext spielen Pressemitteilungen und Pressearbeit eine wesentliche Rolle bei der Informationsvermittlung und Beziehungspflege mit Medienvertretern und der breiten Öffentlichkeit.

Pressemitteilungen als zentrale Informationsquelle

Ein Hauptaspekt der Pressearbeit sind Pressemitteilungen, die bei der Verbreitung von Neuigkeiten und Informationen über neue Angebote, Partnerschaften, Veranstaltungen oder strategische Entwicklungen innerhalb der Fitnessbranche unerlässlich sind. Zudem ermöglichen sie es Unternehmen, ihre Erzählungen zu kontrollieren und auf innovative Weise mit ihrem Publikum zu interagieren.

Merkmale wirkungsvoller Pressemitteilungen

Ausgezeichnete Pressemitteilungen teilen einige gemeinsame Merkmale. Sie sind i.d.R. kurz und prägnant, umfasst wesentliche Details und sind leicht verständlich. Darüber hinaus zeichnen sie sich aus durch klare Überschriften, überzeugende Zusammenfassungen, aussagekräftige Zitate und nützliche Kontaktinformationen. Durch eine klare Struktur und den Gebrauch von Relatability werden sie wirkungsvolle Werkzeuge der Informationsverbreitung.

Rolle der Pressearbeit im Fitnessbereich

Pressearbeit ist im Fitnessbereich zum Aufbau und zur Pflege positiver Beziehungen zu Medienvertretern und der Öffentlichkeit von zentraler Bedeutung. Sie kann dazu beitragen, die Bekanntheit des Unternehmens zu steigern, eine einzigartige Marke aufzubauen und Vertrauen bei potenziellen Kunden zu schaffen.

Best Practices für effektive Pressearbeit

Eine erfolgreiche Pressearbeit erfordert eine systematische Annäherung und die Umsetzung einiger best practices. Dazu gehören:

  • Regelmäßige und relevante Pressemitteilungen
  • Aufbau einer effektiven Medienliste
  • Proaktive Kommunikation
  • Ehrlichkeit und Transparenz

Der openPR Pressemitteilungsgenerator: KI-gestützte Pressemitteilungserstellung

Der openPR Pressemitteilungsgenerator hilft Unternehmen, KI-unterstützte Pressemitteilungen effizient zu erstellen. Die einzigartige Technologie ermöglicht die einfache Eingabe von Informationen, die dann zu einer maßgeschneiderten, zielgerichteten Pressemitteilung verarbeitet werden.

Aufbau einer Pressemitteilung im Fitnessbereich

Der Aufbau einer Pressemitteilung im Fitnessbereich sollte Schlagzeile, Lead, Haupttext, Unternehmensinformationen und Kontaktinformationen enthalten. Jedes Element sollte dabei sorgfältig entwickelt werden, um maximale Wirkung zu erzielen.

Ideen zur Erstellung von Pressemitteilungen im Fitnessbereich

Mögliche Themen für Pressemitteilungen in der Fitnessbranche sind die Einführung neuer Trainingsprogramme, Partnerschaften mit Prominenten, Corporate Social Responsibility-Projekte oder die Eröffnung neuer Trainingsstätten.

Effektive Verbreitung und Veröffentlichung von Pressemitteilungen

Pressemitteilungen sollten über Presseportale und Presseverteiler verteilt werden, um eine breite und zielgerichtete Veröffentlichung zu gewährleisten. Diese Methoden können helfen, die Sichtbarkeit und Reichweite der Mitteilungen erheblich zu erhöhen.

Bild: Vitamine und gesundes Altern - Mikronährstoffe können geistige Leistungsfähigkeit auch im Alter fördernBild: Vitamine und gesundes Altern - Mikronährstoffe können geistige Leistungsfähigkeit auch im Alter fördern
Navitum Pharma GmbH

Vitamine und gesundes Altern - Mikronährstoffe können geistige Leistungsfähigkeit auch im Alter fördern

… zwischen unzureichender Versorgung mit einzelnen Mikronährstoffen und Einschränkungen in der geistigen Leistungsfähig häufig beobachtet wird. Die Ergebnisse solcher Studien zeigen immer in die gleiche Richtung: Je besser die Versorgung mit Vitaminen und Spurenelemente, desto größer die Fitness und Gesundheit im Alter und desto geringer der Abfall der geistigen Leistungsfähigkeit. Eine gute gesunde Ernährung und die ergänzende Einnahme von Vitaminen und Spurenelementen scheinen am besten die altersbedingte Abnahme der Leistungsfähigkeit zu verzögern und …
22.04.2016
Bild: Neue Ansätze für die Wundversorgung: Wissenschaftler aus aller Welt beim Deutschen Wundkongress in BremenBild: Neue Ansätze für die Wundversorgung: Wissenschaftler aus aller Welt beim Deutschen Wundkongress in Bremen
Pabst Science Publishers

Neue Ansätze für die Wundversorgung: Wissenschaftler aus aller Welt beim Deutschen Wundkongress in Bremen

… von Unterschenkelgeschwüren betroffen. Mehrere Sitzungen greifen dieses Thema auf und stellen aktuelle Erkenntnisse zur Kompressionstherapie und neue Behandlungsmethoden vor. Ein weiteres Tagungsthema: E-Health, also die Digitalisierung des Gesundheitsbereichs, etwa in Form von Fitness-Trackern, Online-Therapieangeboten oder -Sprechstunden. „Das ist ein Trend, der sich nicht umkehren lässt“, sagt Dr. Johannes Wimmer. Der Experte für digitale Patientenkommunikation am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf spricht auf dem Kongress über die Möglichkeiten …
22.04.2016
Der ländliche Raum – Perspektiven der gesundheitlichen Versorgung
dostal & partner management-beratung gmbh

Der ländliche Raum – Perspektiven der gesundheitlichen Versorgung

… Gesundheitsmarkt (Markt der Anbieter, deren Gesundheitsdienstleistungen von i.d.R. gesunden Verbrauchern bzw. von den Arbeitgebern selbst bezahlt werden) gehört. Zu den Anbietern gehören u.a. Heilpraktiker, Naturheilkundler, Ernährungsberater, Berater zum Thema „Gesundheit im Betrieb“ (BGM), die Branchen Fitness, Sport, Bewegung und seelische Gesundheit, aber auch Bereiche wie Alternative Medizin und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), um nur einige anzuführen. Was ist der Kern der Herausforderung? – Der Wertbeitrag dieser Anbieter aus dem Zweiten …
20.04.2016
Bild: Weltfahrradtag 19. April: Neue E-Bikes im Kurhotel Weißbriach und Moorbad NeydhartingBild: Weltfahrradtag 19. April: Neue E-Bikes im Kurhotel Weißbriach und Moorbad Neydharting
Dr. Dr. Wagner - Gesundheit und Pflege

Weltfahrradtag 19. April: Neue E-Bikes im Kurhotel Weißbriach und Moorbad Neydharting

… & Kurhotels bieten sich tolle Ausflugsziele inmitten herrlicher Natur – ideal, um eine Kur, wohltuende Therapien und Radausflüge zu verbinden. Mit den neuen E-Bikes wird die Erkundung der Umgebung noch viel reizvoller und einfacher. Leichtes Spiel für mehr Fitness „Wir möchten unseren Gästen jeden Tag ein Stück mehr Gesundheit, Lebensfreude & Vitalität geben. Bewegung und die Natur genießen ist auch obgleich körperlicher Einschränkungen ein wichtiger Teil für die Erholung und die Förderung der Lebensqualität“, sagt Monika Truppe, Direktorin …
18.04.2016
Fit mit Fensterputzen
VERBRAUCHER INITIATIVE e. V.

Fit mit Fensterputzen

… er kurbelt auch den Kalorienverbrauch an. Die VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. rät, den ungeliebten Hausputz als Workout zu nutzen. So haben Saugen und Schrubben einen doppelten Effekt. Die blitzblanke Wohnung lädt anschließend zum Entspannen ein. Fensterputzen eignet sich bestens als Fitness-Training. Das Auf- und Absteigen von der Leiter fördert die Ausdauer, ähnlich wie Treppensteigen. „Strecken Sie sich beim Reinigen der oberen Bereiche bewusst lang aus, das ist eine wirksame Dehnübung. Gehen Sie in die Knie, um die tiefer gelegenen Bereiche zu …
12.04.2016
Bild: Bewegung gegen Schmerzen im Vitalis Gesundheitszentrum DüsseldorfBild: Bewegung gegen Schmerzen im Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf
Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf

Bewegung gegen Schmerzen im Vitalis Gesundheitszentrum Düsseldorf

Die Vitalis-Gesundheitstage in Benrath im 2. Quartal 2016 Im April, Mai und Juni finden wieder vielseitige Veranstaltungen im Vitalis Gesundheitszentrum in Düsseldorf-Benrath statt. Egal ob Fitness für den Rücken oder den Bauch, gegen Arthrose oder für Herz und Kreislauf, die Gesundheit steht bei den Small Group Trainings wie immer im Vordergrund. Doch auch bei Figurproblemen kann, z.B. mit der 21-Tage-Stoffwechselkur, geholfen werden. Außerdem gibt es wieder „Venus-Tage“ nur für Frauen und Seminare mit renommierten Experten. Auch für das 2. Quartal …
12.04.2016
Bild: Sauna-Event mit Aufguss-Weltmeister Rob Keijzer im MeridianSpa Skyline PlazaBild: Sauna-Event mit Aufguss-Weltmeister Rob Keijzer im MeridianSpa Skyline Plaza
Meridian Spa Skyline Plaza

Sauna-Event mit Aufguss-Weltmeister Rob Keijzer im MeridianSpa Skyline Plaza

… zu erlernen und zu perfektionieren gilt. Mit seinem Gastspiel im MeridianSpa Skyline Plaza können nun auch die Frankfurter an seiner Leidenschaft teilhaben. Tagesgäste sind mit einer Wellness-Tageskarte ab 25 Euro herzlich willkommen. Für Mitglieder des Premium-Anbieters für Fitness, Wellness und Bodycare ist das Special kostenlos. Damit möglichst viele Interessierte die „Sauna-Show“ erleben können, ist die Teilnahme auf einen Aufguss pro Person begrenzt. Eine Anmeldung ist an der Rezeption im MeridianSpa Skyline Plaza erforderlich. MeridianSpa …
12.04.2016
Rückenfit für den Sommer
www.derFitnessökonom.de

Rückenfit für den Sommer

… ist, sei es wegen mangelnder Zeit oder Motivation, weiß jeder von uns. Gerade beim Thema Rücken und Rückenschmerz, fällt es einem jeden schwer sich aufzuraffen. Um dieser Problematik Herr zu werden, bietet der Fitnessökonom Peter Duschek Rückenschulkurse am Vor- als auch Nachmittag an. (siehe hierzu: http://www.derfitnessökonom.de/home/training-durch-unterstützung-der-krankenkasse/rückenschule/ ) Sein Hauptaugenmerk liegt hierbei, neben dem Rücken natürlich, auf dem Punkt der Eigenmotivation. Er versucht jeden seiner Teilnehmer für die Bewegung …
11.04.2016
Bild: Mikronährstoffe im Alter – Optimierte Versorgunglage kann geistige Fitness fördernBild: Mikronährstoffe im Alter – Optimierte Versorgunglage kann geistige Fitness fördern
Navitum Pharma GmbH

Mikronährstoffe im Alter – Optimierte Versorgunglage kann geistige Fitness fördern

Deutschland ist ein reiches Land. Das ist unbestritten so. Es heißt aber noch lange nicht, dass in diesem reichen Land jeder wohl genährt ist. Natürlich muss bei uns keiner chronisch Hunger leiden, aber trotzdem gibt es Bevölkerungsgruppen, deren Ernährung im Sinne von gesund und ausgewogen verbessert werden kann. Dazu gehören auch die Älteren unter uns. Studien haben immer wieder gezeigt, dass in dieser Bevölkerungsgruppe das Risiko für eine Unterversorgung mit Mikronährstoffen besonders hoch ist. Das kann für den Einzelnen fatale Folgen hab…
08.04.2016
Thema: Pressemitteilung Fitness
Stratos AG Liechtenstein gibt exklusiven Vertrieb des Fitnesstrampolins ‚Miami Life Fitness Evolution’ bekannt
Stratos AG

Stratos AG Liechtenstein gibt exklusiven Vertrieb des Fitnesstrampolins ‚Miami Life Fitness Evolution’ bekannt

Vaduz, 04.04.2016. Das Trampolin von Miami Life Fitness Evolution bietet alles, um den neuen Trendsport „Jumping Fitness“ auszuüben. Ausdauer, Kraft und Balance werden trainiert und über 400 Muskeln gefordert. Zudem werden bis zu 1200 Kalorien in einer Stunde verbrannt. Das Training kann je nach Intensität effektiver als Joggen sein und ist durch die Anregung des Stoffwechsels ideal zum Abnehmen. Rutschfeste Stützbeine und ein rutschfestes Sprungtuch garantieren Sicherheit während des Trainings. Zudem bietet die stabile Rahmenkonstruktion mit individuell …
05.04.2016
Bild: PT Reutlingen Impuls Gesundheitstag am 14. April 2016Bild: PT Reutlingen Impuls Gesundheitstag am 14. April 2016
APROS Consulting

PT Reutlingen Impuls Gesundheitstag am 14. April 2016

Therapien, Ernährung, Fitness und Entspannung sind die Themen, die die Besucher beim „PT Impuls Gesundheitstag“ erwarten, den das Eninger Gesundheitsforum am 14. April 2016 gemeinsam mit PT Reutlingen veranstaltet unter dem Motto „Eine gesunde Bewegung“. Zum Informieren gehört hier neben Vorträgen auch das Ausprobieren in Mini-Kursen, in Trainingseinheiten und am Vital-Buffet. Unser modernes Leben mit Alltagsstress und beruflichen Anforderungen kann schmerzhafte Folgen für unsere Gesundheit haben – wer da Abhilfe schaffen will, braucht sinnvolle …
01.04.2016
Bild: Fit mit Baby und Komforttrage: Neues Kursformat im MeridianSpa Skyline Plaza in Kooperation mit ErgobabyBild: Fit mit Baby und Komforttrage: Neues Kursformat im MeridianSpa Skyline Plaza in Kooperation mit Ergobaby
Meridian Spa Skyline Plaza

Fit mit Baby und Komforttrage: Neues Kursformat im MeridianSpa Skyline Plaza in Kooperation mit Ergobaby

… Monaten nach der Geburt sind Mama und Baby unzertrennlich. Das bedeutet aber nicht, dass die junge Mutter komplett auf Sport verzichten muss. Ab April 2016 bietet das MeridianSpa Skyline Plaza in Kooperation mit Ergobaby ein neues Kursformat an, mit dem sich Fitness und Zweisamkeit wunderbar verbinden lassen: Beim „Workout mit Baby powered by Ergobaby“ können frischgebackene Eltern sowohl etwas für ihren Körper als auch für die Entwicklung ihres Kindes tun. Speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Geburt ausgerichtet, trainiert das „Workout …
29.03.2016
Bild: AlpNutrition GmbH präsentiert Werbespot für ALP SPORTBild: AlpNutrition GmbH präsentiert Werbespot für ALP SPORT
AlpNutrition GmbH

AlpNutrition GmbH präsentiert Werbespot für ALP SPORT

… möchten. Der ALP SPORT Spot wurde im Berliner Olympiastadion und im Münchner Olympiapark gedreht und zeigt neben bekannten Spitzensportlerin Betty Heidler, Hammerwurfweltmeisterin aus Berlin, und der Ikone des 1.FC Köln, Fußballer Matthias Scherz, auch Fitness-Sportler die mit ALP SPORT auf Leistungssteigerung und nachhaltiger Gesunderhaltung setzen. Schnell geschnittene Bilder der verschiedenen Sportler symbolisieren wie ALP SPORT Regeneration, Immunsystem, Leistung, Fitness und Energiestoffwechsel unterstützt und dies auf saubere und ehrliche …
23.03.2016
Bild: Bürosnacks für fitte Köpfe: Mineralwasser-SmoothiesBild: Bürosnacks für fitte Köpfe: Mineralwasser-Smoothies
Informationszentrale Deutsches Mineralwasser (IDM)

Bürosnacks für fitte Köpfe: Mineralwasser-Smoothies

… Arbeitsalltag ständig gefordert ist, muss ausreichend Wasser tanken, denn ein Flüssigkeitsmangel senkt die Leistungsfähigkeit“, rät die Ernährungsexpertin. Regelmäßiges Trinken und geeignete Zwischenmahlzeiten wie Mineralwasser-Smoothies seien eine gute Grundlage für geistige Fitness den ganzen Tag. Die Mineralwasser-Smoothies der Informationszentrale Deutsches Mineralwasser (IDM) hat Cocktail-Meister Stephan Hinz kreiert. Sie enthalten heimisches Obst und Gemüse in vier Kombinationen: Johannisbeeren und Brunnenkresse, Wacholderbeeren und Äpfel, …
23.03.2016
Bild: Gesund und geistig fit im Alter - Altersdemenz und Alzheimer müssen kein unausweichliches Schicksal seinBild: Gesund und geistig fit im Alter - Altersdemenz und Alzheimer müssen kein unausweichliches Schicksal sein
Navitum Pharma GmbH

Gesund und geistig fit im Alter - Altersdemenz und Alzheimer müssen kein unausweichliches Schicksal sein

Jeder möchte gerne alt werden. Aber bitte gesund und fit. Leider gibt es Gesundheit und Fitness im Alter nicht umsonst. Man muss schon frühzeitig was tun, ähnlich wie bei der Rentenversicherung, um das Alter tatsächlich genießen zu können. Neben der körperlichen Fitness sollte daher auch die Vorsorge für die geistige Fitness nicht vernachlässigt werden. Ob allerdings im hohen Alter eine Demenz vollständig zu verhindern ist, entzieht sich nach heutigem Stand der Wissenschaft unserer Kenntnis. Klar scheint jedoch, dass Lebensführung und Ernährung positiv …
15.03.2016
Bild: Ein starker Rücken ist die beste Prävention! Fitmachen am heutigen Tag der RückengesundheitBild: Ein starker Rücken ist die beste Prävention! Fitmachen am heutigen Tag der Rückengesundheit
humboldt Verlag

Ein starker Rücken ist die beste Prävention! Fitmachen am heutigen Tag der Rückengesundheit

… Belastung, Fehlhaltungen, Stress und falsche Ernährung. Ob in 8 Wochen oder in ganz individuellem Tempo: Bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung! Die Autoren Manuel Eckardt ist als Motivationstrainer auf Sport und Ernährung spezialisiert und unterrichtet mit stetig wachsender Begeisterung Fitness in all seinen Facetten. Seit 25 Jahren betreibt er Fitness-Sport und kann auf mehrere Meisterschaftserfolge im Bereich Fitness und Bodybuilding zurückblicken. 2009 hat er pur-life.com ins Leben gerufen, eine live Online-Fitness-Plattform, auf der Jung und Alt …
14.03.2016
Bild: Mit Hirnnahrung Demenz und Alzheimer vorbeugen – Spezielle Mikronährstoffe können Gedächtnis in Form bringenBild: Mit Hirnnahrung Demenz und Alzheimer vorbeugen – Spezielle Mikronährstoffe können Gedächtnis in Form bringen
Navitum Pharma GmbH

Mit Hirnnahrung Demenz und Alzheimer vorbeugen – Spezielle Mikronährstoffe können Gedächtnis in Form bringen

… nicht jeder seine Ernährungsgewohnheiten komplett ändern, auch wenn es ratsam wäre. Trotzdem muss keiner auf eine vernünftige Vorbeugung von altersbedingter Demenz und Alzheimer mit Mikronährstoffen verzichten. Denn ausgewählte Vitamine und Spurenelemente können die geistige Fitness steigern. Ob im gleichen Umfang oder vielleicht sogar mehr als eine vollständige Umstellung auf Mittelmeerkost ist unbekannt. Sinnvoll erscheint jedenfalls, sich im Rahmen seiner Möglichkeiten gesund zu ernähren und zusätzlich mit wissenschaftlich dokumentierten Mikronährstoffen …
03.03.2016
Bild: Gesünder und aktiver leben: Natürliches Mineralwasser ist ein idealer BegleiterBild: Gesünder und aktiver leben: Natürliches Mineralwasser ist ein idealer Begleiter
Informationszentrale Deutsches Mineralwasser (IDM)

Gesünder und aktiver leben: Natürliches Mineralwasser ist ein idealer Begleiter

Berlin, 11.02.2016 – Mehr Fitness und ein gesteigertes Wohlbefinden – das steht bei vielen auf der To-do-Liste für das neue Jahr. Als natürliches und kalorienfreies Getränk ist Mineralwasser ein idealer Partner, um diese Ziele zu erreichen. Ernährungsberaterin und Fitness-Coach Susanne Notar nennt drei Beispiele, wie natürliches Mineralwasser einen aktiven und gesunden Lebensstil unterstützt: Mineralwasser als Fitnessgetränk: „Grundlage für die Wirksamkeit eines Trainingsprogramms ist richtiges Trinken. Nur bei optimaler Flüssigkeitsversorgung kann …
11.02.2016
Bild: Fitness Tracker kostenlos testen bei Anti-Stress-FigurKurBild: Fitness Tracker kostenlos testen bei Anti-Stress-FigurKur
Ratgeber Gesundheit

Fitness Tracker kostenlos testen bei Anti-Stress-FigurKur

… Krankenkassen im Bereich Prävention mehr als verdoppelt. Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit ist nicht einfach nur „mehr Sport“. Es geht vielmehr darum, im richtigen Maß aktiv zu werden. Im Rahmen der Anti-Stress-FigurKur können nun die Teilnehmer bis zu 30 Tagen ein Fitnessarmband ihrer Wahl testen. Anmeldungen über Ratgeber Krankenkasse unter www.ratgeberkrankenkasse.de/vitalanalyse Fitness-Tracker sind laut der Definition der Techniker Krankenkasse alle Geräte, die „Gesundheitsdaten erheben, auswerten und an mobile Geräte weiterleiten“.
11.02.2016
Wie finde ich das richtige Fitness-Studio?
DSSV - Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen

Wie finde ich das richtige Fitness-Studio?

Auf rund 10.000 Einwohner kommt eine Fitness-Anlage in Deutschland. Diese Zahl zeigt, dass es kaum noch Regionen gibt, in denen man auf Fitness verzichten muss. Doch wie findet man als Kunde ein geeignetes Fitness-Studio? Der Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen empfiehlt Kunden die folgenden Kriterien zu berücksichtigen, um das geeignete Fitness-Studio zu finden: 1. Probetraining Vereinbaren Sie ein Probetraining. Nehmen Sie darüber hinaus ggf. auch an einem Gruppentraining teil, um herauszufinden, ob Ihnen das Angebot …
10.02.2016
Starke Ratgeber für einen starken Rücken | Tag der Rückengesundheit am 15. März
humboldt Verlag

Starke Ratgeber für einen starken Rücken | Tag der Rückengesundheit am 15. März

… Belastung, Fehlhaltungen, Stress und falsche Ernährung. Ob in 8 Wochen oder in ganz individuellem Tempo: Bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung! Die Autoren Manuel Eckardt ist als Motivationstrainer auf Sport und Ernährung spezialisiert und unterrichtet mit stetig wachsender Begeisterung Fitness in all seinen Facetten. Seit 25 Jahren betreibt er Fitness-Sport und kann auf mehrere Meisterschaftserfolge im Bereich Fitness und Bodybuilding zurückblicken. 2009 hat er www.pur-life.com ins Leben gerufen, eine live Online-Fitness-Plattform, auf der Jung und Alt …
09.02.2016
Gesunde Ernährung? Gesundheitsfrage bei miperto stellen.
miperto - Experten besser vermarkten

Gesunde Ernährung? Gesundheitsfrage bei miperto stellen.

… Gelegenheit, ihre regionale sowie uberregionale Erreichbarkeit zu erhohen und durch das direkte Beantworten von Gesundheitsfragen ihre Fachkompetenz unter Beweis zu stellen. Portalbesucher konnen auf miperto kostenlos Fragen rund um das Thema Gesundheit, Ernährung, Sport und Fitness stellen. Uber das System wird das Anliegen an regionale Gesundheitsexperten weitergeleitet, die entsprechend ihres Fachgebietes und ihrer Kapazitaten die Chance haben, darauf zu antworten. Gleichzeitig haben die Nutzer des Expertenportals die Moglichkeit, direkt nach …
09.02.2016
Bild: Zweifache Ehre für image 3-w - Das waschbare Klinikbett wird mit dem IF- und PlusX-Award ausgezeichnetBild: Zweifache Ehre für image 3-w - Das waschbare Klinikbett wird mit dem IF- und PlusX-Award ausgezeichnet
wissner-bosserhoff GmbH

Zweifache Ehre für image 3-w - Das waschbare Klinikbett wird mit dem IF- und PlusX-Award ausgezeichnet

… und Desinfektion. Das image 3-w entspricht damit nicht nur den AK-BWA-Anforderungen (Arbeitskreis Bettgestell – und Wagendekontaminationsanlagen). Vielmehr hat sich das vielseitige Klinikbett darüber hinaus einer umfangreichen Testreihe in der Miele Professional Großkammer-Waschanlage gestellt, um seine Fitness unter Beweis zu stellen: Im Rahmen eines sicheren und validierbaren Prozesses wurde das image 3-w einem intensiven Härtetest unterzogen. Im Ergebnis waren nicht nur die Waschergebnisse in der Miele Anlage hervorragend, sondern auch der Wasserablauf …
05.02.2016
Wettbewerb: Preisgekrönte Qualität aus dem Reformhaus®
ReformhausMarketing GmbH

Wettbewerb: Preisgekrönte Qualität aus dem Reformhaus®

… 26. bis 28. Februar zu sehen und zu schmecken sein. Prämiert hat die Jury zudem die elf Gewinner des Wettbewerbs „Reformhaus® des Jahres“. Jedes der Fachgeschäfte aus ganz Deutschland setzt Maßstäbe in Sortiment, Service und Beratung. Gesunde Ernährung und Fitness sind Schwerpunkte von Reformhaus® im Jahr 2016. Darauf legt auch die hochkarätige Fachjury der Wettbewerbe der Stiftung Reformhaus-Fachakademie ihr Augenmerk, die jetzt die besten Produkte und Reformhäuser ausgezeichnet hat. Zu den Mitgliedern gehören die Journalistin Katja Burghardt, …
02.02.2016
Bild: Der attraktive Arbeitgeber: Mehr als ein TrendBild: Der attraktive Arbeitgeber: Mehr als ein Trend
Forum Arbeitsgesundheit

Der attraktive Arbeitgeber: Mehr als ein Trend

… die besten Fach- und Führungskräfte stehen, müssen sie nach Ansicht vieler Berater noch weit mehr tun, um attraktiv zu werden oder zu bleiben. Gerade jüngere Fachkräfte (Generation Y) legen Wert auf solche Angebote, die heute nicht nur den Besuch des Fitness-Studios einschließen, sondern auch das „Personal Coaching“ im Betrieb und am Arbeitsplatz. Simone Damschek sieht einen „ständigen Verbesserungsprozess“, wenn sie in den Betrieben unterwegs ist. „Wir spüren schon den Willen der Unternehmer, hier was zu bewegen, allerdings kennen noch zu wenige …
01.02.2016
Bild: Fit im Hirn bleiben - Spezielle Mikronährstoffe können geistige und körperliche Fitness fördernBild: Fit im Hirn bleiben - Spezielle Mikronährstoffe können geistige und körperliche Fitness fördern
Navitum Pharma GmbH

Fit im Hirn bleiben - Spezielle Mikronährstoffe können geistige und körperliche Fitness fördern

Neue kürzlich veröffentlichte Studien, die sich mit der geistigen Fitness älterer Menschen beschäftigen zeigen übereinstimmend, dass die Art des Lebensstils und insbesondere die Art der Ernährung deutlichen Einfluss auf die Hirnaktivität hat. Epidemiologische Studien, die das Verhalten und die Essgewohnheiten von Menschen beobachten, zeigen eine klare Korrelation zwischen ausgewogener vitaminreicher Ernährung und geistiger sowie körperlicher Fitness. Wer sich nach den Regeln der sognannten Mittelmeer Diät ernährt, hat eine höhere Chance gesund alt …
22.01.2016
Bild: Ausbildung Softlaser Anwendung zur Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, zur Behandl. von Wechseljahrsbeschw.Bild: Ausbildung Softlaser Anwendung zur Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, zur Behandl. von Wechseljahrsbeschw.
Institut für Softlaserakupunktur

Ausbildung Softlaser Anwendung zur Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, zur Behandl. von Wechseljahrsbeschw.

… einzeln buchbar. Das Institut für SoftlaserAkupunktur bietet die Behandlung von Rauchern, Übergewichtigen, Stressgeplagten und Frauen in den Wechseljahren mit Softlaser an und stellt dieses Konzept Unternehmen und Gründern/innen in Form von Weiterbildungsseminaren zur Verfügung. Das Angebot richtet sich an Unternehmen im Bereich Wellness, Beauty, Kosmetik, Fitness usw. die ihr Angebot um ein Produkt erweitern wollen als auch an Personen, die eine Gründung in diesem Bereich planen. Anmeldungen über www.softlaserakupunktur.net oder 0176-44422070
18.01.2016
Bild: Mehr Raum für Vitalität | Tag der offenen Tür im Vitalhaus AchernBild: Mehr Raum für Vitalität | Tag der offenen Tür im Vitalhaus Achern
Vitalhaus Achern

Mehr Raum für Vitalität | Tag der offenen Tür im Vitalhaus Achern

In der Rennwiese 1 in Achern geht es -wie der Name schon suggeriert- aktiv zu. Im dortigen Medical-Fitness Studio drehen sich ab 07:00 Uhr am Morgen die Spinning Bikes und bringen ihre Fahrer mächtig ins Schwitzen. Sport und Gesundheit stehen hier in einer engen Wechselbeziehung. Und auch in den beiden oberhalb liegenden Stockwerken widmet man sich ganz dem körperlichen Wohlbefinden. Das ist auch das Motto des Vitalhauses in Achern: Ganzheitliche Therapiekonzepte unter einem Dach. Die Praxen sind bei Krankheit oder Verletzung kompetente Partner …
18.01.2016
Bild: Manager Fitness – Top Manager sind vergleichbar mit LeistungssportlernBild: Manager Fitness – Top Manager sind vergleichbar mit Leistungssportlern
Sport Support e.U.

Manager Fitness – Top Manager sind vergleichbar mit Leistungssportlern

. Mein Training ist darauf ausgerichtet so effektiv und effizient wie möglich die bekannte schlechte Haltung vorm PC auszubessern und die Kondition zu steigern.“ erklärt Sandra Stojoski ihr Konzept. Dadurch, dass sie direkt zum Unternehmen kommt, spart der Kunde Zeit und bereits nach wenigen Einheiten merkt man eine höhere Stressresistenz sowie bessere Teamarbeit, so die Geschäftsleitung einer Modekette bei Wien. Anmeldungen sind möglich unter http://www.sportsupport.at/portfolio-view/managerfitness/
15.01.2016
Bild: NEOS AWARD 2017 geht an den StartBild: NEOS AWARD 2017 geht an den Start
PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB Geschäftsführer Eginhard Kieß

NEOS AWARD 2017 geht an den Start

… der fitforfacts GmbH), Britta Poetzsch (Global Creative Director Ogilvy Düsseldorf), Eri Trostl (NEOS AWARD Gewinnerin 2015 und PREMIUM PERSONAL TRAINERIN), Edgar Itt (Speaker und Medaillengewinner der Olympischen Spiele von Seoul 1988), Cyrus A. Rahman (Gründer PersonalFitness.de und Personal Trainer), Markus Stenglein (Chefredakteur von Men’s Health, Deutschlands größtem Fitness- und Lifestyle- Magazin), Felix Klemme (NEOS AWARD Gewinner 2015, Personal Trainer und Life Coach) und Eginhard Kieß (Geschäftsführer PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB und …
11.01.2016
Bild: Wenn Sport allein nicht zu einem straffen Körper führt: Kombinations-Operation zur Problemzonen-StraffungBild: Wenn Sport allein nicht zu einem straffen Körper führt: Kombinations-Operation zur Problemzonen-Straffung
Dr. Paul Pointinger

Wenn Sport allein nicht zu einem straffen Körper führt: Kombinations-Operation zur Problemzonen-Straffung

Schlaffe Haut und Bindegewebe nach Gewichtsabnahme Mit einer Ernährungsumstellung und regelmäßigen Sport nimmt man ab und gewinnt an Fitness. Trotz gezieltem Training bleiben aber doch manchmal Problemzonen: schlaffe Oberarme (Winkfleisch), eine schlaffe Bauchdecke, hartnäckige Fettpölsterchen an Hüften und Oberschenkel und eine erschlaffte Brust. Manchmal sind nur zwei der genannten Gebiete betroffen, manchmal ist man mit mehreren Stellen am Körper unzufrieden und meidet im Sommer den Bikini. Körperstraffung durch eine OP Durch plastische Chirurgie …
11.01.2016
Bild: Mikronährstoffe und geistige Fitness im Alter – Neue Forschungsergebnisse zeigen positive AnsätzeBild: Mikronährstoffe und geistige Fitness im Alter – Neue Forschungsergebnisse zeigen positive Ansätze
Navitum Pharma GmbH

Mikronährstoffe und geistige Fitness im Alter – Neue Forschungsergebnisse zeigen positive Ansätze

… zwar immer noch nicht gelungen, aber die Fortschritte sind unverkennbar. Das betrifft auch und gerade unser Wissen über den Einfluss von Mikronährstoffen auf den Alterungsprozess. Diese Erkenntnisse können Menschen in der 2. Lebenshälfte helfen, ihre geistige Fitness zu erhalten, womöglich sogar zu steigern. Internationale Forschergruppen, auch aus Deutschland, haben ganz aktuell herausgefunden, dass ein gesundes Leben ergänzt durch weitere Maßnahmen das Gedächtnis fördern und einer Demenz vorbeugen kann. Welche ergänzenden Maßnahmen sind sinnvoll …
08.01.2016
Bild: Einladung: Itrim eröffnet zwei Center in München - Schwedens erfolgreichstes Abnehmprogramm startet im JanuarBild: Einladung: Itrim eröffnet zwei Center in München - Schwedens erfolgreichstes Abnehmprogramm startet im Januar
Itrim Deutschland

Einladung: Itrim eröffnet zwei Center in München - Schwedens erfolgreichstes Abnehmprogramm startet im Januar

Die erfolgreichste skandinavische Fitness- und Gesundheitskette Itrim (www.itrim.de) baut ihre Präsenz mit eigenen Standorten in Deutschland weiter aus. Den Auftakt bilden im Januar 2016 zwei neue Center in München. Sonntag, 10. Januar 2016 / ab 14.30 Uhr Itrim in Moments Fitness, Zschokkestr. 36, 80687 München Dienstag, 12. Januar 2016 / ab 14.00 Uhr Itrim in AJs Fitness, Allacher Strasse 80, 80997 München Itrim wurde vor zwölf Jahren in Stockholm gegründet und zählt in seiner skandinavischen Heimat mit rund 50 Centern zu den erfolgreichsten …
07.01.2016
Fitness-Trends für das Jahr 2016
DSSV - Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheits-Anlagen

Fitness-Trends für das Jahr 2016

Eine sich so rasant entwickelnde und innovative Branche wie die Fitnessbranche lebt von Trends. Doch bei der Vielzahl an aufkommenden und abebbenden Trainingskonzepten, Dienstleistungen und Produkten kann man schnell den Überblick verlieren. Daher gibt der Arbeitgeberverband deutscher Fitness und Gesundheits-Anlagen (DSSV) jährlich eine Einschätzung für das kommende Jahr ab, welcher Trends sich in der Fitnessbranche nachhaltig durchsetzen könnten. Im Jahr 2016 sind es folgende: 1. DIN-zertifizierte Fitness-Anlagen Die Professionalisierung ist und …
06.01.2016
Bild: Unzureichende Gesundheits-Angebote in FirmenBild: Unzureichende Gesundheits-Angebote in Firmen
Forum Arbeitsgesundheit

Unzureichende Gesundheits-Angebote in Firmen

… zu einer Vorsorge zwingen müsste. Denn er muss seine Mitarbeiter längerfristig binden, er muss die Gesunderhaltung als Managementaufgabe verstehen lernen. In größeren Unternehmen kümmern sich eigene Abteilungen um das Betriebliche Gesundheitsmanagement. Sie betreiben Fitness-Studios, beschäftigen Ärzte und Therapeuten, haben Bewegungstrainings in den Arbeitsalltag eingebaut. Bei den kleinen und mittleren Firmen sieht die Expertin aus dem Westen der Landeshauptstadt München noch Nachholbedarf. Die Argumente sollten ihr nicht ausgehen, denn inzwischen …
23.12.2015
Bild: Mikronährstoffe und geistige Fitness – Studien zeigen die Wirksamkeit als Teil von VorsorgemaßnahmenBild: Mikronährstoffe und geistige Fitness – Studien zeigen die Wirksamkeit als Teil von Vorsorgemaßnahmen
Navitum Pharma GmbH

Mikronährstoffe und geistige Fitness – Studien zeigen die Wirksamkeit als Teil von Vorsorgemaßnahmen

Mit zunehmendem Alter nehmen manche wichtige Körperfunktionen ab. Auch die Aufnahme und Verwertung von Mikronährstoffen. Deshalb ist gerade jetzt eine gesunde Ernährung der Schlüssel zu Gesundheit und Fitness. So hat eine Studie aus den USA erneut gezeigt, dass regelmäßiger Verzehr von Obst, Gemüse und Vollkornprodukten die Chance auf ein längeres Leben bietet. Aber nicht nur das. Auch auf die geistige Leistungsfähig hat die Qualität des Essens Einfluss. So gibt es viele Studienbelege dafür, dass gutes, vitaminreiches und ausgewogenes Essen schlau …
22.12.2015
Bild: Geistige Fitness im Alter kann mit Vitalstoffen gestärkt werden - MemoVitum Kapseln leisten wichtigen BeitragBild: Geistige Fitness im Alter kann mit Vitalstoffen gestärkt werden - MemoVitum Kapseln leisten wichtigen Beitrag
Navitum Pharma GmbH

Geistige Fitness im Alter kann mit Vitalstoffen gestärkt werden - MemoVitum Kapseln leisten wichtigen Beitrag

Viele Menschen in der 2. Lebenshälfte fragen sich, was sie tun können, um ihre geistige Fitness zu erhalten, womöglich sogar zu steigern. Denn sie beobachten schon, dass sie sich vielleicht nicht mehr ganz so spontan an Namen erinnern können oder man sich des Öfteren fragt: „Was wollte ich eigentlich?“. Das ist zunächst eher lästig als schlimm, weil es ja vielen so ergeht, auch Jüngeren. Es kann aber auch ein Warnzeichen für eine beginnende kognitive Schwäche sein, wie der Fachmann sagen würde, die sich dann möglicherweise zu einer ausgewachsenen …
17.12.2015
Bild: Bodywave HEMS startet in Mössingen im Mad FitnessBild: Bodywave HEMS startet in Mössingen im Mad Fitness
BodyWave Konzept und Beratung GmbH

Bodywave HEMS startet in Mössingen im Mad Fitness

Die Bodywave Konzept und Beratung GmbH startet ihr Betreibermodell „HEMS“ High End Medical Solution im Standort Mad Fitness in Mössingen. Wir haben bei den Geschäftsführern Damir Martek und Matthias Digel nachgefragt, wie es zur Zusammenarbeit gekommen ist und was sie sich vom neuen Konzept versprechen. Damir Martek und Matthias Digel von Mad Fitness in Mössingen starten ihr neues Gesundheitskonzept Frage: Seit wann kennt ihr Bodywave und Thomas Röhrle? Wir kennen Bodywave und Thomas Röhrle seit ca. 4-4 ½ Jahren und haben Ihn auf einem Netzwerktreffen …
11.12.2015
Gesundheits-Apps: Patienten wünschen sich mehr Beratung
Ärztliche Gesellschaft für Gesundheit und Prävention (ÄGGP)

Gesundheits-Apps: Patienten wünschen sich mehr Beratung

… Bielefeld, möchten Apps zum Thema Gesundheit von Ärzten empfohlen bekommen (Quelle: s.u.). Jeder Dritte der 675 befragten Studierenden fühlt sich über die potentiellen Risiken der Nutzung von Gesundheits-Apps nicht ausreichend informiert. Beratungen zu Fitness- und Medizin-Apps zählen nicht zum Leistungskatalog der Gesetzlichen Krankenkassen, sondern gehören zum medizinischen Selbstzahlerbereich. Die Ärztliche Gesellschaft für Gesundheit und Prävention (ÄGGP) hat jetzt eine Freie Gesundheitsleistung (FGL) für eine ärztliche App-Beratung veröffentlicht. …
11.12.2015
Bild: Weyergans auf der MEDICA 2015: Vorstellung des neuen §20-Präventionskonzepts 'Gefäßtraining'Bild: Weyergans auf der MEDICA 2015: Vorstellung des neuen §20-Präventionskonzepts 'Gefäßtraining'
Weyergans High Care AG

Weyergans auf der MEDICA 2015: Vorstellung des neuen §20-Präventionskonzepts 'Gefäßtraining'

… November zum MEDICA-Messestand der Weyergans High Care AG, um sich über den frisch zertifizierten §20-Präventionskurs "Muskel- und Gefäßtraining zur Gesundheitsvorsorge" mit dem VACUFIT®-Gerät zu informieren. Die innovative Unterdruckröhre verbindet durch biophysikalisches Gefäßtraining Fitness mit Gesundheit und bietet erfolgreichen Studiobesitzern die Möglichkeit, sich als Experte für Prävention und Gefäßtraining (Arterien, Venen, Lymphgefäße) zu positionieren. Am gut besuchten Messestand in Düsseldorf standen der Buchautor und Produktmanager, …
01.12.2015
Joggen in der kalten Jahreszeit?
orthomed.berlin

Joggen in der kalten Jahreszeit?

… also auf unter minus zehn Grad, sollten Sportler nicht draußen laufen. Denn bei diesen Temperaturen ist keine ausreichende Durchblutung von Bändern, Sehnen und Muskeln gewährleistet und das Risiko für Verletzungen steigt. In solchen Fällen ist das Laufband im Fitness-Studio oder woanders sicherlich eine gute Alternative. Zwiebelprinzip statt Eisbär-Look Bezüglich der Kleidung hilft beim Joggen im Winter nicht das Prinzip "Viel hilft viel". Denn bei zu warmer Kleidung kann es zu einer Überhitzung kommen. Besser ist das Zwiebelprinzip, also mehrere …
30.11.2015
Bild: FGXpress by ForeverGreenBild: FGXpress by ForeverGreen
FGXpress by ForeverGreen

FGXpress by ForeverGreen

… Green erhält Anti-Doping-Bescheinigung von BSCG für die sensationellen PowerStrips! Banned Substances Control Group (BSCG) bescheinigt: PowerStrips sind frei von verbotenen Substanzen! – Jack M. Zufelt: Bestseller Autor, internationaler Referent-/Trainer und bekannter Branchenexperte sowie Fitness Legende David Kimmerle: Schauspieler, Moderator, Athlet und Fitness-Modell schließen sich dem Unternehmen an! – Über 20 Millionen PowerStrips wurden bereits den Kunden zugestellt und der Absatz geht rasant weltweit weiter! – Erschließung neuer Länder …
30.11.2015
Bild: Mentaltraining – für geistige Agilität bis ins hohe AlterBild: Mentaltraining – für geistige Agilität bis ins hohe Alter
COACHING YOU® Trainerakademie e. U.

Mentaltraining – für geistige Agilität bis ins hohe Alter

… Schildbach, Gründerin des bekannten Trainingszentrums Coaching You, 1220 Wien, Dückegasse 7/3/44 unterstützt mit Gruppencoachings Menschen, die geistig jung bleiben möchten. Die wöchentlich stattfindenden zwanglosen Zusammenkünfte bieten Senioren eine regelmäßige Möglichkeit des Austausches, Übungen für die geistige Fitness sowie Raum für Gespräche und ‚a Gaudi‘ unter Gleichgesinnten. In Österreich sind zur Zeit knapp 100.000 Personen von einer Demenz betroffen. Für das Jahr 2050 wird von einer Verdoppelung dieser Zahl gesprochen. Die anfallenden Kosten …
18.11.2015
Bild: CoachFitness App die erste innovative Sport- und Fitness-AppBild: CoachFitness App die erste innovative Sport- und Fitness-App
CoachFitness

CoachFitness App die erste innovative Sport- und Fitness-App

Let s do it right! CoachFitness ist die erste innovative Sport- und Fitness-App mit Sitz in Österreich/ Hamburg/ Berlin /! Die Macher der App, wollen sich von bisherigen Sport-Apps abgrenzen und mit ihrer Neuheit die Sportwelt revolutionieren. Die CoachFitness App beliefert Sport-Enthusiasten vom Pro bis zum Anfänger, mit einer Vielzahl von Übungen und Workout-Plänen, welche den Benutzern mittels prägnanter Beschreibung, Fotos und mit kurzen Video Clips, schnell und einfach vorgeführt werden. Das Netzwerk Doch das ist längst nicht alles! CoachFitness …
09.11.2015
Bild: Gesund und fit durch ImaginationBild: Gesund und fit durch Imagination
Mind-Institute

Gesund und fit durch Imagination

… tief liegende Ängste heranzutasten und Kontakt zu ihnen aufzunehmen. Ich bin dankbar für diese Erfahrung, die es mir nun ermöglicht, mit Hilfe meiner Vorstellungskraft auf die gedankliche Reise in das Unterbewusstsein zu gehen.“ Nach Auffassung von Kretschmar wird mentale Gesundheit und Fitness mehr und mehr an Bedeutung gewinnen: „Heute ist es leider noch so, dass die Krankenkassen Prävention zur mentalen Gesundheit nicht bezahlen. Es ist inzwischen allgemein anerkannt, dass man in sein Aussehen und in die körperliche Fitness investieren muss. Ich …
05.11.2015
Bild: 'Ashtanga Yoga for Beginners' Workshop mit Bettina AnnerBild: 'Ashtanga Yoga for Beginners' Workshop mit Bettina Anner
Redaktionsbüro WortReich

'Ashtanga Yoga for Beginners' Workshop mit Bettina Anner

… Ein- und Ausatmen verbunden werden. Die Atmung (Ujjayi) dient letztlich als Maß aller Dinge. Eine gleichmäßige Atmung ist der Garant für eine gute Praxis. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden gleichermaßen beim Ashtanga Yoga trainiert. Übt man Ashtanga regelmäßig  sind  körperlicher Fitness, Flexibilität und Vitalität nur ein Teil der vielen Ergebnisse dieser Praxis, die ebenso ein Weg zur inneren Ruhe und Gelassenheit ist. Bettina Anner entdeckt 1997 das AshtangaYoga für sich, nachdem sie schon mehrere Jahre mit dem Üben des Sivananda Yoga …
05.11.2015
Bild: Gesund wandern, Gelenke schonenBild: Gesund wandern, Gelenke schonen
Ofa Bamberg GmbH

Gesund wandern, Gelenke schonen

… Jedoch stellt Wandern – insbesondere bergab – auch eine erhöhte Beanspruchung für Gelenke und Rücken dar. Folgende Tipps helfen, dass die nächste Wandertour nicht in die Knochen geht, sondern in vollen Zügen genossen werden kann. Kondition beachten: Die eigene Fitness nicht überschätzen und Kraftreserven für den Abstieg einplanen – so lassen sich Erschöpfung und Überlastung vermeiden. Außerdem sollte man auf regelmäßige Pausen und ein angemessenes Tempo achten. Wie bei anderen Sportarten sind Aufwärmübungen ratsam, um den Körper auf „Betriebstemparatur“ …
02.11.2015
Bild: Treffpunkt Baden-Baden – Premiere für den SPA-direkt-KongressBild: Treffpunkt Baden-Baden – Premiere für den SPA-direkt-Kongress
redspa media GmbH

Treffpunkt Baden-Baden – Premiere für den SPA-direkt-Kongress

… alles in angenehmer, entspannter Atmosphäre und in einer Location, die Licht, Luft und Raum für frische Gedanken lässt. Beim Speed Dating am ersten Tag stehen den Teilnehmern 20 Anbieter aus der Spa- und Hotelindustrie (Beauty, Fitness, Dienstleistung, Agentur, Ausstattung) für jeweils 15-minütige Einzelgespräche zur Verfügung. An beiden Veranstaltungstagen präsentieren sich Hotels im Eingangsbereich des Kongresshauses und somit sowohl dem Publikum der Deutschen Wellnesstage als auch den Teilnehmern des SPA-direkt-Kongresses. Das Rahmenprogramm …
30.10.2015
Bild: Schweißausbrüche & Stimmungsschwankungen Was erwartet mich in den Wechseljahren?Bild: Schweißausbrüche & Stimmungsschwankungen Was erwartet mich in den Wechseljahren?
Schaper & Brümmer GmbH & Co. KG

Schweißausbrüche & Stimmungsschwankungen Was erwartet mich in den Wechseljahren?

… einer Gewichtszunahme vor, denn der Kalorienumsatz des Körpers sinkt, wenn die fruchtbare Zeit zu Ende geht. Sportarten, die gleichermaßen Körper und Psyche ansprechen, sind in dieser Zeit ebenfalls oft eine große Hilfe, da sie zusätzlich zu körperlicher Fitness für mehr Ausgeglichenheit sorgen können. Das beste Beispiel dafür ist Yoga. Mit Pflanzenkraft durch die Wechseljahre Stärkere Symptome können zusätzlich medikamentös behandelt werden. Früher war die Hormonersatztherapie dafür die erste Wahl. Mittlerweile wird sie immer seltener empfohlen, …
28.10.2015

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